İçindekiler
Kendinizi çok içen biriyle ilişki içinde bulursanız, bazı potansiyel yan etkileri bilmeniz önemlidir.
Alkol, ruh halleri ve tutumlar üzerinde etkili olabilen ve saldırganlığa yol açabilen bir depresandır.
Ancak istismarcı davranışlara yol açabilecek tek şey içkinin anlık etkileri değildir. Bilmeniz gereken daha fazla neden vardır.
Ayrıca bakınız: "Kocam ona nasıl hissettiğimi söylediğimde savunmaya geçiyor" - Bu sizseniz 10 ipucuBu makalede, erkek arkadaşınızın sarhoşken sözlü tacizde bulunmasının 15 nedeni ele alınmaktadır.
1) Çocukken sözlü tacize uğramış olabilir
Alkole bağlı sözlü taciz ile aile içi şiddet arasındaki en büyük benzerliklerden biri, failin genellikle erkek olmasıdır.
Sarhoşken ve uyuşturucu etkisindeyken saldırganlaşan birçok erkek aslında çocukken sözlü tacize maruz kalmıştır.
Bu konuda çözülmemiş duygulara sahip olabilirler ve sarhoş olduklarında saldırganlaşabilirler.
İstismarcı genellikle durumu kontrol etmek için bir çocuk gibi davranır, her şeyin kendi istediği gibi yapılmasını talep eder ve hem partnerini hem de çevresindeki diğer kişileri sürekli eleştirir.
Anahtar nokta:
Yapabileceğiniz en iyi şey, eşinizin çocukluğunu anlamaya çalışmaktır. Özellikle de zor geçmişinin onu hala etkilediğini düşünüyorsanız, destekleyici olun.
2) Bipolar bozukluk, şizofreni veya anksiyete bozukluğu gibi tedavi edilmemiş bir akıl hastalığı var
İşte gerçek:
Akıl hastalığı erkek arkadaşınızın kötü davranmasına neden olabilir. Erkek arkadaşınız bipolar, şizofren veya anksiyete bozukluğuna sahip olabilir.
Tüm bu koşullar zamanla alkolün bir koltuk değneği olarak kullanıldığı bir kısır döngüye yol açabilir ve ardından sözlü taciz meydana gelmeye başlar.
Erkek arkadaşınızda bipolar bozukluk veya şizofreni olduğundan endişeleniyorsanız, onun için profesyonel yardım almak üzere adımlar atmanız gerekir.
Bunu yapmaktan korkmayın. Eğer ihtiyacı varsa yardım almamak ona çok daha fazla zarar verir.
3) Geçmişte yaşadığı bir travmadan sonra kendi kendini tedavi ediyor olabilir
Erkeklerin alkol veya uyuşturucu kullanmalarının en yaygın nedenlerinden biri, bunları kendi kendilerini tedavi etmek için kullanmalarıdır.
Başka bir deyişle, geçmiş travmalarla başa çıkmaya çalışıyorlar.
Bu davranış, partnerinin kendisine yönelik tepkilerini kontrol etmeye çalıştığı için genellikle sözlü tacize yol açabilir.
Gaziler ve çocukluk travmaları yaşayanlar, bu karanlık geçmişle başa çıkmanın bir yolu olarak sıklıkla aşırı alkol veya uyuşturucu kullanırlar.
Kendini onun yerine koy!
Çok agresif olduğunu düşünebilirsiniz, ancak neden bu şekilde tepki verdiğini anlamak için çaba sarf etmeniz önemlidir.
4) Öfke kontrolü ile mücadele ediyor
Kızgın olmak ile kötü niyetli olmak arasında büyük bir fark vardır.
Erkek arkadaşınız öfkesini kontrol etmekte güçlük çekiyor olabilir. Bu onun her zaman saldırgan olduğu anlamına gelmez, ancak içki içtiğinde neden sözlü olarak saldırganlaştığını açıklayabilir.
Bu da aşktan vazgeçip uzaklaşmak istemenize neden oluyor.
Ama ben size bir çözüm önermek istiyorum: Bunu yapmak için ihtiyacınız olan tüm araçlara şu anda, bulunduğunuz yerde sahipsiniz.
Bunu ünlü şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Bana aşk hakkında kendimize söylediğimiz yalanları görmeyi ve gerçekten güçlenmeyi öğretti.
Rudá'nın bu akıllara durgunluk veren ücretsiz videoda açıkladığı gibi, aşk çoğumuzun sandığı gibi değildir. Aslında çoğumuz farkında olmadan aşk hayatımızı kendi kendimize sabote ediyoruz!
