Tabl cynnwys
Felly, nid yw eich gwasgfa wedi dweud gair wrthych am y pythefnos diwethaf.
Gweld hefyd: 10 rheswm da i osgoi tapio (canllaw di-lol)A wnaethon nhw orffen pethau gyda chi? Neu a oes angen amser arnynt i ddarganfod rhywbeth?
Y naill ffordd neu'r llall, ni weithiodd pethau allan, ac rydych chi wedi bod heb gysylltiad am y 2 wythnos diwethaf.
A nawr rydych chi'n meddwl tybed: Ydych chi'n rhoi'r gorau iddi neu'n dal i drio?
Dyma 13 peth i'w hystyried wrth geisio penderfynu a ddylech chi roi'r gorau iddyn nhw
1) Gofynnwch i chi'ch hun: a oes gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd?
Efallai bod y cwestiwn hwn ar eich meddwl.
Os ydych chi'n meddwl tybed a oes gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd, mae'n debyg oherwydd eich bod chi eisiau gwybod a ydyn nhw'n hoffi chi.
Felly, ydych chi'n gweld eich hun gyda nhw yn y tymor hir?
Os felly, yna dylech geisio dod yn ôl at eich gilydd. Achos os ydyn nhw'n teimlo'r un ffordd, mae'n bur debyg bod ganddyn nhw broblem neu reswm arwyddocaol pam wnaethon nhw benderfynu peidio â siarad â chi.
A dyfalu beth?
Nid yw'n golygu eu bod nhw peidiwch â meddwl amdanoch chi'n gyson yn ystod y cyfnod hwn.
Ond os nad ydych chi'n meddwl bod gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd, yna mae'n bryd symud ymlaen.
Yr unig reswm y dylech chi ei gadw mae ceisio cysylltu â nhw os ydych chi'n meddwl eu bod yn werth chweil. Os ydych chi'n meddwl mai nhw yw'r un, a bod dyfodol gyda'ch gilydd, yna parhewch i gysylltu â nhw.
Sut allwch chi wybod a oes gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd mewn gwirionedd?
Wel, yn gyntaf chi angen gwybod beth maen nhw'n ei feddwl ohonoch chi. Ceisiwch ddod o hyd i'r atebion i'r cwestiynau hyn:
- Gwnewchmathru dim ond oherwydd nad ydynt wedi cysylltu â chi ers tro.
Os ydych chi am ddod yn ôl at eich cyn-aelod, ni ddylech byth roi'r gorau iddi.
Yn fy mhrofiad i, os rydych chi eisiau dod yn ôl at eich cyn-gynt, yna'r peth gorau i'w wneud yw parhau i siarad â nhw.
Hyd yn oed os nad ydyn nhw'n ymateb neu os nad oes ganddyn nhw ddiddordeb, daliwch ati i siarad â nhw a cheisiwch beidio i golli gobaith.
Oherwydd os byddwch chi'n rhoi'r gorau iddyn nhw ac yn peidio â cheisio'n rhy fuan, efallai na fyddan nhw'n sylweddoli eu bod nhw wedi gwneud camgymeriad gan dorri i fyny gyda chi.
Os ydyn nhw'n meddwl ei fod yn iawn er mwyn iddynt beidio â siarad â chi mwyach, efallai y byddant yn anghofio pa mor wych ydych chi ac yn symud ymlaen heb roi syniad arall iddo.
Os bydd hynny'n digwydd, yna does dim ffordd i'r ddau ohonoch chi byth gael yn ôl at ei gilydd eto. Ac unwaith y bydd hyn yn digwydd, does dim mynd yn ôl!
Felly beth bynnag sy'n digwydd, peidiwch â rhoi'r gorau iddi yn rhy fuan! Daliwch ati a pheidiwch â gadael iddyn nhw fynd!
Ceisiwch ddeall bod angen amser ar bobl weithiau i brosesu pethau. Weithiau mae angen amser ar bobl i feddwl am yr hyn sy'n digwydd a'r hyn y gallent ei wneud nesaf.
Felly, os nad ydych wedi clywed yn ôl ganddynt, peidiwch â rhoi'r gorau iddi eto.
Gall byddwch yn anodd aros o gwmpas am ymateb, ond gall fod yn werth aros hefyd os byddant yn dod yn ôl atoch yn y pen draw. Felly, daliwch ati i aros i weld beth sy'n digwydd nesaf.
