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傲慢な人の独りよがりの優越感ほど腹立たしく感じるものは、人生にはあまりありません。
自信はあるに越したことはないが、傲慢に伴う生意気な性格の特徴は、自己肯定感をはるかに超えるものである。
では、本当に傲慢な人を見抜き、解除するにはどうしたらいいのでしょうか。
傲慢な人に対処する方法は、彼らがあなたに隠そうとしている大きな秘密を理解することにあります。
傲慢な人の特徴とは？
傲慢とは、本質的に自分が他の人よりも優れている、賢い、あるいは重要であると信じていることです。
優越感、威圧感、自尊心、思い込みなど、傲慢な人を特徴づける資質のほんの一部に過ぎません。
傲慢さは誰にとっても信じられないほど魅力的な特性であることは、ほとんどの人が同意することでしょう。
だから、不思議なことに、私たちの多くは、時折、穏やかな形であっても、傲慢さを見せる傾向があるのです。
自分の時間、信念、アイデアを他人より高く評価する。 自分が持っているもの、できることを相手に伝えることで、自分の価値を証明しようとする。 他人を貶めることで、自分を良く見せようとする。
これらはすべて、日常生活で起こりうる微妙な傲慢さの形です。
しかし、本当に傲慢な性格の人はどうでしょう。
ここでは、ネクストレベルのうぬぼれを持つ人に期待できる特徴を紹介します。
傲慢な人の15のサイン
1) 自慢話をする
過剰な自慢話は、生意気な人の最も露骨な兆候の1つです。
物質的な豊かさであれ、地位であれ、ある種の業績であれ、彼らは自分がどれだけうまくいっているかをあなたに知ってもらう必要があるのです。
あなたが何らかの成功を祝っている場合、祝福するどころか、傲慢な人は一騎打ちを仕掛けてくることに気づくかもしれません。
また、自分自身の人生における成果や「勝ち」を誇示するために、物事を逆手に取ることが多いでしょう。
2) 無礼講である
傲慢な態度は、しばしば強引さと相まって、社会的な場において傲慢な人が信じられないほど失礼になる理由の1つです。
自分の方が大切だと思い込んでいる。 他人の気持ちやニーズを考える配慮がない。 常に自分を優先してしまう。
これらの要因が重なり、他人に対して無礼な態度、唐突な態度、さらには意地悪な態度をとるようになるのです。
傲慢な人は短気で、すぐにキレたり、言い負かしたりすることがあります。 特に、レストランのウェイターなど、自分より「劣った」立場の人を見たときにそうなります。
3）正しくなければならない
傲慢な人に反対するのは危険です。なぜなら、彼らはそれを見逃すことはまずないからです。
彼らは通常、どんな状況でも、たとえ些細なことであっても、自分が正しくなければならないと考えているのです。
議論を決して許さず、自分の意見や信念を猛烈に守るのは、自我がもろい証拠です。
また、成長思考ではなく、固定思考を採用することが多く、他者の視点を考慮することができない。
しかし実は、成長マインドセットに適応することは、個人の力を発揮するために非常に重要なことなのです。
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傲慢な人が「正しくありたい」という衝動に駆られたときに、そうやって対処できるのかもしれませんね。
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4）賞賛を求める
傲慢な人が自慢話をよくするのは、心の底で崇拝を欲しているからです。
他とは一線を画す存在として認められる必要があるため、外部からの評価を求めるのです。
表向きは自分を高く評価しているように見えるが、実は多くの傲慢な人は、他人の評価をとても気にしているのである。
このように注目されたいという欲求が、傲慢な人をパーティーの活力や魂にし、状況によっては非常に魅力的な存在にすることがあります。
脚光を浴びようとすることが多く、周囲の視線を浴びることを楽しみます。
5）自分の能力を誇張している
詩人・小説家のチャールズ・ブコウスキーが見事に浮き彫りにしました：
"世の中の問題は、知的な人が疑心暗鬼になる一方で、愚かな人が自信に満ち溢れていることだ"
インポスター症候群はともかく、傲慢な人は逆の問題を抱えています。
自分の能力を過大評価する傾向がある。
このアサーションでは、傲慢な人がより良い仕事や権力の座を得るために、口先だけで自分の道を切り開くことができるようになります。
しかし、このような自分の能力を信じる妄想は、結局のところ、自分の口にお金を入れられなかったときに発覚します。
6）「我が道を行く」姿勢を持っている。
傲慢な人の言うことに従っていれば順風満帆かもしれませんが、その人の世界観ややり方に異議を唱えたとたん、たちまち悪者にされてしまうのです。
彼らは自分たちのやり方で物事を進めなければならないのです。
