Სარჩევი
ასე რომ, შენს შეყვარებულს სიტყვა არ უთქვამს შენთვის ბოლო ორი კვირის განმავლობაში.
მათ ახლახან დაასრულეს საქმე შენთან? ან მათ დრო სჭირდებათ რაღაცის გასარკვევად?
ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველაფერი არ გამოუვიდა და ბოლო 2 კვირა უკონტაქტოდ იყავით.
და ახლა გაინტერესებთ: თმობთ თუ აგრძელებთ მცდელობას?
აქ არის 13 რამ, რაც გასათვალისწინებელია, როდესაც ცდილობთ გადაწყვიტოთ თუ არა მათზე უარის თქმა
1) ჰკითხეთ საკუთარ თავს: გაქვთ თუ არა ერთად მომავალი?
შეიძლება გაგიჩნდეთ ეს კითხვა.
თუ გაინტერესებთ, გაქვთ თუ არა ერთად მომავალი, ეს ალბათ იმიტომ არის, რომ გსურთ იცოდეთ, მოსწონთ თუ არა მათ.
მაშ, ხედავთ საკუთარ თავს მათთან გრძელვადიან პერსპექტივაში?
თუ ასეა, მაშინ უნდა ეცადოთ ერთად დაბრუნდეთ. რადგან თუ ისინიც იგივეს გრძნობენ, დიდი შანსია, რომ მათ აქვთ რაიმე პრობლემა ან მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც გადაწყვიტეს არ დაგელაპარაკონ.
და გამოიცანით რა?
ეს არ ნიშნავს, რომ ისინი არ იფიქრო შენზე გამუდმებით ამ დროის განმავლობაში.
მაგრამ თუ არ ფიქრობ, რომ ერთად მომავალი გაქვს, მაშინ დროა გადახვიდე.
ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც უნდა შეინარჩუნო მათთან დაკავშირების მცდელობა არის თუ ფიქრობთ, რომ ისინი ამად ღირს. თუ ფიქრობთ, რომ ისინი არიან ერთი და რომ არსებობს ერთად მომავალი, განაგრძეთ მათთან დაკავშირება.
როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, ნამდვილად გაქვთ თუ არა ერთად მომავალი?
კარგი, ჯერ თქვენ უნდა იცოდე რას ფიქრობენ შენზე. შეეცადეთ იპოვოთ პასუხები ამ კითხვებზე:
- გააკეთეთგაანადგურე მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი დიდი ხანია არ დაგიკავშირებიათ.
თუ გინდათ ყოფილთან ერთად დაბრუნდეთ, მაშინ არასოდეს არ უნდა დათმოთ მათზე.
ჩემი გამოცდილებით, თუ გინდათ ყოფილთან ერთად დაბრუნდეთ, მაშინ საუკეთესოა, გააგრძელოთ მათთან საუბარი.
მაშინაც კი, თუ ისინი არ პასუხობენ ან არ არიან დაინტერესებულები, განაგრძეთ საუბარი მათთან და ეცადეთ არ დაკარგო იმედი.
იმიტომ, რომ თუ მათზე უარს იტყვი და ძალიან მალე შეწყვეტ მცდელობებს, შეიძლება ვერ გააცნობიერონ, რომ შეცდომა დაუშვეს თქვენთან დაშორებით.
თუ ფიქრობენ, რომ არაუშავს იმისთვის, რომ მათ აღარ დაგელაპარაკონ, მაშინ შეიძლება უბრალოდ დაივიწყონ როგორი შესანიშნავი ხარ და გადავიდნენ ისე, რომ სხვას არ დაუფიქრდნენ.
თუ ეს მოხდება, მაშინ თქვენ ორს ვერასდროს მიიღებთ ისევ ერთად. და როგორც კი ეს მოხდება, უკან დასაბრუნებელი აღარ არის!
ასე რომ, რაც არ უნდა მოხდეს, ნუ დანებდებით თქვენს ყოფილს ძალიან მალე! განაგრძეთ მცდელობა და არ გაუშვათ ისინი!
უბრალოდ შეეცადეთ გაიგოთ, რომ ზოგჯერ ადამიანებს დრო სჭირდებათ ნივთების გადასამუშავებლად. ზოგჯერ ადამიანებს სჭირდებათ დრო, რომ იფიქრონ იმაზე, თუ რა ხდება და რა შეიძლება გააკეთონ შემდეგში.
