11 روحاني طريقا توهان جي اڳوڻي ڪم تي انتقام وٺڻ لاء

سڀئي جوڙا آسمان ۾ ٺهيل ميچ نه هوندا آهن. اها هڪ حقيقت آهي. تنهن ڪري جڏهن ڪو تعلق ختم ٿئي ٿو، اهو هميشه دنيا جو خاتمو نه هوندو آهي.

پر توهان ڇا ڪندا آهيو جڏهن توهان کي ايذايو ويندو آهي ته توهان پنهنجي وجود جي هر فائبر ۾ صورتحال جي ناانصافي کي محسوس ڪري سگهو ٿا؟

اهي چون ٿا ته ڪرما هميشه هڪ رستو ڳوليندو آهي پر ان کي ٿورو زور ڏيڻ ۾ ڪو به حرج ناهي!

توهان اهو ڪيئن ڪندا؟

گهٽ ۾ گهٽ هن جي آخر تائين اتي رکو آرٽيڪل، جيئن مان توهان سان حصيداري ڪرڻ وارو آهيان 11 روحاني طريقا توهان جي اڳوڻي کان انتقام وٺڻ لاء (قانون کي ٽوڙڻ يا توهان کي ڪنهن به مصيبت ۾ آڻڻ جي بغير).

1) خاموشيء سان بدلو

اهو چوڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي - انهن کي نظر انداز ڪريو! اهڙن لمحن ۾، خاموشيءَ کان وڌيڪ ڪجهه به نه ڳالهائيندو آهي.

سڀ کان اهم، ۽ ٿي سگهي ٿو ته سڀ کان وڌيڪ مشڪل شيءِ آهي پاڻ کي سنڀالڻ. اهو ظاهر ڪرڻ لاءِ پرجوش ٿي سگهي ٿو، پر آخر ۾، اهو صرف توهان جي غرور کي نقصان پهچائيندو.

ان جي بدران، ياد رکو ته توهان جي لاتعلقي انهن کي ٻڌائي ٿي ته توهان جي زندگي جي سخت ترين لمحن ۾ به، توهان جيئرو رهي سگهو ٿا. ۽ ان کان سواءِ به بلڪل ٺيڪ ٿي وڃو.

لفظي ۽ علامتي طور تي توهان جي اڳوڻي کي توهان جي زندگيءَ مان هٽائڻ کان وڌيڪ اطمينان ڪا به شيءِ ناهي. تصور ڪريو ته اهي توهان جي زندگيءَ ۾ ڪڏهن به موجود نه آهن.

اهو توهان جي حق ۾ ڪيئن ڪم ڪندو؟

نه صرف اهو توهان جي اڳين کي حيران رهجي ويندو ته توهان جي نه پهچڻ جو سبب، پر اهو پڻ توهان جي وقار کي برقرار رکي ٿودماغ جون رانديون توهان جي تصور کان وڌيڪ آسان آهن. توهان کي صرف مخلوط سگنل موڪلڻ جي ضرورت آهي.

مثال طور، هڪ ڏينهن، جيڪڏهن توهان ڪنهن هنڌ ملن ٿا، مهربانيءَ سان ڪم ڪريو، ۽ حتي محبت سان. انهن کي يقين ڏياريو ته توهان بلڪل پريشان نه آهيو ۽ انهن کي ڏسي خوش ٿيو.

يقيناً، انهن کي اهو تاثر ملندو ته توهان انهن جي پرواهه ڪندا آهيو. تنهن هوندي، ٻئي ڏينهن، جيڪڏهن اهي توهان تائين پهچڻ جي ڪوشش ڪندا، انهن کي نظر انداز ڪريو، يا انهن کي خبر ڏيو ته توهان اڳتي وڌو ٿا ۽ دلچسپي نه ٿا رکو.

