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जो लोग अपने जीवन पथ के बारे में निश्चित नहीं हैं वे भय, चिंता और अवसाद का अनुभव कर सकते हैं
वे अपने लिए गलत निर्णय ले सकते हैं और अपने शेष जीवन के लिए खो सकते हैं।
हालांकि यह पता लगाना मुश्किल है, लेकिन इसके स्पष्ट संकेत हैं कि लोगों का जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
यहां 10 स्पष्ट संकेत दिए गए हैं जो आपको उन लोगों की पहचान करने में मदद करते हैं जिन्हें इस कठिन समय में आपकी सहायता की आवश्यकता है।
1) डॉन नहीं जानते कि वे करियर के लिए क्या करना चाहते हैं।
अगर किसी को अपने दीर्घकालिक करियर लक्ष्य के बारे में नहीं पता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
उन्हें यह करना चाहिए अपने शुरुआती वयस्क वर्षों में इसमें देरी न करें।
उन्हें पहले से ही पता होना चाहिए कि वे करियर के लिए क्या करना चाहते हैं ताकि वे इसकी ओर बढ़ना शुरू कर सकें।
उन्हें खुद को ऐसा करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। उनके पास कई विकल्पों में से एक चीज़ पर बसने की कोशिश में अब समय बर्बाद करें।
2) उनके जीवन में कोई दिशा नहीं है।
कोई ऐसा व्यक्ति जिसके पास कोई दिशा नहीं है जीवन में दिशा उसके दीर्घकालिक लक्ष्यों को नहीं जान सकती है; और इसका मतलब यह हो सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
जब करियर चुनने की बात आती है तो उन्हें अपने निर्णय में देरी नहीं करनी चाहिए।
उन्हें जल्द से जल्द निर्णय लेना चाहिए और फिर काम करना शुरू कर देना चाहिए। इसकी ओर।
जितना अधिक समय वे इस निर्णय को टालते हैं, उतना ही अधिक वे स्वयं को यह पता लगाने के लिए दबाव में डालते हैं कि वे वास्तव में क्या करना चाहते हैं।
यदि उनके पास कोई विशिष्ट नहीं है जीवन में खुद के लिए योजना बनाएं,उनकी मदद करने की कोशिश करें, लेकिन किसी ऐसी चीज में जल्दबाजी न करें जिसे आप जानते हैं कि वे संभाल नहीं सकते।
उन्हें उन चीजों के साथ रहने दें जो उनके रास्ते में आती हैं और उन्हें उनके लिए सब कुछ करने के बजाय खुद की मदद करने दें।
निष्कर्ष
यदि कोई अपना जीवन पूरी तरह से नहीं जी रहा है, तो वह जो आज है उसका आनंद नहीं ले रहा है और जीवन में सभी खुशियों को खो देगा, जिसका अर्थ है कि उसका जीवन जा रहा है कहीं नहीं।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो ऐसा महसूस करता है, तो उसे अपने जीवन में पटरी पर लाने के लिए हर संभव प्रयास करें।
उसे जीवन में अपनी सबसे बड़ी क्षमता प्राप्त करने के लिए आपके समर्थन की आवश्यकता है।
जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि अपने उद्देश्य को खोजने के द्वारा सफलता पाने के इस नए तरीके ने वास्तव में मुझे अपने जीवन को नई दिशा देने में मदद की।
मुझे आशा है कि इस लेख ने आपको किसी को देने के लिए प्रेरित किया है उनके जीवन में कुछ अतिरिक्त सहायता।
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भविष्य के लिए भी, वे हमेशा के लिए खो सकते हैं।अगर ऐसा है, तो उन्हें अपने लक्ष्यों के बारे में सोचना होगा और उनकी ओर बढ़ना शुरू करना होगा।
