বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যদি আপুনি নিজকে বহুত মদ্যপান কৰা ব্যক্তিৰ সৈতে সম্পৰ্কত দেখা পায়, তেন্তে ইয়াৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ কিছুমান জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
মদ্যপান হৈছে এক হতাশাজনক যিয়ে মেজাজ আৰু মনোভাৱত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যিয়ে...
কিন্তু কেৱল মদ্যপানৰ তাৎক্ষণিক প্ৰভাৱেই নহয় যিয়ে গালি-গালাজৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এতিয়াও আৰু কাৰণ আছে যিবোৰৰ বিষয়ে আপুনি জানিব লাগিব।
এই লেখাটোত আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰিব পৰা ১৫টা কাৰণৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা হৈছে।
১) তেওঁক হয়তো মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰা হৈছে শিশু
মদ্যপান সম্পৰ্কীয় মৌখিক নিৰ্যাতন আৰু ঘৰুৱা হিংসাৰ মাজত এটা ডাঙৰ সাদৃশ্য হ'ল অপৰাধীজন প্ৰায়ে পুৰুষ।
মদ্যপান আৰু ড্ৰাগছ-প্ৰৰোচিত অৱস্থাত আক্ৰমণাত্মক হোৱা বহু পুৰুষ আচলতে বলি হয় শিশু অৱস্থাত মৌখিক নিৰ্যাতনৰ ক্ষেত্ৰত।
তেওঁলোকে ইয়াৰ বিষয়ে অমীমাংসিত অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু মদ্যপান কৰিলে আক্ৰমণাত্মক হৈ পৰে।
নিৰ্যাতনকাৰীয়ে প্ৰায়ে পৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ প্ৰয়াসত শিশুৰ দৰে আচৰণ কৰে, দাবী কৰে যে কামবোৰ তেওঁৰ মতে কৰা হওক আৰু তেওঁৰ সংগী দুয়োৰে লগতে তেওঁৰ চৌপাশৰ আন লোককো অহৰহ সমালোচনা কৰা।
মূল কথা:
আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ'ল আপোনাৰ সংগীৰ শৈশৱ বুজিবলৈ চেষ্টা কৰা . বিশেষকৈ যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁৰ কঠিন অতীতে তেওঁক এতিয়াও প্ৰভাৱিত কৰি আছে তেন্তে সহায়ক হওক।
2) তেওঁৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ, স্কিজ’ফ্ৰেনিয়া, বা উদ্বেগজনক বিকাৰৰ দৰে চিকিৎসা নকৰা মানসিক ৰোগ আছে
এইখিনিতে সত্যটো আছে:<১><০>মানসিকনিয়ন্ত্ৰণ কৰক কাৰণ তেওঁ আপোনাৰ ওপৰত ইয়াক উলিয়াই আনিছে আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাক আঘাত দিছে।
আমি ইয়াৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰো?
- তেওঁক তেওঁৰ জীৱন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰি। নিয়ন্ত্ৰণকাৰী সম্পৰ্কত থকাটো তেওঁৰ বাবে সাময়িকভাৱে সহায়ক হ’ব পাৰে, কিন্তু দীৰ্ঘম্যাদীভাৱে সুস্থ নহয়।
- আপুনি কিছুমান উপায়ৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে য’ত তেওঁ লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰি, পৰিকল্পনা কৰি আৰু সেই অনুসৰি কাম কৰি নিজৰ জীৱনটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰে
এই পদক্ষেপসমূহে তেওঁক অধিক আত্মবিশ্বাস প্ৰদান কৰিব আৰু তেওঁক নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব যাতে তেওঁ মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰাৰ প্ৰয়োজন নহয়।
আৰু মনত ৰাখিব যে তেওঁ আপোনাৰ... সীমাবদ্ধতা আৰু আপোনাৰ সৈতে সৎ হওক।
চূড়ান্ত চিন্তা
আমি এই লেখাটোত বহু কথা আলোচনা কৰিছো। কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ পুৰুষক মৌখিক নিৰ্যাতন অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰিবলৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ, তেন্তে আপুনি এই ১৫টা কাৰণ বুজিব লাগিব যে পুৰুষে নিজৰ সংগীক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে।
যিহেতু তেওঁলোক মদ্যপান বা ড্ৰাগছৰ প্ৰভাৱত থাকে, সেয়েহে তেওঁলোক সঁচাকৈয়ে হ’ব পাৰে তেওঁলোকে আমাক কোৱা কথাবোৰৰ সৈতে নিকৃষ্ট আৰু আঘাতজনক।
