2 savaitės be kontaktų: ar turėčiau pasiduoti? 13 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti

Taigi, tavo simpatija jau dvi savaites neprataria tau nė žodžio.

Ar jie ką tik nutraukė santykius su jumis? Ar jiems reikia laiko kažką išsiaiškinti?

Bet kokiu atveju, reikalai nesusiklostė, ir jūs jau 2 savaites nebendraujate.

Dabar jums kyla klausimas: pasiduoti ar bandyti toliau?

Štai 13 dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti, kai bandote nuspręsti, ar turėtumėte jų atsisakyti.

1) Paklauskite savęs: ar turite bendrą ateitį?

Galbūt jums kyla šis klausimas.

Jei svarstote, ar turite bendrą ateitį, tikriausiai norite sužinoti, ar jam patinkate.

Taigi, ar įsivaizduojate save su jais ilgą laiką?

Jei taip, tuomet turėtumėte pabandyti susitaikyti. Nes jei jie jaučiasi taip pat, tikėtina, kad turi kokių nors problemų arba svarbių priežasčių, dėl kurių nusprendė su jumis nebendrauti.

Ir žinote ką?

Tai nereiškia, kad tuo metu jie apie jus nuolat negalvoja.

Tačiau jei nemanote, kad jūsų ateitis yra bendra, metas judėti toliau.

Vienintelė priežastis, dėl kurios turėtumėte toliau bandyti su jais susisiekti, yra ta, kad manote, jog jie to verti. Jei manote, kad jie yra tie vieninteliai ir kad jie turi bendrą ateitį, toliau su jais susisiekite.

Kaip sužinoti, ar tikrai turite bendrą ateitį?

Pirmiausia turite sužinoti, ką jie apie jus galvoja. Pabandykite rasti atsakymus į šiuos klausimus:

• Ar jie planuoja su jumis praleisti kitus mėnesius?
• Ar jie domisi jūsų gyvenimu?
• Ar jie planuoja reguliariai su jumis susitikti ateityje?

Jei taip, jūsų laukia bendra ateitis.

Bet jei jie nelaiko jūsų savo partneriu, vadinasi, jūs neturite bendros ateities. Ir laikas judėti toliau.

2) Pabandykite išsiaiškinti, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti.

Prieš pradėdami panikuoti ir pulti į neviltį dėl to, kad negavote iš jų jokių žinių, išsiaiškinkite priežastis.

Pasistenkite išsiaiškinti, kodėl jie nustojo kalbėti. Nereikia daryti skubotų išvadų ir galvoti, kad padarėte kažką blogo arba kad jie prarado susidomėjimą jumis.

Kodėl?

Nes jei tai padarysite, tik pabloginsite savo savijautą.

Tiesiog kankinsite save mintimi, kad jie nebenori su jumis bendrauti.

Bet žinote ką?

Nėra prasmės nerimauti dėl to, dėl ko net nesate tikri.

Taigi nekankinkite savęs. Tiesiog pabandykite išsiaiškinti, kas nutiko.

Jei norite sužinoti, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti, galite išbandyti keletą dalykų.

Tiesiog pabandykite jų paklausti. Jei jau bandėte tai padaryti, bet jie jus ignoravo, pabandykite dar kartą.

Kartais žmonės tiesiog pamiršta jums atsakyti. Jei jie ignoravo jūsų ankstesnius bandymus, duokite jiems erdvės ir pabandykite vėl po poros savaičių.

Jei išbandėte viską ir vis dar nežinote, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti, galite pabandyti išsiaiškinti, ar kas nors kitas žino.

Jei paprašysite ko nors kito, nepamirškite elgtis pagarbiai. Nenorite jų atstumti.

Jei jie turi priežastį, galite tik džiaugtis, kad išsiaiškinote tiesą, o ne manyti, kad jie prarado susidomėjimą jumis, o po kelių mėnesių sužinoti, kad taip nėra.