10) Peidiwch â'i gymryd yn bersonol
Iawn, eich partner neu gwasgwchheb anfon neges destun atoch yn ôl mewn pythefnos. Ond a yw hynny'n golygu bod yn rhaid i chi ei gymryd yn bersonol?
Na, nid yw.
Y gwir yw bod gan bobl wahanol resymau dros beidio â chysylltu â chi.
Nid oes gan rai pobl amser i siarad â chi. Mae rhai pobl yn brysur yn y gwaith neu efallai eu bod yn mynd trwy gyfnod anodd yn eu bywyd.
Ac nid yw rhai pobl eisiau siarad â chi mwyach, ond nid yw'n golygu nad ydyn nhw fel chi mwyach.
Hefyd, mae posibilrwydd hefyd nad oes ganddynt ddiddordeb mewn dod yn ôl at eich gilydd.
Felly, ystyriwch bob un o'r pethau hyn wrth feddwl pam eich nid yw crush wedi cysylltu â chi yn ddiweddar.
Ac os yw hyn yn wir, peidiwch â'i gymryd yn bersonol a pheidiwch â mynd yn wallgof wrthyn nhw! Ceisiwch ddeall pam nad ydynt wedi cysylltu â chi ac os yw hyn yn rhywbeth y gallent ei newid yn y dyfodol agos.
Oherwydd efallai y byddant yn cysylltu â chi eto yn fuan, ac efallai y byddant yn sylweddoli cymaint y maent yn poeni amdano chi a faint maen nhw'n colli siarad â'i gilydd a threulio amser gyda'ch gilydd!
Dyna pam rydw i'n meddwl ei bod hi'n bwysig dal ati oherwydd weithiau mae pobl yn gwneud camgymeriadau neu'n gwneud pethau o'u hewyllys rhydd eu hunain a dydyn nhw ddim bob amser yn ymwybodol o'r hyn y mae'r gweithredoedd hynny'n ei olygu i ni fel unigolion (a chyplau) yn y tymor hir.
Felly, os nad yw eich gwasgfa wedi anfon neges destun atoch yn ôl, nid yw hynny oherwydd nad ydynt yn hoffiti mwyach. Nid oherwydd eich bod wedi gwneud rhywbeth o'i le neu fod rhywbeth o'i le arnoch chi yw hyn.
Efallai mai cyd-ddigwyddiad yn unig ydyw, iawn?
A chyn gynted ag y byddan nhw'n sylweddoli eu bod nhw wedi brifo chi ac maen nhw eisiau i siarad â chi, yna byddant yn anfon neges destun atoch eto a bydd popeth yn iawn.
Efallai un diwrnod y byddwch yn cael ymateb, ond efallai ddim am amser hir. Peidiwch â'i gymryd yn bersonol os na fyddwch chi'n clywed ganddyn nhw am ychydig!
Nid yw'n golygu dim byd drwg amdanoch chi neu nhw. Mae'n golygu eu bod yn brysur, yn tynnu sylw, neu fod ganddynt ormod o bethau eraill yn digwydd yn eu bywyd ar hyn o bryd.
Efallai y byddant yn estyn allan eto pan fydd pethau'n tawelu ar eu cyfer a phan fyddant yn barod i ddechrau dyddio eto, ond tan hynny, gwnewch yr hyn sydd orau i CHI a daliwch ati i weithio tuag at eich nodau personol drosoch eich hun!
11) Peidiwch â'u stelcian ar gyfryngau cymdeithasol
Un o'r y ffyrdd mwyaf cyffredin o ymdopi â'r sefyllfa o fod i ffwrdd o'ch gwasgfa yw eu stelcian ar gyfryngau cymdeithasol.
A ydych chi'n gwybod beth?
Nid yw'n syniad da!
>Pam?
Oherwydd gall wneud i chi deimlo'n hynod bryderus a blin.
Chi'n gweld, pan nad oes gennych chi unrhyw ffordd o gyfathrebu â'ch gwasgfa... wel, gadewch i ni ddweud eich bod chi'n dechrau mynd yn wallgof atyn nhw am beidio â anfon neges destun atoch chi na chadw mewn cysylltiad â chi ar gyfryngau cymdeithasol.
