فهرست
په ژوند کې یو څو شیان د یو متکبر شخص د سپیڅلي لوړتیا په څیر د قهرجن احساس کوي.
باور یو شی دی، مګر د تکبر سره یوځای د شخصیتي شخصیت ځانګړتیاوې د ځان ډاډ څخه بهر ځي.
نو څنګه کولی شئ یو ریښتینی متکبر سړی وپيژنئ او بې وسلې یې کړئ؟
د متکبر خلکو سره د چلند کولو څرنګوالي پوهیدل د هغه لوی راز په پوهیدو کې دي چې دوی هڅه کوي له تاسو څخه پټ کړي.
د متکبر شخص ځانګړتیاوې څه دي؟
تکبر په اصل کې په دې باور دی چې تاسو د نورو خلکو په پرتله غوره، هوښیار یا ډیر مهم یاست. یوازې یو څو ځانګړتیاوې چې ممکن یو متکبر شخص تعریف کړي.
زه ډاډه یم چې زموږ څخه ډیری به موافق وي چې غرور په هرچا کې په زړه پورې ډول غیر زړه راښکونکی ځانګړتیا ده. زموږ څخه وخت په وخت د غرور ښودنه کوي، حتی په نرمه بڼه. (زه خپل لاسونه پورته کړم، ځکه زه پوهیږم چې زه یقینا یم.)
خپل وخت، باورونه، یا نظرونه تر نورو لوړ ارزښت لري. هڅه کول یو چا ته د خپل ارزښت په ورکولو سره ثابت کړئ چې تاسو څه لرئ یا څه کولی شئ. د نورو په ښکته کولو سره د خپل ځان د ښه احساس کولو هڅه کول.
دا ټول د غرور ډولونه دي چې کولی شي زموږ په ورځني ژوند کې راڅرګند شي.
مګر د دې ریښتیني متکبر شخصیت ډولونو په اړه څه؟
دلته ځینې ځانګړتیاوې دي چې تاسو یې د راتلونکي کچې خلکو څخه تمه کولی شئد شخصیت ځانګړتیاوې.
په عمده توګه ډیپلوماسۍ او زغم.
که څه هم تاسو اندیښنه لرئ چې دا یو متکبر شخص ته اجازه ورکوي چې د دوی چلند "له منځه یوسي"، دا په حقیقت کې د دوی چلند ته اجازه نه ورکوي چې تاسو ته ورسیږي. .
کله چې تاسو پوه شوئ چې غرور د داخلي باور څخه نه رامینځته کیږي ، مګر مطلق برعکس - تاسو کولی شئ په دوی رحم وکړئ. ډیر کوچنی سړی. نو تاسو واقعیا اړتیا نلرئ چې دوی یو یا دوه پیګ ښکته کړئ.
کله چې تاسو د متکبر چلند له امله رامینځته شوي احساس کوئ ، له ځانه وپوښتئ چې ایا سړی د ناامنۍ له امله پرمخ وړل کیږي.
دریم ګام: خپله انرژي مه ضایع کوئ
آیا دا ستاسو رول دی چې یو متکبر شخص بدل کړئ؟ نه. ایا تاسو کولی شئ دوی بدل کړئ حتی که دا ستاسو دنده وي؟ شاید نه.
له همدې امله، او ستاسو د ژوند د اسانه کولو لپاره، دا مهمه ده چې خپل جنګونه غوره کړئ.
په داسې حال کې چې دا د اور سره د اور سره د مقابلې لپاره لیوالتیا لري، دا امکان نلري. تاسو هر ځای ته ورسیږئ او ډیر احتمال به تاسو د غوسه او خپګان احساس پریږدئ.
که تاسو د دوی ننګونکي یا جنجالي چلند سره سمون خوري، نو احتمال به تاسو سرونه بند کړئ.
تاکتیک معمولا په داسې شرایطو کې ستاسو غوره متحد وي. مغرور سړی.
