Inhoudsopgave
Er is niets zo frustrerend als vallen voor een man die emotioneel niet beschikbaar is, toch?
Als jij dat nu bent, maak je dan geen zorgen, ik heb in jouw schoenen gestaan en ken de strijd. En dat niet alleen, ik heb ook een oplossing voor je!
Hier zijn 7 manieren om een emotioneel onbeschikbare man achter je aan te krijgen!
7 manieren om een emotioneel onbeschikbare man achter je aan te krijgen:
1) Heb geduld
Ik weet dat we het allemaal niet graag horen, maar geduld is meestal de sleutel, vooral als het gaat om emotioneel onbeschikbare mannen.
Als een man doodsbang is om je emoties te tonen of zich aan je te binden, kan het proces om een relatie aan te gaan lastig zijn.
Hem overhalen om te veranderen zal waarschijnlijk geen gemakkelijke taak zijn.
De kans is groot dat de bron van zijn problemen helemaal uit de kindertijd stamt, dus het herprogrammeren van al die jaren waarin hij zich op een bepaalde manier gedroeg, zal moeilijk zijn, en vooral tijdrovend.
Je zult waarschijnlijk veel geduld met hem moeten hebben om hem te helpen.
Maar het feit dat je blijft, garandeert niet automatisch dat hij zal veranderen.
Het is belangrijk op te merken dat tenzij het zijn eigen bewuste beslissing is dat hij wil veranderen, je hem niets kunt opdringen.
Vraag jezelf af of het waarschijnlijk is dat hij zal veranderen, en of je niet beter verder kunt gaan!
Het geduld kan het helemaal waard zijn, begrijp me niet verkeerd, maar met de verkeerde man kun je blijven wachten en je tijd voor niets verspillen.
2) Laat hem zien dat hij je kan vertrouwen
Een van de grootste problemen met emotioneel onbeschikbare mannen zijn vaak diepgewortelde vertrouwenskwesties.
Wat voor soort man hij ook is, weten dat hij je kan vertrouwen zal nooit terugslaan.
Dit is ook de basis van elke relatie, dus emotioneel niet beschikbaar of niet, dit zou toch de norm moeten zijn!
Een veilige ruimte met jou is noodzakelijk als hij ooit wil veranderen en groeien.
Dit houdt ook in dat je niet meteen op een relatie moet springen! Concentreer je eerst en vooral op het opbouwen van vertrouwen met hem.
Hem meteen tot een relatie dwingen kan hem afschrikken en jullie kansen om ooit samen te zijn ruïneren.
De vertrouwensproblemen van emotioneel onbeschikbare mannen komen vaak voort uit twijfels over zichzelf en de bedoelingen van anderen.
Als je hem laat zien dat je hem leuk vindt, zelfs als vriend, zal hij na verloop van tijd begrijpen dat je geen bijbedoelingen hebt en hem gewoon leuk vindt als persoon.
Laat hem zien dat hij op je kan rekenen en dat je hem steunt als hij dat nodig heeft.
Weten dat je altijd in de buurt bent zal ook die emotionele band opbouwen. Hij zal de gedachte niet leuk vinden je niet meer in zijn leven te hebben.
Als dat vertrouwen er eenmaal is, kan veel gemakkelijker een relatie worden opgebouwd.
3) Zet hem niet onder druk
Het ergste wat je kunt doen om een emotioneel onbeschikbare man achter je aan te krijgen is hem onder druk zetten.
Ik weet dat je graag dingen officieel wilt maken, een label op de relatie wilt plakken of duidelijkheid wilt, maar hem onder druk zetten zal het tegenovergestelde doen van wat je wilt, geloof me!
Als hij echt emotioneel niet beschikbaar is, kan het woord verplichting hem op de vlucht doen slaan.
Dit betekent trouwens niet dat hij je niet leuk vindt. Het kan gewoon zijn dat het idee van relaties hem afschrikt.
Emotionele onbeschikbaarheid kan irrationeel voelen voor iemand die het niet begrijpt, maar stel je voor dat je een fobie hebt voor spinnen.
