10 augljós merki um að líf einhvers sé að fara hvergi (og hvað geturðu sagt til að hjálpa þeim)

Fólk sem er ekki viss um lífsleið sína getur upplifað ótta, kvíða og þunglyndi

Það gæti tekið rangar ákvarðanir fyrir sjálft sig og verið glatað það sem eftir er ævinnar.

Þótt erfitt sé að ákvarða þá eru skýr merki þess að líf fólks sé að fara hvergi.

Hér eru 10 augljós merki sem hjálpa þér að bera kennsl á þá sem þurfa á hjálp þinni að halda á þessum erfiðu tímum.

1) Don veit ekki hvað þeir vilja gera fyrir feril.

Ef einhver veit ekki hvert langtímamarkmið hans í starfi er gæti það þýtt að líf hans sé hvergi að fara.

Þeir ættu að gera það. ekki vera að tefja þetta á fyrstu fullorðinsárunum.

Þau ættu nú þegar að vita hvað þau vilja gera fyrir feril svo þau geti farið að stefna í það.

Þeir ættu ekki að leyfa sér að eyða lengur tíma í að reyna að sætta sig við eitt af mörgum valmöguleikum sem þeir hafa.

2) Hafa enga stefnu í lífi sínu.

Einhver sem hefur enga stefna í lífinu þekkir kannski ekki langtímamarkmið hans; og þetta gæti þýtt að líf þeirra sé hvergi að fara.

Þeir ættu ekki að tefja ákvörðun sína þegar kemur að því að velja sér starfsframa.

Þeir ættu að taka ákvörðun eins fljótt og auðið er og byrja síðan að vinna í átt að því.

Því lengur sem þeir fresta því að taka þessa ákvörðun, því meira setja þeir sjálfa sig undir þrýsting til að finna út hvað þeir vilja raunverulega gera.

Ef þeir hafa ekki sérstaka skipuleggja sig í lífinu,reyndu að hjálpa þeim, en ekki flýta þér út í eitthvað sem þú veist að þeir ráða ekki við.

Leyfðu þeim að vera með hlutina sem verða á vegi þeirra og leyfðu þeim að hjálpa sér sjálfir í stað þess að gera allt fyrir þau.

Niðurstaða

Ef einhver lifir ekki lífi sínu til hins ýtrasta nýtur hann ekki þess sem hann hefur í dag og mun á endanum missa af öllum gleðinni í lífinu, sem þýðir að líf hans er að líða hvergi.

Ef þú þekkir einhvern sem líður svona, gerðu allt sem þú getur til að hjálpa þeim að komast aftur á réttan kjöl í lífi sínu.

Þeir þurfa á stuðningi þínum að halda til að ná sem mestum möguleikum í lífinu.

Eins og ég nefndi áður get ég í sannleika sagt að þessi nýja leið til að ná árangri með því að finna tilgang þinn hafi í raun hjálpað mér að endurstilla líf mitt.

Ég vona að þessi grein hafi veitt þér innblástur til að gefa einhverjum auka stuðning í lífi sínu.

Horfðu á ókeypis myndbandið hér.

Ef það er raunin þurfa þeir að hugsa um hver markmiðin eru og byrja að stefna að þeim.

Þetta mun hjálpa þeim að bjarga sér sjálfum. frá því að glatast að eilífu og eyða of miklum tíma.

3) Þeir eru hræddir við að mistakast.

Einhver sem er hræddur við að mistakast gæti hikað við að taka ákvarðanir um framtíð sína.

Að mistakast er ekki slæmt, þar sem það þýðir bara að þú hafir lært eitthvað nýtt.

Þau þurfa að læra hvernig á að sætta sig við mistök í lífi sínu svo þau geti haldið áfram með meira sjálfstraust.

Þessi ótti við að mistakast getur verið ástæða þess að þeir eru ekki að gera nauðsynlegar ráðstafanir til að ná starfsmarkmiðum sínum.

Þeir gætu haft áhyggjur af því að velja áhættusaman starfsferil og verða síðan dæmdir af öðrum ef þeir ná ekki árangri í því.

4) Veit ekki hvað þeir hafa brennandi áhuga á.

Það er mikilvægt að einhver hafi brennandi áhuga á starfsbrautinni sem hann velur.

Ef hann er það ekki , það gæti þýtt að þeir muni ekki njóta þess sem þeir eru að gera.

