Բովանդակություն
Եթե դուք հարաբերություններ ունեք մեկի հետ, ով շատ է խմում, ապա կարևոր է իմանալ որոշ պոտենցիալ կողմնակի ազդեցությունների մասին:
Ալկոհոլը դեպրեսանտ է, որը կարող է ազդել տրամադրության և վերաբերմունքի վրա, ինչը կարող է հանգեցնել ագրեսիայի:
Սակայն ոչ միայն խմելու անմիջական հետևանքները կարող են հանգեցնել վիրավորական վարքագծի: Դեռևս կան ավելի շատ պատճառներ, որոնց մասին դուք պետք է իմանաք:
Այս հոդվածը քննարկում է 15 պատճառ, թե ինչու ձեր ընկերը կարող է բառացիորեն վիրավորվել, երբ նա հարբած է:
1) Նա կարող է բանավոր բռնության ենթարկվել որպես երեխա
Ալկոհոլի հետ կապված բանավոր չարաշահման և ընտանեկան բռնության ամենամեծ նմանություններից մեկն այն է, որ հանցագործը հաճախ արական սեռի ներկայացուցիչ է:
Բազմաթիվ տղամարդիկ, ովքեր ագրեսիայի են ենթարկում հարբած և թմրանյութերի ազդեցության տակ, իրականում զոհ են դառնում: բանավոր բռնության մասին մանուկ հասակում:
Նրանք կարող են չլուծված զգացմունքներ ունենալ դրա վերաբերյալ և դառնալ ագրեսիվ, երբ հարբած են:
Բռնարարը հաճախ իրեն երեխայի նման է պահում՝ փորձելով վերահսկել իրավիճակը՝ պահանջելով. որ ամեն ինչ արվի իր ձևով և անընդհատ քննադատել ինչպես իր զուգընկերոջը, այնպես էլ շրջապատի մարդկանց:
Հիմնական կետը.
Լավագույն բանը, որ կարող ես անել, փորձես հասկանալ քո զուգընկերոջ մանկությունը: . Աջակցեք, հատկապես, եթե զգում եք, որ նրա դժվար անցյալը դեռևս ազդում է նրա վրա:
2) Նա ունի չբուժված հոգեկան հիվանդություն, ինչպիսին է երկբևեռ խանգարումը, շիզոֆրենիան կամ անհանգստության խանգարումը
Ահա ճշմարտությունը. 1>
Մտավորվերահսկեք, որովհետև նա դա ձեզ վրա է հանում և փոխարենը վիրավորում է ձեզ:
Ինչպե՞ս կարող ենք մենք դրան վարվել:
Տես նաեւ: Ձեր կնոջը հարգելու (և լավ ամուսին լինելու) 22 կարևոր միջոց- Օգնելով նրան գտնել իր կյանքը վերահսկելու միջոց: Վերահսկող հարաբերությունների մեջ լինելը կարող է ժամանակավորապես օգտակար լինել նրա համար, բայց ոչ առողջ երկարաժամկետ:
- Դուք կարող եք առաջարկել մի քանի ուղիներ, որտեղ նա կարող է վերահսկել իր կյանքը՝ նպատակներ դնելով, պլաններ կազմելով և գործելու համար: դրանք:
Այս քայլերը նրան ավելի մեծ վստահություն կհաղորդեն և կօգնեն իրեն ավելի լավ զգալ իր հանդեպ, որպեսզի նա կարիք չունենա բանավոր վիրավորանքի:
Եվ հիշեք, որ նա նաև պետք է հարգի ձեր սահմանները և ազնիվ եղեք ձեզ հետ:
Վերջնական մտքեր
Այս հոդվածում մենք շատ բան ենք անդրադարձել: Բայց եթե դուք լրջորեն ցանկանում եք օգնել ձեր տղամարդուն հաղթահարել խոսքային բռնությունը, ապա դուք պետք է հասկանաք այս 15 պատճառները, թե ինչու են տղամարդիկ բառացիորեն վիրավորում իրենց զուգընկերներին:
Քանի որ նրանք գտնվում են ալկոհոլի կամ թմրանյութերի ազդեցության տակ, նրանք կարող են իսկապես լինել: ստոր և վիրավորական այն բաների հետ, որոնք նրանք ասում են մեզ:
