सामग्री तालिका
हामी किन यहाँ छौं?
बाँच्नुको अर्थ के हो?
यी प्रश्नहरू मैले सम्झन सक्ने बेलादेखि सोध्दै आएको छु।
अब म म तपाईलाई मेरो आफ्नै दृष्टिकोण र अनुभवबाट कुनै बेकारको जवाफ दिनेछु।
हेर्नुहोस् कि तपाई मसँग सहमत हुनुहुन्छ वा हुनुहुन्न यी 12 कारणहरूमा किन जीवन बाँच्न लायक छ।
के हो। जीवित हुनुको बिन्दु? यहाँ 12 मुख्य कारणहरू छन्
1) बाँच्नको लागि
यदि तपाईंले प्रागैतिहासिक गुफामा बाँच्नुको अर्थ के हो भनेर सोध्नु भयो भने तिनीहरू:
- सम्भवतः प्रश्न बुझ्ने मौखिक वा बौद्धिक क्षमता छैन, तर;
- यदि तिनीहरूले यसो भने "दुह! लामो समयसम्म बाँच्नुहोस् र धेरै स्वादिष्ट मासु गार खानुहोस्!”
यो मूर्ख सुनिन्छ, तर धेरै आधारभूत तहमा श्री गुफावाला एकदम सही छ।
जीवनको उद्देश्य भनेको हो। बाँच्नुहोस्।
एकल कोशिकादेखि मानिससम्मका सबै जीवहरू बाँच्न खोज्छन् र मृत्युको प्रतिरोध गर्ने र प्रजनन गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ।
हाम्रो ठाडो आसनबाट र हाम्रो क्षमताको विपरीत औंलाहरूबाट हाम्रो बारेमा सबै कुरा हामी शारीरिक रूपमा बाँच्न सक्षम हुने उद्देश्यका लागि गन्ध र हेर्न पूर्ण रूपमा विकसित (वा सिर्जना गरिएको) हो। बाँच्नु नै हो, त्यसो भए बाँच्नुको के अर्थ?
र;
बाँच्ने कुरा साँच्चै नै छ भने आखिर हामी किन मर्छौँ?
डराउनु पर्दैन: म तल ती दुई प्रश्नको जवाफ दिनेछु।
लौंहिँड्दै जानु र शक्ति प्राप्त गर्नुहोस्।”
१२) जीवित विरासत छोड्न
जिउँदो हुनुको अर्थ के हो?
शारीरिक रूपमा पछि पछि केही छोड्नु। गयो।
कसैको लागि त्यो सन्तान, संस्था, पुस्तक, विचार, प्रेमको विरासत, घृणाको विरासत, क्रान्ति र युद्ध, शान्ति सन्धि, त्रासदी र विजयहरू हुनेछन्।
हामी सबैलाई छोड्छौं। कुनै न कुनै प्रकारको जीवित विरासत, चाहे त्यो हामीलाई चिन्ने थोरै मात्र हो वा हाम्रो मृत्युको वर्षौं पछि जसले हाम्रो बारेमा केही फेला पार्छ वा हामीलाई चिन्नेहरूलाई छुन्छ।
तपाईको विरासत के हुनेछ?
तपाईं को हुनुहुन्छ र तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण के हो भनेर हरेक दिन सत्य बनाउँदै तपाईं जीवित हुँदा एउटा जीवित विरासत छोड्नुहोस्।
बाँच्नुहोस्, माया गर्नुहोस्, हाँस्नुहोस्। वा जीवनलाई घृणा गर्नुहोस्, रिस उठ्नुहोस् र कराउनुहोस्। कम्तिमा वास्तविक हुनुहोस्!
केही गर्नुहोस्! र यसलाई प्रामाणिक बनाउनुहोस्!