Taigi nesijaudinkite ir nepanikuokite. Tiesiog pabandykite išsiaiškinti, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti.

Jei nesužinosite, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti, bus daug sunkiau judėti toliau.

Nes nesuprasite, kas nutiko ne taip, ir nežinosite, kaip tai ištaisyti ar užkirsti kelią tam pasikartoti.

3) Kokie dideli jūsų lūkesčiai?

Kartais iš ko nors nesulaukiate atsakymo, nes turite per didelių lūkesčių.

Ką turiu omenyje?

Jei tikitės, kad jie nuolat su jumis susisieks, teks nusivilti. Ypač, jei jie turi kitokių planų.

Tačiau kyla klausimas:

Kodėl meilė taip dažnai prasideda nuostabiai, o paskui tampa košmaru?

O koks sprendimas, jei dėl per didelių lūkesčių nebendraujate su savo simpatija?

Atsakymas slypi jūsų santykiuose su savimi.

Apie tai sužinojau iš žymaus šamano Rudos Iandės. Jis išmokė mane įžvelgti melą, kurį patys sau sakome apie meilę, ir tapti iš tikrųjų stipriu.

Kaip Ruda aiškina šiame įspūdingame nemokamame vaizdo įraše, meilė nėra tai, ką daugelis iš mūsų galvoja, kad ji yra. Tiesą sakant, daugelis iš mūsų, patys to nesuvokdami, žlugdo savo meilės gyvenimą!

Turime pripažinti faktus apie jų ketinimus ir lūkesčius mūsų atžvilgiu.

Pernelyg dažnai siekiame idealizuoto žmogaus įvaizdžio ir puoselėjame lūkesčius, kurie garantuotai bus nuvilti.

Pernelyg dažnai įsijaučiame į gelbėtojo ir aukos vaidmenis, bandydami "pataisyti" savo partnerį, o galiausiai atsiduriame apgailėtinoje ir karčioje rutinoje.

Pernelyg dažnai mes turime silpną pagrindą savo pačių atžvilgiu ir tai persiduoda į toksiškus santykius, kurie tampa pragaru žemėje.

Rudos mokymai parodė man visiškai naują perspektyvą.

Žiūrėdama pajutau, kad kažkas supranta mano bendravimo su partneriu sunkumus, ir pagaliau pasiūlė realų, praktišką sprendimą.

Jei jau nebetenkina nepatenkinamos pažintys, tušti pasimatymai, varginantys santykiai ir vis iš naujo žlugdomos viltys, tuomet šią žinutę turite išgirsti.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

4) Pažvelkite į platesnį vaizdą

Ar kada nors bandėte pažvelgti plačiau ir suprasti, kodėl negaunate atsakymo?

Gali būti, kad jie nenori įžeisti jūsų jausmų. Arba nori suteikti jums erdvės.

Kartais jūs galite būti paskutinis žmogus, kurio jiems dabar reikia.

O gal tai susiję su jūsų praeitimi ir tuo, kaip su jais elgėtės anksčiau. Jie gali būti atsargūs pradėdami naujus santykius su jumis po to, kai paskutiniai baigėsi blogai.

Kad ir kokia būtų priežastis, šios problemos neišspręsite nežiūrėdami į platesnį kontekstą:

Dėl to turite užduoti sau šį klausimą:

Ar esate patenkintas savo dabartine padėtimi?

Prieš nuspręsdami, ar pasiduoti savo simpatijai, ar ne, turite pažvelgti plačiau.

• Ko norite savo gyvenime?
• Ką norite pasiekti?
• Kokie jūsų ateities planai?
• Kuo norite būti?

Jei norite būti laimingi savo gyvenime, turite priimti keletą sprendimų. Turite nuspręsti, ko norite ir ko jums reikia. Turite nuspręsti, ar jūsų simpatija jums tinka.

Taip pat turite nuspręsti, ar jus tenkina dabartinė padėtis.

Ar esate laiminguose santykiuose? Ar jūsų simpatija jus džiugina?

