Sut i gael dyn emosiynol nad yw ar gael i fynd ar eich ôl

Does dim byd mwy rhwystredig na chwympo am ddyn sydd ddim ar gael yn emosiynol, oes yna?

Os mai dyna chi ar hyn o bryd, paid â phoeni, rydw i wedi bod yn dy sgidiau ac rwy'n gwybod y frwydr . Ac nid hynny'n unig, mae gen i ateb i chi hefyd!

Dyma 7 ffordd i gael dyn nad yw'n emosiynol ar gael i fynd ar eich ôl!

7 ffordd o gael dyn nad yw'n emosiynol ar gael i fynd ar eich ôl! :

1) Byddwch yn amyneddgar

Rwy'n gwybod, mae'n gas gennym ni i gyd ei glywed, ond mae amynedd yn allweddol yn amlach na pheidio, yn enwedig pan ddaw i ddynion nad ydynt ar gael yn emosiynol.

Pan fydd dyn yn ofnus o ddangos emosiwn i chi neu ymrwymo i chi, mae'r broses o ddod i berthynas yn gallu bod yn boen yn y bôn.

Mae'n debyg na fydd ei gael i newid yn dasg hawdd.

Mae siawns dda bod ffynhonnell ei faterion yn deillio yr holl ffordd o blentyndod, felly bydd ail-raglennu'r holl flynyddoedd hynny o ymddwyn mewn ffordd arbennig yn anodd, ac yn arbennig, yn llafurus.

Mae'n debyg y bydd angen i chi ddangos llawer o amynedd ag ef er mwyn ei helpu.

Nid yw'r ffaith eich bod yn glynu o gwmpas yn gwarantu'n awtomatig y bydd yn newid, serch hynny.

Mae'n bwysig nodi oni bai ei fod yn benderfyniad ymwybodol ei hun ei fod am newid, ni allwch orfodi unrhyw beth arno.

Gofynnwch i chi'ch hun a yw'n debygol o newid, ac a fyddai'n well gennych symud. ymlaen yn lle!

Gall yr amser fod yn amyneddgarceisio am sbel a dim byd yn newid, mae hefyd yn bwysig gwybod pryd i ollwng gafael.

Ar y nodyn hwnnw, mae gennyf un cwestiwn olaf rwy'n meddwl sy'n hollbwysig i unrhyw un sy'n clicio ar yr erthygl hon:

Pam ydych chi eisiau bod gyda rhywun sydd angen argyhoeddiad i fod gyda chi?

Nawr, wrth gwrs, efallai ei fod yn foi anhygoel, ac i fod yn onest, mae yna rai dynion allan yna sy'n bendant yn werth yr ymdrech!

Rwyf am ichi feddwl pam eich bod yn gaeth i rywun sydd angen ei argyhoeddi i fod gyda chi, fodd bynnag.

Rwy'n gweld llawer o fenywod yn y deinamig hon, yr unig fechgyn maen nhw'n ymddangos eu bod yn eu denu yw'r rhai sydd angen iddyn nhw eu twyllo i fod gyda nhw.

Mae'n gas gen i dorri fe i chi, ond:

Wna'r boi iawn ddim angen i chi gael eich twyllo neu eich argyhoeddi i fod gyda chi.

Ac os ydych chi bob amser yn hongian ar bobl nad ydyn nhw'n ymddangos yn fodlon bod gyda chi, gofynnwch pam.

A oes yna gred sydd wedi'i gwreiddio'n ddwfn ynoch chi'ch hun nad yw'n werth cael eich erlid? Na fydd neb yn eich caru heb driciau neu'n gwneud tunnell o ymdrech?

Os felly, rwyf am i chi wybod bod yna rywun allan yna a fydd yn eich caru am bwy ydych chi, heb i chi orfod newidiwch unrhyw beth amdanoch chi'ch hun neu'ch ymddygiad.

Drwy oddef dynion sy'n gwneud y gwrthwyneb, nid ydych chi'n gwneud lle i'r person hwn ddod i mewn i'ch bywyd, fodd bynnag.

Rydych chi'n haeddu'r byd, ond mae angen i chi greduynoch eich hun a pheidiwch â gadael i ddynion eich trin fel pe na baech.