Þegar þetta gerist munu þeir ekki geta gefið sitt besta í vinnunni.

Ástríða getur sett líf sitt á mismunandi leið og hjálpa þeim að ná markmiðum sínum í framtíðinni.

Þetta mun leyfa þeim að halda einbeitingu og missa sig ekki í því sem þeim líkar ekki og geta ekki vaxið upp úr því lengur.

5) Þeir eru hræddir við að skipta um skoðun.

Þegar einhver er hræddur við að skipta um skoðun, þágæti þýtt að þeir séu hræddir við að fara í nýja lífsstefnu og muni ekki ná réttum árangri.

Þeir munu aldrei gera upp hug sinn eða taka nauðsynlegar ráðstafanir til að ná því sem þeir vilja.

Þeir eru fastir í hjólförum og þetta mun leiða þau inn á óhamingjusaman lífsveg.

Svo hvernig geta þau sigrast á þessari tilfinningu að vera „fastur í hjólförum“?

Jæja, þeir þarf meira en bara viljastyrk, það er alveg á hreinu.

Ég lærði um þetta í Life Journal, búið til af hinni mjög farsælu lífsþjálfara og kennara Jeanette Brown.

Sjáðu til, vilji tekur bara okkur hingað til...lykillinn að því að breyta lífi þínu í eitthvað sem þú hefur brennandi áhuga á og brennur fyrir krefst þrautseigju, hugarfarsbreytingar og skilvirka markmiðasetningu.

Og þó að þetta gæti hljómað eins og stórkostlegt verkefni að takast á hendur, takk fyrir að leiðsögn Jeanette hefur það verið auðveldara að gera en ég hefði nokkurn tíma getað ímyndað mér.

Smelltu hér til að læra meira um Life Journal.

6) Þeir koma alltaf með afsakanir.

Einhver sem kemur alltaf með afsakanir fyrir því hvers vegna þeir eru ekki að vinna að markmiðum sínum getur verið að segja merki um að líf þeirra sé að fara hvergi.

Þeir gætu komið með þá afsökun að þeir vilji ekki að endurtaka sömu mistökin í lífi sínu, eða ef einhver annar segir þeim frá öðrum möguleikum fyrir framtíð sína.

Það sem þarf að muna er að allir hafa mismunandi galla á þeim og það sýnir hvernig hver og einn lærir afþær.

Engir tveir eru nákvæmlega eins, svo það er ekki góð hugmynd að gera ráð fyrir að það verði alltaf sama niðurstaðan í flestum aðstæðum.

7) Þeir fylgja sömu vananum.

Ef einhver er alltaf að fylgja ákveðinni rútínu gæti það verið merki um að líf þeirra sé ekki að fara neitt.

Þeir gætu haft tímaáætlun sem þeir halda til að tryggja að þeir séu alltaf uppteknir, og þetta þétt áætlun gæti verið ástæðan fyrir því að þeir telja sig ekki þurfa að halda áfram í lífi sínu.

Þeim finnst þeir á endanum vera fastir í hjólförum og það getur takmarkað þá í að ná fullum möguleikum.

8) Þeir trúa því ekki að framtíð þeirra sé bjartari en fortíð þeirra.

Ef þú trúir því ekki að líf þitt sé bjartara en fortíð þín, þá eru miklar líkur á að þú verðir að eilífu glataður.

Einhver sem trúir ekki hvernig framtíð þeirra verður mun vera í fortíðinni og njóta ekki nútíðarinnar.

Þetta þýðir að líf þeirra fer hvergi.

Þeir þurfa að byrja að trúa því að framtíð þeirra sé bjartari en sársauki fortíðar þeirra.

Ef einhver heldur að það séu betri tímar í lífi sínu, eða að þeir hafi verið betur settir þá, eru líklegri til að gleyma að njóta þess sem hann hafa núna og gera það betra en það var áður.

Þau gætu þjáðst af lágu sjálfsáliti og þurfa að koma hlutunum á réttan kjöl áður en of langur tími líður.

9) Þeirra líf er fullt af áhyggjum oggremju.

Þegar þú ert fullur af áhyggjum og gremju, þá ertu ekki að njóta lífsins.