Jei ne, turite nuspręsti, ar turėtumėte pasiduoti.

Tai reiškia, kad platesnis požiūris padės suprasti, ar verta atsisakyti savo simpatijos.

5) Jūsų santykiai su šiuo asmeniu nėra sveiki.

Būkime sąžiningi:

Ar jūsų santykiai su mylimuoju yra sveiki? Ar jūsų santykiai jus daro laimingus?

O gal manote, kad dėl bendravimo stiliaus su šiuo žmogumi jūsų santykiai yra šiek tiek toksiški?

Jei jaučiate, kad jūsų santykiai su įsimylėjėliu nėra geri, galbūt verta jo atsisakyti.

Jei santykiai daro jus nelaimingą, galbūt verta jų atsisakyti.

Nes jei jie nedaro jūsų laimingo, kokia prasmė tęsti santykius?

Santykiai turėtų padėti abiem žmonėms jaustis laimingiems ir mylimiems. Taigi, jei tavo simpatija verčia tave jaustis kitaip, galbūt laikas jos atsisakyti.

Jei jūsų santykiai su šiuo asmeniu nėra sveiki, turite paklausti savęs, ką darote.

Kodėl palaikote santykius su žmogumi, kuris nesielgia su jumis pagarbiai?

Jei jūsų santykiai su šiuo asmeniu nėra sveiki, galbūt reikėtų pagalvoti apie jų nutraukimą.

Kodėl?

Nes negalėti dvi savaites susisiekti su mylimu žmogumi nėra normalu. Tai reiškia, kad negalite dalytis savo kasdienybe.

Jei negalite dalytis savo kasdienybe, vadinasi, jūsų santykiai nėra sveiki. Jei taip yra, galbūt verta atsisakyti savo simpatijos.

Žinau, kad santykiai yra sunkus darbas. Bet jei šis žmogus nedaro jūsų laimingo, laikas judėti toliau ir laimės ieškoti kitur.

Nieko gero iš toksiškų santykių!

Ypač jei tai susiję su žmogumi, kuris jūsų nemyli ir nesirūpina jumis taip, kaip turėtų.

Kai kas nors jūsų nemyli ir nesirūpina jumis taip, kaip turėtų, nėra prasmės likti toksiškuose santykiuose!

6) Patikrinkite, ar nesate persekiojamas (angl. ghosted)

Jei tavo simpatija tave ignoruoja, metas paklausti savęs, ar nesi vaiduoklis.

Ką tai reiškia?

Na, kai kas nors jus vilioja, tai reiškia, kad jis apsimeta neegzistuojantis. Jis gali neatsakyti į jūsų žinutes ar skambučius. Jis gali ignoruoti jūsų žinutes ir el. laiškus.

Jei šis asmuo taip elgiasi su jumis, galbūt laikas jo atsisakyti!

Žinau, kad būti užgauliojamam gali būti šiek tiek baisu, nes nežinote, kodėl jie tai daro. Tačiau vis tiek svarbu pasitikrinti, ar tai vyksta su jumis!

Tiesa ta, kad dėl to, jog kažkas išvysta vaiduoklį, gali jaustis gana siaubingai.

Ir jei jus atstūmusiam asmeniui nerūpi, kad jūs jaustumėtės blogai, gali būti, kad laikas judėti toliau ir susirasti žmogų, kuriam labiau rūpi jūsų jausmai.

Norite tikėkite, norite tikėkite, norite ne, bet jei nežinote, kodėl jūsų simpatija nustojo su jumis bendrauti, gali būti, kad jus vilioja.

"Ghosting" - tai reiškinys, kuris pasireiškia, kai santykiai tiesiog staiga nutrūksta be jokio užbaigimo. Tai tampa nauja tendencija ir yra gana paplitusi. Daugybė žmonių patiria "ghosting".

Jei manote, kad esate užgauliojamas, turite nuspręsti, ką daryti. Galite pabandyti susisiekti su tuo asmeniu arba tiesiog jį ignoruoti.