Os ydych am gael perthynas ymroddedig ac ni all dyn roi hynny i chi (neu wneud ymdrech ymwybodol i weithio arno) ni allaf Does dim ots pa mor wych ydyw, nid ef yw'r un i chi.

Felly gwnewch gymwynas i chi'ch hun a therfynwch ar unwaith os na all roi i chi yr hyn yr ydych yn ei edrych amdano, fel bod y sawl a fydd yn trin gallwch chi fel y frenhines rydych chi'n gallu dod i mewn i'ch bywyd.

2) Dangoswch iddo y gall ymddiried ynoch

Un o'r problemau mwyaf gyda dynion nad ydynt ar gael yn emosiynol yw materion ymddiriedaeth sydd wedi'u gwreiddio'n ddwfn yn aml.

Waeth pa fath o foi ydyw, ni fydd gwybod y gall roi ei ymddiriedaeth ynoch chi byth yn tanio.

Dyma hefyd sylfaen unrhyw berthynas, felly yn emosiynol ddim ar gael ai peidio, dyma ddylai fod y norm beth bynnag!

Mae gofod diogel gyda chi yn angenrheidiol os yw byth eisiau newid a thyfu.

Yr hyn y mae hyn hefyd yn ei olygu yw peidio â neidio'r gwn ar berthynas ar unwaith! Canolbwyntiwch ar feithrin ymddiriedaeth ag ef yn gyntaf ac yn bennaf.

Gallai ceisio ei orfodi i mewn i berthynas yn syth bin yr ystlum ei ddychryn a difetha'ch siawns o fod gyda'ch gilydd.

Mae'r ymddiriedolaeth yn peri pryder iddo. mae dynion nad ydynt ar gael yn emosiynol yn aml wedi'u gwreiddio mewn amheuon amdanynt eu hunain a bwriadau eraill.

Os dangoswch iddo eich bod yn ei hoffi, hyd yn oed fel ffrind, dros amser bydd yn deall nad oes gennych gymhellion cudd ac yn syml. yn union fel pwy ydyw fel person.

Dangoswch iddo y gall ddibynnu arnoch chi a'ch bod yn ei gefnogi pan fydd ei angen.

Bydd gwybod eich bod bob amser o gwmpas hefyd yn adeiladu'r emosiynol hwnnw bond. Ni fydd yn hoffi'r syniad o beidio â'ch cael chi yn ei fywyd mwyach.

Unwaith y bydd yr ymddiriedaeth honno wedi'i sefydlu, gall perthynascael ei adeiladu'n llawer haws.

3) Peidiwch â rhoi pwysau arno

Y peth gwaethaf y gallech chi ei wneud wrth geisio cael dyn nad yw'n emosiynol ar gael i fynd ar ei ôl rydych chi'n rhoi pwysau arno.

Rwy'n gwybod eich bod yn marw i wneud pethau'n swyddogol o'r diwedd, rhoi label ar y berthynas, neu gael rhywfaint o eglurder, ond bydd rhoi pwysau arno yn gwneud y gwrthwyneb i'r hyn rydych chi ei eisiau, ymddiriedwch fi!

Os nad yw ar gael yn emosiynol, efallai y bydd y sôn am ymrwymiad yn ei anfon i redeg am y bryniau.

Nid yw hyn o reidrwydd yn golygu nad yw'n hoffi chi, gyda llaw. Mae'n bosibl mai'r syniad o berthnasoedd yn unig sy'n ei ddilorni.

Gall diffyg argaeledd emosiynol deimlo'n afresymol i rywun nad yw'n ei ddeall, ond dychmygwch fod gennych ffobia o bryfed cop.

Chi penderfynu eich bod am ddod dros y ffobia hwn. Beth ydych chi'n meddwl fydd yn helpu mwy:

Amlygu eich hun i bryfed cop gyda rhywun y gallwch ymddiried ynddo, gan ddechrau trwy edrych ar luniau, yna edrych arnynt trwy sgrin wydr

Neu

Cael criw o bryfed cop wedi'u taflu atoch cyn eich bod chi'n barod?

Yn amlwg nid yr olaf, byddai hynny ond yn eich trawmateiddio mwy ac yn gwneud i chi fod eisiau rhedeg i ffwrdd, iawn?

