فہرست کا خانہ
تو، آپ کے چاہنے والوں نے پچھلے دو ہفتوں سے آپ سے ایک لفظ بھی نہیں کہا۔
کیا انھوں نے آپ کے ساتھ چیزیں ختم کی ہیں؟ یا کیا انہیں کچھ معلوم کرنے کے لیے وقت درکار ہے؟
کسی بھی طرح سے، چیزیں ٹھیک نہیں ہوئیں، اور آپ پچھلے 2 ہفتوں سے رابطہ کے بغیر ہیں۔
اور اب آپ حیران ہیں: کیا آپ ہار مانتے ہیں یا کوشش کرتے رہتے ہیں؟
یہ فیصلہ کرنے کی کوشش کرتے وقت غور کرنے کے لیے 13 چیزیں ہیں کہ کیا آپ کو ان سے دستبردار ہونا چاہیے
1) اپنے آپ سے پوچھیں: کیا آپ کا ایک ساتھ مستقبل ہے؟
آپ کے ذہن میں یہ سوال ہو سکتا ہے تو، کیا آپ اپنے آپ کو ان کے ساتھ طویل مدتی دیکھتے ہیں؟
اگر ایسا ہے، تو پھر آپ کو دوبارہ اکٹھے ہونے کی کوشش کرنی چاہیے۔ کیونکہ اگر وہ بھی ایسا ہی محسوس کرتے ہیں، تو امکان یہ ہے کہ ان کے پاس کوئی مسئلہ یا اہم وجہ ہے جس کی وجہ سے انہوں نے آپ سے بات نہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔
اور اندازہ لگائیں کیا؟
اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ اس وقت کے دوران مسلسل اپنے بارے میں مت سوچیں۔
لیکن اگر آپ یہ نہیں سوچتے کہ آپ کا مستقبل ایک ساتھ ہے، تو اب آگے بڑھنے کا وقت ہے۔
صرف ایک ہی وجہ ہے کہ آپ کو برقرار رکھنا چاہیے اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ اس کے قابل ہیں تو ان سے رابطہ کرنے کی کوشش کرنا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ ایک ہیں، اور یہ کہ ایک ساتھ مستقبل ہے، تو ان سے رابطہ جاری رکھیں۔
آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ آپ کا واقعی ایک ساتھ مستقبل ہے؟
اچھا، پہلے آپ یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ آپ کے بارے میں کیا سوچتے ہیں۔ ان سوالات کے جوابات تلاش کرنے کی کوشش کریں:
- کریں۔صرف اس وجہ سے کچلیں کہ انہوں نے آپ سے تھوڑی دیر سے رابطہ نہیں کیا۔
اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ ملنا چاہتے ہیں، تو آپ کو ان سے کبھی دستبردار نہیں ہونا چاہیے۔
میرے تجربے میں، اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ اکٹھے ہونا چاہتے ہیں، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ آپ ان سے بات کرتے رہیں۔
بھی دیکھو: ان لوگوں کے لیے 20 کیریئر جن کی زندگی میں کوئی مقصد نہیں ہے۔اگرچہ وہ جواب نہیں دیتے یا دلچسپی نہیں رکھتے، ان سے بات کرتے رہیں اور کوشش نہ کریں۔ امید کھونے کے لیے تاکہ وہ آپ سے مزید بات نہ کریں، پھر وہ شاید یہ بھول جائیں کہ آپ کتنے اچھے ہیں اور کوئی اور سوچے بغیر آگے بڑھیں گے۔
اگر ایسا ہوتا ہے، تو آپ دونوں کے پاس آنے کا کوئی راستہ نہیں ہے۔ دوبارہ ایک ساتھ واپس. اور ایک بار ایسا ہو جانے کے بعد، واپس جانے کی کوئی ضرورت نہیں ہے!
لہذا جو بھی ہو جائے، اپنے سابقہ کو جلد ہی ترک نہ کریں! کوشش کرتے رہیں اور انہیں جانے نہ دیں!