ასე რომ, თუ მათგან პასუხი არ გსმენიათ, ჯერ არ დანებდეთ.
ეს შეიძლება. რთული იქნება პასუხის ლოდინი, მაგრამ ასევე შეიძლება ღირდეს ლოდინი, თუ ისინი საბოლოოდ დაგიბრუნდებიან. ასე რომ, უბრალოდ დაელოდეთ და ნახეთ, რა მოხდება შემდეგ.
10) არ მიიღოთ ეს პირადად
კარგი, თქვენი პარტნიორიორი კვირაა არ მოგწერია. მაგრამ ნიშნავს თუ არა ეს, რომ თქვენ უნდა მიიღოთ ეს პირადად?
არა, ეს ასე არ არის.
სიმართლე ის არის, რომ ადამიანებს სხვადასხვა მიზეზი აქვთ, რომ არ დაგიკავშირდეთ.
ზოგიერთ ადამიანს უბრალოდ არ აქვს დრო თქვენთან სასაუბროდ. ზოგიერთი ადამიანი დაკავებულია სამსახურში ან შესაძლოა მათ ცხოვრებაში რთული პერიოდი გადის.
ზოგს კი უბრალოდ აღარ სურს თქვენთან საუბარი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ მათ არ სურთ. როგორც თქვენ უკვე.
ასევე, არსებობს შესაძლებლობა, რომ მათ უბრალოდ არ აინტერესებთ თქვენთან ერთად დაბრუნება.
ასე რომ, გაითვალისწინეთ ეს ყველაფერი, როდესაც ფიქრობთ იმაზე, თუ რატომ ხართ crush ამ ბოლო დროს არ დაგიკავშირებია.
და თუ ეს ასეა, მაშინ ნუ მიიღებ ამას პირადად და ნუ გაბრაზდები მათზე! უბრალოდ შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ არ დაგიკავშირდნენ და შეიძლება თუ არა ეს რაღაც შეცვალონ უახლოეს მომავალში.
იმიტომ, რომ შესაძლოა მალე ისევ დაგიკავშირდნენ და იქნებ გააცნობიერონ, რამდენად აინტერესებს ისინი. შენ და რამდენად ენატრება მათ ერთმანეთთან საუბარი და დროის ერთად გატარება!
ამიტომ, ვფიქრობ, მნიშვნელოვანია, რომ გავაგრძელოთ მცდელობა, რადგან ხანდახან ადამიანები შეცდომებს უშვებენ ან აკეთებენ რაღაცებს საკუთარი ნებით და ყოველთვის არ იციან რას ნიშნავს ეს ქმედებები ჩვენთვის, როგორც ინდივიდებისთვის (და წყვილებისთვის) გრძელვადიან პერსპექტივაში.
ამიტომ, თუ თქვენმა გულშემატკივარმა არ გამოგიგზავნათ მესიჯი, მაშინ ეს იმიტომ არ არის, რომ მათ არ მოსწონთშენ აღარ. ეს იმიტომ კი არ არის, რომ რაღაც არასწორად გააკეთე ან რაღაც გჭირს.
შეიძლება უბრალოდ დამთხვევა იყოს, კარგი?
და როგორც კი მიხვდებიან, რომ გაწყენინეს და სურთ რომ დაგელაპარაკოთ, მერე ისევ მოგწერენ და ყველაფერი კარგად იქნება.
შეიძლება ერთ დღესაც მიგიღოთ პასუხი, მაგრამ შესაძლოა არა დიდი ხნით. ნუ მიიღებ ამას პირადად, თუ მათგან ცოტა ხნით არაფერი გესმის!
ეს არ ნიშნავს რაიმე ცუდს შენზე ან მათზე. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ ისინი ახლა დაკავებულები არიან, ყურადღების გაფანტვა ან ძალიან ბევრი სხვა რამ ხდება მათ ცხოვრებაში.