Yn yr achos hwn, mae'n anodd iawn i'ch meddwl tawel a rhesymegol ddelio â'r sefyllfa.
A hynnyyn gallu arwain at lawer o emosiynau negyddol – dicter, rhwystredigaeth, tristwch… ac efallai iselder hyd yn oed!
Felly, gwnewch yn siŵr nad ydych yn eu stelcian ar gyfryngau cymdeithasol. Er nad yw'n mynd i fod yn hawdd ymwrthod â'r ysfa, gwnewch eich gorau glas.
> 12) Gofalwch am eich iechyd meddwl
Ydych chi'n teimlo'n isel neu yn rhwystredig ar ôl i'ch gwasgfa beidio â chysylltu â chi?
Os felly, gadewch i mi ddweud rhywbeth wrthych:
Mae'n iawn teimlo'n rhwystredig neu'n drist am y sefyllfa, ond peidiwch â gadael i'r teimladau hynny gymryd dros eich bywyd!
Gallwch siarad â ffrind neu aelod o'r teulu os oes angen help arnoch, ac efallai y gallwch hyd yn oed ysgrifennu traethawd am y sefyllfa a sut mae'n gwneud i chi deimlo.
Beth bynnag ydych chi yn mynd i'w wneud i ymdopi â'r sefyllfa, dylech wybod ei bod yn bwysig gofalu amdanoch eich hun.
Dylech ofalu am eich iechyd meddwl a'ch iechyd corfforol trwy fwyta'n iach, gwneud rhywfaint o ymarfer corff, ac yfed digon dŵr.
Gweld hefyd: Os oes gennych chi'r 18 nodwedd hyn, rydych chi'n berson prin â gwir onestrwyddBydd yr holl strategaethau hyn yn eich helpu i deimlo'n well a datblygu gwell ymdeimlad o hunan-barch.
Ac efallai un diwrnod, bydd eich gwasgfa yn anfon neges destun atoch a bydd popeth yn iawn eto! 1>
13) Defnyddiwch yr amser hwn ar gyfer eich hunan-ddatblygiad
Ac yn olaf, dylech ddeall bod treulio 2 wythnos heb unrhyw gysylltiad o'ch gwasgfa yn cael ochrau positif hefyd.
Beth ydw i'n ei olygu?
Wel, gall bod ar wahân fod yn gyfle gwych i chi ddatblygu eich hun fel person.
Chi'n gweld,pan fydd pobl mewn perthynas ac yn siarad yn gyson â'i gilydd, gallant yn y pen draw beidio â gweld y byd o'u safbwynt eu hunain.
Gallant yn y pen draw fynd yn sownd mewn perthynas a cholli eu hunain neu hunaniaeth.<1
A dyfalu beth?
Wrth gwrs, mae'n beth drwg. Gall arwain at gamddealltwriaeth a sefyllfaoedd drwg.
Ond pan fydd pobl i ffwrdd oddi wrth ei gilydd am gyfnod neu pan fyddant yn cael eu gwahanu gan bellter hir, gallant ddysgu llawer am ei gilydd a chael mewnwelediadau gwerthfawr i mewn iddynt eu hunain!
Byddant yn dod yn fwy aeddfed, yn fwy hunanymwybodol, a hyd yn oed yn fwy abl i wneud penderfyniadau da yn y dyfodol.
A chi fydd yr un sy'n elwa o y profiad hwn! Rydych chi'n mynd i allu ei ddefnyddio fel cyfle i wella'ch hun a'ch bywyd!
Dylech chi ddefnyddio'r amser hwn i weithio ar eich pen eich hun a dod y fersiwn orau ohonoch chi'ch hun y gallwch chi fod!
Geiriau olaf
Y gwir amdani yw na ddylech adael i'ch hun gynhyrfu neu ddigalon gormod gan eich sefyllfa.
Os nad ydych wedi cael unrhyw gysylltiad â'ch gwasgfa am y 2 ddiwethaf wythnosau, peidiwch â phoeni. Mae yna lawer o resymau pam y gallai hyn fod wedi digwydd.
Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw darganfod pam wnaethon nhw stopio siarad â chi. Unwaith y byddwch yn gwybod beth ddigwyddodd, gallwch benderfynu a ydych am roi'r gorau iddi neu a ddylech aros iddynt ddod yn ôl.
