2 wiken fan gjin kontakt: moat ik opjaan? 13 dingen te beskôgje

Dus, jo crush hat de lêste twa wiken gjin wurd tsjin jo sein.

Hawwe se gewoan dingen mei jo beëinige? Of hawwe se tiid nedich om wat út te finen?

Hoe dan ek, dingen slagge net, en jo hawwe de lêste 2 wiken sûnder kontakt west.

En no freegje jo jo ôf: Jou jo op of bliuwe jo besykje?

Hjir binne 13 dingen dy't jo moatte beskôgje as jo besykje te besluten oft jo se opjaan moatte

1) Stel josels ôf: hawwe jo in takomst tegearre?

Jo kinne dizze fraach yn 'e holle hawwe.

As jo ​​jo ôffreegje oft jo tegearre in takomst hawwe, komt it wierskynlik om't jo witte wolle oft se jo leuk fine.

Dus, sjogge jo josels mei har op lange termyn?

As dat sa is, dan moatte jo besykje wer byinoar te kommen. Want as se itselde fiele, is de kâns grut dat se in probleem of wichtige reden hawwe wêrom't se besletten hawwe net mei jo te praten.

En riede wat?

It betsjut net dat se tink net konstant oan dy yn dizze tiid.

Mar as jo net tinke dat jo tegearre in takomst hawwe, dan is it tiid om fierder te gean.

De iennichste reden dat jo moatte bliuwe besykje kontakt mei harren is as jo tinke dat se it wurdich binne. As jo ​​​​tinke dat se de iene binne, en dat d'r tegearre in takomst is, bliuw dan kontakt mei har.

Hoe kinne jo witte as jo echt in takomst tegearre hawwe?

No, earst jo moatte witte wat se tinke fan dy. Besykje de antwurden op dizze fragen te finen:

• Docrush gewoan om't se in skoft net kontakt mei jo hawwe.

  As jo ​​​​werom mei jo eks wolle, dan moatte jo har noait opjaan.

  Yn myn ûnderfining, as do wolst wer byinoar komme mei dyn eks, dan is it bêste om mei har te praten.

  Sels as se net reagearje of net ynteressearre lykje, bliuw dan mei har prate en besykje it net om hope te ferliezen.

  Want as jo har opjaan en te gau stopje mei besykjen, dan sille se miskien net realisearje dat se in flater makke hawwe troch it brekken mei jo.

  As se tinke dat it goed is dat se net mear mei dy prate, dan kinne se gewoan ferjitte hoe geweldich jo binne en trochgean sûnder der noch in gedachte oan te jaan.

  As dat bart, dan is der gjin manier foar jo twa om oait te krijen wer byinoar. En as dit ienris bart, is der gjin werom!

  Dus wat der ek bart, jou jo eks net te gau op! Bliuw besykje en lit se net gean!

  Besykje gewoan te begripen dat minsken soms tiid nedich hawwe om dingen te ferwurkjen. Soms hawwe minsken tiid nedich om nei te tinken oer wat der bart en wat se dernei kinne dwaan.

  Dus, as jo noch neat fan har heard hawwe, geef dan noch net op.

  It kin wêze lestich om te wachtsjen om op in antwurd, mar it kin ek wêze it wachtsjen wurdich as se komme werom nei dy úteinlik. Dus, bliuw gewoan wachtsje en sjoch wat der dan bart.

  10) Nim it net persoanlik

  Okee, jo partner of crushhat jo net yn twa wiken weromstjoerd. Mar betsjut dat dat jo it persoanlik nimme moatte?

  Nee, it docht net.

  De wierheid is dat minsken ferskillende redenen hawwe om net kontakt mei jo te nimmen.

  Guon minsken hawwe gewoan gjin tiid om mei jo te praten. Guon minsken hawwe it drok oan it wurk of geane miskien troch in drege tiid yn har libben.

  En guon minsken wolle gewoan net mear mei jo prate, mar it betsjut net dat se net wolle lykas jo mear.

  Plus, d'r is ek de mooglikheid dat se gewoan net ynteressearre binne om wer by jo te kommen.

  Dus, nim al dizze dingen yn oerweging as jo tinke oer wêrom jo crush hat de lêste tiid gjin kontakt mei jo hân.

  En as dit it gefal is, nim it dan net persoanlik en wês net lilk op har! Besykje gewoan te begripen wêrom't se gjin kontakt mei jo hawwe en as dit iets is dat se yn 'e heine takomst kinne feroarje.

  Om't se miskien gau wer kontakt mei jo nimme, en miskien sille se beseffe hoefolle se soarchje oer do en hoefolle se misse mei-inoar prate en tiid tegearre trochbringe!

