Taula de continguts
La bondat fa girar el món. I endevina què? És una mercaderia cada cop més rara.
En un món on sovint se'ns anima a posar-nos en primer lloc, la bondat de vegades pot semblar una virtut oblidada.
La persona amable no només és important per al nostre propi benestar, sinó que millora el món que ens envolta!
En aquest article, explorarem 19 trets de personalitat d'una persona genuïnament amable i proporciona consells sobre com pots conrear aquests trets a la teva pròpia vida. Preparat per matar amb amabilitat? Anem-hi!
1) Empatia
Seré sincer, des de la meva experiència l'empatia és la base de l'amabilitat.
L'empatia ens permet connectar-nos amb els altres a un nivell més profund i comprendre'ls. les seves necessitats i desitjos.
Ser capaç d'entendre i relacionar-se amb les experiències emocionals dels altres és una marca registrada de la bondat.
Per cultivar l'empatia, prova de posar-te al lloc d'una altra persona i imagina't com es pot sentir.
Escolta activament les seves preocupacions i demostra que t'importa el seu benestar.
Això en si mateix és un acte de generositat. Parlant d'això...
2) Generositat
Una persona amable està disposada a donar lliurement el seu temps, recursos i talents per ajudar els altres.
La generositat és una qualitat clau de bondat, ja que ens permet compartir les nostres benediccions amb els que ens envolten i tenir un impacte positiu en les seves vides.
Per mostrar la generositat, miraper oportunitats de retornar a la vostra comunitat, ja sigui fent voluntariat en una organització benèfica local o fent donacions a una causa digna.
Recorda que no tothom té tanta sort com tu! Difondre l'amabilitat a través de la generositat.
3) Paciència
Una persona amable és capaç de mantenir la calma i la paciència, fins i tot en situacions difícils o frustrants.
Vegeu també: 10 poderoses característiques de les dones alfa en una relacióLa paciència és una qualitat important per a qualsevol persona que vulgui cultivar-se. amabilitat en la seva vida quotidiana.
Per ser més pacient, tingueu en compte; proveu de respirar profundament quan us sentiu frustrat, enfadat o ansiós.
Practiqueu l'atenció plena i la meditació regularment per ajudar-vos a mantenir-vos centrat i concentrat. .
4) Humilitat
Des de la meva experiència, la majoria de la gent amable també és molt humil!
Una persona amable és capaç de deixar de banda el seu propi ego i centrar-se en el necessitats i benestar dels altres.
La humilitat és un tret important per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per tenir més humilitat, intenta posar les necessitats dels altres per davant de les teves. propi, i resisteix l'impuls de buscar reconeixement o recompensa per les teves accions.
5) Perdó
Un altre tret bàsic de la bondat genuïna és la capacitat de perdonar.
Una persona amable és capaç de perdonar als altres els seus errors i defectes i seguir endavant sense guardar rancors.
El perdó és una qualitat important per a qualsevol persona que vulgui que la bondat impregni les seves relacions.amb els altres.
Per desenvolupar el vostre sentit del perdó, intenteu mantenir una conversa oberta i honesta amb l'altra persona i treballeu junts per trobar una solució que funcioni per a tots dos.
6) Gratitud
Escolta'm: una persona de bon cor és capaç d'apreciar les coses bones de la vida i expressar-hi gratitud.
La gratitud és un component clau de la bondat, ja que ens permet apreciar les benediccions. a les nostres vides i compartir-les amb els altres.
La gratitud significa apreciar el que tens a la vida i no comparar-te constantment amb els altres.
Per fomentar la gratitud, prova de portar un diari de gratitud o simplement dedica un moment a apreciar la bellesa del món que l'envolta. tu.
7) Compassió
La persona amable és capaç de mostrar amabilitat i comprensió amb aquells que pateixen o ho necessiten.
Per descomptat, tots ens podríem sentir una mica malament pel vagabund sense sostre que hi ha a la cantonada.
La persona compassiva i amable pot fer un pas més enllà proporcionant-li menjar, refugi o fins i tot oportunitats de treball. Ho he vist passar!
La compassió és una qualitat crucial per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per fer créixer la teva compassió, intenta posar-te a la pell dels que pateixen i demostra'ls que et preocupes pel seu benestar mitjançant petits actes d'altruisme.
I ser-ho. compassiu, la gent tendeix a considerar-temés fiable. Parlem d'això...
8) Confiança
Ser digne de confiança et portarà lluny a la vida. La persona amable és fiable i fiable, sempre complint els seus compromisos.
La confiança és una qualitat crítica per a qualsevol persona que vulgui cultivar l'amabilitat en les seves relacions amb els altres.
Per ser una mica més fiable, intenta ser honest i transparent en la teva comunicació amb els altres, i segueix els teus compromisos.
I la confiança és un gran indicador de respecte...
9) Respecte
Com a persona genuïnament amable, tractes els altres amb respecte, independentment del seu origen, classe, raça o creences.
El respecte és enorme! I un tret clau per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per cultivar el respecte, intenta tractar els altres com t'agradaria que et tractessin i estigues obert a aprendre de les seves experiències i perspectives i no només de la teva.
Recorda el que va dir la llegendària Aretha Franklin: "R-E-S-P-E-C-T, descobreix què significa per a mi!" Bé, quan siguis respectuós, espera que de sobte et surtin moltes coses bones.
10) Abnegació
Amb tota honestedat, m'he adonat que la persona amable està disposada a posar les necessitats dels altres per davant de les seves.
