11 आध्यात्मिक तरिकाहरू आफ्नो पूर्व काममा बदला लिन

सबै जोडीहरू स्वर्गमा बनेको मेल होइनन्; त्यो तथ्य हो। त्यसोभए जब सम्बन्ध समाप्त हुन्छ, यो सधैं संसारको अन्त्य हुँदैन।

तर तपाई के गर्नुहुन्छ जब तपाईलाई यति नराम्रो चोट लागेको छ कि तपाईले आफ्नो अस्तित्वको हरेक फाइबरमा परिस्थितिको अन्याय महसुस गर्न सक्नुहुन्छ?<1

तिनीहरू भन्छन कि कर्मले सधैं बाटो खोज्छ तर यसलाई अलिकति धक्का दिनुमा कुनै गल्ती छैन!

तपाईले त्यो कसरी गर्नुहुन्छ?

कम्तिमा यो अन्त्य नभएसम्म त्यहाँ बस्नुहोस् लेख, जसरी म तपाइँसँग तपाइँको पूर्व बाट बदला लिने 11 आध्यात्मिक तरिकाहरू साझा गर्न जाँदैछु (कानून तोडेर वा तपाइँलाई कुनै पनि समस्यामा नपरेकन, वाचा)।

१) मौनका साथ बदला लिनुहोस्

यो भन्नको अर्को तरिका हो - तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्! यस्ता क्षणहरूमा, मौनता भन्दा चर्को स्वरमा केही बोल्दैन।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र सायद सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण कुरा भनेको आफूलाई समात्नु हो। यो देखा पर्न को लागी प्रलोभन हुन सक्छ, तर अन्तमा, यसले तपाईको गर्वलाई मात्र हानि पुर्‍याउँछ।

बरु, याद गर्नुहोस् कि तपाईको उदासीनताले उनीहरुलाई थाहा दिनेछ कि तपाईको जीवनको सबैभन्दा कठिन क्षणहरूमा पनि तपाई बाँच्न सक्नुहुन्छ। र तिनीहरू बिना पूर्ण रूपमा ठीक हुनुहोस्।

शाब्दिक र लाक्षणिक रूपमा तपाईंको जीवनबाट तपाईंको पूर्वलाई हटाउनु भन्दा बढी सन्तुष्टि अरू कुनै कुराले दिँदैन। कल्पना गर्नुहोस् कि तिनीहरू तपाईंको जीवनमा कहिल्यै अस्तित्वमा छैनन्।

यसले तपाईंको पक्षमा कसरी काम गर्छ?

यसले तपाईंसँग नपुगेको कारणको बारेमा तपाईंको पूर्वजनालाई अचम्ममा पार्ने मात्र होइन, तर यसले तपाईंको गरिमालाई पनि राख्छदिमागका खेलहरू तपाईले कल्पना गर्नु भन्दा सजिलो छ। तपाईंले मिश्रित संकेतहरू पठाउनु पर्छ।

उदाहरणका लागि, एक दिन, यदि तपाईं कतै भेट्नुभयो भने, दयालु व्यवहार गर्नुहोस्, र मायालु पनि। उनीहरूलाई विश्वास गर्नुहोस् कि तपाईं कत्ति पनि निराश हुनुहुन्न र उनीहरूलाई देखेर खुसी हुनुहुन्छ।

अवश्य पनि, उनीहरूले तपाईंले उनीहरूको ख्याल राख्नुहुन्छ भन्ने छाप पाउनेछन्। यद्यपि, अर्को दिन, यदि तिनीहरूले तपाईंसँग सम्पर्क गर्न खोज्छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता गर्नुहोस्, वा तिनीहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं अगाडि बढ्नुभएको छ र चासो छैन।

तपाईंले आफ्नो पूर्व थ्रो लिनु भएको भावनात्मक रोलरकोस्टरले तिनीहरूलाई तोड्नेछ। । तिनीहरूले सायद आत्म-सम्मान गुमाउनेछन्, भ्रमित हुनेछन्, र रिस पनि गर्नेछन्। के त्यो तपाइँको योजना सुरु देखि नै थिएन?

