12 krokov, ako sa stať sigma samcom (osamelým vlkom)

Ako muž Sigma máte možnosť vytvoriť si svoj vlastný svet.

Ako však túto silu využiť vo svoj prospech?

Ako sa stať mužom sigma, ktorým chce byť každý?

Existuje 12 krokov, ako sa stať osamelým vlkom:

1) Aj keď ste sami, vážte si ostatných ľudí vo svojom živote

Po prvé, vážte si ostatných ľudí vo svojom živote.

Aj keď máte možno pocit, že ste radšej sami, nezabúdajte na ľudí vo svojom živote. Na ľudí, na ktorých vám najviac záleží.

Práve oni vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele a urobiť váš svet lepším.

Začnite tým, že si budete vážiť ostatných ľudí vo svojom živote. Pomôže vám to lepšie sa sústrediť, organizovať a motivovať.

Musíte si uvedomiť, čo každého človeka robí šťastným a čo ho núti zanechať stopu vo vašom živote.

Musíte sa tiež začať starať o seba, aby ste mohli venovať viac času iným.

Začnite tráviť čas s tými, na ktorých vám najviac záleží - s tými, ktorí robia váš svet lepším.

Zaslúžia si od vás to najlepšie a je dôležité, aby ste im to ukázali tým, že im budete k dispozícii.

Je to síce pekná predstava, že sa môžete vydať na cestu svetom úplne sami, ale nie je to tak.

Vidíte, že sme všetci vzájomne závislí.

Bez ohľadu na to, ako veľmi chcete byť sami, nemôžete sa stať osamelým vlkom vo svete, kde sme všetci vzájomne závislí.

Nezáleží na tom, či ste vo svojom svete jediný, pretože nakoniec budete potrebovať pomoc.

Ak si ceníte ľudí vo svojom živote, môžete svoje ciele dosiahnuť ešte rýchlejšie.

2) Buďte v kontakte s vlastnou silou

Aby ste sa stali mužom sigma, musíte najprv pochopiť svoju vlastnú silu.

Musíte poznať svoje silné a slabé stránky, aby ste ich mohli využiť vo svoj prospech.

Musíte byť schopní prevziať kontrolu nad svojím životom a robiť to, čo chcete.

To znamená, že sa môžete rozhodovať sami za seba bez toho, aby ste boli závislí od iných.

Musíte sa tiež naučiť stanoviť si hranice a ovládať svoje emócie.

Ak budete mať svoj život pod kontrolou, budete silnejší a asertívnejší.

Musíte tiež začať lepšie rozumieť sami sebe.

Keď sa lepšie spoznáte, môžete si začať vytvárať sebaobraz, ktorý bude odrážať to, kým ste ako muž Sigma.

Musíte nájsť východisko pre všetok hnev, odpor a bolesť, ktoré vo vás roky doznievali.

Musíte sa vyrovnať so všetkými týmito emóciami, aby ste ich mohli vyjadriť a účinne sa s nimi vysporiadať.

To môže znamenať:

• hovoriť s niekým o probléme
• napísanie listu alebo e-mailu svojim voleným zástupcom.
• účasť na proteste alebo pochode
• vystúpenie na stretnutí alebo konferencii, kde sa prijímajú dôležité rozhodnutia.
• cvičenie a vylučovanie emócií týmto spôsobom
• terapia krikom

Využite tento hnev, nevôľu a bolesť na budovanie pevných vzťahov s inými ľuďmi.

Začnite tým, že sa s týmito pocitmi podelíte s niekým, kto vás pochopí a podporí.

3) Buďte tichým vodcom

Mnohí muži sú ovplyvnení hlasnými a agresívnymi hlasmi vo svojom živote.

To môže viesť k nedostatku sebadôvery alebo dokonca k strachu postaviť sa za to, čomu veria.

Je dôležité, aby ste sa stali osamelým vlkom a začali ísť príkladom.

Buďte tým, kto začína rozhovor a vedie diskusiu, a staňte sa lídrom, ktorý nie je na prvý pohľad zrejmý.

Viete, chcete byť tým, kto sa nebojí riskovať a byť iný.