Սակայն հասկանալով, թե ինչն է ստիպում նրան բանավոր վիրավորել մեզ, մենք կարող ենք սովորել, թե ինչպես ավելի լավ արձագանքել և օգնել նրան դադարեցնել այս պահվածքը:
Դուք կարող եք նաև կիսվել այս գրառումով ձեր ընկերների, ընտանիքի անդամների կամ որևէ մեկի հետ, ում կարծում եք, որ կօգտվի խորհուրդներից:
հիվանդությունը կարող է հանգեցնել ձեր ընկերոջ դաժան վերաբերմունքի: Ձեր ընկերը կարող է երկբևեռ, շիզոֆրենիկ կամ անհանգստության խանգարում ունենալ:Այս բոլոր պայմանները ժամանակի ընթացքում կարող են հանգեցնել արատավոր շրջանի, որտեղ ալկոհոլը օգտագործվում է որպես հենակ, իսկ հետո սկսվում է բանավոր չարաշահում:
Եթե դուք մտահոգված եք, որ ձեր ընկերը երկբևեռ խանգարում կամ շիզոֆրենիա ունի, ապա դուք պետք է քայլեր ձեռնարկեք նրա համար մասնագետի օգնության համար:
Մի վախեցեք դա անել: Նրա համար շատ ավելի վնասակար է օգնություն չդիմելը, եթե նա դրա կարիքն ունի:
3) Նա կարող է ինքնաբուժությամբ զբաղվել անցյալի տրավմայից հետո
Ամենատարածված պատճառներից մեկը, թե ինչու տղամարդիկ Ալկոհոլի կամ թմրանյութերի չարաշահումն այն է, որ նրանք օգտագործում են դրանք ինքնաբուժելու համար:
Այլ կերպ ասած, նրանք փորձում են հաղթահարել անցյալի տրավման:
Այս պահվածքը հաճախ կարող է հանգեցնել բանավոր բռնության, քանի որ նա ձգտում է վերահսկել իր զուգընկերոջ արձագանքը իր հանդեպ:
Վետերանները և նրանք, ովքեր մանկության վնասվածքներ են ստացել, հաճախ շատ են խմում կամ թմրանյութեր են ընդունում որպես այս մութ անցյալի հետ դիմակայելու միջոց:
Պարզապես դրեք ձեզ նրա մեջ կոշիկ:
Դուք կարող եք զգալ, որ նա չափազանց ագրեսիվ է, բայց կարևոր է ջանքեր գործադրել՝ հասկանալու համար, թե ինչու է նա արձագանքում այնպես, ինչպես ինքն է անում:
4) Նա պայքարում է զայրույթի կառավարման դեմ
Բարկացած լինելու և վիրավորվելու միջև մեծ տարբերություն կա:
Ձեր ընկերը կարող է դժվարությամբ կառավարել իր զայրույթը: Սա չի նշանակում, որ նա միշտ ագրեսիվ է, բայց դա կարող է բացատրել, թե ինչունա բառացիորեն վիրավորական է դառնում, երբ խմում է:
Եվ դա ստիպում է քեզ հրաժարվել սիրուց և հեռանալ:
Բայց ես ուզում եմ լուծում առաջարկել: Դուք ունեք բոլոր այն գործիքները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են դա անելու համար հենց հիմա, հենց այնտեղ, որտեղ դուք գտնվում եք:
Այս մասին ես իմացա հայտնի շաման Ռուդա Իանդեից: Նա սովորեցրեց ինձ տեսնել այն ստերի միջով, որոնք մենք ինքներս մեզ ասում ենք սիրո մասին, և դառնալ իսկապես զորացած:
Ինչպես Ռուդան բացատրում է այս ապշեցուցիչ անվճար տեսանյութում, սերն այն չէ, ինչ մեզանից շատերն են կարծում: Իրականում, մեզանից շատերը իրականում ինքնավստահեցնում են մեր սիրային կյանքը՝ չհասկանալով դա:
Մենք պետք է առերեսվենք այն փաստերին, որ ձեր ընկերը բանավոր վիրավորում է, երբ նա հարբած է.