შესაძლოა, ისინი კვლავ დაუკავშირდნენ, როცა ყველაფერი დაწყნარდება მათთვის და როცა მზად იქნებიან. ხელახლა დაიწყოთ ურთიერთობა, მაგრამ მანამდე, უბრალოდ გააკეთეთ ის, რაც თქვენთვის საუკეთესოა და განაგრძეთ მუშაობა თქვენი პირადი მიზნების მისაღწევად!
11) ნუ ადევნებთ თვალყურს მათ სოციალურ მედიაში
ერთ-ერთი თქვენი შეყვარებულებისგან შორს ყოფნის სიტუაციის დაძლევის ყველაზე გავრცელებული გზაა მათი თვალთვალი სოციალურ მედიაში.
და იცით რა?
ეს არ არის კარგი იდეა!
რატომ?
იმიტომ, რომ ამან შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან შეშფოთებული და გაბრაზებული გრძნობა.
ხედავთ, როდესაც არ გაქვთ საშუალება დაუკავშირდეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს... კარგი, ვთქვათ, რომ დაიწყებთ გაბრაზებას. მათ იმის გამო, რომ არ გამოგიგზავნათ ტექსტი ან არ გქონდათ კონტაქტი სოციალურ მედიაში.
ამ შემთხვევაში, თქვენი მშვიდი და რაციონალური გონებისთვის ძალიან რთულია სიტუაციასთან გამკლავება.
და ესშეიძლება გამოიწვიოს ბევრი ნეგატიური ემოცია - გაბრაზება, იმედგაცრუება, სევდა... და შესაძლოა დეპრესიაც კი!
ასე რომ, დარწმუნდით, რომ არ ადევნოთ თვალი მათ სოციალურ მედიაში. მიუხედავად იმისა, რომ არ იქნება ადვილი წინააღმდეგობის გაწევა, ეცადეთ მაქსიმალურად.
12) იზრუნეთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე
გაწუხებთ დეპრესია ან იმედგაცრუებული ხართ მას შემდეგ, რაც თქვენი შეყვარებული არ დაგიკავშირდათ?
თუ ასეა, ნება მომეცით გითხრათ რაღაც:
არაუშავს იმედგაცრუებული ან მოწყენილი სიტუაციის გამო, მაგრამ არ მისცეთ უფლება ამ გრძნობებს. თქვენს ცხოვრებაზე!
შეგიძლიათ ესაუბროთ მეგობარს ან ოჯახის წევრს, თუ დახმარება გჭირდებათ და შესაძლოა დაწეროთ ესე სიტუაციის შესახებ და როგორ გრძნობთ თავს.
რაც არ უნდა იყოთ. აპირებთ სიტუაციას გაუმკლავდეთ, უნდა იცოდეთ, რომ მნიშვნელოვანია საკუთარ თავზე ზრუნვა.
თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს ფსიქიკურ და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე ჯანსაღი კვებით, ვარჯიშით და საკმარისი სასმელით. წყალი.
ყველა ეს სტრატეგია დაგეხმარებათ უკეთ იგრძნოთ თავი და განავითაროთ უკეთესი თვითშეფასების გრძნობა.
და შესაძლოა ერთ მშვენიერ დღეს თქვენმა შეყვარებულმა გამოგიგზავნოთ შეტყობინება და ყველაფერი ისევ კარგად იქნება!
13) გამოიყენეთ ეს დრო თქვენი თვითგანვითარებისთვის
და ბოლოს, უნდა გესმოდეთ, რომ 2 კვირის გატარებას თქვენი შეყვარებულის გარეშე კონტაქტის გარეშე, ასევე აქვს დადებითი მხარეები.
რაც არის. ვგულისხმობ?
კარგად, განცალკევება შეიძლება იყოს შესანიშნავი შესაძლებლობა თქვენთვის, რომ განვითარდეთ როგორც პიროვნება.
ხედავთ,როდესაც ადამიანები არიან ურთიერთობაში და მუდმივად ესაუბრებიან ერთმანეთს, ისინი საბოლოოდ ვერ ხედავენ სამყაროს საკუთარი თვალთახედვით.
მათ შესაძლოა დასრულდეს ურთიერთობაში და დაკარგონ საკუთარი თავი ან იდენტობა.
და გამოიცანით რა?
რა თქმა უნდა, ეს ცუდია. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაუგებრობები და ცუდი სიტუაციები.