د کوچنیو شیانو پریښودل او له ځانه وپوښتل چې ایا دا غوره ده چې سم وي یا خوشحاله وي تاسو سره مرسته کولی شي د غیر ضروري دلیلونو څخه ډډه وکړئ.اصلاح کول؟ هڅه وکړئ چې دا په مهربانۍ او شفقت سره په ګوته کړئ.
ایا دوی په خپل ځان پسې ګرځي؟ د خبرو اترو د بدلولو هڅه وکړئ.
څلور ګام: حدود وټاکئ
البته، زغم او درک په دې معنی نه ده چې یو متکبر سړی په تاسو باندې تیریږي.
په حقیقت کې، حتی دا مهمه ده چې ثابت سرحدونه وټاکئ او د هغه څه په اړه روښانه اوسئ چې تاسو یې کوئ او نه یې کوئ.
دا پدې معنی ده چې ستاسو په ټینګار باندې کار کوئ. د کلاسیک ځورونې په څیر، متکبر خلک اکثرا د کمزورتیا ښکارندوی کوي.
په واضح ډول اړیکه او په نرمۍ سره بیا هم په روښانه توګه ووایاست چې تاسو څنګه احساس کوئ او څه فکر کوئ د دې سرحدونو په جوړولو کې مرسته کولی شي.
د دې لپاره د مثال په توګه، "زه ډاډه یم چې تاسو یې اراده نه درلوده، مګر دا زما احساسات زیانمن کړي" یا "بښنه غواړم چې تاسو هلته مداخله وکړئ مګر…"
کله چې دوی احساس کوي چې دوی نشي کولی تاسو شاوخوا فشار راوړي یا ستاسو سره چلند وکړي په کمزوري توګه، دوی ډیر احتمال لري چې د خپل ناوړه چلند لپاره یو اسانه هدف ومومي.
پنځم ګام: له دوی څخه ځان لرې کړئ
لکه څنګه چې دوی وايي، ځینې وختونه امتیاز د زړورتیا غوره برخه ده.
په دې معنی چې په ساده ډول د ناخوښ حالت څخه مخنیوی ترټولو هوښیار کار دی چې تاسو یې کولی شئ.
خپل هوساینې ته لومړیتوب ورکولو کې هیڅ شرم نشته.
که پورتني ګامونه پورته کړي د یو متکبر شخص سره وضعیت مه خرابوئ، هڅه وکړئ څومره چې ممکنه وي د دوی له لارې لرې پاتې شئ.
که تاسو اړتیا نلرئ د دوی شاوخوا اوسئ، له ځانه وپوښتئ چې ایاتاسو حتی غواړئ چې د دې کس سره وخت تیر کړئ.
که چیرې ستاسو له ژوند څخه د دوی لرې کول خورا ننګونکي وي (د مثال په توګه یو همکار یا خپلوان) نو لږترلږه اړیکه ونیسئ او د لومړیتوب ورکولو څخه ډډه وکړئ.
مغرور.د مغرور سړي ۱۵ نښې
۱) غرور کوي
زیات غرور د متکبر انسان یوه له ښکاره نښو څخه ده.
که دا مادي شتمني، حیثیت، یا ځینې لاسته راوړنې وي، دوی تاسو ته اړتیا لري چې پوه شي چې دوی څومره ښه کوي.
تاسو به پام وکړئ چې که تاسو د مبارکۍ پر ځای یو ډول بریالیتوب ولمانځئ، یو متکبر سړی به تاسو ته ووایي. په یووالي کې ښکیل دي.
دوی به په ژوند کې د خپلو لاسته راوړنو یا "ګټو" په اړه د خوښۍ لپاره شیان بیرته خپل ځان ته واړوي.
2) دوی بې رحمه دي
<0
تکبر اکثرا د زور سره لاس په لاس ځي. دا یو له هغو دلیلونو څخه دی چې متکبر خلک په ټولنیزو ترتیباتو کې په ناقانونه توګه بې رحمه کیدی شي.