  Dêrom fyn ik it wichtich om te besykjen, want soms meitsje minsken flaters of dogge dingen út eigen frije wil en binne it net altyd bewust fan wat dy aksjes betsjutte foar ús as yndividuen (en pearen) op 'e lange termyn.

  Dêrom, as jo crush jo net weromstjoerd hat, dan is it net om't se it net leuk fine.dy mear. It is net om't jo wat ferkeard dien hawwe of dat der wat mis mei dy is.

  It kin gewoan in tafal wêze, goed?

  En sa gau as se beseffe dat se jo sear hawwe en se wolle om mei dy te praten, dan stjoere se dy wer in sms en komt alles goed.

  Miskien krijst op in dei in reaksje, mar miskien net foar in lange tiid. Nim it net persoanlik as jo in skoft net fan har hearre!

  It betsjut neat min oer dy of harren. It betsjut gewoan dat se drok binne, ôflaat binne, of op it stuit te folle oare dingen yn har libben bart.

  Miskien sille se wer kontakt opnimme as it rêstich is foar har en as se klear binne om wer te begjinnen mei dating, mar oant dan, doch gewoan wat it bêste is foar JO en bliuw wurkje oan jo persoanlike doelen foar josels!

  11) Stalk se net op sosjale media

  Ien fan 'e meast foarkommende manieren om te gean mei de situaasje om fuort te wêzen fan jo crush is troch se te stalkjen op sosjale media.

  En witsto wat?

  It is gjin goed idee!

  Wêrom?

  Om't it kin liede ta dat jo ekstreem eangst en lilk fiele.

  Jo sjogge, as jo gjin manier hawwe om te kommunisearjen mei jo crush ... no, lit ús sizze dat jo begjinne gek te wurden op harren omdat se jo net werom stjoere of kontakt mei jo hâlde op sosjale media.

  Yn dit gefal is it foar jo kalme en rasjonele geast heul lestich om mei de situaasje om te gean.

  En datkin liede ta in protte negative emoasjes - lilkens, frustraasje, fertriet ... en miskien sels depresje!

  So, soargje derfoar dat jo se net op sosjale media stalkje. Hoewol it net maklik sil wêze om de drang te wjerstean,  besykje jo bêst.

  

  12) Soargje foar jo geastlike sûnens

  Fielst dy depressyf of frustrearre nei't jo crush gjin kontakt mei jo hat?

  As dat sa is, lit my jo wat fertelle:

  It is goed om frustrearre of fertrietlik te fielen oer de situaasje, mar lit dy gefoelens net nimme oer dyn libben!

  Jo kinne mei in freon of famyljelid prate as jo help nedich binne, en miskien kinne jo sels in essay skriuwe oer de situaasje en hoe't it jo fiele.

  Wat jo ek hawwe sille dwaan om mei de situaasje om te gaan, moatte jo witte dat it wichtich is om foar josels te soargjen.

  Jo moatte soargje foar jo geastlike sûnens en fysike sûnens troch sûn te iten, wat oefening te dwaan en genôch te drinken wetter.

  Al dizze strategyen sille jo helpe om better te fielen en in better gefoel fan selsbyld te ûntwikkeljen.

  En miskien op in dei sil jo crush jo tekstje en alles sil wer goed wêze!

  13) Brûk dizze tiid foar jo selsûntwikkeling

  En as lêste moatte jo begripe dat it besteegjen fan 2 wiken sûnder kontakt fan jo crush ek positive kanten hat.

  Wat bedoel ik?

  No, apart wêze kin in geweldige kâns wêze foar jo om josels as persoan te ûntwikkeljen.

  Jo sjogge,as minsken yn in relaasje binne en hieltyd mei elkoar prate, kinne se úteinlik de wrâld net sjen fanút har eigen sicht.

  Se kinne yn in relaasje fêstkomme en har yndividuele sels of identiteit ferlieze.

  En riede wat?

  Fansels is it in minne saak. It kin liede ta misferstannen en minne situaasjes.

  Mar as minsken in skoft fan inoar ôf binne of se wurde skieden troch in lange ôfstân, kinne se eins in protte oer inoar leare en wat weardefolle ynsjoch krije yn harsels!

  Se sille folwoeksener, selsbewuster wurde en yn 'e takomst noch mear yn steat om goede besluten te nimmen.

  En jo sille dejinge wêze dy't profitearret fan dizze ûnderfining! Jo sille it brûke kinne as in kâns om josels en jo libben te ferbetterjen!

  Jo moatte dizze tiid brûke om oan josels te wurkjen en de bêste ferzje fan josels te wurden dy't jo kinne wêze!