Felly, peidiwch ag anghofio gofalu amdanoch eich hun a datblygueich hun fel person, oherwydd mae'n bwysig gallu delio â'ch problemau mewn bywyd.
Ac wrth i amser fynd heibio, byddwch yn gallu delio â'r sefyllfa, symud ymlaen, neu ailadeiladu eich cysylltiad â y person hwn.
maen nhw'n bwriadu treulio'r misoedd canlynol gyda chi? - A oes ganddyn nhw ddiddordeb yn eich bywyd?
- A ydyn nhw'n bwriadu eich gweld chi'n rheolaidd yn y dyfodol?
Os mae ganddyn nhw, yna mae gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd.
Ond, os nad ydyn nhw'n meddwl amdanoch chi fel eu partner, yna nid oes gennych chi ddyfodol gyda'ch gilydd. Ac mae'n bryd symud ymlaen.
2) Ceisiwch ddarganfod pam wnaethon nhw roi'r gorau i siarad â chi
Cyn i chi fynd i banig a theimlo'n anobeithiol oherwydd nad ydych chi wedi clywed ganddyn nhw, cyrraedd y gwaelod.
Ceisiwch ddarganfod pam y gwnaethant roi'r gorau i siarad. Nid oes angen i chi neidio i gasgliadau a meddwl eich bod wedi gwneud rhywbeth o'i le neu eu bod wedi colli diddordeb ynoch chi.
Pam?
Oherwydd os felly, byddwch chi'n gwneud eich hun. teimlo'n waeth.
Byddwch chi'n arteithio'ch hun gyda'r syniad nad ydyn nhw eisiau siarad â chi mwyach.
Ond ti'n gwybod beth?
Does dim pwynt wrth boeni am rywbeth nad ydych hyd yn oed yn siŵr ohono.
Felly, peidiwch ag arteithio eich hun. Ceisiwch ddarganfod beth ddigwyddodd.
Os ydych chi eisiau gwybod pam wnaethon nhw roi'r gorau i siarad â chi, mae yna rai pethau y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw.
Ceisiwch ofyn iddyn nhw. Os gwnaethoch roi cynnig ar hyn yn barod ond eu bod wedi eich anwybyddu, ceisiwch eto.
Weithiau mae pobl yn anghofio ymateb i chi. Os gwnaethant anwybyddu eich ymdrechion blaenorol, rhowch le iddynt a rhowch gynnig arall arni ymhen ychydig wythnosau.
Os gwnaethoch roi cynnig ar bopeth a'ch bod yn dal yn ansicr pam y gwnaethant roi'r gorau i siarad â chi,gallwch geisio darganfod a oes rhywun arall yn gwybod.
Os gofynnwch i rywun arall, cofiwch fod yn barchus. Nid ydych chi eisiau eu gwthio i ffwrdd.
Ac os oes ganddyn nhw reswm, yna gallwch chi ond bod yn hapus eich bod chi wedi darganfod y gwir yn lle dim ond cymryd yn ganiataol eu bod wedi colli diddordeb ynoch chi ac yna darganfod misoedd yn ddiweddarach na wnaethant.
Felly, peidiwch â phoeni a pheidiwch â chynhyrfu. Ceisiwch ddarganfod pam y gwnaethant roi'r gorau i siarad â chi.
Ac os na fyddwch yn darganfod pam y gwnaethant roi'r gorau i siarad â chi, yna bydd yn llawer anoddach symud ymlaen.
Oherwydd ni fyddwch yn deall beth aeth o'i le. A fyddwch chi ddim yn gwybod sut i'w drwsio na'i atal rhag digwydd eto.
3) Pa mor uchel yw eich disgwyliadau?
Weithiau ni fyddwch chi'n clywed gan rywun oherwydd bod gennych chi'n rhy uchel disgwyliadau.
Beth ydw i'n ei olygu wrth hynny?
Os ydych chi'n disgwyl iddyn nhw gysylltu â chi drwy'r amser, byddwch chi'n siomedig. Yn enwedig, os oes ganddyn nhw gynlluniau gwahanol ar eich cyfer chi.
Ond mae hynny'n codi'r cwestiwn:
Pam mae cariad mor aml yn dechrau'n wych, dim ond i ddod yn hunllef?
A beth yw'r ateb i beidio â dod i gysylltiad â'ch gwasgfa oherwydd disgwyliadau rhy uchel?