Je besluit dat je over deze fobie heen wilt komen. Wat denk je dat meer zal helpen:
Langzaam jezelf blootstellen aan spinnen met iemand die je kunt vertrouwen, te beginnen met het kijken naar foto's, dan kijken door een glazen scherm.
Of
Krijg je een hoop spinnen naar je gegooid voordat je klaar bent?
Natuurlijk niet het laatste, dat zou je alleen maar meer traumatiseren en ervoor zorgen dat je weg wilt lopen, toch?
Het is hier hetzelfde. Als je hem meteen dwingt zich te binden, zal hij zich waarschijnlijk terugtrekken.
4) Wilt u specifiek advies voor uw situatie?
Hoewel de punten in dit artikel je zullen helpen om met een emotioneel onbeschikbare man om te gaan, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach over je situatie te praten.
Met een professionele relatiecoach kun je advies op maat krijgen voor de problemen waar je in je liefdesleven mee te maken hebt.
Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen helpen bij complexe en moeilijke liefdessituaties, zoals een emotioneel onbeschikbare man achter je aan krijgen. Ze zijn populair omdat hun advies werkt.
Waarom raad ik ze dan aan?
Nadat ik zelf moeilijkheden had ondervonden in mijn liefdesleven, nam ik een paar maanden geleden contact met hen op. Nadat ik me zo lang hulpeloos had gevoeld, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie, inclusief praktisch advies over hoe ik de problemen waarmee ik werd geconfronteerd kon overwinnen.
Ik was onder de indruk van hoe oprecht, begripvol en professioneel ze waren.
In slechts een paar minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen, specifiek voor uw situatie.
Klik hier om te beginnen.
5) Praat niet over de toekomst
Samen zijn met iemand die je leuk vindt maakt dat je je leven samen wilt plannen, dat weet ik.
Maar als je wilt dat een emotioneel onbeschikbare man je achtervolgt, zul je moeten leren in het heden te leven.
Probeer niet te veel belang te hechten aan jullie relatie over een jaar, een maand of zelfs een week, want dat zal hem wegjagen.
Als je voortdurend de toekomstplannen noemt, kan hij getriggerd en bang worden.
Alleen al het feit dat je weet dat hij emotioneel niet beschikbaar is, betekent waarschijnlijk dat hij je verteld heeft dat hij momenteel niet klaar is voor een serieuze verbintenis.
Je hebt de keuze, je kunt altijd weglopen, maar als je kiest om te blijven, ga je akkoord met zijn voorwaarden.
Als dat betekent dat je je toekomst voorlopig moet verwaarlozen, moet je een beslissing nemen - wil je zo leven en wachten tot hij er klaar voor is, of ga je verder omdat je een verbintenis nodig hebt?
Geen van beide is trouwens goed of fout. Ze zijn allebei goed als het goed voor je voelt.
Luister naar je hart en kijk wat je nu nodig hebt.
6) Laat hem zien dat je zonder hem kunt leven
Ik weet het, als je gevoelens hebt voor iemand wil je elke seconde met hem doorbrengen, hem laten weten hoeveel je van hem houdt en er geruststelling voor terugkrijgen.
Een belangrijk punt is dat mannen (en dan bedoel ik alle mannen, niet alleen de emotioneel onbeschikbare) zich aangetrokken voelen tot onafhankelijke vrouwen.
En daarmee bedoel ik niet financieel onafhankelijk, of wetend hoe je een gereedschapskist moet gebruiken, maar een vrouw die weet dat ze geen man nodig heeft om haar compleet te maken.
Dit zal waanzinnig aantrekkelijk zijn voor een emotioneel onbeschikbare man, omdat hij zal merken dat je niet achter hem aanzit, maar je beste leven leidt, met of zonder hem.
Dus natuurlijk wil hij daar deel van uitmaken!
Dat je sterke gevoelens voor iemand hebt, betekent niet dat je hem moet achtervolgen en smeken om zijn liefde of aandacht.
Als je niet toestaat dat een man je slecht behandelt, laat je hem zien dat je weet wat je verdient.
