Зміст
Кажуть, що відсутність змушує серце любити більше.
Коли ви сумуєте за кимось, це супроводжується почуттям туги і жаги.
Тож чи означає відчуття туги за кимось, що ви любите цю людину? Ось чіткі ознаки того, що це так:
1) Ви помічаєте їх відсутність частіше, ніж зазвичай
Якщо ви сумуєте за кимось, кого любите, ви, швидше за все, помічатимете його відсутність більше, ніж зазвичай.
Відсутність їх поруч або відсутність звісток від них може завдати більшого болю, ніж якби ви їх не любили.
Можливо, ви почнете помічати всі місця, де вони колись були. Можливо, ви почнете відчувати тугу за ними в цих місцях.
Це може бути кафе, в якому ви проводили час, або парк, в якому ви гуляли разом. Або ресторан, в якому у вас було перше побачення, або концерт, на який ви пішли разом.
Коли ви сумуєте за кимось і думками звертаєтеся до нього частіше, ніж зазвичай, це явна ознака того, що ви його любите.
2) Ви постійно думаєте про них
Коли ви сумуєте за кимось, кого любите, ви можете виявити, що постійно думаєте про нього.
Можливо, ви будете думати про те, як у них справи, або про те, що вони могли б робити.
Подумай про це.
Вони спливають у вашій голові, коли ви намагаєтеся заснути вночі?
Коли ви на роботі і посеред зустрічі, ви раптом думаєте про них?
Ви так багато про них думали, що вони виринають у вашій голові, коли ви цього не очікуєте.
Це хороший знак того, що ви їх любите.
3) Ви відчуваєте неспокій і нудьгу, коли ви не з ними
Якщо ви сумуєте за кимось, ви можете відчути, що вам неспокійно і нудно, коли ви не з ним.
Ви можете відчути, що не можете всидіти на місці або зосередитися на чомусь.
Чи відчуваєте ви труднощі з концентрацією уваги і потребу постійно бути чимось зайнятим, ніби вам потрібно відчувати себе постійно зайнятим?
Можливо, це тому, що ви сумуєте за кимось, з ким хотіли б бути.
Сумувати за кимось і відчувати себе неспокійно, коли ви не з ним, - це ознака того, що ви любите його.
Але що, якщо вам просто нудно і ви шукаєте стимулу, щоб розважитися? Як це може означати, що ви їх любите?
А може, й ні.
Іноді важко визначити, чи є відчуття нудьги, коли ви не з ними, насправді ознакою любові до них.
Ось чому я вважаю, що розмова з професійним тренером зі стосунків може допомогти вам замислитися над своїми думками та усвідомити свої почуття.
Relationship Hero - це сайт, де висококваліфіковані коучі стосунків допомагають людям орієнтуватися в заплутаних любовних ситуаціях. Вони пропонують персоналізовані рішення, щоб визначити, що ви збираєтеся робити далі і як впоратися зі складними ситуаціями.
Отже, якщо ваші почуття змушують вас розгубитися і вам потрібен хтось, з ким ви могли б поговорити, я пропоную звернутися до сертифікованих тренерів з питань стосунків.
Натисніть тут, щоб почати.
4) Ви відчуваєте потребу поговорити про них з іншими
Коли ви сумуєте за кимось, кого любите, ви не лише постійно думаєте про нього, але й відчуваєте потребу поговорити про нього.
Навіщо про них говорити?
Відповідь така:
Тому що ви, напевно, багато про них думаєте. А коли ви багато про когось думаєте, вам хочеться поділитися цим з іншими.
Можливо, ви будете говорити про них зі своїми друзями, членами сім'ї або навіть незнайомими людьми. Можливо, ви будете ділитися історіями про них з іншими.
Можливо, ви навіть будете шукати можливості поговорити про них у їхньому присутності (якщо вони будуть поруч).
Якщо ви любите когось і сумуєте за ним, то, швидше за все, ви захочете поділитися своїми думками і почуттями з іншими, і це призведе до розмов про людину, яку ви любите.
5) Ви починаєте помічати в них дрібниці
Чи помічаєте ви, що не помічаєте дрібниць у цій людині?
Можливо, ви почнете сумувати за їхнім голосом і запахом, можливо, навіть за тим, як вони виглядають, коли посміхаються.
Можливо, ви навіть почнете сумувати за їхніми шкідливими звичками і за тим, як вони іноді дратують!
Божевілля, чи не так?
Те, що вас дратує в них, може здатися вам безглуздим, але це лише тому, що вам їх не вистачає.
Чому ви пам'ятаєте дрібниці про когось, коли вам їх не вистачає?
Це тому, що саме ці дрібниці змусили вас полюбити їх в першу чергу.
Сумувати за кимось і пам'ятати всі ці дрібниці про нього - явна ознака того, що ви його любите.
6) Ви відчуваєте, що постійно хочете бути поруч з ними
Якщо ви сумуєте за кимось, то, швидше за все, ви відчуєте, що постійно хочете бути поруч з ним.
Дивіться також: 24 ознаки того, що він просто хлопець, який захищає (а не контролює)Можливо, ви замислитеся над тим, як сильно ви хочете їх бачити і як багато часу ви хочете з ними проводити.
Дивіться також: У мене немає ідентичності, тому я зробив ці 13 речейМожливо, вам навіть захочеться, щоб вони завжди були поруч з вами, щоб вони були в одній кімнаті з вами або за кілька кроків від вас, де ви постійно перебуваєте.
Чим більше часу минає, тим сильніше відчувається потреба бути поруч з людиною, яку ви любите. Сумувати за кимось і відчувати потребу бути поруч з ним - явна ознака того, що ви любите його.