Mae'r ateb wedi'i gynnwys yn y berthynas sydd gennych chi â chi'ch hun.
Dysgais am hyn gan y siaman enwog Rudá Iandê . Dysgodd i mi weld trwy'r celwyddau rydyn ni'n eu dweud wrth ein hunain am gariad, ac i ddod yn wirioneddol rymusol.
Fel mae Rudá yn esbonio yny fideo rhad ac am ddim syfrdanol hwn, nid cariad yw'r hyn y mae llawer ohonom yn ei feddwl ydyw. Yn wir, mae llawer ohonom mewn gwirionedd yn hunan-sabotaging ein bywydau cariad heb sylweddoli hynny!
Mae angen i ni wynebu'r ffeithiau am eu bwriadau a'u disgwyliadau tuag atom.
Yn llawer rhy aml, rydym yn mynd ar ôl delwedd ddelfrydol o rywun ac adeiladu disgwyliadau sy'n sicr o gael eu siomi.
Yn llawer rhy aml, rydym yn syrthio i rolau cydddibynnol gwaredwr a dioddefwr i geisio “trwsio” ein partner, dim ond i ddod i mewn trefn druenus, chwerw.
Yn llawer rhy aml, rydym ar dir sigledig gyda'n hunain ac mae hyn yn cario drosodd i berthnasau gwenwynig sy'n dod yn uffern ar y ddaear.
Dangosodd dysgeidiaeth Rudá y cyfan i mi persbectif newydd.
Wrth wylio, roeddwn i'n teimlo bod rhywun yn deall fy anawsterau wrth gyfathrebu gyda fy mhartner – ac yn olaf wedi cynnig ateb ymarferol go iawn
Os ydych chi wedi gorffen â dyddio anfoddhaol, hookups gwag , perthnasoedd rhwystredig, a chael eich gobeithion wedi'u chwalu drosodd a throsodd, yna dyma neges y mae angen i chi ei chlywed.
Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.
4) Edrychwch ar y llun mwy
Erioed wedi ceisio edrych ar y darlun ehangach a deall pam nad ydych chi'n cael ymateb?
Mae'n bosibl nad ydyn nhw eisiau brifo'ch teimladau. Neu maen nhw eisiau rhoi lle i chi.
Weithiau, efallai mai chi yw'r person olaf maen nhw ei angen yn eu bywyd ar hyn o bryd.
Neu efallai ei fod oherwyddeich gorffennol a sut y gwnaethoch eu trin o'r blaen. Efallai eu bod yn wyliadwrus o ddechrau perthynas newydd gyda chi ar ôl i'r un olaf ddod i ben yn wael.
Beth bynnag yw'r rheswm, ni allwch ddatrys y broblem hon heb edrych ar y darlun ehangach:
Ac i hyn, mae'n rhaid i chi ofyn y cwestiwn hwn i chi'ch hun:
Ydych chi'n hapus gyda'ch sefyllfa bresennol?
Cyn i chi benderfynu a ydych am roi'r gorau iddi ai peidio, mae angen ichi edrych ar y mwyaf llun.
- Beth ydych chi eisiau yn eich bywyd?
- Beth ydych chi eisiau ei gyflawni?
- Beth yw eich cynlluniau ar gyfer y dyfodol?
- Beth ydych chi eisiau bod?
Os ydych chi eisiau bod yn hapus yn eich bywyd, mae angen i chi wneud rhai penderfyniadau. Mae angen i chi benderfynu beth rydych chi ei eisiau a beth sydd ei angen arnoch chi. Mae angen i chi benderfynu a yw eich gwasgfa yn iawn i chi.
Mae angen i chi hefyd benderfynu a ydych chi'n hapus â'ch sefyllfa bresennol.
Ydych chi mewn perthynas hapus? Ydy'ch gwasgfa yn rhywun sy'n eich gwneud chi'n hapus?
Os na, mae angen i chi benderfynu a ddylech chi roi'r gorau iddi.
Mae hyn yn golygu y bydd edrych ar y darlun ehangach yn eich helpu i sylweddoli os ydyw werth rhoi'r ffidil yn y to ar eich gwasgfa.
5) Nid ydych mewn perthynas iach gyda'r person hwn
Dewch i ni fod yn onest:
Ydych chi mewn perthynas iach gyda'ch mathru? Ydych chi mewn perthynas sy'n eich gwneud chi'n hapus?