Desinterés. és una qualitat important per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per nodrir el teuabnegació interior, intenta buscar oportunitats per ajudar els altres, encara que això signifiqui deixar de banda les teves necessitats, recursos i desitjos durant un temps.
11) Capacitat de resposta
Una persona amable no és patata de sofà.
Acostumia a pensar que era bastant amable en tornar a publicar històries d'Instagram de tragèdies globals. Això em va fer sentir com una bona persona tot i que en realitat era pur "slacktivisme".
La persona amable respon a les necessitats i preocupacions dels altres i farà alguna cosa activament per millorar la seva situació.
La capacitat de resposta és una qualitat important per a qualsevol persona que vulgui cultivar l'amabilitat a la seva vida i al món que l'envolta.
Fes més sensible escoltant activament els altres i responent a les seves necessitats i preocupacions. Sigues proactiu i assertiu sobre com pots ajudar!
12) Sense jutjar
Una persona amable no jutja gens ni critica ni condemna els altres per les seves eleccions o creences.
No t'has de preocupar perquè la persona amable et parli a l'esquena: una persona amable t'esquena!
No jutjar és un tret important per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Així que intenteu mantenir una ment oberta i acceptar els altres, encara que les seves creences o opcions difereixen de les vostres.
I tenir una ment oberta demostra la teva flexibilitat com a persona! Anem-ho una mica més enllà...
13)Flexibilitat
Siguem sincers, una persona amable no és un dolor a la boca quan les coses no surten com siguin.
Una persona amable és flexible i adaptable i està disposada a ajustar els seus plans per adaptar-se a les necessitats dels altres.
La flexibilitat és una qualitat important per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per ser més flexible, intenta estar obert a noves experiències i disposat a ajustar els teus plans segons sigui necessari per adaptar-se a les necessitats dels altres.
14) Amabilitat
Sempre he notat que una persona amable sempre és amable i educada sense fallar. Tracten els altres amb cortesia i dignitat.
La bondat és un tret important per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Sigues amable en la teva vida diària, sent educat, amable i cortès en les teves interaccions amb els altres, i mostra agraïment per les seves contribucions i els seus esforços, per molt modesta que sigui aquesta tasca.
15) Optimisme
Les persones amables també solen ser optimistes. Acostumen a ser optimistes i esperançats i a buscar el bé en els altres i en el món.
Vegeu també: Quina és la llei de la intenció i el desig de Deepak Chopra?L'optimisme és una qualitat clau de l'amabilitat, ja que ens permet veure el potencial de bé en els altres i en el món que els envolta. nosaltres.
Sigues optimista centrant-te en els aspectes positius de la teva vida i busca oportunitats per ajudar els altres i tenir un impacte positiu al món
16) Altruisme
Quanets realment amable, en general busques fer el bé als altres sense esperar res a canvi.
L'altruisme és sens dubte una qualitat comuna per a qualsevol persona que vulgui ser una persona genuïnament amable.
Per fer créixer la teva capacitat d'altruisme, intenta buscar activament oportunitats per fer el bé als altres, sense esperar res a canvi que no sigui difondre alegria i bon rotllo!
17) Diplomàcia
Un altre tipus d'amabilitat és ser diplomàtic.
Les persones de bon cor són diplomàtics i amb tacte i són capaços d'abordar situacions difícils o sensibles amb gràcia i compassió.
No cal ser un ambaixador internacional per ser diplomàtic.
Però independentment, la diplomàcia és un tret important per a qualsevol persona que vulgui l'amabilitat com a punt central en les seves relacions amb els altres.
Per conrear la diplomàcia, intenta ser tàctic i respectuós en la teva comunicació amb els altres, i evita la confrontació sempre que sigui possible; en canvi, busca resolucions que facin que tothom se senti bé.
18) Obertura de ment
Ser amable és tenir una ment oberta.
Una persona genuïnament amable és oberta i receptiva a noves idees, persones i experiències. No s'amaguen quan arriba el canvi, l'abracen!
L'obertura mental és un actiu important per a qualsevol persona que vulgui cultivar l'amabilitat en les seves relacions amb els altres perquè indica espontaneïtat i tolerància amb els altres.altres.
Si vols tenir una ment més oberta, intenta ser receptiu a les noves idees i experiències, i estigues disposat a aprendre d'altres persones que tinguin experiències i perspectives diferents de la teva.
Surt d'aquesta zona de confort i viu!
Ser obert de ment et converteix en una persona autèntica i original. Això em porta al meu punt final...
19) Autenticitat
Ser autèntic et converteix en un veritable ruixat, i també amable.
Una persona amable és autèntica i fidel a ella mateixa i no es fa façana ni pretén ser algú que no és.
No estan massa preocupats per les modes, les tendències o com les percep la gent!
La gent amable acostuma a ser autèntica perquè no discriminen per antecedents o circumstàncies, són amables només per ser... bé, amables!
Conclusió
Ser una persona genuïnament amable potser no sempre és fàcil, però sempre val la pena!
Els trets de personalitat que hem explorat en aquest article són només algunes de les qualitats que defineixen una persona amable. N'hi ha molts d'altres. La bondat és una eina poderosa que us pot ajudar a millorar les vostres relacions i fer del món un lloc millor. No et pots equivocar aquí!
Així que surt-hi, sigues amable i difon la positivitat allà on vagis. Mai saps a qui pots inspirar a fer el mateix.