自分が一番よく知っていると常に思っている人と付き合うときの大きな悩みの一つは、自分が間違っているかもしれないと考えることに閉口してしまうことです。
閉鎖的で頑固な性格のため、交渉や引き下がりをしない傲慢な人が多い。
彼らの考えでは、あなたの選択肢は、彼らの言うことを受け入れるか、結果に苦しむかです。
7）自己認識に欠けている
傲慢な人に鏡を向けて、自分の行動の現実を見せることができたとしたら、その鏡に映る自分の姿を嫌がるかもしれません。
しかし、彼らの壁の鏡は、白雪姫の物語に登場する鏡と同じように、彼らが聞きたいことだけを教えてくれる。
傲慢な人は、自分の資質や行動、感情を客観的に問い、評価する自己認識のスキルに欠けています。
自分自身を本当に見ることができなければ、不健康な行動や破壊的な行動を改めることは困難である。
8）何事も競争だと考えている
過度な競争心も傲慢な性格の特徴です。
彼らにとっては人生のすべてが競争であり、だから協力するよりも勝つことを求める。
傲慢さに関する研究の著者は、傲慢な人の中ではと結論付けています：
"自己愛"、"サイコパス"、"攻撃性 "という「闇」の特性を併せ持つ彼らは、ライバルと認識した相手に差をつけるためのチャンスを常に警戒しています。 何よりも勝利を重視するため、口論になることも多いでしょう」。
傲慢な人は、世界を犬猿の仲とみなし、成功するためには支配する必要があると考えます。
9）人の上に立って話す
傲慢さの微妙な形として、常に人の話を遮ったり、上から目線で話したりすることが挙げられます。
発言を待つ忍耐力のなさを示すだけでなく、一貫して切り込むことは、自分よりも相手の発言の方が重要であるという意思表示でもあるのです。
傲慢な人は、自分が会話の中で注目の的でなくなったと感じると、支配欲を再確認するためにしゃしゃり出てくることがあります。
10) 不愉快である
"実は..."、"いいえ、あなたは間違っています"、"私は完全に反対です "は、傲慢な人々の口から何度も何度も耳にすることになる常套句です。
彼らは、単に悪魔の証明をするのではなく、誰かが間違っていると思うときは、それを強調することを楽しみ、そうすることで自分が正しいと感じることができるからです。
傲慢な人は、しばしば無意味で過剰なまでに、言われたことにすべて挑戦する。
時には一理あるのかもしれませんが、「過ちを正す」というよりは、自分の知的優位性を他者に主張しようとするものなのでしょう。
11) 防御的である
傲慢な人にとって、挑戦されたり批判されたりすることは、自我に対するあまりにも大きな脅威なのです。
だから、傲慢な人は、このどちらかの兆候があると、とてつもなく防御的になってしまうのでしょう。
実は心の底では不安を抱えているため、脅威と思われるものから自分を守る、保護する必要性を感じているのです。
その脅威は、意見の違いや、何かの間違いが証明される程度のものであることもあります。
12）優越感を与えてくれる
それは、あなたを見る目かもしれないし、あなたをまったく無視する態度かもしれない。 あなたと話すときの声のトーンかもしれない。 もしかしたら、あなたを無視する態度かもしれない。
本当に傲慢な人の態度には、自分を過信していると叫ぶようなものがあるのが普通です。
その演技は、誇大妄想に近いかもしれません。
それがどんなに現れても、独りよがりで生意気な身のこなし方をすることがあります。
13）共感性に欠ける
思いやりや理解力は、傲慢な人の弱点とも言えますね。
傲慢な人が苦手とする内面的な強さが、実は必要だからです。
そのため、"小さな "人に対しては無礼になりがちで、その一方で、価値があると判断した人や、自分のステータスに見合った人に対しては好意的に接することができます。
関連項目: 付き合う気がない彼とは縁を切るべき？ 残酷な真実他人の視点を見たり、自分とは違う人を理解することが難しいのです。
14）自己中心的である
傲慢な人は、自分のことばかり考えていることが多い。
彼らの話や逸話、会話の中心は「私、私、私」であることが多い。
幸福の鍵は、自分よりも他人を思いやることであるという研究結果もありますが、傲慢な人にとっては、それは異質な概念なのです。
傲慢な友人やパートナー、家族がいる場合、彼らの生活について常に議論している一方で、彼らは自分のことに興味がないように見えるかもしれません。
15）他人を貶める
傲慢な人は、時に残酷に見えたり、意地悪に見えたりすることがあります。
自分をより高くするために、周りの人の地位を下げようとする戦術が考えられます。
これは、あからさまな場合もあれば、消極的な場合もありますが、他人の欠点やミスを積極的に指摘するようになります。
傲慢な人が周りの人をけなすのは、自分が優れていることを「証明」して、より良い気分になるためです。
傲慢な人の心理
傲慢な態度に対処する方法を学ぶ前に、そもそも傲慢な態度になる原因を理解することが有効でしょう。
