10 grunde til aldrig at indgå i et ensidigt åbent forhold

Du ved ikke, hvad der præcist er sket.

I plejede at være helt forelskede og glade for bare at have hinanden, men BAM! Pludselig spørger din kæreste dig, om I kan åbne jeres forhold. Og det er alvorligt.

Måske keder de sig for meget, fordi I har været sammen i et stykke tid.

Måske gennemgår de en slags midtvejskrise.

Måske har de indset, at man ikke kan opfylde hinandens behov hele tiden.

Eller måske... måske er det deres nemme udvej.

Du er ikke rigtig fan af åbne forhold eller enhver form for ikke-monogami, fordi det for dig bare er en kujonagtig måde at slå op på. En langsom overgang, så I stadig har hinanden, mens I begge venter på et bedre match.

Men de forsikrede dig om, at det slet ikke er tilfældet.

Du er bange, og du har virkelig en dårlig fornemmelse af det, men din partner ser ud til virkelig at ville have det - ja, endog have brug for det.

Du elsker dem så højt, at du hellere vil sige ja til et åbent forhold end at få dem til at føle sig fanget i dit forhold.

Så du har fundet på en løsning!

Du tænker, at de måske kan udforske, men at du bare vil forblive loyal over for dem. At du bare vil vente, indtil de beslutter sig for at komme tilbage til dig og være i et monogamt forhold igen.

Med andre ord, at du vil være i et ensidigt åbent forhold.

Stop lige der!

At indgå i et åbent forhold, når det virkelig ikke er din kop te, vil ødelægge dig.

Jeg gentager: Det vil ødelægge dig. Tag ikke let på denne advarsel.

I denne artikel vil jeg give dig ti grunde til, at du aldrig bør indgå i et ensidigt åbent forhold, bare for at imødekomme din partners behov for det.

1) Det er bare ikke fair over for dig!

Problemet med ensidige åbne forhold er, at de er ensidige. De kan gå ud og have deres livs tid, mens du venter derhjemme og vrider dig i smerte.

Oven i købet skal du lade som om, at du er okay, fordi du i første omgang gik med til det hele.

Spørg dig selv om dette:

Elsker du dig selv, eller elsker du dem mere?

Seriøst. Hold en pause i et minut og stil dig selv dette spørgsmål.

Du skal naturligvis elske dig selv mere end din partner.

Du skal ikke sætte ild til dig selv for at holde andre varme.

Du skal ikke forsøge at være cool.

Du skal ikke ofre noget, der kan knuse dit hjerte og din selvrespekt.

Du skal ikke undskylde dem.

Hvis du bliver længere, når du tydeligvis ikke er lykkelig, vil dit selvværd og din selvrespekt langsomt blive svækket.

Vi har en tendens til at afvise vores egne følelser, fordi kærlighed skal være betingelsesløs og alt det der, men lad os være ærlige.

Betingelsesløs kærlighed er forbeholdt kæledyr og børn, eller du ved, hvis din partner bliver doven, syg eller kedelig, men ikke når han/hun vil kneppe andre mennesker!

Nej, familie. Fokuser på din lykke først.

2) Der er en chance for, at I begge ender med at blive ulykkelige

Ifølge en undersøgelse er mennesker i åbne forhold, der er gensidigt samtykkende, lige så lykkelige og stabile som mennesker i monogame forhold. Det afgørende ord er samtykkende.

Mennesker, der lever i ensidige åbne forhold, er derimod generelt utilfredse, og deres forhold mislykkes langt oftere.

Hvis du faktisk allerede er i et lykkeligt forhold, hvorfor så rokke ved båden, når der er en stor chance for, at I begge falder i vandet? Forklar det til din kæreste.

Men hvis de siger, at de stadig vil prøve, så gør dig klar, for det bliver hårdt for jer begge.

Kun én af jer vil være lykkelig, og selv det vil kun vare et stykke tid.

Hvis de forbliver i et monogamt forhold med dig, når de er desperate efter at have et åbent forhold, vil de føle sig utilfredse.

Hvis du åbner dit forhold, vil du ende med at blive såret, hvilket vil få stor betydning for dit forhold. Og dig, selvfølgelig. Lad os ikke glemme dig!

Jeg ved dog godt, at det måske ikke er let at overvinde fristelsen til at være i et åbent forhold. Så hvis du føler, at disse grunde ikke er nok til at håndtere denne svære situation, bør du måske overveje at tale med en professionel parforholdscoach.