इससे उन्हें खुद को बचाने में मदद मिलेगी हमेशा के लिए खो जाने और बहुत अधिक समय बर्बाद करने से।
3) वे असफलता से डरते हैं।
जो व्यक्ति असफलता से डरता है वह अपने भविष्य के लिए निर्णय लेने में संकोच कर सकता है।
यह सभी देखें: बंद व्यक्तित्व के 15 लक्षण (और उनसे कैसे निपटें)असफल होना कोई बुरी बात नहीं है, क्योंकि इसका मतलब केवल यह है कि आपने कुछ नया सीखा है।
उन्हें यह सीखने की जरूरत है कि अपने जीवन में असफलता को कैसे स्वीकार किया जाए ताकि वे अधिक आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ सकें।
विफलता का यह डर उनके करियर के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम नहीं उठाने का कारण हो सकता है। इसमें।
4) नहीं जानते कि वे किस चीज को लेकर जुनूनी हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि कोई अपने द्वारा चुने गए करियर पथ के प्रति जुनूनी हो।
यदि वे नहीं हैं , इसका मतलब यह हो सकता है कि वे जो कर रहे हैं उसका आनंद नहीं लेंगे।
एक बार ऐसा हो जाने के बाद, वे काम में अपना सर्वश्रेष्ठ देने में सक्षम नहीं होंगे।
जुनून उनके जीवन को खतरे में डाल सकता है। अलग रास्ता और उन्हें भविष्य में अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करें।
इससे उन्हें ध्यान केंद्रित रहने और जो उन्हें पसंद नहीं है उसमें खो जाने और इससे आगे नहीं बढ़ने में मदद मिलेगी।
5) वे अपना मन बदलने से डरते हैं।
जब कोई अपना मन बदलने से डरता है, तो यहइसका मतलब यह हो सकता है कि वे जीवन की नई दिशा में जाने से डरते हैं और इसे ठीक से प्राप्त नहीं कर पाएंगे।
वे कभी भी अपना मन नहीं बनाएंगे या जो वे चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक कदम नहीं उठाएंगे।
वे एक लीक में फंस गए हैं, और यह उन्हें एक दुखी जीवन पथ पर ले जाएगा।
तो वे "एक लीक में फंसने" की भावना को कैसे दूर कर सकते हैं?
खैर, वे इच्छा शक्ति से अधिक की आवश्यकता है, यह निश्चित रूप से है।
मैंने इसके बारे में लाइफ जर्नल से सीखा, जो अत्यधिक सफल जीवन कोच और शिक्षक जीनत ब्राउन द्वारा बनाया गया है।
आप देखते हैं, इच्छाशक्ति ही हमें ले जाती है अभी तक...अपने जीवन को किसी ऐसी चीज़ में बदलने की कुंजी है जिसके बारे में आप भावुक और उत्साही हैं, दृढ़ता, मानसिकता में बदलाव और प्रभावी लक्ष्य निर्धारण की आवश्यकता है।
और जबकि यह एक शक्तिशाली कार्य की तरह लग सकता है, धन्यवाद जीनत के मार्गदर्शन में, जितना मैंने सोचा था उससे कहीं ज्यादा आसान हो गया है।
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6) वे हमेशा बहाने बनाते हैं।
कोई व्यक्ति जो हमेशा इस बात का बहाना बनाता है कि वे अपने लक्ष्यों की दिशा में काम क्यों नहीं कर रहे हैं, वे संकेत दे सकते हैं कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
वे यह बहाना बना सकते हैं कि वे नहीं चाहते अपने जीवन में उन्हीं गलतियों को दोहराने के लिए, या यदि कोई और उन्हें उनके भविष्य के लिए अन्य विकल्पों के बारे में बताता है।उन्हें।
कोई भी दो व्यक्ति बिल्कुल एक जैसे नहीं होते हैं, इसलिए यह मानना एक अच्छा विचार नहीं है कि ज्यादातर स्थितियों में हमेशा एक ही परिणाम होगा।
7) वे एक ही आदत का पालन करते हैं।
