सामग्री तालिका
यदि तपाईं साथीहरूको समूहमा हुनुहुन्थ्यो भने, तपाईंले केही केटाहरू शान्त हुने प्रवृत्ति देख्नुभएको होला।
सामान्यतया, तिनीहरूले वक्ताको सट्टा श्रोताको भूमिका खेल्छन्। .
के तपाईं एक शान्त केटालाई अलि बढी कुरा गर्न कसरी प्राप्त गर्ने भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ?
म थिएँ, त्यसैले मैले केही अनुसन्धान गरें। यो वास्तवमा एक शान्त केटा बोल्न को लागी गाह्रो छैन!
तपाइँले केवल यी 10 तरिकाहरू पछ्याउनु पर्छ:
1) उहाँलाई प्रश्नहरू सोध्नुहोस्
यो मध्ये एक हो एक शान्त केटालाई कुरा गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिकाहरू।
यसले तपाईंलाई बरफ तोड्न र उसलाई तपाईंसँग सहज महसुस गराउन मद्दत गर्नेछ।
उहाँले आराम महसुस गरेपछि, तपाईं आफ्नो बारेमा खोल्न सक्नुहुन्छ। साथै।
जब तपाईंले उहाँलाई प्रश्नहरू सोध्नुहुन्छ, उसले पनि तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्ने मौका पाउनेछ।
यसले तपाईंलाई उहाँ र उहाँको रुचिहरूको ख्याल राख्नुहुन्छ भन्ने महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।<1
उहाँले भन्नु भएको कुरामा तपाइँ रुचि राख्नुहुन्छ भनी थाहा पाएपछि, उसले तपाइँको वरिपरि धेरै सहज महसुस गर्नेछ।
तपाईले उसलाई सोध्न सक्नुहुन्छ कि ऊ कहाँको हो, कहाँबाट विद्यालय गयो, कस्तो प्रकारको उसले गर्ने काम, उसको परिवार कस्तो छ, आदि।
यदि ऊ कोही हो जसलाई तपाईले नियमित रूपमा देख्नुहुन्छ, सहकर्मी जस्तै, तपाईले उसलाई उसको सप्ताहन्त कस्तो रह्यो वा उसले भर्खरको छुट्टीमा के गर्यो भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ।
तपाईँले देख्नुहुन्छ, जब तपाइँ कसैलाई प्रश्न सोध्नुहुन्छ, उनी धेरै कुरा गर्न बाध्य हुन्छन्।
यदि तपाइँ के सोध्ने निश्चित हुनुहुन्न भने, तपाइँ सधैं सामान्य प्रश्नबाट सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईले उसलाई रमाइलोको लागि के गर्न मनपर्छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ, रत्यसपछि त्यहाँबाट, तपाईंले शाखा खोल्न सक्नुहुन्छ।
2) उसले रुचि राखेका विषयहरू ल्याउनुहोस्
यदि तपाईंले याद गर्नुभयो कि उहाँ अलिकति आरक्षित हुनुहुन्छ भने, उहाँलाई रुचि भएका विषयहरू ल्याउनुहोस्।
यसले उसलाई आफ्नो वरिपरि आराम गर्न मद्दत गर्नेछ, किनकि उसले आफूले भन्न खोजेको कुराको चासो राख्ने व्यक्तिसँग कुरा गरिरहेको जस्तो महसुस गर्नेछ।
तपाईले उसको मनपर्ने खेलकुद टोली वा उसको शौकबारे छलफल गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि उहाँ एक कलाकार हुनुहुन्छ भने, तपाइँ उसलाई के प्रेरणा दिन्छ भन्ने बारे कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। यदि उहाँ एक शेफ हुनुहुन्छ भने, तपाईंले उहाँलाई मनपर्ने व्यञ्जनहरू बारे सोध्न सक्नुहुन्छ।
यदि उहाँ एक संगीतकार हुनुहुन्छ भने, तपाईंले उहाँलाई उहाँको गीत लेखन प्रक्रिया र उहाँलाई के प्रेरणा दिन्छ भनेर सोध्न सक्नुहुन्छ।
फेरि, यदि उहाँ कोही हुनुहुन्छ भने नियमित रूपमा हेर्नुहोस्, तपाईंले उसलाई काम गरिरहेको नयाँ परियोजनाको बारेमा सोध्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंले याद गर्नुभयो कि उहाँ कुनै कुरामा भावुक हुनुहुन्छ भने, यसलाई ल्याउनुहोस्। यदि ऊ कुनै कुराको बारेमा भावुक छ भने, उसले त्यसको बारेमा कुरा गर्नैपर्छ जस्तो महसुस गर्नेछ।
