तुमचा प्रियकर दारूच्या नशेत असताना शाब्दिक अपमान का करतो याची 15 आश्चर्यकारक कारणे

जर तुम्ही खूप मद्यपान करणाऱ्या एखाद्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात आहात, तर काही संभाव्य दुष्परिणाम जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

अल्कोहोल हे एक नैराश्य आहे ज्याचा मूड आणि वृत्तीवर परिणाम होऊ शकतो. आक्रमकतेला कारणीभूत ठरते.

परंतु हे फक्त मद्यपानाचे तात्काळ परिणाम नाही ज्यामुळे अपमानास्पद वागणूक होऊ शकते. तुम्हाला अजून काही कारणे माहित असणे आवश्यक आहे.

तुमचा प्रियकर दारूच्या नशेत असताना त्याला शाब्दिकपणे शिवीगाळ का केली जाऊ शकते याची १५ कारणे या लेखात चर्चा केली आहेत.

१) कदाचित त्याला शाब्दिकपणे शिवीगाळ केली गेली असेल. मूल

मद्य-संबंधित शाब्दिक गैरवर्तन आणि घरगुती हिंसाचार यांच्यातील सर्वात मोठे साम्य म्हणजे गुन्हेगार हा बहुधा पुरुष असतो.

अनेक पुरुष जे दारूच्या नशेत आणि अंमली पदार्थांच्या आहारी गेलेल्या अवस्थेत आक्रमक होतात ते प्रत्यक्षात बळी पडतात लहान मुले म्हणून शाब्दिक गैरवर्तन.

त्यांच्यात त्याबद्दल अनिश्चित भावना असू शकतात आणि ते दारूच्या नशेत असताना आक्रमक होऊ शकतात.

अत्याचार करणारा अनेकदा परिस्थिती नियंत्रित करण्याच्या प्रयत्नात लहान मुलासारखे वागतो, मागणी करतो गोष्टी त्याच्या मनाप्रमाणे केल्या पाहिजेत आणि त्याच्या जोडीदारावर तसेच त्याच्या सभोवतालच्या इतरांवर सतत टीका केली पाहिजे.

मुख्य मुद्दा:

तुमच्या जोडीदाराचे बालपण समजून घेण्याचा प्रयत्न तुम्ही करू शकता. . समर्थन करा, विशेषतः जर तुम्हाला वाटत असेल की त्याचा कठीण भूतकाळ अजूनही त्याच्यावर परिणाम करत आहे.

2) त्याला बायपोलर डिसऑर्डर, स्किझोफ्रेनिया किंवा चिंता विकार यांसारखा उपचार न केलेला मानसिक आजार आहे

हे सत्य आहे:

मानसिकनियंत्रण करा कारण तो तुमच्यावर नियंत्रण ठेवत आहे आणि त्याऐवजी तुम्हाला त्रास देत आहे.

आम्ही याला कसे सामोरे जाऊ शकतो?

• त्याला त्याच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवण्याचा मार्ग शोधण्यात मदत करून. नियंत्रित नातेसंबंधात असणे त्याच्यासाठी तात्पुरते उपयुक्त ठरू शकते, परंतु दीर्घकालीन निरोगी नाही.
• आपण असे काही मार्ग सुचवू शकता जिथे तो ध्येय निश्चित करून, योजना तयार करून आणि त्यावर कृती करून त्याच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवू शकेल. त्यांना.

या चरणांमुळे त्याला अधिक आत्मविश्वास मिळेल आणि त्याला स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यास मदत होईल जेणेकरून त्याला शाब्दिक गैरवर्तन करण्याची आवश्यकता नाही.

आणि लक्षात ठेवा की त्याने तुमच्या सीमा आणि तुमच्याशी प्रामाणिक राहा.

अंतिम विचार

आम्ही या लेखात बरेच काही समाविष्ट केले आहे. परंतु जर तुम्ही तुमच्या पुरुषाला शाब्दिक गैरवर्तनावर मात करण्यास मदत करण्याबाबत गंभीर असाल, तर तुम्हाला ही 15 कारणे समजून घेणे आवश्यक आहे की पुरुष त्यांच्या साथीदारांचा शाब्दिकपणे गैरवर्तन का करतात.

