Ætti ég að vera í uppnámi ef kærastinn minn vill að ég léttist?

Það er mikil pressa á konur úr samfélaginu að hafa hinn fullkomna líkama (hvað sem það er?!).

Það er nógu slæmt.

En hvað ef þrýstingurinn til að léttast kemur frá þeirri manneskju sem á að elska þig sama hvað?

Þetta er nákvæmlega það sem gerðist fyrir mig.

Ef þig grunar að kærastinn þinn vilji að þú léttist mun þessi grein deila með þér merki þess að hann gerir það og hjálpa þér að ákveða hvað þú átt að gera í því.

Þegar karlmaður tjáir sig um þyngd þína er það sárt

Svo hér er mín eigin persónulega saga:

Við vorum búin að vera saman í um 2 ár. Ég skal viðurkenna að ég var orðinn smá á þessum tíma.

Ég held að það geti gerst í hvaða sambandi sem er. Þú verður þægilegri. Þú eyðir miklu fleiri notalegum kvöldum heima við að horfa á Netflix og panta meðlæti.

Á sama tíma var ég langt frá því að vera of þung.

Í fyrstu sagði hann ekkert beint, en það voru samt augljós merki um að hann vildi að ég léttist eitthvað. Og við skulum horfast í augu við það þegar karlmaður tjáir sig um þyngd þína, það er sárt.

Ég ætla að fara í gegnum nokkur merki sem þú gætir tekið eftir ef þig grunar að maki þinn vilji að þú léttist.

Vil kærastinn minn að ég léttist? 7 skýr merki um að hann gerir það

1) Hann „stríðir þér“ eða gerir „brandara“ um líkama þinn

Að gera brandara um þyngd einhvers er aldrei fyndið. Reyndar er þetta ótrúlega persónulegt og móðgandi.

Þúgæti lent í því að kærastinn þinn byrjar að stríða þér um þyngd þína eða þyngdaraukningu, undir því yfirskini að hann sé bara að grínast og það sé skaðlaust.

Í mínu tilfelli myndi kærastinn minn segja hluti eins og:

„Ekki gleyma að skilja eftir mat handa mér, þessa dagana þarf gaur að borða hratt í kringum þig“.

Þó að hann hafi mótmælt svona ummælum voru bara brandari, fannst þeim í raun og veru ( og voru) a grafa.

2) Hann talar um líkama annarra kvenna

Ef kærastinn þinn er ekki ánægður með þyngd þína gæti hann farið að tjá sig um aðrar konur sem eru grannari.

Þetta snýst um að staðfesta óskir hans. Hann vill að þú vitir að þetta er hugsjón líkamsgerð hans.

Það er skiljanlegt að ef líkami þinn passar ekki við efnið, þá mun þér líða eins og hann vilji að þú léttist til að líta svona út.

Að mínu mati, þegar þú ert í sambandi við strák, ætti hann ekki að slefa yfir líkama annarra kvenna í návist þinni.

Það er vanvirðing og það hlýtur að fá þig til að bera þig saman.

3) Hann kemur með ljótar athugasemdir um þyngd þína

Snilldar athugasemdir eru oft augljósari og markvissari en „grín“ athugasemdir.

En á endanum er þetta önnur óbeinar-árásargjarn leið til að reyna að stjórna þér til að líða illa með þyngd þína.

Það getur falið í sér að kalla upp nafn eða segja þér hluti eins og að þú sért að verða svolítið "kubbaður" - einn af raunverulegum athugasemdum sem kærastinn minn gerði viðég.

Í grundvallaratriðum eru ljót ummæli allt óvingjarnlegt sem gerir það að verkum að þú ert meðvitaður um þyngd þína.

4) Hann talar um hvernig þú leitir út þegar þú hittist fyrst

Eitt sem ég tók eftir var hvernig kærastinn minn hélt áfram að tala um hvernig ég leit út þegar við hittumst fyrst tveimur árum áður.

Það lét mér líða eins og aðdráttarafl hans gagnvart mér væri sögulegt frekar en núverandi.