Potom k vám začnú vzhliadať aj ostatní muži, tichý vodca.

Môžete to využiť na posilnenie vlastného sebavedomia, pretože vás teraz obdivujú iní.

Nebojte sa ukázať svoju pravú tvár a byť sami sebou.

Buďte hrdinom, ktorého chcú ľudia nasledovať.

4) Vedieť sa prispôsobiť novým situáciám

Máte možnosť vytvoriť si svoj vlastný svet, ale musíte sa prispôsobiť novým situáciám, ktoré sa objavia, aby ste to dokázali.

Musíte sa vedieť prispôsobiť a čo najlepšie využiť nové príležitosti.

Nové príležitosti sa objavujú neustále, ale je dôležité vedieť ich využiť.

Ak nie ste pripravení na zmenu prostredia, pravdepodobne sa ocitnete v ťažkostiach a sklamaní.

Ak sa chcete v dnešnom svete presadiť, naučte sa prispôsobiť a čo najlepšie využiť nové príležitosti.

Premýšľajte o tom: Ak nedokážete nájsť spôsob, ako pracovať so zmenami, budete mať problém dosiahnuť úspech ako muž Sigma.

Úspech nie je jednorazová udalosť.

Je to niečo, na čom pracujete, cvičíte a udržiavate si to v priebehu času.

Ak nedokážete nájsť spôsob, ako pracovať so zmenami, bude sa to s vaším napredovaním len zhoršovať.

Zmena je jedinou konštantou v živote.

To je to, čo poháňa svet dopredu a udržuje ho v pohybe.

Aby ste však dosiahli úspech, musíte sa vedieť prispôsobiť.

Musíte vedieť, ako pracovať so zmenami.

5) Správajte sa ku všetkým rovnako

Toto je jeden z najdôležitejších krokov, ako sa stať mužom sigma.

Musíte sa ku každému začať správať rovnako: s rešpektom.

Svet je plný ľudí a ku všetkým sa musíte správať rovnako.

To znamená, že by ste si mali byť istí tým, ako sa ku každému správate a čo mu hovoríte.

Ak sa budete k ľuďom správať s úctou, budú vás rešpektovať na oplátku a možno vás budú aj nasledovať.

Buďte osobou, ktorú chcú ostatní nasledovať.

Staňte sa tichým lídrom, ktorý sa nebojí niečo zmeniť, ale stále dokáže ísť príkladom.

Naučte sa prispôsobiť a byť iný, aby ste sa v živote presadili.

Ak ste verní sami sebe, mali by ste byť schopní ľahko zvládnuť akúkoľvek situáciu.

6) Buďte sami sebou, aj keď nemáte spoločenský okruh

Ak chcete byť osamelým vlkom, musíte byť sami sebou.

A ak sa snažíte stať sa mužom sigma, znamená to byť autentický a otvorený vo svojich myšlienkach a pocitoch.

Je dôležité byť verný sám sebe, aby ste sa stali sigma samcom, pretože to je jeho jediná pravá vlastnosť.

Nemôžete byť falošní alebo sa snažiť byť ako niekto iný, aby ste zapadli alebo sa stali populárnymi.

To je vedľajšie, osamelý vlk sa nestará o slávu.

Musíte byť sami sebou a akceptovať, že medzi vami a ostatnými ľuďmi existujú rozdiely.

Na druhej strane musíte byť schopní prijať iných takých, akí sú, aj keď s nimi nesúhlasíte.

Aby sme boli inkluzívni a tolerantní k odlišnostiam, musíme najprv prijať samých seba takých, akí sme.

Aby sme to dokázali, musíme si lepšie uvedomiť svoje vlastné predsudky a postaviť sa proti nim, keď začnú ovplyvňovať naše vnímanie druhých.

Aby sme mohli nadviazať zmysluplné vzťahy s inými ľuďmi, musíme byť otvorení novým pohľadom a myšlienkam.

7) Pochopte význam ticha

Prvým krokom je pochopenie dôležitosti ticha.

Keď ste osamelý vlk, máte možnosť vytvárať si vlastný svet a robiť vlastné rozhodnutia. Táto moc má však svoju cenu.