بس یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ بعض اوقات لوگوں کو چیزوں پر کارروائی کرنے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے۔ بعض اوقات لوگوں کو یہ سوچنے کے لیے وقت درکار ہوتا ہے کہ کیا ہو رہا ہے اور وہ آگے کیا کر سکتے ہیں۔
لہذا، اگر آپ نے ان سے کوئی جواب نہیں سنا ہے، تو ابھی ہمت نہ ہاریں۔
یہ ہو سکتا ہے جواب کے لیے آس پاس انتظار کرنا مشکل ہو، لیکن یہ انتظار کے قابل بھی ہو سکتا ہے اگر وہ آخر کار آپ کے پاس واپس آجائیں۔ تو، بس انتظار کرتے رہیں اور دیکھیں کہ آگے کیا ہوتا ہے۔
10) اسے ذاتی طور پر نہ لیں
ٹھیک ہے، آپ کا ساتھی یا کچلنادو ہفتوں سے آپ کو واپس نہیں بھیجا۔ لیکن کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو اسے ذاتی طور پر لینا پڑے گا؟
نہیں، ایسا نہیں ہے۔
سچ یہ ہے کہ لوگوں کے پاس آپ سے رابطہ نہ کرنے کی مختلف وجوہات ہیں۔
کچھ لوگوں کے پاس آپ سے بات کرنے کا وقت نہیں ہوتا۔ کچھ لوگ کام میں مصروف ہیں یا وہ اپنی زندگی کے مشکل وقت سے گزر رہے ہیں۔
اور کچھ لوگ آپ سے مزید بات نہیں کرنا چاہتے، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ نہیں کرتے اب آپ کی طرح۔
اس کے علاوہ، اس بات کا بھی امکان ہے کہ وہ آپ کے ساتھ دوبارہ اکٹھے ہونے میں دلچسپی نہیں رکھتے۔
لہذا، یہ سوچتے وقت ان تمام چیزوں کو مدنظر رکھیں کہ آپ کیوں crush نے حال ہی میں آپ سے رابطہ نہیں کیا ہے۔
اور اگر ایسا ہے، تو اسے ذاتی طور پر نہ لیں اور ان پر ناراض نہ ہوں! بس یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ انہوں نے آپ سے رابطہ کیوں نہیں کیا اور اگر یہ ایسی چیز ہے جس میں مستقبل قریب میں تبدیلی آسکتی ہے۔
کیونکہ شاید وہ جلد ہی آپ سے دوبارہ رابطہ کریں گے، اور ہو سکتا ہے کہ انہیں احساس ہو جائے کہ انہیں کتنی پرواہ ہے۔ آپ اور وہ ایک دوسرے سے بات کرنے اور ایک ساتھ وقت گزارنے میں کتنی کمی محسوس کرتے ہیں!
اسی لیے میں سمجھتا ہوں کہ کوشش کرتے رہنا ضروری ہے کیونکہ بعض اوقات لوگ غلطیاں کرتے ہیں یا کام اپنی مرضی سے کرتے ہیں اور ہمیشہ آگاہ نہیں ہوتے طویل مدت میں ان اعمال کا انفرادی (اور جوڑے) کے طور پر ہمارے لیے کیا مطلب ہے۔
لہذا، اگر آپ کے چاہنے والوں نے آپ کو ٹیکسٹ نہیں کیا ہے، تو اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ وہ پسند نہیں کرتےآپ کو مزید ایسا اس لیے نہیں ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے یا آپ کے ساتھ کچھ غلط ہے۔
ہو سکتا ہے یہ محض اتفاق ہو، ٹھیک ہے؟
اور جیسے ہی انھیں احساس ہو کہ انھوں نے آپ کو تکلیف دی ہے اور وہ چاہتے ہیں آپ سے بات کرنے کے لیے، پھر وہ آپ کو دوبارہ ٹیکسٹ کریں گے اور سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔
شاید ایک دن آپ کو جواب ملے، لیکن شاید زیادہ دیر تک نہیں۔ اگر آپ کچھ دیر تک ان سے نہیں سنتے ہیں تو اسے ذاتی طور پر نہ لیں!
اس کا مطلب آپ یا ان کے بارے میں کچھ برا نہیں ہے۔ اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ وہ مصروف ہیں، مشغول ہیں، یا اس وقت ان کی زندگی میں بہت سی دوسری چیزیں چل رہی ہیں۔
ہو سکتا ہے کہ جب چیزیں ان کے لیے پرسکون ہوں گی اور جب وہ تیار ہوں گے تو وہ دوبارہ رابطہ کریں گے۔ دوبارہ ڈیٹنگ شروع کرنے کے لیے، لیکن اس وقت تک، بس وہی کریں جو آپ کے لیے بہتر ہو اور اپنے لیے اپنے ذاتی مقاصد کے لیے کام کرتے رہیں!
