Inhoudsopgave
Je weet niet wat er precies gebeurd is.
Jullie waren allemaal verliefd en blij om elkaar te hebben, maar BAM! Plotseling vraagt je partner je of je je relatie kunt openstellen. En ze zijn serieus.
Misschien zijn ze te verveeld omdat jullie al een tijdje samen zijn.
Misschien gaan ze door een soort midlife crisis.
Misschien beseften ze dat je niet altijd aan elkaars behoeften kunt voldoen.
Of misschien... misschien is het hun gemakkelijke uitweg.
Je bent niet echt een fan van open relaties of enige vorm van niet-monogamie omdat het voor jou gewoon een laffe manier is om uit elkaar te gaan. Een langzame overgang zodat je elkaar nog hebt terwijl jullie beiden wachten op een betere match.
Maar ze verzekerden je dat dat helemaal niet het geval is.
Je bent bang en je hebt er echt een slecht gevoel over, maar je partner lijkt het echt te willen - nodig te hebben, zelfs.
Je houdt zoveel van ze dat je liever ja zegt tegen een open relatie dan dat je ze het gevoel geeft dat ze gevangen zitten in jullie relatie.
Dus je hebt een oplossing bedacht!
Je denkt dat ze misschien kunnen verkennen maar dat je ze gewoon trouw blijft. Dat je gewoon wacht tot ze besluiten bij je terug te komen en weer een monogame relatie aan te gaan.
Met andere woorden, dat je in een eenzijdige open relatie zit.
Stop daar!
Een open relatie aangaan als het echt niet je ding is, maakt je kapot.
Ik herhaal: Het zal je ruïneren. Neem deze waarschuwing niet licht op.
In dit artikel ga ik je tien redenen geven waarom je nooit een eenzijdige open relatie moet aangaan, alleen om tegemoet te komen aan de behoefte van je partner.
1) Het is gewoon niet eerlijk tegenover jou!
Het probleem met eenzijdige open relaties is dat ze eenzijdig zijn. Zij gaan uit en hebben de tijd van hun leven terwijl jij thuis wacht, kronkelend van de pijn.
Daar komt nog bij dat je moet doen alsof je in orde bent omdat je in eerste instantie akkoord ging met de opstelling.
Vraag jezelf dit af:
Hou je van jezelf of hou je meer van hen?
Serieus. Sta even stil bij deze vraag.
Zie ook: 20 verontrustende tekenen dat je een afhankelijke vriendin bentJe moet natuurlijk meer van jezelf houden dan van je partner.
Steek jezelf niet in brand om anderen warm te houden.
Probeer niet cool te zijn.
Breng geen offers die je hart en zelfrespect kunnen verpletteren.
Maak geen excuses voor hen.
Als je langer blijft terwijl je duidelijk niet gelukkig bent, zullen je eigenwaarde en zelfrespect langzaam eroderen.
We hebben de neiging om onze eigen gevoelens te negeren omdat liefde onvoorwaardelijk zou moeten zijn en zo, maar laten we wel wezen.
Onvoorwaardelijke liefde is gereserveerd voor huisdieren en kinderen of je weet wel, als je partner lui of ziekelijk of saai wordt. Maar niet als ze andere mensen willen neuken!
Nah, fam. Concentreer je eerst op je geluk.
2) Er is een kans dat jullie allebei ongelukkig worden.
Volgens een studie zijn mensen in wederzijds toestemmende open relaties even gelukkig en stabiel als mensen in monogame relaties. Operatief woord is toestemmend.
Mensen met een eenzijdige open relatie zijn daarentegen over het algemeen ontevreden en hun relaties lopen veel vaker stuk.
Als je inderdaad al in een gelukkige relatie zit, waarom dan de boot laten schommelen als er een grote kans is dat jullie beiden in het water vallen? Leg dit uit aan je SO.
Maar als ze zeggen dat ze het toch willen proberen, bereid je dan voor want het zal moeilijk worden voor jullie beiden.
Slechts één van jullie zal gelukkig zijn, maar zelfs dat duurt maar even.
Als ze in een monogame relatie met jou blijven terwijl ze zo graag een open relatie willen, zullen ze zich ontevreden voelen.
Als je je relatie openstelt, zul je gekwetst raken. En jij, natuurlijk. Laten we jou niet vergeten!
Maar ik weet dat het misschien niet gemakkelijk is om de verleiding van een open relatie te overwinnen. Dus als je het gevoel hebt dat deze redenen niet genoeg zijn om met deze moeilijke situatie om te gaan, moet je misschien overwegen om met een professionele relatiecoach te praten.
Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen helpen bij complexe en moeilijke liefdessituaties, zoals een eenzijdige open relatie.