ते दारू किंवा मादक पदार्थांच्या प्रभावाखाली असल्याने ते खरोखर असू शकतात ते आम्हाला जे बोलतात त्या गोष्टींमुळे वाईट आणि दुखावले जाते.

परंतु तो आमचा शाब्दिक गैरवापर कशामुळे करत आहे हे समजून घेतल्याने, आम्ही चांगले प्रतिसाद कसे द्यावे आणि त्याला हे वर्तन थांबविण्यात मदत करू शकतो.

तुम्ही हे पोस्ट तुमच्या मित्रांसह, कुटुंबातील सदस्यांसह किंवा इतर कोणाशीही शेअर करू शकता ज्यांना सल्ल्याचा फायदा होईल.

या सर्व परिस्थितींमुळे, कालांतराने, एक दुष्टचक्र होऊ शकते जिथे अल्कोहोलचा वापर क्रॅच म्हणून केला जातो आणि नंतर शाब्दिक गैरवर्तन होऊ लागते.

तुमच्या प्रियकराला बायपोलर डिसऑर्डर किंवा स्किझोफ्रेनिया असल्याची तुम्हाला काळजी वाटत असेल तर तुम्ही त्याच्यासाठी व्यावसायिक मदत घेण्यासाठी पावले उचलली पाहिजेत.

असे करण्यास घाबरू नका. त्याला त्याची गरज भासल्यास मदत न घेणे हे त्याच्यासाठी अधिक हानीकारक आहे.

3) भूतकाळातील आघातानंतर तो स्वत: ची औषधोपचार करू शकतो

पुरुषांच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक अल्कोहोल किंवा ड्रग्सचा गैरवापर म्हणजे ते स्वत: ची औषधोपचार करण्यासाठी त्यांचा वापर करतात.

दुसर्‍या शब्दात, ते भूतकाळातील आघात हाताळण्याचा प्रयत्न करत आहेत.

या वर्तनामुळे अनेकदा शाब्दिक गैरवर्तन होऊ शकते कारण तो त्याच्याबद्दल त्याच्या जोडीदाराच्या प्रतिसादांवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतो.

दिग्गज आणि ज्यांना बालपणात दुखापत झाली आहे ते या अंधकारमय भूतकाळाचा सामना करण्याचे साधन म्हणून बरेचदा मद्यपान करतात किंवा ड्रग्स घेतात.

फक्त स्वतःला त्याच्यामध्ये ठेवा शूज!

तुम्हाला वाटेल की तो खूप आक्रमक आहे, परंतु तो ज्या प्रकारे करतो तशी प्रतिक्रिया का देतो हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे.

4) तो राग व्यवस्थापनाशी संघर्ष करतो

रागवणं आणि शिवीगाळ करणं यात मोठा फरक आहे.

तुमच्या प्रियकराला त्याचा राग हाताळण्यात अडचण येऊ शकते. याचा अर्थ असा नाही की तो नेहमीच आक्रमक असतो, परंतु ते का ते स्पष्ट करू शकतेजेव्हा तो मद्यपान करतो तेव्हा तो शाब्दिकपणे अपमानास्पद बनतो.

आणि यामुळे तुम्हाला प्रेम सोडून जावेसे वाटते.

पण मला एक उपाय सुचवायचा आहे. तुम्ही जिथे असाल तिथे आत्ता हे करण्यासाठी तुमच्याकडे सर्व साधने आहेत.

मला हे प्रसिद्ध शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकायला मिळाले. प्रेमाबद्दल आपण स्वतःला जे खोटे बोलतो ते पाहण्यास त्याने मला शिकवले आणि खऱ्या अर्थाने सशक्त बनले.

रुडाने या मनमोहक मोफत व्हिडिओमध्ये स्पष्ट केल्याप्रमाणे, प्रेम हे आपल्यापैकी अनेकांना वाटते तसे नसते. खरं तर, आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या प्रेमाच्या जीवनाची जाणीव न करता स्वतःहून तोडफोड करत आहेत!

तुमचा प्रियकर दारूच्या नशेत असताना त्याला शाब्दिक अपमानास्पद वागणूक दिली जात असल्याच्या वस्तुस्थितीचा सामना करावा लागतो:

अनेकदा आम्ही एखाद्याच्या आदर्श प्रतिमेचा पाठलाग करा आणि अपेक्षा निर्माण करा ज्याची हमी दिली जाईल.