जीवन छोटो छ, तर यो यसको लायक छ।
यो बाँच्नको लागि एक महान दिन हो
यदि तपाईंले मलाई सोध्नुभयो भने "बाँच्नुको अर्थ के हो? ?" म तपाईलाई भन्न चाहन्छु कि बिन्दु भनेको यस्तो प्रश्न पनि अवस्थित छ भनेर बिर्सनु हो।
जिन्दगीमा र आफ्नो उद्देश्यलाई बाँच्नमा यति व्यस्त हुनु हो कि दार्शनिक प्रश्नहरू पृष्ठभूमिमा फिक्किन्छन्।
जीवनको अर्थ व्यवहारमा हुन्छ, सिद्धान्तमा होइन।
यस सन्दर्भमा लीले भनेका कुरा मलाई मनपर्छ:
“तपाई पौडी खेल्न सिक्न चाहनुहुन्छ भने पानीमा हामफाल्नुहोस्। । सुख्खा जमिनमा कुनै पनि मनको फ्रेमले तपाईलाई मद्दत गर्न सक्दैन। ”
आमेन!
यो फरक होएक वर्षको लागि प्रेमको बारेमा सोच्ने र कुरा गर्ने र आफूले मन पराउने कसैसँग एक चुम्बन पनि गर्ने।
यो तपाईंको स्वामित्वमा रहेको सानो खेतमा उर्वर माटो खन्नु र त्यसपछि दिनको अन्त्यमा जानु र हिउँ चिसो हुनु हो। बियर पिउनुहोस्।
यसले तपाईंलाई सशक्त बनाउने र जीवनका रहस्यहरूलाई तपाईंले कहिल्यै नसोचेको तरिकामा जीवन्त बनाउने तरिकामा परमेश्वर र आध्यात्मिकता खोज्नु हो।
यसले तपाईंलाई जोड्ने साँचो आध्यात्मिकता र प्रामाणिकता खोज्दैछ। आत्मको गहिरो अनुभूतिमा, बाहिरी प्रमाणीकरण वा लेबलको आवश्यकता पर्दैन एउटा भिसेरल र कट्टरपन्थी जीवन।
यसले तपाईंले मन पराउने साथीहरू वा तपाईंले हुर्काउने र हेरचाह गरिरहनुभएका अनमोल बच्चाहरूलाई सिकाउने क्रममा आफ्ना हातहरू बेर्नु हो। कसरी आत्मनिर्भर बन्ने र संसारमा आफ्नै बाटो बनाउने।
जीवनको अर्थ आफ्नो उद्देश्य जिउनु हो।
जीवनको अर्थ बाँच्नु हो। अब।
जस्तै मनोवैज्ञानिक विक्टर फ्रान्कले सम्झनासाथ भनेका छन्:
"अन्तमा, मानिसले आफ्नो जीवनको अर्थ के हो भनेर सोध्नु हुँदैन, बरु उसले सोधेको हो भनेर बुझ्नुपर्छ।"<१>अस्तित्व को बिन्दु संग सुरु। यो के हो? ठिक छ, यो हो:
2) एउटा मिशन हुनको लागि
बाँच्नु र बाँच्नुको अर्थ के हो?
