Სარჩევი
ადამიანებს, რომლებიც არ არიან დარწმუნებულნი თავიანთი ცხოვრების გზაზე, შეიძლება განიცადონ შიში, შფოთვა და დეპრესია
მათ შესაძლოა არასწორი გადაწყვეტილებები მიიღონ საკუთარ თავზე და დაკარგონ სიცოცხლის ბოლომდე.
მიუხედავად იმისა, რომ ძნელი დასადგენია, არსებობს აშკარა ნიშნები იმისა, რომ ადამიანების სიცოცხლე არსად მიდის.
აქ არის 10 აშკარა ნიშანი, რომელიც დაგეხმარებათ ამოიცნოთ ისინი, ვისაც თქვენი დახმარება სჭირდება ამ რთულ დროს.
1) დონ. არ იციან რისი გაკეთება სურთ კარიერისთვის.
თუ ვინმემ არ იცის რა არის მისი გრძელვადიანი კარიერული მიზანი, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
მათ უნდა ნუ გადადებთ ამას ადრეულ ზრდასრულ ასაკში.
მათ უკვე უნდა იცოდნენ, რისი გაკეთება სურთ კარიერისთვის, რათა დაიწყონ მისკენ სვლა.
მათ არ უნდა მისცენ საკუთარ თავს ამის უფლება. დაკარგეთ დრო, რათა გადაწყვიტოთ ერთი რამ მრავალი ვარიანტიდან.
2) არ ჰქონდეს მიმართულება მათ ცხოვრებაში.
ვისაც არ აქვს ცხოვრების მიმართულებამ შეიძლება არ იცოდეს მისი გრძელვადიანი მიზნები; და ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
მათ არ უნდა გადადოს გადაწყვეტილება კარიერის არჩევისას.
მათ უნდა მიიღონ გადაწყვეტილება რაც შეიძლება მალე და შემდეგ დაიწყონ მუშაობა. რაც უფრო მეტხანს გადადებენ ამ გადაწყვეტილების მიღებას, მით უფრო მეტად ახდენენ საკუთარ თავზე ზეწოლას იმის გასარკვევად, თუ რისი გაკეთება სურთ სინამდვილეში.
თუ მათ არ აქვთ კონკრეტული გადაწყვეტილება. გეგმავენ საკუთარ თავს ცხოვრებაში,ეცადეთ დაეხმაროთ მათ, მაგრამ ნუ აჩქარდებით რაღაცაში, რისი გაკეთებაც იცით, რომ ვერ უმკლავდებიან.
ნება მიეცით ისინი იყვნენ იმით, რაც მათ გზაზე უშლის ხელს და დაეხმარონ საკუთარ თავს იმის ნაცვლად, რომ ყველაფერი გააკეთონ მათთვის.
დასკვნა
თუ ვინმე სრულად არ ცხოვრობს ცხოვრებით, ის არ სარგებლობს იმით, რაც აქვს დღეს და საბოლოოდ გამოტოვებს ცხოვრების ყველა სიხარულს, რაც ნიშნავს, რომ მათი ცხოვრება მიდის არსად.
თუ იცნობთ ვინმეს, ვინც ასე გრძნობს თავს, გააკეთეთ ყველაფერი, რათა დაეხმაროთ მას დაუბრუნდეს ცხოვრების გზას.
მათ სჭირდებათ თქვენი მხარდაჭერა, რათა მიაღწიონ მათ ყველაზე დიდ პოტენციალს ცხოვრებაში.
როგორც უკვე აღვნიშნე, გულწრფელად შემიძლია ვთქვა, რომ წარმატების მიღწევის ეს ახალი გზა თქვენი მიზნის პოვნის გზით რეალურად დამეხმარა ჩემი ცხოვრების გადახედვაში.
იმედი მაქვს, რომ ამ სტატიამ შთააგონა, რომ ვინმეს მისცე გარკვეული დამატებითი მხარდაჭერა მათ ცხოვრებაში.
უყურეთ უფასო ვიდეოს აქ.
თუნდაც მომავლისთვის, ისინი შეიძლება სამუდამოდ დაიკარგონ.თუ ეს ასეა, მათ უნდა დაფიქრდნენ რა მიზნები აქვთ და დაიწყონ მათკენ სვლა.
ეს მათ თავის გადარჩენაში დაეხმარება. სამუდამოდ დაკარგვისგან და ძალიან ბევრი დროის დაკარგვისგან.
3) მათ ეშინიათ წარუმატებლობის.
ვისაც ეშინია წარუმატებლობის, შესაძლოა ყოყმანობდეს გადაწყვეტილების მიღებაში მომავლისთვის.