अनेकदा आपण आपल्या जोडीदाराचे "निराकरण" करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी तारणहार आणि पीडित यांच्या सह-आश्रित भूमिकेत पडतो, फक्त शेवटी एक दयनीय, ​​कटू दिनचर्या.

अनेकदा, आपण स्वतःच्या सोबत डळमळीत जमिनीवर असतो आणि यामुळे विषारी नातेसंबंध निर्माण होतात जे पृथ्वीवर नरक बनतात.

रुडाच्या शिकवणीने मला संपूर्णपणे दाखवले. नवीन दृष्टीकोन.

पाहताना, मला असे वाटले की कोणीतरी प्रथमच प्रेम शोधण्यासाठी माझी धडपड समजून घेतली आहे – आणि शेवटी शाब्दिक गैरवर्तनावर एक वास्तविक, व्यावहारिक उपाय ऑफर केला आहे.

आपण पूर्ण केले तर असमाधानकारक डेटिंग, रिकामे हुकअप, निराशाजनक नातेसंबंध आणि तुमच्या आशा संपुष्टात आल्यानेआणि नंतर, हा एक संदेश आहे जो तुम्हाला ऐकायला हवा.

विनामूल्य व्हिडिओ पाहण्यासाठी येथे क्लिक करा.

5) तो कदाचित नार्सिसिस्ट असेल

मला हे सांगायला आवडत नाही, परंतु ज्या पुरुषांना मादकपणाचा त्रास होतो त्यांना अनेकदा अल्कोहोलची समस्या असते.

आणि यामुळे शाब्दिक गैरवर्तन होऊ शकते.

नार्सिसिस्ट अशी व्यक्ती असते जी पूर्णपणे आत्मकेंद्रित आणि फक्त स्वतःबद्दल विचार करतो. नार्सिसिस्ट अत्यंत संवेदनशील असतात आणि छोट्या छोट्या गोष्टींमुळे ते चिडले जाण्याची शक्यता असते.

काही चूक झाली किंवा तुम्ही त्याला त्रास दिला तर, त्याला खूप राग येईल आणि हिंसक शाब्दिक उद्रेक होण्याची शक्यता आहे.

चांगले बातमी अशी आहे की तुम्ही मादक बॉयफ्रेंडला निरोगी सीमा विकसित करून आणि त्याच्या शाब्दिक गैरवर्तनावर प्रतिक्रिया न देता सामोरे जाणे शिकू शकता.

परंतु लक्षात ठेवा:

जर हे नातेसंबंधासाठी संघर्ष करणे योग्य नसेल , सध्या त्याला सोडून देणे चांगले आहे.

6) तो सहसा वास्तविक भावना दर्शविण्यास घाबरतो

जो माणूस दारूच्या नशेत असताना शाब्दिक अपमानास्पद वागतो तोच तो माणूस आहे जो त्याच्या भावना दर्शवण्यास घाबरतो भावना.

खरं तर, त्याला कसं वाटतंय याची कदाचित त्याला जाणीवही नसेल. यामुळे तो त्याच्या मूळ समस्यांना तोंड देऊ शकत नाही आणि त्यांचे निराकरण करू शकत नाही.

आणि यामुळे तो जेव्हाही भावनिक होतो तेव्हा त्याला शाब्दिक अपमानास्पद बनवतो. तो शक्य तितके मद्यपान करतो जेणेकरून त्याला काहीतरी, काहीही जाणवेल.

त्याला काही मूलभूत समस्या असू शकतात ज्या त्याला सोडवण्याची गरज आहे.

थोडक्यात:

प्रयत्न करा. hịm समजून घेण्यासाठी. त्याला भावनांची भीती वाटू शकतेआणि तुमच्याशी निरोगी रीतीने संबंध ठेवण्यास अक्षम. जर तो त्याच्या समस्यांवर कारवाई करण्यास तयार असेल तर त्याच्यासाठी थेरपीचा विचार करा.

7) तो त्याच्या पुरुषत्वाबद्दल असुरक्षित आहे

अनेक पुरुष जे दारूच्या नशेत असताना किंवा त्यांच्याशी संघर्ष करताना तोंडी अपमानास्पद वागणूक देतात. ते “पुरेसे पुरूष आहेत” ही कल्पना.

