2 settimane di assenza di contatto: devo rinunciare? 13 cose da considerare

La vostra cotta non vi ha detto una parola nelle ultime due settimane.

Hanno appena chiuso con te o hanno bisogno di tempo per capire qualcosa?

In ogni caso, le cose non hanno funzionato e lei è rimasta senza contatti nelle ultime due settimane.

E ora ci si chiede: rinunciare o continuare a provare?

Ecco 13 cose da considerare quando si cerca di decidere se è il caso di rinunciare a loro.

1) Chiedetevi: avete un futuro insieme?

Potreste avere questa domanda in mente.

Se vi chiedete se avete un futuro insieme, probabilmente è perché volete sapere se gli piacete.

Quindi, ti vedi con loro a lungo termine?

Se è così, allora dovreste provare a tornare insieme, perché se anche loro si sentono così, è probabile che abbiano qualche problema o motivo significativo per cui hanno deciso di non parlarvi.

E indovinate un po'?

Questo non significa che non pensino costantemente a voi durante questo periodo.

Ma se non pensate di avere un futuro insieme, allora è il momento di andare avanti.

L'unico motivo per cui dovreste continuare a cercare di contattarla è se pensate che ne valga la pena. Se pensate che sia quella giusta e che ci sia un futuro insieme, allora continuate a contattarla.

Come si fa a sapere se avete davvero un futuro insieme?

Per prima cosa dovete sapere cosa pensano di voi. Cercate di trovare le risposte a queste domande:

• Hanno intenzione di trascorrere i mesi successivi con voi?
• Sono interessati alla vostra vita?
• Hanno intenzione di vedervi regolarmente in futuro?

Se lo fanno, allora avete un futuro insieme.

Ma se non vi considerano il loro partner, allora non avete un futuro insieme ed è ora di andare avanti.

2) Cercare di scoprire perché hanno smesso di parlarvi

Prima di farvi prendere dal panico e di sentirvi disperati per il fatto che non avete avuto notizie, andate a fondo della questione.

Non dovete saltare alle conclusioni e pensare che abbiate fatto qualcosa di sbagliato o che abbiano perso interesse per voi.

Perché?

Perché se lo fate, vi sentirete solo peggio.

Ti torturerai solo con l'idea che non vogliano più parlare con te.

Ma sapete una cosa?

Non ha senso preoccuparsi di qualcosa di cui non si è nemmeno sicuri.

Quindi, non torturatevi, ma cercate di scoprire cosa è successo.

Se volete sapere perché hanno smesso di parlarvi, potete fare alcuni tentativi.

Provate a chiedere a loro. Se ci avete già provato ma vi hanno ignorato, riprovate.

A volte le persone si dimenticano di rispondervi: se hanno ignorato i vostri precedenti tentativi, lasciategli spazio e riprovate tra un paio di settimane.

Se avete provato di tutto e non siete ancora sicuri del motivo per cui hanno smesso di parlarvi, potete provare a scoprire se qualcun altro lo sa.

Se lo chiedete a qualcun altro, ricordate di essere rispettosi e di non allontanarlo.

E se hanno un motivo, allora potete solo essere felici di aver scoperto la verità, invece di dare per scontato che abbiano perso interesse per voi e poi scoprire mesi dopo che non è così.

Quindi, non preoccupatevi e non fatevi prendere dal panico, ma cercate di capire perché hanno smesso di parlarvi.

E se non scoprite perché hanno smesso di parlarvi, sarà molto più difficile andare avanti.

Perché non capirete cosa è andato storto e non saprete come rimediare o evitare che si ripeta.

3) Quanto sono alte le vostre aspettative?

A volte non sentite qualcuno perché avete aspettative troppo alte.

Che cosa intendo dire?

Se vi aspettate che vi contattino sempre, rimarrete delusi, soprattutto se hanno altri progetti per voi.

Ma questo solleva la questione:

Perché l'amore inizia così spesso alla grande, per poi diventare un incubo?