Turėtumėte elgtis pagal savo asmenybę. Jei esate vaiduoklis ir norite sužinoti, kaip išsisukti iš šios situacijos, turite suprasti, kad nieko negalite padaryti.

Negalite to ištaisyti. Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, tai laukti, kol jus atstūmęs asmuo sugrįš. Tai gali užtrukti ilgai. Turite būti kantrūs.

Taigi, pabandykite išsiaiškinti, ar jus vilioja, ir jei taip, galbūt laikas atsisakyti savo simpatijos.

7) Ką pasakytų santykių treneris?

Nors šiame straipsnyje išdėstyti punktai padės jums priimti sprendimą po dviejų savaičių, praleistų be kontaktų, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu.

Neseniai taip ir padariau.

Kai mano santykiai buvo blogiausiame taške, kreipiausi į santykių trenerį, kad sužinočiau, ar jis galėtų man duoti kokių nors atsakymų ar įžvalgų.

Tikėjausi kokių nors miglotų patarimų, kaip pralinksminti ar būti stipriam.

Tačiau netikėtai gavau labai išsamių, konkrečių ir praktinių patarimų, kaip spręsti mano santykių problemas. Tai apėmė realius sprendimus, kaip pagerinti daugelį dalykų, su kuriais mes su partneriu kovojome jau daugelį metų.

"Relationship Hero" - tai vieta, kur radau šį ypatingą trenerį, kuris padėjo man viską pakeisti. Jie puikiai gali padėti ir jums spręsti netinkamo bendravimo stiliaus problemas.

"Relationship Hero" yra labai populiari santykių mokymo svetainė, nes ji siūlo sprendimus, o ne tik kalbas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti konkrečiai jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Spustelėkite čia ir patikrinkite juos.

8) Ar jie žino, kaip jaučiatės?

Leiskite man užduoti jums svarbų klausimą:

Ar jūsų simpatija žino, ką jūs jai jaučiate? Ar ji supranta, kad tokia didelė pertrauka be jokio paaiškinimo jus skaudina?

Jei norite sužinoti, ar jūsų simpatija žino, kokius jausmus jai jaučiate, turite jai tai pasakyti.

Kodėl?

Nes jei jūsų simpatija nežino, kaip vertinate su ja praleidžiamą laiką ir kaip ji jums patinka, ji gali manyti, kad esate tik draugas.

Jei jie ir toliau su jumis kalbasi, gali būti, kad jie tiesiog yra malonūs.

Jei norite, kad jie sužinotų apie jūsų jausmus, turėtumėte jiems apie tai pasakyti. Jei jiems nepasakysite, jūsų simpatija gali tiesiog jus ignoruoti.

Jie gali net nesuvokti, kad ignoruoja jus arba kad elgiasi nejautriai.

Todėl turite būti su jais sąžiningi.

Turite tiksliai pasakyti savo simpatijai, kaip jaučiatės šioje situacijoje.

Jei jie nesupranta arba jiems tiesiog nerūpi, gali būti, kad laikas jų atsisakyti.

9) Nepasiduokite tik todėl, kad kurį laiką neturėjote kontaktų

Štai vienas svarbiausių patarimų, kaip elgtis, kai 2 savaites nesusisiekiama:

Nepasiduokite savo simpatijai tik todėl, kad ji kurį laiką su jumis nesusisiekė.

Jei norite vėl susitikti su savo buvusiuoju, niekada neturėtumėte jo atsisakyti.

Mano patirtis rodo, kad jei norite vėl susitikti su buvusiuoju, geriausia su juo kalbėtis toliau.

Net jei jie neatsako arba neatrodo susidomėję, kalbėkite su jais toliau ir stenkitės neprarasti vilties.

Nes jei pasiduosite ir nustosite stengtis per anksti, jie gali nesuprasti, kad padarė klaidą nutraukdami su jumis santykius.

