مەزمۇن جەدۋىلى
ئەگەر ئۆزىڭىزنى كۆپ ئىچىدىغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز ، بەزى يوشۇرۇن ئەكىس تەسىرلەرنى بىلىشىڭىز كېرەك.
ئىسپىرت چۈشكۈنلۈك بولۇپ ، كەيپىيات ۋە پوزىتسىيەگە تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. تاجاۋۇزچىلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئەمما ھاراق ئىچىشنىڭ بىۋاسىتە تەسىرى ھاقارەت خاراكتېرلىك قىلمىشلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىز بىلىشكە تېگىشلىك يەنە نۇرغۇن سەۋەبلەر بار. بالا
ھاراققا مۇناسىۋەتلىك تىل بىلەن ھاقارەتلەش ۋە ئائىلە زوراۋانلىقى ئوتتۇرىسىدىكى ئەڭ چوڭ ئوخشاشلىقنىڭ بىرى شۇكى ، جىنايەتچى دائىم ئەر بولىدۇ. بالىلاردەك تىل بىلەن ھاقارەتلەش. ئىشلارنىڭ ئۇنىڭ ئۇسۇلى بىلەن ئېلىپ بېرىلىشى ۋە ھەمراھىنى ، شۇنداقلا ئەتراپىدىكى باشقىلارنى توختىماي تەنقىد قىلىشى.
قاراڭ: بىر يىگىت ئۆزىنىڭ ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتى ھەققىدە سۆزلىگەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ (10 خىل چۈشەندۈرۈش)مۇھىم نۇقتا:
سىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش ھەمراھىڭىزنىڭ بالىلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىش. . قوللاڭ ، بولۇپمۇ ئۇنىڭ قىيىن ئۆتمۈشىنىڭ يەنىلا ئۇنىڭغا تەسىر قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز. 1>
روھىيكونترول قىلىڭ ، چۈنكى ئۇ سىزنى چىقىرىپ سىزگە زىيان سالىدۇ.
بىز بۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلالايمىز؟ كونتروللۇق مۇناسىۋەتتە بولۇش ئۇنىڭ ئۈچۈن ۋاقىتلىق پايدىلىق ، ئەمما ساغلام ئۇزۇن مۇددەتلىك ئەمەس.
ئاخىرقى ئويلار
بىز بۇ ماقالىدە نۇرغۇن يەرلەرنى بايان قىلدۇق. ئەگەر سىز ئەرنىڭ ئاغزاكى خورلاشنى يېڭىشىگە ياردەم بېرىشتە ئەستايىدىل بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئەرلەرنىڭ ھەمراھىنى تىللىشىدىكى بۇ 15 سەۋەبنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.
ئۇلار ھاراق ياكى زەھەرلىك چېكىملىكنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقتىن ، ئۇلار ھەقىقىي بولۇشى مۇمكىن. ئۇلارنىڭ بىزگە دېگەنلىرى بىلەن مەنىلىك ۋە ئازار بېرىدۇ.
ئەمما ئۇنىڭ بىزگە تىل-ھاقارەتلىشىگە نېمە سەۋەب بولغانلىقىنى چۈشىنىش ئارقىلىق ، قانداق قىلغاندا تېخىمۇ ياخشى جاۋاب قايتۇرۇشنى ئۆگىنىۋالالايمىز ۋە ئۇنىڭ بۇ قىلمىشىنى توختىتىشىغا ياردەم بېرەلەيمىز.
سىز بۇ يازمىنى دوستلىرىڭىز ، ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى مەسلىھەتتىن پايدا ئالىدۇ دەپ ئويلىغان باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشالايسىز.
كېسەللىك ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ ھاقارەتلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئوغۇل دوستىڭىز بەلكىم ئىككى قۇتۇپلۇق ، روھىي تومۇر قېتىشىش ياكى تەشۋىشلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن.ئەگەر ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانلىشىش ياكى روھىي تومۇر قېتىشىش كېسىلىگە گىرىپتار بولۇپ قېلىشىدىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئۇنداقتا تەدبىر قوللىنىپ ئۇنىڭغا كەسپىي ياردەم تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
بۇنداق قىلىشتىن قورقماڭ. ئەگەر ئۇنىڭغا ئېھتىياجلىق بولسا ياردەم تەلەپ قىلماسلىق ئۇنىڭغا تېخىمۇ زىيانلىق.
