2 semanas sem contacto: devo desistir? 13 coisas a considerar

Então, a tua paixão não te disse uma palavra nas últimas duas semanas.

Eles acabaram de terminar as coisas contigo? Ou precisam de tempo para resolver alguma coisa?

Seja como for, as coisas não resultaram e há duas semanas que não tem contacto.

E agora pergunta-se: desiste-se ou continua-se a tentar?

Aqui estão 13 coisas a considerar quando se tenta decidir se deve desistir deles

1) Pergunte a si próprio: têm um futuro juntos?

É possível que tenha esta pergunta na sua mente.

Se está a pensar se terão um futuro juntos, é provavelmente porque quer saber se gostam de si.

Então, vê-se com eles a longo prazo?

Se for esse o caso, então devem tentar reatar a relação, porque se a pessoa se sente da mesma forma, é provável que tenha algum problema ou razão significativa para não falar consigo.

E adivinha?

Isso não significa que não pensem constantemente em si durante esse período.

Mas se acha que não têm futuro juntos, então é altura de seguir em frente.

A única razão pela qual deve continuar a tentar contactá-lo é se achar que ele vale a pena. Se acha que ele é a pessoa certa e que existe um futuro em conjunto, então continue a contactá-lo.

Como é que podem saber se têm realmente um futuro juntos?

Bem, primeiro precisa de saber o que eles pensam de si. Tente encontrar as respostas a estas perguntas:

• Tencionam passar os meses seguintes consigo?
• Estão interessados na sua vida?
• Tencionam visitá-lo regularmente no futuro?

Se sim, então têm um futuro juntos.

Mas, se não o vêem como seu parceiro, então não têm futuro juntos. E é altura de seguir em frente.

2) Tentar descobrir porque é que deixaram de falar consigo

Antes de entrar em pânico e de se sentir desesperado por não ter notícias deles, vá ao fundo da questão.

Não é necessário tirar conclusões precipitadas e pensar que fez algo de errado ou que a pessoa perdeu o interesse em si.

Porquê?

Porque se o fizeres, só te vais sentir pior.

Só se tortura com a ideia de que já não querem falar consigo.

Mas sabes que mais?

Não vale a pena preocuparmo-nos com algo de que nem sequer temos a certeza.

Por isso, não te tortures, tenta apenas descobrir o que aconteceu.

Se quer saber porque é que deixaram de falar consigo, há algumas coisas que pode tentar.

Se já tentou fazer isso, mas eles ignoraram-no, tente novamente.

Por vezes, as pessoas esquecem-se de lhe responder. Se ignoraram as suas tentativas anteriores, dê-lhes espaço e tente novamente dentro de algumas semanas.

Se já tentou tudo e ainda não sabe porque é que a pessoa deixou de falar consigo, pode tentar descobrir se alguém sabe.

Se pedir a outra pessoa, não se esqueça de ser respeitoso, pois não quer afastá-la.

E se eles tiverem uma razão, então só pode ficar contente por ter descoberto a verdade em vez de assumir que eles perderam o interesse em si e descobrir meses mais tarde que não perderam.

Por isso, não se preocupe e não entre em pânico, tente descobrir porque é que deixaram de falar consigo.

E se não descobrir porque é que a pessoa deixou de falar consigo, será muito mais difícil seguir em frente.

Porque não vai perceber o que correu mal e não vai saber como o corrigir ou evitar que volte a acontecer.

3) Quais são as suas expectativas?

Por vezes, não se tem notícias de alguém porque se tem expectativas demasiado elevadas.

O que é que eu quero dizer com isso?

Se espera que eles o contactem constantemente, ficará desiludido, sobretudo se tiverem planos diferentes para si.

Mas isso levanta a questão:

Porque é que o amor começa tantas vezes bem, mas acaba por se tornar um pesadelo?

E qual é a solução para não ter contacto com a sua paixão devido a expectativas demasiado elevadas?