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk med at navigere i komplekse og vanskelige kærlighedssituationer, som f.eks. at være i et ensidigt åbent forhold.

Deres oprigtige råd har hjulpet flere mennesker omkring mig med at få styr på deres kærlighedsliv og opbygge tilfredsstillende forhold.

På blot få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet rådgivning, der er specifik for din situation.

Klik her for at komme i gang .

3) Nogen stjæler måske din kæreste

Du er ikke født i går. Det ved du selvfølgelig godt.

Så lad os sige, at du og din kæreste beslutter jer for at have et åbent forhold, og det fungerer fint i sidste ende, så du undrer dig over, hvorfor du ikke prøvede det tidligere.

Og nu er det ikke længere et ensidigt åbent forhold, men et helt ærligt åbent forhold.

Fantastisk!

Men en dag bliver din partner forelsket i en af deres partnere, hvilket ikke er så umuligt, og før du ved af det, har din partner forladt dig for den anden person.

Og du troede, at de ville elske dig mere ved at give dem, hvad de vil have, ikke sandt?

Hey, vil du virkelig leve farligt?

Sig til din kæreste, at du skal bestige Everest og dykke på Marianerne i stedet!

Hvis du sætter pris på dit forhold, skal du beskytte det.

4) Til din orientering: kønssygdomme er en ting

Åh ja, historier om at blive efterladt og forladt til side, ville det ikke være så dejligt at vågne op en morgen efter noget kærlig sex og finde sig selv kløende dernede?

Det næste du ved er, at du er smittet, drikker antibiotika og har det elendigt hele vejen igennem.

Den skyldige?

Åh, den person, som din kæreste havde været sammen med i baren for en uge siden eller måske den anden for to dage siden.

Ikke sikker.

Dette er en af de ikke så fede sider ved åbne forhold.

I sidste ende vil det være mest sikkert for jer begge at begrænse antallet af partnere - helst til kun hinanden - for selv om beskyttelse ikke garanteret kan forhindre, at I får kønssygdomme!

Se Ideapods grundlægger Justin Brown tale om farerne ved åbne forhold i videoen nedenfor... Inklusive farerne ved kønssygdomme.

5) Du åbner dig selv for følelsesmæssigt misbrug

Tænk over det: Et ensidigt åbent forhold vil skabe en ubalance af magt i jeres forhold.

Du vil være bundet til din partner, mens din partner kan gå hvorhen han/hun vil. Han/hun vil føle, at han/hun kan gøre hvad som helst, og du vil stadig blive hængende og forblive loyal.

På grund af dette falder din værdi langsomt.

Det giver din partner så meget frihed til at være voldelig over for dig, hvis han/hun ønsker det, og det vil smitte af på andre aspekter af jeres forhold.

Du er ikke en svækling, du er ikke en dørmåtte, du er prisen her, husker du det?

6) Jalousi og besidderiskhed vil ødelægge dig

Det er svært at undgå at blive jaloux og besiddende, især hvis vi har en monogam hjerne.

Vi ønsker alle at høre til, at blive elsket af den person, vi elsker.

Hvis din kæreste går i seng med andre mennesker, og du ved det, vil du selvfølgelig føle dig jaloux og besiddende.

Selv om du måske ikke føler det i starten, eller hvis du siger til dig selv "Det er fint nok. Jeg lader det ske, jeg har styr på det", er der stor sandsynlighed for, at det vil vise sig på det værste tidspunkt.

Eller måske vil det endda rådne i dit hjerte, og det næste du ved er, at du får tillidsproblemer, angst, depressioner og sandsynligvis selvmordstanker, fordi sygelig jalousi kan føre til selvmordstanker.

Du sætter dig selv i en situation, hvor du med garanti vil blive jaloux.

Kom nu. Du kender dig selv. Du ved, at du bestemt ikke er okay med, at din SO kysser en anden. Eller har sex med en anden. Du kan ikke holde øjnene lukket og lade som om, du har det fint.

Du må ikke ødelægge dig selv.

7) Det kommer ikke kun til at handle om sex

Du kan sige til din kæreste: "Okay, det er fint nok. Så længe der ikke er følelser involveret, er det fint!"

Selvfølgelig vil der på et tidspunkt være følelser involveret - især hvis det er første gang, de har et åbent forhold.

Selv hvis din kæreste mødes med andre blot for at dyrke sex, vil det ikke nødvendigvis forblive sådan.

Sex er en af de mest intime ting, to mennesker kan dele, og hvis to mennesker bliver ved med at gøre det, er det uundgåeligt, at der opstår en slags bånd.