10) खुशी हुनुहोस् र यसलाई तपाइँको पूर्वको अनुहारमा रगाउनुहोस्

सम्बन्धमा हुनु, विशेष गरी विषाक्त सम्बन्ध, तपाइँ यो कस्तो छ बिर्सन सक्छ। त्यो मान्छे बिना बाँच्न। जे होस्, तपाईं एक स्वतन्त्र, आत्मनिर्भर र आनन्दित जीवन बिताउन सक्षम हुनुहुन्छ।

र साँच्चै, आफैंमा खुसी हुनु एक प्रयास र परीक्षण आध्यात्मिक तरिका हो जुन तपाईंले आफ्नो पूर्वबाट बदला लिन सक्नुहुन्छ!

आत्म सुधारमा काम गर्न थाल्नुहोस्, आफैलाई पुन: पत्ता लगाउनुहोस् र व्यवहार गर्नुहोस्, धेरै मानिसहरूसँग घुम्नुहोस्, नयाँ शौकहरू प्राप्त गर्नुहोस्, एक जीवनमापल! यस्ता बेबी कदमहरूले अन्ततः तपाईंले परिणाम ल्याउनुहुनेछ।

चाँडै नै तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाईंको पूर्वको व्यक्तित्व, रुचि र बानीले तपाईंलाई खुशी पार्ने साना कुराहरूबाट टाढा राखेको छ।

तपाईं आफ्नो पूर्वविना धेरै राम्रो हुनुहुन्छ, त्यो तिनीहरूको अनुहारमा रगाउनुहोस्।

11) आफ्नो आध्यात्मिक कल्याणको ख्याल गर्न नबिर्सनुहोस्

आध्यात्मिकताको कुरा गर्दा, जुन विषाक्त हुन्छ के तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग आध्यात्मिक बदला लिने प्रयास गर्दा अनजानमा बानीहरू उठाउनुभएको छ?

सधैं विश्वस्त हुनु आवश्यक छ? के यो तपाईंको पूर्व भन्दा श्रेष्ठताको भावना हो, जसमा स्पष्ट रूपमा आध्यात्मिक चेतनाको कमी छ? राम्रा-राम्रा गुरुहरू र विशेषज्ञहरूले पनि यो गलत पाउन सक्छन्।

नतिजा?

तपाईले खोजिरहनुभएको कुराको विपरित प्राप्त गर्नुहुन्छ। तपाईं निको पार्नु भन्दा आफैलाई हानि पुर्‍याउन धेरै गर्नुहुन्छ।

तपाईंले आफ्नो वरपरका मानिसहरूलाई पनि चोट पुर्‍याउन सक्नुहुन्छ।

आँखा खोल्ने यो भिडियोमा, शमन रुडा इयान्डेले हामी मध्ये कतिजना कसरी फस्छन् भनेर बताउँछन्। विषाक्त आध्यात्मिक जाल। उहाँ आफैं पनि आफ्नो यात्राको सुरुमा यस्तै अनुभवबाट गुज्रनुभयो।

तर आध्यात्मिक क्षेत्रमा ३० वर्षभन्दा बढीको अनुभवको साथ, रुडाले अहिले लोकप्रिय विषाक्त लक्षण र बानीहरूको सामना र सामना गर्छ।

जस्तै उनले भिडियोमा अध्यात्म आफैंलाई सशक्त बनाउनु पर्ने उल्लेख गरेका छन् । भावनाहरू दमन नगर्ने, अरूलाई न्याय नगर्ने, तर तपाईं आफ्नो केन्द्रमा को हुनुहुन्छ भन्नेसँग शुद्ध सम्बन्ध स्थापना गर्ने।

यदि तपाईं यो चाहनुहुन्छ भनेप्राप्त गर्नुहोस्, नि: शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।

तपाईं आफ्नो आध्यात्मिक यात्रामा राम्ररी हुनुहुन्छ भने पनि, तपाईंले सत्यको लागि किन्नुभएको मिथकहरू बुझ्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन!