Ég byrjaði að taka eftir því að ekkert hrós var til um hvernig ég væri að líta út núna, en nóg fyrir um tveimur árum þegar við vorum nýbyrjuð að deita.

Staðreyndin er sú að fólk mun breytast á ýmsan hátt á meðan framgangur sambands — líkamlega innifalinn.

Að hrósa „gamla þér“ er mjög bakhöndlað hrós.

5) Hann virðist minna hrifinn af þér kynferðislega

Eftir brúðkaupsferðina tímabil, finna mörg pör að kynlíf þeirra getur farið að dofna aðeins.

Ég held að það sé nokkuð eðlilegt, svo fyrst hugsaði ég ekki mikið um minnkandi svefnherbergisvirkni okkar.

En þegar þær voru teknar saman við nokkrar af öðrum athugunum á þessum lista yfir merki, fór ég að gruna að kærastinn minn laðaðist minna að mér kynferðislega.

Hann virtist mun minna snertigjarn og líkamleg nánd byrjaði að renna.

6) Hann reynir að stjórna því sem þú borðar

Ég er fullorðin kona. Ég tek ekki alltaf bestu mataræðisvalin, en að mestu leyti veit ég að ég er með almennilegt mataræði.

Á endanum er það mitt að ákveða,ekki einhver annar.

Kærastinn minn var ekki bara farinn að sleppa litlum athugasemdum um þyngd mína, hann talaði líka um mat.

Mér fannst eins og hann væri að reyna að stýra mér í átt að kaloríusnauðum valkostum — jafnvel þó að hann hafi ekki sjálfur verið að velja þetta.

Það er eins og hann hafi orðið matarlögreglan og tók fljótt upp á því þegar honum fannst ég borða of mikið af kolvetnum eða sykri.

7) Hann segir þér að hann elski þig sama hvað það er, en hann myndi laðast meira að þér ef þú léttist um nokkur kíló

Á þeim tíma lét þetta komment mér líða frekar illa, en mér leið líka eins og ég hefði að samþykkja álit hans vegna þess að það hafði verið pakkað með undanfara þess að hann elskaði mig sama hvað.

En því meira sem ég hugsaði um það, áttaði ég mig á því að það er frekar manipulativt að segja.

Ef hann elskaði mig í alvöru, sama hvað, hvers vegna skyldi honum vera sama um þyngd mína? Af hverju myndi hann ekki segja mér að hann elskaði mig, sama hvort ég léttist eða þyngdist?

Vísalega myndi maður sem elskaði mig skilja að það að þyngjast á þennan hátt er bara að fara í burtu sjálfsálitið mitt?

Er í lagi að kærastinn þinn biðji þig um að léttast?

Nú sé ég þessi merki sett upp svart á hvítu , í mínu tilviki virðist svarið skýrt. En ég skal vera heiðarlegur, lengi vel glímdi ég við spurninguna:

Er það rangt að vilja að maki þinn léttist?

Og það er vegna þess að ég geri það ekkiheld að það sé alltaf einfalt svar. Það fer eftir:

• Sérstöku aðstæðum þínum og sambandi
• Áformum og hvatum kærasta þíns
• Hvernig þeir takast á við efnið

Ég held að það sé ekki alltaf algjörlega rangt að kærastinn þinn vilji að þú léttist. En aðeins mjög lítið sett af kringumstæðum.

• Þú átt ástríkt og styðjandi samband og hann lætur þér líða einstakan
• Hann hefur virkilega áhyggjur af þyngd þinni af heilsufarsástæðum (heilsu þinni) , andlega heilsu þína). Það snýst ekki um hans eigin grunnu hvatir að honum myndi finnast þú heitari ef þú værir grannur.
• Stundum er það ekki það sem þú segir, það er hvernig þú segir það. Svo viðkvæmt samtal þarf að meðhöndla með ótrúlega næmni.

En hér er það sem er aldrei í lagi í sambandi að mínu mati:

• Nafnakallar
• Að rífa einhvern niður — svipta hann sjálfstraustinu, sjálfsálitinu eða láta honum líða ekki nóg eins og hann er.