მაგრამ როდესაც ადამიანები ცოტა ხნით შორდებიან ერთმანეთს ან შორ მანძილზე არიან დაშორებული, მათ შეუძლიათ ბევრი რამ ისწავლონ ერთმანეთის შესახებ და მიიღონ ღირებული შეხედულებები. საკუთარ თავში!
ისინი გახდებიან უფრო სექსუალურები, უფრო თვითშეგნებული და კიდევ უფრო შეძლებენ კარგი გადაწყვეტილებების მიღებას მომავალში.
და თქვენ იქნებით ის, ვინც სარგებელს მიიღებს. ეს გამოცდილება! თქვენ შეძლებთ მის გამოყენებას, როგორც შესაძლებლობას საკუთარი თავის და თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად!
თქვენ უნდა გამოიყენოთ ეს დრო საკუთარ თავზე იმუშაოთ და გახდეთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია, როგორიც შეიძლება იყოთ!
Იხილეთ ასევე: სულიერი ადამიანის 35 მახასიათებელიბოლო სიტყვები
ძირითადი ისაა, რომ არ უნდა მისცეთ საკუთარ თავს უფლება ზედმეტად განაწყენდეთ ან დათრგუნოთ თქვენი სიტუაციით.
თუ არ გქონიათ შეხება თქვენს შეყვარებულთან ბოლო 2 წლის განმავლობაში. კვირა, არ ინერვიულო. არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ეს შეიძლებოდა მომხდარიყო.
თქვენ უბრალოდ უნდა გაარკვიოთ, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი. როგორც კი გაიგებთ რა მოხდა, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, დანებდეთ თუ უნდა დაელოდოთ მათ დაბრუნებას.
ასე რომ, არ დაგავიწყდეთ საკუთარ თავზე ზრუნვა და განვითარება.საკუთარი თავი, როგორც ადამიანი, რადგან მნიშვნელოვანია, რომ შეძლო გაუმკლავდე თქვენს პრობლემებს ცხოვრებაში.
და რაც დრო გადის, თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ სიტუაციას, გააგრძელოთ ან აღადგინოთ თქვენი კავშირი ეს ადამიანი.
გეგმავენ შემდეგი თვეების გატარებას თქვენთან ერთად? - აინტერესებს ისინი თქვენი ცხოვრებით?
- გეგმავენ თუ არა თქვენს რეგულარულ ნახვას მომავალში?
თუ ისინი ასე ფიქრობენ, მაშინ თქვენ გაქვთ მომავალი ერთად.
მაგრამ, თუ ისინი არ გგონიათ, როგორც მათი პარტნიორი, მაშინ თქვენ არ გაქვთ ერთად მომავალი. და დროა გადავიდეთ.
2) შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი
სანამ პანიკაში ჩავარდეთ და სასოწარკვეთილებას იგრძნობთ იმის გამო, რომ მათგან არაფერი გსმენიათ, შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ შეწყვიტეს საუბარი. არ არის საჭირო ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა და ფიქრი, რომ რაღაც არასწორად ჩაიდინე ან რომ მათ ინტერესი დაკარგეს შენდამი.
რატომ?
იმიტომ, რომ თუ გააკეთებ, მაშინ უბრალოდ თავს გააკეთებ. თავს უარესად გრძნობთ.
თქვენ თავს იტანჯავთ იმ იდეით, რომ მათ აღარ სურთ თქვენთან საუბარი.
მაგრამ იცით რა?
აზრი არ აქვს ნერვიულობ იმაზე, რაშიც არ ხარ დარწმუნებული.
ასე რომ, ნუ აწამებ თავს. უბრალოდ შეეცადეთ გაარკვიოთ რა მოხდა.
თუ გსურთ იცოდეთ, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი, არის რამდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ სცადოთ.
უბრალოდ სცადეთ ჰკითხოთ მათ. თუ თქვენ უკვე სცადეთ ეს, მაგრამ მათ დააიგნორეს, სცადეთ ხელახლა.
ზოგჯერ ადამიანებს უბრალოდ ავიწყდებათ თქვენზე პასუხის გაცემა. თუ მათ უგულებელყვეს თქვენი წინა მცდელობები, მიეცით მათ სივრცე და სცადეთ ხელახლა რამდენიმე კვირაში.