Mannen zijn jagers
Ja, ik weet dat het klinkt als een cliché, maar mannen zijn echt geboren jagers.
Het jagen op prooien zit in hun bloed, daarom houden ze ook van een beetje uitdaging met vrouwen.
Dit betekent niet dat je spelletjes met hem moet gaan spelen, maar laat hem gewoon niet zien dat hij jouw wereld is, maar dat jij je eigen leven leidt, en als hij daar deel van wil uitmaken, zal hij ervoor moeten werken.
Je bent helemaal alleen compleet
Dit moet overigens geen oefening zijn die je alleen maar doet om hem achter je aan te krijgen. Dit is iets wat je op elk moment en met elk motief in je leven kunt toepassen, omdat het je uiteindelijk zal helpen.
Als je het nog niet hebt geïnternaliseerd, wil ik dat je daaraan werkt, want het is de waarheid:
Je hebt niemand nodig om je aan te vullen, want je bent al heel!
Een gezonde relatie is gebaseerd op de basis dat je bij elkaar wilt zijn, je hoeft niet bij elkaar te zijn.
Zoek niet iemand die jou aanvult, zoek iemand die jou op de beste manieren aanvult.
Leer zelf gelukkig te zijn
De belangrijkste les in relatieadvies is dat niemand je gelukkig zal maken.
Een nieuwe relatie, een flirt, een verliefdheid, al die dingen zullen tijdelijke uitbarstingen van gelukshormonen brengen, maar tenzij je dat geluk van binnen vindt, zullen ze niet blijven duren.
Hoe creëer je duurzaam geluk? Door je geluk van binnen te vinden.
U kunt dit op een aantal manieren doen:
- Oefen dankbaarheid
Dankbaarheid is waarschijnlijk het belangrijkste wat je kunt doen om gelukkiger te worden.
Let op de vele dingen in je leven die waardering waard zijn. Het cultiveren van dit gevoel van dankbaarheid zal elke keer dat je het oefent gemakkelijker worden.
Een goede manier om dit te doen is het gebruik van een dankbaarheidsdagboek. Schrijf elke dag 3-5 dingen op waar je dankbaar voor bent.
Dat kan je familie zijn, de thee in je hand, het nieuwe seizoen van jou, wat het ook is dat je vreugde brengt!
- Je eigenwaarde opbouwen
Innerlijke problemen zijn vaak de oorzaak van ons ongeluk.
Denk aan hoe je jezelf ziet en hoe je over jezelf denkt.
Behandel jezelf als een goede vriend.
Een goede manier om eigenwaarde op te bouwen is door goed voor jezelf te zorgen, zowel lichamelijk, geestelijk als spiritueel.
Eet voedzaam voedsel dat je energie geeft, beweeg je lichaam, rust wanneer je dat nodig hebt, zorg voor voldoende frisse lucht en zonlicht.
Werk aan geestelijke problemen in therapie of door te journalen, probeer te mediteren, praat met mensen die je vertrouwt.
Koester je verbinding met datgene waarin je gelooft, of, als je in niets gelooft, met jezelf.
- Beoefen mindfulness
Aanwezig en mindful zijn is een geweldige manier om gelukkiger te worden. Kijk naar mindfulness praktijken om je daarbij te helpen.
Er zijn meditaties die je kunt doen, of je kunt gewoon een snelle zintuiglijke check-in doen wanneer je eraan denkt.
Ga daarvoor alle dingen na die je op dit moment voelt: wat hoor je, zie je, ruik je, voel je, proef je?
Dit kan van elke alledaagse activiteit een zintuiglijke ervaring maken.
7) Stel je voor hem open
Last but not least, geef het goede voorbeeld.
Een van de grootste problemen van emotioneel onbereikbare mannen is zich openstellen voor mensen, dus laat hem zien dat hij je kan vertrouwen door de eerste stap te zetten!
Zulke mannen zijn vaak bang om zich open te stellen voor vrouwen omdat ze niet gekwetst of gebruikt willen worden.
Als je je kwetsbaar opstelt tegenover hem, laat je hem zien dat hij veilig is bij jou.