3) ئۇ ئىلگىرىكى جاراھەتتىن كېيىن ئۆزىنى داۋالىغان بولۇشى مۇمكىن ھاراق ياكى زەھەرلىك چېكىملىكنى قالايمىقان ئىشلىتىش ئۇلارنىڭ ئۆز-ئۆزىنى داۋالىشى ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
باشقىچە ئېيتقاندا ، ئۇلار ئىلگىرىكى جاراھەتنى بىر تەرەپ قىلماقچى بولۇۋاتىدۇ. ھەمراھىنىڭ ئۇنىڭغا بولغان ئىنكاسىنى كونترول قىلىشقا تىرىشىدۇ. ئايىغى!
ئاچچىقلىنىش بىلەن ھاقارەتلەشنىڭ پەرقى ناھايىتى چوڭ.
ئوغۇل دوستىڭىز ئاچچىقىنى باشقۇرۇشتا قىينىلىشى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ ھەمىشە تاجاۋۇزچى ئىكەنلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ ، ئەمما بۇنىڭ سەۋەبىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدۇئۇ ھاراق ئىچكەندە تىل بىلەن ھاقارەتكە ئۇچرايدۇ.
ھەمدە بۇ سىزنى مۇھەببەتتىن ۋاز كېچىپ يىراقلاپ كېتىشنى خالايدۇ. سىز ھازىر قىلىشقا تېگىشلىك بارلىق قوراللىرىڭىز بار ، قەيەردە بولۇڭ.
مەن بۇ ئىشنى داڭلىق شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇ ماڭا ئۆزىمىزگە مۇھەببەت ھەققىدە سۆزلىگەن يالغانچىلىقلارنى كۆرۈشنى ۋە ھەقىقىي كۈچ-قۇۋۋەتكە ئايلىنىشنى ئۆگەتتى. ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن كىشىلىرىمىز ئۆزىمىزنىڭ ھېسسىياتىمىزنى ھېس قىلمايلا ئۆزىمىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلىۋاتىمىز! بىراۋنىڭ غايىۋى ئوبرازىنى قوغلىشىپ ، ئۈمىدسىزلىنىشكە كاپالەتلىك قىلىدىغان ئۈمىدلەرنى بەرپا قىلىڭ. بۇ ئېچىنىشلىق ، ئاچچىق ئادەت. يېڭى كۆز قاراش. قانائەتلىنەرلىك ئۇچرىشىش ، قۇرۇق قارماق ، كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان مۇناسىۋەت ۋە ئۈمىدلىرىڭىزنى يوقىتىشئاندىن ، بۇ سىز ئاڭلاشقا تېگىشلىك ئۇچۇر.
بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز فىلىمنى كۆرۈڭ.
5) ئۇ بەلكىم ناركوزچى بولۇشى مۇمكىن 1>
مەن دېيىشنى بەك يامان كۆرىمەن ، ئەمما نەپسانىيەتچىلىك كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئەرلەردە دائىم ھاراق مەسىلىسى بار.
ھەمدە بۇ تىل بىلەن ھاقارەتلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىنى مەركەز قىلغان ۋە پەقەت ئۆزى ھەققىدە ئويلايدۇ. ناركوزلار ئىنتايىن سەزگۈر بولۇپ ، كىچىك ئىشلاردىن بىزار بولۇشى مۇمكىن. خەۋەر شۇكى ، سىز ساغلام چېگرانى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە ئۇنىڭ تىل-ھاقارەتلىرىگە ئىنكاس قايتۇرماسلىق ئارقىلىق نەپسانىيەتچى ئوغۇل دوستىغا تاقابىل تۇرۇشنى ئۆگىنىۋالالايسىز.
ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
ئەگەر بۇ مۇناسىۋەت ئۈچۈن كۈرەش قىلىشقا ئەرزىمەيدۇ ھازىرچە ئۇنىڭدىن ۋاز كەچكەن ياخشى.