جذباتي رولر ڪوسٽر توهان کي پنهنجي اڳوڻي اڇلائي ڇڏيندو، انهن کي ٽوڙي ڇڏيندو. . اهي شايد خود اعتمادي وڃائي سگهندا، پريشان ٿي ويندا، ۽ ناراض پڻ. ڇا اهو توهان جو منصوبو شروع کان ئي نه هو؟

10) خوش رهو ۽ ان کي پنهنجي اڳوڻي جي منهن تي رڱو

تعلق ۾ هجڻ، خاص طور تي زهر وارو، توهان کي وساري سگهي ٿو ته اهو ڇا آهي انهي شخص کان سواء رهڻ لاء. تنهن هوندي، توهان هڪ آزاد، خودمختاري ۽ خوشگوار زندگي گذارڻ جي قابل آهيو.

۽ حقيقت ۾، پنهنجو پاڻ کي خوش رکڻ هڪ آزمائشي ۽ آزمائشي روحاني طريقو آهي جيڪو توهان پنهنجي اڳوڻي کان بدلو وٺي سگهو ٿا!

پنهنجي سڌاري تي ڪم ڪرڻ شروع ڪريو، پاڻ کي ٻيهر دريافت ڪريو ۽ علاج ڪريو، ماڻهن سان وڌيڪ گهمڻ ڦرڻ، نوان شوق حاصل ڪريو، هڪ ۾ رهولمحو! اهڙن ٻارن جا قدم آخرڪار توهان لاءِ نتيجا آڻيندا.

جلد ئي توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي اڳوڻي شخصيت، دلچسپيون ۽ عادتون توهان کي انهن ننڍڙن شين کان پري رکيون آهن جيڪي توهان کي خوش ڪن ٿيون.

توهان پنهنجي اڳين کان سواءِ تمام گهڻو بهتر آهيو، انهن جي منهن ۾ ان کي مس ڪريو.

11) پنهنجي روحاني ڀلائي جو خيال رکڻ نه وساريو

روحانيت جي ڳالهه ڪندي، جيڪا زهر آهي. عادتون ڇا توھان اڻڄاڻائيءَ سان اختيار ڪيون آھن جڏھن توھان پنھنجي اڳوڻي کان روحاني انتقام وٺڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو؟

ڇا اھو ضروري آھي ته ھر وقت اعتماد محسوس ڪرڻ جي؟ ڇا اهو توهان جي اڳوڻي مٿان برتري جو احساس آهي، جيڪو واضح طور تي روحاني شعور جي کوٽ آهي؟ جيتوڻيڪ سٺي معنيٰ وارا گرو ۽ ماهر ان کي غلط سمجهي سگهن ٿا.

نتيجو؟

توهان ان جي برعڪس حاصل ڪري رهيا آهيو جيڪا توهان ڳولي رهيا آهيو. توهان پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي بجاءِ پاڻ کي وڌيڪ نقصان پهچايو ٿا.

توهان شايد پنهنجي آس پاس وارن کي به نقصان پهچائي سگهو ٿا.

هن اکين کي کولڻ واري وڊيو ۾، شمن رودا ايانڊي وضاحت ڪري ٿو ته اسان مان ڪيترا ئي ان ۾ ڦاٿل آهن. زهر روحاني جال. هو پاڻ به پنهنجي سفر جي شروعات ۾ هڪ اهڙي ئي تجربي مان گذريو.

پر روحاني ميدان ۾ 30 سالن کان وڌيڪ تجربي سان، رودا هاڻي مشهور زهريلي خاصيتن ۽ عادتن کي منهن ڏئي ٿو.

جيئن. هن وڊيو ۾ ذڪر ڪيو آهي، روحانيت پاڻ کي بااختيار بڻائڻ بابت هجڻ گهرجي. جذبات کي نه دٻائڻ، نه ٻين کي فيصلو ڪرڻ، پر هڪ خالص تعلق قائم ڪرڻ سان جيڪو توهان جي بنيادي حيثيت ۾ آهي.

جيڪڏهن اهو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿاحاصل ڪريو، مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ ھتي ڪلڪ ڪريو.

جيتوڻيڪ توھان پنھنجي روحاني سفر ۾ چڱيءَ طرح آھيو، پر انھن افسانن کي سکڻ ۾ ڪڏھن به دير نه لڳندي آھي جيڪي توھان سچائي لاءِ خريد ڪيا آھن!