11) سوشل میڈیا پر ان کا پیچھا نہ کریں
ان میں سے ایک اپنے چاہنے والوں سے دور رہنے کی صورت حال سے نمٹنے کا سب سے عام طریقہ سوشل میڈیا پر ان کا پیچھا کرنا ہے۔
اور آپ کیا جانتے ہیں؟
یہ اچھا خیال نہیں ہے!
کیوں؟
کیونکہ یہ آپ کو انتہائی بے چینی اور غصے کا باعث بن سکتا ہے۔
آپ دیکھیں گے، جب آپ کے پاس اپنے چاہنے والوں کے ساتھ بات چیت کرنے کا کوئی طریقہ نہیں ہے… اچھا، آئیے کہتے ہیں کہ آپ پاگل ہونے لگتے ہیں۔ آپ کو واپس ٹیکسٹ نہ کرنے یا سوشل میڈیا پر آپ سے رابطہ نہ رکھنے پر ان پر۔
اس صورت میں، آپ کے پرسکون اور عقلی ذہن کے لیے صورتحال سے نمٹنا بہت مشکل ہے۔
اور وہبہت سارے منفی جذبات کا باعث بن سکتے ہیں – غصہ، مایوسی، اداسی… اور شاید ڈپریشن بھی!
بھی دیکھو: 10 نفسیاتی نشانیاں جو کوئی آپ کے بارے میں جنسی طور پر سوچ رہا ہے۔لہذا، یقینی بنائیں کہ سوشل میڈیا پر ان کا پیچھا نہ کریں۔ اگرچہ خواہش کا مقابلہ کرنا آسان نہیں ہوگا، اپنی پوری کوشش کریں۔
12) اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں
کیا آپ افسردہ محسوس کررہے ہیں یا آپ کے چاہنے والے کے آپ سے رابطہ نہ کرنے کے بعد مایوسی ہوئی؟
اگر ایسا ہے تو، میں آپ کو کچھ بتاتا ہوں:
صورت حال پر مایوسی یا اداس محسوس کرنا ٹھیک ہے، لیکن ان احساسات کو محسوس نہ ہونے دیں۔ آپ کی زندگی پر!
اگر آپ کو مدد کی ضرورت ہو تو آپ کسی دوست یا خاندان کے رکن سے بات کر سکتے ہیں، اور ہو سکتا ہے کہ آپ اس صورتحال کے بارے میں ایک مضمون بھی لکھ سکتے ہیں اور یہ آپ کو کیسا محسوس کرتا ہے۔
آپ جو کچھ بھی ہوں صورتحال سے نمٹنے کے لیے کیا کرنے جا رہے ہیں، آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ اپنا خیال رکھنا ضروری ہے۔
آپ کو صحت مند کھانا، کچھ ورزش، اور کافی پی کر اپنی ذہنی صحت اور جسمانی صحت کا خیال رکھنا چاہیے۔ پانی۔
یہ تمام حکمت عملی آپ کو بہتر محسوس کرنے اور خود اعتمادی کا ایک بہتر احساس پیدا کرنے میں مدد کرے گی۔
اور ہو سکتا ہے کہ ایک دن، آپ کا چاہنے والا آپ کو متن بھیجے گا اور سب کچھ دوبارہ ٹھیک ہو جائے گا!
13) اس وقت کو اپنی خود کی نشوونما کے لیے استعمال کریں
اور آخر میں، آپ کو سمجھنا چاہیے کہ آپ کے چاہنے والوں سے بغیر کسی رابطے کے 2 ہفتے گزارنے کے بھی مثبت پہلو ہیں۔
کیا۔ کیا میرا مطلب ہے؟
اچھا، الگ رہنا آپ کے لیے خود کو ایک شخص کے طور پر تیار کرنے کا بہترین موقع ہوسکتا ہے۔
آپ دیکھتے ہیں،جب لوگ رشتے میں ہوتے ہیں اور ایک دوسرے کے ساتھ مسلسل بات کرتے ہیں، تو وہ دنیا کو اپنی نظر سے نہیں دیکھ سکتے۔
وہ رشتہ میں پھنس سکتے ہیں اور اپنی انفرادی یا شناخت کھو سکتے ہیں۔<1
اور اندازہ لگائیں کیا؟
یقیناً، یہ ایک بری چیز ہے۔ یہ غلط فہمیوں اور برے حالات کا باعث بن سکتا ہے۔
لیکن جب لوگ تھوڑی دیر کے لیے ایک دوسرے سے دور ہوتے ہیں یا طویل فاصلے سے الگ ہوتے ہیں، تو وہ درحقیقت ایک دوسرے کے بارے میں بہت کچھ سیکھ سکتے ہیں اور کچھ قیمتی بصیرت حاصل کر سکتے ہیں۔ اپنے آپ میں!