თუ ყველაფერი სცადეთ და ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი,შეგიძლიათ სცადოთ გაიგოთ, იცის თუ არა ვინმემ.
თუ სხვას ჰკითხავთ, გახსოვდეთ პატივისცემა. თქვენ არ გსურთ მათი განდევნა.
და თუ მათ აქვთ მიზეზი, მაშინ შეგიძლიათ მხოლოდ ბედნიერი იყოთ, რომ გაიგეთ სიმართლე, იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ, რომ მათ ინტერესი დაკარგეს თქვენს მიმართ და შემდეგ გაარკვიონ თვეები. მოგვიანებით რომ არა.
ასე რომ, არ ინერვიულოთ და არ ინერვიულოთ. უბრალოდ შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი.
და თუ არ გაიგებთ, რატომ შეწყვიტეს თქვენთან საუბარი, მაშინ გაცილებით რთული იქნება წინსვლა.
იმიტომ, რომ ვერ გაიგებ რა მოხდა. და თქვენ არ იცით, როგორ გამოასწოროთ ეს ან თავიდან აიცილოთ ეს განმეორებით.
3) რამდენად მაღალია თქვენი მოლოდინი?
ზოგჯერ არ გესმით ვინმესგან, რადგან ძალიან მაღალი გაქვთ მოლოდინები.
რას ვგულისხმობ ამაში?
თუ მოელით, რომ ისინი მუდმივად დაგიკავშირდებიან, მაშინ იმედგაცრუებული დარჩებით. განსაკუთრებით, თუ მათ განსხვავებული გეგმები აქვთ შენთან მიმართებაში.
მაგრამ ეს ბადებს კითხვას:
რატომ იწყება სიყვარული ასე ხშირად მშვენივრად, მხოლოდ კოშმარად იქცევა?
და რა არის გამოსავალი იმისთვის, რომ არ გქონდეს შეხება ძალიან დიდი მოლოდინების გამო?
პასუხი შეიცავს საკუთარ თავთან ურთიერთობას.
ამის შესახებ შევიტყვე ცნობილი შამანისგან, რუდა იანდესგან. . მან მასწავლა დამენახა ტყუილები, რომლებსაც საკუთარ თავს სიყვარულზე ვეუბნებით და გავმხდარიყავი ჭეშმარიტად გაძლიერებული.
როგორც რუდა განმარტავსეს დამაფიქრებელი უფასო ვიდეო, სიყვარული არ არის ის, რაც ბევრ ჩვენგანს ჰგონია. ფაქტობრივად, ბევრი ჩვენგანი ფაქტობრივად არღვევს საკუთარ სასიყვარულო ცხოვრებას, ამის გაცნობიერების გარეშე!
ჩვენ უნდა შევხედოთ ფაქტებს მათი განზრახვებისა და მოლოდინების შესახებ ჩვენს მიმართ.
ძალიან ხშირად, ჩვენ ვიდევნით. ვინმეს იდეალიზებული იმიჯი და აყალიბებს მოლოდინებს, რომლებიც გარანტირებული იქნება.
ძალიან ხშირად ვხვდებით მხსნელისა და მსხვერპლის ერთობ დამოკიდებულ როლებში, რათა ვცდილობთ პარტნიორის „გამოსწორებას“ სევდიანი, მწარე რუტინა.
ძალიან ხშირად, ჩვენ საკუთარ თავთან რყევ ადგილზე ვართ და ეს გადადის ტოქსიკურ ურთიერთობებში, რომლებიც დედამიწაზე ჯოჯოხეთად იქცევა.
რუდას სწავლებებმა მაჩვენა მთელი. ახალი პერსპექტივა.
ყურებისას ვგრძნობდი, რომ ვიღაცას ესმოდა ჩემი პრობლემები ჩემს პარტნიორთან ურთიერთობასთან დაკავშირებით – და ბოლოს შემოგვთავაზა რეალური, პრაქტიკული გადაწყვეტა
თუ თქვენ დაასრულეთ არადამაკმაყოფილებელი გაცნობა, ცარიელი კავშირი , იმედგაცრუებული ურთიერთობები და თქვენი იმედების გამუდმებით გაქრობა, ეს არის მესიჯი, რომელიც უნდა გაიგოთ.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ უფასო ვიდეო.