ڪجھه شيون هن آرٽيڪل مان هٽايو

هتي ڪو به ماپ ناهي هر بريڪ اپ لاءِ سڀ حل. ساڳيو قاعدو توهان جي اڳوڻي کان انتقام وٺڻ جي روحاني طريقن تي لاڳو ٿئي ٿو.

بهرحال، ڪجهه شيون هر حالت ۾ هڪجهڙا آهن.

توهان جي ٽٽل دل کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪو به وسيلو جائز آهي. غور سان شروع ڪريو ان بابت سوچڻ سان جيڪو توهان واقعي چاهيو ٿا ۽ ان مطابق منصوبابندي ڪريو.

پنهنجي ذهن کي ان حقيقت تي مقرر ڪريو ته اهي توهان جي توجه جا مستحق نه آهن، پر جيڪڏهن توهان اڃا به بدلو وٺڻ چاهيو ٿا، ته جيڪو ڪم توهان لاءِ آهي، اهو ڪريو - سوشل ميڊيا استعمال ڪريو ، ۽ انھن جي آس پاس وارا ماڻھو توھان جي فائدي لاءِ؛ انھن کي حسد ڪر، انھن جي سر سان گندگي؛ جسماني، مالي ۽ ذهني طور تي پاڻ تي ڪم ڪندي آهستي آهستي اڳتي وڌو؛

پر ڪوشش نه ڪريو ان تي گهڻي وقت تائين قائم رهڻ. توھان جو آخري مقصد ھجڻ گھرجي اڳتي ھلڻ.

ياد رکو، توھان پنھنجي زندگي انھن کان سواءِ گذاريو آھي ۽ توھان مستقبل ۾ پڻ ائين ڪرڻ جي بلڪل قابل آھيو.

۽ منظر - ھي آھي انتقام ڪيئن ورتو وڃي ٿو!

بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن صرف اها چال نه ٿي سگهي.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان جي اڳوڻي وجود کي نظر انداز ڪرڻ اهو طريقو ناهي ته توهان انهن ڏانهن واپس وڃڻ چاهيو ٿا ۽ ان جي بدران توهان ڪجهه شور مچائڻ چاهيو ٿا. , اڳيون سيڪشن توهان لاءِ آهي.

2) پنهنجي اڳوڻن ۽ ٻين کي ٻڌاءِ ته انهن گڙٻڙ ڪئي آهي

توهان جي دوست کي خبردار ڪرڻ ته توهان کي ڪال يا متن نه ڏيڻ ڏيو انهن کي ڪڏهن ڪڏهن اثرائتو ٿي سگهي ٿو، پر هميشه نه .

جيڪڏهن توهان سخت انتقام وٺڻ کان پوءِ آهيو، ته مان ڪجهه بهتر طريقن جي باري ۾ سوچي سگهان ٿو ته توهان پنهنجو فون استعمال ڪري سگهو ٿا.

فلرٽي ٽيڪسٽ موڪليو... جيڪو هن لاءِ نه هو

انهن جو فون نمبر ڇو حذف ڪيو جڏهن توهان ان کي پنهنجي فائدي لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا؟

پنهنجي انتقام جي منصوبابندي ڪرڻ هڪ تخليقي عمل ٿي سگهي ٿو، پر توهان کي جنهن قاعدي تي عمل ڪرڻو پوندو اهو آهي توهان جي حقيقي جذبن کي ظاهر ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي اڳوڻي جي جذبات کي نقصان پهچائڻ.

جيڪو توهان کي خبر آهي ته اهي 100٪ توهان جي اڳوڻي کي غير آرامده محسوس ڪندا.

مثال طور، توهان جي اڳوڻي کي خبر ڏيو ته توهان هڪ جھٽڪي ۾ اڳتي وڌو. جڏهن ته اهي سمجهن ٿا ته توهان انهن کي ختم ڪرڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو، توهان اصل ۾ اڳ ۾ ئي مزو ڪري رهيا آهيو!

هڪ طريقو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي حادثي سان هڪ عجيب متن موڪلڻ سان.

انهن کي ٻڌايو ته توهان وٽ آهي هڪ بهترين وقت "گذريل رات" ۽ توهان ان کي ٻيهر ڪرڻ لاء پرجوش آهيو. پوءِ ان کي فالو ڪيو ”اڙي، هي پيغام توهان لاءِ نه هو“.