وہ مزید پختہ، زیادہ خود آگاہ، اور مستقبل میں اچھے فیصلے کرنے کے قابل ہو جائیں گے۔
اور آپ وہ شخص بننے جا رہے ہیں جو اس سے فائدہ اٹھائیں گے۔ یہ تجربہ! آپ اسے اپنے آپ کو اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے موقع کے طور پر استعمال کرنے کے قابل ہو جائیں گے!
آپ کو اس وقت کو اپنے آپ پر کام کرنے اور اپنے آپ کا بہترین ورژن بننے کے لیے استعمال کرنا چاہیے جو آپ ہو سکتے ہیں!
2 ہفتے، فکر مت کرو. ایسا کیوں ہو سکتا تھا اس کی بہت سی وجوہات ہیں۔آپ کو صرف یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ انہوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا۔ ایک بار جب آپ کو معلوم ہو جائے کہ کیا ہوا ہے، آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ آیا ہار ماننا ہے یا آپ کو ان کے واپس آنے کا انتظار کرنا چاہیے۔
لہذا، اپنا خیال رکھنا اور ترقی کرنا نہ بھولیں۔اپنے آپ کو ایک شخص کے طور پر، کیونکہ زندگی میں اپنے مسائل سے نمٹنے کے قابل ہونا ضروری ہے۔
اور جیسے جیسے وقت گزرتا جائے گا، آپ حالات سے نمٹنے، آگے بڑھنے، یا اپنے کنکشن کو دوبارہ بنانے کے قابل ہو جائیں گے۔ یہ شخص۔
وہ اگلے مہینے آپ کے ساتھ گزارنے کا ارادہ رکھتے ہیں؟ - کیا وہ آپ کی زندگی میں دلچسپی رکھتے ہیں؟
- کیا وہ مستقبل میں آپ سے باقاعدگی سے ملنے کا ارادہ رکھتے ہیں؟
اگر وہ کرتے ہیں، پھر آپ کا ایک ساتھ مستقبل ہے۔
لیکن، اگر وہ آپ کو اپنا ساتھی نہیں سمجھتے ہیں، تو آپ کا ایک ساتھ مستقبل نہیں ہے۔ اور یہ آگے بڑھنے کا وقت ہے۔
2) یہ جاننے کی کوشش کریں کہ انہوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا
اس سے پہلے کہ آپ گھبرائیں اور اس حقیقت کی وجہ سے مایوس ہو جائیں کہ آپ نے ان سے کچھ نہیں سنا، اس کی تہہ تک پہنچیں۔
یہ جاننے کی کوشش کریں کہ انہوں نے بات کرنا کیوں بند کیا۔ آپ کو کسی نتیجے پر پہنچنے اور یہ سوچنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ نے کچھ غلط کیا ہے یا ان کی آپ میں دلچسپی ختم ہو گئی ہے۔
کیوں؟
کیونکہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں، تو آپ صرف اپنے آپ کو بنائیں گے۔ برا محسوس ہوتا ہے۔
آپ صرف اس خیال سے خود کو اذیت دیں گے کہ وہ آپ سے مزید بات نہیں کرنا چاہتے۔
لیکن آپ جانتے ہیں کیا؟
کوئی فائدہ نہیں ہے۔ کسی ایسی چیز کے بارے میں فکر کرنے میں جس کے بارے میں آپ کو یقین بھی نہیں ہے۔
لہذا، اپنے آپ کو اذیت نہ دیں۔ بس یہ جاننے کی کوشش کریں کہ کیا ہوا ہے۔
اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ انھوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا، تو آپ کچھ چیزیں آزما سکتے ہیں۔
بس ان سے پوچھنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ پہلے ہی یہ کوشش کر چکے ہیں لیکن انہوں نے آپ کو نظر انداز کر دیا ہے تو دوبارہ کوشش کریں۔
بعض اوقات لوگ آپ کو جواب دینا بھول جاتے ہیں۔ اگر انہوں نے آپ کی پچھلی کوششوں کو نظر انداز کیا ہے، تو انہیں جگہ دیں اور ایک دو ہفتوں میں دوبارہ کوشش کریں۔
اگر آپ نے سب کچھ آزما لیا اور پھر بھی یقین نہیں ہے کہ انہوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا،آپ یہ جاننے کی کوشش کر سکتے ہیں کہ آیا کوئی اور جانتا ہے۔
اگر آپ کسی اور سے پوچھیں تو احترام کرنا یاد رکھیں۔ آپ انہیں دور نہیں کرنا چاہتے۔
اور اگر ان کے پاس کوئی وجہ ہے، تو آپ صرف یہ ماننے کے بجائے کہ وہ آپ میں دلچسپی کھو چکے ہیں اور پھر مہینوں کا پتہ لگانے کے بجائے آپ کو صرف اس بات پر خوشی ہو سکتی ہے کہ آپ کو حقیقت کا پتہ چل گیا۔ بعد میں انہوں نے ایسا نہیں کیا۔
لہذا، پریشان نہ ہوں اور گھبرائیں نہیں۔ بس یہ جاننے کی کوشش کریں کہ انھوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا ہے۔
اور اگر آپ کو یہ نہیں معلوم ہوتا ہے کہ انھوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا، تو آگے بڑھنا زیادہ مشکل ہو جائے گا۔
کیونکہ آپ کو سمجھ نہیں آئے گی کہ کیا غلط ہوا ہے۔ اور آپ نہیں جان پائیں گے کہ اسے کیسے ٹھیک کیا جائے یا اسے دوبارہ ہونے سے کیسے روکا جائے۔
3) آپ کی توقعات کتنی زیادہ ہیں؟
بعض اوقات آپ کسی سے نہیں سنیں گے کیونکہ آپ کے پاس بہت زیادہ ہے۔ توقعات۔
اس سے میرا کیا مطلب ہے؟
اگر آپ توقع کرتے ہیں کہ وہ ہر وقت آپ سے رابطہ کریں گے، تو آپ مایوس ہوں گے۔ خاص طور پر، اگر ان کے پاس آپ کے لیے مختلف منصوبے ہیں۔
لیکن اس سے یہ سوال پیدا ہوتا ہے:
محبت کی شروعات اتنی زیادہ کیوں ہوتی ہے کہ صرف ایک ڈراؤنا خواب بن جائے؟
اور بہت زیادہ توقعات کی وجہ سے اپنے چاہنے والوں سے رابطہ نہ کرنے کا کیا حل ہے؟
اس کا جواب آپ کے اپنے ساتھ جو تعلق ہے اس میں موجود ہے۔
میں نے اس کے بارے میں معروف شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا . اس نے مجھے ان جھوٹوں کو دیکھنا سکھایا جو ہم خود کو محبت کے بارے میں کہتے ہیں، اور حقیقی معنوں میں بااختیار بننا۔
جیسا کہ روڈا نے وضاحت کی ہےدل کو اڑا دینے والی یہ مفت ویڈیو، محبت وہ نہیں ہے جو ہم میں سے بہت سے لوگ سوچتے ہیں۔ درحقیقت، ہم میں سے بہت سے لوگ حقیقت میں اپنی محبت کی زندگی کو سمجھے بغیر خود کو سبوتاژ کر رہے ہیں!