E qual è la soluzione per non avere contatti con la propria cotta a causa di aspettative troppo alte?

La risposta è contenuta nel rapporto che avete con voi stessi.

L'ho imparato dal famoso sciamano Rudá Iandê, che mi ha insegnato a vedere attraverso le bugie che ci raccontiamo sull'amore e a diventare veramente potente.

Come spiega Rudá in questo strabiliante video gratuito, l'amore non è quello che molti di noi pensano che sia. In realtà, molti di noi stanno auto-sabotando la propria vita sentimentale senza rendersene conto!

Dobbiamo affrontare la realtà sulle loro intenzioni e aspettative nei nostri confronti.

Troppo spesso inseguiamo un'immagine idealizzata di una persona e ci creiamo delle aspettative che poi vengono deluse.

Troppo spesso cadiamo nei ruoli codipendenti di salvatore e vittima per cercare di "aggiustare" il nostro partner, solo per finire in una routine miserabile e amara.

Troppo spesso ci troviamo su un terreno traballante con noi stessi e questo si ripercuote in relazioni tossiche che diventano un inferno in terra.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre guardavo, mi sono sentita come se qualcuno capisse le mie difficoltà di comunicazione con il mio partner, e finalmente mi ha offerto una soluzione pratica ed efficace.

Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri a vuoto, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

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4) Guardare al quadro generale

Avete mai provato a guardare il quadro generale e a capire perché non ricevete una risposta?

Può essere che non vogliano ferire i tuoi sentimenti o che vogliano darti spazio.

A volte, potreste essere l'ultima persona di cui hanno bisogno nella loro vita in questo momento.

O forse è a causa del vostro passato e del modo in cui li avete trattati in precedenza. Potrebbero essere diffidenti nell'iniziare una nuova relazione con voi dopo che l'ultima è finita male.

Qualunque sia la ragione, non si può risolvere il problema senza guardare al quadro generale:

E per questo, dovete porvi questa domanda:

Siete soddisfatti della vostra situazione attuale?

Prima di decidere se rinunciare o meno alla vostra cotta, dovete guardare al quadro generale.

• Cosa volete nella vostra vita?
• Cosa volete ottenere?
• Quali sono i suoi progetti per il futuro?
• Cosa vuoi essere?

Se volete essere felici nella vostra vita, dovete prendere alcune decisioni. Dovete decidere cosa volete e di cosa avete bisogno. Dovete decidere se la vostra cotta è giusta per voi.

Dovete anche decidere se siete soddisfatti della vostra situazione attuale.

Avete una relazione felice? La vostra cotta è una persona che vi rende felici?

In caso contrario, dovete decidere se rinunciare.

Ciò significa che guardare al quadro generale vi aiuterà a capire se vale la pena rinunciare alla vostra cotta.

5) Non si ha una relazione sana con questa persona

Siamo onesti:

Avete una relazione sana con la vostra cotta? Avete una relazione che vi rende felici?

Oppure sentite che lo stile di comunicazione con questa persona rende la vostra relazione un po' tossica?

Se sentite di non avere un buon rapporto con la vostra cotta, allora potrebbe essere il caso di rinunciare a lei.

Se la relazione vi rende infelici, allora potrebbe valere la pena di abbandonarla.

Perché se non vi rendono felici, che senso ha continuare la relazione?

Le relazioni dovrebbero far sentire entrambe le persone felici e amate, quindi se la vostra cotta vi fa sentire in un altro modo, potrebbe essere il momento di lasciarla perdere.

Se non avete una relazione sana con questa persona, dovete chiedervi cosa state facendo.

Perché avete una relazione con qualcuno che non vi tratta con rispetto?

Se non avete una relazione sana con questa persona, dovreste pensare di porvi fine.

Perché?

Perché non poter contattare la persona amata per due settimane non è normale e significa non poter condividere la propria vita quotidiana con l'altro.