कुराहरू यस लेखबाट टाढा लिनुहोस्

हरेक ब्रेकअपको लागि सबै समाधानहरू फिट हुने कुनै पनि आकार छैन। एउटै नियम आफ्नो पूर्वबाट बदला लिने आध्यात्मिक तरिकाहरूमा लागू हुन्छ।

तथापि, केहि चीजहरू हरेक परिस्थितिमा समान हुन्छन्।

तपाईको टुक्रिएको हृदयलाई सुधार्ने अन्त्यको लागि कुनै पनि माध्यम जायज छ। तपाई वास्तवमा के चाहानुहुन्छ भन्ने बारे सावधानीपूर्वक सोचेर सुरु गर्नुहोस् र तदनुसार योजना बनाउनुहोस्।

तपाईको ध्यान यो तथ्यमा सेट गर्नुहोस् कि तिनीहरू तपाईंको ध्यानको योग्य छैनन्, तर यदि तपाईं अझै बदला लिन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंको लागि जे पनि काम गर्दछ - सोशल मिडिया प्रयोग गर्नुहोस्। , र तिनीहरू वरपरका मानिसहरू तपाईंको फाइदाको लागि; तिनीहरूलाई ईर्ष्यालु बनाउनुहोस्, तिनीहरूको टाउकोमा गडबड गर्नुहोस्; शारीरिक, आर्थिक र मानसिक रूपमा आफैंमा काम गरेर बिस्तारै प्रगति गर्नुहोस्;

तर धेरै लामो समयसम्म बस्ने प्रयास नगर्नुहोस्। तपाईंको अन्तिम लक्ष्य अगाडि बढ्नु हो।

याद राख्नुहोस्, तपाईंले तिनीहरू बिना आफ्नो जीवन बिताउनुभएको छ र तपाईं भविष्यमा पनि त्यसो गर्न पूर्ण रूपमा सक्षम हुनुहुन्छ।

र दृश्य - यो हो। कसरी बदला लिन्छ!

तथापि, कहिलेकाहीँ यो चालले काम नगर्न सक्छ।

त्यसोभए यदि तपाइँको पूर्वको अस्तित्वलाई बेवास्ता गर्नु भनेको तपाइँ तिनीहरूलाई फिर्ता लिन चाहनुहुने तरिका होइन र यसको सट्टा तपाइँ केहि आवाज उठाउन चाहानुहुन्छ। , अर्को खण्ड तपाईंको लागि हो।

2) तपाईंका पूर्व र अरूलाई थाहा दिनुहोस् कि उनीहरूले गडबड गरे

तपाईंको साथीलाई तपाईंलाई कल गर्न वा टेक्स्ट म्यासेज गर्न नदिने चेतावनी कहिलेकाहीँ प्रभावकारी हुन सक्छ, तर सधैं होइन .

यदि तपाइँ कट्टर बदला लिनु भएको छ भने, म तपाइँले तपाइँको फोन प्रयोग गर्न सक्ने केहि राम्रो तरिकाहरू बारे सोच्न सक्छु।

फ्लिर्टी टेक्स्ट पठाउनुहोस्... जुन उसको लागि होइन

किन तिनीहरूको फोन नम्बर मेटाउने जब तपाईं यसलाई आफ्नो फाइदाको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

आफ्नो बदलाको योजना बनाउनु एक रचनात्मक प्रक्रिया हुन सक्छ, तर तपाईंले पालन गर्नुपर्ने नियम भनेको आफ्नो वास्तविक भावनाहरू नदेखाई आफ्नो पूर्वको भावनालाई चोट पुर्याउनु हो।

तपाईंलाई थाहा छ कि उनीहरूले तपाईंको पूर्वलाई 100% असहज महसुस गराउनेछन् भन्ने कुरा गर्नुहोस्।

उदाहरणका लागि, तपाईंको पूर्वलाई थाहा दिनुहोस् कि तपाईं आँखा झिम्काएर अघि बढ्नुभयो। जब उनीहरूलाई लाग्छ कि तपाइँ उनीहरूमाथि विजय प्राप्त गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ वास्तवमा पहिले नै रमाइलो गरिरहनुभएको छ!