Mae'n yr un peth yma. Os byddwch chi'n ei orfodi ar unwaith i orfod ymrwymo, mae'n debyg y bydd yn tynnu'n ôl.

4) Eisiau cyngor sy'n benodol i'ch sefyllfa?

Er y bydd y pwyntiau yn yr erthygl hon yn eich helpu i ddelio ag emosiynol nad yw ar gaelddyn, gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.

Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor wedi'i deilwra i'r materion rydych chi'n eu hwynebu yn eich bywyd cariad.

Mae Relationship Hero yn safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl i lywio sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd, fel gwneud i ddyn nad yw ar gael yn emosiynol fynd ar eich ôl. Maen nhw'n boblogaidd oherwydd mae eu cyngor yn gweithio.

Felly, pam ydw i'n eu hargymell?

Wel, ar ôl mynd trwy drafferthion yn fy mywyd cariad fy hun, fe estynnais i atyn nhw rai misoedd yn ôl . Ar ôl teimlo'n ddiymadferth cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas, gan gynnwys cyngor ymarferol ar sut i oresgyn y problemau roeddwn i'n eu hwynebu.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor ddiffuant, dealltwriaeth, a proffesiynol oedden nhw.

Mewn ychydig funudau, gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra sy'n benodol i'ch sefyllfa.

Cliciwch yma i gychwyn arni.

5) Peidiwch â siarad am y dyfodol

Mae bod gyda rhywun rydych chi'n ei hoffi yn gwneud i chi fod eisiau cynllunio eich bywyd gyda'ch gilydd, dwi'n gwybod hynny.

Ond os ydych chi eisiau dyn nad yw ar gael yn emosiynol i'ch erlid, bydd yn rhaid i chwi ddysgu sut i fyw yn y presennol.

Ceisiwch beidio â rhoi gormod o bwys ar eich perthynas flwyddyn, mis, neu hyd yn oed wythnos o hyn ymlaen, oherwydd dyna fydd yn ei yrru. i ffwrdd.

Os ydych yn gysonsoniwch am y cynlluniau sydd gennych ar gyfer y dyfodol, efallai y bydd yn cael ei sbarduno ac yn ofnus.

Mae'r ffaith eich bod yn gwybod nad yw ar gael yn emosiynol yn golygu ei fod wedi dweud wrthych nad yw'n barod am ymrwymiad difrifol ar hyn o bryd.<1

Mae gennych y dewis, gallwch gerdded i ffwrdd unrhyw bryd, ond os dewiswch aros, rydych yn cytuno i'w delerau.

Os yw hynny'n golygu diystyru eich dyfodol, am y tro, bydd yn rhaid ichi wneud penderfyniad – ydych chi eisiau byw fel yna ac aros iddo fod yn barod, neu a ydych chi'n mynd i symud ymlaen oherwydd bod angen ymrwymiad arnoch chi?

Nid yw'r un o'r rhain yn ateb cywir nac anghywir, gyda llaw. Mae'r ddau yn iawn os yw'n teimlo'n dda i chi.

Gwrandewch ar eich calon a gweld beth sydd ei angen arnoch ar hyn o bryd.

6) Dangoswch iddo y gallwch fyw hebddo

Gwn, pan fydd gennych deimladau at rywun y byddech wrth eich bodd yn treulio pob eiliad gyda nhw, yn rhoi gwybod iddynt faint yr ydych yn eu caru a chael sicrwydd yn gyfnewid.

Peth pwysig i'w nodi yma yw bod dynion ( ac rwy'n golygu bod pob dyn, nid dim ond rhai nad ydynt ar gael yn emosiynol) yn cael eu denu at fenywod annibynnol.

A chan hynny, nid wyf yn golygu bod yn annibynnol yn ariannol, na gwybod sut i ddefnyddio blwch offer, rwy'n golygu menyw sy'n gwybod nid oes angen dyn arni i'w chwblhau.

Bydd hyn yn wallgof o ddeniadol i ddyn nad yw ar gael yn emosiynol, gan y bydd yn sylwi nad ydych yn ei erlid, rydych yn byw eich bywyd gorau, gyda neu hebddo. ef.

Felly, wrth gwrs, y maeam fod yn rhan o hynny!