4) შეხედეთ უფრო დიდ სურათს
ოდესმე გიცდიათ უფრო ფართო სურათის დანახვა და იმის გაგება, თუ რატომ არ იღებთ პასუხს?
შესაძლოა, მათ არ სურთ თქვენი გრძნობების შელახვა. ან მათ უნდათ, რომ სივრცე მოგცეთ.
ზოგჯერ, შესაძლოა, ახლა ბოლო ადამიანი იყოთ, რომელიც მათ ცხოვრებაში სჭირდებათ.
ან შესაძლოა იმიტომ, რომთქვენს წარსულზე და იმაზე, თუ როგორ ექცეოდით მათ ადრე. ისინი შეიძლება უფრთხილდებოდნენ თქვენთან ახალი ურთიერთობის დაწყებას მას შემდეგ, რაც ეს უკანასკნელი ცუდად დასრულდა.
რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, თქვენ ვერ გადაჭრით ამ პრობლემას დიდი სურათის გადახედვის გარეშე:
და ეს თქვენ უნდა დაუსვათ საკუთარ თავს ეს შეკითხვა:
კმაყოფილი ხართ თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობით?
სანამ გადაწყვეტთ, უარი თქვათ თქვენს გატაცებაზე თუ არა, თქვენ უნდა შეხედოთ უფრო დიდს. სურათი.
- რა გინდა შენს ცხოვრებაში?
- რისი მიღწევა გინდა?
- რა გეგმები გაქვს სამომავლოდ?
- 7>რა გსურთ იყოთ?
თუ გსურთ იყოთ ბედნიერი თქვენს ცხოვრებაში, თქვენ უნდა მიიღოთ რამდენიმე გადაწყვეტილება. თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რა გსურთ და რა გჭირდებათ. თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ, არის თუ არა თქვენი სიყვარული თქვენთვის შესაფერისი.
თქვენ ასევე უნდა გადაწყვიტოთ, კმაყოფილი ხართ თუ არა თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობით.
ბედნიერი ურთიერთობა გაქვთ? არის თქვენი შეყვარებული ადამიანი, რომელიც გაბედნიერებთ?
თუ არა, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ დანებდეთ თუ არა.
ეს ნიშნავს, რომ უფრო დიდ სურათს შეხედეთ დაგეხმარება გააცნობიეროთ, არის თუ არა ეს ღირს უარი თქვან თქვენს გატაცებაზე.
5) თქვენ არ გაქვთ ჯანსაღი ურთიერთობა ამ ადამიანთან
მოდით, ვიყოთ გულწრფელები:
ჯანსაღი ურთიერთობა გაქვთ თქვენსთან ჩახშობა? გაქვთ ურთიერთობა, რომელიც გაბედნიერებთ?
ან ფიქრობთ, რომ ამ ადამიანთან კომუნიკაციის სტილი თქვენს ურთიერთობას ოდნავ აქცევსტოქსიკურია?
თუ გრძნობთ, რომ არ გაქვთ კარგი ურთიერთობა თქვენს სიყვარულთან, მაშინ შესაძლოა ღირს მათზე უარის თქმა.
თუ ურთიერთობა გაუბედურებთ, მაშინ შესაძლოა ღირს მათზე უარის თქმა.
იმიტომ, რომ თუ ისინი არ გაბედნიერებენ, მაშინ რა აზრი აქვს ურთიერთობის გაგრძელებას?
ურთიერთობამ ორივე ადამიანს უნდა აგრძნობინოს ბედნიერება და სიყვარული. ასე რომ, თუ თქვენი მიჯაჭვულობა სხვა რამეს გაგრძნობინებთ, მაშინ შეიძლება დროა უარი თქვათ მათზე.
თუ ამ ადამიანთან ჯანსაღი ურთიერთობა არ გაქვთ, უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, როგორი ხართ. აკეთებს.
რატომ გაქვთ ურთიერთობა ადამიანთან, რომელიც პატივისცემით არ გექცევა?
თუ ამ ადამიანთან ჯანსაღი ურთიერთობა არ გაქვთ, შეიძლება დაგჭირდეთ ამაზე ფიქრი დამთავრდება.
რატომ?