دوی باور لري چې دوی د نورو په پرتله خورا مهم دي. دوی د نورو خلکو احساساتو یا اړتیاو په اړه فکر کولو ته پام نه کوي. دوی تل خپل ځان ته لومړیتوب ورکوي.
دا ټول فکتورونه د نورو په وړاندې د بې ادبه، ناڅاپه او حتی ناوړه چلند رامینځته کولو لپاره یوځای کیږي.
تاسو ته معلومه شي چې متکبر خلک لنډ فیوز لري او په اسانۍ سره به یې وخوري. یا تاسو سره خبرې وکړئ. دا په ځانګړې توګه هغه حالت دی کله چې دوی یو څوک د دوی په پرتله په "ټيټ" حالت کې ګوري - د بیلګې په توګه، په رستورانت کې ویټر.
3) دوی باید سم وي
له یو سره موافق نه وي مغرور شخص ستاسو په خطر کې دی ځکه چې دوی امکان نلري چې دا پریږدي.
دوی معمولا په هر حالت کې د سم کیدو اړتیا لري -حتی په ښکاره ډول کوچني مسایل.
هیڅکله دلیل ته نه پریږدي او په کلکه د خپلو نظرونو او باورونو ساتنه د دوی د نازک انا نښه ده.
دوی اکثرا د ودې ذهنیت پرځای یو ثابت ذهنیت غوره کوي کوم چې دوی بندوي. د نورو خلکو د نظرونو په پام کې نیولو سره.
مګر په حقیقت کې د ودې ذهنیت سره تطابق ستاسو د شخصي ځواک خلاصولو لپاره خورا مهم دی.
ما دا د شمن رودا ایانډی څخه د دې عالي وړیا ویډیو له لیدو وروسته زده کړل. . د هغه د ژوند ماموریت د خلکو سره د دوی په ژوند کې توازن بحالول او د دوی خلاقیت او ظرفیت خلاصول دي.
شاید دا څنګه تاسو د متکبر خلکو سره د سم کیدو غوښتنې اداره کولو کې مرسته کولی شئ.
دلته یو ځل بیا وړیا ویډیو ته لینک دی.
4) دوی د ستاینې په لټه کې دي
دلیل چې متکبر خلک اکثرا فخر کوي دا دی چې دوی په ژوره توګه عبادت غواړي.
دوی باید د نورو څخه پورته د کټ په توګه وپیژندل شي، او له همدې امله د بهرنۍ تایید په لټه کې دي.
سره له دې چې په ظاهري توګه د ځان په اړه یو افراطي نظر ښکاري، په حقیقت کې، ډیری متکبر خلک د دوی په اړه د نورو په اړه څه فکر کوي. مغرور خلک کولی شي د ګوند ژوند او روح او حتی په ځینو شرایطو کې خورا زړه راښکونکي کړي.
دوی ډیری وختونه د رڼا په لټه کې وي او د ټولو سترګو څخه خوند اخلي.
5) دوی مبالغه کوي د دوی وړتیاوې
شاعر او ناول لیکونکي چارلس بوکوسکي په بشپړ ډول روښانه کړي:
"دد نړۍ ستونزه دا ده چې هوښيار خلک له شکونو ډک وي او احمقان له باور څخه ډک وي.»
مغرور خلک برعکس مسله لري. د دوی وړتیا.
په پیل کې، دا ادعا کولی شي مغرور خلک وګوري چې د غوره دندې یا واک موقعیتونو ته د دوی لاره اسانه کوي. کله چې دوی خپلې پیسې په خوله کې ځای په ځای کولو کې پاتې راځي.
6) دوی د "زما لاره یا لویه لاره" چلند لري
هغه څه چې یو متکبر سړی وايي سره لاړ شي او هرڅه سم وي کشتۍ مګر هرڅومره ژر چې تاسو د دوی نړۍ لید یا د شیانو کولو طریقه ننګوئ، تاسو به ژر تر ژره د دوی په بدو کتابونو کې ومومئ.