Se non riuscite a condividere la vostra vita quotidiana con l'altro, significa che non avete una relazione sana. In questo caso, potrebbe valere la pena di rinunciare alla vostra cotta.

So che le relazioni sono un lavoro duro, ma se questa persona non vi rende felici, allora è il momento di andare avanti e trovare la felicità altrove.

Non c'è nulla di buono nell'avere una relazione tossica!

Soprattutto se è con qualcuno che non ti ama o non si preoccupa di te come dovrebbe.

E quando qualcuno non vi ama o non si preoccupa di voi come dovrebbe, allora non ha senso rimanere in una relazione tossica!

6) Controllare se si è vittima di un ghosting

Se la vostra cotta vi ignora, è il momento di chiedervi se siete vittime di un fantasma.

Che cosa significa?

Quando una persona vi fa da fantasma, significa che fa finta di non esistere, può non rispondere ai vostri messaggi o alle vostre chiamate, può ignorare i vostri messaggi e le vostre e-mail.

E se questa persona si comporta così con voi, allora potrebbe essere il momento di rinunciare a lei!

So che l'essere vittima di un ghosting può essere un po' spaventoso perché non si sa perché lo fanno, ma è comunque importante verificare se questo sta accadendo anche a voi!

La verità è che essere vittima di un fantasma può far sentire una persona piuttosto male.

E se la persona che vi ha tradito non si preoccupa di farvi sentire in colpa, allora potrebbe essere il momento di andare avanti e trovare qualcuno che si preoccupi di più dei vostri sentimenti.

Che ci crediate o no, se non sapete perché la vostra cotta ha smesso di parlarvi, potreste essere vittime di un ghosting.

Il ghosting è un fenomeno che si verifica quando una relazione termina all'improvviso senza alcuna chiusura. Sta diventando una nuova tendenza ed è piuttosto comune. Molte persone sono vittime di ghosting.

Se pensate di essere vittime di un ghosting, dovete decidere cosa fare: potete provare a contattare la persona, oppure potete semplicemente ignorarla.

Se siete vittime di un ghosting e volete sapere come uscire da questa situazione, dovete capire che non potete fare nulla.

Non si può rimediare, l'unica cosa che si può fare è aspettare che la persona che ha fatto il ghosting ritorni. Potrebbe volerci molto tempo, bisogna avere pazienza.

Quindi, cercate di capire se siete vittime di fantasmi e, in tal caso, potrebbe essere il momento di rinunciare alla vostra cotta.

7) Cosa direbbe un coach di relazioni?

Anche se i punti di questo articolo vi aiuteranno a prendere una decisione dopo due settimane di assenza di contatti, può essere utile parlare della vostra situazione con un coach relazionale.

È quello che ho fatto di recente.

Quando ero nel momento peggiore della mia relazione, mi sono rivolto a un coach di relazioni per vedere se poteva darmi qualche risposta o intuizione.

Mi aspettavo qualche vago consiglio su come tirarsi su o essere forti.

Ma sorprendentemente ho ricevuto consigli molto approfonditi, specifici e pratici per affrontare i problemi della mia relazione, tra cui soluzioni reali per migliorare molti aspetti con cui io e il mio partner abbiamo lottato per anni.

Relationship Hero è il luogo in cui ho trovato questo coach speciale che mi ha aiutato a cambiare le cose. Sono perfettamente in grado di aiutare anche voi con gli stili di comunicazione disadattivi.

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8) Sanno come vi sentite?

Permettetemi di farvi una domanda importante:

La vostra cotta sa cosa provate per loro e capisce che prendere una pausa così importante senza alcuna spiegazione vi ferisce?

Se volete sapere se la vostra cotta sa cosa provate per lei, dovete dirglielo.

Perché?

Perché se la tua cotta non sa quanto ci tieni a passare del tempo con loro e quanto ti piacciono, potrebbe pensare che sei solo un amico.

Se continuano a parlarvi, forse sono solo gentili.