A resposta está contida na relação que tem consigo próprio.

Aprendi isso com o renomado xamã Rudá Iandê, que me ensinou a enxergar através das mentiras que contamos a nós mesmos sobre o amor, e a me tornar verdadeiramente empoderada.

Como Rudá explica neste vídeo gratuito de tirar o fôlego, o amor não é o que muitos de nós pensamos que é. De facto, muitos de nós estão a auto-sabotar as suas vidas amorosas sem se aperceberem disso!

Temos de enfrentar os factos sobre as suas intenções e expectativas em relação a nós.

Demasiadas vezes, perseguimos uma imagem idealizada de alguém e criamos expectativas que são garantidamente defraudadas.

Demasiadas vezes, caímos em papéis codependentes de salvador e vítima para tentar "consertar" o nosso parceiro, apenas para acabar numa rotina miserável e amarga.

Demasiadas vezes, estamos em terreno movediço com nós próprios e isso transporta-se para relações tóxicas que se tornam um inferno na terra.

Os ensinamentos de Rudá mostraram-me uma perspectiva totalmente nova.

Enquanto assistia, senti que alguém compreendia as minhas dificuldades de comunicação com o meu parceiro - e finalmente ofereceu uma solução real e prática

Se está farto de encontros insatisfatórios, de engates vazios, de relações frustrantes e de ver as suas esperanças frustradas vezes sem conta, então esta é uma mensagem que precisa de ouvir.

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4) Ver o quadro geral

Já tentou olhar para o quadro geral e perceber porque é que não está a receber uma resposta?

Pode ser que não queiram ferir os seus sentimentos ou queiram dar-lhe espaço.

Por vezes, pode ser a última pessoa que eles precisam na sua vida neste momento.

Ou talvez seja devido ao seu passado e à forma como os tratou anteriormente. Podem ter receio de começar uma nova relação consigo depois de a última ter terminado mal.

Seja qual for a razão, não é possível resolver este problema sem olhar para o quadro geral:

E para isso, há que colocar a si próprio esta questão:

Está satisfeito com a sua situação actual?

Antes de decidires se deves ou não desistir da tua paixão, tens de ver o panorama geral.

• O que é que quer na sua vida?
• O que é que se pretende alcançar?
• Quais são os seus planos para o futuro?
• O que é que quer ser?

Se queres ser feliz na tua vida, tens de tomar algumas decisões. Tens de decidir o que queres e o que precisas. Tens de decidir se a tua paixão é a certa para ti.

Também é necessário decidir se está satisfeito com a sua situação actual.

Tens uma relação feliz? A tua paixão é alguém que te faz feliz?

Se não for esse o caso, terá de decidir se deve desistir.

Isto significa que olhar para o panorama geral ajudá-lo-á a perceber se vale a pena desistir da sua paixão.

5) Não está numa relação saudável com essa pessoa

Sejamos honestos:

Tens uma relação saudável com a tua paixão? Tens uma relação que te faz feliz?

Ou sente que o estilo de comunicação com essa pessoa torna a vossa relação um pouco tóxica?

Se sente que não está a ter uma boa relação com a sua paixão, talvez valha a pena desistir dela.

Se a relação o faz infeliz, então talvez valha a pena desistir dela.

Porque se eles não o fazem feliz, então qual é o objectivo de continuar a relação?

As relações devem fazer com que ambas as pessoas se sintam felizes e amadas. Por isso, se a sua paixão a faz sentir outra coisa, talvez seja altura de desistir dela.

Se não está numa relação saudável com essa pessoa, tem de se perguntar o que está a fazer.

Porque é que estás numa relação com alguém que não te trata com respeito?

Se não estiver numa relação saudável com essa pessoa, talvez deva pensar em acabar com ela.

Porquê?

Porque não poder contactar o seu ente querido durante duas semanas não é normal, significa que não podem partilhar a vossa vida quotidiana.