რადგან ორი კვირის განმავლობაში საყვარელ ადამიანთან დაკავშირება არ არის ნორმალური. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების გაზიარება ერთმანეთთან.
თუ არ შეგიძლიათ თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების გაზიარება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ ხართ ჯანსაღი ურთიერთობაში. თუ ეს ასეა, მაშინ შეიძლება ღირდეს უარი თქვან თქვენს შეყვარებულობაზე.
ვიცი, რომ ურთიერთობები რთული სამუშაოა. მაგრამ თუ ეს ადამიანი არ გაბედნიერებს, მაშინ დროა გადახვიდე და ბედნიერება სხვაგან იპოვო.
არაფერი კარგი არ მოდის ტოქსიკურ ურთიერთობაში!
განსაკუთრებით თუ ეს არის ისეთთან, ვინც არ უყვარხარ და არ ზრუნავს შენზე ისე, როგორც ისინიუნდა.
და როცა ვინმეს არ უყვარხარ ან არ ზრუნავს შენზე ისე, როგორც უნდა, მაშინ აზრი არ აქვს ტოქსიკურ ურთიერთობაში დარჩენას!
6) შეამოწმე, მოჩვენებები გაქვს თუ არა
თუ თქვენი შეყვარებული იგნორირებას უკეთებს, დროა ჰკითხოთ საკუთარ თავს მოჩვენებაზე თუ არა.
რას ნიშნავს ეს?
აბა, როცა ვინმე მოჩვენებას გიქმნის, ეს ნიშნავს, რომ თავს ისე იჩენს, თითქოს არ არსებობს. ისინი შეიძლება არ უპასუხონ თქვენს შეტყობინებებს ან ზარებს. მათ შესაძლოა იგნორირება გაუკეთონ თქვენს ტექსტებსა და ელ.წერილებს.
და თუ ეს ადამიანი აკეთებს ამას თქვენთან, მაშინ შეიძლება დროა უარი თქვათ მათზე!
მე ვიცი, რომ მოჩვენება შეიძლება ცოტა იყოს. ცოტა საშინელი, რადგან არ იცი რატომ აკეთებენ ამას. მაგრამ მაინც მნიშვნელოვანია გადაამოწმოთ, ხდება თუ არა ეს თქვენთან!
სიმართლე ისაა, რომ მოჩვენებამ შეიძლება ვინმეს თავი საშინლად აგრძნობინოს.
და თუ ადამიანი, ვინც თქვენ მოჩვენება მოახდინა, არ აინტერესებს. გაგრძნობინებთ თავს ცუდად, მაშინ შეიძლება დროა გადახვიდეთ და იპოვოთ ადამიანი, რომელიც უფრო მეტად ზრუნავს თქვენს გრძნობებზე.
გჯერა, გინდ არა, თუ არ იცი, რატომ შეწყვიტა შენთან ლაპარაკი, შეიძლება იყოს მოჩვენება.
Ghosting არის ფენომენი, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ურთიერთობა უბრალოდ მოულოდნელად მთავრდება დახურვის გარეშე. ეს ხდება ახალი ტენდენცია და საკმაოდ გავრცელებულია. უამრავ ადამიანს მოჩვენება ემუქრება.
თუ ფიქრობთ, რომ მოჩვენებით ხართ, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რა გააკეთოთ. შეგიძლიათ სცადოთ დაუკავშირდეთ პიროვნებას, ან უბრალოდ უგულებელყოთმათ.
თქვენი პიროვნების მიხედვით უნდა იმოქმედოთ. თუ თქვენ მოჩვენებები ხართ და გსურთ იცოდეთ როგორ გამოხვიდეთ ამ სიტუაციიდან, უნდა გესმოდეთ, რომ არაფრის გაკეთება არ შეგიძლიათ.
ამას ვერ გამოასწორებთ. ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლია, არის დაელოდო, სანამ ის ადამიანი, ვინც მოჩვენებითი ხარ დაბრუნდება. ამას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეს. თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება.
მაშ, შეეცადეთ გაარკვიოთ, მოჩვენებით ხართ თუ არა და თუ ასეა, მაშინ შეიძლება დროა უარი თქვათ თქვენს გატაცებაზე.