Aby sa vám darilo, musíte byť ticho. Toto by si mali zapamätať všetci muži zo Sigmy.

V nemčine existuje príslovie, ktoré znie asi takto: "Reden ist silver, schweigen ist Gold".

To znamená, že rozprávanie je striebro, mlčanie je zlato. Asi tušíte, čo táto metafora naznačuje.

Je to vlastne metafora tichého a úctivého správania.

Je to veľmi dôležitá lekcia.

Dôležitou zručnosťou je mlčať, keď je to potrebné, a vedieť, kedy je čas hovoriť za seba.

Áno, pravdepodobne môžete byť tichý ako osamelý vlk. Ale musíte vedieť aj to, kedy sa ozvať, aby ste niečo zmenili.

Toto by sa mali naučiť všetci muži zo Sigmy, pretože majú moc zmeniť svet.

Najprv však musíme pochopiť význam mlčania, aby sme túto moc mohli využiť na dobro.

8) Riskujte vo svojom živote

Ďalším krokom k tomu, aby ste sa stali mužom sigma, je riskovať vo svojom živote.

Ak nie ste ochotní riskovať všetko, nikdy nič nedosiahnete.

Ste ochotní ísť proti prúdu a robiť veci po svojom? Ste ochotní stáť si za tým, čomu veríte, bez ohľadu na to, kto alebo čo hovorí nie?

Risknite to a uvidíte, čo sa stane. Ak sa vám nedarí, začnite znova od začiatku - ale tentoraz riskujte, čo vám pomôže uspieť.

Toto by sa mali naučiť všetci muži zo skupiny Sigma.

Zostaňte verní sami sebe a nedovoľte, aby vám niekto hovoril, čo máte robiť.

Pamätáte si na príslovie: "Vždy môžete vziať chlapca z vlka, ale nemôžete vziať vlka z chlapca."?

No hádajte čo? Vlci riskujú. Riskujú a strieľajú.

A je na vás, či sa rozhodnete vystreliť.

Nedovoľte, aby vám niekto hovoril, čo máte robiť. Pamätajte, že je to váš život a mali by ste ho žiť tak, ako chcete.

Musíte byť ochotní riskovať, aby ste zmenili svet a prežili tie najúžasnejšie dobrodružstvá.

9) Buďte mimoriadne sebavedomí

Keď ste osamelý vlk, máte moc zmeniť svet.

Ale nie je to ľahké. Musíte si byť veľmi vedomí sami seba, aby ste využili svoje schopnosti.

Musíte pochopiť veci, ktoré vás robia úspešnými, a využiť tieto zručnosti, aby ste uspeli.

Zamyslite sa nad tým: Ak neviete, čo vás robí úspešnými, bude pre vás ťažké prevziať kontrolu nad svojím životom a stať sa vlkom samotárom.

Musíte si tiež uvedomiť, kto vás obklopuje a ako môže ovplyvniť vaše ciele alebo kariéru.

Uistite sa, že viete, čo si myslia a ako môžu ovplyvniť váš rozhodovací proces.

Sebavedomie je niečo, čo by mal každý na tejto planéte praktizovať viac.

Je potrebné, aby ste mali všeobecný prehľad o sebe a svojom okolí.

To uľahčuje rozhodovanie o tom, čo robiť a ako sa správať, ako aj vyhýbanie sa negatívnym skúsenostiam, ktoré by mohli mať negatívne dôsledky pre vás alebo pre iných.

10) Buďte otvorení novým skúsenostiam

Najlepší spôsob, ako sa stať osamelým vlkom, je byť otvorený novým skúsenostiam a prijímať zmeny.

To si vyžaduje, aby ste vystúpili zo svojej komfortnej zóny a preskúmali svet okolo seba.

V komfortnej zóne sa nikdy nezrodí nič nové.

Ak sa chcete stať osamelým vlkom, musíte byť ochotní vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a posunúť sa až na hranicu svojich možností.

Nie je to ľahké, ale je to nevyhnutné, aby ste v živote uspeli.

Svet je plný príležitostí a existuje mnoho spôsobov, ako začať.