यदि कोई हमेशा एक निश्चित दिनचर्या का पालन कर रहा है, तो यह संकेत दे सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
हो सकता है कि उनका एक शेड्यूल हो, जो यह सुनिश्चित करने के लिए रखता हो कि वे हमेशा व्यस्त रहें, और यह तंग हो शेड्यूल के कारण उन्हें अपने जीवन में आगे बढ़ने की जरूरत महसूस नहीं होती।>8) वे नहीं मानते कि उनका भविष्य उनके अतीत से अधिक उज्जवल है।
यदि आपको विश्वास नहीं है कि आपका जीवन आपके अतीत से अधिक उज्जवल है, तो एक बड़ा मौका है कि आप हमेशा के लिए खो जाएंगे।
कोई व्यक्ति जो विश्वास नहीं करता कि उसका भविष्य कैसा होगा, वह अतीत में रहेगा और वर्तमान का आनंद नहीं उठाएगा।
इसका मतलब है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
उन्हें जरूरत है यह विश्वास करना शुरू करने के लिए कि उनका भविष्य उनके अतीत के दर्द से उज्जवल है।
अगर किसी को लगता है कि उनके जीवन में बेहतर समय है, या कि वे उस समय बेहतर थे, तो इस बात की अधिक संभावना है कि वे जो कुछ भी कर रहे हैं उसका आनंद लेना भूल जाएंगे। अभी है और इसे पहले से बेहतर बनाएं।
वे कम आत्मसम्मान से पीड़ित हो सकते हैं और बहुत अधिक समय बीतने से पहले चीजों को वापस पटरी पर लाने की जरूरत है।
9) उनका जीवन चिंता से भरा है औरहताशा।
जब आप चिंता और निराशा से भरे होते हैं, तो आप जीवन का आनंद नहीं ले रहे होते हैं।
यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति शिकायत कर रहा है और हर छोटी चीज के बारे में चिंता कर रहा है, तो यह या तो इसलिए है क्योंकि उनके पास एक कठिन समय या क्योंकि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
इसका मतलब यह हो सकता है कि उनका जीवन चिंता और हताशा से भरा है और जो उनके पास है उसका आनंद नहीं ले रहे हैं।
यह सभी देखें: ब्रेकअप के बाद एक्स के 15 कारण अचानक आपको चोट पहुँचाने की कोशिश करेंगेउन्हें चिंता करना बंद कर देना चाहिए और वर्तमान क्षण में खुद का अधिक आनंद लेना शुरू करें।
यदि वे लंबे समय से घटित किसी चीज के बारे में चिंता करना जारी रखते हैं, तो यह उन्हें उस अनुभव से और दूर ले जाएगा जो वे अभी अनुभव कर सकते हैं।
उन्हें जरूरत है जितना संभव हो वर्तमान क्षण में अपने जीवन का अधिक आनंद लेने के लिए चिंताओं को तुरंत दूर करना सीखें।
10) स्वस्थ जीवन शैली न अपनाएं।
जो लोग अपनी देखभाल नहीं कर रहे हैं वे कई अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं के लिए खुद को जोखिम में डाल सकते हैं।
ये लोग भावनात्मक रूप से अस्थिर हो सकते हैं; उनका शारीरिक स्वास्थ्य खराब हो सकता है क्योंकि वे अपने शरीर की देखभाल नहीं कर रहे हैं, जिसका अर्थ हो सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
वे दुखी हो सकते हैं और हर समय निराशा महसूस कर सकते हैं।
उन्हें अपना ख्याल रखना चाहिए, स्वस्थ भोजन खाना चाहिए, और व्यायाम करना चाहिए।
वास्तव में, उन्हें यह नहीं सोचना चाहिए कि वे शराब पीने या सिगरेट पीने से अपने जीवन की सभी समस्याओं का समाधान कर सकते हैं।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो जा रहा हैकहीं नहीं, आप उनकी मदद के लिए क्या कर सकते हैं?