ہمیں ان کے ارادوں اور اپنے تئیں توقعات کے بارے میں حقائق کا سامنا کرنے کی ضرورت ہے۔
بہت زیادہ، ہم پیچھا کرتے ہیں کسی کی مثالی تصویر اور ایسی توقعات کو بڑھانا جن کو ختم کرنے کی ضمانت دی جاتی ہے۔
بہت زیادہ، ہم اپنے ساتھی کو "ٹھیک" کرنے کی کوشش کرنے کے لیے نجات دہندہ اور شکار کے ہم آہنگ کرداروں میں پڑ جاتے ہیں، صرف آخر میں ایک دکھی، تلخ معمول۔
بہت زیادہ، ہم اپنی ذات کے ساتھ متزلزل زمین پر ہوتے ہیں اور یہ زہریلے رشتوں میں بدل جاتا ہے جو زمین پر جہنم بن جاتے ہیں۔
روڈا کی تعلیمات نے مجھے مکمل طور پر دکھایا نیا نقطہ نظر۔
دیکھتے ہوئے، میں نے محسوس کیا کہ کسی نے میرے ساتھی کے ساتھ بات چیت کے سلسلے میں میری جدوجہد کو سمجھ لیا ہے – اور آخر کار ایک حقیقی، عملی حل پیش کیا ہے
اگر آپ غیر اطمینان بخش ڈیٹنگ کے ساتھ کام کر چکے ہیں، خالی ہک اپس , مایوس کن تعلقات، اور آپ کی امیدیں بار بار ختم ہو رہی ہیں، پھر یہ ایک ایسا پیغام ہے جسے آپ کو سننے کی ضرورت ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
4) بڑی تصویر دیکھیں
کبھی بڑی تصویر کو دیکھنے کی کوشش کی ہے اور یہ سمجھنے کی کوشش کی ہے کہ آپ کو جواب کیوں نہیں مل رہا ہے؟
یہ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانا نہیں چاہتے ہیں۔ یا وہ آپ کو جگہ دینا چاہتے ہیںآپ کے ماضی کے بارے میں اور آپ نے پہلے ان کے ساتھ کیسا سلوک کیا۔ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ ایک نیا رشتہ شروع کرنے سے ہوشیار ہوں جب کہ آخری تعلق بری طرح ختم ہو گیا۔
وجہ کچھ بھی ہو، آپ بڑی تصویر کو دیکھے بغیر اس مسئلے کو حل نہیں کر سکتے:
اور اس کے لیے اس کے لیے، آپ کو اپنے آپ سے یہ سوال پوچھنا ہوگا:
کیا آپ اپنی موجودہ صورتحال سے خوش ہیں؟
اس سے پہلے کہ آپ یہ فیصلہ کریں کہ آپ اپنی چاہت سے دستبردار ہوں یا نہیں، آپ کو بڑے پر غور کرنے کی ضرورت ہے تصویر۔
- آپ اپنی زندگی میں کیا چاہتے ہیں؟
- آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
- مستقبل کے لیے آپ کے کیا منصوبے ہیں؟
- آپ کیا بننا چاہتے ہیں؟
اگر آپ اپنی زندگی میں خوش رہنا چاہتے ہیں تو آپ کو چند فیصلے کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور آپ کو کیا ضرورت ہے۔ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ کی چاہت آپ کے لیے صحیح ہے۔
آپ کو یہ بھی فیصلہ کرنا ہوگا کہ کیا آپ اپنی موجودہ صورتحال سے خوش ہیں۔
کیا آپ خوشگوار تعلقات میں ہیں؟ کیا آپ کا چاہنے والا کوئی ہے جو آپ کو خوش کرتا ہے؟
اگر نہیں، تو آپ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ کیا آپ کو ہار ماننی چاہیے۔
اس کا مطلب ہے کہ بڑی تصویر پر ایک نظر ڈالنے سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آیا یہ اپنی چاہت سے دستبردار ہونے کے قابل۔
5) آپ اس شخص کے ساتھ صحت مند تعلقات میں نہیں ہیں
آئیے ایماندار بنیں:
کیا آپ اپنے ساتھ ایک صحت مند تعلقات میں ہیں کچلنا کیا آپ ایسے رشتے میں ہیں جو آپ کو خوش کرتا ہے؟
یا آپ کو لگتا ہے کہ اس شخص کے ساتھ بات چیت کا انداز آپ کے رشتے کو تھوڑا سا بناتا ہےزہریلا؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنے چاہنے والوں کے ساتھ اچھے تعلقات میں نہیں ہیں، تو یہ ان سے دستبردار ہونے کے قابل ہو سکتا ہے۔
اگر رشتہ آپ کو ناخوش کرتا ہے، تو یہ ہو سکتا ہے ان سے دستبردار ہونے کے قابل بنیں۔
کیونکہ اگر وہ آپ کو خوش نہیں کرتے ہیں تو پھر تعلقات کو جاری رکھنے کا کیا فائدہ ہے؟
رشتوں کو دونوں لوگوں کو خوشی اور پیار کا احساس دلانا چاہیے۔ اس لیے اگر آپ کی چاہت آپ کو کچھ اور محسوس کر رہی ہے، تو ہو سکتا ہے کہ یہ وقت ان سے دستبردار ہو جائے۔
اگر آپ اس شخص کے ساتھ صحت مند تعلقات میں نہیں ہیں، تو آپ کو اپنے آپ سے یہ پوچھنا ہوگا کہ آپ کیا ہیں؟ کر رہے ہیں۔
آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ تعلقات میں کیوں ہیں جو آپ کے ساتھ عزت سے پیش نہیں آتا؟
اگر آپ اس شخص کے ساتھ صحت مند تعلقات میں نہیں ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہو سکتی ہے اسے ختم کرنا۔
کیوں؟
کیونکہ دو ہفتوں تک اپنے پیارے سے رابطہ نہ کر پانا معمول کی بات نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی کو ایک دوسرے کے ساتھ شیئر نہیں کر سکتے۔
اگر آپ اپنی روزمرہ کی زندگی ایک دوسرے کے ساتھ شیئر نہیں کر سکتے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ صحت مند تعلقات میں نہیں ہیں۔ اگر ایسا ہے، تو یہ آپ کے چاہنے والوں کو ترک کرنے کے قابل ہو سکتا ہے۔
میں جانتا ہوں کہ رشتے مشکل کام ہیں۔ لیکن اگر یہ شخص آپ کو خوش نہیں کرتا ہے، تو یہ وقت ہے کہ آگے بڑھیں اور خوشی کہیں اور تلاش کریں۔
زہریلے تعلقات میں رہنے سے کچھ بھی اچھا نہیں ہوتا!