Neu a ydych chi'n teimlo bod yr arddull cyfathrebu gyda'r person hwn yn gwneud eich perthynas ychydig bachwenwynig?
Os ydych chi'n teimlo nad ydych chi mewn perthynas dda â'ch gwasgfa, yna efallai y byddai'n werth rhoi'r gorau iddyn nhw.
Os ydy'r berthynas yn eich gwneud chi'n anhapus, yna fe allai hynny. bod yn werth rhoi'r ffidil yn y to arnyn nhw.
Oherwydd os nad ydyn nhw'n eich gwneud chi'n hapus, yna beth yw'r pwynt o barhau â'r berthynas?
Dylai perthnasoedd wneud i'r ddau deimlo'n hapus ac yn cael eu caru. Felly os yw eich gwasgfa yn gwneud i chi deimlo rhywbeth arall, yna efallai ei bod hi'n bryd rhoi'r gorau iddyn nhw.
Os nad ydych chi mewn perthynas iach â'r person hwn, mae angen i chi ofyn i chi'ch hun beth ydych chi gwneud.
Pam ydych chi mewn perthynas â rhywun nad yw'n eich trin â pharch?
Os nad ydych mewn perthynas iach â'r person hwn, efallai y bydd angen i chi feddwl am dod i ben.
Pam?
Oherwydd nid yw methu cysylltu â'ch anwylyd am bythefnos yn normal. Mae’n golygu na allwch chi rannu eich bywydau bob dydd gyda’ch gilydd.
Os na allwch chi rannu eich bywydau bob dydd gyda’ch gilydd, yna mae’n golygu nad ydych chi mewn perthynas iach. Os yw hynny'n wir, yna efallai y byddai'n werth rhoi'r gorau iddi.
Rwy'n gwybod bod perthnasoedd yn waith caled. Ond os nad yw'r person hwn yn eich gwneud chi'n hapus, yna mae'n bryd symud ymlaen a dod o hyd i hapusrwydd yn rhywle arall.
Does dim byd da yn dod o fod mewn perthynas wenwynig!
Yn enwedig os yw gyda rhywun sydd nid yw'n caru nac yn poeni amdanoch chi fel y maen nhw
A phan nad yw rhywun yn caru neu'n poeni amdanoch chi fel y dylen nhw, does dim pwynt aros mewn perthynas wenwynig!
6) Gwiriwch a ydych chi'n cael eich ysbrydio
Os yw eich gwasgfa yn eich anwybyddu, mae'n bryd gofyn i chi'ch hun a ydych yn cael ysbrydion.
Beth mae hynny'n ei olygu?
Wel, pan fydd rhywun yn eich ysbrydio, mae'n golygu eu bod yn esgus nad ydyn nhw'n bodoli. Efallai na fyddant yn ymateb i'ch negeseuon neu alwadau. Efallai y byddan nhw'n anwybyddu eich negeseuon testun a'ch e-byst.
Ac os yw'r person hwn yn gwneud hyn i chi, yna efallai ei bod hi'n bryd rhoi'r ffidil yn y to!
Rwy'n gwybod y gall bod yn ysbrydion fod ychydig braidd yn frawychus oherwydd dydych chi ddim yn gwybod pam maen nhw'n ei wneud. Ond mae'n dal yn bwysig gwirio a yw hyn yn digwydd i chi!
Y gwir yw y gall cael ysbrydion wneud i rywun deimlo'n eithaf ofnadwy.
Ac os nad oes ots gan y sawl a'ch ysbrydodd gwneud i chi deimlo'n ddrwg, yna efallai ei bod hi'n amser symud ymlaen a dod o hyd i rywun sy'n poeni mwy am eich teimladau.
Credwch neu beidio, os nad ydych chi'n gwybod pam y gwnaeth eich gwasgfa stopio siarad â chi, efallai y byddwch chi bod yn ysbrydion.
Mae ysbrydion yn ffenomen sy'n digwydd pan fydd perthynas yn dod i ben yn sydyn heb unrhyw gau. Mae'n dod yn duedd newydd ac mae'n eithaf cyffredin. Mae llawer o bobl yn cael ysbrydion.
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n cael ysbrydion, mae angen i chi benderfynu beth i'w wneud. Gallwch geisio cysylltu â'r person, neu gallwch anwybyddunhw.