Hun oprechte advies heeft meerdere mensen in mijn omgeving geholpen hun liefdesleven op orde te brengen en bevredigende relaties op te bouwen.
In slechts enkele minuten kun je in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en krijg je advies op maat, specifiek voor jouw situatie.
Klik hier om te beginnen.
3) Iemand zou je partner kunnen stelen
Je bent niet van gisteren. Dat weet je natuurlijk.
Dus laten we zeggen dat jij en je SO besluiten om een open relatie te hebben, en dat het uiteindelijk goed uitpakt dat je je afvraagt waarom je het niet eerder hebt geprobeerd.
En nu is het geen eenzijdige open relatie meer, maar een echte open relatie.
Geweldig!
Maar op een dag wordt je SO verliefd op een van hun partners, wat niet zo onmogelijk is. Voor je het weet heeft je SO je verlaten voor die andere persoon.
En je dacht dat ze meer van je houden door ze te geven wat ze willen, hè?
Hé, wil je echt gevaarlijk leven?
Vertel je SO dat je de Everest gaat beklimmen en in plaats daarvan naar de Marianen duikt!
Als je waarde hecht aan je relatie, moet je die beschermen.
4) FYI: SOA's bestaan.
Oh ja, verhalen over achtergelaten en verlaten worden daargelaten, zou het niet zoooo fijn zijn om op een morgen na wat liefdevolle seks wakker te worden en te merken dat je daar beneden veel jeuk hebt?
Voor je het weet ben je besmet, drink je antibiotica en voel je je door en door ellendig.
De boosdoener?
Oh, die persoon waar je SO een week geleden mee omging aan de bar of misschien die andere twee dagen geleden.
Ik weet het niet zeker.
Dit is een van de minder leuke kanten van open relaties.
Uiteindelijk is een beperking van het aantal partners - bij voorkeur tot alleen elkaar - het veiligst voor jullie beiden. Zelfs bescherming voorkomt niet gegarandeerd dat je SOA's krijgt!
Bekijk in de onderstaande video de oprichter van Ideapod, Justin Brown, over de gevaren van open relaties... Inclusief de gevaren van SOA's.
5) Je stelt jezelf open voor emotioneel misbruik.
Denk erover na. Een eenzijdige open relatie zorgt voor een onevenwichtige machtsverhouding in jullie relatie.
Jij bent gebonden aan je partner terwijl je partner kan gaan en staan waar hij of zij wil. Hij of zij heeft het gevoel dat hij of zij alles kan doen en jij blijft toch trouw.
Hierdoor neemt je waarde langzaam af.
Dit geeft je SO zoveel vrijheid om misbruik van je te maken als hij wil. Dit zal doorsijpelen naar andere aspecten van je relatie.
Je bent geen doetje. Je bent geen deurmat. Jij bent de prijs hier, weet je nog?
6) Jaloezie en bezitterigheid gaan je ruïneren...
Het is moeilijk om niet jaloers en bezitterig te zijn, vooral als we een monogaam brein hebben.
We willen er allemaal bijhoren, geliefd worden door degene van wie we houden.
Als je partner met andere mensen naar bed gaat en je weet dat, dan voel je je natuurlijk jaloers en bezitterig.
Ook al voel je het in eerste instantie misschien niet, of als je tegen jezelf zegt "Oh, het is goed. Ik laat het gebeuren, ik heb het onder controle", de kans is groot dat het op de slechtste momenten de kop opsteekt.
Of misschien rot het zelfs in je hart en voor je het weet heb je vertrouwensproblemen, angst, depressie. Je zult waarschijnlijk zelfmoordgedachten hebben omdat ziekelijke jaloezie kan leiden tot zelfmoordgedachten.
Je brengt jezelf in een situatie waarin je gegarandeerd jaloers wordt.
Kom op. Je kent jezelf. Je weet dat je het absoluut niet goed vindt dat je man iemand anders kust. Of seks heeft met iemand anders. Je kunt niet je ogen dichthouden en doen alsof je het goed vindt.
Verpest jezelf niet.
7) Het gaat niet alleen over seks.
Misschien zeg je tegen je man: "Oké, dat is prima. Zolang er geen gevoelens bij komen kijken, is het goed!"
Natuurlijk komen er op een gegeven moment gevoelens bij kijken - vooral als het de eerste keer is dat ze een open relatie aangaan.
Zelfs als je man met anderen afspreekt alleen voor de seks, hoeft dat niet zo te blijven.
Seks is een van de meest intieme dingen die twee mensen kunnen delen en als twee mensen het blijven doen, is het onvermijdelijk dat er een soort band ontstaat.