誰かの傲慢さは、さまざまなことが引き金になります。
逆に、成績が悪いと、自分の価値を過剰に主張し、傲慢なまでに自分を補う必要があると感じるかもしれません。
彼らは必死に注目を集めようとしたり、脆弱な自我を守るために防衛機制として傲慢さを使ったりしているのかもしれません。
どんな理由であれ、傲慢な人が世間から必死に隠そうとしているのは、その傲慢さが不安や脆さの表れであるということです。
彼らの最終的な目的は、自分自身をより良く感じることであり、他者を圧倒することでそれを達成しようとする。
傲慢な人への対処法
否定はしませんが、誰かの中の傲慢さは腹立たしいものです。
だから、どうすれば傲慢な人に勝てるのか、いや、どうすれば傲慢な人を謙虚にできるのかと考えたくなる。
しかし、傲慢な態度は、対立を避ける他の戦術が最善の策であることを意味します。
このように、自分を守り、傲慢な人を支配するのではなく、対処する方法を見つけることが、長い目で見れば、あなたにとって生きやすくなるのです。
STEP1：自分自身の価値に目を向ける
私たちの人生で困難な人にうまく対処するのは、常に自分自身から始まります。
自分自身の自信と信念が、傲慢な態度に直面しても揺るがない強固な土台となるのです。
自分のことをよく思っていれば、他人のささいな言葉や軽蔑の念は、それほど大きな影響を与えないものです。
確かに、傲慢な態度はまだ信じられないほど刺激的かもしれませんが、それを吸収したり、完全に肌身離さず持っていたりすることはないでしょう。
他人の傲慢さは、相手の掘り下げを信じた方が、自分にとって破壊的なのです。
自分を愛することを学べば学ぶほど、他人の欠点を許すことが容易になるというのは、人生の真理です。
自覚のない人がいると、余計に気を遣うということですね。
STEP2：舌を噛むことを覚える
雲をつかむような話ですが、傲慢な人を扱うことは、あなた自身のポジティブな性格を強化するチャンスです。
主に外交と寛容。
これは、傲慢な人が自分の行動から逃れられると心配するかもしれませんが、実際には、相手の行動を許さないことの方が重要なのです。
傲慢さは内なる自信から生まれるのではなく、その正反対であることを理解すれば、憐れんであげることができます。
威勢がいい割に、相手はとても小さい人間だと思っていることが多いので、無理に引きずり下ろす必要はないでしょう。
傲慢な振る舞いに誘発されたと感じたら、その人が不安に駆られているのかどうか自問してみましょう。
STEP 3：エネルギーを無駄にしない
傲慢な人を変えることがあなたの役割でしょうか？ いいえ、あなたの仕事であっても変えることはできないでしょう。
そのためには、そして自分の生活をより快適にするためにも、戦いの場を選ぶことが重要です。
火には油を注ぎたいところですが、それでは埒が明かず、怒りや疲れを感じることになります。
もし、あなたが相手の挑戦的な行動や対立的な行動に合わせるなら、あなたは頭を抱えることになるでしょう。
傲慢な人がいる場面では、通常、機転を利かせることが一番の味方です。
小さなことを手放し、「正しい方がいいのか、幸せな方がいいのか」を自問自答することで、無駄な言い争いを避けることができます。
相手が全く事実と異なることを言ったのであれば、親切心と思いやりをもってそれを指摘するようにしましょう。
自分のことを延々と話していませんか？ 会話を変えてみてください。
STEP4：境界線を設定する
もちろん、寛容や理解というのは、横柄な人を見過ごすということではありません。
むしろ、それ以上に、しっかりとした境界線を設定し、我慢することと我慢しないことをはっきりさせることが重要です。
いじめっ子と同じように、傲慢な人は弱さを利用することが多いのです。
明確なコミュニケーションをとり、自分がどう感じているか、どう考えているかを丁寧に、かつ明確に伝えることで、境界線を確立することができます。
例えば、"そんなつもりはなかったんだろうけど、傷ついたよ "とか、"そこで邪魔して悪いんだけど... "とか。
彼らは、あなたを振り回したり、粗末に扱うことができないと感じた途端、自分の不愉快な行動のために、より簡単な標的を探し出す可能性が高くなるのです。
STEP5：相手と距離を置く
諺にもあるように、時には慎重さは勇気の一部となる。
つまり、不快な状況を回避することが、最も賢明なことなのです。
自分の健康を優先することは恥ずかしいことではありません。
関連項目: 結婚に希望があることを示す、別居中の18のポジティブなサイン上記のステップを踏んでも、傲慢な人との状況が打破できない場合は、できるだけ相手の邪魔をしないようにしましょう。
そばにいる必要がないのであれば、この人と一緒に時間を過ごしたいかどうかまで自問自答してみましょう。
もし、その人たちを自分の人生から切り離すことが難しいのであれば（例えば、同僚や親戚）、連絡を最小限にとどめ、その人たちを優先させることを拒否してください。