دوی باید شیان پخپله ولري.
یو له لویو مبارزو څخه د هغه چا سره په معامله کې چې تل فکر کوي چې دوی ښه پوهیږي دا دی چې دوی د دې په پام کې نیولو سره تړلي دي چې دوی غلط دي.
تړلي ذهنیت او ضد په دې معنی چې ډیری متکبر خلک به خبرې اترې یا شاته نه کړي.
د دوی په ذهن کې، ستاسو اختیارونه دا دي چې هغه څه ومني چې دوی یې وايي او یا یې پایلې سره مخ کیږي.
7) دوی د ځان پوهاوي نشتوالی
7>
که تاسو کولی شئ د متکبر خلکو لپاره یوه شیبه په لاس کې ونیسئ ترڅو د دوی د چلند واقعیت وویني، ممکن دوی خوښ نه کړي چې انعکاس دوی ته بیرته وګوري.
مګر د دوی په دیوال کې عکس، ډیر څه ورتهد واوره سپینه کیسه، دوی ته یوازې هغه څه وايي چې دوی یې اوریدل غواړي.
مغرور خلک د خپل ځان پوهاوي مهارت نلري چې په معقول ډول پوښتنې وکړي یا د خپلو ځانګړتیاو، کړنو او احساساتو ارزونه وکړي.
پرته له دې چې خپل ځان په ریښتیني توګه وګوري، دوی د غیر صحي یا تخریبي چلند بدلول ستونزمن ګڼي.
8) دوی هر څه ته د سیالۍ په سترګه ګوري
زیاته سیالي د مغرور شخصیت یو بل ځانګړتیا ده.
ټول ژوند د دوی لپاره سیالي ده، او له همدې امله دوی د همکارۍ پر ځای د ګټلو په لټه کې دي.
د تکبر په اړه د یوې څیړنې لیکوالان دې پایلې ته رسیدلي چې په متکبر خلکو کې:
"د دوی ترکیب د نرگسیت، رواني ناروغۍ او تیري د "تور" ځانګړتیاوو څخه دوی د فرصتونو لپاره په دوامداره توګه محتاط وي چې دوی ته اجازه ورکوي چې د هغو خلکو مخه ونیسي چې دوی د سیالانو په توګه پیژني. ځکه چې دوی تر هر څه ګټلو ته ارزښت ورکوي، نو احتمال لري چې په بحثونو کې هم داخل شي.
مغرور خلک نړۍ ته د سپي د خوړلو ځای په سترګه ګوري، چیرې چې دوی د بریا لپاره تسلط ته اړتیا لري.<1
9) دوی د نورو په اړه خبرې کوي
د غرور یو له خورا لنډ ډولونو څخه په دوامداره توګه د خلکو په اړه مداخله کول یا خبرې کول دي. خبرې کول، مګر په دوامداره توګه پرې کول د سیګنال کولو یوه لاره ده چې هغه څه چې دوی یې ویل ستاسو په پرتله خورا مهم دي.
که یو متکبر سړی احساس وکړي چې دوی نور د پاملرنې مرکز نه دی.هغه خبرې چې دوی کولی شي د تسلط لپاره د دوی اړتیا د بیا څرګندولو لپاره وکړي.
هم وګوره: د جعلي کورنۍ غړو سره څنګه معامله وکړئ10) دوی د منلو وړ ندي
"په حقیقت کې زه فکر کوم چې تاسو به ومومئ ..."، "نه، تاسو غلط یاست"، او "زه په بشپړه توګه موافق نه یم" هغه عام جملې دي چې تاسو به یې وخت په وخت د متکبر خلکو له خولې اورئ.
د شیطان د مدافعینو لوبولو څخه لیرې، دوی هرکله چې فکر کوي یو څوک غلط دی د روښانه کولو څخه خوند اخلي ځکه چې دا کار دوی کوي. د حق احساس وکړئ.