მარცხი არ არის ცუდი, რადგან ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ რაღაც ახალი ისწავლე.
მათ უნდა ისწავლონ როგორ მიიღონ წარუმატებლობა თავიანთ ცხოვრებაში, რათა უფრო თავდაჯერებულად წავიდნენ წინ.
0>წარუმატებლობის ეს შიში შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რომ ისინი არ იღებენ აუცილებელ ნაბიჯებს კარიერული მიზნების მისაღწევად.
მათ შესაძლოა აწუხებდეთ სარისკო კარიერის არჩევა და შემდეგ სხვების მიერ განსჯა, თუ წარმატებას არ მიაღწევდნენ. მასში.
4) არ იცის, რის მიმართ არიან გატაცებული.
მნიშვნელოვანია, რომ ვინმე იყოს გატაცებული იმ კარიერული გზით, რომელსაც აირჩევს.
თუ ის არ არის , ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათ არ ექნებათ სიამოვნება იმით, რასაც აკეთებენ.
როდესაც ეს მოხდება, ისინი ვერ შეძლებენ თავიანთი მაქსიმუმის გაცემას სამსახურში.
ვნებას შეუძლია მათი ცხოვრება დაამყაროს განსხვავებული გზა და დაეხმარეთ მათ სამომავლოდ მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს.
ეს მათ საშუალებას მისცემს დარჩეს კონცენტრირებული და არ დაიკარგოს ის, რაც მათ არ მოსწონთ და ვეღარ გაიზარდონ მისგან.
5) მათ ეშინიათ აზრების შეცვლის.
როდესაც ვინმეს ეშინია აზრის შეცვლისა,შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათ ეშინიათ ცხოვრების ახალ მიმართულებაზე გადასვლის და ვერ მიიღებენ მას სწორად.
ისინი არასოდეს გადაწყვეტენ და არ გადადგამენ საჭირო ნაბიჯებს იმის მისაღწევად, რაც სურთ.
ისინი ჩიხში არიან ჩარჩენილი და ეს მიიყვანს მათ უბედურ ცხოვრების გზაზე.
მაშ, როგორ უნდა დაძლიონ ეს გრძნობა, რომ იყვნენ „ღელვაში“?
მაშ, ისინი გვჭირდება მეტი, ვიდრე უბრალოდ ნებისყოფა, ეს რა თქმა უნდა.
ამის შესახებ გავიგე Life Journal-იდან, რომელიც შექმნილია ძალიან წარმატებული ცხოვრების მწვრთნელისა და მასწავლებლის ჟანეტ ბრაუნის მიერ.
ხედავთ, ნებისყოფა მხოლოდ ჩვენ მიგვიყვანს. ჯერჯერობით…თქვენი ცხოვრების ისეთად გადაქცევის გასაღები, რომლითაც თქვენ ხართ გატაცებული და ენთუზიაზმით, მოითხოვს შეუპოვრობას, აზროვნების შეცვლას და ეფექტური მიზნების დასახვას.
და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ძლიერ ამოცანად ჟღერდეს, გმადლობთ. ჟანეტის ხელმძღვანელობით, ამის გაკეთება უფრო ადვილი იყო, ვიდრე ოდესმე წარმოვიდგენდი.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ შეიტყოთ მეტი Life Journal-ის შესახებ.
6) ისინი ყოველთვის ამართლებენ.
ვინც ყოველთვის ამართლებს იმას, თუ რატომ არ მუშაობს თავისი მიზნების მისაღწევად, შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
მათ შესაძლოა გაამართლონ, რომ არ სურთ. გაიმეორონ იგივე შეცდომები საკუთარ ცხოვრებაში, ან თუ ვინმე სხვა მათ მოუყვება მათი მომავლის სხვა ვარიანტების შესახებ.
რაც უნდა გვახსოვდეს არის ის, რომ ყველას აქვს სხვადასხვა ხარვეზები და ეს აჩვენებს, თუ როგორ სწავლობს თითოეული ადამიანი.ისინი.
ორი ადამიანი არ არის ზუსტად ერთნაირი, ამიტომ არ არის კარგი იდეა, რომ ყოველთვის ვივარაუდოთ, რომ უმეტეს სიტუაციებში იქნება იგივე შედეგი.
7) ისინი ერთსა და იმავე ჩვევას მისდევენ.