Մենք շատ հաճախ ենք հետապնդեք ինչ-որ մեկի իդեալականացված կերպարը և կերտեք ակնկալիքներ, որոնք երաշխավորված են անտեսելու:
Շատ հաճախ մենք ընկնում ենք փրկչի և զոհի փոխկապակցված դերերի մեջ՝ փորձելով «շտկել» մեր զուգընկերոջը, և վերջում հայտնվել թշվառ, դառը առօրյա:
Շատ հաճախ, մենք երերուն հողի վրա ենք մեր սեփական անձի հետ, և դա հանգեցնում է թունավոր հարաբերությունների, որոնք դառնում են դժոխք երկրի վրա:
Ռուդայի ուսմունքներն ինձ ցույց տվեցին մի ամբողջություն: նոր հեռանկար:
Դիտելիս ես զգացի, որ ինչ-որ մեկը առաջին անգամ հասկացավ սեր գտնելու իմ պայքարը, և վերջապես առաջարկեց խոսքային վիրավորանքի իրական, գործնական լուծում:
Եթե ավարտեցիք: չբավարարող ժամադրություններով, դատարկ կապերով, հիասթափեցնող հարաբերություններով և ձեր հույսերը տապալելովև վերջ, ապա սա հաղորդագրություն է, որը դուք պետք է լսեք:
Սեղմեք այստեղ՝ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:
5) Նա կարող է նարցիսիստ լինել
Ես ատում եմ դա ասել, բայց տղամարդիկ, ովքեր տառապում են նարցիսիզմից, հաճախ խնդիրներ են ունենում ալկոհոլի հետ:
Եվ դա կարող է հանգեցնել բանավոր վիրավորանքի:
Նարցիսիստն այն մարդն է, ով լիովին հակված է եսակենտրոն և մտածում է միայն իր մասին: Նարցիսիստները չափազանց զգայուն են և, ամենայն հավանականությամբ, նրանց նյարդայնացնում են մանրուքները:
Եթե ինչ-որ բան այն սխալ է, կամ եթե դուք նյարդայնացնեք նրան, նա կզգա չափազանց զայրացած և հակված է դաժան բանավոր պոռթկումների:
Լավը: Նորությունն այն է, որ դուք կարող եք սովորել վարվել նարցիսիստ ընկերոջ հետ՝ զարգացնելով առողջ սահմաններ և չպատասխանելով նրա բանավոր վիրավորանքներին:
Բայց հիշեք.
Եթե այս հարաբերությունների համար չարժե պայքարել: , ավելի լավ է առայժմ հրաժարվել նրանից:
6) Նա սովորաբար վախենում է ցույց տալ իրական զգացմունքները
Այն տղան, ով բառացիորեն վիրավորում է, երբ հարբած է, նույն տղան է, ով վախենում է ցույց տալ իր զգացմունքները:
Իրականում նա կարող է նույնիսկ տեղյակ չլինել, թե ինչ է զգում: Սա ստիպում է նրան անկարող լինել իր խնդիրների հետ առերեսվել և լուծել դրանք:
Եվ դա նրան ստիպում է բառացիորեն վիրավորել, երբ նա էմոցիոնալ է դառնում: Նա խմում է որքան հնարավոր է շատ, որպեսզի կարողանա ինչ-որ բան զգալ, ինչ-որ բան:
Նա կարող է ունենալ որոշ հիմնական խնդիրներ, որոնք նա պետք է լուծի:
Մի խոսքով.