Erkek arkadaşınızın sarhoşken sözlü tacizde bulunduğu gerçeğiyle yüzleşmeliyiz:
Çoğu zaman idealize edilmiş bir imajın peşinden gider ve hayal kırıklığına uğrayacağımız kesin olan beklentiler oluştururuz.
Çoğu zaman kurtarıcı ve kurban rollerine bürünerek partnerimizi "düzeltmeye" çalışırız, ancak sonunda kendimizi mutsuz ve acı dolu bir rutinin içinde buluruz.
Çoğu zaman kendi benliklerimizle aramızdaki bağlar zayıftır ve bu durum zehirli ilişkilere yansıyarak yeryüzünde cehenneme dönüşür.
Rudá'nın öğretileri bana yepyeni bir bakış açısı kazandırdı.
İzlerken, ilk kez birinin aşkı bulmak için verdiğim mücadeleyi anladığını ve nihayet sözlü tacize karşı gerçek, pratik bir çözüm sunduğunu hissettim.
Tatmin edici olmayan flörtlerden, boş ilişkilerden, sinir bozucu ilişkilerden ve umutlarınızın tekrar tekrar kırılmasından bıktıysanız, bu duymanız gereken bir mesaj.
Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.
5) Narsist olabilir
Bunu söylemekten nefret ediyorum ama narsisizmden muzdarip erkeklerin genellikle alkolle ilgili sorunları vardır.
Bu da sözlü tacize yol açabilir.
Bir narsist tamamen benmerkezci ve sadece kendini düşünen biridir. Narsistler son derece hassastır ve küçük şeylerden rahatsız olma olasılıkları yüksektir.
Bir şeyler ters giderse ya da onu kızdırırsanız, aşırı derecede öfkeli hissedecek ve şiddetli sözlü patlamalara eğilimli olacaktır.
İyi haber şu ki, sağlıklı sınırlar geliştirerek ve sözlü tacizine tepki vermeyerek narsist bir erkek arkadaşla başa çıkmayı öğrenebilirsiniz.
Ama aklınızda bulunsun:
Bu ilişki uğruna savaşmaya değmiyorsa, şimdilik ondan vazgeçmek daha iyidir.
Ayrıca bakınız: Hayatı farklı görmenize yardımcı olacak 37 Mark Twain alıntısı6) Genellikle gerçek duygularını göstermekten korkar
Sarhoşken sözlü tacizde bulunan bir erkek, duygularını göstermekten korkan aynı erkektir.
Aslında nasıl hissettiğinin farkında bile olmayabilir. Bu da sorunlarıyla kökten yüzleşememesine ve onları çözememesine neden olur.
Bu da onu ne zaman duygusallaşsa sözlü tacizde bulunmaya itiyor. Bir şeyler, herhangi bir şey hissedebilmek için mümkün olduğunca çok içiyor.
Çözmesi gereken bazı temel sorunları olabilir.
Kısacası:
Onu anlamaya çalışın. Duygulardan korkuyor ve sizinle sağlıklı bir şekilde ilişki kuramıyor olabilir. Sorunları konusunda harekete geçmeye istekliyse, onun için terapiyi düşünün.
7) Erkekliği konusunda güvensizdir
Sarhoşken veya kafası iyiyken sözlü tacizde bulunan birçok erkek, "yeterince erkek" oldukları fikriyle mücadele eder.
İçten içe güvensiz ve zayıf hissediyor olabilirler.
Özellikle bir şeyi mükemmel yapmadığınızı düşünüyorlarsa, bunu şiddetli sözlü patlamalarla gösterebilirler.
Örneğin, ona yeterince sevgi göstermiyorsunuz ya da kendi fikirlerinizden ödün vermiyorsunuz.
Beni yanlış anlama.
Bunun sizin hatanız olduğunu söylemiyorum. Ancak anlayışlı olmak ve sorunlarını aşmasına yardımcı olacak bir yol bulmaya çalışmak önemlidir.
Eğer yapabilirseniz, ilişki çok daha derinleşecek ve sözlü taciz sona erecektir.
8) Sadece ilgi istiyor ve ayıkken bunu ona vermiyorsunuz
Erkek arkadaşınızın sarhoşken sözlü tacizde bulunmasının bir başka nedeni de hayal kırıklığına uğramış olması ve görülmek ve duyulmak istemesidir.
Yaptığınız işi bırakmanızı, elini tutmanızı ve onu takip etmenizi isteyebilir. Çünkü ona ihtiyacı olan şeyi vermediğinizi hissediyordur.
Ancak sarhoş olduğunda, ilgi ihtiyacı başka türlü üstesinden gelemeyeceği kadar büyüktür. O anda sizi sinirlendirir ve sözlü olarak taciz eder.
Unutmayın:
Alkol veya uyuşturucu kullanan çoğu erkek (ve bazı kadınlar) aynı zamanda narsisistik eğilimlere sahiptir.