यस तरिकाले उसले आफूलाई मन पर्ने कुराको बारेमा बढी कुरा गर्न सक्छ र अझ सहज हुनेछ।
साथै, मानिसहरू जब उनीहरू आफूले मन पराउने चीजहरूको बारेमा कुरा गर्न पाउँछन् तब साँच्चै उज्यालो हुन्छ।
यसले उनीहरूलाई खुसीले भरिदिन्छ र तपाइँ तुरुन्तै बताउन सक्नुहुन्छ कि उनीहरू मिलनसार हुने सम्भावना धेरै छ।
यदि तपाइँ' उसको रुचि के हो भनेर निश्चित छैन, तपाईले सधैं उहाँलाई सोध्न सक्नुहुन्छ।
तपाईले सोध्न सक्नुहुन्छ, "त्यसोभए, तपाइँ रमाइलोको लागि के गर्न चाहनुहुन्छ?" वा "कस्तो संगीत सुन्नुहुन्छ?"
कुनै कुराको उल्लेख गर्दा उसको आँखा उज्यालो हुने बित्तिकै, तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंले ज्याकपटमा हिट गर्नुभएको छ - त्यो होतपाईं सधैं उहाँसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने विषयमा।
यो पनि हेर्नुहोस्: के तपाईं एक प्रबुद्ध आत्मा हुनुहुन्छ? 16 संकेतहरू र यसको अर्थ के हो3) हलुका र रमाइलो हुनुहोस्
यदि तपाईं एक शान्त केटा कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं हलुका हुनुपर्छ र हास्यास्पद।
यसले उसलाई तपाईंको वरिपरि थप आराम महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले चर्चा गरिरहनुभएको विषयहरूसँग सम्बन्धित ठट्टाहरू बनाउन सक्नुहुन्छ वा तपाईंको दिनमा भएका मूर्खतापूर्ण कुराहरूको बारेमा मात्र कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईले आफ्नो मजाक पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। जब तपाइँ हल्का मनले टिप्पणी गर्नुहुन्छ, तपाइँ उसलाई खोल्न सजिलो बनाउँदै हुनुहुन्छ।
यदि उसलाई लाग्छ कि तपाई साँचो हुनुहुन्छ भने, उसले तपाईको वरिपरि सहज महसुस गर्नेछ। उसले पनि तपाईलाई विश्वास गर्न सक्छ जस्तो महसुस गर्नेछ। यसले उसलाई सहज महसुस गर्न र तपाईंको वरिपरि खुल्न मद्दत गर्नेछ।
तथापि, म उहाँको बारेमा ठट्टाहरू गर्नबाट जोगिने छु।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, केही मानिसहरू, विशेष गरी जब तिनीहरू थोरै छन् सामाजिक परिस्थितिमा अप्ठ्यारो, व्यंग्य नबुझ्नुहोस्।
यदि तपाईंले उहाँको बारेमा ठट्टा गर्नुभयो र उसलाई यो मजाक हो भनेर थाहा छैन भने, ऊ रिस उठ्न सक्छ।
बरु, बनाउनमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् तपाईंको बारेमा र तपाईंको दिनमा भएका चीजहरूको बारेमा ठट्टाहरू।
उनी तपाईंको वरिपरि अझ सहज महसुस गर्नेछन् र यसले उसलाई तपाईंसँग खुल्न मद्दत गर्नेछ।
4) समानुभूति र सहयोगी हुनुहोस्
यदि तपाईं साँच्चै एक शान्त केटा बोल्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं समानुभूति र सहयोगी हुनुपर्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 10 संकेतहरू तपाईं एक आउट-अफ-द-बक्स विचारक हुनुहुन्छ (जसले संसारलाई फरक रूपमा हेर्छ)तपाईंले देखाउनुपर्छ कि तपाईं उहाँको, उहाँको रुचिहरू, र उहाँको जीवनमा के हुन्छ भन्ने कुराको ख्याल गर्नुहुन्छ।
तपाईले देखाउनु पर्छ कि तपाइँ उसको विचारको कदर गर्नुहुन्छ र उहाँ के सुन्न चाहनुहुन्छभन्नु पर्छ।
तपाईले देखाउनु पर्छ कि उसले भनेको कुरामा तपाईलाई रुचि छ। तपाईंले उहाँका विचार र विचारहरूलाई आदर र कदर गर्नुहुन्छ भनी देखाउनुपर्छ।
यी कुराहरू गर्दा, एक शान्त केटाले तपाईंको वरिपरि धेरै सहज महसुस गर्नेछ।
उहाँले तपाईंलाई विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नेछ र तपाईंसँग खुल्नुहोस्।