7) ურთიერთობის მწვრთნელი ამბობს?
მიუხედავად იმისა, რომ ამ სტატიაში მოცემული პუნქტები დაგეხმარება გადაწყვეტილების მიღებაში ორკვირიანი კონტაქტის გარეშე, შეიძლება სასარგებლო იყოს ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი თქვენს სიტუაციაზე.
ეს არის ის, რაც მე ახლახანს გავაკეთე.
როდესაც ჩემი ურთიერთობის ყველაზე ცუდ მომენტში ვიყავი, მივმართე ურთიერთობის მწვრთნელს, რათა გამეგო, შეეძლო თუ არა რაიმე პასუხის გაცემა ან ინფორმაცია.
ველოდი. რამდენიმე ბუნდოვანი რჩევა გამხიარულების ან ძლიერების შესახებ.
მაგრამ გასაკვირია, რომ მივიღე ძალიან ღრმა, კონკრეტული და პრაქტიკული რჩევები ჩემს ურთიერთობაში არსებული პრობლემების გადასაჭრელად. ეს მოიცავდა რეალურ გადაწყვეტილებებს ბევრი რამის გასაუმჯობესებლად, რომელთანაც მე და ჩემი პარტნიორი წლების განმავლობაში ვიბრძოდით.
ურთიერთობის გმირი არის ადგილი, სადაც ვიპოვე ეს განსაკუთრებული მწვრთნელი, რომელიც დამეხმარა სიტუაციის შეცვლაში. ისინი შესანიშნავად არიან განლაგებული, რათა დაგეხმაროთ ასევე არაადაპტირებულ კომუნიკაციის სტილებთან დაკავშირებით.
Იხილეთ ასევე: ვცდილობ ვიპოვო ჩემი ადგილი ამ სამყაროში: 8 რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიაურთიერთობის გმირი ძალიან პოპულარული ურთიერთობაა.ქოუჩინგის საიტი, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ გადაწყვეტილებებს და არა მხოლოდ ლაპარაკს.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენი სიტუაციისთვის.
დააწკაპუნეთ აქ, რათა შეამოწმეთ ისინი.
8) მათ იციან, რას გრძნობთ?
ნება მომეცით დაგისვათ მნიშვნელოვანი შეკითხვა:
იცის თუ არა თქვენმა შეყვარებულმა, რას გრძნობთ მათ მიმართ? ესმით თუ არა მათ, რომ ასეთი დიდი შესვენება ყოველგვარი ახსნა-განმარტების გარეშე გტკივა?
თუ გსურთ იცოდეთ, იცის თუ არა თქვენმა შეყვარებულმა, რას გრძნობთ მათ მიმართ, უნდა უთხრათ მათ.
რატომ ?
იმიტომ, რომ თუ თქვენმა შეყვარებულმა არ იცის, რამდენად აფასებთ მათთან დროის გატარებას და რამდენად მოგწონთ ისინი, შეიძლება იფიქრონ, რომ უბრალოდ მეგობარი ხართ.
თუ ისინი განაგრძობენ საუბარს. თქვენთან, ისინი შეიძლება უბრალოდ კეთილგანწყობილნი იყვნენ.
თუ გსურთ გააცნობიეროთ ისინი თქვენი გრძნობების შესახებ, უნდა უთხრათ მათ. თუ არ ეტყვით მათ, თქვენმა სიყვარულმა შეიძლება უბრალოდ იგნორირება მოახდინოს.
მათ შეიძლება ვერც კი გააცნობიერონ, რომ უგულებელყოფენ თქვენ ან რომ ისინი უგრძნობი არიან.
ასე რომ, თქვენ გჭირდებათ გულახდილად რომ ვიყოთ მათთან.
თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს საყვარელ ადამიანს ზუსტად რას გრძნობთ ამ სიტუაციასთან დაკავშირებით.
და თუ მათ არ ესმით ან უბრალოდ არ აინტერესებთ, მაშინ ეს შეიძლება დროა უარი თქვან მათზე.
9) არ დანებდეთ მხოლოდ იმიტომ, რომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში არ გქონდათ კონტაქტი
აქ არის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა 2-თან ურთიერთობის შესახებ კვირები კონტაქტის გარეშე:
არ დათმოთ თქვენი