बिन्दु भनेको मिशन हुनु हो।
आधारभूत तहमा यसको अर्थ आफू र अरूको लागि उपयोगी हुने र संसारमा पूर्ति, अर्थ र प्रगति ल्याउने कार्य हो।
बाँच्ने उद्देश्य भनेको निर्माण, संरक्षण, प्रेम र वृद्धि हो।
बाँच्ने उद्देश्य भनेको तपाईलाई दिइएको समयको साथमा केहि गर्नु हो भले पनि यसको स्रोत तपाईको लागि रहस्यको कुरा हो वा तपाईलाई रहस्यमय बनाउने ऋषिहरू र पवित्र पुरुषहरूले बोलेका छन्।
तपाईंलाई जीवनको उत्पत्ति वा तपाईंको आफ्नै सृष्टिको पूर्ण रूपमा थाहा नहुन सक्छ, तर तपाईंले यो बुझ्न सक्नुहुन्छ कि लक्ष्य र उद्देश्यले तपाईंलाई आनन्द दिन्छ र तपाईंको वरपरको संसारमा परिवर्तन र प्रगति सिर्जना गर्दछ।
बाट चिकित्सा क्षेत्रमा जीवन बचाउने नयाँ प्रविधिहरू आविष्कार गर्न सबैभन्दा सरल आश्रय निर्माण गर्ने र खाना जम्मा गर्ने वा अरूसँग सल्लाह र जानकारी साझा गर्न इन्टरनेटमा लेख लेख्ने काम गर्ने:
तपाईंको जीवन र कामले तपाईंलाई उद्देश्य दिन्छ। क्षणिक र मात्र बाँच्नु विस्तारित बाँच्न, बचत, स्वैच्छिक उद्देश्य र तपाइँको प्रतिभा र जोश को खोज बन्छ।
3) अन्धकारमा हाम्रो बाटो खोज्दै
अर्को, हामीले दोस्रो प्रश्नको जवाफ दिन आवश्यक छ। मैले उल्लेख गरें।
यदि साँच्चै बाँच्ने बिन्दु छ भने, हामी आखिर किन मर्छौं?
तर पहिले, म किन छु भन्ने बारे एउटा नोटयहाँ पनि यो प्रश्न सोध्ने विशेषाधिकारको साथ।
बसाईएको कृषिको प्रारम्भिक खेतीदेखि आजको उच्च-स्तरीय, आधुनिक सहरहरूमा, स्वतन्त्रता र सम्पत्तिको एकसाथ वृद्धि भएको छ, कम्तिमा थोरैको लागि। थोरै।
पक्कै पनि यो सबैमा समान रूपमा फैलिएको छैन र उपनिवेशवाद र आर्थिक शोषणको अन्याय मानवतामा दाग हो।
तर प्रविधि र सम्पत्तिको समग्र वृद्धिले केही अंशहरूलाई अनुमति दिएको छ। आधारभूत आवश्यकताहरू खोज्न र गहिरो प्रश्नहरू विचार गर्नको लागि समाजहरूलाई खाली समय छ।
आज जीवित व्यक्तिहरूको उच्च प्रतिशत छ जो आध्यात्मिक मार्ग खोज्ने र आफ्नो जीवनको अर्थमा विचार गर्ने विलासी छन्। इतिहासमा पहिले भन्दा पहिले भन्दा आफ्नै सर्तहरू।
4) यो समय प्रयोग गरेर हामीलाई उपहार दिइएको छ
त्यसोभए, यसलाई प्राप्त गरौं:
यदि बाँच्नको बिन्दु आफ्नो उद्देश्य खोज्नु हो र यसलाई आफैं र अरूलाई मद्दत गर्न प्रयोग गर्नु हो भने, हामी किन मर्छौं?
यस प्रश्नले तुरुन्तै हाम्रो ब्रह्माण्ड टेलोस वा उद्देश्य पत्ता लगाउनेसँग जोड्छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, हाम्रो उद्देश्य जसले भौतिक रूपमा सम्भावित रूपमा पार गर्छ।
हामीसँग एउटा उद्देश्य छ र मर्नुको कारण पनि सरल छ: हामी अस्तित्वमा छौं र नश्वर समयमा जीवनको अनुभव गर्छौं।
दार्शनिक मार्टिन हाइडेगरको रूपमा नोट गरिएको छ, यदि सबै चीज एउटै नीलो छाया थियो भने, केहि "निलो" भन्नु अर्थहीन हुनेछ।यदि त्यहाँ "जिउँदो नहुनु" जस्तो चीज नभएको भए।
जिउँदो हुनु भनेको समयको अस्तित्व हो: जीवनका सर्त र सर्तहरू, ठीक छ, मृत्यु।
तर त्यसो गर्दैन। यसको मतलब यो होइन कि मृत्यु सबै अस्तित्व वा चेतनाको अन्त्य हो, र यो त्यस्तो चीज हो जुन मानिसहरूले बहस गर्न सक्नु भएदेखि नै बहस भइरहेको छ।
यसले मानिसहरूलाई बाँच्न र पार्थिव उद्देश्य खोज्नभन्दा बाहिर ध्यान केन्द्रित गर्न धेरै समय दिएको छ। .
