12 steg för att bli en sigma man (den ensamma vargen)

Som Sigma-man har du makten att skapa din egen värld.

Men hur kan du ta till dig denna makt och använda den till din fördel?

Hur blir du den Sigma Male som alla vill vara?

Det finns 12 steg för att bli en ensamvarg:

1) Även om du är ensam, värdesätt andra människor i ditt liv.

Först och främst bör du värdesätta andra människor i ditt liv.

Även om du kanske känner att du föredrar att vara ensam, får du inte glömma bort människorna i ditt liv, de människor som betyder mest för dig.

Det är de som kommer att hjälpa dig att nå dina mål och göra din värld till en bättre plats.

Börja med att värdera andra människor i ditt liv, så blir du mer fokuserad, organiserad och motiverad.

Du måste vara medveten om vad som gör varje person lycklig och vad som får dem att vilja sätta sin prägel på ditt liv.

Du måste också börja ta hand om dig själv så att du kan ägna mer tid åt andra.

Börja med att umgås med dem som betyder mest för dig - de som gör din värld till en bättre plats.

De förtjänar det bästa av dig, och det är viktigt att du visar dem det genom att finnas där för dem.

Det är en trevlig idé att du kan ta dig an världen helt ensam, men så är det inte.

Du förstår, vi är alla beroende av varandra.

Hur mycket du än vill vara ensam kan du inte bli en ensamvarg i en värld där vi alla är beroende av varandra.

Det spelar ingen roll om du är ensam i din värld, för så småningom kommer du att behöva hjälp.

Om du värdesätter människorna i ditt liv kan du nå dina mål ännu snabbare.

2) Kom i kontakt med din egen kraft

För att bli Sigma-mannen måste du först förstå din egen kraft.

Du måste känna till dina egna styrkor och svagheter så att du kan utnyttja dem till din fördel.

Du måste kunna ta kontroll över ditt liv och göra vad du vill.

Detta innebär att du kan fatta beslut på egen hand utan att vara beroende av andra.

Du måste också lära dig att sätta gränser och kontrollera dina känslor.

Genom att ha kontroll över ditt liv blir du mer kraftfull och självsäker.

Du måste också börja förstå dig själv bättre.

När du har en bättre förståelse för dig själv kan du börja utveckla en självbild som återspeglar vem du är som Sigma-man.

Du måste hitta ett sätt att få utlopp för all ilska, förbittring och smärta som du har haft inom dig i åratal.

Du måste hantera alla dessa känslor så att de kan uttryckas och hanteras på ett effektivt sätt.

Detta kan innebära:

• prata med någon om problemet
• skriva ett brev eller e-postmeddelande till dina förtroendevalda
• delta i en protest eller marsch
• tala ut vid ett möte eller en konferens där viktiga beslut fattas
• träna och utvisa dina känslor på det sättet
• skrikterapi

Använd denna ilska, förbittring och smärta för att bygga starka relationer med andra människor.

Börja med att dela dina känslor med någon som förstår och stöder dig.

3) Var en tyst ledare

Många män påverkas av högljudda och aggressiva röster i sina liv.

Detta kan leda till bristande självförtroende eller till och med rädsla för att stå upp för det de tror på.

Det är viktigt att du blir den ensamma vargen och börjar föregå med gott exempel.

Var den som startar samtalet och leder diskussionen och bli en ledare som inte är uppenbar vid första anblicken.

Du vill nämligen vara den som inte är rädd för att ta risker och vara annorlunda.

Då kommer andra män att börja se upp till dig som en tyst ledare.

Du kan använda detta som ett sätt att bygga upp ditt eget självförtroende, eftersom du nu beundras av andra.

Var inte rädd för att visa din sanna färg och vara dig själv.

Var hjälten som folk vill följa.

4) Vet hur man anpassar sig till nya situationer

Du har makten att skapa din egen värld, men du måste anpassa dig till de nya situationer som uppstår för att kunna göra det.

Du måste veta hur du ska anpassa dig och hur du ska få ut det mesta av dina nya möjligheter.

Nya möjligheter dyker ständigt upp, men det är viktigt att kunna ta vara på dem.

Om du inte är förberedd på att förändra miljön kommer du troligen att få kämpa och bli besviken.

För att komma framåt i dagens värld måste du lära dig att anpassa dig och utnyttja dina nya möjligheter på bästa sätt.

Tänk på det: Om du inte kan hitta ett sätt att arbeta med förändring kommer du att ha svårt att lyckas som Sigma-man.

Framgång är inte en engångsföreteelse.

Det är något som man arbetar med, övar och underhåller med tiden.