مٺا… ٿڌي خوني!

انهن جي ويجهن ماڻهن کي ٻڌايو ته اهي واقعي ڪهڙي قسم جا ماڻهو آهن

هاڻي ته توهان جو تعلق ختم ٿي چڪو آهي، توهان شايد پنهنجي اڳوڻي ڏانهن واپس ڏسي رهيا آهيوعادتون، رويي ۽ خصلتون، حيران ٿي ويا ته توهان ان زهريلي ماڻهوءَ سان ڪيئن ٿي رهيا آهيو، شروعات ڪرڻ سان.

عام طور تي، ماڻهو بريڪ اپ کان پوءِ پنهنجي اڳوڻي پارٽنر جي باري ۾ اهي شيون ڏسڻ شروع ڪندا آهن جيڪي مڪمل طور تي انهن جي نظرن کان ٻاهر رهنديون آهن. رشتي ۾ رهڻ دوران.

ڇا توهان کي ٺڳيو ويو آهي؟ ڇا توهان جو اڳوڻو توهان جي ضرورتن ۽ خواهشن کي نظر انداز ڪرڻ جو رجحان هو؟

ڇا سمورو تعلق انهن جي چوڌاري مرڪوز هو؟

ڇا توهان حاصل ڪيل کان گهڻو ڪجهه ڏنو؟

جيڪڏهن توهان ڳوليو توهان پنهنجي اڳوڻي جي ماضي جي ڪمن تي مسلسل ناراض آهيو، اهو شايد هڪ نشاني آهي ته توهان کي دنيا کي ان بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

يقينا، توهان هميشه انهن بابت پوسٽ لکي سگهو ٿا ته توهان جو اڳوڻو ڪيترو خوفناڪ هو، پر جيڪڏھن توھان پاڻ کي بي نقاب ڪرڻ نٿا چاھيو، اھو ڪريو گمنام. هڪ جعلي اڪائونٽ ٺاهيو ۽ پوسٽ ڪريو جيڪو توهان چاهيو ٿا!

جيڪڏهن توهان جو اڳوڻو ڪنهن نئين سان ملاقات ڪري رهيو آهي، ته توهان انهن کي سڌو پيغام موڪلي سگهو ٿا، انهن کي ڊيڄاريندڙ شخص جي قسم جي باري ۾ جيڪي اهي ملاقات ڪري رهيا آهن. اها پڪ ڪرڻ مناسب آهي ته صرف توهان ئي نه آهيو جيڪو انهن جي حقيقي رنگن کان واقف آهي.

3) ڪجهه ننڍيون شيون ڪرڻ به ٺيڪ آهي

جيڪڏهن انهن وٽ لباس جو هڪ پسنديده ٽڪرو آهي پنھنجي گھر ۾، انھن کي برباد ڪريو، جنھن کي پرواھ آھي ته ٻيا ڇا چوندا آھن.

توھان کي ڏک ٿيو آھي ۽ توھان کي حق آھي ته مھربان ٿيڻ بابت پريشان نه ڪريو. جڏهن توهان جي اڳوڻي تي مٺي، مٺي انتقام جي ڳالهه اچي ٿي ته ڪابه حد کان ٻاهر ناهي.

توهان چاهيو ٿا ته پنهنجي اڳوڻي تصوير کي پنهنجي ڪمري ۾ ٽنگيو ۽ ان تي عملي کي اڇلايو - اڳتي وڌو؛ توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا هڪ stinky مڇي ۽ان کي پنهنجي گهر ۾ وجهي ڇڏيو - اهو ٺيڪ آهي؛ جيڪڏهن توهان ڪنهن اڪائونٽس کي شيئر ڪريو ٿا ۽ توهان انهن جا سمورا پئسا خرچ ڪرڻ چاهيو ٿا يا ياد رکڻ ناممڪن شيءِ لاءِ پاسورڊ تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا - توهان ائين ڪرڻ جا حقدار آهيو.