თუ ვინმე ყოველთვის გარკვეულ რუტინას მიჰყვება, ეს შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
მათ შეიძლება ჰქონდეთ განრიგი, რომელსაც იცავენ, რათა დარწმუნდნენ, რომ მუდამ დატვირთული და ასეთი მკაცრია. განრიგი შეიძლება იყოს მიზეზი იმისა, რის გამოც ისინი არ გრძნობენ წინსვლის აუცილებლობას ცხოვრებაში.
ისინი საბოლოოდ გრძნობენ თავს ჩიხში და ამან შეიძლება შეზღუდოს მათ სრული პოტენციალის მიღწევა.
8) მათ არ სჯერათ, რომ მათი მომავალი უფრო ნათელია, ვიდრე წარსული.
თუ არ გჯერათ, რომ თქვენი ცხოვრება უფრო ნათელია, ვიდრე წარსული, დიდი შანსია, რომ სამუდამოდ დაიკარგოთ.
ვისაც არ სჯერა, როგორი იქნება მისი მომავალი, დარჩება წარსულში და არ ტკბება აწმყოთი.
ეს ნიშნავს, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
მათ სჭირდებათ დაიჯერონ, რომ მათი მომავალი უფრო ნათელია, ვიდრე მათი წარსულის ტკივილი.
თუ ვინმე ფიქრობს, რომ მათ ცხოვრებაში უკეთესი მომენტებია, ან რომ მაშინ უკეთესად იყვნენ, უფრო მეტად დაივიწყებენ სიამოვნებას იმით, რითაც ჰქონდეთ ახლა და გახადეთ ის უკეთესად, ვიდრე ადრე იყო.
მათ შეიძლება განიცდიან დაბალი თვითშეფასების გამო და უნდა დააბრუნონ სიტუაცია, სანამ ძალიან ბევრი დრო გავა.
9) მათი ცხოვრება სავსეა შეშფოთებით დაიმედგაცრუება.
როდესაც სავსე ხარ წუხილითა და იმედგაცრუებით, არ გსიამოვნებს ცხოვრებით.
თუ ამჩნევ, რომ ვიღაც წუწუნებს და წუხს ყველა წვრილმანზე, ეს ან იმიტომ, რომ მას აქვს მძიმე დროა ან იმიტომ, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათი ცხოვრება სავსეა წუხილითა და იმედგაცრუებით და რომ ისინი არ სარგებლობენ იმით, რაც ახლა აქვთ.
მათ უნდა შეწყვიტონ წუხილი. და დაიწყეთ უფრო მეტი სიამოვნება დღევანდელი მომენტით.
თუ ისინი განაგრძობენ ფიქრს იმაზე, რაც მოხდა დიდი ხნის წინ, ეს მათ უფრო შორს წაგართმევს იმისგან, რაც ახლა შეუძლიათ.
მათ უნდა ისწავლეთ როგორ გაათავისუფლოთ საზრუნავი დაუყოვნებლივ, რათა მაქსიმალურად ისიამოვნოთ მათი ცხოვრებით ახლანდელ მომენტში.
10) ნუ იხელმძღვანელეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით.
ადამიანები, რომლებიც არ ზრუნავენ საკუთარ თავზე, შესაძლოა საფრთხეში აღმოჩნდნენ ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის გამო.
ეს ადამიანები შეიძლება იყვნენ ემოციურად არასტაბილურები; მათი ფიზიკური ჯანმრთელობა შეიძლება დაზარალდეს, რადგან ისინი არ ზრუნავენ საკუთარ სხეულზე, რაც შეიძლება ნიშნავს, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
Იხილეთ ასევე: დაბალი ინტელექტის 29 დიდი ნიშანიისინი შეიძლება იყვნენ საშინელნი და შეიძლება მუდმივად გრძნობდნენ თავს ნაგავსაყრელზე.
0>მათ უნდა გაუფრთხილდნენ საკუთარ თავს, იკვებონ ჯანსაღად და ივარჯიშონ.
Იხილეთ ასევე: „მეზიზღება ის, რაც გახდა ჩემი ცხოვრება“: 7 რამ, რაც უნდა გააკეთო, როცა ასე გრძნობსინამდვილეში, მათ არ უნდა იფიქრონ, რომ ალკოჰოლის დალევით ან სიგარეტის მოწევით შეუძლიათ თავიანთი ცხოვრების ყველა პრობლემის გადაჭრა.
0>თუ იცნობთ ვინმეს, ვინც მიდისარსად, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მათ დასახმარებლად?
თქვენ შეგიძლიათ უთხრათ, რომ ისინი არსად მიდიან, როგორც გულწრფელი აზრი, რაც ნიშნავს, რომ მათ ყურადღებით უნდა მოუსმინონ თქვენს სათქმელს.