Jei jie manys, kad jiems nieko blogo su jumis nebendrauti, jie gali tiesiog pamiršti, koks nuostabus esate, ir nesusimąstydami eiti toliau.

Jei taip atsitiks, jūs abu nebegalėsite kada nors vėl susitikti. O kai taip atsitiks, kelio atgal nebebus!

Taigi, kad ir kas nutiktų, nepasiduokite savo buvusiajam per anksti! Stenkitės ir nepaleiskite jo!

Tiesiog pasistenkite suprasti, kad kartais žmonėms reikia laiko, kad jie galėtų viską apdoroti. Kartais žmonėms reikia laiko pagalvoti apie tai, kas vyksta ir ką jie galėtų daryti toliau.

Taigi, jei dar negavote atsakymo, dar nepasiduokite.

Gali būti sunku laukti atsakymo, bet taip pat gali būti verta laukti, jei jie galiausiai jums atsakys. Taigi, tiesiog laukite ir žiūrėkite, kas bus toliau.

10) Nepriimkite to asmeniškai

Gerai, jūsų partneris ar simpatija neatrašė jums dvi savaites. Bet ar tai reiškia, kad turite tai priimti asmeniškai?

Ne, taip nėra.

Tiesa ta, kad žmonės turi įvairių priežasčių, kodėl su jumis nesusisiekia.

Kai kurie žmonės tiesiog neturi laiko su jumis pasikalbėti. Kai kurie žmonės yra užsiėmę darbe arba galbūt išgyvena sunkų gyvenimo laikotarpį.

Kai kurie žmonės tiesiog nebenori su jumis bendrauti, bet tai nereiškia, kad jūs jiems nebepatinkate.

Be to, gali būti, kad jie tiesiog nenori su jumis susitikti.

Taigi galvodami apie tai, kodėl jūsų simpatija pastaruoju metu su jumis nesusisiekia, atsižvelkite į visus šiuos dalykus.

Jei taip yra, nepriimkite to asmeniškai ir nesipiktinkite ant jų! Tiesiog pabandykite suprasti, kodėl jie su jumis nesusisiekė ir ar tai gali pasikeisti artimiausiu metu.

Nes galbūt jie netrukus vėl su jumis susisieks ir galbūt supras, kaip jiems rūpite ir kaip jie pasiilgo bendravimo ir laiko praleidimo kartu!

Todėl manau, kad svarbu ir toliau stengtis, nes kartais žmonės daro klaidas arba daro dalykus ne savo noru ir ne visada suvokia, ką šie veiksmai ilgainiui reiškia mums kaip asmenims (ir poroms).

Todėl, jei jūsų simpatija jums neatrašė, tai ne dėl to, kad jūs jai nebepatinkate. Tai ne dėl to, kad padarėte kažką blogo ar kad su jumis kažkas negerai.

Tai gali būti tik sutapimas, gerai?

Kai tik jie supras, kad jus įskaudino, ir norės su jumis pasikalbėti, jie vėl parašys jums žinutę ir viskas bus gerai.

Galbūt vieną dieną sulauksite atsakymo, bet galbūt ilgai jo nesulauksite. Nepriimkite to asmeniškai, jei kurį laiką iš jų nieko nesulauksite!

Tai nereiškia nieko blogo nei apie jus, nei apie juos. Tai tiesiog reiškia, kad jie yra užsiėmę, išsiblaškę arba jų gyvenime šiuo metu vyksta per daug kitų dalykų.

Galbūt jie vėl užmegs ryšį, kai viskas nurims ir jie bus pasiruošę vėl pradėti susitikinėti, o iki tol tiesiog darykite tai, kas geriausia JUMS, ir toliau siekite savo asmeninių tikslų!

11) Nepersekiokite jų socialinėje žiniasklaidoje

Vienas dažniausių būdų susidoroti su situacija, kai esate toli nuo savo simpatijos, yra persekioti ją socialinėje žiniasklaidoje.

Ir žinote ką?

Tai nėra gera idėja!

