ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਲੇਖ 15 ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ
ਸ਼ਰਾਬ-ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮਾਨਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਪਰਾਧੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਮਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਾਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਕਸਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲ:
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਬਚਪਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। . ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਸਦਾ ਔਖਾ ਅਤੀਤ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
2) ਉਸਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ, ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਅਣਇਲਾਜ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ
ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਹੈ:
ਮਾਨਸਿਕਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
- ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਕੇ। ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਉਸ ਲਈ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ।
- ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ, ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਕੇ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ।
ਇਹ ਕਦਮ ਉਸਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ।
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਵੀ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ।
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਮੀਨਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ 15 ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਹਨ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਇਹ ਸਮਝ ਕੇ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ।
ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਬਾਈਪੋਲਰ, ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫ੍ਰੇਨਿਕ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਬੈਸਾਖ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਜਾਂ ਸਿਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਦਦ ਨਾ ਲੈਣਾ ਉਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
3) ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਲਕੋਹਲ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪਿਛਲੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਬਕਾ ਸੈਨਿਕ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਹਨੇਰੇ ਅਤੀਤ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਡਰੱਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜੁੱਤੀਆਂ!
ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
4) ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮਲਾਵਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂਜਦੋਂ ਉਹ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੱਲ ਸੁਝਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਾਰੇ ਟੂਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਹੀ।
ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸ਼ਮਨ ਰੂਡਾ ਆਈਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਝੂਠਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੁਡਾ ਇਸ ਮਨਮੋਹਕ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਿਨਾਂ ਹੀ ਸਾਡੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹਨ!
ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਟੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਦੇਖਣ ਲਈ 11 ਚਿੰਨ੍ਹਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ "ਸਥਿਰ" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਤੀਦਾਤਾ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੀਆਂ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਅੰਤ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਤਰਸਯੋਗ, ਕੌੜਾ ਰੁਟੀਨ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਧਰਤੀ 'ਤੇ ਨਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਰੂਡਾ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦਿਖਾਇਆ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ।
ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਹੈ – ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਲ, ਵਿਹਾਰਕ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਡੇਟਿੰਗ, ਖਾਲੀ ਹੁੱਕਅੱਪ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਫੇਰਨਾਅਤੇ ਫਿਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
5) ਉਹ ਇੱਕ ਨਾਰਸਿਸਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਮਰਦ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਰਸਿਸਟ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੈ-ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ. ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਵਿਸਫੋਟ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
ਚੰਗਾ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਾ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਵਾਦੀ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:
ਜੇਕਰ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਹੁਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
6) ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਜੋ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਮੁੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਵੀ ਜਾਣੂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਹ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੇ।
ਉਸਦੇ ਕੁਝ ਅੰਤਰੀਵ ਮੁੱਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਡੰਪਰਾਂ ਦੇ ਪਛਤਾਵੇ ਦੇ 25 ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚਿੰਨ੍ਹ (ਕੋਈ ਬਲਸ਼*ਟੀ)ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:
ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। hịm ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ. ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦਾ ਹੈਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣ ਦੇ ਅਯੋਗ। ਉਸ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।
7) ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਰਦਾਨਗੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਜਿਹੜੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਉਹ "ਕਾਫ਼ੀ ਆਦਮੀ ਹਨ।"
ਡੂੰਘੇ ਹੇਠਾਂ, ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਵਿਸਫੋਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕੁਝ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਰਧਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝੋ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
8) ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਉਸਦਾ ਹੱਥ ਫੜੋ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ (ਅਤੇ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ) ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ।
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ।
9) ਉਸਦਾ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਮਰਦ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਹਿੰਸਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘਟੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਤਿ-ਮਰਦਾਨਗੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। .
ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਿਆ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ।
10) ਉਸ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੁਆਰਾ ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਕਸਰ ਟੁੱਟਣ, ਡਰਾਮੇ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਤੇਇਸ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਖੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਥਿਤੀ. ਇਸ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
11) ਉਸ ਕੋਲ ਹੱਕਦਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਣਸੁਲਝੇ ਮੁੱਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ "ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ " ਜਾਂ "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ" ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਨ ਲਈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਉਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ" ਜਿੰਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ।
ਸੱਚ ਵਿੱਚ:
ਉਹ ਦੁਖੀ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਸ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ।
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।
12) ਉਹ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਦੇ ਮਾਰਗ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ 'ਤੇ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਹੋਰ।
ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਔਖੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੌਸ ਨਾਲ ਜੂਝਣ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਉਤਾਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ।
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਦੇ ਕੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੀਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
13) ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ
ਕੁਝ ਮਰਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਉਦਾਹਰਣ ਨੂੰ ਲਓ:
ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉਸ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਸਫਲ ਜਾਪਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈਸਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਦੋਵੇਂ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਰਪਿਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
14) ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ।
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦਾ ਨਿਆਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਔਰਤ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਮਹਾਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ ਸਕਣ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ।
15) ਇਹ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਧੂ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਦਮੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਬਾਨੀ ਗਾਲ੍ਹਾਂ ਕੱਢ ਕੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