Nid yw'r ffaith bod gennych deimladau cryf dros rywun yn golygu bod yn rhaid i chi fynd ar eu holau ac erfyn am eu cariad neu sylw.

Os gwnewch hynny Peidiwch â gadael i ddyn eich trin yn wael rydych chi'n dangos iddo eich bod chi'n gwybod beth rydych chi'n ei haeddu.

Mae dynion yn helwyr

Ie, dwi'n gwybod ei fod yn swnio fel ystrydeb, ond mae dynion wir yn helwyr.

Mae mynd ar ôl ysglyfaeth yn eu gwaed, a dyna pam maen nhw'n mwynhau cael dipyn o her gyda merched hefyd.

Nid yw hyn yn golygu y dylech ewch i chwarae gemau gydag ef, ond yn syml, peidiwch â dangos iddo mai ef yw eich byd, ond eich bod yn byw eich bywyd eich hun, ac os yw am fod yn rhan o hynny, bydd yn rhaid iddo weithio iddo.

Rydych chi wedi cwblhau popeth ar eich pen eich hun

Ni ddylai hwn fod yn arferiad yr ydych yn ei wneud dim ond iddo ef erlid chi, gyda llaw. Mae hyn yn rhywbeth y gallwch chi ei roi ar waith yn eich bywyd ar unrhyw adeg a chydag unrhyw gymhelliad oherwydd bydd yn eich helpu chi yn y pen draw.

Os nad ydych wedi ei fewnoli eto, rwyf am i chi weithio ar hynny oherwydd dyma'r gwir:

Nid oes angen unrhyw un arnoch i'ch cwblhau, oherwydd rydych eisoes yn gyfan!

Mae perthynas iach yn seiliedig ar y sylfaen yr ydych am fod gyda'ch gilydd, nid ydych yn ei wneud' mae angen i chi fod gyda'ch gilydd.

Peidiwch â dod o hyd i rywun sy'n eich cwblhau, dewch o hyd i rywun sy'n eich ategu yn y ffyrdd gorau.

Dysgwch fod yn hapus ar eich pen eich hun <8

Y wers bwysicafdysgu o ran cyngor perthynas yw nad oes neb yn mynd i'ch gwneud chi'n hapus.

Bydd perthynas newydd, ffling, gwasgfa, yr holl bethau hynny yn dod â hyrddiau dros dro o hormonau hapusrwydd, ond oni bai eich bod chi'n dod o hyd i'r hapusrwydd hwnnw oddi mewn, ni fyddant yn para.

Sut mae creu hapusrwydd parhaol? Trwy ddod o hyd i'ch hapusrwydd o fewn.

Gallwch wneud hyn mewn nifer o ffyrdd:

• Diolchgarwch ymarfer

<13

Mae'n debyg mai diolch yw'r peth pwysicaf y gallwch chi ei wneud i fod yn hapusach.

Sylwch ar y llu o bethau yn eich bywyd sy'n haeddu cael eu gwerthfawrogi. Bydd meithrin yr ymdeimlad hwn o ddiolchgarwch yn dod yn haws bob tro y byddwch chi'n ei ymarfer.

Ffordd dda o wneud hyn yw trwy ddefnyddio dyddlyfr diolch. Bob dydd, ysgrifennwch 3-5 o bethau rydych chi'n ddiolchgar amdanyn nhw.

Gallai hwn fod yn deulu i chi, y te yn eich llaw, y tymor newydd Chi, beth bynnag sy'n dod â llawenydd i chi!

• Adeiladu eich hunan-barch

Mae hunan-barch yn beth mawr wrth chwilio am hapusrwydd. Problemau mewnol yn aml yw gwraidd ein hanhapusrwydd.

Meddyliwch am eich barn eich hun a beth yw eich barn amdanoch chi eich hun.

Triniwch eich hun fel y byddech yn ffrind da.

Ffordd dda o adeiladu hunan-barch yw trwy ofalu amdanoch eich hun yn gorfforol, yn feddyliol ac yn ysbrydol.

Bwytewch fwydydd maethlon sy'n gwneud ichi deimlo'n llawn egni, symudwch eich corff, gorffwyswch pan fyddwch ei angen, cael digon o awyr iach aheulwen.