उहाँले तपाईं भर पर्न सक्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ।
र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, उसले आफूलाई खोल्न र कुनै पनि कुराको बारेमा कुरा गर्न सक्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नेछ। उपहास वा निर्णयको डर बिना।
तपाईले देख्नुहुन्छ, यो प्रायः सबैभन्दा ठूलो मुद्दा हो किन कोही केटाहरू एकदम शान्त छन्: तिनीहरू खुले भने न्याय पाउन डराउँछन्।
उनीहरू डराउँछन्। यदि तिनीहरूले केही कुराहरूको बारेमा कुरा गरे वा केही कुराहरू भने भने तिनीहरूको खिल्ली उडाइन्छ।
तिनीहरूले आफ्नो वास्तविक भावना, विचार र विचारहरू व्यक्त गरेमा तिनीहरू अस्वीकार हुन डराउँछन्।
र यी सबै डरका कारण, तिनीहरू अरू मानिसहरूको वरिपरि शान्त रहन्छन् र कहिल्यै खुल्दैनन्।
तर जब तपाईं सहानुभूतिपूर्ण र सहयोगी हुनुहुन्छ भनी देखाउनुहुन्छ, एक शान्त केटाले तपाईंलाई विश्वास गर्न सक्छ र तपाईंसँग कुरा गर्न सक्छ भन्ने महसुस गर्नेछ।
उहाँ आफैं तपाईं वरपर हुन सक्नुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ र अरू कुनै कुराको लागि चिन्ता लिनु पर्दैन।
5) आफ्नो शरीरको भाषा प्रयोग गर्नुहोस्
तपाईंले प्रयास गर्दा आफ्नो शरीरको भाषाको बारेमा सचेत हुनुहोस्। शान्त केटासँग कुरा गर्नुहोस्।
तपाईँ यताउता भड्किरहनुभएको छ भने, वा तपाईं उनको नजिकै बसिरहनुभएको छ भने उसले याद गर्नेछ।
तपाईंले धेरै हात बनाउनुभएको छ भने उसले याद गर्नेछ।आफुले धेरै बोलेको कुरालाई जोड दिनको लागि चाल वा हात प्रयोग गर्नुहोस्।
तर त्यति मात्र होइन, तपाईले बोल्दा उसलाई धेरै हेर्दै हुनुहुन्छ भने पनि उसले याद गर्नेछ।
तपाईँको शारीरिक भाषा तपाईले के भन्नु भएको छ त्यति नै महत्त्वपूर्ण छ। यसले वास्तवमा तपाईंको शब्दले भन्दा बढी तपाईंको बारेमा व्यक्त गर्न सक्छ।
जब तपाईं एक शान्त केटालाई कुरा गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ, तपाईंले चुपचाप बस्नु पर्छ।
उसलाई चासोका साथ हेर्नुहोस्, तर जब तपाईं उसलाई असहज भएको याद गर्नुहोस्, आँखाको सम्पर्क तोड्नुहोस् र उसलाई केही ठाउँ दिनुहोस्।
6) उसलाई आत्म-विश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्नुहोस्
5>
यदि तपाईं प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने शान्त केटा बोल्दै, तपाईंले उसलाई आफ्नो आत्मविश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्नुपर्छ।
उनी कुरा गर्दा प्रोत्साहन दिनुहोस्। उसको बोली वा डिलिवरीको आलोचना नगर्नुहोस्।
उनी बोल्दा कुनै बिन्दु छुटे भने, उसलाई सच्याउनु हुँदैन। उहाँलाई समर्थन गर्न त्यहाँ हुनुहोस्।
आफ्ना शब्दहरू र तपाईंको शरीरको भाषामा सकारात्मक हुनुहोस्। तपाईंले उहाँमा विश्वास गर्नुहुन्छ भनी स्पष्ट पार्नुहोस्।
उहाँका राम्रा गुणहरूको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।
तपाईंले देख्नुहुन्छ, प्राय: शान्त केटाहरूमा केही आत्मविश्वासको कमी हुन्छ, र त्यसैले तिनीहरू शान्त हुन्छन्।
तिनीहरू आफैंमा विश्वास गर्दैनन्। तिनीहरू डराउँछन् कि तिनीहरू असफल हुन सक्छन् वा तिनीहरू केही गर्न पर्याप्त हुन सक्दैनन्।
त्यसैले, जब तपाईंले उसको आत्म-विश्वास निर्माण गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ, तपाईंले उहाँलाई अझ धेरै खोलिएको देख्नुहुनेछ।
र सबै भन्दा राम्रो पक्ष?