Door hem je kwetsbaarheden te tonen, bewijs je dat je zijn zwakheden ook niet tegen hem gebruikt.
Om dat te doen, wees open over je emoties. Vertel hem kleine dingen om het vertrouwen op te bouwen.
Zie ook: 25 creatieve manieren om te weten of je vriend voor je valtNiet alleen zal hij beseffen dat hij nu veilig zijn eigen geheimen met je kan delen, maar hij zal je daarbij ook beter leren kennen!
Maar laat me je iets belangrijks vragen.
Als je te maken hebt met een emotioneel onbeschikbare man, heb je overwogen om het probleem bij de wortel aan te pakken?
Zie je, de meeste van onze tekortkomingen in de liefde komen voort uit onze eigen ingewikkelde innerlijke relatie met onszelf - hoe kun je het uiterlijke herstellen zonder eerst naar het innerlijke te kijken?
Ik heb dit geleerd van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê, in zijn ongelooflijke gratis video over liefde en intimiteit.
Dus, als je de relaties die je met anderen hebt wilt verbeteren en emotioneel onbereikbare mannen achter je aan wilt krijgen, begin dan bij jezelf.
Bekijk de gratis video hier.
Je vindt praktische oplossingen en nog veel meer in Rudá's krachtige video, oplossingen die je levenslang bijblijven.
Is hij de moeite waard?
Voordat je al die stappen gaat volgen, wil ik dat je even bij jezelf te rade gaat.
Ik weet dat deze vraag wreed klinkt, maar is hij de moeite waard?
Deze tips zouden kunnen werken bij iemand die bereid is aan zichzelf te werken, maar ik wil hier echt blijven en je vertellen dat sommige mannen gewoon niet te veranderen zijn.
Als hij geen initiatief toont om zijn eigen grenzen te verleggen en aan zichzelf te werken voor jou en hem, dan verspil je misschien gewoon je tijd.
Vooral als je hem niet zo goed kent kan het lastig zijn om het verschil te zien, maar als je het al een tijdje probeert en er verandert niets, is het ook belangrijk om te weten wanneer je moet loslaten.
Wat dat betreft heb ik nog een laatste vraag die volgens mij cruciaal is voor iedereen die op dit artikel klikt:
Waarom wil je bij iemand zijn die overtuigd moet worden om bij jou te zijn?
Nu kan hij natuurlijk een geweldige kerel zijn, en om eerlijk te zijn, er zijn mannen die zeker de moeite waard zijn!
Ik wil wel dat je nadenkt over waarom je vastzit aan iemand die overtuigd moet worden om bij jou te zijn.
Zie ook: Mijn vriendin is codependent: 15 tekenen die het weggeven...Ik zie veel vrouwen in deze dynamiek, de enige mannen die ze lijken aan te trekken zijn degenen die ze moeten verleiden om bij hen te zijn.
Ik zeg het niet graag tegen je, maar..:
De juiste man hoeft niet misleid of overtuigd te worden om bij jou te zijn.
En als je altijd vastzit aan mensen die niet bij je willen zijn, vraag je dan af waarom.
Is er een diepgeworteld geloof in jezelf dat je het niet waard bent om achtervolgd te worden? Dat niemand van je zal houden zonder trucs of zonder dat je er veel moeite voor doet?
Als dat het geval is, wil ik dat je weet dat er iemand is die van je houdt zoals je bent, zonder dat je iets aan jezelf of je gedrag hoeft te veranderen.
Door mannen te accepteren die het tegenovergestelde doen, maak je echter geen ruimte voor deze persoon om in je leven te komen.
Je verdient de wereld, maar je moet in jezelf geloven en je niet meer door mannen laten behandelen alsof je dat niet doet.
Als je een toegewijde relatie wilt en een man kan je dat niet geven (of er bewust aan werken) dan maakt het me niet uit hoe geweldig hij is, hij is niet de ware voor jou.
Dus doe jezelf een plezier en maak er onmiddellijk een eind aan als hij je niet kan geven wat je zoekt, zodat de persoon die je zal behandelen als de koningin die je bent in je leven kan komen.