Tartalomjegyzék
A kedvesség mozgatja a világot. És képzeld, egyre ritkább árucikk.
Egy olyan világban, ahol gyakran arra ösztönöznek minket, hogy önmagunkat helyezzük előtérbe, a kedvesség néha elfeledett erénynek tűnhet.
A kedvesség nemcsak a saját jólétünk szempontjából fontos, hanem a körülöttünk lévő világot is javítja!
Ebben a cikkben az igazán kedves emberek 19 személyiségjegyét vizsgáljuk meg, és tippeket adunk arra, hogyan tudod ezeket a tulajdonságokat a saját életedben is ápolni. Készen állsz arra, hogy kedvességgel ölj? Ugorjunk bele!
1) Empátia
Őszinte leszek, tapasztalatom szerint az empátia a kedvesség alapja.
Az empátia lehetővé teszi számunkra, hogy mélyebb szinten kapcsolódjunk másokhoz, és megértsük szükségleteiket és vágyaikat.
A kedvesség egyik védjegye, hogy képesek vagyunk megérteni és átérezni mások érzelmi élményeit.
Az empátia fejlesztéséhez próbáld meg beleélni magad valaki más helyzetébe, és képzeld el, mit érezhet.
Hallgassa meg aktívan az aggodalmaikat, és mutassa meg, hogy törődik a jólétükkel.
Ez már önmagában is nagylelkűség. Ha már itt tartunk...
2) Nagylelkűség
Egy kedves ember hajlandó szabadon áldozni idejéből, erőforrásaiból és tehetségéből, hogy másokon segítsen.
A nagylelkűség a kedvesség egyik legfontosabb tulajdonsága, mivel lehetővé teszi, hogy megosszuk áldásainkat a körülöttünk élőkkel, és pozitív hatást gyakoroljunk az életükre.
A nagylelkűség bemutatásához keressen olyan lehetőségeket, amelyekkel visszaadhat a közösségének, legyen szó akár önkéntes munkáról egy helyi jótékonysági szervezetnél, vagy adományozásról egy jó ügy érdekében.
Ne feledd, nem mindenki olyan szerencsés, mint te! Terjeszd a kedvességet nagylelkűséggel.
3) Türelem
A kedves ember képes nyugodt és türelmes maradni, még nehéz vagy frusztráló helyzetekben is.
A türelem fontos tulajdonság mindazok számára, akik a kedvességet szeretnék ápolni mindennapi életükben.
Ahhoz, hogy türelmesebbé váljon, legyen figyelmes - próbáljon meg néhány mély lélegzetet venni, amikor úgy érzi, hogy frusztrált, dühös vagy szorongó lesz.
Gyakorolja rendszeresen a tudatosságot és a meditációt, hogy segítsen a középpontban maradni és összpontosítani.
4) Alázat
Tapasztalatom szerint a legtöbb kedves ember rohadtul alázatos is!
A kedves ember képes félretenni saját egóját, és mások szükségleteire és jólétére összpontosítani.
Az alázat fontos tulajdonság mindenki számára, aki igazán kedves ember akar lenni.
Ha több alázatot szeretnél, próbáld meg mások szükségleteit a sajátjaid elé helyezni, és állj ellen a késztetésnek, hogy elismerést vagy jutalmat keress a tetteidért.
5) Megbocsátás
A valódi kedvesség másik alapvető tulajdonsága a megbocsátás képessége.
A kedves ember képes megbocsátani másoknak a hibáikat és hiányosságaikat, és haragtartás nélkül továbblépni.
A megbocsátás fontos tulajdonság mindazok számára, akik azt szeretnék, hogy a kedvesség áthassa a másokkal való kapcsolataikat.
A megbocsátás érzésének fejlesztése érdekében próbáljon meg nyílt és őszinte beszélgetést folytatni a másik személlyel, és közösen keressenek olyan megoldást, amely mindkettőjüknek megfelel.
6) Hála
Hallgasson meg: egy jószívű ember képes értékelni az élet jó dolgait, és hálát adni értük.
A hála a kedvesség egyik kulcseleme, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy értékeljük az életünkben rejlő áldásokat, és megosszuk azokat másokkal.
A hála azt jelenti, hogy értékeljük azt, amink van az életben, és ne hasonlítgassuk magunkat állandóan másokhoz.
A hála előmozdítása érdekében próbáljon meg hálanaplót vezetni, vagy egyszerűen csak szánjon egy percet arra, hogy értékelje a körülötte lévő világ szépségét.
7) Együttérzés
A kedves ember képes kedvességet és megértést tanúsítani azok iránt, akik szenvednek vagy rászorulnak.
Persze, mindannyian sajnáljuk a hajléktalan csavargót a sarkon.