Bu yüzden sadece güçlü ve önemli olarak görülmek isterler ve arzuladıkları ilgiyi elde etmek için diğer insanları kullanırlar.
Eğer ona sevildiğini ve önemli olduğunu ayık ve sağlıklı bir şekilde hissettirmeyi başarabilirseniz, o zaman sözlü tacize başvurmasına gerek kalmayacaktır.
9) Kadınları istismar etme geçmişi var
Çok içki içen veya uyuşturucu kullanan bazı erkekler şiddet yanlısıdır ve sizi aşağı bir insan olarak görürler.
Bu hiç iyi değil.
Hiper-erkeklikleriyle mücadele ediyor olabilirler, bu yüzden sizi kontrol etme ve size böyle davranma ihtiyacı hissederler.
Belki de erkek arkadaşınız geçmişteki kız arkadaşlarına sözlü tacizde bulunmuş ya da onları fiziksel olarak istismar etmiş olabilir.
Eğer durum buysa, ilişkinizi ve onun istismarcı davranışlarını değiştirmesine yardımcı olmak için neler yapabileceğinizi düşünün.
Özellikle de önceki partnerlerine yaptıklarını fark etmemiş ve kabullenmemişse, onu terk etmenin zamanı gelmiş olabilir.
10) Özsaygısı eski bir kız arkadaşı veya bir aile üyesi tarafından zedelenmiş olabilir
Gençlik ilişkileri genellikle ayrılıklar, dram ve şiddetle boğuşur.
Birçok genç erkek, flört etmeye başladıklarında karşılaştıkları ihanet ve aşağılanma nedeniyle çok fazla acı çekmektedir.
Bu durum onların hayatlarının bazı yönleri konusunda güvensiz ve savunmacı olmalarına yol açabilir. Kendilerini korumak için sizi kontrol etmeleri gerektiğini düşünebilirler.
Bu da sözlü taciz içeren davranışlara yol açabilir.
Bunun farkında olun ve sabırlı ve anlayışlı davranarak acısını iyileştirmesine yardımcı olmanın yollarını bulmaya çalışın.
Muhtemelen acı çekiyor ve bu durumda kendini güçsüz hissediyor. Bu yüzden lütfen sözlü tacizi kişisel algılamayı bırakın. Bu onun daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır.
Ya da bu ilişkiden ayrılmayı düşünebilirsiniz.
11) Yetki sorunları var ve kimsenin ona ne yapacağını söylememesi gerektiğini düşünüyor
Bazı durumlarda, erkeklerin babalarıyla çözülmemiş pek çok sorunu vardır ve bir şeyi neden yapamadıklarını duymak istemezler.
Onları uyarmanızın "sağlıksız" ya da "ÇOK kontrolcü" olduğunu düşünürler. Bu yüzden bir konuda onlarla yüzleştiğinizde sözlü tacizde bulunurlar.
Kendi bildiklerini okuma hakkına sahip olduklarını düşünürler ve eğer onlara bir şey söylemeye çalışırsanız, bu sizin onlar kadar "önemli olmadığınız" anlamına gelir.
Gerçekte:
İncinmişlerdir ve yanlış bir şey yapmamış olsanız bile size saldırmaya çalışmaktadırlar.
Acısını atlatmasına ve babasıyla iyi geçinmesine yardımcı olmaya çalışın. Bazen bu iyileşme süreci yıllar alabilir, bu nedenle ona karşı sabırlı olun.
Kendini daha iyi anladığında muhtemelen daha iyi hissetmeye başlayacaktır.
12) İşinden veya kariyer yolundan memnun değil
Özellikle de bu modern toplumda, işlerinden veya kariyerlerinden memnun olmayan birçok erkek, bunun acısını sevgililerinden çıkarabiliyor.
Çok fazla saat çalışmaktan, zor müşterilerle uğraşmaktan veya sadece uğraşmak zorunda oldukları bir patronla mücadele etmekten dolayı stresli olabilirler.
Bu yüzden sarhoş olduklarında size sözlü tacizde bulunarak ve sizi aşağılayarak hınçlarını sizden çıkarmaya başlarlar.
Çoğu erkek iş hayatlarının aşk hayatlarını etkilediğinin farkında değildir.
Dolayısıyla, bunu keşfetmelerine ve iş ile aşk arasındaki bağlantıyı anlamalarına yardımcı olabilirsiniz. Bu, uzun vadede işte ve sizinle daha mutlu olmalarını sağlayacaktır.
Ve unutma:
Sarhoşken ona istediğini vermeyerek iyileşmekte olan bir erkeğe yardımcı olabilirsiniz.