Փորձեք հասկանալ hịm. Նա կարող է վախենալ զգացմունքներիցև ի վիճակի չէ ձեզ հետ առողջ հարաբերություններ հաստատել: Հաշվի առեք նրա թերապիան, եթե նա պատրաստ է քայլեր ձեռնարկել իր խնդիրների համար:
7) Նա անվստահ է իր առնականության հարցում
Շատ տղամարդիկ, ովքեր բառացիորեն վիրավորում են, երբ հարբած են կամ պայքարում են նրա հետ: գաղափարը, որ նրանք «բավականին մարդ» են:
Խորքին մէջ նրանք կարող են լինել անվստահ և թույլ զգալ:
Նրանք դա կարող են դրսևորել դաժան բանավոր պոռթկումներով, հատկապես, եթե նրանք զգում են, որ դուք չեք արել ինչ-որ բան կատարյալ արեք:
Օրինակ, դուք նրան բավականաչափ երկրպագություն չեք ցուցաբերում կամ զիջումների չեք գնում ձեր սեփական գաղափարների շուրջ:
Ինձ սխալ մի հասկացեք:
Ես չեմ առաջարկում, որ դա քո մեղքն է: Բայց կարևոր է ըմբռնումով մոտենալ և փորձել գտնել մի միջոց, որը կօգնի նրան լուծել իր խնդիրները:
Եթե կարողանաք, հարաբերությունները շատ ավելի կխորանան, և խոսքային վիրավորանքը կդադարի:
8) Նա պարզապես ուշադրություն է ուզում, իսկ դուք նրան չեք տալիս, երբ նա սթափ է
Մեկ այլ պատճառ, եթե ձեր ընկերը հարբած վիճակում բառացիորեն հայհոյում է, այն է, որ նա հիասթափված է և ցանկանում է, որ իրեն տեսնեն և լսեն:
Նա կարող է ցանկանալ, որ դուք դադարեցնեք այն, ինչ անում եք, բռնեք նրա ձեռքը և հետևեք նրան: Քանի որ նա զգում է, որ դուք նրան չեք տալիս այն, ինչ նա պետք է:
Սակայն երբ նա հարբում է, նրա ուշադրության կարիքը չափազանց մեծ է, որպեսզի նա կարողանա այլ կերպ վարվել դրանով: Նա տեղում դիպչում և բանավոր վիրավորում է ձեզ:
Հիշեք.
Տղամարդկանց մեծամասնությունը (և որոշ կանայք), ովքեր չարաշահում են ալկոհոլը կամ թմրանյութերը, նույնպես ունենՆարցիսիստական հակումներ:
Այսպիսով, նրանք պարզապես ցանկանում են ընկալվել որպես հզոր և կարևոր, և նրանք կօգտագործեն այլ մարդկանց՝ իրենց ուզած ուշադրությունը գրավելու համար:
Եթե կարողանաք օգնել նրան զգալ սիրված և կարևոր սթափ, առողջ ձևով, այնուհետև նա կարիք չի ունենա դիմելու բանավոր վիրավորանքի:
9) Նա ունի կանանց բռնության պատմություն
Որոշ տղամարդիկ, ովքեր շատ են խմում կամ թմրանյութեր են օգտագործում, բռնի են և քեզ տեսնում են որպես ստորադաս մարդ:
Սա լավ չէ:
Նրանք կարող են պայքարել իրենց հիպերտղամարդկանցության դեմ, այդ իսկ պատճառով նրանք զգում են քեզ վերահսկելու և քեզ հետ այսպես վարվելու անհրաժեշտություն: .