কিন্তু তেওঁ আমাক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰাৰ কাৰণ কি সেই কথা বুজিলে আমি শিকিব পাৰো যে কেনেকৈ ভাল সঁহাৰি দিব পাৰি আৰু তেওঁক এই আচৰণ বন্ধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰি।
আপুনি এই পোষ্টটো আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী, পৰিয়ালৰ সদস্য, বা আপুনি পৰামৰ্শৰ দ্বাৰা উপকৃত হ'ব বুলি ভবা আন যিকোনো ব্যক্তিৰ সৈতেও শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে।
অসুস্থতাই আপোনাৰ প্ৰেমিকক নিৰ্যাতন চলাব পাৰে। আপোনাৰ প্ৰেমিক বাইপোলাৰ, স্কিজ’ফ্ৰেনিক বা উদ্বেগজনক বিকাৰগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে।এই সকলোবোৰ অৱস্থাই সময়ৰ লগে লগে এক দুষ্ট চক্ৰৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে য’ত মদক লাঠি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়, আৰু তাৰ পিছত মৌখিক গালি-গালাজ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
যদি আপুনি চিন্তিত যে আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ বাইপোলাৰ ডিছঅৰ্ডাৰ বা স্কিজ'ফ্ৰেনিয়া আছে তেন্তে আপুনি তেওঁৰ বাবে পেছাদাৰী সহায় বিচৰাৰ বাবে পদক্ষেপ ল'ব লাগিব।
তেনে কৰিবলৈ ভয় নকৰিব। সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ'লে সহায় নোলোৱাটো তেওঁৰ বাবে বহুত বেছি ক্ষতিকাৰক।
৩) তেওঁ অতীতৰ আঘাতৰ পিছত আত্মচিকিৎসা কৰি থাকিব পাৰে
পুৰুষৰ এটা সাধাৰণ কাৰণ মদ বা ড্ৰাগছৰ অপব্যৱহাৰ হ'ল তেওঁলোকে নিজকে আত্মচিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে।
অৰ্থাৎ তেওঁলোকে অতীতৰ আঘাতৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
এই আচৰণে প্ৰায়ে তেওঁৰ দৰে মৌখিক গালি-গালাজৰ সূচনা কৰিব পাৰে তেওঁৰ প্ৰতি তেওঁৰ সংগীৰ সঁহাৰি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ বিচাৰে।
প্ৰবীণ সৈনিক আৰু যিসকলে শৈশৱৰ আঘাতত ভুগিছে তেওঁলোকে প্ৰায়ে এই অন্ধকাৰ অতীতৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় হিচাপে প্ৰচুৰ পৰিমাণে মদ্যপান কৰে বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰে।
মাত্ৰ নিজকে তেওঁৰ জীৱনত ৰাখক জোতা!
আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে তেওঁ অত্যধিক আক্ৰমণাত্মক, কিন্তু তেওঁ কিয় যিদৰে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে সেয়া বুজিবলৈ চেষ্টা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
4) তেওঁ খং নিয়ন্ত্ৰণৰ সৈতে সংগ্ৰাম কৰে
খং কৰা আৰু গালি-গালাজৰ মাজত বহুত পাৰ্থক্য আছে।
See_also: ১৫ টা টেলিপেথিক লক্ষণ যে তাই আপোনাৰ প্ৰেমত পৰিছেআপোনাৰ প্ৰেমিকৰ খং নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা হ'ব পাৰে। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁ সদায় আক্ৰমণাত্মক, কিন্তু ইয়াৰ কাৰণ বুজাব পাৰিতেওঁ মদ্যপান কৰিলে মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে।
আৰু ইয়াৰ ফলত আপুনি প্ৰেম এৰি আঁতৰি যাব বিচাৰে।
কিন্তু মই ইয়াৰ সমাধানৰ পৰামৰ্শ দিব বিচাৰো। এই কামটো কৰিবলৈ আপোনাৰ হাতত এতিয়াই, আপুনি য'ত আছে তাতেই প্ৰয়োজনীয় সকলো সঁজুলি আছে।
মই এই বিষয়ে বিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা জানিব পাৰিলোঁ। তেওঁ মোক শিকাইছিল যে আমি প্ৰেমৰ বিষয়ে নিজকে কোৱা মিছা কথাবোৰৰ মাজেৰে চাবলৈ আৰু সঁচাকৈয়ে শক্তিশালী হ’বলৈ।
ৰুডাই এই মন-প্ৰাণ উদং কৰা বিনামূলীয়া ভিডিঅ’টোত বুজাই দিয়াৰ দৰে, প্ৰেম আমাৰ বহুতেই ভবাৰ দৰে নহয়। আচলতে আমাৰ বহুতেই আচলতে গম নোপোৱাকৈয়ে আমাৰ প্ৰেমৰ জীৱনটোক আত্ম-বিধ্বংসী কৰি তুলিছে!
আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে মদ্যপান কৰি মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰাৰ তথ্যবোৰৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব:
বহুত সঘনাই আমি কাৰোবাৰ আদৰ্শগত ভাবমূৰ্তি খেদি ফুৰো আৰু এনে আশা গঢ়ি তোলোঁ যিবোৰ নিৰাশ হোৱাৰ নিশ্চয়তা থাকে।
বহুত সময়ত আমি আমাৰ সংগীক “ঠিক” কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ ত্ৰাণকৰ্তা আৰু বলিৰ সহনিৰ্ভৰশীল ভূমিকাত পৰি যাওঁ, মাথোঁ শেষত এটা দুৰ্বিষহ, তিক্ত ৰুটিন।
বহুত সঘনাই, আমি নিজৰ সৈতে লৰচৰ কৰা মাটিত থাকোঁ আৰু ই বিষাক্ত সম্পৰ্কলৈ লৈ যায় যিবোৰ পৃথিৱীত নৰক হৈ পৰে।
ৰুদাৰ শিক্ষাই মোক এটা সমগ্ৰতা দেখুৱাই দিলে নতুন দৃষ্টিভংগী।
চাই থাকোঁতে মই অনুভৱ কৰিলোঁ যে কোনোবাই প্ৰথমবাৰৰ বাবে প্ৰেম বিচাৰিবলৈ মোৰ সংগ্ৰামবোৰ বুজি পাইছে – আৰু শেষত মৌখিক গালি-গালাজৰ এটা প্ৰকৃত, ব্যৱহাৰিক সমাধান আগবঢ়াইছে।
যদি আপুনি শেষ কৰিলে অসন্তুষ্টিজনক ডেটিং, খালী হুকআপ, হতাশাজনক সম্পৰ্ক, আৰু আপোনাৰ আশাবোৰ ছিন্নভিন্ন হৈ পৰাৰ সৈতেআৰু তাৰ পিছত এইটো এটা বাৰ্তা আপুনি শুনিব লাগিব।
বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
5) তেওঁ এজন নাৰ্চিছিষ্ট হ'ব পাৰে
মই ক'বলৈ ঘৃণা কৰো, কিন্তু নাৰ্চিছিজমত আক্ৰান্ত পুৰুষৰ প্ৰায়ে মদ্যপানৰ সমস্যা থাকে।
আৰু ইয়াৰ ফলত মৌখিক গালি-গালাজৰ সৃষ্টি হ'ব পাৰে।
নাৰ্চিছিষ্ট হ'ল এনে এজন ব্যক্তি যি সম্পূৰ্ণৰূপে আত্মকেন্দ্ৰিক আৰু কেৱল নিজৰ কথাহে চিন্তা কৰে। নাৰ্চিছিষ্টসকল অত্যন্ত সংবেদনশীল আৰু সৰু সৰু কথাত বিৰক্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে।
যদি কিবা এটা ভুল হয় বা আপুনি তেওঁক বিৰক্ত কৰে তেন্তে তেওঁ অত্যন্ত খং অনুভৱ কৰিব আৰু হিংসাত্মক মৌখিক বিস্ফোৰণৰ প্ৰৱণতা অনুভৱ কৰিব।
ভাল খবৰটো হ'ল যে আপুনি এজন নাৰ্চিছিষ্ট প্ৰেমিকৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ শিকিব পাৰে সুস্থ সীমা গঢ়ি তুলি আৰু তেওঁৰ মৌখিক গালি-গালাজৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ নকৰাকৈ।
কিন্তু মনত ৰাখিব:
যদি এই সম্পৰ্কটোৰ বাবে যুঁজ দিয়াৰ যোগ্য নহয় ৷ আৱেগ।
আচলতে তেওঁ হয়তো নিজৰ অনুভৱৰ বিষয়েও নাজানে। ইয়াৰ ফলত তেওঁ নিজৰ সমস্যাবোৰৰ মূলতে সন্মুখীন হ’ব নোৱাৰে আৰু সেইবোৰ সমাধান কৰিব নোৱাৰে।
আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁ যেতিয়াই আৱেগিক হৈ পৰে তেতিয়াই মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে। তেওঁ যিমান পাৰে মদ খায় যাতে তেওঁ কিবা এটা, যিকোনো অনুভৱ কৰিব পাৰে।
তেওঁৰ কিছুমান অন্তৰ্নিহিত সমস্যা থাকিব পাৰে যিবোৰ তেওঁ সমাধান কৰিব লাগিব।
মুঠতে:
চেষ্টা কৰক hịm বুজিবলৈ। তেওঁ হয়তো আৱেগক ভয় কৰেআৰু আপোনাৰ সৈতে সুস্থভাৱে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ অক্ষম। তেওঁৰ বাবে থেৰাপীৰ কথা চিন্তা কৰক, যদি তেওঁ নিজৰ সমস্যাৰ ওপৰত ব্যৱস্থা ল'বলৈ ইচ্ছুক।
7) তেওঁৰ পুৰুষত্বৰ প্ৰতি নিৰাপত্তাহীন
বহু পুৰুষ যিয়ে মদ্যপান কৰি মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে বা উচ্চ সংগ্ৰাম কৰে এই ধাৰণা যে তেওঁলোক “যথেষ্ট মানুহ।”
গভীৰত, তেওঁলোক নিৰাপত্তাহীন হ'ব পাৰে আৰু দুৰ্বল অনুভৱ কৰিব পাৰে।
তেওঁলোকে এই কথা দুষ্ট মৌখিক বিস্ফোৰণত প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে আপুনি কৰা নাছিল কিবা এটা নিখুঁতভাৱে কৰক।
উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি তেওঁক পৰ্যাপ্ত আৰাধনা দেখুৱাব নোৱাৰে বা আপুনি নিজৰ ধাৰণাত আপোচ নকৰে।
মোক ভুল নাভাবিব।
আপোনাৰ দোষ বুলি মই কোৱা নাই। কিন্তু বুজি পোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু তেওঁৰ সমস্যাবোৰৰ মাজেৰে কাম কৰাত সহায় কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিওৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
পাৰিলে সম্পৰ্কটো বহুত গভীৰলৈ যাব আৰু মৌখিক গালি-গালাজ বন্ধ হৈ যাব।
৮) তেওঁ কেৱল মনোযোগ বিচাৰে আৰু আপুনি তেওঁক সচেতন হ'লে নিদিয়ে
আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে মদ্যপান কৰি মৌখিকভাৱে গালি পাৰিলে আন এটা কাৰণ হ'ল তেওঁ হতাশ আৰু তেওঁক দেখা আৰু শুনাব বিচাৰে।
তেওঁ হয়তো বিচাৰিব যে আপুনি যি কৰি আছে সেয়া বন্ধ কৰি তেওঁৰ হাত ধৰি তেওঁৰ পিছে পিছে যাওক। কাৰণ তেওঁৰ এনে লাগে যেন আপুনি তেওঁক প্ৰয়োজনীয়খিনি নিদিয়ে।
কিন্তু যেতিয়া তেওঁ মদ্যপান কৰে, তেতিয়া তেওঁৰ মনোযোগৰ প্ৰয়োজনীয়তা অতি বেছি হয় যাতে তেওঁ ইয়াক আন কোনো ধৰণে চম্ভালিব নোৱাৰে। তেওঁ আপোনাক ঠাইতে স্নেপ কৰে আৰু মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে।
মনত ৰাখিব:
মদ বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰা বেছিভাগ পুৰুষে (আৰু কিছুমান মহিলাই) মদ বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰেনাৰ্চিছিষ্টিক প্ৰৱণতা।
গতিকে তেওঁলোকে কেৱল শক্তিশালী আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ হিচাপে দেখা পাব বিচাৰে আৰু তেওঁলোকে আন মানুহক ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকে বিচৰা মনোযোগ লাভ কৰিব।
যদি আপুনি তেওঁক ভালপোৱা আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিবলৈ সক্ষম হয় সচেতন, সুস্থভাৱে, তেতিয়া তেওঁ মৌখিক গালি-গালাজৰ আশ্ৰয় লোৱাৰ প্ৰয়োজন নহ'ব।
9) তেওঁৰ মহিলাক নিৰ্যাতন চলোৱাৰ ইতিহাস আছে
কিছুমান পুৰুষ যিয়ে বহুত মদ্যপান কৰে বা ড্ৰাগছ সেৱন কৰে হিংস্ৰ আৰু আপোনাক এজন নীচ ব্যক্তি হিচাপে দেখে।
এয়া ঠিক নহয়।