مون کي خبر آهي ته اهي شيون ڪرڻ جي لائق نه هجن، پر جيڪو توهان جي اڳئين ڪيو هو اهو به نه هو.

هيٺيون لڪير اهو آهي ته توهان هر ننڍڙي ٻاراڻي شيءِ ڪري سگهو ٿا جيڪا توهان کي ذهني سڪون ڏئي ۽ توهان جي اڳوڻي کي ٿورو ناراض ڪري.

4) پنهنجو اڳوڻو ڏيکاريو. ته اهي ڪڏهن به اهميت نه رکندا آهن

جيترو ڊگهو تعلق آهي، وڌيڪ شيون اتي هونديون آهن جيڪي سڌو سنئون ان شخص سان لاڳاپيل هونديون آهن. بهرحال، انهن شين تي پھانسي انهن کي اهو سوچڻ جي اجازت ڏيندو ته توهان اڃا تائين پرواهه ڪندا آهيو. تنهن ڪري شايد اهو وقت آهي ڪجهه صفائي ڪرڻ جو.

هتي ڪجھ شيون آهن جن کان توهان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان پنهنجي اڳوڻي کان روحاني انتقام حاصل ڪري سگهو:

انهن جا تحفا:

ڪجهه ماڻهو چون ٿا بريڪ اپ کان پوءِ تحفا واپس ڪرڻ منهن تي چماٽ وانگر محسوس ٿيندو آهي. خير، ڇا اهو نه آهي جنهن لاءِ توهان وڃي رهيا آهيو؟

ڪجهه حالتن ۾، اهو تمام گهڻو ظالم ٿي سگهي ٿو، پر اهڙي صورتحال ۾ نه جڏهن اهي توهان کي نقصان پهچائين، صحيح؟ تنهن ڪري، پنهنجو پاڻ کي ڪجهه سست ڪريو ۽ پنهنجي روحاني انتقام جي منصوبابندي سان اڳتي وڌو.

توهان ٻنهي جون تصويرون گڏ ڪريو، انهن مان جيڪي تحفا توهان کي مليا آهن، ڪارڊ ۽ خط جيڪي توهان مٽايا آهن، ۽ انهن سڀني شين کي باڪس ڪريو. . ان کي واپس پنهنجي اڳوڻي ڏانهن موڪليو انهي نوٽ سان ته اهي توهان لاءِ ڪجهه به نه آهن.

جيڪڏهن توهان واقعي هن خيال سان چريو ٿيڻ چاهيو ٿا، ته اسان ان کي ٿورو اڳتي وٺي سگهون ٿا:

ان کي اي ميل ڪريوانهن جي ڪم جي ايڊريس تي! مون کي يقين آهي ته توهان جو اڳوڻو ٻين ماڻهن سان اهڙو ”موجوده“ حاصل ڪرڻ تي ڪاوڙيل ۽ انتهائي شرمسار هوندو.

سوشل ميڊيا جو مواد:

هر ڪنهن کي اها وضاحت ڪرڻ ته جنهن شخص بابت توهان نان اسٽاپ ڳالهائي رهيا آهيو. دل ٽوڙيندڙ ثابت ٿي سگھي ٿو ڪافي پريشاني ٿي سگھي ٿي.

اھو ڪرڻ جو ھڪڙو آسان طريقو آھي جڏھن توھان جي اڳوڻي کي ناراض ڪيو وڃي ساڳي وقت. سوشل ميڊيا تان تصويرون صرف اهو آهي ته هر ڪنهن کي اهو ٻڌائڻ لاءِ ته توهان ٿي ويا آهيو، انهن سميت.

تصويرن کي هٽائڻ سان توهان جي اڳوڻي کي يقين ڏياريو ويندو ته توهان انهن کي پنهنجي زندگيءَ مان هڪ ڀيرو ۽ هميشه لاءِ ختم ڪيو. اڳين جو انتقام ان کان وڌيڪ روحاني حاصل نٿو ڪري!