Ef þú tekur eftir því að einhver er að kvarta og hafa áhyggjur af öllum litlum hlutum, þá er það annað hvort vegna þess að hann hefur erfiður tími eða vegna þess að líf þeirra er að fara hvergi.

Þetta gæti þýtt að líf þeirra sé fullt af áhyggjum og gremju og að þeir séu ekki að njóta þess sem þeir hafa núna.

Þeir ættu að hætta að hafa áhyggjur og byrja að njóta sín meira í augnablikinu.

Ef þeir halda áfram að hafa áhyggjur af einhverju sem gerðist langt aftur í tímann mun þetta taka þá lengra frá því sem þeir geta upplifað núna.

Þeir þurfa að lærðu hvernig á að sleppa strax áhyggjum til að njóta lífs síns meira í augnablikinu eins mikið og mögulegt er.

10)  Ekki hafa heilbrigðan lífsstíl.

Fólk sem er ekki að hugsa um sjálft sig gæti verið að stofna sjálfu sér í hættu á mörgum mismunandi heilsufarsvandamálum.

Þetta fólk gæti verið tilfinningalega óstöðugt; Líkamleg heilsa þeirra gæti orðið fyrir skakkaföllum vegna þess að þeir sjá ekki um líkama sinn, sem gæti þýtt að líf þeirra er ekki að fara neitt.

Þeir geta verið ömurlegir og geta fundið sig niður í sorphaugunum allan tímann.

Þau ættu að sjá um sig sjálf, borða hollan mat og hreyfa sig.

Í raun ættu þau ekki að halda að þau geti leyst öll vandamál lífs síns með því að drekka áfengi eða reykja sígarettur.

Ef þú þekkir einhvern sem er að farahvergi, hvað geturðu gert til að hjálpa þeim?

Þú gætir sagt þeim að þeir séu að fara hvergi sem heiðarleg skoðun, sem þýðir að þeir ættu að hlusta vel á það sem þú hefur að segja.

Þeir þurfa á hjálp þinni og stuðningi að halda til að bjarga sér frá mistökum sem þeir gætu séð eftir í framtíðinni.

Orð þín verða ýtt sem þau þurfa til að breyta lífi sínu.

1) Spyrðu þá hvað þeim líður.

Þú munt hafa betri hugmynd um vandamálið ef þú getur fundið út tilfinninguna sem gerir það að verkum að þeir halda ekki áfram í lífi sínu.

Spyrðu þá til að lýsa því hvernig þeim finnst um allt í lífi sínu og ef þú tekur eftir óhamingjumynstri í svörunum gæti það þýtt að þau fari hvergi.

Til dæmis, ef þú tekur eftir því að einhver er reiður allan tímann. tíma og geta ekki stjórnað þessu, það þýðir að þeir hafa lítið sjálfsálit og þurfa hjálp til að breyta þessu.

Þeir geta ekki séð mjög langt fram í tímann vegna þess hvernig þeir hugsa eða vegna þess að þeir meiðast auðveldlega.

Þau þurfa skýran huga svo þau geti séð hvað þarf að gera núna í stað þess að koma með afsakanir fyrir því sem er rangt í lífi þeirra.

2) Segðu þeim hvernig þér líður.

Segðu þeim hvernig þér líður um það sem þeir eru að gera og hvers vegna það meikar ekki sens fyrir þig.

Spyrðu þá hvort þeim líði eins og ef þú tekur eftir því að þetta sé að gerast, þá gæti þýtt að líf þeirra sé hvergi að fara.

Þín orðmun vera sterk ýta fyrir þá til að skipta um skoðun svo þeir geti byrjað áfram á ný.

3) Biddu þá um að gera lista yfir hluti sem þeir vilja gera.

Biðjið þá að búa til lista yfir það sem þeir eru hræddir við að gera, og ef þú tekur eftir líkt á listunum þeirra þýðir það að þeir fara hvergi.

Þú gætir til dæmis spurt þá hvað þeir vilja gera við líf sitt og spyrðu þá hvaða hlutir koma í veg fyrir að þeir nái þessu markmiði.

Ef þú hefur ekki tíma núna vegna margra annarra skuldbindinga í lífi þínu skaltu spyrja fyrir hjálp þeirra í framtíðinni þegar þú getur gert það með minni álagi í áætlun þinni.

4) Gefðu jákvæð viðbrögð um hvað er að virka vel í lífi þeirra.