Se volete renderli consapevoli dei vostri sentimenti, dovete dirglielo. Se non glielo dite, la vostra cotta potrebbe semplicemente ignorarvi.

Potrebbero anche non rendersi conto di ignorarvi o di essere insensibili.

Quindi, è necessario essere onesti con loro.

Dovete dire alla vostra cotta esattamente come vi sentite in questa situazione.

E se non capiscono o se semplicemente non gliene importa nulla, allora potrebbe essere il momento di rinunciare a loro.

9) Non arrendetevi solo perché non avete avuto contatti per un po' di tempo.

Ecco uno dei consigli più importanti per affrontare 2 settimane senza contatti:

Non rinunciate alla vostra cotta solo perché non vi ha contattato per un po'.

Se volete tornare con il vostro ex, non dovete mai rinunciare a lui.

Secondo la mia esperienza, se volete tornare con il vostro ex, la cosa migliore da fare è continuare a parlargli.

Anche se non rispondono o non sembrano interessati, continuate a parlare con loro e cercate di non perdere la speranza.

Perché se vi arrendete e smettete di provarci troppo presto, potrebbero non rendersi conto di aver fatto un errore a lasciarvi.

Se pensano che sia giusto che non vi parlino più, potrebbero dimenticarsi di quanto siete fantastici e andare avanti senza pensarci più.

Se questo accade, non c'è modo per voi due di tornare insieme. E una volta che questo accade, non si può più tornare indietro!

Quindi, qualunque cosa accada, non rinunciate troppo presto al vostro ex: continuate a provarci e non lasciatelo andare!

Cercate di capire che a volte le persone hanno bisogno di tempo per elaborare le cose. A volte le persone hanno bisogno di tempo per pensare a quello che sta succedendo e a quello che potrebbero fare dopo.

Quindi, se non avete ricevuto risposta, non arrendetevi ancora.

Può essere difficile aspettare una risposta, ma può anche valere la pena di aspettare se alla fine la risposta arriva. Quindi, continuate ad aspettare e vedete cosa succede.

10) Non prendetela sul personale

Ok, il vostro partner o la vostra cotta non vi risponde da due settimane, ma questo significa che dovete prenderla sul personale?

No, non è così.

La verità è che le persone hanno motivi diversi per non contattarvi.

Alcune persone non hanno tempo di parlare con voi, sono impegnate al lavoro o stanno attraversando un momento difficile della loro vita.

E alcune persone non vogliono più parlare con te, ma non significa che non gli piaci più.

Inoltre, c'è anche la possibilità che non siano interessati a tornare con voi.

Quindi, prendete in considerazione tutti questi elementi quando pensate al motivo per cui la vostra cotta non vi ha contattato ultimamente.

Se questo è il caso, non prendetela sul personale e non arrabbiatevi con loro, ma cercate di capire perché non vi hanno contattato e se è una cosa che potrebbero cambiare nel prossimo futuro.

Perché forse vi ricontatteranno presto e forse si renderanno conto di quanto tengono a voi e di quanto gli manchi parlarvi e passare del tempo insieme!

Per questo penso che sia importante continuare a provare, perché a volte le persone commettono errori o fanno cose di loro spontanea volontà e non sempre sono consapevoli di ciò che queste azioni significano per noi come individui (e coppie) nel lungo periodo.

Pertanto, se la vostra cotta non vi ha risposto, non è perché non gli piacete più, non è perché avete fatto qualcosa di sbagliato o perché c'è qualcosa che non va in voi.

Potrebbe essere solo una coincidenza, ok?

E non appena si renderanno conto di averti ferito e vorranno parlarti, ti manderanno di nuovo un messaggio e tutto andrà bene.

Forse un giorno riceverete una risposta, ma forse non per molto tempo. Non prendetela sul personale se non avete notizie per un po' di tempo!

Non significa nulla di negativo su di voi o su di loro, ma solo che sono impegnati, distratti o hanno troppe altre cose in ballo nella loro vita.