खोल खोलवर, ते असुरक्षित असू शकतात आणि अशक्त वाटू शकतात.

ते कदाचित हे वाईट शाब्दिक उद्रेकांमध्ये प्रदर्शित करू शकतात, विशेषतः जर त्यांना वाटत असेल की तुम्ही तसे केले नाही. काहीतरी उत्तम प्रकारे करा.

उदाहरणार्थ, तुम्ही त्याला पुरेसे आदर दाखवत नाही किंवा तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या कल्पनांशी तडजोड करत नाही.

मला चुकीचे समजू नका.

मी सुचवत नाही की ही तुमची चूक आहे. पण समजून घेणे आणि त्याच्या समस्या सोडवण्यास मदत करण्याचा मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही हे करू शकल्यास, नाते अधिक खोलवर जाईल आणि शाब्दिक गैरवर्तन थांबेल.

8) त्याला फक्त लक्ष हवे आहे आणि तो शांत असताना तुम्ही त्याला ते देत नाही

तुमचा प्रियकर दारूच्या नशेत असताना शाब्दिकपणे शिवीगाळ करत असेल तर आणखी एक कारण म्हणजे तो निराश आहे आणि त्याला पाहण्याची आणि ऐकण्याची इच्छा आहे.

तुम्ही जे करत आहात ते तुम्ही थांबवावे, त्याचा हात घ्यावा आणि त्याच्या मागे जावे असे त्याला वाटेल. कारण त्याला असे वाटते की आपण त्याला जे हवे आहे ते देत नाही.

परंतु जेव्हा तो मद्यपान करतो, तेव्हा त्याच्याकडे लक्ष देण्याची गरज त्याला इतर कोणत्याही प्रकारे हाताळण्यासाठी खूप जास्त असते. तो तुम्हाला जागीच स्नॅप करतो आणि शाब्दिक शिवीगाळ करतो.

लक्षात ठेवा:

बहुतेक पुरुष (आणि काही स्त्रिया) जे अल्कोहोल किंवा ड्रग्सचा गैरवापर करतात.मादक प्रवृत्ती.

म्हणून त्यांना फक्त शक्तिशाली आणि महत्त्वाचे म्हणून पाहायचे आहे आणि ते इतर लोकांचा वापर करून त्यांच्याकडे लक्ष वेधून घेतील.

तुम्ही त्याला प्रिय आणि महत्त्वाचे वाटण्यास मदत करू शकत असाल तर शांतपणे, निरोगी रीतीने, नंतर त्याला शाब्दिक शिवीगाळ करण्याची आवश्यकता नाही.

9) त्याचा महिलांवर गैरवर्तन करण्याचा इतिहास आहे

काही पुरुष जे खूप मद्यपान करतात किंवा औषधे घेतात हिंसक आणि तुम्हाला निकृष्ट व्यक्ती म्हणून पाहतात.

हे ठीक नाही.

त्यांना त्यांच्या अति-पुरुषत्वाचा सामना करावा लागतो, म्हणूनच त्यांना तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुमच्याशी असे वागण्याची गरज वाटते. .

म्हणून कदाचित तुमच्या प्रियकराने त्याच्या पूर्वीच्या मैत्रिणींशी शाब्दिकपणे गैरवर्तन केले असावे किंवा त्याने त्यांचे शारीरिक शोषण केले असावे.

असे असल्यास, तुमच्या नातेसंबंधाचा विचार करा आणि तुम्ही मदत करण्यासाठी काय करू शकता. तो त्याचे अपमानास्पद वर्तन बदलतो.

त्याला सोडून जाण्याची वेळ येऊ शकते, विशेषत: जर त्याने त्याच्या मागील भागीदारांसोबत काय केले हे ओळखले नाही आणि कबूल केले नाही.

10) त्याचा स्वाभिमान एखाद्या माजी मैत्रिणीने किंवा कुटुंबातील सदस्याने दुखावले असेल

किशोरवयीन नातेसंबंध अनेकदा ब्रेकअप, नाटक आणि हिंसाचाराने त्रस्त असतात.