İçki içtiğinde çok net düşünemez, bu nedenle bu durumdayken sabırlı ve hoşgörülü olmaya çalışmalısınız.
13) Başkalarından, genellikle sizin yanı sıra arkadaşlarınızdan veya aile üyelerinizden onay almaya ihtiyaç duyar
Bazı erkekler kendilerini başkalarına kanıtlamak için çok fazla baskı hissederler. Bu konuda çok fazla endişe duyabilirler ve sizi sözlü olarak taciz ederek onay almaya çalışırlar.
Şu örneği ele alalım:
Ona arkadaşlarınızdan daha fazla ilgi göstermenizi isteyebilir. Bu yüzden kıskanır ve sarhoş olduğunda sizi kötü sözlerle sözlü olarak incitmeye çalışır.
Ya da daha fazla paraları olduğu veya başarılı göründükleri için aile üyelerinizi kıskanabilir.
Böylece onlarla ne kadar zaman geçirdiğinizi kontrol etmeye başlar.
Yine de çoğumuz için hem ailemizle hem de arkadaşlarımızla vakit geçirmek normaldir. Bu, ona yeterince adanmadığımız veya onu onlardan daha az sevdiğimiz anlamına gelmez.
Özsaygısını nasıl geri kazanacağını öğrenmesine yardımcı olarak iyileşmesine yardımcı olabilirsiniz.
Bu, başkalarıyla olan ilişkilerini geliştirecek ve davranışlarını daha gerçekçi bir ışık altında görmeye başlayacaktır.
14) Sizin tarafınızdan tehdit edildiğini hissediyor
Erkek arkadaşınızın sizi sözlü olarak taciz etmesinin nedenlerinden biri güvensizliktir.
Sizin tarafınızdan tehdit edildiğini hissediyor ve buna dayanamıyor. Sizin tarafınızdan yargılandığını veya saygısızlığa uğradığını hissediyor, bu yüzden size sözlü olarak sataşmaya başlıyor.
Bu sizin başınıza geliyorsa, başarınızdan ve sizin gibi güçlü bir kadınla ilişki içinde olmasından dolayı zihinsel olarak tehdit altında olabileceğini bilin.
Sizin gibi harika bir partneri hak edecek kadar iyi niteliklere sahip olmadığını düşünebilir. Bu yüzden onunla sözlü olarak uğraşarak dikkatini çekmeye çalışır.
Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü konusunda endişelenmeyerek iyileşmesine yardımcı olabilirsiniz. Bu, sizde yanlış bir şey olmadığını görmeye başlamasını sağlayacaktır.
Ona karşı dürüst olun ki kendi ayakları üzerinde ne kadar harika olduğunu görsün.
15) Kendini güçsüz hissettiğinde kontrolü elinde tutmanın bir yolu
Birçok ekstra baskın erkek kendi hayatlarının kontrolünün kendilerinde olduğunu hissetmez.
Bu yüzden başkalarını sözlü olarak taciz ederek kontrolü ele alırlar. Ancak bu, kontrolü ele almanın sağlıklı bir yolu değildir çünkü bunun yerine hıncını sizden çıkarır ve size zarar verir.
Bununla nasıl başa çıkabiliriz?
- Hayatını kontrol etmenin bir yolunu bulmasına yardım ederek. Kontrolcü bir ilişki içinde olmak onun için geçici olarak yararlı olabilir, ancak uzun vadede sağlıklı değildir.
- Hedefler belirleyerek, planlar yaparak ve bu planlara göre hareket ederek hayatının kontrolünü ele alabileceği bazı yollar önerebilirsiniz.
Bu adımlar ona daha fazla güven verecek ve kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olacak, böylece sözlü tacizde bulunmasına gerek kalmayacaktır.
Onun da sizin sınırlarınıza saygı göstermesi ve size karşı dürüst olması gerektiğini unutmayın.
Son düşünceler
Bu makalede pek çok konuyu ele aldık. Ancak erkeğinizin sözlü tacizin üstesinden gelmesine yardımcı olma konusunda ciddiyseniz, erkeklerin partnerlerini sözlü olarak taciz etmelerinin bu 15 nedenini anlamanız gerekir.
Alkol veya uyuşturucu etkisi altında olduklarından, bize söyledikleri şeylerle gerçekten kaba ve kırıcı olabilirler.
Ancak bizi sözlü olarak taciz etmesine neyin neden olduğunu anlayarak, nasıl daha iyi tepki vereceğimizi öğrenebilir ve bu davranışı durdurmasına yardımcı olabiliriz.
Bu yazıyı arkadaşlarınızla, aile üyelerinizle veya tavsiyelerden faydalanacağını düşündüğünüz herhangi biriyle de paylaşabilirsiniz.