6) ئۇ ئادەتتە ھەقىقىي ھېسسىياتنى كۆرسىتىشتىن قورقىدۇ ھېسسىيات.
ئەمەلىيەتتە ، ئۇ ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنىمۇ بىلمەسلىكى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ مەسىلىلىرىنى يىلتىز يادروسىغا تاقابىل تۇرالمايدىغان ۋە ھەل قىلالمايدىغان قىلىپ قويىدۇ.
ھەمدە بۇ ھېسسىياتقا كەلسىلا ئۇنى تىللايدۇ. ئۇ ئىمكانقەدەر ھاراق ئىچىدۇ ، شۇنداق بولغاندا ئۇ مەلۇم نەرسىنى ، ھەر قانداق نەرسىنى ھېس قىلالايدۇ.
ئۇنىڭدا ھەل قىلىشقا تېگىشلىك بىر قىسىم يوشۇرۇن مەسىلىلەر بولۇشى مۇمكىن. hịm نى چۈشىنىش. ئۇ ھېسسىياتتىن قورقىدۇھەمدە ساغلام ئۇسۇلدا سىزگە مۇناسىۋەتلىك ئەمەس. ئەگەر ئۇ ئۆزىنىڭ مەسىلىسىگە قارىتا تەدبىر قوللىنىشنى خالايدىغان بولسا ، ئۇنىڭ ئۈچۈن داۋالاشنى ئويلىشىپ كۆرۈڭ. ئۇلار «يېتەرلىك ئادەم» دېگەن ئىدىيە. مۇكەممەل بىر ئىشنى قىلىڭ.
مەسىلەن ، سىز ئۇنىڭغا يېتەرلىك چوقۇنۇشنى كۆرسەتمەيسىز ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئوي-پىكىرلىرىگە مۇرەسسە قىلمايسىز.
مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ> مەن سىزنىڭ خاتالىقىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويمايمەن. ئەمما چۈشىنىش ۋە ئۇنىڭ مەسىلىلىرىنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرىشنىڭ چارىسىنى تېپىشقا تىرىشىش كېرەك.
ئەگەر قىلالىسىڭىز ، مۇناسىۋەت تېخىمۇ چوڭقۇرلىشىدۇ ۋە تىل-ھاقارەت توختىتىلىدۇ.
8) ئۇ پەقەت دىققەت قىلىشنى خالايدۇ ، ئۇ سەگەك بولغاندا ئۇنىڭغا بەرمەيسىز
ئوغۇل دوستىڭىز ھاراق ئىچكەندە تىللىسا ، ئۇنىڭ ئۈمىدسىزلەنگەنلىكى ۋە كۆرۈش ۋە ئاڭلاشنى خالايدىغانلىقىنىڭ يەنە بىر سەۋەبى>
ئۇ سىزنىڭ قىلىۋاتقان ئىشىڭىزنى توختىتىشىڭىزنى ، ئۇنىڭ قولىنى تۇتۇپ ئۇنىڭغا ئەگىشىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىشى مۇمكىن. چۈنكى ئۇ سىزگە ئۆزى ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى بەرمىگەندەك ھېس قىلىدۇ.
ئەمما ئۇ مەست بولۇپ قالغاندا ، ئۇنىڭ دىققەت قىلىشقا بولغان ئېھتىياجى بەك چوڭ بولۇپ ، ئۇنى باشقا ئۇسۇلدا بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. ئۇ نەق مەيداندا سىزنى تىللايدۇ ۋە تىللايدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
ھاراق ياكى زەھەرلىك چېكىملىك چېكىدىغان ئەرلەرنىڭ كۆپىنچىسى (ۋە بەزى ئاياللار)زەھەرلىك چېكىملىك خاھىشى. سەگەك ، ساغلام ئۇسۇلدا ، ئاندىن ئۇ ئاغزاكى خورلاشنىڭ ھاجىتى يوق.
9) ئۇنىڭ ئاياللارنى خورلاش تارىخى بار. زوراۋان ۋە سىزنى تۆۋەن ئادەم دەپ قارايسىز.
بۇ ياخشى ئەمەس. .