Og før du ved af det, er din kæreste blevet forelsket i en anden. Av. Men det er den risiko, du løber, når du siger ja til et åbent forhold.

Hvis du overvejer at indgå et ensidigt åbent forhold, kan du se videoen nedenfor for at få de 5 vigtigste spørgsmål, du skal stille din partner.

8) Det bliver en smule akavet...

Forestil dig dette: Du hænger ud med din kæreste, griner og kysser på gaden, da du støder ind i din kærester.

Hvad nu?

Ignorerer du bare din kæreste? Hvor uhøfligt!

Siger du hej og inviterer dem på middag?

Hvad nu, hvis du støder på en anden kæreste, og du inviterer dem med?

Hvem betaler? Kan de flirte?

Der er så mange spørgsmål!

Det er et helt andet spil, og det er ret udmattende, især for dig, som alligevel ikke bryder dig om denne opsætning.

9) Det vil være udmattende

Det er hårdt arbejde at opretholde et eksklusivt forhold i sig selv. Tænk at tilføje andre mennesker til den blanding!

Med hver person, der er involveret - også selv om de er ude af det efter et par måneder - vokser behovet for åben kommunikation, og det kan ærligt talt blive lidt svært og trættende at opretholde.

Du skal vide, hvem de går i seng med.

Hvis de har beskyttelse.

Hvis de ikke er forelskede i hinanden.

Phewww! Det vil være som at have en logbog for hver partner, som din SO er sammen med.

Hvis det er udmattende for dig at holde dit forhold i gang, vil det blive hundrede gange mere stressende at tilføje andre mennesker til det.

10) Ærlighed er ikke let

Ærlighed er utroligt vigtigt i forhold, men især hvis du har et åbent forhold.

Din SO skal være ærlig over for dig om de mennesker, de ser, og du skal være ærlig over for de mennesker, din SO trækker i.

Ud over sandfærdige oplysninger er det også svært at udtrække sande følelser og sande tanker fra en anden person.

Du vil være usikker, så du vil altid gerne vide, hvad de føler.

Hvis du stadig er deres nummer et, eller hvis de allerede er faldet for en anden.

Hvis de er mere seksuelt tilfredse med en anden person end med dig. Det er svært ikke at stille spørgsmål.

Så lad os sige, at I beslutter jer for ikke at fortælle hinanden noget som helst. Det vil i sidste ende gøre jer mere fjernt fra hinanden.

Som vi alle ved, er hemmeligheder en forholdsdræber.

Hvad så nu?

Du har tre muligheder, og nej, at være passiv er ikke med på listen.

Du er nødt til at håndtere det, for den dårlige nyhed er, at det forhold, som I engang havde, nu er væk, fordi en af jer ønsker et skift.

En af jer føler en vis form for utilfredshed i forholdet, enten fordi der er noget, der mangler, eller fordi der er noget derude, som han eller hun har lyst til.

Den gode nyhed er, at den kan genoprettes og endda forbedres, hvis du håndterer den rigtigt.

Her er tre muligheder, hvis du virkelig er modstander af et ensidigt åbent forhold:

1) Sig nej til et åbent forhold og ordn bare dine problemer

Du ønsker at finde årsagen til, hvorfor de ønsker et åbent forhold, og løse det som et par.

Hvis du har problemer i dit forhold, er det måske ikke løsningen at åbne dit forhold. Diskuter først og stil de svære spørgsmål.

Du har måske brug for en terapeut til dette, eller du kan bare håndtere det selv, men ærlighed og vilje er supervigtigt.

Hvis du har problemer, eller hvis din partner har nye interesser, kan det være det værd at prøve at se, om du kan imødekomme din partners behov først.

Når alt kommer til alt, er hårdt arbejde - og det omfatter kommunikation og kompromiser - nøglen til et sundt sexliv og forhold.

Vurder jeres forhold. Holder I stadig af hinanden? Vær ærlige over for hinanden og accepter, at tingene har ændret sig.

Hvis gnisten bare ikke er der længere, har I måske haft for travlt med livet eller har taget hinanden for givet, så I vil måske gerne bruge tid sammen for at knytte bånd og genoptage kontakten.

Der er så mange måder at genoplive jeres forhold på.

Desuden er det naturligt, at din tiltrækning til en person stiger og svinder i løbet af de år, du har været sammen med den samme person.

