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如果你曾经在一群朋友中，你可能已经注意到，有些人倾向于安静。
通常情况下，他们是扮演听众的角色，而不是说话的人。
你是否想知道如何让一个安静的人多说一点话？
我是，所以我做了一些研究。 实际上，让一个安静的人说话并不难！这是我的想法！
你所要做的就是遵循这10种方法：
1) 向他提问
这是让一个安静的人说话的最有效方法之一。
这将有助于你打破僵局，使他对你感到舒适。
一旦他感到放松，你也可以敞开自己。
当你问他问题时，他也会有机会问你问题。
这将帮助他感受到你对他和他的兴趣的关心。
当他知道你对他所说的话感兴趣时，他就会在你身边感到更加安心。
你可以问他来自哪里，在哪里上学，做什么工作，他的家庭是什么样的，等等。
如果他是你经常见到的人，比如同事，你可以问他周末过得怎么样，或者他最近的假期做了什么。
你看，当你问别人问题时，他们几乎是被迫说话。
如果你不确定要问什么，你总是可以从一个一般性问题开始。
你可以问他喜欢做什么娱乐活动，然后从那里开始，你就可以进行分支了。
2) 提起他感兴趣的话题
如果你注意到他有点拘谨，提出他感兴趣的话题。
这将有助于他在你身边放松，因为他将感觉到他在和一个真正关心他所说的话的人交谈。
你可以讨论他喜欢的运动队或他的爱好。
如果他是一个艺术家，你可以谈谈他的灵感来源；如果他是一个厨师，你可以问他最喜欢的菜谱。
如果他是一个音乐家，你可以问他关于他的歌曲创作过程，以及什么启发了他。
同样，如果他是你经常见到的人，你可以向他询问他正在做的新项目。
如果你注意到他对某件事情有热情，就提出来。 如果他对某件事情有热情，他就会觉得他必须谈论它。
See_also: 如何让一个已婚男人爱你胜过爱他的妻子：10个关键步骤这样他就会更多地谈论他所喜欢的东西，而且会更舒服。
此外，当人们能够谈论他们所喜爱的事物时，他们真的很高兴。
这让他们充满了幸福感，你可以立即看出他们更有可能表现出友好。
如果你不确定他对什么感兴趣，你总是可以直接问他。
你可以问："那么，你喜欢做什么娱乐活动？"或 "你听什么音乐？"
只要他一提到什么就眼睛一亮，你就知道你中了大奖--那是一个你可以一直和他谈论的话题。
3) 要有轻松和幽默感
如果你想让一个安静的人说话，你应该轻松和幽默。
这将帮助他在你身边感到更放松。 你可以开与你正在讨论的话题有关的玩笑，或者只是谈论你一天中发生的傻事。
你也可以取笑自己。 当你做出轻松的评论时，你就会让他更容易敞开心扉。
如果他觉得你是真诚的，他就会觉得在你身边很舒服。 他也会觉得他可以信任你。 这将帮助他在你身边感到安心和开放。
然而，我将避免立即开他的玩笑。
你看，有些人，特别是当他们在社交场合有点尴尬的时候，不理解讽刺。
如果你开了一个关于他的玩笑，而他没有意识到这是一个玩笑，他可能会被冒犯。
相反，专注于开关于自己的玩笑，以及关于你一天中发生的事情的玩笑。
他在你身边会感觉更舒服，这将有助于他向你敞开心扉。
4) 要有同情心和支持性
如果你真的想让一个安静的人说话，你必须要有同情心和支持性。
你必须表明你关心他，他的兴趣，以及他生活中发生的事情。
你必须表明你重视他的意见，并想听他说什么。
你必须表明你对他所说的话感兴趣。 你必须表明你尊重和重视他的想法和思想。
通过做这些事情，一个安静的人在你身边会感到更舒服。
他将感觉到他可以信任你并向你敞开心扉。
他将感到你是他可以依赖的人。
最重要的是，他将感觉到你是一个他可以敞开心扉的人，可以和你谈论任何事情，而不用担心被嘲笑或评判。
你看，这往往是一些人超级沉默的最大问题：他们害怕一旦开口就会被评判。
他们害怕在谈论某些事情或说某些话时被嘲笑。
See_also: 改变他人生活的15种强大方式他们害怕在表达自己的真实感受、想法和意见时被拒绝。
由于所有这些恐惧，他们最终在其他人面前保持沉默，从不敞开心扉。
但是，当你表现出你有同情心和支持性时，一个安静的人就会觉得他可以信任你并向你敞开心扉。