مغرور خلک اکثرا هر هغه څه ننګوي چې ویل کیږي بې معنی او په حد کې دي.
شاید ځینې وختونه دوی یو ټکی ولري، مګر دا د "غلطۍ سمولو" په اړه لږ او د هڅه کولو په اړه ډیر څه دي. په نورو باندې خپل فکري برتری ثابتوي.
11) دوی دفاعي دي
د یو متکبر شخص لپاره ننګونه یا نیوکه کول د دوی انا ته خورا لوی ګواښ دی.
دا ولې د دې دواړو شیانو په لومړۍ نښه کې مغرور خلک احتمال لري چې خورا ډیر دفاعي شي.
ځکه چې دوی په حقیقت کې ژور ناامنه دي، دوی اړتیا احساسوي چې د هر ډول ګواښ څخه د ځان دفاع یا ساتنه وکړي.
کله ناکله دا ګواښ د یو څه په اړه د نظر توپیر یا د غلط ثابت کیدو په څیر لږ وي.
12) دوی د غوره والي هوا ورکوي
1>
دا کیدای شي هغه طریقه وي چې دوی تاسو ته ګوري یا حتی هغه طریقه چې دوی تاسو په بشپړه توګه له پامه غورځوي. دا ممکن د غږ سر وي چې دوی یې کاروي کله چې دوی تاسو سره خبرې کوي. شاید دا د دوی غفلت ويښکاره کوي.
د یو ریښتیني متکبر شخص په چلند کې معمولا داسې څه وي چې چیغې وهي چې دوی په خپل ځان ډیر ډاډه دي.
دا عمل چې دوی یې ترسره کوي حتی د عظمت د فریب سره پوله لري.
که څه هم دا ښکاره کیږي، دوی کولی شي د ځان د وړلو لپاره یو مسخره او بې رحمه طریقه ولري.
13) دوی د خواخوږۍ نشتوالی
رحم او پوهه د ضعف په توګه لیدل کیدی شي. متکبر سړی.
دا ځکه چې د دې ځانګړتیاوو ښودل په حقیقت کې د نه منلو وړ داخلي ځواک ته اړتیا لري چې متکبر خلک ورسره مبارزه کوي.
له دې امله، دوی ډیری وختونه په ژوند کې د "کوچنیو" خلکو سره بد چلند کوي. هر هغه چا ته چې دوی ارزښت لري یا د دوی د لیدل شوي حالت سره سمون لري.
دوی د نورو خلکو لید لیدل ستونزمن کوي یا د هغو خلکو پوهیدل چې د دوی څخه توپیر لري. 5>
متکبر خلک اکثرا دا هر څه د دوی په اړه جوړوي.
د دوی کیسې، د دوی داستانونه او د دوی خبرې اترې د "زه، زه، زه" په شاوخوا کې تمرکز کوي.
په داسې حال کې چې مطالعې شتون لري. د خوښۍ کلیدي ښودل کیدی شي په حقیقت کې د نورو په اړه فکر کول د ځان څخه پورته وي، دا د متکبر خلکو لپاره یو اجنبی مفهوم دی.
که تاسو یو متکبر ملګری، ملګری، یا د کورنۍ غړی لرئ، تاسو کولی شئ ځان په دوامداره توګه د دوی د ژوند په اړه بحث وکړئ. دوی له تاسو سره په څه کې لیوالتیا نه ښکاري.
15) دوی نور ټیټوي
مغرور خلک کولی شي ظالمانه یا بد ښکاري.وختونه.
د خپل ځان د لوړولو لپاره، د دوی تاکتیک کیدای شي هڅه وکړي چې د دوی په شاوخوا کې د خلکو وضعیت کم کړي.
دا کیدای شي ښکاره یا غیر فعال وي، مګر دوی به په فعاله توګه اشاره وکړي. د نورو د لیدلو نیمګړتیاو یا غلطیو څخه لیرې کول.