Kodėl?

Nes dėl to galite jausti didžiulį nerimą ir pyktį.

Matote, kai neturite galimybės bendrauti su savo simpatija... na, tarkime, pradedate pykti ant jos už tai, kad ji neatrašo arba nepalaiko ryšio su jumis socialinėje žiniasklaidoje.

Tokiu atveju jūsų ramiam ir racionaliam protui labai sunku susidoroti su situacija.

Tai gali sukelti daug neigiamų emocijų - pyktį, nusivylimą, liūdesį... ir galbūt net depresiją!

Taigi, įsitikinkite, kad nepersekiojate jų socialiniuose tinkluose. Nors nebus lengva atsispirti šiam norui, pasistenkite.

12) Rūpinkitės savo psichikos sveikata

Ar jaučiatės prislėgtas ar nusivylęs, kai jūsų simpatija su jumis nesusisiekia?

Jei taip, leiskite jums kai ką pasakyti:

Galima nusivilti ar liūdėti dėl susidariusios situacijos, bet neleiskite, kad šie jausmai užvaldytų jūsų gyvenimą!

Jei reikia pagalbos, galite pasikalbėti su draugu ar šeimos nariu, o gal net parašyti rašinį apie situaciją ir tai, kaip dėl jos jaučiatės.

Kad ir ką ketinate daryti, kad susidorotumėte su situacija, turėtumėte žinoti, jog svarbu pasirūpinti savimi.

Turėtumėte rūpintis savo psichine ir fizine sveikata - sveikai maitintis, mankštintis ir gerti pakankamai vandens.

Visos šios strategijos padės jums geriau jaustis ir išsiugdyti geresnį savigarbos jausmą.

Galbūt vieną dieną jūsų simpatija parašys jums žinutę ir viskas vėl bus gerai!

13) Panaudokite šį laiką saviugdai

Ir galiausiai turėtumėte suprasti, kad dvi savaitės be jokio kontakto su savo simpatija turi ir teigiamų pusių.

Ką turiu omenyje?

Išsiskyrimas gali būti puiki proga tobulėti kaip asmenybei.

Matote, kai žmonės palaiko santykius ir nuolat kalbasi vienas su kitu, jie gali nustoti matyti pasaulį iš savo perspektyvos.

Jie gali užstrigti santykiuose ir prarasti savo individualųjį "aš" arba tapatybę.

Ir žinote ką?

Žinoma, tai blogai. Tai gali sukelti nesusipratimų ir blogų situacijų.

Tačiau kai žmonės kurį laiką būna toli vienas nuo kito arba juos skiria didelis atstumas, jie iš tiesų gali daug sužinoti vienas apie kitą ir įgyti vertingų įžvalgų apie save!

Jie taps brandesni, geriau suvoks save ir ateityje sugebės priimti tinkamus sprendimus.

Ir būtent jums ši patirtis bus naudinga! Galėsite ja pasinaudoti kaip galimybe tobulinti save ir savo gyvenimą!

Šį laiką turėtumėte išnaudoti darbui su savimi ir tapti geriausia savo versija, kokia tik galite būti!

Baigiamieji žodžiai

Svarbiausia yra tai, kad neturėtumėte leisti sau per daug nusiminti ar nusiminti dėl savo padėties.

Jei su savo simpatija nebendraujate jau 2 savaites, nesijaudinkite. Yra daugybė priežasčių, kodėl taip galėjo nutikti.

Tiesiog turite išsiaiškinti, kodėl jie nustojo su jumis bendrauti. Kai sužinosite, kas nutiko, galėsite nuspręsti, ar pasiduoti, ar laukti, kol jie sugrįš.

Taigi nepamirškite rūpintis savimi ir ugdyti save kaip asmenybę, nes tai svarbu, kad galėtumėte spręsti gyvenimo problemas.

Laikui bėgant galėsite susidoroti su situacija, judėti toliau arba atkurti ryšį su šiuo žmogumi.