  Sjoch ek: In sjamaan ferklearret de 3 wichtige faktoaren foar lokkige en leafdefolle relaasjes

  Lêste wurden

  De ûnderste rigel is dat jo josels net te oerstjoer of depressyf litte moatte troch jo situaasje.

  As jo ​​de lêste 2 gjin kontakt hân hawwe mei jo crush wiken, do gjin soargen. D'r binne in protte redenen wêrom't dit barre koe.

  Jo moatte gewoan útfine wêrom't se net mei jo prate. As jo ​​​​ienris witte wat der bard is, kinne jo beslute oft jo opjaan moatte of as jo moatte wachtsje oant se weromkomme.

  Dus, ferjit net om josels te soargjen en te ûntwikkeljenjosels as persoan, om't it wichtich is om mei jo problemen yn it libben om te kinnen.

  En as de tiid ferrint, kinne jo mei de situaasje omgean, trochgean of jo ferbining opnij opbouwe mei dizze persoan.

  se binne fan plan de folgjende moannen mei jo troch te bringen?
• Binne se ynteressearre yn jo libben?
• Binne se fan plan om jo yn 'e takomst geregeld te sjen?

As dat dogge se, dan hawwe jo tegearre in takomst.

Mar, as se jo net tinke as har partner, dan hawwe jo gjin takomst tegearre. En it is tiid om fierder te gean.

2) Besykje út te finen wêrom't se stopje mei jo te praten

Foardat jo panyk krije en wanhopich fiele fanwege it feit dat jo neat fan har heard hawwe, gean nei de boaiem fan it.

Besykje út te finen wêrom't se net mear prate. Jo hoege gjin konklúzjes te springen en te tinken dat jo wat ferkeard dien hawwe of dat se belangstelling foar jo ferlern hawwe.

Wêrom?

Want as jo dat dogge, dan meitsje jo josels gewoan minder fiele.

Jo sille josels martelje mei it idee dat se net mear mei jo prate wolle.

Mar witsto wat?

Der hat gjin sin yn noed oer eat dêr't jo net iens wis fan binne.

Dus, martelje josels net. Besykje gewoan út te finen wat der bard is.

As jo ​​witte wolle wêrom't se net mei jo prate, binne d'r in pear dingen dy't jo besykje kinne.

Probearje se gewoan te freegjen. As jo ​​dit al besocht hawwe, mar se hawwe jo negearre, besykje it dan nochris.

Soms ferjitte minsken gewoan op jo te reagearjen. As se jo eardere besykjen negearre hawwe, jou se dan romte en besykje it oer in pear wiken opnij.

As jo ​​alles besocht hawwe en noch net wis binne wêrom't se net mei jo prate,jo kinne besykje út te finen oft in oar it wit.

As jo ​​in oar freegje, tink dan om respektfol te wêzen. Jo wolle se net fuortdrukke.

En as se in reden hawwe, dan kinne jo allinich bliid wêze dat jo de wierheid fûn hawwe ynstee fan gewoan oan te nimmen dat se ynteresse yn jo ferlern hawwe en dan moannen útfine letter dat se net diene.

Dus, meitsje jo gjin soargen en meitsje gjin panyk. Besykje gewoan út te finen wêrom't se net mei jo prate.

En as jo net witte wêrom't se net mei jo prate, dan sil it folle dreger wêze om fierder te gean.

Omdat do silst net begripe wat der mis gie. En jo sille net witte hoe't jo it reparearje of foarkomme dat it wer bart.

3) Hoe heech binne jo ferwachtings?

Soms hearre jo neat fan immen om't jo te heech hawwe ferwachtingen.

Wat bedoel ik dêrmei?

As jo ​​ferwachtsje dat se altyd kontakt mei jo nimme, dan wurde jo teloarsteld. Benammen as se oare plannen foar jo hawwe.

Mar dat ropt de fraach op:

Wêrom begjint de leafde sa faak geweldich, allinich om in nachtmerje te wurden?

En wat is de oplossing om gjin kontakt te hawwen mei jo crush fanwegen te hege ferwachtingen?

It antwurd sit yn 'e relaasje dy't jo mei josels hawwe.

Ik learde dit fan 'e ferneamde sjamaan Rudá Iandê . Hy learde my om te sjen troch de leagens dy't wy ússels fertelle oer leafde, en wirklik machtich te wurden.

As Rudá ferklearret yndizze mind-blowing frije fideo, leafde is net wat in protte fan ús tinke dat it is. Feitlik sabotearje in protte fan ús ús leafdeslibben eins sels sûnder it te realisearjen!