چڱو، اهو نه آهي ته مون وٽ توهان لاءِ وڌيڪ مفيد روحاني انتقامي صلاحون نه آهن…

5) ساڄي ويجھو وڃو ماڻهو

يقيناً، بريڪ اپ دوران توهان جي ساٿين کي توهان جي پاسي ۾ رکڻ هڪ بهترين سپورٽ سسٽم آهي، پر اهو توهان جي اڳوڻي کان روحاني انتقام وٺڻ جي توهان جي خواهش ۾ حصو نه ٿو ڏئي.

توهان پنهنجي دوستن کي انتقام جي اسڪيمن ۾ شامل ڪرڻ نٿا چاهيو؛ جيتوڻيڪ اهڙا ٻيا ماڻهو به آهن جن کي توهان ان لاءِ نشانو بڻائي سگهو ٿا.

انهن دوستن کان ٿوري مدد وٺو

ياد رکو ته هڪ دوست جيڪو توهان جو اڳوڻو دوست هو جنهن هميشه توهان کي وڌيڪ گهمڻ ۽ ويجھو ٿيڻ بابت پريشان ڪيو دوستو جيتوڻيڪ توهان جو اڳوڻو ڀرسان نه هو؟ هي هڪ بهترين وقت آهي انهن سان رابطي ۾ رهڻ لاءِ.

هتي توهان جو ايڪشن پلان آهي:

هڪ ٺاهيوتوهان جي اڳوڻي جي سماجي حلقن ۾ ظاهر ٿيڻ، سڀني کي ٻڌايو ته جيتوڻيڪ توهان ۽ توهان جو اڳوڻو ٽٽ ويو آهي، اهي اڃا تائين توهان لاء قيمتي آهن.

ساڳئي وقت، توهان جي اڳوڻي کي خبر ڏيو ته توهان کي واپس وڃڻ جو ڪو ارادو ناهي انھن سان گڏ، پر اھو ته توھان اڃا تائين ويھي رھيا آھيو، بس انھن کي چريو ڪرڻ لاءِ.

توھان جي اڳوڻي دوستن سان گڏ گذارڻ جو ھر سيڪنڊ روحاني اذيت وارو ھوندو، ڇاڪاڻ⁠تہ اھي ان معلومات کان بيزار ٿيندا جيڪي توھان ڏئي سگھوٿا انهن کان پري!

توهان جي دشمن جا دشمن توهان جا دوست آهن

جڏهن ته انهن جي دوستن سان دوستي هڪ بهترين طريقو ٿي سگهي ٿو توهان جي اڳوڻي کان روحاني انتقام وٺڻ لاء، هن جي دشمنن سان دوستي به ڪم ڪري سگهي ٿي. بهتر.

دنيا ۾ ڪو به طريقو ناهي ته توهان صرف هڪ آهيو جيڪو توهان جي اڳوڻي کي نقصان پهچايو آهي. اتي اهڙا ماڻهو به آهن جيڪي انتقام جي خواهش رکن ٿا جيترو توهان ڪندا آهيو.

توهان انهن کي ڪيئن ڳوليندا آهيو؟

سڀ کان آسان رستو جيڪو توهان پيروي ڪري سگهو ٿا انهن جي ٻين عملن کي ٽريڪ ڪرڻ آهي. ذرا تصور ڪريو ته توھان جو اڳوڻو ڪيترو پريشان ھوندو جڏھن اھي پنھنجي ماضيءَ جي دشمنن کي ھڪ ٻئي سان گڏ ڏسندا!

6) مارڪيٽ تي واپس وڃو ۽ اھو ڄاڻايو

ھڪ تعلق کي ختم ڪرڻ ٻن طريقن سان ٿي سگھي ٿو: يا ته نئين شروع ڪرڻ آخري شيءِ آهي جنهن جي باري ۾ توهان ٻڌائڻ چاهيو ٿا، يا توهان چاهيو ٿا ته هڪ وڌيڪ گرم شخص کي ڳولڻ ۽ صحيح طور تي ٻيهر بحال ٿيڻ واري رشتي ۾ ٽپو ڏيو.

توهان جو روحاني انتقام وٺڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟ مثال طور!

پنهنجو سڀ کان پرڪشش لباس پائڻ ۽ پيئڻ لاءِ ٻاهر وڃو ياٻه، نون ماڻهن سان ملن، ۽ سٺي جڳهن ڏانهن وڃو. ڪجھ به سنجيده نه. هن موقعي کي استعمال ڪريو پنهنجي اڳوڻي حسد ڪرڻ لاءِ.