7) Ви відчуваєте, що ви трохи чутливіші, ніж зазвичай
Чи засмучуєтеся ви через дрібниці, коли сумуєте за кимось?
Це може бути щось незначне, наприклад, друг сказав щось, з чим ви не згодні, або жарт, який ви не вважаєте смішним.
Але неважливо, яка ситуація, якщо ви сумуєте за кимось, то, швидше за все, ви будете трохи більш чутливі, ніж зазвичай.
Коли ви сумуєте за кимось, змінюється не лише ваша особистість, але й ваші почуття.
Коли ми сумуємо за кимось, ви часто буваєте трохи більш емоційними і тривожними, ніж зазвичай.
Якщо це так, то ви, швидше за все, закохані в цю людину.
8) Ви починаєте відчувати, що ви не такі товариські, як зазвичай
Якщо ви сумуєте за кимось, то можете виявити, що вам зовсім не хочеться бути соціальним.
Ви відчуваєте, що більше не хочете нікого бачити або робити щось веселе?
Це тому, що коли ти кохаєш когось, а він відсутній у твоєму житті, це змушує тебе відчувати, що чогось не вистачає і в тобі самому!
Щоб подолати це відчуття порожнечі, ми можемо взагалі уникати спілкування з іншими людьми.
І це може пояснити, чому деякі люди, які є абсолютно соціальними, раптом стають дуже замкнутими, коли вони сумують за кимось, кого люблять.
Це схоже на вас?
Щоразу, коли ви перебуваєте в оточенні інших людей, вам важко зосередитися на тому, що відбувається навколо, тому що ваші думки постійно повертаються до людини, яку ви втратили.
Це тому, що ви любите їх і хочете бути з ними понад усе на світі!
9) Ваше серце розривається, коли ви знаєте, що їм боляче
Якщо ви сумуєте за кимось, ви, ймовірно, відчуваєте зв'язок з ним. Цей зв'язок може бути настільки сильним, що ви відчуваєте те, що відчуває він.
Якщо їм сумно або боляче, ви можете відчувати те саме. Ви починаєте більше піклуватися про них та їхнє благополуччя.
Чи відчуваєте ви турботу про їхні почуття та проблеми?
Чи засмучуєтеся ви, коли знаєте, що вони чимось засмучені або ображені?
Можливо, ви відчуєте потребу зв'язатися з ними або зробити щось, щоб вони почувалися краще.
Ви можете виявити, що піклуєтеся про їхні почуття та проблеми у спосіб, який вам абсолютно не властивий.
10) Ваші почуття до цієї людини посилюються
Коли ви сумуєте за кимось, ваші почуття до нього, ймовірно, посилюються і поглиблюються. Почуття суму за кимось - це, по суті, почуття любові до цієї людини.
На ранніх стадіях стосунків відчуття відсутності когось може бути не таким сильним. Ви можете сумувати за кимось лише щодня, але це все одно відчуття відсутності.
Але з часом ви, швидше за все, виявите, що ваші почуття до людини, яку ви втратили, посилюються.
Чим більше ви закохані в когось, тим складніше стає відчувати його відсутність. Ви, швидше за все, будете відчувати багато різних емоцій, коли його немає, і коли він поруч.
Іноді наші почуття до наших близьких посилюються ще більше! Ми часто відчуваємо, що піклуємося про них занадто сильно.
Але з іншого боку, ми також розуміємо, що не можемо витримати розлуки з ними, тому що ти вже закохався.
Що робити, коли дуже сумуєш за кимось?
Тепер, коли ви підтвердили, що кохаєте людину, за якою так сумуєте, що ви будете робити?
Я не знаю, чому ви не належите до цієї групи, але ось кілька практичних порад, які ви можете застосувати в загальних ситуаціях:
Розкажіть їм, що ви відчуваєте
Найпростіша порада, яку я можу дати, - просто скажіть їм, що ви за ними сумуєте. Я знаю, що це звучить легше сказати, ніж зробити.
Але ви ніколи не знаєте, можливо, вони відчувають те ж саме, і ви побачите, що їм стане легше, коли вони почують ці слова.
Насправді, якщо ви не скажете їм, вони можуть навіть не зрозуміти, як сильно ви за ними сумуєте.
Тож зробіть собі послугу і дайте їм знати, що ви відчуваєте.
Вивчіть свою пристрасть
Інший спосіб відволіктися - дослідити те, чим ви захоплені. Так ви зможете знайти спосіб заповнити порожнечу, яку ви відчуваєте.
Ви можете читати книги, слухати музику або навіть робити щось, що не пов'язане з вашою коханою людиною або людиною, за якою ви так сильно сумуєте.
Ви також можете скористатися своїми хобі та інтересами і перетворити їх на спосіб заповнити порожнечу від того, що вам когось не вистачає.
Наприклад, якщо ви любите музику, то, можливо, ви можете писати пісні про неї.
Ви навіть можете написати про це блог! Однак, якщо ви не дуже добре вмієте писати подібні речі, спробуйте знайти інші способи заповнити порожнечу, яку ви відчуваєте.
Ніколи не знаєш, можливо, ти відкриєш у собі більше навичок в інших сферах, про які навіть не здогадувався.
На завершення
Відчуття, що ти сумуєш за кимось, кого любиш, - дуже сильне почуття.
Можливо, ви навіть відчуєте потребу зробити щось радикальне, щоб заповнити цю порожнечу.
Замість того, щоб занурюватися в жалість до себе і каяття, ви можете навчитися перетворювати ці моменти у своєму житті на щось позитивне.
Незалежно від того, наскільки важкою може здаватися туга за коханою людиною, ви можете використати її як можливість дозволити своїй любові до себе і до неї зростати.
Зрештою, саме ці моменти формують ваші стосунки на краще.