خاص طور پر اگر یہ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہو جو جس طرح وہ آپ سے پیار کرتے ہیں یا آپ کی پرواہ نہیں کرتے ہیں۔چاہئے.
اور جب کوئی آپ سے اس طرح محبت یا پرواہ نہیں کرتا ہے جس طرح اسے کرنا چاہئے، تو زہریلے رشتے میں رہنے کا کوئی فائدہ نہیں!
6) چیک کریں کہ کیا آپ پر بھوت تو نہیں
ٹھیک ہے، جب کوئی آپ کو بھوت بناتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ ایسا دکھاوا کرتے ہیں جیسے وہ موجود ہی نہیں ہے۔ ہو سکتا ہے وہ آپ کے پیغامات یا کالوں کا جواب نہ دیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ٹیکسٹس اور ای میلز کو نظر انداز کر دیں۔اور اگر یہ شخص آپ کے ساتھ ایسا کر رہا ہے، تو ہو سکتا ہے کہ یہ ان سے دستبردار ہونے کا وقت ہو!
میں جانتا ہوں کہ بھوت کا شکار ہونا تھوڑا سا ہو سکتا ہے۔ تھوڑا خوفناک کیونکہ آپ نہیں جانتے کہ وہ ایسا کیوں کر رہے ہیں۔ لیکن یہ جانچنا اب بھی ضروری ہے کہ آیا یہ آپ کے ساتھ ہو رہا ہے!
سچ یہ ہے کہ بھوت ہونے کی وجہ سے کسی کو بہت خوفناک محسوس ہو سکتا ہے۔
اور اگر وہ شخص جس نے آپ کو بھوت بنایا ہے اس کی پرواہ نہیں ہے آپ کو برا محسوس کرنا، پھر یہ وقت ہو سکتا ہے کہ آگے بڑھیں اور کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جو آپ کے جذبات کا زیادہ خیال رکھتا ہو۔
یقین کریں یا نہ کریں، اگر آپ نہیں جانتے کہ آپ کے چاہنے والوں نے آپ سے بات کرنا کیوں بند کر دیا ہے، آپ ہو سکتا ہے بھوت بننا۔
بھوت ایک ایسا رجحان ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب کوئی رشتہ بغیر کسی بندش کے اچانک ختم ہو جاتا ہے۔ یہ ایک نیا رجحان بنتا جا رہا ہے اور یہ کافی عام ہے۔ بہت سارے لوگوں کو بھوت بنایا جا رہا ہے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو بھوت بنایا جا رہا ہے، تو آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا کہ کیا کرنا ہے۔ آپ اس شخص سے رابطہ کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، یا آپ صرف نظر انداز کر سکتے ہیں۔انہیں۔
آپ کو اپنی شخصیت کے مطابق عمل کرنا چاہیے۔ اگر آپ بھوت میں مبتلا ہیں اور جاننا چاہتے ہیں کہ اس صورتحال سے کیسے نکلنا ہے، تو آپ کو سمجھنا ہوگا کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔
آپ اسے ٹھیک نہیں کر سکتے۔ آپ صرف ایک ہی چیز کر سکتے ہیں جب تک کہ وہ شخص جس نے آپ کو بھوت بنایا تھا واپس آنے تک انتظار کریں۔ اس میں کافی وقت لگ سکتا ہے۔ آپ کو صبر کرنے کی ضرورت ہے۔
لہذا، یہ جاننے کی کوشش کریں کہ کیا آپ پر بھوت چڑھے ہوئے ہیں اور اگر ایسا ہے، تو یہ آپ کے چاہنے کو ترک کرنے کا وقت ہوسکتا ہے۔
7) کیا ہوگا رشتے کا کوچ کہتا ہے؟