Hluti af mér velti því fyrir mér hvort ég missti þá þyngd sem myndi leysa vandamálið. En svo spurði ég sjálfan mig í alvörunni:

Hjálpar þyngdartapi sambandinu þínu?

Og niðurstaðan sem ég komst að var að það væru miklu stærri mál í sambandi mínu en nokkur aukakíló.

Sambönd eru flókin blanda.

Líkamlegt aðdráttarafl er mikilvægur þáttur í því fyrir marga. En sannarlega ástríkt samband ætti að standaá mun traustari grunni.

Virðing, sameiginleg gildi, sameiginleg hagsmunamál, ósvikin ástúð — allir þessir hlutir ættu að skipta miklu meira máli í langvarandi skuldbundnu sambandi en örlítið sveiflukenndur þyngd.

Kjör eru allt í lagi. Flest okkar höfum þau og oft getum við ekki hjálpað þeim. Sumir hafa gaman af ljósku, aðrir fara í brunettes. Ég skil það.

Að sama skapi kjósa sumir karlmenn grennri umgjörð, aðrir elska sveigjur.

En hverjar sem persónulegar óskir okkar eru (sem við höfum öll rétt á) er aldrei í lagi að gera einhvern sem þú segir þér er sama um að líða illa fyrir hverjir eða hvernig þeir eru.

Ætti ég að vera í uppnámi ef kærastinn minn vill að ég léttist?

Ég held að spurningin hér sé í raun:

Ertu í uppnámi yfir því að kærastinn þinn vilji að þú léttist?

Tilfinningar þínar eru það sem er mikilvægasti leiðarvísirinn í aðstæðum þínum.

Ef þú ert í uppnámi, þá veistu að þetta á við. Þú ert ekki "of viðkvæmur". Það gefur bara til kynna að væntingar þínar um hvað þú vilt í maka hafi ekki staðist.

Og það er þess virði að kafa dýpra í. Vegna þess að ég held að rauða síldin í þessari stöðu sé sú að þetta snýst um kærastann þinn — þegar það ætti að snúast um þig.

Hvað viltu? Ertu ánægður með þyngd þína og líkama þinn? Það er það mikilvægasta.

Af hverju myndirðu vera hjá einhverjum sem kemur ekki fram við þig eins og þú vilt að komið sé fram við þig eða á skilið að komið sé fram við þig?

Þetta eruspurningarnar sem ég fór að velta fyrir mér. Hjá mér varð raunveruleg breyting þegar ég byrjaði að kanna sambandið sem ég hef við sjálfan mig, ekki það sem ég átti við kærastann minn.

Ef þú ert að eiga við kærasta sem vill að þú léttist, hefur þú íhugað að komast að rótum málsins?

Sjáðu til, flestir gallar okkar í ástinni stafa af okkar eigin flóknu innra sambandi við okkur sjálf – hvernig geturðu lagað hið ytra án þess að sjá til hið innra fyrst?

Ég lærði þetta af hinum heimsþekkta töframanni Rudá Iandê, í ótrúlega ókeypis myndbandi hans um Ást og nánd.

Svo, ef þú vilt bæta samskiptin sem þú átt við aðra fannst mér það mest styrkjandi það sem þú þarft að gera er að byrja á sjálfum þér.

Skoðaðu ókeypis myndbandið hér.

Þú finnur hagnýtar lausnir og margt fleira í öflugu myndbandi Rudá, lausnir sem munu fylgja þér í líf.

Í mínu tilviki leiddi það til djúpstæðra breytinga að lækna mín eigin innri sár, sjálfsálit og hugmyndir um hvað ást er.

Ég sá eitruð mynstur með (nú) fyrrverandi kærasta og vissi að ég vildi betur. Það gleður mig að segja frá því að það er nákvæmlega það sem ég fann.

Nú er ég með manni sem elskar mig fyrir mig - sveigjur og allt.

Líst þér vel á greinina mína? Líkaðu við mig á Facebook til að sjá fleiri svona greinar í straumnum þínum.