अनेक तरुणांना विश्वासघात आणि अपमानामुळे खूप दुखावले जाते जेव्हा ते डेटिंग सुरू करण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा त्यांना सामोरे जावे लागते.

यामुळे ते त्यांच्या जीवनातील काही पैलूंवर असुरक्षित आणि बचावात्मक होऊ शकतात. त्यांना असे वाटू शकते की स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी त्यांना तुमच्यावर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे.

आणियामुळे शाब्दिक अपमानास्पद वागणूक होऊ शकते.

म्हणून याची जाणीव ठेवा आणि धीर धरून आणि समजून घेऊन त्याच्या वेदनातून बरे होण्यासाठी त्याला मदत करण्याचे मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा.

त्याला कदाचित दुखापत होत असेल आणि त्याला शक्तीहीन वाटत असेल परिस्थिती. त्यामुळे कृपया वैयक्तिकरित्या शाब्दिक शिवीगाळ करणे थांबवा. त्यामुळे त्याला लवकर बरे होण्यास मदत होईल.

किंवा तुम्ही नातेसंबंध सोडण्याचा विचार करू शकता.

११) त्याला हक्काच्या समस्या आहेत आणि त्याला असे वाटते की कोणीही त्याला काय करावे हे सांगू नये

काही प्रकरणांमध्ये, पुरुषांना त्यांच्या वडिलांसोबत अनेक निराकरण न झालेले प्रश्न असतात आणि ते काही का करू शकत नाहीत हे त्यांना ऐकायचे नसते.

त्यांना वाटते की ते “अनारोग्यकारक आहे. त्यांना सावध करण्यासाठी "किंवा "खूप नियंत्रित करणे". म्हणून जेव्हा तुम्ही त्यांना एखाद्या गोष्टीबद्दल तोंड देता तेव्हा ते शाब्दिकपणे अपमानास्पद होतात.

त्यांना असे वाटते की त्यांना स्वतःचा मार्ग असण्याचा अधिकार आहे आणि जर तुम्ही त्यांना काही सांगण्याचा प्रयत्न केला तर याचा अर्थ तुम्ही "इतके महत्त्वाचे नाही" त्यांना.

खरं सांगायचं तर:

तुम्ही काही चूक केली नसली तरीही ते दुखावले आहेत आणि तुमच्यावर टीका करण्याचा प्रयत्न करत आहेत.

त्याला बरे करण्यास मदत करण्याचा प्रयत्न करा त्याच्या वेदनेतून आणि त्याच्या वडिलांसोबत जा. काहीवेळा या उपचार प्रक्रियेला अनेक वर्षे लागू शकतात, म्हणून त्याच्याशी धीर धरा.

त्याला स्वतःला चांगले समजल्यानंतर त्याला बरे वाटू लागेल.

12) तो त्याच्या नोकरी किंवा करिअरच्या मार्गावर खूश नाही

विशेषत: या आधुनिक समाजात, अनेक पुरुष जे त्यांच्या नोकऱ्या किंवा करिअरबद्दल नाखूष आहेत ते त्यांच्या महत्त्वपूर्ण गोष्टींवर काढू शकतात.इतर.

अनेक तास काम करणे, कठीण क्लायंटशी व्यवहार करणे, किंवा त्यांना ज्या बॉसला सामोरे जावे लागते त्याच्याशी लढणे यामुळे त्यांच्यावर ताण येऊ शकतो.

म्हणून ते तुमच्यावर दबाव आणू लागतात. ते मद्यधुंद अवस्थेत तुमच्याशी शाब्दिकपणे गैरवर्तन करतात आणि तुमच्याशी बोलतात.

बहुतेक पुरुषांना हे समजत नाही की त्यांच्या कामाच्या जीवनाचा त्यांच्या प्रेम जीवनावर परिणाम होत आहे.

म्हणून तुम्ही त्यांना हे शोधण्यात आणि समजून घेण्यात मदत करू शकता. काम आणि प्रेम यांच्यातील दुवा. हे त्यांना कामावर आणि दीर्घकाळापर्यंत तुमच्यासोबत अधिक आनंदी राहण्यास अनुमती देईल.

आणि लक्षात ठेवा:

तुम्ही नशेत असताना माणसाला जे हवे आहे ते न देऊन बरे होण्यात मदत करू शकता.