Az együttérző és kedves ember talán még egy lépéssel tovább megy, és élelmet, szállást vagy akár munkalehetőséget is biztosít az illetőnek. Láttam már ilyet!
Az együttérzés kulcsfontosságú tulajdonság mindenki számára, aki valóban kedves ember akar lenni.
Az együttérzés növekedéséhez próbáld meg magad a szenvedők helyébe képzelni, és mutasd meg nekik, hogy kis önzetlen tettekkel is törődsz a jólétükkel.
És ha együttérző vagy, az emberek hajlamosak megbízhatóbbnak tartani téged... Beszéljük meg ezt...
8) Megbízhatóság
A kedves ember megbízható és megbízható, mindig betartja a vállalásait.
A megbízhatóság kritikus tulajdonság mindazok számára, akik kedvességet akarnak ápolni a másokkal való kapcsolataikban.
Hogy egy kicsit megbízhatóbb legyen, próbáljon meg őszintén és átláthatóan kommunikálni másokkal, és tartsa be a vállalásait.
A megbízhatóság pedig a tisztelet egyik fontos mutatója...
9) Tisztelettudás
Igazán kedves emberként tisztelettel bánsz másokkal, függetlenül a hátterüktől, osztályuktól, faji hovatartozásuktól vagy meggyőződésüktől.
A tisztelet hatalmas dolog! És kulcsfontosságú tulajdonság mindenki számára, aki valóban kedves ember akar lenni.
A tisztelettudás ápolása érdekében próbáljon meg úgy bánni másokkal, ahogyan szeretné, hogy Önnel bánjanak, és legyen nyitott arra, hogy tanuljon az ő tapasztalataikból és nézőpontjaikból, ne csak a sajátjából.
Emlékszel, mit mondott a legendás Aretha Franklin: "R-E-S-P-E-C-T, tudd meg, mit jelent nekem!" Nos, ha tisztelettudó vagy, számíts arra, hogy hirtelen sok jó dolog fog az utadba kerülni.
10) Önzetlenség
Őszintén szólva, arra a felismerésre jutottam, hogy a kedves ember hajlandó mások szükségleteit a sajátjai elé helyezni.
Az önzetlenség fontos tulajdonság mindenki számára, aki igazán kedves ember akar lenni.
Belső önzetlenséged ápolása érdekében próbáld megkeresni a lehetőségeket, hogy segíts másokon, még akkor is, ha ez azt jelenti, hogy egy időre félre kell tenned a saját szükségleteidet, erőforrásaidat és vágyaidat.
11) Reagálóképesség
Egy kedves ember nem kanapéra való.
Régebben azt hittem, hogy elég kedves vagyok azzal, hogy globális tragédiákról szóló Instagram-sztorikat posztoltam. Ettől jó embernek éreztem magam, még ha a valóságban ez tiszta "slacktivizmus" is volt.
A kedves ember fogékony mások szükségleteire és aggodalmaira, és aktívan tesz valamit a helyzetük javításáért.
A válaszkészség fontos tulajdonság mindazok számára, akik kedvességet akarnak ápolni az életükben és a körülöttük lévő világban.
Legyél fogékonyabb azáltal, hogy aktívan meghallgatsz másokat, és reagálsz az igényeikre és aggodalmaikra. Légy proaktív és határozott a segítségnyújtás módjait illetően!
12) Nem ítélkezik
A kedves ember egyáltalán nem ítélkezik, és nem kritizál vagy ítél el másokat a döntéseik vagy meggyőződésük miatt.
Nem kell aggódnod amiatt, hogy a kedves ember a hátad mögött beszél - egy kedves ember fedez téged!
Az ítélkezésmentesség fontos tulajdonsága mindenkinek, aki valóban kedves ember akar lenni.
Próbálj meg tehát nyitott maradni és elfogadni másokat, még akkor is, ha a hitük vagy a döntéseik eltérnek a sajátodtól.
A nyitottság pedig a rugalmasságodat mutatja, mint személyiséget! Vigyük ezt egy kicsit tovább...
13) Rugalmasság
Legyünk őszinték, egy kedves ember nem púp a hátunkon, ha a dolgok nem úgy mennek, ahogyan ők szeretnék.
A kedves ember rugalmas és alkalmazkodó, és hajlandó a terveit mások igényeihez igazítani.
A rugalmasság fontos tulajdonság mindenki számára, aki valóban kedves ember akar lenni.
Lásd még: 13 nyilvánvaló jele annak, hogy csak figyelmet akar (és nem igazán van oda érted)Ahhoz, hogy rugalmasabb legyen, próbáljon nyitott lenni az új tapasztalatokra, és hajlandó legyen szükség szerint módosítani a terveit, hogy alkalmazkodjon mások igényeihez.