کله چې یو متکبر سړی په شاوخوا کې یو چا ته سپکاوی کوي دا د دې لپاره چې دوی د ځان په اړه ښه احساس وکړي چې "ثابت شوي" دوی غوره دي.
د یو چا ارواپوهنه متکبر سړی
مخکې له دې چې زده کړه وکړي چې څنګه له غرور سره ښه چلند وشي، دا شاید ګټوره وي چې پوه شي چې څه شی یو څوک په لومړي ځای کې دا ډول کوي.
په یو چا کې غرور د مختلفو شیانو له امله رامینځته کیدی شي.
دوی ممکن په ژوند کې یو څه د پام وړ لاسته راوړنې ولري او ځان د نورو په پرتله ډیر بریالي وګڼي. برعکس، کم لاسته راوړنه کیدای شي یو څوک داسې احساس کړي چې دوی اړتیا لري د متکبر کچې ته د خپل ارزښت په ډیر ټینګار کولو سره تاوان ورکړي.
دوی ممکن په شدت سره توجه وغواړي یا د خپل نازک انا د ساتنې لپاره د دفاعي میکانیزم په توګه غرور وکاروي.<1
دلیل په هر ډول وي، یو متکبر انسان په شدت سره د نړۍ څخه د پټولو هڅه کوي دا ده چې د دوی غرور د ناامنۍ او کمزورۍ نښه ده.
د دوی وروستۍ موخه د ځان په اړه ښه احساس کول دي، او دوی هڅه وکړئ چې دا د نورو په واک کې ترلاسه کړئ.
د متکبر سړي سره څنګه چلند وکړئ
د دې څخه انکار نشته، د یو چا په مینځ کې غرور کیدی شي.غوسه کوونکی.
نو دا د حیرانتیا وړ ده چې څنګه یو متکبر شخص ته ماتې ورکړو یا شاید څنګه یو متکبر انسان ته سپکاوی وکړو.
خو بیا هم د غرور طبیعت پدې معنی دی چې نور لږ متقابل تاکتیکونه ممکن ستاسو غوره وي شرط.
په دې توګه، د خپل ځان ساتنه او د سمبالولو لارې چارې لټوي، د غلبې پرځای، متکبر خلک به ستاسو لپاره په اوږد مهال کې ژوند اسانه کړي.
لومړی ګام: په خپل ځان تمرکز وکړئ د ځان ارزښت
زموږ په ژوند کې د هرچا سره په بریالیتوب سره معامله کول تل له خپل ځان څخه پیل کیږي. هغه بنسټونه چې تاسو ته نه متوجه کېږئ - حتی د غرور په حالت کې.
کله چې تاسو د خپل ځان په اړه ښه احساس کوئ، د نورو خلکو وړې خبرې یا تاسو ته د ټیټولو هڅې د هغې اغیزې نه لري.
<0 حتماً، تکبر ښايي لا هم په زړه پورې وي، خو تاسو به يې جذب نه کړئ او نه به يې پرېږدئ چې په بشپړه توګه ستاسو د پوستکي لاندې شي.په نورو کې غرور ستاسو لپاره زيات ويجاړونکي دي کله چې تاسو د هغوی په کندو باور وکړئ.
هم وګوره: ایا هغه واقعیا غواړي جلا شي؟ د لیدلو لپاره 11 نښېدا د ژوند ریښتیا ده چې هرڅومره چې موږ له ځان سره مینه کول زده کوو هغومره د نورو د ګناه بښل اسانه کیږي.
کله چې تاسو د داسې خلکو سره مخ شئ چې د ځان پوهاوي نشتوالی وي نو دا پدې معنی ده چې تاسو باید د ځان سره مینه ولرئ. تر دې هم ډیر هوښیار.
دوهمه ګام: خپله ژبه وهل زده کړئ
په ورېځ کې د سپینو زرو استر په لټه کې شئ، د متکبر شخص سره لاس او ګریوان ستاسو لپاره یو فرصت دی چې خپل مثبت ځواک پیاوړی کړئ.