En voor je het weet is je partner verliefd geworden op iemand anders. Maar dat is het risico dat je neemt als je ja zegt tegen een open relatie.
Als je denkt aan een eenzijdige open relatie, bekijk dan onderstaande video om de 5 belangrijkste vragen te weten die je je partner moet stellen.
8) Het wordt een beetje lastig...
Stel je voor. Je hangt rond met je SO, lacht en kust op straat als je de minnaar van je SO tegen het lijf loopt.
Wat nu?
Negeer je gewoon de minnaar? Hoe onbeleefd!
Zeg je ze gedag en nodig je ze uit voor een etentje?
Wat als je een andere minnaar tegenkomt? Nodig je die ook uit?
Wie betaalt? Kunnen ze flirten?
Zoveel vragen!
Het is een totaal ander spel en het is behoorlijk vermoeiend, vooral voor jou die toch al niet van deze opzet houdt.
9) Het zal vermoeiend zijn
Een exclusieve relatie onderhouden is op zich al hard werken. Stel je voor dat je daar andere mensen aan toevoegt!
Met elke betrokkene - zelfs als die er na een paar maanden uit ligt - groeit de behoefte aan open communicatie. En eerlijk gezegd kan dat een beetje moeilijk en vermoeiend worden om vol te houden.
Je moet weten met wie ze slapen.
Als ze bescherming hebben.
Als ze niet verliefd zijn op elkaar.
Phewww! Het zal zijn alsof je een logboek hebt voor elke partner waar je SO mee omgaat.
Als het in stand houden van je relatie je uitput, zal het toevoegen van andere mensen het honderd keer stressvoller maken.
10) Eerlijkheid is niet gemakkelijk
Eerlijkheid is ongelooflijk belangrijk voor relaties, maar vooral als je een open relatie hebt.
Je SO moet eerlijk tegen je zijn over de mensen waarmee hij omgaat en jij moet eerlijk zijn tegen de mensen die je SO erbij haalt.
Naast waarheidsgetrouwe informatie is het ook moeilijk om ware gevoelens en ware gedachten uit een ander te halen.
Je bent onzeker, dus je wilt altijd weten wat ze voelen.
Als je nog steeds hun nummer één bent of ze vallen al voor iemand anders.
Als ze seksueel meer tevreden zijn met een ander dan met jou. Het is moeilijk om geen vragen te stellen.
Dus laten we zeggen dat je besluit elkaar niets te vertellen. Nou, dat zal je uiteindelijk meer afstand van elkaar laten nemen.
Geheimen bewaren is, zoals we allemaal weten, een relatiemoordenaar.
En wat nu?
Je hebt drie mogelijkheden en nee, passief zijn staat niet op de lijst.
Je moet ermee omgaan want het slechte nieuws is dat de relatie die je ooit had nu weg is omdat een van jullie een verschuiving wil.
Zie ook: 70+ Carl Jung citaten (om je te helpen jezelf te vinden)Een van jullie voelt een bepaalde vorm van ontevredenheid in de relatie, hetzij omdat er iets ontbreekt, hetzij omdat er iets is waar hij zin in heeft.
Het goede nieuws is dat het kan worden hersteld en zelfs verbeterd als je het goed aanpakt.
Hier zijn drie richtingen die je kunt inslaan als je echt tegen een eenzijdige open relatie bent:
1) Zeg nee tegen een open relatie en los gewoon je problemen op.
Je wilt tot de kern komen waarom ze een open relatie willen en dat als koppel oplossen.
Als je problemen hebt in je relatie, is het openen van je relatie misschien niet het antwoord. Bespreek het eerst en stel de moeilijke vragen.
Misschien heb je hiervoor een therapeut nodig of kun je er zelf mee omgaan, maar eerlijkheid en bereidheid zijn superbelangrijk.
Als je problemen hebt of je partner heeft nieuwe interesses, dan kan het de moeite waard zijn om eerst te kijken of je aan de behoeften van je partner kunt voldoen.
Immers, hard werken - en daar horen communicatie en compromissen bij - is de sleutel tot een gezond seksleven en een gezonde relatie.
Beoordeel jullie relatie. Geven jullie nog om elkaar? Wees eerlijk tegen elkaar en accepteer dat dingen zijn veranderd.
Als de vonk er gewoon niet meer is, hebben jullie het misschien te druk gehad met het leven of hebben jullie elkaar voor lief genomen.
Er zijn zoveel manieren om je relatie nieuw leven in te blazen.
Bovendien is het normaal dat je aantrekkingskracht tot iemand toeneemt en afneemt in de loop der jaren van het samenzijn met dezelfde persoon.