Om du inte kan hitta sätt att arbeta med förändringar kommer det bara att bli värre för dig när du gör framsteg.

Förändring är det enda konstanta i livet.

Det är det som driver världen framåt och håller den i rörelse.

Men för att lyckas måste du kunna anpassa dig.

Du måste veta hur man arbetar med förändringar.

5) Behandla alla på samma sätt

Detta är ett av de viktigaste stegen för att bli en Sigma Man.

Du måste börja behandla alla på samma sätt: med respekt.

Världen är full av människor, och du måste kunna behandla dem alla på samma sätt.

Det betyder att du bör vara säker på hur du behandlar alla och vad du säger till dem.

Om du behandlar människor med respekt kommer de att respektera dig i gengäld och kanske till och med följa dig.

Var den person som andra vill följa.

Bli den tysta ledaren som inte är rädd för att göra skillnad, men som ändå kan föregå med gott exempel.

Lär dig att anpassa dig och vara annorlunda så att du kan komma vidare i livet.

Du bör kunna hantera alla typer av situationer med lätthet, så länge du är sann mot dig själv.

6) Var dig själv, även om du inte har en social krets.

Om du vill vara en ensamvarg måste du vara dig själv.

Och om du försöker bli en Sigma Man innebär det att du måste vara autentisk och öppen med dina tankar och känslor.

Det är viktigt att vara sann mot sig själv för att kunna bli Sigma Male eftersom det är dess enda sanna egenskap.

Du kan inte vara falsk eller försöka vara som någon annan för att passa in eller bli populär.

Det är inte det viktiga, en ensamvarg bryr sig inte om berömmelse.

Du måste vara dig själv och acceptera att det finns skillnader mellan dig och andra människor.

I gengäld måste du kunna acceptera andra för den de är, även om du inte håller med dem.

För att kunna vara inkluderande och tolerera olikheter måste vi först acceptera oss själva för den vi är.

För att göra det måste vi bli mer medvetna om våra egna fördomar och stå upp mot dem när de börjar påverka hur vi ser på andra.

Vi måste också vara öppna för nya perspektiv och idéer för att kunna skapa meningsfulla relationer med andra människor.

7) Förstå vikten av tystnad

Det första steget är att förstå vikten av tystnad.

När du är den ensamma vargen har du möjlighet att skapa din egen värld och fatta dina egna beslut, men denna makt har ett pris.

Man måste vara tyst för att kunna utvecklas, det är något som alla Sigma-män bör komma ihåg.

På tyska finns det ett ordspråk som lyder ungefär så här: "Reden ist silver, schweigen ist gold".

Det betyder att prat är silver och tystnad är guld. Du kan säkert gissa vad denna metafor antyder.

Det är faktiskt en metafor för att vara tyst och respektfull.

Detta är en mycket viktig läxa att lära sig.

Det är en viktig färdighet att vara tyst när det behövs och veta när det är dags att tala för sig själv.

Ja, du kan vara tyst som en ensamvarg, men du måste också veta när du ska säga ifrån för att göra skillnad.

Detta är något som alla Sigma-män bör lära sig eftersom de har makten att förändra världen.

Men vi måste först förstå vikten av tystnad innan vi kan använda den kraften för att göra gott.

8) Ta risker i ditt liv

Ett annat steg för att bli en Sigma Male är att ta risker i livet.

Om du inte är beredd att riskera allt kommer du aldrig att kunna uppnå någonting.

Är du villig att gå emot strömmen och göra saker på ditt eget sätt? Är du villig att stå upp för det du tror på oavsett vem eller vad som säger nej?

Ta en chansning och se vad som händer. Om det inte fungerar, börja om från början igen - men den här gången tar du de risker som hjälper dig att lyckas.

Detta är något som alla Sigma-hannar borde lära sig.

Var trogen dig själv och låt ingen säga åt dig vad du ska göra.

Minns du ordspråket "Man kan alltid ta pojken ur vargen, men man kan inte ta vargen ur pojken"?

Men gissa vad? Vargar tar risker, de tar steget och tar sitt skott.

Och det är upp till dig att ta bilden.

Låt ingen tala om för dig vad du ska göra. Kom ihåg att detta är ditt liv och att du ska leva det som du vill.

Du måste vara villig att ta risker för att göra skillnad i världen och för att uppleva de mest fantastiska äventyren.

9) Var extremt självmedveten

När du är den ensamma vargen har du makten att förändra världen.

Men det är inte lätt, man måste vara extremt självmedveten för att kunna utnyttja sina förmågor.

Du måste förstå de saker som gör dig framgångsrik och använda dessa färdigheter för att lyckas.

