Edukien taula
Gizartetik emakumeek gorputz perfektua izateko presioa handia egiten dute (edozein da hori?!).
Hori nahikoa txarra da.
Baina pisua galtzeko presioa izango balitz. edonola ere maitatu nahi zaituen pertsonarengandik dator?
Hau da niri gertatu zitzaidana.
Zure mutil-lagunak pisua galtzea nahi duela susmatzen baduzu, artikulu honek egingo du. partekatu egiten dituen seinaleak zurekin, eta horri buruz zer egin erabakitzen lagunduko dizu.
Gizon batek zure pisuari buruz iruzkintzen duenean min ematen du
Hona hemen nire istorio pertsonala:
2 urte inguru egon ginen elkarrekin. Denbora horretan pixka bat biribildu nuela aitortuko dut.
Uste dut edozein harremanetan gerta daitekeela. Erosoago jartzen zara. Askoz gau atseginagoak pasatzen dituzu etxean Netflix ikusten eta eramateko janaria eskatzen.
Aldi berean, gehiegizko pisua izatetik urrun nengoen.
Hasieran, ez zuen ezer argi eta garbi esaten, baina oraindik ere ageriko seinale batzuk zeuden pisua galtzea nahi zuela. Eta aitortu dezagun gizon batek zure pisuari buruzko iruzkinak egiten dituenean, min egiten duela.
Bikotekideak pisua galtzea nahi duela susmatzen baduzu nabarituko dituzun seinale batzuk aztertuko ditut.
Nire mutil-lagunak pisua galtzea nahi al du? Egiten dituen 7 seinale argi
1) Zure gorputzari buruz "zirikatzen zaitu" edo "txantxak" egiten ditu
Norbaiten pisuari buruzko txantxak egitea ez da inoiz dibertigarria. Izan ere, izugarri pertsonala eta iraingarria da.
Zukbaliteke zure mutil-laguna zure pisuaz edo pisu-gehitzeaz zirikatzen hasten zaituela, txantxetan ari dela eta kaltegabea dela dioen moduan.
Nire kasuan, nire mutil-lagunak honelako gauzak esango lituzke:
“Ez ahaztu janaria uzteaz, egun mutil batek azkar jan behar du zure inguruan”.
Ikusi ere: 10 arrazoi norbaitek bat-batean jaramonik egiten zaituen (eta nola erantzun)Nahiz eta protesta mota hauek txantxa bat besterik ez zirela adierazi, benetan sentitzen zuten ( eta ziren) zundaketa bat.
2) Beste emakumeen gorputzez hitz egiten du
Zure mutil-laguna zure pisuarekin pozik ez badago, baliteke argalagoak diren beste emakume batzuei buruz iruzkintzen hastea.
Bere lehentasunak berrestea da. Bere gorputz-mota aproposa dela jakitea nahi du.
Ulertzekoa da zure gorputza ez bada betetzen, pisua galtzea nahi duela sentituko duzu horrelako itxura izateko.
Nire ustez, mutil batekin harremanean zaudenean, ez luke zure aurrean beste emakumeen gorputzen gainean drooling egon behar.
Errespetu falta da eta zure burua konparatu behar zaitu.
3) Zure pisuari buruzko iruzkin maltzurrak egiten ditu.
Iruzkin maltzurrak sarritan agerikoagoak eta punturainokoak dira "txiste" iruzkinak baino.
Baina, azken finean, zure pisuarekin gaizki sentitzeko manipulatzen saiatzeko beste modu pasibo-agresibo bat da.
Izen-deitzea edo apur bat "potoloa" bihurtzen ari zaren bezala esatea izan daiteke. nire mutil-lagunak egindako benetako iruzkinetatikni.
Funtsean, iruzkin maltzurrak zure pisuari buruz buru-belarri sentiarazten zaituen edozer gauza gaizto dira.
4) Lehen aldiz ezagutu zenuenean nola zeunden hitz egiten du
Gauza bat nabaritu nuen nire mutil-lagunak nola jarraitzen zuen ni nola ikusten nuen bi urte lehenago ezagutu gintuenean.