Se não conseguem partilhar as vossas vidas diárias um com o outro, isso significa que não estão numa relação saudável. Se for esse o caso, talvez valha a pena desistir da vossa paixão.

Eu sei que as relações dão muito trabalho, mas se essa pessoa não o faz feliz, então é altura de seguir em frente e encontrar a felicidade noutro lugar.

Não há nada de bom numa relação tóxica!

Especialmente se for com alguém que não nos ama ou não se preocupa connosco como deveria.

E quando alguém não nos ama ou não se preocupa connosco como devia, não vale a pena continuar numa relação tóxica!

6) Verificar se está a ser vítima de ghosting

Se a sua paixão o está a ignorar, é altura de se perguntar se está a ser vítima de ghosting.

O que é que isso significa?

Bem, quando alguém nos esconde um fantasma, isso significa que finge não existir. Pode não responder às nossas mensagens ou chamadas. Pode ignorar as nossas mensagens de texto e e-mails.

E se essa pessoa está a fazer isso consigo, então talvez seja altura de desistir dela!

Eu sei que ser vítima de ghosting pode ser um pouco assustador porque não se sabe porque é que a pessoa o está a fazer, mas é importante verificar se isso está a acontecer consigo!

A verdade é que o facto de sermos "ghosted" pode fazer com que nos sintamos muito mal.

E se a pessoa que o deixou sem resposta não se importa em fazê-lo sentir-se mal, então talvez seja altura de seguir em frente e encontrar alguém que se preocupe mais com os seus sentimentos.

Acredite ou não, se não sabe porque é que a sua paixão deixou de falar consigo, pode estar a ser vítima de ghosting.

O ghosting é um fenómeno que ocorre quando uma relação termina de repente, sem qualquer conclusão. Está a tornar-se uma nova tendência e é bastante comum. Muitas pessoas estão a ser vítimas de ghosting.

Se acha que está a ser vítima de ghosting, tem de decidir o que fazer. Pode tentar contactar a pessoa ou pode simplesmente ignorá-la.

Se estás a ser vítima de ghosting e queres saber como sair desta situação, tens de compreender que não podes fazer nada.

A única coisa que podes fazer é esperar até que a pessoa que te deixou sem resposta volte. Isto pode demorar muito tempo e tens de ser paciente.

Por isso, tente perceber se está a ser vítima de ghosting e, se for o caso, talvez seja altura de desistir da sua paixão.

7) O que diria um treinador de relações?

Embora os pontos deste artigo o ajudem a tomar uma decisão depois de duas semanas sem contacto, pode ser útil falar com um orientador de relações sobre a sua situação.

Foi o que fiz recentemente.

Quando me encontrava no pior momento da minha relação, procurei um orientador de relações para ver se ele me podia dar algumas respostas ou ideias.

Estava à espera de alguns conselhos vagos sobre como se animar ou ser forte.

Mas, surpreendentemente, recebi conselhos muito profundos, específicos e práticos sobre como resolver os problemas da minha relação, incluindo soluções reais para melhorar muitas coisas com que eu e o meu parceiro nos debatíamos há anos.

O Relationship Hero foi onde encontrei este treinador especial que me ajudou a dar a volta à situação. Eles estão perfeitamente posicionados para o ajudar também com estilos de comunicação desadaptativos.

O Relationship Hero é um sítio de formação de relações extremamente popular porque oferece soluções e não apenas conversa.

Em apenas alguns minutos, pode entrar em contacto com um treinador de relações certificado e obter conselhos personalizados específicos para a sua situação.

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8) Eles sabem como se sente?

Deixem-me fazer-vos uma pergunta importante:

Será que a sua cara-metade sabe o que sente por ela? Será que ela compreende que fazer uma pausa tão grande sem qualquer explicação a está a magoar?

Se queres saber se a tua paixão sabe o que sentes por ela, tens de lhe dizer.

Porquê?

Porque se a tua paixão não souber o quanto valorizas passar tempo com ela e o quanto gostas dela, pode pensar que és apenas um amigo.