Gweithio ar faterion meddwl mewn therapi neu drwy newyddiaduron, ceisiwch fyfyrio, siaradwch â phobl rydych yn ymddiried ynddynt.

Meithrwch eich cysylltiad â beth bynnag yr ydych yn credu ynddo, neu, os ydych yn credu ynddo dim byd, i chi'ch hun.

• Ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar

Mae bod yn bresennol ac yn ystyriol yn ffordd wych o ddod yn hapusach. Edrychwch i mewn i arferion ymwybyddiaeth ofalgar i'ch helpu chi gyda hynny.

Mae yna fyfyrdodau y gallwch chi eu gwneud, neu gallwch chi wneud cofnod cyflym o'ch synhwyrau pryd bynnag y cofiwch.

I wneud hynny, ewch drwyddo. yr holl bethau rydych chi'n eu synhwyro ar hyn o bryd: Beth ydych chi'n ei glywed, ei weld, ei arogli, ei deimlo, ei flasu?

Gall hyn droi unrhyw weithgaredd cyffredin yn brofiad synhwyraidd.

7) Agorwch iddo

Yn olaf ond nid lleiaf, arweiniwch drwy esiampl.

Un o'r problemau mwyaf sydd gan ddynion nad yw ar gael yn emosiynol yw agor i fyny i bobl, felly dangoswch iddo y gall ymddiried ynoch chi drwy gymryd y cam cyntaf

Mae dynion fel yna yn aml yn ofnus o agor i fyny i ferched oherwydd nad ydyn nhw eisiau cael eu brifo na chael eu defnyddio.

Pan fyddwch chi'n agored i niwed gydag ef, rydych chi'n dangos iddo ei fod yn yn ddiogel gyda chi.

Drwy ddangos iddo eich gwendidau, rydych chi'n profi na fyddwch chi'n defnyddio ei wendidau yn ei erbyn, chwaith.

I wneud hynny, byddwch yn agored am eich emosiynau. Dywedwch y pethau bychain wrtho i adeiladu'r ymddiriedolaeth.

Nid yn unig y bydd yn sylweddoli y gall yn awr rannu ei gyfrinachau ei hun yn ddiogel â chi, ond bydd hefyd yn dod i'ch adnabod yn well yny broses!

Ond gadewch i mi ofyn rhywbeth pwysig i chi.

Pan fyddwch chi'n delio â dyn nad yw ar gael yn emosiynol, ydych chi wedi ystyried mynd at wraidd y mater ?

Rydych chi'n gweld, mae'r rhan fwyaf o'n diffygion mewn cariad yn deillio o'n perthynas fewnol gymhleth ein hunain â ni ein hunain - sut gallwch chi drwsio'r allanol heb weld y mewnol yn gyntaf?

Dysgais hyn gan y siaman byd-enwog Rudá Iandê, yn ei fideo rhad ac am ddim anhygoel ar Love and Intimacy .

Felly, os ydych chi am wella'r berthynas sydd gennych chi ag eraill a chael dyn nad yw ar gael yn emosiynol, ewch ar eich ôl,  dechreuwch gyda chi'ch hun.

Edrychwch ar y fideo rhad ac am ddim yma.

Fe welwch atebion ymarferol a llawer mwy yn fideo pwerus Rudá, datrysiadau a fydd yn aros gyda chi am oes.

Ydy e werth yr ymdrech?

Cyn i chi fynd a dilyn yr holl gamau hynny, rydw i eisiau i chi wneud ychydig o gofrestru gyda chi'ch hun.

Rwy'n gwybod bod hyn Mae'r cwestiwn yn swnio'n greulon, ond a yw'n werth yr ymdrech?

Efallai y bydd yr awgrymiadau hyn yn gweithio ar rywun sy'n barod i weithio ar eu hunain, ond rwyf am aros yn go iawn yma a dweud wrthych na ellir newid rhai dynion.

Os nad yw'n dangos unrhyw flaengaredd i wthio ei ffiniau ei hun a gweithio arno'i hun drosoch chi ac ef, yna efallai eich bod chi'n gwastraffu eich amser.

Yn enwedig pan nad ydych chi'n ei adnabod yn dda iawn gall fod yn anodd gweld y gwahaniaeth, ond os ydych chi wedi bod