तो जेव्हा मद्यपान करतो तेव्हा तो फार स्पष्टपणे विचार करत नाही, म्हणून जेव्हा तो या अवस्थेत असतो तेव्हा तुम्ही संयम आणि सहनशील राहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

13) त्याला इतरांकडून, अनेकदा तुमच्या मित्रांकडून किंवा कुटुंबातील सदस्य तसेच तुम्ही

काही पुरुषांना स्वतःला इतरांसमोर सिद्ध करण्याचा खूप दबाव वाटतो. त्यांना याबद्दल खूप चिंता असू शकते आणि ते तुम्हाला शाब्दिकपणे शिवीगाळ करून मान्यता मिळवण्याचा प्रयत्न करतात.

हे उदाहरण घ्या:

तुम्ही तुमच्या मित्रांपेक्षा त्याच्याकडे जास्त लक्ष द्यावे असे त्याला वाटेल. त्यामुळे त्याला मत्सर होतो आणि तो दारूच्या नशेत असल्‍याने तुम्‍हाला शाब्दिकपणे दुखावण्‍याचा प्रयत्‍न करतो.

किंवा तुमच्‍या कौटुंबिक सदस्‍यांचा हेवा वाटू शकतो कारण त्‍याकडे जास्त पैसे आहेत किंवा ते यशस्वी वाटतात.

मग तो तुम्ही त्यांच्यासोबत किती वेळ घालवता हे नियंत्रित करण्याचा प्रयत्न करू लागतो.

तरीही आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी वेळ घालवणे सामान्य आहेआमचे कुटुंब आणि मित्र दोघेही. याचा अर्थ असा नाही की आम्ही त्याच्यासाठी पुरेसे समर्पित नाही किंवा आम्ही त्याच्यावर त्यांच्यापेक्षा कमी प्रेम करतो.

त्याचा आत्मसन्मान कसा परत मिळवायचा हे शिकून तुम्ही त्याला बरे करण्यात मदत करू शकता.

यामुळे त्याचे इतरांसोबतचे संबंध सुधारतील आणि तो त्याचे वर्तन अधिक वास्तववादी प्रकाशात पाहू लागेल.

14) त्याला तुमच्याकडून धोका आहे असे वाटते

तुमच्या प्रियकराला कारणांपैकी एक कारण शाब्दिकपणे तुम्हाला शिवीगाळ करणे म्हणजे असुरक्षितता.

त्याला तुमच्याकडून धोका वाटतो आणि तो सहन करू शकत नाही. त्याला असे वाटते की आपल्याद्वारे त्याचा न्याय केला जात आहे किंवा त्याचा अनादर केला जात आहे, म्हणून तो तोंडी बोलू लागतो.

जर हे तुमच्यासोबत होत असेल, तर लक्षात घ्या की तुमच्या यशामुळे आणि तो त्यात आहे या वस्तुस्थितीमुळे त्याला मानसिक धोका असू शकतो. तुमच्यासारख्या सशक्त स्त्रीसोबतचे नाते.

त्याला वाटेल की तुमच्या सारख्या उत्तम जोडीदाराला पात्र होण्याइतके चांगले गुण त्याच्यात नाहीत. म्हणून तो तिच्याकडे तोंडी उचलून तिचे लक्ष वेधून घेण्याचा प्रयत्न करतो.

इतर लोक तुमच्याबद्दल काय विचार करतात याची काळजी न करता तुम्ही त्याला बरे करण्यात मदत करू शकता. हे त्याला आपल्यामध्ये काहीही चुकीचे नाही हे पाहण्यास अनुमती देईल.

त्याच्याशी प्रामाणिक रहा जेणेकरून तो स्वतःच्या दोन पायांवर किती अद्भुत आहे हे त्याला दिसेल.

15) हा एक मार्ग आहे जेव्हा तो शक्तीहीन वाटतो तेव्हा त्याच्या नियंत्रणात राहण्यासाठी

अनेक अतिरिक्त-प्रबळ पुरुषांना असे वाटत नाही की ते त्यांच्या स्वतःच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवत आहेत.

म्हणून ते इतरांना तोंडी शिव्या देऊन नियंत्रण मिळवतात. पण आत येण्याचा हा आरोग्यदायी मार्ग नाही