Wat een goede, duurzame relatie maakt is niet een permanente toestand van sterallures, maar de kracht van alle betrokkenen om door te zetten wanneer de liefde op zijn zwakst is.
2) Ja zeggen tegen een open relatie en omgaan met de vele uitdagingen ervan.
We hebben je gewaarschuwd, maar je rijdt of sterft liever met je boo omdat je weet dat ze het waard zijn.
Als je uiteindelijk besluit om voor een open relatie te gaan, dan moet je het in ieder geval goed doen. Het kan net zo bevredigend zijn als een gesloten of monogame relatie. Maar er zijn verschillende dingen die je moet doen om het te laten werken.
- Duidelijke regels stellen
Je moet regels opstellen over wat je wel en niet mag doen als stel.
Je zou ervoor kunnen zorgen dat je iedereen kent met wie je SO omgaat en dat iedereen voldoende bescherming gebruikt.
Zoek een compromis tussen jullie interesses en antipathieën als koppel.
Hoe leuk het ook is om een van jullie beiden wat te laten doen, het zal je geen goed doen als je SO partners wordt met je baas of beste vriend, bijvoorbeeld.
En natuurlijk, als je eenmaal de regels hebt vastgesteld, zorg er dan voor dat je je eraan houdt. Als je het niet eens kunt worden over het toevoegen van beperkingen aan je aanstaande open relatie, maak je dan op voor een ingewikkeld leven vol drama.
- Maak het wederzijds
Wat je redenen ook zijn, open de relatie in beide richtingen, zodat jullie beiden vrij zijn om op elk moment andere mensen te ontmoeten.
Dus het is eerlijk.
Omdat jij de aarzelende bent, zelfs als je niet op zoek wilt gaan naar iemand anders om mee naar bed te gaan, heb je tenminste een keuze.
- Wees eerlijk.
Nogmaals, eerlijkheid is een van de belangrijkste dingen in elke relatie. Het is nog belangrijker in een open relatie.
Je moet eerlijk zijn tegen je partner met je gedachten en gevoelens.
En als een van jullie een of meer van de basisregels die jullie hebben opgesteld heeft overtreden, moet je daar eerlijk over zijn en proberen het uit te praten in plaats van het weg te stoppen.
- Jaloezie erkennen
Jaloezie zal onvermijdelijk zijn. Er zullen ruzies zijn.
In een open relatie zal jaloezie opflakkeren en je moet dit op een gezonde manier aanpakken - misschien heb je wat geruststelling nodig of meer tijd met je geliefde.
En iets wat je in gedachten moet houden is dat gevoelens geen feiten zijn.
Dat maakt ze niet minder belangrijk, maar houd in gedachten dat feiten niet de manier zijn waarop ruzies moeten worden beëindigd. In plaats daarvan moeten gevoelens worden erkend en moeten jullie allebei proberen een oplossing te vinden die jullie allebei geruststelt.
Weten hoe je goed met argumenten omgaat is noodzakelijk om een relatie in stand te houden en vooral in open relaties.
Als je SO dat niet begrijpt of weigert je gevoelens met je te bespreken, dan zul je daar iets aan moeten doen - of dat nu het afsluiten van de open regeling is of het geheel verlaten van de relatie.
3) Zeg nee tegen een open relatie en maak het gewoon uit.
Je hebt liever een breuk of een relatiepauze terwijl ze onderzoeken.
Maar ik beloof je niet dat je blijft.
Niet iedereen is geschikt voor een open relatie en als je merkt dat je het echt niet aankunt, maak het dan gewoon uit.
Als je niet van niet-monogamie houdt, is er geen eenzamer gevoel dan thuisblijven terwijl je heel goed weet dat je man met iemand anders is.
Je moet niet zomaar ja zeggen tegen iets omdat je bang bent je geliefde te verliezen.
Je SO zou het niet eens moeten eisen.
Als je je toestemming alleen geeft uit angst om ze te verliezen, dan laat je je open relatie mislukken. En je doet jezelf pijn.
Vraag jezelf af welke van de volgende opties je echt wilt nemen en bespreek het met je partner. Als je jezelf ooit op enigerlei wijze in een hoek gedreven ziet, dan moet je misschien je relatie volledig heroverwegen.
Respecteer jezelf genoeg om weg te lopen van iets dat duidelijk niet goed voor je is. Als dat betekent dat je je SO verliest maar jezelf intact houdt, het zij zo.
Hoe cliché het ook is, het is waar wat ze zeggen: van jezelf leren houden is de grootste liefde van allemaal.
Ja, het is oké om NEE te zeggen tegen een eenzijdige relatie als het echt niet je ding is!
Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.