شۇڭلاشقا بەلكىم ئوغۇل دوستىڭىز ئىلگىرىكى قىز دوستلىرى بىلەن تىللىغان بولۇشى مۇمكىن ياكى ئۇ ئۇلارنى جىسمانى جەھەتتىن خورلىغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ئۆزىنىڭ ھاقارەتلەش قىلمىشىنى ئۆزگەرتىدۇ. سابىق قىز دوستى ياكى بىر ئائىلە كىشىلىرى تەرىپىدىن زەخىملەنگەن ئۇلار كۆرۈشۈشكە باشلىغاندا دۇچ كېلىدۇ.
بۇ ئۇلارنىڭ ھاياتىنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە ئىشەنچسىز ۋە مۇداپىئە خاراكتېرلىك بولۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇلار ئۆزىنى قوغداش ئۈچۈن سىزنى كونترول قىلىشى كېرەكلىكىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.
ۋەبۇ سۆز بىلەن ھاقارەتلەش قىلمىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەھۋال. شۇڭا ئاغزاكى خورلاشنى ئۆزىڭىز توختىتىڭ. بۇ ئۇنىڭ تېخىمۇ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ياكى سىز مۇناسىۋەتتىن ئايرىلىشنى ئويلاشسىڭىز بولىدۇ. 
بەزى ئەھۋاللاردا ، ئەرلەرنىڭ دادىسى بىلەن نۇرغۇن ھەل قىلىنمىغان مەسىلىلەر بار ، ئۇلار نېمە ئۈچۈن بىر ئىش قىلالمايدىغانلىقىنى ئاڭلاشنى خالىمايدۇ.
ئۇلار بۇنى «ساغلام ئەمەس» دەپ قارايدۇ. ئۇلارنى ئاگاھلاندۇرۇش ئۈچۈن ياكى «TOO كونترول قىلىش». شۇڭا ئۇلار بىرەر ئىش توغرىلىق ئۇلار بىلەن يۈز كۆرۈشكەندە ئۇلار تىل بىلەن ھاقارەتلىنىدۇ. ئۇلار.
ھەقىقەت: ئۇنىڭ ئازابىدىن دادىسى بىلەن بىللە ئۆتۈڭ. بەزىدە بۇ ساقىيىش جەريانىغا نەچچە يىل ۋاقىت كېتىدۇ ، شۇڭا ئۇنىڭغا سەۋر قىلىڭ.
ئۇ ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشەنگەندىن كېيىن بەلكىم ئۆزىنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىشقا باشلايدۇ.
12) ئۇ ئۆزىنىڭ خىزمىتى ياكى كەسپىي يولىدىن رازى ئەمەس
بولۇپمۇ بۇ زامانىۋى جەمئىيەتتە ، خىزمىتى ياكى كەسپىدىن نارازى بولغان نۇرغۇن ئەرلەر ئۇنى مۇھىم ئورۇنغا قويالايدۇباشقىلار.
ئۇلار بەك كۆپ ئىشلەش ، قىيىن خېرىدارلار بىلەن ئالاقە قىلىش ياكى ئۇلار بىر تەرەپ قىلىشقا تىگىشلىك خوجايىن بىلەن ئۇرۇشۇشتىن بېسىم ھېس قىلىشى مۇمكىن. ھاراق ئىچكەندە سىزنى تىللايدۇ ۋە سىز بىلەن پاراڭلىشىدۇ.
كۆپىنچە ئەرلەر خىزمەت ھاياتىنىڭ مۇھەببەت تۇرمۇشىغا تەسىر قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمايدۇ. خىزمەت بىلەن مۇھەببەت ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىش. بۇ ئۇلارنىڭ خىزمەتتە ۋە سىز بىلەن ئۇزۇن مۇددەت بىللە خۇشال-خۇرام ئۆتۈشىگە شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
سىز بىر ئەرنىڭ ھاراق ئىچكەندە ئۇنىڭغا نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا شۇنى بەرمەي ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرەلەيسىز.
ئۇ ھاراق ئىچكەندە ئانچە ئېنىق ئويلانمايدۇ ، شۇڭا سىز بۇ ھالەتتە تۇرغاندا سەۋرچان ۋە كەڭ قورساق بولۇشقا تىرىشىشىڭىز كېرەك.