Wy moatte de feiten oer har yntinsjes en ferwachtings tsjin ús ûnder eagen sjen.

Foar te faak jage wy in idealisearre byld fan immen en opbouwe ferwachtings dy't garandearre wurde yn 'e steek lein.

Fier te faak falle wy yn codependent rollen fan ferlosser en slachtoffer om te besykjen om te "fix" ús partner, allinne te einigje yn in miserabele, bittere routine.

Foar te faak steane wy ​​op wankele grûn mei ús eigen sels en dit giet oer yn giftige relaasjes dy't hel op ierde wurde.

Rudá's lear lieten my in hielal sjen. nij perspektyf.

Wylst ik seach, fielde ik dat immen myn striden mei kommunikaasje mei myn partner begriep - en úteinlik in aktuele, praktyske oplossing oanbean

As jo ​​klear binne mei ûnbefredigjend dating, lege hookups , frustrearjende relaasjes, en it hawwen fan jo hope oer en oer, dan is dit in berjocht dat jo moatte hearre.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

4) Sjoch nei it gruttere byld

Ea besocht om nei it gruttere byld te sjen en te begripen wêrom't jo gjin antwurd krije?

It kin wêze dat se jo gefoelens net sear wolle. Of se wolle jo romte jaan.

Soms binne jo miskien de lêste persoan dy't se no nedich hawwe yn har libben.

Of miskien komt it omdatfan jo ferline en hoe't jo se earder behannele hawwe. Se soene miskien hoeden wêze om in nije relaasje mei jo te begjinnen neidat de lêste min einige.

Wat de reden ek is, jo kinne dit probleem net oplosse sûnder nei it gruttere byld te sjen:

En foar dit, jo moatte josels dizze fraach freegje:

Binne jo bliid mei jo hjoeddeistige situaasje?

Foardat jo beslute oft jo jo crush opjaan wolle of net, moatte jo nei it gruttere sjen. foto.

• Wat wolle jo yn jo libben?
• Wat wolle jo berikke?
• Wat binne jo plannen foar de takomst?
• Wat wolle jo wêze?

As jo ​​​​lokkich wêze wolle yn jo libben, moatte jo in pear besluten meitsje. Jo moatte beslute wat jo wolle en wat jo nedich binne. Jo moatte beslute as jo crush goed is foar jo.

Jo moatte ek beslute as jo bliid binne mei jo hjoeddeistige situaasje.

Bist yn in lokkige relaasje? Is jo crush immen dy't jo lokkich makket?

As net, moatte jo beslute as jo opjaan moatte.

Dit betsjut dat it besjen fan it gruttere byld jo helpt te realisearjen as it is wurdich opjaan op jo crush.

5) Jo binne net yn in sûne relaasje mei dizze persoan

Litte wy earlik wêze:

Bist yn in sûne relaasje mei jo crush? Binne jo yn in relaasje dy't jo lokkich makket?

Of fiele jo dat de kommunikaasjestyl mei dizze persoan jo relaasje in bytsje makketgiftig?

As jo ​​​​fiele dat jo net yn in goede relaasje mei jo crush binne, dan kin it de muoite wurdich wêze om har op te jaan.

As de relaasje jo ûngelokkich makket, dan kin it miskien wêze it wurdich wêze om har op te jaan.

Want as se jo net bliid meitsje, wat is dan it punt om de relaasje troch te gean?

Relaasjes moatte beide minsken lokkich en leafde meitsje. Dus as jo crush jo wat oars fiele, dan kin it tiid wêze om har op te jaan.

As jo ​​net yn in sûne relaasje mei dizze persoan binne, moatte jo josels ôffreegje wat jo binne dwaan.

Wêrom binne jo yn in relaasje mei ien dy't jo net mei respekt behannelet?

As jo ​​net yn in sûne relaasje mei dizze persoan binne, moatte jo miskien tinke oer it einigje.

Wêrom?

Om't jo twa wiken net kontakt kinne mei jo leafste is net normaal. It betsjut dat jo jo deistich libben net mei elkoar diele kinne.

As jo ​​jo deistich libben net mei elkoar diele kinne, dan betsjut it dat jo net yn in sûne relaasje binne. As dat it gefal is, dan kin it wurdich wêze om jo crush op te jaan.

Ik wit dat relaasjes hurd wurk binne. Mar as dizze persoan jo net lokkich makket, dan is it tiid om fierder te gean en gelok earne oars te finen.

Der komt neat goed fan in giftige relaasje!

Foaral as it mei ien is dy't hâldt net fan jo en jout net oer jo lykas semoatte.

En as immen net fan jo hâldt of jo net soarcht sa't se moatte, dan hat it gjin sin om yn in giftige relaasje te bliuwen!