यहाँ दोस्रो प्रश्नको जवाफ खेल्न आउँछ:
जिउँदो हुनुको अर्थ के हो?
५) आध्यात्मिक मार्ग पत्ता लगाउन
जीवित हुनुको पहिलो बिन्दु तपाईको अद्वितीय र शक्तिशाली उद्देश्य पत्ता लगाउनु हो जसले तपाई र अरुलाई लामो समयसम्म बाँच्न र जीवनमा आनन्द र दीर्घायु पाउन मद्दत गर्दछ।
जीवित हुनुको दोस्रो बिन्दु खोज्नु हो। एक आध्यात्मिक मार्ग जुन सत्य हो।
अब, यहाँ धेरैले मसँग असहमत हुन सक्छन्। म प्रायः मानिसहरूले मलाई "संगठित धर्म" सँग असहमत भएको वा यसलाई दमनकारी वा नियन्त्रण गर्ने ठान्छन् भनी सुन्छु।
उनीहरू भन्छन् कि मानिसहरू आफूले चाहेको बाटो पछ्याउन स्वतन्त्र छन्, अर्थपूर्ण आध्यात्मिक मार्ग खोज्ने कुञ्जी भनेको तपाईंको लागि काम गर्ने काम गर्नुहोस्। यो कुनै पनि कुरा अन्ततः "सत्य" वा "असत्य" होइन भन्ने धारणामा आधारित छ र यो खुसी हुनु वा तपाइँलाई प्रेरित गर्ने कुरा खोज्नु हो।
म सहमत छैन।
यदि हिरोइनले मलाई खुशी बनाउँछ भने र मलाई प्रेरणा दिन्छ कि मैले यसलाई दिनको दुई पटक मेरो नसहरूमा सुई लगाउनु पर्छ? सायद होइन!
बरु, ममानिसहरूलाई सत्य के हो भनेर खोज्न प्रोत्साहित गर्नेछ। मलाई थाहा छ कि मेरो मामलामा म एउटा सुन्दर झूट भन्दा कडा सत्य हुन चाहन्छु (त्यसको बारेमा थप जानकारीको लागि ब्ल्याक मिरर एपिसोड "मेन अगेन्स्ट फायर" हेर्नुहोस्)।
बुँदा यो हो कि आध्यात्मिकता मात्र शक्तिशाली छ। र यदि यो सत्य हो भने हामीलाई बाँच्ने कारण खोज्न मद्दत गर्न सार्थक हुन्छ।
त्यसैले, तपाईंले पूर्ण रूपमा सत्य हो भन्ने विश्वास गर्नुहुन्छ र वास्तविक र अपरिवर्तनीय कुरालाई प्रतिबिम्बित गर्ने आध्यात्मिक मार्ग खोज्नुपर्छ।
6) विषाक्त अध्यात्मको दलदलबाट बाहिर निस्केर
सबैभन्दा पहिले, साँच्चै सत्य र वास्तविकतासँग सम्बन्धित आध्यात्मिक मार्ग पत्ता लगाउन, तपाईंले सत्य नभएका र वास्तविकतासँग सम्बन्धित नभएकाहरूलाई हटाउनु पर्छ।
यी दिनहरू नयाँ युगको आन्दोलनको साथमा, यसको अर्थ "उच्च कम्पनहरू" र "आकर्षणको नियम" को बारेमा धेरै आत्म-शान्त बकवासहरू बहाउनु हो।
सुन्नुहोस्: सकारात्मक हुनु ठूलो छ र कम्पनहरू राम्रो लाग्दछ। सेक्सी। तर यदि तपाई वास्तवमा आफैंमा र आफ्नो जीवनमा प्रगति गर्न चाहनुहुन्छ भने तपाईलाई सजिलो जवाफहरूको बारेमा शंका गर्न आवश्यक छ।
धेरै गुरुहरूले तपाईलाई कसरी कम कम्पनमा फस्नु भएको छ वा अझ राम्रो कल्पना गर्न आवश्यक छ भन्ने बारे सबै कुरा बताउनेछन्। भविष्य।
तर सत्य यो हो कि राम्रो अर्थ राख्ने गुरुहरूले पनि यसलाई गलत बनाउन सक्छन्।
आँखा खोल्ने यो भिडियोमा, शमन रुडा इयान्डेले आफू कसरी आध्यात्मिक दलदलमा फसेको बताउँछन्। र उसले आफूलाई कसरी बाहिर निकाल्यो!