See_also: ১০ টা স্পষ্ট লক্ষণ যে তেওঁ আৰু আপোনাৰ লগত থাকিব নিবিচাৰেতেওঁলোকে নিজৰ অতি-পুৰুষত্বৰ সৈতে যুঁজিব পাৰে, যাৰ বাবে তেওঁলোকে আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা অনুভৱ কৰে আৰু আপোনাক এনেদৰে ব্যৱহাৰ কৰে .
গতিকে হয়তো আপোনাৰ প্ৰেমিকজনে নিজৰ অতীতৰ প্ৰেমিকাসকলৰ সৈতে মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰিছিল বা তেওঁ তেওঁলোকক শাৰীৰিকভাৱে গালি-গালাজ কৰিছিল।
যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপোনাৰ সম্পৰ্ক আৰু সহায় কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰক তেখেতে তেখেতৰ নিৰ্যাতনমূলক আচৰণ সলনি কৰে।
তেওঁক এৰি যোৱাৰ সময় আহিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি তেওঁ পূৰ্বৰ সংগীসকলৰ প্ৰতি কৰা কামবোৰ চিনি পোৱা নাই আৰু স্বীকাৰ কৰা নাই।
10) তেওঁৰ আত্মসন্মানে কৰিব পাৰে প্ৰাক্তন প্ৰেমিকা বা পৰিয়ালৰ সদস্যৰ দ্বাৰা আঘাতপ্ৰাপ্ত হৈছে
কিশোৰ-কিশোৰীৰ সম্পৰ্কত প্ৰায়ে ব্ৰেকআপ, নাটক আৰু হিংসাৰ সৃষ্টি হয়।
বহু যুৱকে বিশ্বাসঘাতকতা আৰু অপমানৰ ফলত বহুত আঘাত অনুভৱ কৰে ডেটিং আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিলে তেওঁলোকে সন্মুখীন হয়।
ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে জীৱনৰ কিছুমান দিশৰ ওপৰত নিৰাপত্তাহীন আৰু প্ৰতিৰক্ষামূলক হৈ পৰিব পাৰে। তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ তেওঁলোকে আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগিব।
আৰুইয়াৰ ফলত মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰা আচৰণ হ'ব পাৰে।
গতিকে এই বিষয়ে সচেতন হওক আৰু ধৈৰ্য্য আৰু বুজাবুজিৰে তেওঁৰ বিষৰ পৰা সুস্থ হোৱাত সহায় কৰাৰ উপায় বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
তেওঁ হয়তো আঘাত পাইছে আৰু নিজকে অক্ষম অনুভৱ কৰিছে পৰিস্থিতিটো. গতিকে অনুগ্ৰহ কৰি মৌখিক গালি-গালাজ ব্যক্তিগতভাৱে লোৱা বন্ধ কৰক। সেইটোৱে তেওঁক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব।
বা আপুনি সম্পৰ্ক এৰি যোৱাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে।
11) তেওঁৰ প্ৰাপ্যতাৰ সমস্যা আছে আৰু তেওঁ অনুভৱ কৰে যে তেওঁক কোনেও কি কৰিব লাগে ক’ব নালাগে
কিছুমান ক্ষেত্ৰত পুৰুষৰ পিতৃৰ লগত বহুত অমীমাংসিত সমস্যা থাকে আৰু তেওঁলোকে কিয় কিবা এটা কৰিব নোৱাৰে সেয়া শুনিব নিবিচাৰে।
তেওঁলোকে ইয়াক “অস্বাস্থ্যকৰ” বুলি ভাবে ” বা “TOO controlling” ৰ বাবে আপুনি তেওঁলোকক সতৰ্ক কৰি দিব পাৰে। গতিকে আপুনি কিবা এটা বিষয়ত তেওঁলোকৰ সৈতে মুখামুখি হ’লে তেওঁলোক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰে।
তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকৰ নিজৰ ধৰণেৰে থকাৰ অধিকাৰ আছে আৰু যদি আপুনি তেওঁলোকক কিবা এটা ক’বলৈ চেষ্টা কৰে, তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল আপুনিও “ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়”
সঁচাকৈয়ে:
তেওঁলোকে আঘাত পাইছে আৰু আপোনাক লাঠিচালনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, যদিও আপুনি একো ভুল কৰা নাছিল।
তেওঁক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক তাৰ বিষৰ পৰা আৰু দেউতাকৰ লগত মিলিব। কেতিয়াবা এই নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত বছৰ বছৰ লাগিব পাৰে, গতিকে তেওঁৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰিব।
নিজকে ভালদৰে বুজিলেই হয়তো তেওঁৰ ভাল লাগিব।
12) তেওঁ নিজৰ চাকৰি বা কেৰিয়াৰৰ পথত সুখী নহয়
বিশেষকৈ এই আধুনিক সমাজত নিজৰ চাকৰি বা কেৰিয়াৰত অসন্তুষ্ট বহু পুৰুষে নিজৰ তাৎপৰ্যপূৰ্ণ ওপৰত উলিয়াব পাৰেআন কিছুমানে।
তেওঁলোকে অত্যধিক ঘণ্টা কাম কৰা, কঠিন ক্লায়েণ্টৰ সৈতে লেনদেন কৰা, বা তেওঁলোকে মোকাবিলা কৰিবলগীয়া বছৰ সৈতে কেৱল যুঁজ দিয়াৰ বাবে মানসিক চাপত ভুগিব পাৰে।
গতিকে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত ইয়াক উলিয়াই আনিবলৈ আৰম্ভ কৰে মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত আপোনাক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰা আৰু আপোনাৰ লগত হেয় কথা কোৱা।
বেছিভাগ পুৰুষে উপলব্ধি নকৰে যে তেওঁলোকৰ কৰ্মজীৱনে তেওঁলোকৰ প্ৰেম জীৱনত প্ৰভাৱ পেলাইছে।
গতিকে আপুনি তেওঁলোকক এই কথা আৱিষ্কাৰ কৰাত আৰু বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে কাম আৰু প্ৰেমৰ মাজৰ সংযোগ। ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে দীৰ্ঘকালীনভাৱে কৰ্মক্ষেত্ৰত আৰু আপোনাৰ লগত অধিক সুখী হ’ব পাৰিব।
আৰু মনত ৰাখিব:
আপুনি এজন পুৰুষক মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত তেওঁ বিচৰাখিনি নিদিয়াকৈ সুস্থ হোৱাৰ ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিব পাৰে।
তেওঁ মদ খাওঁতে বৰ স্পষ্টকৈ চিন্তা নকৰে, গতিকে তেওঁৰ এই অৱস্থাত থাকিলে আপুনি ধৈৰ্য্য আৰু সহনশীল হ'বলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।
13) তেওঁক আনৰ পৰা বৈধকৰণৰ প্ৰয়োজন হয়, প্ৰায়ে আপোনাৰ বন্ধুৰ পৰা বা... পৰিয়ালৰ সদস্যৰ লগতে আপোনাৰ
কিছুমান পুৰুষে নিজকে আনৰ আগত প্ৰমাণ কৰিবলৈ বহুত হেঁচা অনুভৱ কৰে। তেওঁলোকৰ এই বিষয়ে বহুত উদ্বিগ্ন হ’ব পাৰে আৰু তেওঁলোকে আপোনাক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰি বৈধতা লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
এই উদাহৰণটো লওক:
তেওঁ হয়তো বিচাৰিব যে আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলতকৈ তেওঁৰ প্ৰতি অধিক মনোযোগ দিয়ক। গতিকে তেওঁ ঈৰ্ষা কৰে আৰু মদ্যপান কৰি থকাৰ সময়ত আপোনাক নীচ শব্দৰে মৌখিকভাৱে আঘাত দিবলৈ চেষ্টা কৰে।