Nireganako zuen erakarpena egungoa baino historikoa zela sentiarazi zidan.
Orain nola nengoen laudoriorik ez zegoela nabaritzen hasi nintzen, baina duela bi bat urte askorekin elkartzen hasi ginenean.
Errealitatea da jendea modu ezberdinetan aldatuko dela. harreman baten ibilbidea — fisikoki barne.
«Zu zaharrari» piropoak egitea oso laudorioa da.
5) Sexualki gutxiago ematen dizu
Eztei-bidaia ostean. Aldiz, bikote askok euren sexu-bizitza pixka bat desagertzen has daitekeela ikusten dute.
Hori normala dela uste dut, beraz, hasieran ez nuen asko pentsatu logelaren jarduera gutxitzeaz.
Baina zeinu zerrenda honetako beste behaketa batzuekin konbinatuta, nire mutil-laguna sexu-erakarpen gutxiago sentitzen zela susmatzen hasi nintzen.
Asko hunkigarria zirudien eta intimitate fisikoa hasi zen. slide.
6) Jaten duzuna kudeatzen saiatzen da
Ni emakume heldua naiz. Ez dut beti dieta aukerarik onena egiten, baina neurri handi batean badakit dieta duina dudala.
Azken batean, ordea, nik erabaki behar dut.ez beste norbait.
Nire mutil-laguna nire pisuari buruzko iruzkin txikiak uzten ez ezik, janariari buruz ere hitz egiten zuen.
Kaloria gutxiko aukeretara bideratzen saiatzen ari nintzela sentitu nuen — nahiz eta berak ez zituen hauek aukeratzen.
Elikagaien polizia bihurtu zen bezala eta karbohidrato edo azukre gehiegi jaten ari nintzela uste zuen bakoitzean azkar hartuko zuen.
7) Berak. edonola ere maite zaituela esaten dizu, baina kilo batzuk galduko bazenitu gehiago erakarriko litzaidake
Garai hartan, iruzkin honek gaizki sentiarazi ninduen, baina hala ere sentitu nuen. bere iritzia onartzea, aitzindariarekin batera bilduta zegoelako zernahi maite ninduen.
Baina zenbat eta gehiago pentsatu, konturatu nintzen esatea nahiko manipulatzailea dela.
Benetan maite ninduen edozein dela ere, zergatik arduratuko zen nire pisuaz? Zergatik ez zidan esango maite ninduela, pisua galdu edo pisua hartu dudan kontuan hartu gabe?
Ziur asko maite ninduen gizon batek ulertuko luke nire pisua modu honetan igotzeak kentzea besterik ez dela egingo. nire autoestimua?
Ongi dago zure mutil-lagunak pisua galtzeko eskatzea?
Orain seinale hauek zuri-beltzean jarrita ikusten ditut , nire kasuan, erantzuna argia dirudi. Baina zintzoa izango naiz, denbora luzez galdera honi aurre egin nion:
Oker al da zure bikotekideak pisua galtzea nahi izatea?
Eta hori ez dudalako da.uste beti erantzun zuzena dela. Honen araberakoa da:
- Zure egoera eta harreman partikularrak
- Zure mutil-lagunaren asmo eta motibazioen
- Gaia nola lantzen duten
Ez dut uste beti gaizki dagoenik zure mutil-lagunak pisua galtzea nahi izatea. Baina oso zirkunstantzia multzo txiki bat baino ez.
- Harreman maitasun eta solidarioa duzu eta berezi sentiarazten zaitu
- Zure pisuaz kezkatuta dago osasun arrazoiengatik (zure osasuna). , zure osasun mentala). Ez da bere azaleko motibazioei buruz argalagoa bazina beroago aurkituko zaituena.
- Batzuetan ez da esaten duzuna, nola esaten duzun baizik. Halako elkarrizketa delikatua izugarrizko sentsibilitatearekin tratatu behar da.
Baina hona hemen nire ustez harreman batean inoiz ondo dagoena:
- Izen-deitzea
- Norbait botatzea — bere konfiantza, autoestimua kentzea edo den bezala ez dela nahikoa sentiaraztea.