उहाँले यस भिडियोमा भनेजस्तै, वास्तविक आध्यात्मिकता र जीवनको अर्थको बारेमा जवाफहरू"खुशी" मात्र होइन, सशक्तिकरण र सत्य हुनको लागि।
यदि तपाईं वास्तविक जवाफ चाहनुहुन्छ र तपाईं अति सरलीकृत नयाँ युगको जिङ्गोइस्टिक जंक फूडबाट थाक्नुभएको छ भने, म तपाईंलाई रुडाले के भन्न खोजेको छ भनी जाँच्न प्रोत्साहन गर्छु।
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
7) आफ्नो शरीरमा स्वस्थ रहन
बाँच्नुको अर्थ के हो?
म पनि मैले सुरुमै जोड दिएँ, बिन्दु सबैभन्दा पहिले शारीरिक रूपमा जीवित रहनु हो र आशा छ कि महत्त्वपूर्ण अवधिको लागि त्यसरी नै रहन्छ।
जस्तै, शारीरिक स्वास्थ्य तपाईंको पहिलो आवश्यकता हो।
यदि तपाईको शरीर टुटेको छ र धेरै बिरामी छ भने, तपाई लामो समयसम्म बाँच्न सक्नुहुन्न र न त तपाई आध्यात्मिक अर्थ र उद्देश्यका धेरै गहिरो पक्षहरू अन्वेषण गर्न सुरु गर्न सक्नुहुनेछ।
तपाईको शरीरमा स्वस्थ हुनु भनेको हामी मध्ये धेरैका लागि चुनौति, विशेष गरी अपाङ्गता भएका वा गम्भीर रोग वा चोटपटकबाट पीडित भएकाहरूका लागि।
हामीमध्येका लागि पनि स्वस्थ र पूर्ण शरीर, अस्वस्थ आहारको प्रलोभन, एक आसीन जीवनशैली र विनाशकारी लत व्यवहार साँच्चै धेरै हानिकारक हुन सक्छ।
आफ्नो शरीरको हेरचाह गर्ने प्रतिबद्धता बनाउनुहोस् र तपाईंको कल्याण तीव्र रूपमा बढ्नेछ, तपाईंलाई आफ्नो उद्देश्य पछ्याउनको लागि थप मुक्त गर्दै!
8) हुन। तपाईको दिमागमा राम्रोसँग
आजका दिनमा मैले चिनेका सबैजना थेरापीमा छन्।
र तपाईलाई के थाहा छ?
संसार एकदमै गडबड छ, अर्थतन्त्र फस्टाएको छ र त्यहाँ धेरै टुटेको परिवार रनराम्रो चीजहरू लतबाट चिन्तामा जाँदैछन्।
तर मलाई पनि लाग्छ कि मनोवैज्ञानिकहरूले दुखाइलाई रोगविज्ञान गर्ने प्रवृत्ति छ।
तपाईं दुखी हुनुहुन्छ? तपाई पागल हुनुहुन्छ? तपाईं मानसिक रूपमा बिरामी हुनुहुन्छ!