مان هڪ شيءِ ڄاڻان ٿو جيڪا هميشه اهڙين حالتن ۾ ڪم ڪندي آهي!

جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته اهي جڳهيون جتي اهي گهمڻ پسند ڪندا آهن، اتي پنهنجي تاريخن جو منصوبو ٺاهيو ۽ ان کي هڪ اتفاق وانگر نظر ڪر. جيڪڏهن توهان ڪنهن هنڌ ملن ٿا جڏهن توهان ڪنهن تاريخ تي آهيو، پنهنجي اڳوڻي کي ٿڌو ڪلهي ڏيو ۽ خاص طور تي پنهنجي تاريخ بابت پرجوش ٿي وڃو.

پر ڇا توهان بورڊ تي نه آهيو ته توهان اڃا تائين هڪ نئون تعلق شروع ڪرڻ جي خيال سان نه آهيو. ، يا ڪنهن کي استعمال ڪندي صرف پنهنجي اڳوڻي حسد ڪرڻ لاءِ؟

توهان اڃا تائين اهو محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان وٽ هڪ نئون ساٿي آهي!

مون کي پڪ آهي ته توهان وٽ ڪو دوست دوست آهي جيڪو توهان کان وڌيڪ گرم آهي مثال انهن کان پڇو ته توهان جو ڇوڪرو دوست هجڻ جو مظاهرو ڪيو، انهن سان تصويرون وٺو ۽ انهن کي پنهنجي سوشل ميڊيا تي اپلوڊ ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن صرف هڪ رومانوي جڳهه جي تصوير ۽ هڪ صحيح ڪيپشن پڻ چال ڪري سگهن ٿا.

هيٺيون لڪير آهي - ان کي جعلي (جيستائين توهان ٺاهيو) ۽ مزو ڪريو!

توهان وٺي سگهو ٿا. دنيا ۾ هر وقت هڪ حقيقي تعلق ۾ حاصل ڪرڻ جي ڳولا تي وڃڻ لاء. ڪابه رش ناهي. پر يقينن، ٿوري ملاقات سان، توهان هڪ پٿر سان ٻن پکين کي به ماري سگهو ٿا!

7) شڪل ۾ حاصل ڪريو ۽ ان کي ڏيکاريو

بدلو جسم حاصل ڪريو

صحيح رويي سان، هڪ بريڪ اپ لڪائڻ ۾ هڪ نعمت ٿي سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو سڀ کان وڌيڪ پورو ڪندڙ رستو پنھنجي اڳوڻي تي روحاني انتقام وٺڻ لاءِ، جم کي مارو ۽ ڪم ڪرڻ شروع ڪريوانتقامي جسم!

بريڪ اپ کان پوءِ باقاعده ورزش ڪيترن ئي حوالي سان فائديمند ثابت ٿي آهي. هڪ عمل جي طور تي، اهو توهان جي ذهن کي ناپسنديده خيالن کان پري ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي ٻيهر پنهنجو پاڻ سان پيار ڪري سگهي ٿو.

انهي سان گڏ، اهو توهان کي هڪ صحتمند طرز زندگي برقرار رکڻ لاءِ مجبور ڪندو ۽ رومڪامس ڏسڻ ۽ کائڻ جي ناقص معمول ۾ نه پوندو. آئس ڪريم بغير ڏينهن لاء. نتيجي طور، اهو توهان کي سگريٽ نوشي گرم جسم ڏيندو جنهن کي ڪنهن خاص ماڻهو کي ڇڏڻ تي افسوس ٿيندو.

پنهنجي انداز کي اپڊيٽ ڪريو

بريڪ اپ کان پوءِ وار ڪٽڻ هڪ کلاسک آهي، ۽ ضروري ناهي هڪ خراب. ڇو نه توهان جي پسنديده بيوٽي ​​سيلون ڏانهن وڃو ۽ اهو نئون انداز حاصل ڪريو. پنهنجا ناخن به ڪريو!