तपाईले यो गर्न सक्ने एउटा तरिका हो संयोगवश फ्लर्टी टेक्स्ट पठाउनु हो।

उनीहरूलाई भन्नुहोस् कि तपाइँसँग थियो। एक राम्रो समय "हिजो रात" र तपाईं यसलाई फेरि गर्न उत्साहित हुनुहुन्छ। त्यसपछि "ओहो, यो सन्देश तपाइँको लागि होइन" भनेर फलो गर्नुहोस्।

Mmhhhh… चिसो रगतको!

तिनीहरूका नजिकका मानिसहरूलाई थाहा दिनुहोस् कि तिनीहरू वास्तवमै कस्तो व्यक्ति हुन्

अब जब तपाइँको सम्बन्ध समाप्त भएको छ, तपाइँ तपाइँको पूर्व को फर्केर हेर्दै हुन सक्छबानी, व्यवहार, र विशेषताहरू, तपाईं त्यो विषाक्त व्यक्तिसँग कसरी रहन सक्नुहुन्छ भनेर सोच्दै, सुरु गर्न।

सामान्यतया, मानिसहरूले ब्रेकअप पछि आफ्नो पूर्व पार्टनरको बारेमा कुराहरू याद गर्न थाल्छन् जुन उनीहरूको नजरबाट पूर्ण रूपमा टाढा रहन्छ। सम्बन्धमा हुँदा।

के तपाईलाई धोका दिइयो? के तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँको आवश्यकता र चाहनालाई बेवास्ता गर्ने प्रवृत्ति थियो?

के सम्पूर्ण सम्बन्ध उनीहरू वरिपरि केन्द्रित थियो?

के तपाइँ तपाइँले प्राप्त गरेको भन्दा धेरै दिनुभयो?

यदि तपाइँ फेला पार्नुभयो भने तपाईं आफ्नो पूर्वका विगतका कार्यहरूबाट निरन्तर क्रोधित हुनुहुन्छ, यो तपाईंले संसारलाई यसको बारेमा बताउन आवश्यक छ भन्ने संकेत हुन सक्छ।

निस्सन्देह, तपाईंले जहिले पनि तिनीहरूको बारेमा पोस्ट लेख्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको पूर्व कति भयानक थियो, तर यदि तपाईं आफैलाई उजागर गर्न चाहनुहुन्न भने, यो गुमनाम रूपमा गर्नुहोस्। एउटा नक्कली खाता सिर्जना गर्नुहोस् र तपाईले चाहानु भएको सबै पोस्ट गर्नुहोस्!

यदि तपाईको पूर्वले नयाँ कसैलाई डेट गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईले उनीहरुलाई सीधै सन्देश पठाउन सक्नुहुन्छ, उनीहरुलाई डेट गरिरहेको व्यक्तिको प्रकारको बारेमा चेतावनी दिन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूको साँचो रङहरू थाहा पाउने तपाईं मात्र हुनुहुन्न भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नु उचित हुन्छ।

3) केही साना-साना कुराहरू गर्नु पनि ठीक छ

उनीहरूसँग मनपर्ने लुगाहरू बाँकी छन् भने तपाईंको घरमा, तिनीहरूलाई बर्बाद गर्नुहोस्, जसले अरूले के भन्छ वास्ता गर्छ।

तपाईंलाई चोट लागेको छ र तपाईं सुन्दर हुनुको बारेमा चिन्ता नगर्ने अधिकार छ। तपाईंको पूर्वप्रति मीठो, मीठो बदला लिने कुरामा कुनै सीमा छैन।

तपाईं आफ्नो कोठामा आफ्नो पूर्वको तस्बिर झुण्ड्याउन चाहनुहुन्छ र त्यसमा कर्मचारीहरू फाल्न चाहनुहुन्छ – अगाडि बढ्नुहोस्; तपाईं दुर्गन्धित माछा र प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छउसको घरमा राख्नुहोस् - त्यो ठीक छ; यदि तपाइँ कुनै खाताहरू साझा गर्नुहुन्छ र तपाइँ तिनीहरूको सबै पैसा खर्च गर्न चाहनुहुन्छ वा याद गर्न असम्भव कुरामा पासवर्ड परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने - तपाइँ त्यसो गर्न हकदार हुनुहुन्छ।