हो, सायद...
यो पनि हेर्नुहोस्: 10 परिस्थितिहरू जहाँ तपाइँ निर्णय गर्न सक्नुहुन्न कि तपाइँ कसैलाई चोट पुर्याउनुहुन्छतपाईंको दिमागमा राम्रो हुनुको अर्थ, मेरो लागि, आफैलाई चिन्नु र तपाईंलाई के चलाउँछ भनेर थाहा पाउनु हो।
यो तपाईंमा भएका चुनौतीहरू र तिनलाई समाधान गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कार्यहरूबारे सचेत हुनु पनि हो।
मानसिक रूपमा राम्रो हुनु भनेको केही पीडा र अन्योल जीवनको हिस्सा हो भनी स्वीकार गर्नु हो, कठिनाइ समाधान गर्न कदमहरू चाल्दै र निराशा जुन उमाल्ने स्तरमा पुग्छ वा साँच्चै रोगविज्ञान बन्न पुग्छ।
फरक थाहा पाउँदा सबै फरक पार्छ, साथै केही मानसिक अस्थिरता अहिले स्वाभाविक हुन सक्छ भन्ने बुझिन्छ।
हास्य कलाकारको रूपमा र कमेन्टेटर रसल ब्रान्डले हालै भनेका छन्:
"समाज ध्वस्त हुँदैछ, र मानिसहरूले आफूलाई मानसिक रूपमा बिरामी भएको महसुस गर्नुको कारण यो हो कि तिनीहरू एक प्रणालीमा बाँचिरहेका छन् जुन फिट गर्न डिजाइन गरिएको छैन। मानव आत्मा।"
ब्रान्ड यसको बारेमा 100% सही छ।
9) आफ्नो भावना संग सम्पर्कमा रहन
11>
क्रममा आफ्नो उद्देश्यलाई अँगाल्न र आध्यात्मिक मार्ग खोज्नका लागि आफ्ना भावनाहरूसँग सम्पर्कमा रहनु पनि महत्त्वपूर्ण छ।
तिनीहरूलाई "राम्रो" र "खराब" भावनाहरूको द्वैतवादी विचारमा विभाजन गर्नुको सट्टा, भावनाहरूलाई अझ बढी सोच्ने प्रयास गर्नुहोस्। प्राकृतिक शक्तिहरू।
नदी "खराब" हो जब यो दौडिन्छ र फोम हुन्छयसको बैंक माथि? हो, जब यसले खेतमा बाढी आउँछ र बाली र जीवनलाई नष्ट गर्छ, यो हानिकारक छ। तर जब एउटा नदीले यो गर्छ र सेतो पानीको राफ्टरले त्यसको आनन्द लिन्छ, यो ठूलो आशिष् हो!
तपाईले यसलाई केको लागि प्रयोग गर्नुहुन्छ त्यसमा भर पर्छ।
भावनाहरूमा पनि उस्तै।
यदि दु:खले तपाईलाई आफैलाई हानि पुर्याउन वा जीवन त्याग्न चाहने बिन्दुमा पुग्छ भने, यो हानिकारक छ। तर यदि तपाईंले जीवनमा के परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भन्ने कुरालाई प्रतिबिम्बित गर्न र सुन्दर कविता लेख्नको लागि दु:ख प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भने, यो कहिलेकाहीँ तपाईंको साथी बन्न सक्छ।
फारसी कवि रुमीले “गेस्टहाउस: "
यो मान्छे एउटा पाहुना घर हो।
हरेक बिहान नयाँ आगमन।
एउटा आनन्द, एउटा उदासीनता,
केही क्षणिक सचेतना आउछ
एक अप्रत्याशित आगन्तुकको रूपमा।
तिनीहरूलाई स्वागत र मनोरञ्जन गर्नुहोस्!