他将感到在你身边可以做他自己，不必担心其他事情。
5) 使用你的身体语言
当你试图让一个安静的人说话时，要注意你的身体语言。
如果你坐立不安，或者你坐得离他太近，他就会注意到。
他将注意到你是否做了太多的手部动作，或者过多地使用你的手来强调你所说的话。
但不仅仅是这样，他也会注意到你说话时是否过多地看着他。
你的肢体语言与你所说的同样重要。 它实际上比你的语言更能传达你的信息。
当你试图让一个安静的人说话时，你需要坐着不动。
饶有兴趣地看着他，但当你注意到他变得不自在时，打破目光接触，给他一些空间。
6) 帮助他建立自信心
如果你想让一个安静的人说话，你必须帮助他建立自信心。
当他说话时，要鼓励他。 不要对他的讲话或他的表达方式提出批评。
如果他在发言时错过了一个点，不要纠正他。 要在那里支持他。
用你的语言和肢体语言表现出积极的态度。 清楚地表明你相信他。
谈谈他的优秀品质。
你看，更多时候，安静的人只是缺乏一些自信，这就是他们安静的原因。
他们不相信自己。 他们害怕自己可能会失败，或者害怕自己不够好，做不到什么。
因此，当你帮助他建立自信时，你会看到他越来越开放。
而最重要的是？
一旦他学会了这种自信，它很可能就会留下来--它不会就这样消失！"！
7) 做一个好的倾听者
如果你真的想让一个安静的人说话，你必须成为一个好的倾听者。 这将帮助他觉得他可以信任你并向你敞开心扉。
他将感觉到他不必一直谈论自己。
他实际上会想说话，因为他将感觉到你对他要说的东西真的感兴趣。
他将感觉到他可以与你进行对话，而不会感到有压力。
要做一个好的听众，让他说，不要等待机会来补充你的意见。
不要打断他或打断他。
就让他说吧。
你甚至可以在他说完后问一个问题，这样他就知道你在注意他说的话，而且你确实对他说的东西感兴趣。
8) 不要害怕沉默
如果你想让一个安静的人说话，不要害怕沉默。
说话多的人往往会用喋喋不休来填补每一次的沉默。
如果你想让一个安静的人说话，不要用喋喋不休来填补每一次沉默。
让他慢慢回应。 如果你正在和他说话，而他没有说什么，不要催他。
这将使你看起来不关心他说什么。
如果他在几秒钟后没有反应，就问他一个关于他自己的问题或关于他一直在谈论的问题。
现在：如果有沉默，不要紧张。 沉默没有什么不好。
这是完全正常和自然的。
不要觉得你必须用任何东西来填满它，也不要觉得这意味着他对你感到无聊或不感兴趣。
也许他现在只是在享受与你在一起的时刻。
9) 营造一个能激发谈话的氛围
如果你真的想让一个沉默寡言的人说话，你必须创造一个能激发说话的氛围。
你必须创造一种氛围，让他感到放松和舒适，并愿意交谈。
你可以通过把他带到一个安静的地方，让他放松一下来做到这一点。
你可以通过点燃几根蜡烛来做到这一点。 这将帮助他放松并感到舒适。 你可以通过给他一杯饮料来做到这一点。
喝酒会帮助他放松，使他更健谈。
但另一个方法是你可以通过放松来做到这一点。 如果你焦躁不安，或者你的声音太大，这不会帮助他感到放松。
相反，专注于你自己的放松，他也会感到放松的!
10) 与他进行一对一的对话
如果你真的想让一个安静的人说话，你必须与他进行一对一的对话。
这将使他感到你对他这个人感兴趣，而不仅仅是作为一个朋友。
这将向他表明，你真的关心他要说的话。 这将向他表明，你真的关心他。
安静的人往往需要先一对一地了解别人，然后他们才会觉得有足够的信心在一群朋友中说话。
因此，从私下里和他交谈开始，一旦你觉得你了解他，当你们在一群人中时，他就会更容易和你交谈，向你敞开心扉。
想一想：如果你已经害怕说话，那么在一群人中听起来就像是一场噩梦。
另一方面，如果你已经和一个人相处得非常融洽，那么继续谈下去就会容易得多。
现在怎么办？
如果你遵循这10种方法，你会让一个安静的人说话。
你将能够打破僵局，打开他的心扉，并让他参与到对话中来。
你将能够更好地了解他，在他身边感觉更舒服。
而最重要的是，你将能够让他在你的公司里感到更舒适，并向你敞开心扉。
这真的没有什么太复杂或疯狂的事情，但一旦你设法让一个安静的家伙敞开心扉，你可能已经获得了一个了不起的新朋友!
