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Diz-se que a ausência faz o coração crescer mais depressa.
Quando sentimos a falta de alguém, isso vem acompanhado de um sentimento de saudade e de desejo.
O sentimento de falta de alguém significa que se ama essa pessoa? Eis alguns sinais claros de que sim:
1) Nota a sua ausência mais do que o habitual
Se sente a falta de alguém que ama, é provável que note a sua ausência mais do que o habitual.
Não os ter perto de si ou não ter notícias deles pode doer mais do que se não os amar.
Pode começar a reparar em todos os sítios onde costumavam estar e pode começar a sentir saudades deles nesses sítios.
Pode ser um café onde passou algum tempo com eles ou um parque onde entrou com eles, ou pode ser um restaurante onde tiveram o vosso primeiro encontro ou um concerto a que assistiram juntos.
Quando sentimos falta de alguém e a nossa mente vagueia para essa pessoa mais vezes do que o habitual, é um sinal claro de que a amamos.
2) Está sempre a pensar nelas
Quando sentimos a falta de alguém que amamos, podemos dar por nós a pensar constantemente nessa pessoa.
Pode dar por si a pensar em como eles estão, ou o que poderiam estar a fazer.
Pensem nisso.
Eles surgem na sua mente quando está a tentar adormecer à noite?
Quando está no trabalho e a meio de uma reunião, pensa de repente neles?
Tem pensado tanto neles que eles surgem na sua mente quando não está à espera.
Isso é um bom sinal de que os amas.
3) Sente-se inquieto e aborrecido quando não está com ele
Se tem saudades de alguém, pode sentir-se inquieto e aborrecido quando não está com essa pessoa.
Pode dar-se conta de que não consegue estar quieto ou concentrar-se nas coisas.
Dá por si a ter dificuldade em concentrar-se nas coisas e precisa de estar sempre a fazer alguma coisa, como se precisasse de sentir que está constantemente ocupado?
Bem, isso é provavelmente porque está a faltar alguém com quem quer estar.
Sentir saudades de alguém e sentir-se inquieto quando não está com essa pessoa é um sinal de que a ama.
Mas e se estivermos apenas aborrecidos e à procura de estímulos para nos entretermos? Como é que isso pode significar que os amamos?
Bem, talvez não.
Por vezes, é difícil determinar se o facto de nos sentirmos aborrecidos quando não estamos com a pessoa é, de facto, um sinal de que a amamos.
É por isso que penso que falar com um profissional de relações pode ajudá-lo a reflectir sobre os seus pensamentos e a tomar consciência dos seus sentimentos.
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Veja também: 19 sinais de atracção mútua que não podem ser ignoradosPor isso, se os seus sentimentos o deixam confuso e quer alguém com quem possa falar, sugiro que fale com esses coaches de relações certificados.
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4) Sente necessidade de falar sobre elas com outras pessoas
Quando sentimos a falta de alguém que amamos, não só estamos constantemente a pensar nessa pessoa, como também podemos dar por nós a precisar de falar sobre ela.
Porque é que precisa de falar sobre eles?
A resposta é:
E quando pensamos muito em alguém, queremos partilhar isso com os outros.
Pode dar por si a falar sobre elas com os seus amigos ou familiares, ou mesmo com estranhos, e pode dar por si a partilhar histórias sobre elas com outras pessoas.
Pode até dar por si a procurar oportunidades para falar sobre eles à frente deles (se estiverem por perto).
Se amamos alguém e sentimos a sua falta, é provável que queiramos partilhar os nossos pensamentos e sentimentos com os outros, o que nos levará a falar sobre a pessoa que amamos.
5) Começa a sentir falta das pequenas coisas sobre eles
Dá por si a sentir falta das pequenas coisas dessa pessoa?
Pode começar a sentir falta da sua voz e do seu cheiro, e pode até dar por si a sentir falta da sua aparência quando sorri.
Até pode começar a sentir falta dos seus maus hábitos e de como são por vezes irritantes!
É uma loucura, não é?
As coisas que o incomodam podem parecer-lhe disparatadas, mas isso é apenas porque está com saudades delas.
Porque é que nos lembramos das pequenas coisas de alguém quando sentimos a sua falta?
É porque essas pequenas coisas são o que nos fez apaixonar por eles em primeiro lugar.
Sentir falta de alguém e lembrar-se de todas as pequenas coisas sobre essa pessoa é um sinal claro de que a ama.
6) Dá por si a querer estar sempre perto deles
Se sente falta de alguém, é provável que esteja constantemente a querer estar perto dessa pessoa.
Pode dar por si a pensar no quanto quer vê-los e no quanto quer passar tempo com eles.
Pode até dar por si a desejar que eles estejam sempre consigo, que estejam na mesma sala que você ou a poucos metros de distância de onde você está.
Quanto mais o tempo passa, maior é a necessidade de estar perto da pessoa que amamos. Sentir falta de alguém e ter essa necessidade de estar perto dessa pessoa é um sinal claro de que a amamos.
7) Dá por si a ser um pouco mais sensível do que o habitual
Dá por si a ficar chateado com as mais pequenas coisas quando tem saudades de alguém?
Pode ser algo tão pequeno como um amigo dizer algo com que não concordamos ou uma piada que não achamos engraçada.