Niren zati batek arazoa konponduko zuen pisua galduko ote nuen galdetu zidan. Baina orduan benetan galdetu nion nire buruari:
Pisua galtzeak laguntzen al du zure harremana?
Eta atera nuen ondorioa izan zen nire harremanean kilo gehigarri batzuk baino askoz ere arazo handiagoak zeudela.
Harremanak nahasketa konplexua dira.
Ikusi ere: Beldurra duzuna erakartzeko 8 arrazoi (eta horri buruz zer egin)Erakarpen fisikoa horren zati garrantzitsua da jende askorentzat. Baina benetan maitasunezko harreman batek iraun behar duaskoz ere oinarri sendoagoetan.
Errespetua, partekatutako balioak, interes komunak, benetako maitasuna: gauza horiek guztiak axola beharko lukete epe luzerako harreman konprometitu batean, pisu apur bat aldakorra den baino askoz gehiago.
Hobespenak dira. Ados. Gehienok dauzkagu, eta askotan ezin diegu lagundu. Batzuei ilehoriak gustatzen zaizkie, beste batzuk morena. Hori ulertzen dut.
Era berean, gizon batzuek koadro lirainagoa nahiago dute, beste batzuek kurbak maite dituzte.
Baina gure lehentasun pertsonalak edozein direla ere (guztiok eskubidea dugu) inoiz ez dago ondo esaten duzun norbait egitea. axola zaizu gaizki sentitzea nor edo nola diren.
Haserretu beharko al naiz nire mutil-lagunak pisua galtzea nahi badu?
Nire ustez hemen benetako galdera hau da:
Gogortuta al zaude zure mutil-lagunak pisua galtzea nahi duelako?
Zure sentimenduak dira zure egoeraren gidarik garrantzitsuena.
Gogortuta bazaude, jakin ezazu hori baliozkoa dela. Ez zara "sentikorregia" izaten. Bikotekideengan nahi duzunaren itxaropenak ez direla bete adierazten du.
Eta horrek merezi du sakontzea. Uste dudalako egoera honen guztiaren arrazoia hau zure mutil-lagunari buruzkoa dela, zuri buruz izan behar denean.
Zer nahi duzu? Pozik al zaude zure pisuarekin eta zure gorputzarekin? Hori da garrantzitsuena.
Zergatik geratuko zinateke tratatu nahi zaituzten edo tratatzea merezi ez dizun norbaitekin?
Hauek dira.benetan kontuan hartzen hasi nintzen galderak. Niretzat, benetako aldaketa neure buruarekin dudan harremana aztertzen hasi nintzenean gertatu zen, ez nire mutil-lagunarekin izan nuena.
Pisua galtzea nahi duen mutil-lagun batekin ari bazara, al duzu? Arazoaren errora iristea pentsatuta?
Ikusten duzu, maitasunean ditugun gabezi gehienak geure buruarekin dugun barne-harreman korapilatsutik datoz: nola konpondu dezakezu kanpokoa barrukoa lehenik ikusi gabe?
Mundu osoan ezaguna den Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen, maitasunari eta intimitateari buruzko bere doako bideo izugarrian.
Beraz, besteekin dituzun harremanak hobetu nahi badituzu, ahaldungarriena iruditu zait. egin beharrekoa zure buruarekin hastea da.
Ikusi doako bideoa hemen.
Itenbide praktikoak eta askoz gehiago aurkituko dituzu Rudá-ren bideo indartsuan, zurekin geratuko zaizkizun irtenbideak. bizitza.
Nire kasuan, nire barneko zauriak, autoestimua eta maitasunari buruzko ideiak sendatzeak aldaketa sakonak ekarri zituen.
Nere (orain) eredu toxikoak ikusi nituen. mutil-lagun ohia eta hobeto nahi nuela banekien. Pozik nago aurkitu dudana hori dela jakinaraztea.
Orain nigatik maite nauen gizon batekin nago: kurbak eta guzti.
Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.