Det, der skaber et godt og varigt forhold, er ikke en permanent tilstand af stjerneskudt hengivenhed, men styrken fra alle involverede parter til at holde det ud, når kærligheden er på sit svageste punkt.

2) Sig ja til et åbent forhold og håndter de mange udfordringer, der er forbundet med det

Vi advarede dig, men du vil hellere ride eller dø med din kæreste, fordi du ved, at de er det værd.

Hvis du i sidste ende beslutter dig for at vælge et åbent forhold, skal du i hvert fald gøre det rigtigt. Det kan være lige så tilfredsstillende som et lukket eller monogamt forhold. Men der er flere ting, du skal gøre for at få det til at fungere.

• Fastsæt klare regler

I skal opstille regler for, hvad I kan og ikke kan gøre som par.

Du bør måske sikre dig, at du kender alle de personer, som din SO kommer sammen med, og sørge for, at alle bruger passende beskyttelse.

Find et kompromis mellem jeres interesser og uvaner som par.

Selv om det kan være sjovt at lade en af jer gøre hvad som helst, vil det ikke gavne dig, hvis din kæreste går sammen med din chef eller din bedste ven, for eksempel.

Og når du har fastsat reglerne, skal du selvfølgelig sørge for at holde dig til dem. Hvis du ikke kan blive enig om at tilføje begrænsninger til dit kommende åbne forhold, skal du forberede dig på et kompliceret liv fuld af dramatik.

• Gør det gensidigt

Uanset hvad dine grunde er, skal du bare åbne forholdet begge veje, så I begge er frie til at finde sammen med andre når som helst.

Så det er rimeligt.

Fordi du er den tøvende, selv om du ikke har lyst til at finde en anden at gå i seng med, har du i det mindste et valg.

• Vær ærlig

Ærlighed er igen en af de vigtigste ting i ethvert forhold, og det er endnu vigtigere i et åbent forhold.

Du er nødt til at være ærlig over for din partner med dine tanker og følelser.

Og hvis en af jer har brudt en eller flere af de grundregler, I har fastsat, bør I nok forsøge at være ærlige om det og forsøge at tale om det i stedet for at gemme det væk.

• Anerkend jalousi

Jalousi vil være uundgåeligt, og der vil være skænderier.

I et åbent forhold vil jalousi blusse op, og du er nødt til at tage fat på det på en sund måde - måske har du brug for lidt tryghed eller mere tid med din elskede.

Og noget, du skal huske på, er, at følelser ikke er fakta.

Det gør dem ikke mindre vigtige, men husk på, at det ikke er fakta, der skal afslutte en diskussion, men følelserne skal anerkendes, og I skal begge forsøge at finde en løsning, der kan berolige jer begge.

Det er nødvendigt at vide, hvordan man håndterer diskussioner korrekt, hvis man skal bevare et forhold, og det gælder især i åbne forhold.

Hvis din kæreste ikke forstår det eller nægter at gennemgå dine følelser sammen med dig, så er du nødt til at gøre noget ved det - uanset om det er at lukke ned for den åbne aftale eller helt at forlade forholdet.

3) Sig nej til et åbent forhold og slå op i stedet

Du vil hellere have et brud eller en pause i forholdet, mens de udforsker.

Jeg lover dog ikke, at du bliver her.

Det er ikke alle, der er skabt til at være i et åbent forhold, og hvis du finder ud af, at du virkelig ikke kan håndtere det, så slå op i stedet.

Hvis du ikke er til nonmonogami, er der ingen mere ensom følelse end at blive hjemme, mens du ved, at din kæreste er sammen med en anden.

Du bør ikke sige ja til noget, blot fordi du er bange for at miste din elskede.

Din SO bør ikke engang kræve det.

Hvis du giver dit samtykke udelukkende på grund af frygten for at miste dem, så er du ved at sætte dit åbne forhold op til at mislykkes. Og du vil skade dig selv.

Spørg dig selv, hvilken af de følgende muligheder du virkelig ønsker at vælge, og tal det igennem med din partner. Hvis du nogensinde føler dig trængt op i et hjørne på nogen måde, skal du måske genoverveje dit forhold helt og holdent.

Respekter dig selv nok til at gå væk fra noget, der tydeligvis ikke er godt for dig. Hvis det betyder, at du mister din kæreste, men beholder dig selv intakt, så lad det være sådan.

Selv om det er en kliché, er det sandt, at det er den største kærlighed at lære at elske sig selv.

Ja, det er okay at sige NEJ til et ensidigt forhold, hvis det virkelig ikke er din ting!

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.