मलाई थाहा छ यी चीजहरू गर्न योग्य नहुन सक्छ, तर तपाईको भूतपूर्वले के गरे त्यो पनि थिएन।

मुख्य कुरा यो हो कि तपाईले हरेक सानो बालिश कुरा गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईलाई मानसिक शान्ति दिन्छ र तपाईको पूर्वलाई थोरै रिस उठाउँछ।

4) आफ्नो पूर्व देखाउनुहोस्। कि तिनीहरूले कहिल्यै फरक पार्दैनन्

सम्बन्ध जति लामो हुन्छ, त्यहाँ धेरै वस्तुहरू छन् जुन प्रत्यक्ष रूपमा त्यो व्यक्तिसँग सम्बन्धित छन्। जे होस्, ती चीजहरूमा झुन्डिएर उनीहरूलाई तपाईंले अझै पनि ख्याल राख्नुहुन्छ भनेर सोच्न अनुमति दिनेछ। त्यसैले सायद यो केहि सफा गर्ने समय हो।

यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो पूर्वप्रति आध्यात्मिक बदला लिनको लागि छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ:

तिनीहरूका उपहारहरू:

केही मानिसहरू भन्छन् ब्रेकअप पछि उपहार फिर्ता गर्नु अनुहारमा थप्पड जस्तै लाग्छ। ठिक छ, के तपाईं त्यसको लागि जाँदै हुनुहुन्छ?

केही अवस्थामा, यो धेरै क्रूर हुन सक्छ, तर त्यस्तो अवस्थामा होइन जब उनीहरूले तपाईंलाई चोट पुर्‍याउँछन्, हैन? त्यसोभए, आफूलाई केही ढिलो पार्नुहोस् र आफ्नो आध्यात्मिक बदलाको योजनामा ​​अगाडि बढ्नुहोस्।

तिमीहरू दुईका तस्बिरहरू, उनीहरूबाट प्राप्त उपहारहरू, कार्डहरू, र तपाईंले आदानप्रदान गर्नुभएको पत्रहरू सङ्कलन गर्नुहोस्, र यी सबै चीजहरू बक्स गर्नुहोस्। । यो तपाइँको लागि केहि मतलब छैन भन्ने नोटको साथ तपाइँको पूर्व लाई फिर्ता मेल गर्नुहोस्।

यदि तपाइँ साँच्चै यो विचार संग पागल हुन चाहनुहुन्छ भने, हामी यसलाई अलि अलि अगाडि लैजान सक्छौं:

मेल गर्नुहोस्आफ्नो कामको ठेगानामा! म शर्त गर्छु कि तपाईंको पूर्व वरपरका अन्य मानिसहरूसँग यस्तो "उपस्थित" प्राप्त गर्न पाउँदा अत्यन्तै लज्जित हुनेछ।

सामाजिक मिडिया सामग्री:

तपाईंले ननस्टप कुरा गरिरहनुभएको व्यक्तिको बारेमा सबैलाई व्याख्या गर्दै। हर्टब्रेकर हुन सक्नु एकदमै झन्झट हुन सक्छ।

तपाईंको पूर्वलाई एकै समयमा रिस उठाउँदा यो गर्ने एउटा सरल तरिका छ।

तपाईं र तपाईंका पूर्वका पोस्टहरू मेटाउने र सामाजिक सञ्जालका तस्बिरहरू सबैलाई थाहा दिनको लागि मात्र हो कि तपाईंले पूरा गर्नुभयो, तिनीहरू सहित।

तस्बिरहरू हटाउनुले तपाईंको पूर्वलाई विश्वस्त गराउनेछ कि तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो जीवनबाट एक पटक र सबैको लागि मेटाउनुभयो। भूतपूर्वको बदलाले त्यो भन्दा बढी आध्यात्मिक प्राप्त गर्दैन!