اگرچہ اس مضمون کے نکات آپ کو دو ہفتے بغیر کسی رابطہ کے گزارنے کے بعد فیصلہ کرنے میں مدد کریں گے، لیکن یہ آپ کی صورت حال کے بارے میں رشتے کے کوچ سے بات کرنا مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
<0 میں نے حال ہی میں یہی کیا ہے۔جب میں اپنے تعلقات کے بدترین موڑ پر تھا تو میں نے ایک ریلیشن شپ کوچ سے یہ دیکھنے کے لیے رابطہ کیا کہ آیا وہ مجھے کوئی جواب یا بصیرت دے سکتے ہیں۔
مجھے توقع تھی۔ خوش رہنے یا مضبوط ہونے کے بارے میں کچھ مبہم مشورے۔
لیکن حیرت کی بات یہ ہے کہ مجھے اپنے تعلقات میں مسائل کو حل کرنے کے بارے میں بہت گہرائی سے، مخصوص اور عملی مشورے ملے۔ اس میں بہت سی چیزوں کو بہتر کرنے کے حقیقی حل شامل تھے جن کے ساتھ میں اور میرا ساتھی برسوں سے جدوجہد کر رہے تھے۔
رشتہ ہیرو میں نے یہ خاص کوچ پایا جس نے میرے لیے چیزوں کو تبدیل کرنے میں مدد کی۔ وہ آپ کو خراب مواصلاتی انداز میں بھی مدد کرنے کے لیے مکمل طور پر رکھے گئے ہیں۔
رشتہ ہیرو ایک بہت مقبول رشتہ ہے۔کوچنگ سائٹ کیونکہ وہ حل فراہم کرتے ہیں، نہ کہ صرف بات کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
یہاں کلک کریں انہیں چیک کریں۔
8) کیا وہ جانتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں؟
میں آپ سے ایک اہم سوال پوچھتا ہوں:
کیا آپ کے چاہنے والے جانتے ہیں کہ آپ ان کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں؟ کیا وہ سمجھتے ہیں کہ بغیر کسی وضاحت کے اتنا بڑا وقفہ لینے سے آپ کو تکلیف ہو رہی ہے؟
اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کیا آپ کے چاہنے والے جانتے ہیں کہ آپ ان کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں، تو آپ کو انہیں بتانا ہوگا۔
کیوں ?
کیونکہ اگر آپ کے چاہنے والوں کو یہ نہیں معلوم کہ آپ ان کے ساتھ وقت گزارنے کی کتنی اہمیت رکھتے ہیں اور آپ انہیں کتنا پسند کرتے ہیں، تو وہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ صرف ایک دوست ہیں۔
اگر وہ بات کرتے رہتے ہیں۔ آپ کے لیے، وہ صرف اچھے لگ رہے ہوں گے۔
اگر آپ انھیں اپنے جذبات سے آگاہ کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو انھیں بتانا چاہیے۔ اگر آپ انہیں نہیں بتاتے ہیں، تو آپ کے چاہنے والے آپ کو نظر انداز کر سکتے ہیں۔
ہو سکتا ہے انہیں یہ احساس تک نہ ہو کہ وہ آپ کو نظر انداز کر رہے ہیں یا وہ بے حس ہو رہے ہیں۔
لہذا، آپ کو ضرورت ہے ان کے ساتھ ایماندار ہونا۔
آپ کو اپنے چاہنے والوں کو یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ آپ اس صورتحال کے بارے میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ ان سے دستبردار ہونے کا وقت ہو سکتا ہے۔
9) صرف اس وجہ سے ہمت نہ ہاریں کہ آپ کا کچھ عرصے سے کوئی رابطہ نہیں ہے
2 کے ساتھ نمٹنے کے بارے میں یہ ایک اہم ترین نکتہ ہے۔ بغیر کسی رابطہ کے ہفتوں:
اپنا کام ترک نہ کریں۔