6) Kontrolearje oft jo spoek wurde.

As jo ​​ferheard jo negearret, is it tiid om josels ôf te freegjen oft jo spoek wurde.

Wat betsjut dat?

No, as immen jo spoeket, betsjuttet it dat se dogge oft se net bestean. Se reagearje miskien net op jo berjochten of oproppen. Se kinne jo teksten en e-mails negearje.

En as dizze persoan jo dit docht, dan is it miskien tiid om har op te jaan!

Ik wit dat spoek wêze kin in bytsje wêze bytsje eng, om't jo net witte wêrom't se it dogge. Mar it is noch altyd wichtich om te kontrolearjen oft dit mei jo bart!

De wierheid is dat spoek wurde kin immen frij ôfgryslik fiele.

En as de persoan dy't jo spoeket net skele oer dy't jo min fiele, dan is it miskien tiid om fierder te gean en immen te finen dy't mear oer jo gefoelens jout.

Leau it of net, as jo net witte wêrom't jo fertriet net mear mei jo praat, dan kinne jo be being ghosted.

Ghosting is in ferskynsel dat optreedt as in relaasje krekt ynienen einiget sûnder ôfsluting. It wurdt in nije trend en it is hiel gewoan. In protte minsken wurde ghosted.

As jo ​​tinke dat jo wurde ghosted, jo moatte beslute wat te dwaan. Jo kinne besykje om kontakt op mei de persoan, of jo kinne gewoan negearjese.

Jo moatte hannelje neffens jo persoanlikheid. As jo ​​​​ghost wurde en wolle witte hoe't jo út dizze situaasje komme, moatte jo begripe dat jo neat kinne dwaan.

Jo kinne dit net reparearje. It iennichste wat jo kinne dwaan is wachtsje oant de persoan dy't jo spoeket weromkomt. Dit kin lang duorje. Jo moatte geduld hawwe.

Dus, besykje út te finen oft jo spoek wurde en as dat sa is, dan is it miskien tiid om jo crush op te jaan.

7) Wat soe in relaasjecoach sizze?

Hoewol't de punten yn dit artikel jo helpe om in beslút te nimmen nei't jo twa wiken sûnder kontakt hawwe trochbrocht, kin it nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten oer jo situaasje.

Dat is wat ik koartlyn dien.

Doe't ik op it slimste punt yn myn relaasje wie, berikte ik in relaasjecoach om te sjen oft se my antwurden of ynsjoch kinne jaan.

Ik ferwachte wat ûndúdlik advys oer fleurjen of sterk wêze.

Mar ferrassend genôch krige ik tige yngeand, spesifyk en praktysk advys oer it oanpakken fan de problemen yn myn relaasje. Dit omfette echte oplossingen foar it ferbetterjen fan in protte dingen dêr't myn partner en ik jierrenlang mei wrakselje.

Relaasjeheld is wêr't ik dizze spesjale coach fûn dy't holp om dingen foar my te kearen. Se binne perfekt pleatst om jo ek te helpen mei maladaptive kommunikaasjestilen.

Relaasjeheld is in heul populêre relaasjecoachingside om't se oplossingen leverje, net allinich prate.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije spesifyk foar jo situaasje.

Klik hjir om check se út.

8) Witte se hoe't jo fiele?

Lit my jo in wichtige fraach stelle:

Wit jo leafde hoe't jo har fiele? Begripe se dat it nimmen fan sa'n grutte pauze sûnder útlis jo sear docht?

As jo ​​witte wolle oft jo ferloving wit hoe't jo oer har fiele, moatte jo har fertelle.

Wêrom ?

Om't as jo leafde net wit hoefolle jo it wurdearje om tiid mei har troch te bringen en hoefolle jo se leuk fine, kinne se tinke dat jo gewoan in freon binne.

As se trochgean te praten foar dy kinne se gewoan aardich wêze.

As jo ​​se bewust meitsje wolle fan jo gefoelens, moatte jo it har fertelle. As jo ​​​​it se net fertelle, kin jo crush jo gewoan negearje.

Se sille miskien net iens realisearje dat se jo negearje of dat se ûngefoelich binne.

Dus, jo moatte om earlik mei har te wêzen.

Jo moatte jo leafde krekt fertelle hoe't jo fiele oer dizze situaasje.

En as se it net begripe of as se gewoan net skele, dan is it it kin tiid wêze om se op te jaan.

9) Jou net op allinnich om't jo in skoft gjin kontakt hân hawwe

Hjir is ien fan 'e wichtichste tips oer it omgean mei 2 wiken sûnder kontakt:

Jou net op