तपाईँको लागि मसँग थप फलदायी आध्यात्मिक बदला लिने सुझावहरू छैनन्...

५) दाहिने नजिक जानुहोस् मानिसहरू

निस्सन्देह, ब्रेकअपको समयमा तपाइँका साथीहरूलाई तपाइँको साथमा राख्नु एक उत्कृष्ट समर्थन प्रणाली हो, तर यसले तपाइँको पूर्वसँग आध्यात्मिक बदला लिने तपाइँको इच्छामा योगदान गर्दैन।

तपाईले आफ्ना साथीहरूलाई बदला लिने योजनाहरूमा संलग्न गर्न चाहनुहुन्न; यद्यपि त्यहाँ अन्य व्यक्तिहरू छन् जसलाई तपाईंले त्यसको लागि लक्षित गर्न सक्नुहुन्छ।

तिनीहरूका साथीहरूबाट थोरै मद्दत लिनुहोस्

तपाईँको भूतपूर्व साथीले तपाईंलाई सधैं अधिक ह्याङ्ग आउट गर्न र नजिक हुनुको बारेमा सोचेको थियो भनेर सम्झनुहोस्। साथीहरू तपाईंको पूर्व वरपर नभए पनि? तिनीहरूसँग सम्पर्कमा रहन यो उत्तम समय हो।

तपाईँको कार्य योजना यहाँ छ:

एउटा बनाउनुहोस्तपाईंको पूर्वको सामाजिक सर्कलमा उपस्थिति, तपाईं र तपाईंको पूर्वको भर्खरै ब्रेकअप भए पनि, तिनीहरू अझै पनि तपाईंका लागि बहुमूल्य छन् भनी सबैलाई बताउँदै। तिनीहरु संग, तर तपाई अझै पनि वरिपरि बसिरहनु भएको छ, ठिकै छ, उनीहरुलाई पागल बनाउनको लागि।

तपाईँका पूर्व साथीहरूसँग बिताएको प्रत्येक सेकेन्ड आध्यात्मिक यातना हुनेछ, किनकि उनीहरू तपाईले दिन सक्ने जानकारीबाट चिन्तित हुनेछन्। तिनीहरूबाट टाढा रहनुहोस्!

तपाईंको शत्रुका शत्रुहरू तपाईंका साथीहरू हुन्

तिनीहरूका साथीहरूसँग साथी हुनु तपाईंको पूर्वसँग आध्यात्मिक बदला लिने उत्कृष्ट तरिका हुन सक्छ, उहाँका शत्रुहरूसँग मित्रताले पनि काम गर्न सक्छ। उत्तम। त्यहाँ त्यहाँ मानिसहरू छन् जो तपाईं जस्तै बदला लिन चाहन्छन्।

तपाईले तिनीहरूलाई कसरी फेला पार्नुहुनेछ?

तपाईले अनुसरण गर्न सक्ने सबैभन्दा सजिलो मार्ग भनेको तिनीहरूका अन्य बहिष्कारहरू ट्र्याक गर्नु हो। आफ्नो विगतका शत्रुहरूलाई सँगै एकजुट भएको देख्दा तपाईंको पूर्व कत्ति चिन्तित हुनेछन् भन्ने कल्पना गर्नुहोस्!

6) बजारमा फर्कनुहोस् र यसलाई थाहा दिनुहोस्

सम्बन्धको अन्त्य दुई तरिकामा हुन सक्छ: या त नयाँ सुरु गर्नु भनेको तपाईंले सुन्न चाहनुहुने अन्तिम कुरा हो, वा तपाईं एक तातो व्यक्ति खोज्न र सिधै रिबाउन्ड सम्बन्धमा हाम फाल्न चाहनुहुन्छ।

आफ्नो आत्मिक बदला लिने सबैभन्दा राम्रो तरिका कुन हो भन्ने अनुमान गर्नुहोस् उदा!