13) ئۇ باشقىلارنىڭ دەلىللىشىگە موھتاج ، دائىم دوستلىرىڭىزدىن ياكى ئائىلە ئەزالىرى شۇنداقلا سىز
بەزى ئەرلەر ئۆزىنى باشقىلارغا ئىسپاتلاش ئۈچۈن نۇرغۇن بېسىم ھېس قىلىدۇ. ئۇلاردا بۇ توغرىسىدا نۇرغۇن تەشۋىشلەر بولۇشى مۇمكىن ، ئۇلار سىزنى تىللاپ ھاقارەتلەش ئارقىلىق دەلىللەشكە تىرىشىدۇ. شۇڭا ئۇ ھەسەت قىلىدۇ ۋە ھاراق ئىچكەندە سىزنى ئاغزاكى سۆزلەر بىلەن ئاغرىتىشقا ئۇرۇنىدۇ.
ياكى ئۇ سىزنىڭ ئائىلىڭىزدىكىلەرگە ھەسەت قىلىشى مۇمكىن ، چۈنكى ئۇلارنىڭ پۇلى كۆپ ياكى ئۇلار مۇۋەپپەقىيەت قازانغاندەك قىلىدۇ. ئۇلار بىلەن قانچىلىك ۋاقىت سەرپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى كونترول قىلىشقا باشلايدۇ.
قاراڭ: ئەگەر سىز بۇ 14 ئىشتىن ئازابلانسىڭىز ، ناركوزلار تەرىپىدىن چوڭ بولغانشۇنداقتىمۇ كۆپىنچىمىزنىڭ ۋاقىت ئۆتكۈزۈشى نورمال ئەھۋالھەم ئائىلىمىز ۋە دوستلىرىمىز. بۇ بىزنىڭ ئۇنىڭغا بېغىشلانغانلىقىمىزدىن ياكى ئۇنى بىزدىن ياخشى كۆرىدىغانلىقىمىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ.
سىز ئۇنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىززەت-ھۆرمىتىنى قانداق ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم قىلسىڭىز ، ئۇنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرەلەيسىز.
بۇ ئۇنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىنى ياخشىلايدۇ ۋە ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى تېخىمۇ رېئاللىق بىلەن كۆرۈشكە باشلايدۇ.
14) ئۇ سىز تەرىپىدىن تەھدىتكە ئۇچرىغاندەك ھېس قىلىدۇ تىل بىلەن ھاقارەتلەش بىخەتەرلىكسىزلىك.
ئۇ سىزنى تەھدىد ھېس قىلىدۇ ، ئۇ بۇنىڭغا چىدىمايدۇ. ئۇ سىزنى باھالىغان ياكى ھۆرمەتسىزلىك قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇ سىزنى ئاغزاكى تاللاشقا باشلايدۇ. سىزدەك كۈچلۈك ئايال بىلەن بولغان مۇناسىۋەت. شۇڭا ئۇ ئۇنى ئاغزاكى تاللاش ئارقىلىق ئۇنىڭ دىققىتىنى تارتماقچى بولىدۇ.
باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىغانلىقىدىن ئەنسىرەپ ئۇنىڭ ساقىيىشىغا ياردەم بېرەلەيسىز. بۇ ئۇنىڭ سىزگە چاتاق يوقلىقىنى كۆرۈشكە باشلايدۇ.
ئۇنىڭغا سەمىمىي بولۇڭ ، شۇنداق بولغاندا ئۇ ئۆزىنىڭ ئىككى پۇتىدا قانچىلىك قالتىس ئىكەنلىكىنى كۆرەلەيدۇ. چۈنكى ئۇ ئۆزىنى كۈچسىز ھېس قىلغاندا كونتروللۇقنى ساقلاپ قالىدۇ
نۇرغۇنلىغان ھۆكۈمرانلىق قىلىدىغان ئەرلەر ئۆزلىرىنىڭ ھاياتىنى كونترول قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلمايدۇ.
شۇڭا ئۇلار باشقىلارنى تىللاش ئارقىلىق كونترول قىلىدۇ. ئەمما بۇ ساغلام ئۇسۇل ئەمەس