Se continuarem a falar consigo, podem estar apenas a ser simpáticos.

Se queres que ele saiba o que sentes, deves dizê-lo. Se não o fizeres, a tua paixão pode simplesmente ignorar-te.

Podem nem sequer se aperceber que o estão a ignorar ou que estão a ser insensíveis.

Por isso, é preciso ser honesto com eles.

Tens de dizer à tua cara-metade exactamente o que sentes em relação a esta situação.

E se eles não compreenderem ou se simplesmente não se importarem, então talvez seja altura de desistir deles.

9) Não desista só porque não teve contacto durante algum tempo

Eis uma das dicas mais importantes para lidar com 2 semanas sem contacto:

Não desista da sua paixão só porque ela não o contactou durante algum tempo.

Se quer voltar a estar com o seu ex, então nunca deve desistir dele.

De acordo com a minha experiência, se quiser voltar a estar com o seu ex, a melhor coisa a fazer é continuar a falar com ele.

Mesmo que não respondam ou não pareçam interessados, continue a falar com eles e tente não perder a esperança.

Porque se desistir deles e deixar de tentar demasiado cedo, eles podem não perceber que cometeram um erro ao acabar consigo.

Se acharem que não há problema em não falarem mais consigo, podem esquecer-se de como você é fantástico e seguir em frente sem pensar mais nisso.

Se isso acontecer, então não há maneira de voltarem a estar juntos. E quando isso acontecer, não há volta a dar!

Por isso, aconteça o que acontecer, não desista do seu ex demasiado cedo, continue a tentar e não o deixe ir embora!

Tente compreender que, por vezes, as pessoas precisam de tempo para processar as coisas. Por vezes, as pessoas precisam de tempo para pensar no que está a acontecer e no que podem fazer a seguir.

Por isso, se ainda não tiver recebido resposta, não desista.

Pode ser difícil esperar por uma resposta, mas também pode valer a pena esperar se a pessoa acabar por lhe responder. Por isso, continue a esperar e veja o que acontece a seguir.

10) Não levar para o lado pessoal

O seu parceiro ou a sua paixoneta não lhe responde há duas semanas, mas isso significa que tem de levar isso a peito?

Não, não é.

A verdade é que as pessoas têm diferentes razões para não o contactarem.

Algumas pessoas simplesmente não têm tempo para falar consigo. Algumas pessoas estão ocupadas no trabalho ou podem estar a passar por um momento difícil na sua vida.

E há pessoas que já não querem falar connosco, mas isso não significa que já não gostem de nós.

Além disso, existe também a possibilidade de a pessoa não estar interessada em voltar a estar consigo.

Por isso, tenha todos estes aspectos em consideração quando pensar na razão pela qual a sua paixão não o tem contactado ultimamente.

Se for esse o caso, não leve a mal e não se zangue com eles, tente perceber porque é que não o contactaram e se isso é algo que podem mudar num futuro próximo.

Porque talvez eles voltem a contactá-lo em breve, e talvez se apercebam do quanto gostam de si e do quanto sentem falta de falar um com o outro e de passar tempo juntos!

É por isso que penso que é importante continuar a tentar, porque às vezes as pessoas cometem erros ou fazem coisas por vontade própria e nem sempre estão conscientes do que essas acções significam para nós como indivíduos (e casais) a longo prazo.

Portanto, se a sua paixão não lhe respondeu a uma mensagem, não é porque já não gosta de si, não é porque tenha feito algo de errado ou que haja algo de errado consigo.

Pode ser apenas uma coincidência, está bem?

E assim que se aperceberem que te magoaram e quiserem falar contigo, voltam a enviar-te mensagens e fica tudo bem.

Talvez um dia receba uma resposta, mas talvez só daqui a muito tempo. Não leve a mal se não tiver notícias deles durante algum tempo!