यो पनि हेर्नुहोस्: जीवनको बारेमा यी 22 क्रूर सत्यहरू सुन्न गाह्रो छ तर तिनीहरूले तपाईंलाई धेरै राम्रो व्यक्ति बनाउनेछन्तिनीहरू दुःखको भीड भए पनि,
जसले हिंस्रक ढङ्गले तपाईंको घर
यसको फर्निचरबाट खाली छ, अझै पनि,
प्रत्येक पाहुनालाई सम्मानजनक व्यवहार गर्नुहोस्।
उहाँले तपाईंलाई केही नयाँ आनन्दको लागि खाली गरिरहनुभएको हुन सक्छ।
10) अरूसँग जडान र साझेदारी गर्न
जीवनमा आफ्नो उद्देश्य पत्ता लगाउने र आध्यात्मिक मार्गलाई अँगाल्ने तरिका अरूसँग जडान र साझेदारीको माध्यमबाट हो।
चाहे पनि तपाईं बहिर्मुखी वा अन्तर्मुखी हुनुहुन्छ, हामी सबैले थोरै भए पनि कुनै न कुनै प्रकारको अन्तरक्रिया मार्फत अर्थ प्राप्त गर्छौं।
तपाईंले दिनभर कुरा नगरे पनि र आफ्नो फ्रिजमा गएर तीनवटा अण्डा फ्राइ गरे पनि,तपाईं अदृश्य रूपमा ती अण्डाहरू र ती कुखुराहरूलाई खेती गर्न मद्दत गर्ने मानिसहरूको शृङ्खलामा सामेल हुनुभयो।
बृहत् स्तरमा, जीवनमा धेरै सम्भावनाहरू छन् र अरूसँग जोड्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। र आफ्नो जीवन र अरू सबैको जीवनमा प्रभाव पार्नुहोस्।
जस्तै लेखक जोन ग्रीनले आफ्नो 2006 पुस्तक एन एबन्डेन्स अफ क्याथरीन्समा लेखेका छन्:
“यदि तपाईं बाँच्नुहुन्न भने के हो? कम से कम केहि उल्लेखनीय गर्न प्रयास गर्नुहोस्? कति अनौठो, भगवानले तपाईलाई जीवन दिनुभयो भनेर विश्वास गर्नु, र अझै पनि यो सोच्नुहोस् कि जीवनले तपाईलाई टिभी हेर्नु भन्दा बढी सोध्छ। यहाँ केहि छ!
11) सधैं परिवर्तन हुने ज्वारबाट माथि उठ्न (परिवर्तनलाई अँगालेर)
तपाईले परिवर्तन गर्न नसक्ने एउटा कुरा परिवर्तन हो।
तपाई पछि पनि 'शारीरिक रूपमा मरेको छ संसार परिवर्तन भइरहन्छ।
ढुङ्गा अन्ततः बालुवा बन्छ र सबैभन्दा ठूलो उपलब्धि पनि एक दिन विगतमा हुनेछ।
अतिरिक्त र अर्थ खोज्ने कुञ्जी हो। परिवर्तनमा नै स्थिरता खोज्नुहोस्।
परिवर्तनको प्रक्रिया भनेको पूर्ण रूपमा स्वीकार गरेर साथी बनाउन सकिने कुरा हो। यसको पखेटाको छायामुनि बाँच्नुहोस्, र परिवर्तनको ज्वारलाई तपाईंको मन्त्र बन्न दिनुहोस्।
प्रसिद्ध मार्शल कलाकार ब्रुस लीले यसो भने:
“जीवन कहिले पनि स्थिरता हुँदैन। यो निरन्तर आन्दोलन हो, गैर-लयबद्ध आन्दोलन, हामी जस्तै, निरन्तर परिवर्तनमा। चीजहरू बाँच्छन्
