Innehållsförteckning
Snällhet får världen att gå runt, och gissa vad? Det är en allt mer sällsynt vara.
I en värld där vi ofta uppmuntras att sätta oss själva i första rummet kan vänlighet ibland verka som en bortglömd dygd.
Vänlighet är inte bara viktigt för vårt eget välbefinnande, utan förbättrar också världen runt omkring oss!
I den här artikeln utforskar vi 19 personlighetsdrag hos en genuint snäll person och ger tips om hur du kan odla dessa drag i ditt eget liv. Redo att döda med snällhet? Då sätter vi igång!
1) Empati
Jag ska vara ärlig, enligt min erfarenhet är empati grunden för vänlighet.
Empati gör det möjligt för oss att få kontakt med andra på en djupare nivå och förstå deras behov och önskemål.
Att kunna förstå och relatera till andras känslomässiga upplevelser är ett kännetecken för vänlighet.
För att odla empati kan du försöka sätta dig in i någon annans situation och föreställa dig hur de kan känna.
Lyssna aktivt på deras problem och visa att du bryr dig om deras välbefinnande.
Detta är i sig självt en handling av generositet. På tal om detta...
2) Generositet
En vänlig person är villig att fritt ge av sin tid, sina resurser och talanger för att hjälpa andra.
Generositet är en viktig egenskap för vänlighet, eftersom den gör det möjligt för oss att dela med oss av våra välsignelser till dem som finns runt omkring oss och påverka deras liv på ett positivt sätt.
För att visa generositet kan du leta efter möjligheter att ge tillbaka till samhället, antingen genom att arbeta frivilligt för en lokal välgörenhetsorganisation eller genom att donera pengar till en välgörande sak.
Kom ihåg att alla inte har samma tur som du! Sprid vänlighet genom generositet.
3) Tålamod
En vänlig person kan förbli lugn och tålmodig även i svåra eller frustrerande situationer.
Tålamod är en viktig egenskap för alla som vill odla vänlighet i sitt dagliga liv.
För att bli mer tålmodig kan du vara uppmärksam - prova att ta några djupa andetag när du känner att du blir frustrerad, arg eller orolig.
Öva dig regelbundet i mindfulness och meditation för att hjälpa dig att hålla dig centrerad och fokuserad.
4) Ödmjukhet
Enligt min erfarenhet är de flesta snälla människor också jävligt ödmjuka!
En vänlig person kan lägga sitt eget ego åt sidan och fokusera på andras behov och välbefinnande.
Ödmjukhet är en viktig egenskap för den som vill vara en genuint vänlig person.
Om du vill ha mer ödmjukhet kan du försöka sätta andras behov framför dina egna och motstå trenden att söka erkännande eller belöning för dina handlingar.
5) Förlåtelse
En annan viktig egenskap hos äkta vänlighet är förmågan att förlåta.
En snäll person kan förlåta andra för deras misstag och brister och gå vidare utan att hysa agg.
Förlåtelse är en viktig egenskap för alla som vill att vänlighet ska genomsyra deras relationer med andra.
För att utveckla din känsla för förlåtelse kan du försöka föra ett öppet och ärligt samtal med den andra personen och tillsammans hitta en lösning som fungerar för er båda.
6) Tacksamhet
Lyssna på mig: en godhjärtad person kan uppskatta de goda sakerna i livet och uttrycka sin tacksamhet för dem.
Tacksamhet är en viktig del av vänlighet, eftersom den gör det möjligt för oss att uppskatta välsignelserna i våra liv och dela dem med andra.
Tacksamhet innebär att man uppskattar det man har i livet och att man inte ständigt jämför sig med andra.
För att främja tacksamhet kan du föra en dagbok om tacksamhet eller helt enkelt ta en stund för att uppskatta skönheten i världen omkring dig.
7) Medkänsla
Den vänliga personen kan visa vänlighet och förståelse för dem som lider eller är i behov av hjälp.
Visst kan vi alla tycka synd om den hemlösa vagabonden runt hörnet.
Den barmhärtiga och vänliga personen kanske tar ett steg längre och ger personen mat, husrum eller till och med arbetsmöjligheter. Jag har sett det hända!
Medkänsla är en viktig egenskap för den som vill vara en verkligt snäll person.
För att öka din medkänsla kan du försöka sätta dig in i de lidandes situation och visa dem att du bryr dig om deras välbefinnande genom små altruistiska handlingar.
Och om du är barmhärtig tenderar människor att anse dig vara mer pålitlig. Låt oss diskutera det...
8) Trovärdighet
Att vara pålitlig tar dig långt i livet. Den snälla personen är pålitlig och pålitlig och fullföljer alltid sina åtaganden.
Trovärdighet är en viktig egenskap för alla som vill odla vänlighet i sina relationer med andra.
Om du vill vara lite mer pålitlig kan du försöka vara ärlig och öppen i din kommunikation med andra och fullfölja dina åtaganden.
Och pålitlighet är en viktig indikator på respekt...
9) Respektfullhet
Som en genuint vänlig person behandlar du andra med respekt, oavsett bakgrund, klass, ras eller övertygelse.
Respektfullhet är en viktig egenskap för alla som vill vara en genuint snäll person.
För att odla respektfullhet bör du försöka behandla andra som du själv vill bli behandlad och vara öppen för att lära dig av deras erfarenheter och perspektiv och inte bara av dina egna.
Minns du vad den legendariska Aretha Franklin sa: "R-E-S-P-E-C-T, ta reda på vad det betyder för mig!" När du är respektfull kan du förvänta dig att många bra saker plötsligt kommer i din väg.
10) Självständighet
I ärlighetens namn har jag insett att en snäll person är villig att sätta andras behov före sina egna.