বা তেওঁ আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা কৰিব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ হাতত অধিক ধন আছে বা তেওঁলোক সফল যেন লাগে।
গতিকে তেওঁ আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে কিমান সময় কটায় সেইটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
তথাপিও আমাৰ বেছিভাগৰে বাবে সময় কটোৱাটো স্বাভাৱিকআমাৰ পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱী দুয়োজনেই। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আমি তেওঁৰ প্ৰতি যথেষ্ট উৎসৰ্গিত নহয় বা আমি তেওঁক তেওঁলোকতকৈ কম ভাল পাওঁ।
আপুনি তেওঁক তেওঁৰ আত্মসন্মান কেনেকৈ ঘূৰাই পাব লাগে সেই বিষয়ে শিকিবলৈ সহায় কৰি তেওঁক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
ইয়াৰ ফলত তেওঁৰ আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক উন্নত হ’ব আৰু তেওঁ নিজৰ আচৰণক অধিক বাস্তৱিক দৃষ্টিৰে চাবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
14) তেওঁ আপোনাৰ পৰা ভাবুকি অনুভৱ কৰে
আপোনাৰ প্ৰেমিকক ভাবুকি দিয়াৰ এটা কাৰণ আপোনাক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰাটো নিৰাপত্তাহীনতা।
তেওঁ আপোনাৰ পৰা ভাবুকি অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁ সহ্য কৰিব নোৱাৰে। তেওঁ অনুভৱ কৰে যে তেওঁক আপোনাৰ বিচাৰ বা অসন্মান কৰা হৈছে, গতিকে তেওঁ আপোনাক মৌখিকভাৱে ছিঙিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
যদি আপোনাৰ লগত এনেকুৱা হৈছে, তেন্তে জানি থওক যে আপোনাৰ সফলতা আৰু তেওঁ যে আছে তাৰ বাবে তেওঁ মানসিকভাৱে ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে আপোনাৰ দৰে শক্তিশালী মহিলাৰ সৈতে সম্পৰ্ক।
তেওঁ অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ দৰে এজন মহান সংগীৰ যোগ্য হ'ব পৰাকৈ তেওঁৰ যথেষ্ট ভাল গুণ নাই। গতিকে তেওঁ মৌখিকভাৱে তাইৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
আপুনি তেওঁক সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে, আন মানুহে আপোনাৰ বিষয়ে কি ভাবে সেই বিষয়ে চিন্তা নকৰাকৈ। ইয়াৰ ফলত তেওঁ দেখিবলৈ আৰম্ভ কৰিব যে আপোনাৰ একো দোষ নাই।
তেওঁৰ লগত সঁচা হওক যাতে তেওঁ নিজৰ দুখন ভৰিৰ ওপৰত কিমান আচৰিত সেইটো চাব পাৰে।
15) ই এটা উপায় তেওঁৰ বাবে যেতিয়া তেওঁ নিজকে শক্তিহীন অনুভৱ কৰে তেতিয়া নিয়ন্ত্ৰণত থাকিবলৈ
বহু অতিৰিক্ত প্ৰভাৱশালী পুৰুষে অনুভৱ নকৰে যে তেওঁলোকে নিজৰ জীৱনৰ ওপৰত নিয়ন্ত্ৰণ ৰাখিছে।
গতিকে তেওঁলোকে আনক মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰি নিয়ন্ত্ৰণ লয়। কিন্তু এইটো কোনো সুস্থ উপায় নহয়