Tänk efter: Om du inte vet vad som gör dig framgångsrik kommer det att bli svårt för dig att ta kontroll över ditt liv och bli en ensamvarg.

Du måste också vara medveten om vilka personer som omger dig och hur de kan påverka dina mål och din karriär.

Se till att du vet vad de tänker och hur de kan påverka ditt beslutsfattande.

Självkännedom är något som alla på den här planeten borde öva mer på.

Man måste ha en allmän förståelse för sig själv och sin omgivning.

Detta gör det lättare att fatta välgrundade beslut om vad man ska göra och hur man ska bete sig, samt att undvika negativa upplevelser som kan få negativa konsekvenser för en själv eller andra.

10) Var öppen för nya erfarenheter

Det bästa sättet att bli en ensamvarg är att vara öppen för nya erfarenheter och omfamna förändringar.

Detta kräver att du lämnar din bekvämlighetszon och utforskar världen runt omkring dig.

Inget nytt föds någonsin i komfortzonen.

För att bli en ensamvarg måste du vara villig att lämna din bekvämlighetszon och tänja på dina gränser.

Det är inte lätt att göra detta, men det är nödvändigt för att du ska lyckas i livet.

Världen är full av möjligheter och det finns många sätt att komma igång.

Du förstår, du behöver inte vara ett geni eller ha en medfödd förmåga för att lyckas i livet.

Allt du behöver är viljan och viljan att ta risker, lära dig av misslyckanden och fortsätta att lära dig.

Det kan vara svårt i början, men det är värt det i längden.

11) Vara villig att lära sig

Det är viktigt att du är villig att lära dig nya saker för att bli en ensamvarg.

Det betyder att du inte bara är bekväm med det du gör, utan också med att lära dig nya saker om dig själv och om världen omkring dig.

På så sätt kan du dra full nytta av din Sigma Male-kraft!

Viljan att lära sig är det som gör att en människa lyckas.

Det är denna törst efter kunskap som kommer att driva dig framåt och hjälpa dig att ständigt växa.

12) Bli herre över ditt eget öde

Var herre över ditt eget öde och låt ingen annan styra ditt liv.

Du förstår, i slutändan är den enda person som har makt över ditt öde och ditt liv du själv.

Att vara herre över sitt eget öde:

• Var självständig. Du är inte ett offer, du är en överlevare och du klarar allt.

• Var påhittig. Använd dina talanger och din kunskap för att använda det du har för att få jobbet gjort.

• Var självsäker. Oavsett vilken situation det handlar om, vet att du kan hantera den.

Detta gäller allt i ditt liv, från de minsta uppgifterna till de största utmaningarna.

Du har vad som krävs och du kan övervinna vad som helst - oavsett hur skrämmande eller nedslående det kan verka till en början.

• Var stark. Låt ingen säga något annat till dig. Du är en mäktig man och du behöver ingen annan som säger det till dig.

• Var kreativ. Förändra människors syn på dig och världen runt omkring dig.

Människor tror ofta att kreativitet är en gåva som bara kommer från naturen.

Men kreativitet är något vi kan lära oss och använda till vår fördel.

Det är förmågan att komma på nya, innovativa idéer och koncept som löser problem eller gör saker och ting bättre.

För att vara kreativ behöver du inte vara fantastisk på något - du behöver bara vara motiverad!

Om du är motiverad och fokuserad på att förbättra dina färdigheter kommer din kreativitet att flöda som vattenfall.

• Var bestämd. Beslutsamhet är nyckeln till att vara en ensamvarg, för om du inte är beslutsam kommer ingen att hjälpa dig att bli framgångsrik.

Det börjar inom

Du förstår, i slutändan börjar alla dessa förändringar inom dig själv.

Vad kan du göra för att bli en Sigma Male?

Börja med dig själv. Sluta leta efter externa lösningar för att få ordning på ditt liv, innerst inne vet du att det inte fungerar.

Och det beror på att du aldrig kommer att finna den tillfredsställelse och tillfredsställelse du söker, förrän du tittar inåt och frigör din personliga kraft.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. Hans livsuppgift är att hjälpa människor att återställa balansen i sina liv och frigöra sin kreativitet och potential. Han har ett otroligt tillvägagångssätt som kombinerar urgamla shamanska tekniker med en modern twist.

I sin utmärkta gratisvideo förklarar Rudá effektiva metoder för att uppnå det du vill i livet och bli den Sigma Man du vill vara.

Så om du vill bygga upp en bättre relation till dig själv, frigöra din oändliga potential och sätta passionen i centrum för allt du gör, bör du börja nu genom att ta del av hans genuina råd.

Här är en länk till den kostnadsfria videon igen.