एक ईमानदार राय के रूप में आप उन्हें बता सकते हैं कि वे कहीं नहीं जा रहे हैं, जिसका मतलब है कि उन्हें आपकी बातों को ध्यान से सुनना चाहिए।
उन्हें भविष्य में पछताने से बचाने के लिए आपकी मदद और समर्थन की आवश्यकता है।
आपके शब्द उन्हें अपने जीवन में बदलाव लाने के लिए आवश्यक धक्का देंगे।
1) उनसे पूछें कि वे क्या महसूस कर रहे हैं।
आपको समस्या का बेहतर अंदाजा होगा यदि आप उस भावना का पता लगा सकते हैं जिसके कारण वे अपने जीवन में आगे नहीं बढ़ पाते हैं।
उनसे पूछें यह वर्णन करने के लिए कि वे अपने जीवन में हर चीज के बारे में कैसा महसूस करते हैं, और यदि आप उत्तरों में अप्रसन्नता का पैटर्न देखते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वे कहीं नहीं जा रहे हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप देखते हैं कि कोई व्यक्ति पूरी तरह से नाराज है समय और इसे नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, इसका मतलब है कि उनके पास कम आत्म-सम्मान है और इसे बदलने के लिए मदद की ज़रूरत है।
वे जिस तरह से सोचते हैं या चोट लगने के कारण वे बहुत आगे देखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं आसानी से।
उन्हें एक स्पष्ट दिमाग की जरूरत है ताकि वे देख सकें कि उनके जीवन में क्या गलत है इसका बहाना बनाने के बजाय अभी क्या किया जाना चाहिए।
2) उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं।
उन्हें बताएं कि वे जो कर रहे हैं उसके बारे में आप कैसा महसूस करते हैं और यह आपको समझ में क्यों नहीं आता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
आपके शब्दउनके लिए अपने विचारों को बदलने के लिए एक मजबूत धक्का होगा ताकि वे फिर से आगे बढ़ना शुरू कर सकें।
3) उन्हें उन चीजों की सूची बनाने के लिए कहें जो वे करना चाहते हैं।
फिर उनसे एक सूची बनाने के लिए कहें कि वे क्या करने से डरते हैं, और यदि आप उनकी सूचियों के बीच समानता देखते हैं, तो इसका मतलब है कि वे कहीं नहीं जा रहे हैं।
उदाहरण के लिए, आप उनसे पूछ सकते हैं वे अपने जीवन के साथ क्या करना चाहेंगे, और फिर उनसे पूछें कि कौन सी चीजें उन्हें इस लक्ष्य को प्राप्त करने से रोक रही हैं।
यदि आपके जीवन में बहुत सी अन्य प्रतिबद्धताओं के कारण अभी आपके पास समय नहीं है, तो पूछें भविष्य में उनकी मदद के लिए जब आप इसे अपने शेड्यूल में कम बोझ के साथ कर सकते हैं।
4) सकारात्मक प्रतिक्रिया दें कि उनके जीवन में क्या अच्छा काम कर रहा है।
जब कोई सोचता है कि सब कुछ है उनके जीवन में गलत हो रहा है, उनके लिए यह महसूस करना कठिन है कि इस समय उनके लिए क्या अच्छा काम कर रहा है।
उन्हें इस बारे में एक ईमानदार राय दें कि आप कुछ स्थितियों को संभालने के तरीके में सकारात्मक रूप से क्या देखते हैं।
उन्हें अपने जीवन में चल रही अच्छी चीजों को जानने की जरूरत है ताकि वे उन्हें ध्यान में रख सकें और मुश्किल होने पर उनका उपयोग कर सकें।
5) बात करें कि उन्हें क्या चिंता है।
किसी के लिए यह महसूस करना मुश्किल है कि उसे क्या परेशान कर रहा है जब वह नहीं जानता कि इसे ठीक से कैसे व्यक्त किया जाए।
उसे खुद को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में कठिनाई हो सकती है, और आप यह नहीं देख सकते हैं कि वे किसी बात को लेकर कितने चिंतित हैं। वह हैउन्हें परेशान करना।