Þegar einhver heldur að allt sé fara úrskeiðis í lífi sínu, það er erfitt fyrir þau að átta sig á því hvað er að virka vel fyrir þau í augnablikinu.

Gefðu þeim heiðarlega skoðun á því sem þú sérð jákvætt í því hvernig þau höndla ákveðnar aðstæður.

Þau þurfa að vita hvað er gott í lífi þeirra svo þau geti haft þá í huga og notað þá þegar á reynir.

5) Talaðu um það sem veldur þeim áhyggjum.

Það er erfitt fyrir einhvern að átta sig á því hvað er að trufla hann þegar hann veit ekki hvernig hann á að tjá það almennilega.

Þeim gæti átt erfitt með að tjá sig skýrt og þú gætir ekki tekið eftir því hversu áhyggjur hann hefur af einhverju það erað trufla þá.

Segðu þeim hvað þér finnst og segðu þeim hvernig þér myndi líða ef þú værir í þeirra aðstæðum.

6) Taktu hugsanir þeirra alvarlega.

Leiðin einhver hugsar um eitthvað gæti verið merki um að líf þeirra sé að fara hvergi.

Til dæmis, ef einhver heldur áfram að hugsa um fortíðina þegar hann ætti að halda áfram í lífi sínu gæti það þýtt að hann vilji kannski ekki breyta einhverju í lífi sínu og eru fastir í hjólförum.

Þau gætu verið hrædd við að gera mistök, svo þau eru alltaf að hugsa neikvætt um sjálfan sig.

Við getum ekki breytt fortíðinni, en við getum haldið áfram með líf okkar.

7) Finndu leið til að hjálpa þeim að bera kennsl á tilgang sinn.

En þegar kemur að því að upplifa frið vegna skorts á tilgangi, gæti verið að þeir eru ekki að lifa lífi sínu í takt við dýpri tilfinningu fyrir tilgangi.

Afleiðingar þess að finna ekki tilgang sinn í lífinu fela í sér almenna gremju, listleysi, óánægju og tilfinningu fyrir því að vera ekki tengdur við þitt innra sjálf.

Það er erfitt að hjálpa þeim að bera kennsl á tilgang sinn þegar þeir eru ekki samstilltir.

Ég mun mæla með gagnlegri lausn fyrir þá.

Ég lærði nýja leið til að uppgötva tilgangi mínum eftir að hafa horft á myndband Justin Brown, stofnanda Ideapod, um hina huldu gildru að bæta sjálfan sig.

Hann útskýrir að flestir misskilji hvernig eigi að finna tilgang sinn með því að notasjónræn og önnur sjálfshjálpartækni.

Hins vegar er sjónmynd ekki besta leiðin til að finna tilgang þinn. Þess í stað er ný leið til að gera það sem Justin Brown lærði af því að eyða tíma með shaman í Brasilíu.

Eftir að hafa horft á myndbandið uppgötvaði ég tilgang minn í lífinu og það leysti upp tilfinningar mínar um gremju og óánægju. Þetta hjálpaði mér að bera kennsl á tilgang minn með lífi mínu.

8) Gefðu þeim oft áminningu um markmið og árangur.

Fólk sem er að fara hvergi gæti gleymt markmiðum sínum og hversu mikilvægt það er fyrir þau til að ná ákveðnum árangri á hverjum degi.

Það er auðvelt að hugsa um hvað er óviðkomandi í augnablikinu, en þú ættir að halda áfram að minna þau á að þau þurfa að hugsa um framtíð sína.

Þau þurfa jákvæðar áminningar svo þeir geti gert áætlun fyrir sig í rétta átt.

9) Styðjið val viðkomandi.

Hvernig fólk velur að lifa lífi sínu er þeirra eigin ákvörðun og það verður að horfast í augu við afleiðingar þess vals.

Ekki þvinga þau til að gera hluti sem þau vilja ekki gera vegna þess að þú heldur að það muni hjálpa þeim að breyta lífi sínu til hins betra.

Þess í stað skaltu ætti að vera vinur þeirra og styðja þá svo þeir viti hvað er rétt fyrir þá.

10) Ekki gefast upp á þeim of auðveldlega.

Ef þú heldur að fólk sem er að fara hvergi gæti verið betur sett einn, það þýðir ekki að þú eigir að gefast upp á þeim.

Þú ættir að gera það