एक पटक उसले त्यो आत्मविश्वास सिकिसकेपछि, यो सम्भवतः रहन्छ - यो टाढा जाने छैन!
7) राम्रो बन्नुहोस्श्रोता
यदि तपाई साँच्चै शान्त केटा बोल्न चाहनुहुन्छ भने, तपाई राम्रो श्रोता हुनु पर्छ। यसले उसलाई तपाईलाई विश्वास गर्न र तपाईसँग खुल्न सक्छ भन्ने महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।
उहाँले आफ्नो बारेमा सबै समय बोल्नु पर्दैन जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ।
उनी वास्तवमा चाहन्छन्। कुरा गर्नुहोस् किनभने उसले आफूले भन्न खोजेको कुरामा तपाई साँच्चै चासो राख्नुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नेछ।
उहाँले दबाब महसुस नगरी तपाईंसँग कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ जस्तो लाग्छ।
एक राम्रो श्रोता हुन, उसलाई आफ्नो विचार थप्ने अवसरको पर्खाइ नगरी कुरा गर्न दिनुहोस्।
उसलाई बाधा नगर्नुहोस् वा उसलाई काट्नुहोस्।
उसलाई मात्र कुरा गर्न दिनुहोस्।
तपाईले सोध्न पनि सक्नुहुन्छ। एक प्रश्न जब उसले कुरा गरिसकेपछि उसलाई थाहा छ कि तपाईले उसले भनेको कुरामा ध्यान दिईरहनुभएको छ र तपाई वास्तवमा उसले के भन्न खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा चासो राख्नुहुन्छ।
8) मौनबाट नडराउनुहोस्<3
यदि तपाईं एक शान्त केटालाई कुरा गर्न चाहानुहुन्छ भने, मौनताबाट नडराउनुहोस्।
धेरै कुरा गर्ने मानिसहरूले हरेक मौनतालाई बकबकले भर्ने प्रवृत्ति हुन्छ।
यो हुन सक्छ। कष्टप्रद र शान्त भएको कसैलाई ड्राइभ गर्नुहोस्। यदि तपाईं शान्त केटालाई कुरा गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हरेक मौनतालाई बकबकले भरिदिनुहोस्।
उहाँलाई प्रतिक्रिया दिनको लागि समय दिनुहोस्। यदि तपाईं उहाँसँग कुरा गर्दै हुनुहुन्छ र उसले केही बोल्दैन भने, उहाँलाई हतार नगर्नुहोस्।
यसले तपाईंलाई उसले के भन्न खोजेको वास्ता नगरेको जस्तो देखिन्छ।
यदि उसले केहि सेकेन्ड पछि जवाफ दिदैन भने, उसलाई आफ्नो बारेमा वा उहाँ के भएको बारे प्रश्न सोध्नुहोस्को बारेमा कुरा गर्दै।
अब: यदि मौन छ भने, यसलाई पसिना नगर्नुहोस्। मौनतामा कुनै गल्ती छैन।
यो पूर्णतया सामान्य र प्राकृतिक हो।
तपाईले यसलाई कुनै पनि कुराले भर्नुपर्छ जस्तो नहोस् वा यसको मतलब उसलाई बोर छ वा तपाइँमा चासो छैन।
हुनसक्छ उसले अहिले तपाईंसँगको क्षणको आनन्द लिइरहेको छ।
9) कुरा गर्न प्रेरित गर्ने वातावरण सिर्जना गर्नुहोस्
6>
यदि तपाईं साँच्चै चाहनुहुन्छ भने शान्त केटालाई बोल्नको लागि, तपाईंले कुरा गर्न प्रेरित गर्ने वातावरण सिर्जना गर्नुपर्छ।
तपाईंले त्यस्तो वातावरण सिर्जना गर्नुपर्छ जहाँ उसले आराम र सहज महसुस गर्छ र कुरा गर्न चाहन्छ।