उन्हें बताएं कि आप क्या सोचते हैं, और उन्हें बताएं कि अगर आप उनकी स्थिति में होते तो आपको कैसा लगता।
6) उनके विचारों को गंभीरता से लें।
रास्ता किसी के बारे में कुछ सोचना इस बात का संकेत हो सकता है कि उनका जीवन कहीं नहीं जा रहा है।
उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अतीत के बारे में सोचता रहता है जब उसे अपने जीवन में आगे बढ़ना चाहिए, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह ऐसा नहीं करना चाहता अपने जीवन में कुछ भी बदलते हैं और एक लीक में फंस जाते हैं।
उन्हें गलतियाँ करने का डर हो सकता है, इसलिए वे हमेशा अपने बारे में नकारात्मक सोचते हैं।
हम अतीत को नहीं बदल सकते, लेकिन हम अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
7) उनके उद्देश्य की पहचान करने में उनकी मदद करने का एक तरीका खोजें।
लेकिन जब उद्देश्य की कमी से शांति का अनुभव करने की बात आती है, तो यह हो सकता है कि वे अपने जीवन को उद्देश्य की गहरी भावना के साथ नहीं जी रहे हैं।
जीवन में अपने उद्देश्य को नहीं पाने के परिणामों में निराशा, उदासीनता, असंतोष और अपने भीतर के स्व से जुड़े न होने की भावना शामिल है।
जब वे तालमेल नहीं बिठा पा रहे हों तो उनके उद्देश्य की पहचान करने में उनकी मदद करना मुश्किल होता है।
मैं उनके लिए एक उपयोगी समाधान सुझाऊंगा।
मैंने खोजने का एक नया तरीका सीखा Ideapod के सह-संस्थापक जस्टिन ब्राउन का खुद को बेहतर बनाने के छिपे हुए जाल पर वीडियो देखने के बाद मेरा उद्देश्य।विज़ुअलाइज़ेशन और अन्य स्व-सहायता तकनीकें।
हालांकि, विज़ुअलाइज़ेशन आपके उद्देश्य को खोजने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। इसके बजाय, इसे करने का एक नया तरीका है जो जस्टिन ब्राउन ने ब्राजील में एक जादूगर के साथ समय बिताने से सीखा।
वीडियो देखने के बाद, मैंने जीवन में अपने उद्देश्य की खोज की और इसने मेरी हताशा और असंतोष की भावनाओं को दूर कर दिया। इससे मुझे अपने जीवन में अपने उद्देश्य की पहचान करने में मदद मिली।
8) उन्हें लक्ष्यों और परिणामों के बारे में बार-बार याद दिलाएं।
जो लोग कहीं नहीं जा रहे हैं वे अपने लक्ष्यों के बारे में भूल सकते हैं और यह भी बता सकते हैं कि यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। उन्हें हर दिन कुछ निश्चित परिणामों तक पहुँचने के लिए।
यह सोचना आसान है कि इस समय क्या अप्रासंगिक है, लेकिन आपको उन्हें याद दिलाते रहना चाहिए कि उन्हें अपने भविष्य के बारे में सोचने की आवश्यकता है।
उन्हें सकारात्मक अनुस्मारक की आवश्यकता है। ताकि वे अपने लिए सही दिशा में एक योजना बना सकें।
9) व्यक्ति की पसंद का समर्थन करें।
जिस तरह से लोग अपने जीवन जीने का चुनाव करते हैं, वह उनका अपना निर्णय होता है, और उन्हें इसका सामना करना पड़ता है उस पसंद के परिणाम।
उन्हें उन चीजों को करने के लिए मजबूर न करें जो वे नहीं करना चाहते क्योंकि आपको लगता है कि इससे उन्हें अपने जीवन को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।
इसके बजाय, आप उनका मित्र होना चाहिए और उनका समर्थन करना चाहिए ताकि वे जान सकें कि उनके लिए क्या सही है।
10) उन्हें बहुत आसानी से न छोड़ें।
अगर आपको लगता है कि जो लोग कहीं नहीं जा रहे हैं वे शायद अकेले बेहतर रहें, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें छोड़ देना चाहिए।
आपको चाहिए