Mas não importa qual seja a situação, se estivermos com saudades de alguém, é provável que estejamos um pouco mais sensíveis do que o normal.
Não é apenas a nossa personalidade que muda quando sentimos a falta de alguém, mas também os nossos sentidos.
Quando sentimos a falta de alguém, é frequente ficarmos um pouco mais emotivos e ansiosos do que o normal.
Se for esse o caso, então é provável que esteja apaixonado por essa pessoa.
8) Começa a sentir que não é tão extrovertido como habitualmente
Se sentirmos falta de alguém, podemos dar por nós a não querer ser sociáveis.
Sente que já não quer ver ninguém nem fazer nada de divertido?
Isto porque, quando amamos alguém e essa pessoa desaparece da nossa vida, sentimos que também nos falta algo dentro de nós!
Para ultrapassar este sentimento de vazio, podemos evitar estar com outras pessoas.
E isto pode explicar porque é que algumas pessoas que são completamente sociáveis se tornam subitamente muito retraídas quando sentem a falta de alguém que amam.
Isto soa-lhe a si?
Sempre que estamos rodeados de outras pessoas, é difícil concentrarmo-nos no que se passa à nossa volta, porque a nossa mente está sempre a vaguear para a pessoa de quem sentimos falta.
Isto porque os amamos e queremos estar com eles mais do que tudo!
9) O teu coração parte-se quando sabes que eles estão a sofrer
Se estiver a sentir a falta de alguém, é provável que sinta uma ligação com essa pessoa. Essa ligação pode ser tão forte que sentirá o que ela está a sentir.
Se ele se sentir triste ou magoado, você também pode sentir o mesmo. Começa a preocupar-se mais com ele e com o seu bem-estar.
Dá por si a preocupar-se com os seus sentimentos e problemas?
Sente-se perturbado quando sabe que eles estão perturbados ou magoados de alguma forma?
Pode dar por si a precisar de entrar em contacto com eles ou de fazer algo para os fazer sentir melhor.
Pode dar por si a preocupar-se com os seus sentimentos e problemas de uma forma que lhe é completamente estranha.
10) Os seus sentimentos por essa pessoa intensificam-se
Quando sentimos a falta de alguém, é provável que os nossos sentimentos por essa pessoa se intensifiquem e aprofundem. O sentimento de falta de alguém é essencialmente um sentimento de amor por essa pessoa.
Nas fases iniciais das relações, o sentimento de falta de alguém pode não ser tão intenso. Pode sentir-se a falta de alguém apenas no dia-a-dia, mas não deixa de ser um sentimento de falta.
Mas com o passar do tempo, é provável que os seus sentimentos pela pessoa de quem sente falta se intensifiquem.
Quanto mais se está apaixonado por alguém, mais complicado se torna sentir a sua ausência. É provável que sinta muitas emoções diferentes enquanto essa pessoa estiver ausente e enquanto ela estiver por perto.
Por vezes, os nossos sentimentos pelos nossos entes queridos intensificam-se ainda mais e damos por nós a preocuparmo-nos demasiado.
Mas, por outro lado, também descobrimos que não conseguimos suportar estar longe deles porque já nos apaixonámos.
O que fazer quando se sente muito a falta de alguém?
Agora que confirmou que está apaixonado pela pessoa de quem tanto sente falta, o que fazer?
Não sei porque é que está à parte desta pessoa, mas aqui ficam algumas dicas práticas que pode fazer em situações gerais:
Dizer-lhes como se sente
A dica mais fácil que posso dar é dizer-lhes que temos saudades deles. Sei que parece mais fácil falar do que fazer.
Mas nunca se sabe, eles podem ter-se sentido da mesma forma e verá que se sentirão melhor ao ouvir essas palavras.
De facto, se não lhes disseres, eles podem nem sequer perceber o quanto sentes a falta deles.
Por isso, faça um favor a si próprio e diga-lhes como se sente.
Explore a sua paixão
Outra forma de desviar a sua atenção é explorar as suas paixões, de modo a encontrar uma forma de preencher o vazio que está a sentir.
Pode ler livros, ouvir música ou mesmo fazer algo que não esteja relacionado com o seu ente querido ou com a pessoa de quem tem tantas saudades.
Pode também tirar partido dos seus passatempos e interesses e transformá-los numa forma de preencher o vazio da falta de alguém.
Por exemplo, se gosta de música, talvez possa escrever canções sobre eles.
No entanto, se também não for muito bom a escrever coisas como estas, tente encontrar outras formas de preencher o vazio que está a sentir.
Nunca se sabe, pode descobrir mais competências noutras áreas que nunca imaginou.
Em conclusão
O sentimento de falta de alguém que amamos é um sentimento muito intenso.
Pode até sentir a necessidade de fazer algo drástico para preencher esse vazio.
Em vez de se afundar na autocomiseração e no arrependimento, pode aprender a transformar estes momentos da sua vida em algo positivo.
Por muito difícil que possa parecer a falta de alguém que amamos, podemos usá-la como uma oportunidade para fazer crescer o nosso amor por nós próprios e por essa pessoa.
Veja também: Tremor do olho direito nas mulheres: 15 grandes significados espirituaisNo final do dia, são precisamente estes momentos que irão moldar a vossa relação para melhor.