Nemusíte byť rodený génius alebo mať vrodené schopnosti, aby ste v živote uspeli.

Všetko, čo potrebujete, je ochota a túžba riskovať, učiť sa z neúspechov a neustále sa učiť.

Zo začiatku to môže byť ťažké, ale z dlhodobého hľadiska sa to oplatí.

11) Buďte ochotní sa učiť

Je dôležité, aby ste boli ochotní učiť sa nové veci, aby ste sa mohli stať osamelým vlkom.

To znamená, že vám vyhovuje nielen to, čo robíte, ale aj to, že sa radi učíte nové veci o sebe a o svete okolo vás.

To vám umožní naplno využiť vašu mužskú silu sigma!

Úspech každého človeka je podmienený ochotou učiť sa.

Táto túžba po vedomostiach vás bude poháňať vpred a pomôže vám neustále rásť.

12) Buďte pánom svojho osudu

Buďte pánom svojho osudu. Nedovoľte, aby váš život riadil niekto iný.

Nakoniec jedinou osobou, ktorá má moc nad vaším osudom a životom, ste vy sami.

Byť pánom svojho osudu:

• Buďte nezávislí. Nie ste obeť, ale človek, ktorý prežil. Ste schopní všetkého.

• Buďte vynaliezaví. Využite svoj talent a know-how a využite to, čo máte k dispozícii, aby ste mohli vykonať svoju prácu.

• Buďte sebavedomí. Bez ohľadu na situáciu vedzte, že ju zvládnete.

To platí pre všetko vo vašom živote, od najmenších úloh až po najväčšie výzvy.

Máte na to a dokážete prekonať čokoľvek - bez ohľadu na to, ako skľučujúce alebo odrádzajúce sa veci môžu spočiatku zdať.

• Buďte silní. Nedovoľte, aby vám niekto hovoril niečo iné. Ste silný muž a nepotrebujete, aby vám to niekto hovoril.

• Buďte kreatívni. Zmeňte spôsob, akým ľudia vnímajú vás a svet okolo vás.

Ľudia si často myslia, že kreativita je dar, ktorý pochádza len od prírody.

Kreativite sa však môžeme naučiť a využiť ju vo svoj prospech.

Je to schopnosť prichádzať s novými, inovatívnymi nápadmi a koncepciami, ktoré riešia problémy alebo zlepšujú veci.

Na to, aby ste boli kreatívni, nemusíte byť v ničom úžasní - potrebujete len motiváciu!

Ak ste motivovaní a zameraní na zlepšovanie svojich zručností, vaša kreativita začne prúdiť ako vodopády.

• Buďte odhodlaní. Odhodlanie je kľúčom k osamelému vlkovi, pretože ak nie ste odhodlaní, nikto vám nepomôže dosiahnuť úspech.

Začína sa v rámci

Vidíte, že všetky tieto zmeny nakoniec vychádzajú z vášho vnútra.

Čo teda môžete urobiť, aby ste sa stali mužom sigma?

Začnite od seba. Prestaňte hľadať vonkajšie riešenia, aby ste si usporiadali život, v hĺbke duše viete, že to nefunguje.

A to preto, že kým sa nepozriete do svojho vnútra a neuvoľníte svoju osobnú silu, nikdy nenájdete uspokojenie a naplnenie, ktoré hľadáte.

Naučila som sa to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životným poslaním je pomáhať ľuďom obnoviť rovnováhu v ich životoch a odomknúť ich kreativitu a potenciál. Má neuveriteľný prístup, ktorý kombinuje starodávne šamanské techniky s moderným prístupom.

Vo svojom vynikajúcom bezplatnom videu Rudá vysvetľuje účinné metódy, ako dosiahnuť to, čo v živote chcete, a stať sa sigma samcom, ktorým chcete byť.

Ak si teda chcete vybudovať lepší vzťah k sebe samému, odomknúť svoj nekonečný potenciál a do centra všetkého, čo robíte, postaviť vášeň, začnite hneď teraz a pozrite si jeho originálne rady.

Tu je opäť odkaz na bezplatné video.