მათ ესაჭიროებათ თქვენი დახმარება და თანადგომა, რათა დაიცვან თავი შეცდომისგან, რომელიც შეიძლება მომავალში ინანონ.
თქვენი სიტყვები იქნება ბიძგი მათ ცხოვრებაში ცვლილებების შეტანისთვის.
1) ჰკითხეთ მათ რას გრძნობენ.
თქვენ უკეთესად გექნებათ წარმოდგენა პრობლემის შესახებ, თუ შეძლებთ გაარკვიოთ გრძნობა, რომელიც აიძულებს მათ წინ არ წავიდნენ ცხოვრებაში.
ჰკითხეთ მათ. აღწეროს, თუ რას გრძნობენ ისინი თავიანთ ცხოვრებაში ყველაფერზე და თუ პასუხებში შეამჩნევთ უბედურების ნიმუშს, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ისინი არსად მიდიან.
მაგალითად, თუ შეამჩნევთ, რომ ვიღაც გაბრაზებულია, დროს და ვერ აკონტროლებენ ამას, ეს ნიშნავს, რომ მათ აქვთ დაბალი თვითშეფასება და სჭირდებათ დახმარება ამის შესაცვლელად.
მათ შეიძლება ვერ ხედავენ წინ ძალიან შორს მათი აზროვნების ან იმის გამო, რომ ზარალდებიან. ადვილად.
მათ ესაჭიროებათ ნათელი გონება, რათა მათ დაინახონ, რა უნდა გაკეთდეს ახლა, ნაცვლად იმისა, რომ იმართლონ ის, რაც მათ ცხოვრებაში არასწორია.
2) უთხარით მათ რას გრძნობთ.
უთხარით მათ რას გრძნობთ იმასთან დაკავშირებით, რასაც აკეთებენ და რატომ არ აქვს ამას თქვენთვის აზრი.
ჰკითხეთ მათ, გრძნობენ თუ არა იგივეს და თუ შეამჩნევთ, რომ ეს ხდება, შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მათი ცხოვრება არსად მიდის.
თქვენი სიტყვებიიქნება ძლიერი ბიძგი მათთვის, რომ შეცვალონ აზრი, რათა კვლავ დაიწყონ წინსვლა.
3) სთხოვეთ, შეადგინონ სია, რისი გაკეთებაც სურთ.
შემდეგ სთხოვეთ მათ შეადგინონ სია, რისიც ეშინიათ და თუ შეამჩნევთ მსგავსებას მათ სიებს შორის, ეს ნიშნავს, რომ ისინი არსად მიდიან.
მაგალითად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ მათ. რისი გაკეთება სურთ მათ ცხოვრებაში და შემდეგ ჰკითხეთ, რა უშლის ხელს მათ ამ მიზნის მიღწევაში.
თუ ახლა არ გაქვთ დრო თქვენს ცხოვრებაში მრავალი სხვა ვალდებულების გამო, ჰკითხეთ მომავალში მათი დახმარებისთვის, როდესაც თქვენ შეძლებთ ამის გაკეთებას თქვენს განრიგში ნაკლები დატვირთვით.
4) მიეცით დადებითი გამოხმაურება იმის შესახებ, თუ რა მუშაობს მათ ცხოვრებაში.
როდესაც ვინმე ფიქრობს, რომ ყველაფერი ასეა. მათ ცხოვრებაში არასწორად მიდიან, მათთვის ძნელია გააცნობიერონ, რა არის მათთვის კარგად ამ მომენტში.
მიიღეთ გულწრფელი აზრი იმის შესახებ, თუ რას ხედავთ დადებითად მათ მიერ გარკვეულ სიტუაციებში.
0>მათ უნდა იცოდნენ, რა კარგი რამ ხდება მათ ცხოვრებაში, რათა მათ გაითვალისწინონ და გამოიყენონ ისინი, როცა საქმე რთული იქნება.
5) ისაუბრონ იმაზე, რაც აწუხებს მათ.
ვინმესთვის ძნელია გააცნობიეროს, რა აწუხებს მათ, როცა არ იციან როგორ გამოხატონ ეს სწორად.
მათ შეიძლება გაუჭირდეს საკუთარი თავის მკაფიოდ გამოხატვა და შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ რამდენად აწუხებს ისინი რაღაცის გამო. ანუაწუხებთ მათ.
უთხარით მათ რას ფიქრობთ და უთხარით, რას იგრძნობდით მათ სიტუაციაში რომ ყოფილიყავით.
6) სერიოზულად მოეკიდეთ მათ აზრებს.
გზა ვიღაც ფიქრობს რაღაცაზე, ეს შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ მისი ცხოვრება არსად მიდის.