جڏهن توهان اهو سڀ ڪجهه مڪمل ڪري ورتو آهي ۽ هميشه وانگر تازو نظر اچي رهيا آهيو، خريداري ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي اهڙو لباس حاصل ڪريو جيڪو توهان جي اڳوڻي ذهن کي ڌڪ ڏئي. آخرڪار، بصري انتقام هڪ اڳوڻي جو بدترين خواب آهي.

اسان ان کي اڃا به اڳتي وٺي سگهون ٿا:

چيري کي مٿي تي رکڻ لاءِ، پنهنجي تبديلي جون تصويرون پوسٽ ڪريو، انهن ۾ هلو ”حادثي سان ”، ايترو پرڪشش ٿيو جو انهن جي چوڌاري هرڪو توهان جي باري ۾ ڳالهائي رهيو آهي.

جلد ئي پوءِ توهان جو اڳوڻو توهان کي واپس آڻڻ جي باري ۾ حيران ٿي ويندو، پر ائين نه ٿيندو، صحيح؟

8 ) پنهنجي مالي راند کي اڳتي وڌايو

بريڪ اپ دوران هڪ بدترين دشمن پنهنجو پاڻ تي ڪافي قبضو نه ڪري رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان اتي ويٺا آهيو ته اهو سوچي رهيا آهيو ته توهان ٻن مهينن ۾ ان دليل ۾ ڇا چئي سگهو ٿا اڳ، ڇا توهان يا نهتڏهن به گڏ هوندا جيڪڏهن توهان هڪ ڀيرو وڌيڪ سمجهوتو ڪيو، يا توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪافي سٺا نه آهيو، توهان اهو غلط ڪري رهيا آهيو.

ان ۾ حيران ٿيڻ جو ڪو به مطلب ناهي ته حقيقت اها آهي ته اهو ختم ٿي ويو ۽ هاڻي توهان کي ضرورت آهي مٺو بدلو.

توهان جي جيڪا نوڪري آهي ان ۾ فعال طور تي مشغول رهڻ توهان کي ڇڏي ڏيڻ تي ڪاميابيءَ جو احساس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، ۽ توهان کي ترقي به ملي سگهي ٿي. اهو ذڪر نه ڪرڻ گهرجي ته ان ڊالر کي بچائڻ تمام گهڻو آسان ٿي ويندو جڏهن توهان کي ٻن لاءِ ادا ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي.

توهان کي ڪرسمس، انهن جي سالگره، ويلنٽائن ڊي، جي تحفي لاءِ ڪو به اضافي خرچ نه هوندو. يا توهان جي سالگره. اوه، اڪيلو رهڻ جون خوبصورتيون.

سڀ کان اهم حصو نه وساريو - پنهنجي سموري ڪاميابي پنهنجي اڳوڻي جي منهن تي اڇلايو.

شيون خريد ڪريو جيڪي اهي هميشه چاهيندا هئا، پر برداشت نه ڪري سگهيو. ؛ جڳهن ڏانهن سفر ۽ ڏيکاريو؛ پڪ ڪريو ته توهان هر شيءِ جو مالڪ آهيو جيڪو توهان جي دل چاهي ٿو ۽ توهان جي اڳوڻي کي ناراض ڪري ٿو.

مالي طور تي مستحڪم ٿيڻ صرف هڪ جسماني چال نه آهي توهان کي بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ. ڪامياب ٿيڻ بهترين طريقو آهي توهان جي اڳوڻن ڪمن ۽ فيصلن تي پشيمان ٿيڻ جو.

9) انهن جي ذهنن سان ٺاهه ڪريو

هر بدلي جو منصوبو منفرد هوندو آهي، رشتي جي قسم تي منحصر هوندو آهي ۽ ورهاڱي جا سبب. جيڪڏھن توھان انھن ماڻھن مان ھڪڙو آھيو، جيڪي پنھنجي اڳين کي سڌو سنئون ڏک پھچائڻ نٿا چاھيو، پر پنھنجي دماغ ۽ نفسياتي حالت کي خراب ڪرڻ چاھيو ٿا، اھو مشورو توھان لاء آھي.

کيڏڻ