Isso não significa nada de mau sobre si ou sobre eles, significa apenas que estão ocupados, distraídos ou que têm muitas outras coisas a acontecer na sua vida neste momento.

Talvez eles voltem a contactá-la quando as coisas se acalmarem e quando estiverem prontos para começar a namorar novamente, mas até lá, faça o que é melhor para SI e continue a trabalhar para atingir os seus objectivos pessoais!

11) Não os persiga nas redes sociais

Uma das formas mais comuns de lidar com a situação de estar longe do seu crush é persegui-lo nas redes sociais.

E sabes que mais?

Não é uma boa ideia!

Porquê?

Porque pode levar a que se sinta extremamente ansioso e zangado.

É que, quando não temos forma de comunicar com a nossa paixão... bem, digamos que começamos a ficar zangados com ela por não nos responder às mensagens ou por não nos manter em contacto nas redes sociais.

Neste caso, é muito difícil para a sua mente calma e racional lidar com a situação.

E isso pode levar a uma série de emoções negativas - raiva, frustração, tristeza... e talvez até depressão!

Por isso, certifique-se de que não os persegue nas redes sociais. Embora não seja fácil resistir ao impulso, faça o seu melhor.

12) Cuide da sua saúde mental

Sente-se deprimido ou frustrado por a sua cara-metade não o ter contactado?

Se assim for, deixem-me dizer-vos uma coisa:

Não faz mal sentir-se frustrado ou triste com a situação, mas não deixe que esses sentimentos tomem conta da sua vida!

Pode falar com um amigo ou familiar se precisar de ajuda, e talvez até possa escrever um ensaio sobre a situação e como se sente.

Independentemente do que vai fazer para lidar com a situação, deve saber que é importante cuidar de si próprio.

Deve cuidar da sua saúde mental e física através de uma alimentação saudável, praticar exercício físico e beber água suficiente.

Todas estas estratégias ajudá-lo-ão a sentir-se melhor e a desenvolver um maior sentido de auto-estima.

E talvez um dia a tua paixão te mande uma mensagem e tudo volte a ficar bem!

13) Utilize este tempo para o seu auto-desenvolvimento

E, finalmente, deve compreender que passar 2 semanas sem qualquer contacto da sua paixão também tem lados positivos.

O que é que eu quero dizer?

Bem, estar separado pode ser uma óptima oportunidade para se desenvolver como pessoa.

É que quando as pessoas estão numa relação e falam constantemente uma com a outra, podem acabar por não ver o mundo do seu ponto de vista.

Podem acabar por ficar presos numa relação e perder o seu "eu" ou a sua identidade individual.

E adivinha?

Claro que é uma coisa má, que pode levar a mal-entendidos e a más situações.

Mas quando as pessoas estão longe uma da outra durante algum tempo ou estão separadas por uma longa distância, podem realmente aprender muito uma sobre a outra e obter alguns conhecimentos valiosos sobre si próprias!

Tornar-se-ão mais maduros, mais conscientes de si próprios e ainda mais capazes de tomar boas decisões no futuro.

E serás tu a beneficiar desta experiência, que poderás utilizar como uma oportunidade para te melhorares a ti e à tua vida!

Deve usar este tempo para trabalhar em si próprio e tornar-se a melhor versão de si próprio que pode ser!

Palavras finais

O importante é não se deixar perturbar ou deprimir demasiado pela sua situação.

Se não tem tido contacto com a sua cara-metade nas últimas duas semanas, não se preocupe. Há muitas razões para isso ter acontecido.

Só precisa de descobrir porque é que deixaram de falar consigo. Depois de saber o que aconteceu, pode decidir se desiste ou se deve esperar que voltem a falar consigo.

Por isso, não se esqueça de cuidar de si e de se desenvolver como pessoa, porque é importante ser capaz de lidar com os seus problemas na vida.

E, com o passar do tempo, será capaz de lidar com a situação, seguir em frente ou reconstruir a sua ligação com essa pessoa.