तपाईको सबैभन्दा सेक्सी पोशाक लगाउनुहोस् र त्यहाँ पिउन वा बाहिर जानुहोस्दुई, नयाँ मान्छे भेट्नुहोस्, र राम्रा ठाउँहरूमा जानुहोस्। केही गम्भीर छैन। यस अवसरलाई आफ्नो पूर्व ईर्ष्यालु बनाउनको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।

मलाई एउटा कुरा थाहा छ जसले सधैं यस्तो परिस्थितिमा काम गर्छ!

यदि तपाईलाई उनीहरू घुम्न मन पर्ने ठाउँहरू थाहा छ भने, त्यहाँ आफ्नो मितिहरू योजना गर्नुहोस् र यसलाई संयोग जस्तो बनाउनुहोस्। यदि तपाइँ डेटमा हुँदा कतै भेट्नुभयो भने, तपाइँको पूर्वलाई चिसो काँध दिनुहोस् र तपाइँको मितिको बारेमा विशेष गरी भावुक हुनुहोस्।

तर यदि तपाइँ भर्खरै नयाँ सम्बन्ध सुरु गर्ने विचारमा बोर्डमा हुनुहुन्न भने के हुन्छ? , वा आफ्नो पूर्व ईर्ष्यालु बनाउन कसैलाई पनि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ?

तपाईँले अझै पनि नयाँ साझेदार भएको जस्तो देखाउन सक्नुहुन्छ!

म पक्का छु कि तपाइँको साथी भन्दा धेरै तातो छ उदाहरण तिनीहरूलाई आफ्नो प्रेमी भएको बहाना गर्न सोध्नुहोस्, तिनीहरूसँग फोटो खिच्नुहोस् र तिनीहरूलाई तपाईंको सोशल मिडियामा अपलोड गर्नुहोस्। कहिलेकाहीँ रोमान्टिक ठाउँको तस्बिर र सही क्याप्सनले पनि ट्रिक गर्न सक्छ।

तलको पङ्क्ति हो - यसलाई नक्कली (तपाईले यसलाई नबनाएसम्म) र रमाइलो गर्नुहोस्!

तपाईं लिन सक्नुहुन्छ। संसारमा सबै समय फेरि एक वास्तविक सम्बन्ध मा प्राप्त को खोज मा जान। कुनै हतार छैन। तर पक्कै पनि, थोरै डेटिङको साथ, तपाईंले एउटै ढुङ्गामा दुईवटा चराहरूलाई पनि मार्न सक्नुहुन्छ!

7) आकारमा आउनुहोस् र यसलाई देखाउनुहोस्

बदला लिनुहोस्

सही मनोवृत्तिको साथ, ब्रेकअप भेषमा आशिष् हुन सक्छ। यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व मा आध्यात्मिक बदला प्राप्त गर्न को लागी सबैभन्दा पूरा गर्ने तरिका खोज्दै हुनुहुन्छ भने, जिम मा हिर्काउनुहोस् र एक मा काम सुरु गर्नुहोस्।रिभेन्ज बॉडी!

ब्रेकअप पछि नियमित व्यायाम धेरै कुरामा फाइदाजनक साबित भएको छ। एक प्रक्रियाको रूपमा, यसले तपाइँको दिमागलाई अप्रिय विचारहरूबाट हटाउन सक्छ र तपाइँलाई आफैंलाई फेरि माया गर्न सक्छ।

साथै, यसले तपाइँलाई स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न र रोमकमहरू हेर्ने र खानेको गलत दिनचर्यामा नपर्न बाध्य पार्छ। अन्त बिना दिन को लागि आइसक्रीम। नतिजाको रूपमा, यसले तपाईंलाई धुम्रपान गर्ने तातो शरीर दिनेछ जुन निश्चित व्यक्तिले छोड्न पछुताउनेछ।

आफ्नो शैली अपडेट गर्नुहोस्

ब्रेकअप पछि कपाल काट्नु क्लासिक हो, र आवश्यक छैन। एक नराम्रो। किन आफ्नो मनपर्ने सौन्दर्य सैलून जानुहोस् र त्यो नयाँ शैली जानुहोस्। आफ्नो नङहरू पनि गर्नुहोस्!