მაგალითად, თუ ვინმე განაგრძობს წარსულზე ფიქრს მაშინ, როცა წინ უნდა წავიდეს ცხოვრებაში, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ მას შეიძლება არ სურდეს. შეცვლიან რაიმეს ცხოვრებაში და ჩარჩენილები არიან.
მათ შეიძლება ეშინოდეთ შეცდომების დაშვების, ამიტომ ისინი ყოველთვის უარყოფითად ფიქრობენ საკუთარ თავზე.
ჩვენ არ შეგვიძლია წარსულის შეცვლა, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გავაგრძელოთ ჩვენი ცხოვრება.
7) იპოვნეთ გზა, რათა დავეხმაროთ მათ თავიანთი მიზნის იდენტიფიცირებაში.
მაგრამ როცა საქმე ეხება სიმშვიდის განცდას მიზნის ნაკლებობის გამო, ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ისინი ისინი არ ცხოვრობენ თავიანთი ცხოვრებით მიზნის ღრმა განცდასთან.
ცხოვრების მიზნის ვერ პოვნის შედეგები მოიცავს იმედგაცრუების ზოგად განცდას, უიმედობას, უკმაყოფილებას და გრძნობას, რომ არ ხართ დაკავშირებული თქვენს შინაგან მესთან.
ძნელია დაეხმარო მათ თავიანთი მიზნის იდენტიფიცირებაში, როდესაც ისინი არ გრძნობენ თავს სინქრონულად.
მე მათ სასარგებლო გადაწყვეტას გირჩევთ.
მე ვისწავლე აღმოჩენის ახალი გზა. ჩემი მიზანი Ideapod-ის თანადამფუძნებლის ჯასტინ ბრაუნის ვიდეოს ყურების შემდეგ საკუთარი თავის გაუმჯობესების ფარულ ხაფანგზე.
ის განმარტავს, რომ ადამიანების უმეტესობას არასწორად ესმის, როგორ იპოვონ თავიანთი მიზანი, გამოყენებითვიზუალიზაცია და სხვა თვითდახმარების ტექნიკა.
თუმცა, ვიზუალიზაცია არ არის საუკეთესო გზა თქვენი მიზნის მოსაძებნად. ამის ნაცვლად, არსებობს ამის გაკეთების ახალი გზა, რომელიც ჯასტინ ბრაუნმა ისწავლა ბრაზილიაში შამანთან დროის გატარებით.
ვიდეოს ნახვის შემდეგ აღმოვაჩინე ჩემი ცხოვრების მიზანი და ამან გაანადგურა იმედგაცრუების და უკმაყოფილების გრძნობები. ეს დამეხმარა ჩემს ცხოვრებაში ჩემი მიზნის ამოცნობაში.
8) მიეცით მათ ხშირად შეხსენებები მიზნებისა და შედეგების შესახებ.
ადამიანებმა, რომლებიც არსად მიდიან, შეიძლება დაივიწყონ თავიანთი მიზნები და რამდენად მნიშვნელოვანია ის. მათ ყოველდღიურად მიაღწიონ გარკვეულ შედეგებს.
იოლია იფიქრო იმაზე, თუ რა არის ამ მომენტში შეუსაბამო, მაგრამ თქვენ უნდა შეახსენოთ მათ, რომ მათ უნდა იფიქრონ თავიანთ მომავალზე.
მათ სჭირდებათ დადებითი შეხსენებები ასე რომ, მათ შეუძლიათ შეადგინონ გეგმა საკუთარი თავისთვის სწორი მიმართულებით.
9) მხარი დაუჭირეთ პიროვნების არჩევანს.
როგორ ირჩევენ ადამიანები თავიანთ ცხოვრებას, ეს მათი გადასაწყვეტია და მათ უნდა შეეგუონ. ამ არჩევანის შედეგები.
ნუ აიძულებთ მათ გააკეთონ ის, რისი გაკეთებაც არ სურთ, რადგან ფიქრობთ, რომ ეს მათ დაეხმარება შეცვალონ ცხოვრება უკეთესობისკენ.
სანაცვლოდ, თქვენ უნდა იყოს მათი მეგობარი და მხარი დაუჭიროს მათ, რათა იცოდნენ, რა არის მათთვის სწორი.
10) ნუ დანებდებით მათ ძალიან მარტივად.
თუ ფიქრობთ, რომ ადამიანები, რომლებიც არსად მიდიან, შესაძლოა. ჯობია მარტო იყო, ეს არ ნიშნავს, რომ მათზე უარი უნდა თქვა.
შენ უნდა