Osjälviskhet är en viktig egenskap för den som vill vara en genuint snäll person.
För att vårda din inre osjälviskhet kan du försöka hitta möjligheter att hjälpa andra, även om det innebär att du måste lägga dina egna behov, resurser och önskningar åt sidan för en tid.
11) Lyhördhet
En vänlig person är ingen soffpotatis.
Jag brukade tro att jag var ganska snäll genom att lägga upp Instagram-berättelser om globala tragedier. Det fick mig att känna mig som en god människa även om det i själva verket var ren "slacktivism".
Den vänliga personen är lyhörd för andras behov och oro och gör aktivt något för att förbättra deras situation.
Lyhördhet är en viktig egenskap för alla som vill odla vänlighet i sina liv och i världen omkring dem.
Bli mer lyhörd genom att aktivt lyssna på andra och vara lyhörd för deras behov och bekymmer. Var proaktiv och bestämd när det gäller hur du kan hjälpa till!
12) Icke-dömande
En snäll person är inte alls dömande och kritiserar eller fördömer inte andra för deras val eller övertygelser.
Du behöver inte oroa dig för att den snälla personen talar bakom din rygg - en snäll person har din rygg!
Att inte döma är en viktig egenskap för den som vill vara en genuint vänlig person.
Försök därför att vara öppen och acceptera andra, även om deras övertygelser eller val skiljer sig från dina egna.
Och att vara öppen visar att du är flexibel som person! Låt oss gå vidare med detta...
13) Flexibilitet
Låt oss vara ärliga, en snäll person är inte en plåga när saker och ting inte går som de vill.
En vänlig person är flexibel och anpassningsbar och är villig att ändra sina planer för att tillgodose andras behov.
Flexibilitet är en viktig egenskap för den som vill vara en genuint vänlig person.
För att vara mer flexibel kan du försöka vara öppen för nya erfarenheter och villig att ändra dina planer när det behövs för att tillgodose andras behov.
14) Graciositet
Jag har alltid märkt att en snäll person alltid är vänlig och artig och behandlar andra med artighet och värdighet.
Graciositet är en viktig egenskap för den som vill vara en genuint snäll person.
Var vänlig i din vardag genom att vara artig, snäll och hövlig i din interaktion med andra och visa uppskattning för deras bidrag och insatser, oavsett hur obetydlig den aktuella uppgiften kan vara.
Se även: Vi blir bara förälskade i tre personer i vårt liv - var och en av en särskild anledning.15) Optimism
Graciösa människor tenderar också att vara optimister, optimistiska och hoppfulla och letar efter det goda hos andra och i världen.
Optimism är en viktig egenskap för vänlighet, eftersom den gör det möjligt för oss att se potentialen för det goda hos andra och i världen omkring oss.
Var optimistisk genom att fokusera på de positiva aspekterna av ditt liv och leta efter möjligheter att hjälpa andra och göra en positiv inverkan på världen.
16) Altruism
När du är riktigt snäll försöker du i allmänhet göra gott för andra utan att förvänta dig något i gengäld.
Altruism är definitivt en gemensam egenskap för alla som vill vara en verkligt snäll person.
För att öka din förmåga till altruism, försök att aktivt söka efter möjligheter att göra gott för andra, utan att förvänta dig något i gengäld, förutom att sprida glädje och goda vibbar!
17) Diplomati
En annan typ av vänlighet är att vara diplomatisk.
Godhjärtade människor är diplomatiska och taktfulla och kan hantera svåra eller känsliga situationer med elegans och medkänsla.
Man behöver inte vara internationell ambassadör för att vara diplomatisk.
Men oavsett detta är diplomati en viktig egenskap för alla som vill att vänlighet ska stå i fokus i deras relationer med andra.
För att odla diplomati bör du försöka vara taktfull och respektfull i din kommunikation med andra och undvika konfrontationer när det är möjligt; försök i stället att hitta lösningar som får alla att må bra.
18) Öppenhet
Att vara vänlig är att ha ett öppet sinne.
Se även: 13 lovande tecken på att en tillfällig relation börjar bli allvarligEn genuint snäll person är öppen och mottaglig för nya idéer, människor och erfarenheter. De kryper inte undan när förändringar sker, utan tar emot dem!
Öppenhet är en stor tillgång för alla som vill odla vänlighet i sina relationer med andra, eftersom det visar på spontanitet och tolerans mot andra.
Om du vill vara mer öppen för nya idéer och erfarenheter kan du försöka vara mottaglig för nya idéer och erfarenheter och vara villig att lära dig av andra som har andra erfarenheter och perspektiv än dina egna.
Ut ur komfortzonen och lev!
Att vara öppen för nya idéer gör dig till en autentisk och originell person, vilket leder mig till min sista punkt...
19) Äkthet
Att vara äkta gör dig till en riktig tuffing - och en snäll sådan dessutom.
En snäll person är autentisk och sann mot sig själv och lägger inte upp en fasad eller låtsas vara någon som han eller hon inte är.
De bryr sig inte om modenycker, trender eller hur folk uppfattar dem!
Snälla människor tenderar att vara äkta eftersom de inte diskriminerar på grund av bakgrund eller omständigheter, de är snälla bara för att de är... ja, snälla!
Slutsats
Det är kanske inte alltid lätt att vara en genuint snäll person, men det är alltid värt det!
De personlighetsdrag som vi har utforskat i den här artikeln är bara några av de egenskaper som definierar en snäll person. Det finns många andra. Snällhet är ett kraftfullt verktyg som kan hjälpa dig att förbättra dina relationer och göra världen till en bättre plats. Du kan inte göra fel där!
Så gå ut, var snäll och sprid positivitet var du än går, du vet aldrig vem du kan inspirera till att göra detsamma.