14) Kegyesség
Mindig is észrevettem, hogy a kedves ember mindig kegyes és udvarias, és mindig udvarias. Udvariasan és méltósággal bánnak másokkal.
A kegyesség fontos tulajdonság mindenki számára, aki igazán kedves ember akar lenni.
Legyél kegyes a mindennapi életedben azzal, hogy udvarias, kedves és udvarias vagy másokkal, és mutass elismerést a hozzájárulásukért és erőfeszítéseikért, függetlenül attól, hogy mennyire jelentéktelen feladatról van szó.
15) Optimizmus
A kegyes emberek általában optimisták is. Hajlamosak optimisták és reménykedők lenni, és a jót keresik másokban és a világban.
Az optimizmus a kedvesség egyik legfontosabb tulajdonsága, mivel lehetővé teszi számunkra, hogy meglássuk a jó lehetőségét másokban és a körülöttünk lévő világban.
Légy optimista, koncentrálj életed pozitív aspektusaira, és keresd a lehetőségeket, hogy segíts másokon és pozitív hatást gyakorolj a világra.
16) Altruizmus
Ha igazán kedves vagy, általában arra törekszel, hogy jót tegyél másokkal anélkül, hogy bármit is várnál cserébe.
Az önzetlenség mindenképpen közös tulajdonsága mindenkinek, aki valóban kedves ember akar lenni.
Az önzetlenségre való képességed növeléséhez próbáld meg aktívan keresni a lehetőségeket, hogy jót tegyél másokkal, anélkül, hogy bármit is várnál cserébe, csak azt, hogy örömet és jó hangulatot terjessz!
17) Diplomácia
A kedvesség másik fajtája a diplomatikus viselkedés.
A jószívű emberek diplomatikusak és tapintatosak, és képesek a nehéz vagy érzékeny helyzetekben kegyelemmel és együttérzéssel eligazodni.
Nem kell nemzetközi nagykövetnek lenni ahhoz, hogy diplomatikus legyél.
De ettől függetlenül a diplomácia fontos tulajdonság mindazok számára, akik a kedvességet szeretnék a másokkal való kapcsolataik középpontjába állítani.
A diplomácia ápolása érdekében próbáljon tapintatos és tiszteletteljes lenni a másokkal való kommunikációban, és amikor csak lehet, kerülje a konfrontációt; ehelyett keressen olyan megoldásokat, amelyekkel mindenki jól érzi magát.
18) Nyitottság
Kedvesnek lenni annyit jelent, mint nyitottan gondolkodni.
Az igazán kedves ember nyitott és fogékony az új ötletekre, emberekre és tapasztalatokra. Nem meghunyászkodik, ha változás jön, hanem elfogadja azt!
A nyitottság nagy előny mindazok számára, akik a másokkal való kapcsolataikban kedvességet akarnak ápolni, mert spontaneitást és másokkal szembeni toleranciát jelez.
Ha nyitottabb akarsz lenni, próbálj meg fogékony lenni az új ötletekre és tapasztalatokra, és légy hajlandó tanulni másoktól, akiknek más tapasztalataik és nézőpontjaik vannak, mint a sajátodnak.
Lépj ki a komfortzónádból és élj!
Ha nyitott vagy, akkor hiteles és eredeti emberré válsz. Ezzel el is érkeztem az utolsó pontomhoz...
Lásd még: A Heyoka empatikus ébredés 13 jele (és mit tegyél most)19) Hitelesség
Ha hiteles vagy, akkor igazi vagány leszel - és méghozzá kedves.
A kedves ember hiteles és hűséges önmagához, és nem vesz fel homlokzatot, vagy nem adja ki magát olyannak, aki nem ő.
Őket nem érdeklik túlzottan a divatok, a trendek, vagy az, hogy az emberek hogyan látják őket!
A kedves emberek általában hitelesek, mert nem tesznek különbséget háttér vagy körülmények alapján, hanem csak azért kedvesek, mert... nos, kedvesek!
Következtetés
Igazán kedves embernek lenni nem mindig könnyű, de mindig megéri!
A személyiségjegyek, amelyeket ebben a cikkben feltártunk, csak néhány olyan tulajdonság, amely meghatározza a kedves embert. Sok más is van. A kedvesség egy erőteljes eszköz, amely segíthet javítani a kapcsolataidat és jobbá tenni a világot. Ebben nem lehet hibázni!
Szóval menj ki, légy kedves, és terjeszd a pozitivitást, bárhová is mész. Soha nem tudhatod, kit inspirálsz arra, hogy ugyanezt tegye.