तपाईँले सबै काम गरिसकेपछि र सधैं झैं ताजा देखिनुभएपछि, किनमेलमा जानुहोस् र आफ्नो पूर्वको दिमागलाई चकित पार्ने पोशाक आफैं लिनुहोस्। आखिर, दृश्य बदला पूर्वको सबैभन्दा नराम्रो सपना हो।

हामी यसलाई अझ अगाडि लैजान सक्छौं:

चेरीलाई माथि राख्नको लागि, तपाईंको मेकओभरका तस्बिरहरू पोस्ट गर्नुहोस्, तिनीहरूमा दौडनुहोस् "अवस्थामा ", यति आकर्षक बन्नुहोस् कि उनीहरू वरपरका सबैले तपाइँको बारेमा कुरा गरिरहेका छन्।

चाँडै पछि तपाइँको पूर्व तपाइँलाई फिर्ता ल्याउन को लागी पागल हुनेछ, तर यो भइरहेको छैन, हैन?

8 ) आफ्नो आर्थिक खेललाई अगाडि बढाउनुहोस्

ब्रेकअपको समयमा सबैभन्दा खराब शत्रुहरू मध्ये एकले आफूलाई पर्याप्त रूपमा ओगटेको छैन।

यदि तपाईं त्यहाँ बसिरहनु भएको छ भने त्यो तर्कमा तपाईंले के भन्न सक्नुहुन्थ्यो दुई महिना पहिले, तपाईं वा होइनअझै पनि सँगै हुनुहुनेछ यदि तपाईंले एक पटक सम्झौता गर्नुभयो, वा तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं पर्याप्त राम्रो हुनुहुन्न, तपाईंले यो गलत गरिरहनुभएको छ।

यसको अन्त्य कहिले भयो भन्ने कुरामा सोच्नुको कुनै अर्थ छैन र अब तपाईंलाई आवश्यक छ मीठो बदला।

तपाईंसँग भएको काममा सक्रिय रूपमा संलग्न हुनाले तपाईंलाई परित्यागमा उपलब्धिको भावना प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ, र तपाईंले पदोन्नति पनि गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो डलर बचत गर्न धेरै सजिलो हुनेछ जब तपाईं दुई पैसा तिर्न पर्दैन भनेर उल्लेख नगर्नुहोस्।

क्रिसमस, तिनीहरूको जन्मदिन, भ्यालेन्टाइन डे, वा तपाईंको वार्षिकोत्सव। ओह, अविवाहित हुनुको सुन्दरता।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षको बारेमा नबिर्सनुहोस् - आफ्नो सबै सफलता आफ्नो पूर्वको अनुहारमा फ्याँक्नुहोस्।

उनीहरूले सधैं चाहने चीजहरू किन्नुहोस्, तर किन्न सकेनन्। ; ठाउँहरूमा यात्रा र देखाउन; निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ तपाइँको मनले चाहेको सबै कुराको मालिक हुनुहुन्छ र तपाइँको पूर्व क्रोधित बनाउनुहुन्छ।

आर्थिक रूपमा स्थिर हुनु भनेको तपाइँलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्ने शारीरिक चाल मात्र होइन; सफल हुनु भनेको तपाइँको पूर्वलाई उनीहरूको अघिल्लो कार्य र निर्णयहरूमा पछुताउने सबैभन्दा राम्रो तरिका हो।

9) तिनीहरूको दिमागसँग गडबड गर्नुहोस्

प्रत्येक र हरेक बदला योजना अद्वितीय हुन्छ, सम्बन्धको प्रकार र आधारमा। ब्रेकअप को कारणहरु। यदि तपाईं ती व्यक्तिहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ, जो आफ्नो पूर्वलाई प्रत्यक्ष चोट पुर्‍याउन चाहँदैनन्, बरु उनीहरूको दिमाग र मनोवैज्ञानिक अवस्थासँग गडबड गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो सल्लाह तपाईंको लागि हो।

खेल्दै