Այսպիսով, հնարավոր է, որ ձեր ընկերը բառացիորեն վիրավորել է իր նախկին ընկերուհիներին կամ կարող է ֆիզիկական բռնության ենթարկել նրանց:
Եթե դա այդպես է, հաշվի առեք ձեր հարաբերությունները և ինչ կարող եք անել՝ օգնելու համար: նա փոխում է իր վիրավորական վարքագիծը:
Հնարավոր է ժամանակն է լքել նրան, հատկապես, եթե նա չի ճանաչում և չի ընդունում, թե ինչ է արել իր նախորդ գործընկերների հետ:
10) Նրա ինքնագնահատականը կարող է նախկին ընկերուհու կամ ընտանիքի անդամի կողմից ջարդվել են
Դեռահասների հարաբերությունները հաճախ պատուհասվում են խզումներով, դրամաներով և բռնությամբ:
Շատ երիտասարդներ շատ են վիրավորվում դավաճանությունից և նվաստացումից: նրանք բախվում են, երբ փորձում են սկսել հանդիպել:
Դա կարող է հանգեցնել նրան, որ նրանք դառնում են անվստահ և պաշտպանված իրենց կյանքի որոշ ասպեկտներում: Նրանք կարող են զգալ, որ պետք է վերահսկեն ձեզ, որպեսզի պաշտպանեն իրենց:
Եվդա կարող է հանգեցնել բանավոր վիրավորական վարքագծի:
Ուրեմն զգույշ եղեք և փորձեք գտնել ուղիներ, որոնք կօգնեն նրան բուժել իր ցավը` լինելով համբերատար և հասկացող:
Նա, հավանաբար, ցավում է և իրեն անզոր է զգում: իրավիճակը։ Այնպես որ, խնդրում եմ, դադարեք անձամբ վերաբերվել բանավոր վիրավորանքներին: Դա կօգնի նրան ավելի արագ ապաքինվել:
Կամ կարող եք մտածել հարաբերությունները թողնելու մասին:
11) Նա իրավունքի հետ կապված խնդիրներ ունի և կարծում է, որ ոչ ոք չպետք է իրեն ասի, թե ինչ անել
Որոշ դեպքերում տղամարդիկ շատ չլուծված խնդիրներ ունեն իրենց հայրերի հետ, և նրանք չեն ցանկանում լսել, թե ինչու չեն կարողանում ինչ-որ բան անել:
Նրանք կարծում են, որ դա «անառողջ է»: » կամ «ՇԱՏ վերահսկելի», որպեսզի զգուշացնեք նրանց: Այսպիսով, նրանք բառացիորեն վիրավորական են դառնում, երբ դու առերեսվում ես նրանց հետ ինչ-որ բանի շուրջ:
Նրանք զգում են, որ իրենք իրավունք ունեն ունենալ իրենց սեփական ճանապարհը, և եթե դու փորձում ես նրանց ինչ-որ բան ասել, ապա դա նշանակում է, որ դու «այնքան կարևոր չես», որքան նրանց:
Ճշմարիտ.
Նրանք վիրավորված են և փորձում են ծեծել քեզ, չնայած դու ոչ մի վատ բան չես արել:
Փորձիր օգնել նրան բուժել իր ցավից և հաշտվել հոր հետ: Երբեմն այս ապաքինման գործընթացը կարող է տևել տարիներ, ուստի համբերատար եղեք նրա հետ:
Նա հավանաբար կսկսի ավելի լավ զգալ, երբ ինքն իրեն ավելի լավ հասկանա:
12) Նա գոհ չէ իր աշխատանքից կամ կարիերայի ուղուց
Հատկապես այս ժամանակակից հասարակության մեջ շատ տղամարդիկ, ովքեր դժգոհ են իրենց աշխատանքից կամ կարիերայից, կարող են դա անելմյուսները:
Նրանք կարող են սթրեսի ենթարկվել չափազանց շատ ժամեր աշխատելուց, դժվար հաճախորդների հետ շփվելուց կամ պարզապես ղեկավարի հետ կռվելուց, որի հետ պետք է գործ ունենան:
Ուրեմն նրանք սկսում են դա անել ձեզ վրա բանավոր վիրավորում են ձեզ և խոսում ձեզ հետ, երբ հարբած են:
Տղամարդկանց մեծամասնությունը չի գիտակցում, որ իրենց աշխատանքային կյանքը ազդում է իրենց սիրային կյանքի վրա:
Այսպիսով, դուք կարող եք օգնել նրանց բացահայտել դա և հասկանալ աշխատանքի և սիրո միջև կապը. Սա նրանց թույլ կտա երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի երջանիկ լինել աշխատանքի մեջ և ձեզ հետ:
Եվ հիշեք.