Dylech ymddwyn yn ôl eich personoliaeth. Os ydych chi'n cael eich ysbrydio ac eisiau gwybod sut i ddod allan o'r sefyllfa hon, mae angen i chi ddeall na allwch chi wneud unrhyw beth.
Ni allwch drwsio hyn. Yr unig beth y gallwch chi ei wneud yw aros nes bod y sawl a'ch ysbrydodd yn dod yn ôl. Gall hyn gymryd amser hir. Mae angen i chi fod yn amyneddgar.
Felly, ceisiwch ddarganfod a ydych chi'n cael ysbrydion ac os felly, efallai ei bod hi'n bryd rhoi'r gorau iddi ar eich gwasgfa.
7) Beth fyddai hyfforddwr perthynas yn dweud?
Er y bydd y pwyntiau yn yr erthygl hon yn eich helpu i wneud penderfyniad ar ôl treulio pythefnos heb unrhyw gysylltiad, gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.
Dyna beth wnes i'n ddiweddar.
Pan oeddwn i ar y pwynt gwaethaf yn fy mherthynas fe estynnais at hyfforddwr perthynas i weld a allent roi unrhyw atebion neu fewnwelediad i mi.
Roeddwn yn disgwyl peth cyngor annelwig am godi ei galon neu fod yn gryf.
Ond yn syndod cefais gyngor manwl, penodol ac ymarferol iawn am fynd i'r afael â'r problemau yn fy mherthynas. Roedd hyn yn cynnwys atebion go iawn i wella llawer o bethau yr oedd fy mhartner a minnau wedi bod yn cael trafferth gyda nhw ers blynyddoedd.
Arwr Perthynas yw lle des i o hyd i'r hyfforddwr arbennig hwn a helpodd i drawsnewid pethau i mi. Maent mewn sefyllfa berffaith i'ch helpu chi gydag arddulliau cyfathrebu camaddasol hefyd.
Mae Perthynas Arwr yn berthynas hynod boblogaiddsafle hyfforddi oherwydd eu bod yn darparu atebion, nid siarad yn unig.
Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra sy'n benodol i'ch sefyllfa.
Cliciwch yma i gwiriwch nhw.
8) Ydyn nhw'n gwybod sut rydych chi'n teimlo?
Gadewch i mi ofyn cwestiwn pwysig i chi:
Ydy'ch gwasgfa yn gwybod sut rydych chi'n teimlo amdanyn nhw? Ydyn nhw'n deall bod cymryd seibiant mor fawr heb unrhyw esboniad yn eich brifo?
Os ydych chi eisiau gwybod a yw eich gwasgfa yn gwybod sut rydych chi'n teimlo amdanyn nhw, mae angen i chi ddweud wrthyn nhw.
Pam ?
Oherwydd os nad yw eich gwasgfa yn gwybod faint rydych chi'n gwerthfawrogi treulio amser gyda nhw a faint rydych chi'n eu hoffi, efallai y byddan nhw'n meddwl mai dim ond ffrind ydych chi.
Os ydyn nhw'n dal i siarad i chi, efallai eu bod nhw'n bod yn neis.
Os ydych chi am eu gwneud nhw'n ymwybodol o'ch teimladau, dylech chi ddweud wrthyn nhw. Os na fyddwch chi'n dweud wrthyn nhw, mae'n bosib y bydd eich gwasgfa yn eich anwybyddu.
Efallai na fyddan nhw hyd yn oed yn sylweddoli eu bod nhw'n eich anwybyddu chi neu eu bod nhw'n bod yn ansensitif.
Felly, mae angen i fod yn onest â nhw.
Mae angen i chi ddweud wrth eich gwasgfa yn union sut rydych chi'n teimlo am y sefyllfa hon.
Ac os nad ydyn nhw'n deall neu os nad ydyn nhw'n poeni, yna mae'n efallai ei bod hi'n amser rhoi'r ffidil yn y to arnyn nhw.
9) Peidiwch â rhoi'r ffidil yn y to dim ond oherwydd nad ydych chi wedi bod mewn cysylltiad ers tro
Dyma un o'r awgrymiadau pwysicaf ar gyfer delio â 2 wythnosau heb unrhyw gyswllt:
Peidiwch â rhoi'r gorau iddi