तपाईंले यो गर्न सक्नुहुन्छ। उसलाई शान्त ठाउँमा ल्याएर जहाँ उसले आराम गर्न सक्छ।
तपाईँले केही मैनबत्ती बालेर यो गर्न सक्नुहुन्छ। यसले उसलाई आराम र सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले उहाँलाई पेय पदार्थ दिएर यो गर्न सक्नुहुन्छ।
एक पेयले उसलाई आराम गर्न र उहाँलाई थप बोल्ने बनाउन मद्दत गर्दछ।
तर तपाईंले यो गर्न सक्ने अर्को तरिका भनेको आराम गर्नु हो। यदि तपाईं उदास हुनुहुन्छ वा तपाईंको आवाज धेरै ठूलो छ भने, यसले उसलाई आराम महसुस गर्न मद्दत गर्दैन।
बरु, आफ्नो आराममा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् र उसले पनि आराम महसुस गर्नेछ!
10) उहाँसँग वान-अन-वन कुराकानी गर्नुहोस्
यदि तपाईं साँच्चै शान्त केटासँग कुरा गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले उहाँसँग एक-अन-वान कुराकानी गर्नुपर्छ।
यसले बनाउँछ उसलाई लाग्छ कि तपाई उसलाई एक व्यक्तिको रूपमा नभई साथीको रूपमा चासो राख्नुहुन्छ।
यसले उसलाई देखाउनेछ कि तपाई वास्तवमै उसले के भन्नु हुन्छ भन्ने कुरामा ख्याल गर्नुहुन्छ। त्यो उसलाई देखाउनेछतपाई साँच्चै उसको बारेमा ख्याल गर्नुहुन्छ।
शान्त केटाहरूले प्रायः मानिसहरूलाई पहिले एक एक गरेर चिन्न आवश्यक छ, उनीहरूले साथीहरूको समूहमा बोल्न पर्याप्त आत्मविश्वास महसुस गर्नु अघि।
त्यसैले, कुरा गरेर सुरु गर्नुहोस्। उहाँसँग एकान्तमा, र एकपटक तपाईंले उहाँलाई चिन्नुभएको महसुस गरेपछि, उहाँलाई तपाईंसँग कुरा गर्न र तपाईं मानिसहरूको समूहमा हुँदा तपाईंसँग कुरा गर्न सजिलो हुनेछ।
यसको बारेमा सोच्नुहोस्: यदि तपाईं पहिले नै बोल्न डराउनुहुन्छ, त्यसपछि मानिसहरूको समूहमा बस्नु दुःस्वप्न जस्तो लाग्छ।
यदि अर्कोतर्फ, तपाईंले पहिले नै एक व्यक्तिसँग साँच्चै सहज महसुस गर्नुभएको छ भने, अगाडि बढ्न र कुरा गर्न धेरै सजिलो छ। .
अहिले के हुन्छ?
यदि तपाईंले यी १० तरिकाहरू पछ्याउनुहुन्छ भने, तपाईंले एक शान्त केटा कुरा गर्नुहुनेछ।
तपाईंले बरफ तोड्न, उसलाई खोल्न सक्षम हुनुहुनेछ, र उसलाई वार्तालापमा संलग्न गराउनुहोस्।
तपाईले उसलाई अझ राम्रोसँग चिन्न र उहाँको वरिपरि अझ सहज महसुस गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंले उसलाई अझ बढी महसुस गराउन सक्षम हुनुहुनेछ। तपाइँको कम्पनीमा सहज हुनुहुन्छ र तपाइँलाई खोल्नुहोस्।
यो वास्तवमा धेरै जटिल वा पागल केहि छैन, तर एक पटक तपाइँ एक शान्त केटालाई खोल्नको लागि व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ एक अद्भुत नयाँ साथी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ!