Դուք կարող եք օգնել տղամարդուն ապաքինվել՝ չտալով նրան այն, ինչ նա ուզում է, երբ նա հարբած է:
Նա այնքան էլ հստակ չի մտածում, երբ խմում է, այնպես որ դուք պետք է փորձեք լինել համբերատար և հանդուրժող, երբ նա այս վիճակում է: 13) Նա կարիք ունի հաստատման ուրիշների կողմից, հաճախ ձեր ընկերների կամ ընկերների կողմից: ընտանիքի անդամները, ինչպես նաև դուք
Որոշ տղամարդիկ մեծ ճնշում են զգում իրենց ուրիշներին ապացուցելու համար: Նրանք կարող են շատ անհանգստանալ այս առնչությամբ, և նրանք փորձում են վավերացում ստանալ՝ ձեզ բանավոր վիրավորելով:
Վերցրեք այս օրինակը.
Նա կարող է ցանկանալ, որ դուք ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք իրեն, քան ձեր ընկերներին: Այսպիսով, նա խանդում է և փորձում է բառացիորեն վիրավորել ձեզ ստոր բառերով, երբ հարբած է:
Կամ նա կարող է նախանձել ձեր ընտանիքի անդամներին, քանի որ նրանք ավելի շատ փող ունեն կամ նրանք հաջողակ են թվում:
Ուրեմն նա սկսում է փորձել վերահսկել, թե որքան ժամանակ եք տրամադրում նրանց հետ:
Սակայն մեզանից շատերի համար նորմալ է ժամանակ անցկացնել նրանց հետ:ինչպես մեր ընտանիքը, այնպես էլ ընկերները: Դա չի նշանակում, որ մենք բավականաչափ նվիրված չենք նրան կամ որ մենք նրան ավելի քիչ ենք սիրում, քան իրենց:
Դուք կարող եք օգնել նրան բուժվել՝ օգնելով նրան սովորել, թե ինչպես վերականգնել իր ինքնագնահատականը:
Սա կբարելավի իր հարաբերությունները ուրիշների հետ, և նա կսկսի իր վարքագիծը տեսնել ավելի իրատեսական լույսի ներքո:
14) Նա քեզ վտանգ է զգում
Ձեր ընկերոջը ստիպող պատճառներից մեկը քեզ բանավոր վիրավորելը անապահովություն է:
Նա քեզ վտանգ է զգում և չի դիմանում դրան: Նա զգում է, որ իրեն դատում կամ անարգում են քո կողմից, ուստի նա սկսում է բանավոր կերպով ջղայնացնել քեզ:
Տես նաեւ: Երբ նա ասում է, որ իրեն ժամանակ է պետք, ահա թե որքան պետք է սպասեքԵթե դա տեղի է ունենում քեզ հետ, ապա իմացիր, որ նրան կարող է հոգեպես սպառնալ քո հաջողությունը և այն փաստը, որ նա հարաբերություններ այնպիսի ուժեղ կնոջ հետ, ինչպիսին դուք եք:
Նա կարող է թվալ, որ չունի այնքան լավ որակներ, որպեսզի արժանանա ձեզ նման հիանալի զուգընկերոջը: Այսպիսով, նա փորձում է գրավել նրա ուշադրությունը՝ բանավոր ուշադրություն հրավիրելով նրա վրա:
Դուք կարող եք օգնել նրան բուժվել՝ չանհանգստանալով այն մասին, թե ինչ են մտածում ձեր մասին ուրիշները: Սա թույլ կտա նրան սկսել տեսնել, որ ձեզ հետ ոչ մի վատ բան չկա:
Անկեղծ եղեք նրա հետ, որպեսզի նա տեսնի, թե որքան հրաշալի է նա իր ոտքերի վրա:
15) Դա միջոց է: որպեսզի նա մնա վերահսկողության տակ, երբ իրեն անզոր է զգում
Շատ գերիշխող տղամարդիկ չեն զգում, որ իրենք են վերահսկում իրենց կյանքը: Բայց սա առողջ ճանապարհ չէ