Forse si faranno vivi di nuovo quando le cose si saranno calmate e saranno pronti a ricominciare a frequentarsi, ma fino ad allora, fate ciò che è meglio per VOI e continuate a lavorare per raggiungere i vostri obiettivi personali!

11) Non seguiteli sui social media

Uno dei modi più comuni per affrontare la situazione di lontananza dalla propria cotta è lo stalking sui social media.

E sapete cosa?

Non è una buona idea!

Perché?

Perché può portare a sentirsi estremamente ansiosi e arrabbiati.

Quando non avete modo di comunicare con la vostra cotta... beh, diciamo che iniziate ad arrabbiarvi con lei perché non vi risponde ai messaggi o non si tiene in contatto con voi sui social media.

In questo caso, è molto difficile per la vostra mente calma e razionale affrontare la situazione.

E questo può portare a molte emozioni negative: rabbia, frustrazione, tristezza... e forse anche depressione!

Anche se non sarà facile resistere all'impulso, fate del vostro meglio.

12) Prendetevi cura della vostra salute mentale

Vi sentite depressi o frustrati dopo che la vostra cotta non vi ha contattato?

Se è così, lasciate che vi dica una cosa:

Va bene sentirsi frustrati o tristi per la situazione, ma non lasciate che questi sentimenti prendano il sopravvento sulla vostra vita!

Se avete bisogno di aiuto, potete parlarne con un amico o un familiare e forse potete anche scrivere un saggio sulla situazione e su come vi fa sentire.

Qualunque cosa vogliate fare per affrontare la situazione, dovete sapere che è importante prendersi cura di voi stessi.

Dovete prendervi cura della vostra salute mentale e fisica mangiando sano, facendo esercizio fisico e bevendo acqua a sufficienza.

Tutte queste strategie vi aiuteranno a sentirvi meglio e a sviluppare un maggior senso di autostima.

E forse un giorno la vostra cotta vi manderà un messaggio e tutto tornerà a posto!

13) Utilizzare questo tempo per il proprio sviluppo personale

Infine, dovete capire che trascorrere 2 settimane senza alcun contatto con la vostra cotta ha anche dei lati positivi.

Che cosa intendo?

Ebbene, la separazione può essere una grande opportunità per sviluppare se stessi come persone.

Vedete, quando le persone hanno una relazione e parlano costantemente tra loro, possono finire per non vedere il mondo dal proprio punto di vista.

Potrebbero finire bloccati in una relazione e perdere il proprio io o la propria identità.

E indovinate un po'?

Naturalmente è una cosa negativa, che può portare a malintesi e a situazioni negative.

Ma quando le persone sono lontane l'una dall'altra per un po' di tempo o sono separate da una lunga distanza, possono in realtà imparare molto l'una dell'altra e acquisire alcune preziose conoscenze su se stesse!

Diventeranno più maturi, più consapevoli di sé e anche più capaci di prendere buone decisioni in futuro.

Sarete voi a trarre vantaggio da questa esperienza e a sfruttarla come opportunità per migliorare voi stessi e la vostra vita!

Dovreste usare questo tempo per lavorare su voi stessi e diventare la versione migliore che potete avere di voi stessi!

Parole finali

Il punto fondamentale è che non dovete lasciarvi turbare o deprimere troppo dalla vostra situazione.

Se non avete avuto contatti con la vostra cotta nelle ultime due settimane, non preoccupatevi: ci sono molte ragioni per cui questo può essere accaduto.

Basta scoprire perché hanno smesso di parlarvi e, una volta capito cosa è successo, si può decidere se rinunciare o se aspettare che tornino.

Quindi, non dimenticate di prendervi cura di voi stessi e di svilupparvi come persona, perché è importante per poter affrontare i problemi della vita.

Con il passare del tempo, sarete in grado di affrontare la situazione, di andare avanti o di ricostruire il vostro legame con questa persona.