10 λόγοι για να μην μπείτε ποτέ σε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση

Δεν ξέρετε τι ακριβώς συνέβη.

Ήσασταν ερωτευμένοι και χαρούμενοι που είχατε ο ένας τον άλλον, αλλά ΜΠΑΜ! Ξαφνικά, το άλλο σας πρόσωπο σας ρωτάει αν μπορείτε να ανοίξετε τη σχέση σας. Και μιλάει σοβαρά.

Ίσως βαριούνται πολύ επειδή είστε μαζί για αρκετό καιρό.

Ίσως περνούν κάποια κρίση μέσης ηλικίας.

Ίσως συνειδητοποίησαν ότι δεν μπορείτε να ικανοποιείτε τις ανάγκες του άλλου συνεχώς.

Ή ίσως... ίσως είναι η εύκολη διέξοδος.

Δεν είσαι πραγματικά οπαδός των ανοιχτών σχέσεων ή οποιουδήποτε είδους μη μονογαμίας, επειδή, για σένα, είναι απλά ένας δειλός τρόπος να χωρίσεις. Μια αργή μετάβαση, ώστε να έχετε ακόμα ο ένας τον άλλον, ενώ και οι δύο περιμένετε για ένα καλύτερο ταίρι.

Αλλά σας διαβεβαίωσαν ότι αυτό δεν ισχύει καθόλου.

Φοβάστε και έχετε πραγματικά ένα κακό προαίσθημα γι' αυτό, αλλά ο σύντροφός σας φαίνεται να το θέλει πραγματικά - το χρειάζεται, ακόμη και.

Τους αγαπάτε τόσο πολύ που προτιμάτε να πείτε ναι σε μια ανοιχτή σχέση παρά να τους κάνετε να νιώσουν παγιδευμένοι στη σχέση σας.

Σκέφτηκες λοιπόν μια λύση!

Σκέφτεσαι ότι ίσως μπορούν να εξερευνήσουν, αλλά εσύ θα παραμείνεις πιστή σε αυτούς. Ότι θα περιμένεις μέχρι να αποφασίσουν να επιστρέψουν σε σένα και να ξαναγίνουν μονογαμική σχέση.

Με άλλα λόγια, ότι θα είστε σε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση.

Σταματήστε εκεί!

Το να μπείτε σε μια ανοιχτή σχέση, ενώ πραγματικά δεν είναι το φλιτζάνι του τσαγιού σας, θα σας καταστρέψει.

Επαναλαμβάνω: θα σας καταστρέψει. Μην πάρετε αυτή την προειδοποίηση ελαφρά τη καρδία.

Σε αυτό το άρθρο, θα σας δώσω δέκα λόγους για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να μπείτε σε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση μόνο και μόνο για να ικανοποιήσετε την ανάγκη του συντρόφου σας γι' αυτό.

1) Δεν είναι δίκαιο για εσάς!

Το πρόβλημα με τις μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις είναι ότι είναι μονόπλευρες. Εκείνοι βγαίνουν έξω και περνούν καλά, ενώ εσύ περιμένεις στο σπίτι, σπαρταρώντας από τον πόνο.

Συν τοις άλλοις, πρέπει να προσποιείσαι ότι είσαι εντάξει, επειδή συμφώνησες εξαρχής με το σκηνικό.

Αναρωτηθείτε το εξής:

Αγαπάτε τον εαυτό σας ή τους αγαπάτε περισσότερο;

Σοβαρά, κάντε μια παύση για ένα λεπτό και κάντε στον εαυτό σας αυτή την ερώτηση.

Θα πρέπει, φυσικά, να αγαπάτε τον εαυτό σας περισσότερο από τον σύντροφό σας.

Μην βάζετε φωτιά στον εαυτό σας για να κρατήσετε τους άλλους ζεστούς.

Μην προσπαθείς να είσαι άνετος.

Μην κάνετε θυσίες που μπορούν να συντρίψουν την καρδιά και τον αυτοσεβασμό σας.

Μην τους δικαιολογείτε.

Αν μείνετε περισσότερο ενώ είναι φανερό ότι δεν είστε ευτυχισμένοι, η αυτοεκτίμηση και ο αυτοσεβασμός σας θα διαβρωθούν σιγά σιγά.

Έχουμε την τάση να απορρίπτουμε τα συναισθήματά μας, επειδή η αγάπη πρέπει να είναι άνευ όρων και όλα αυτά, αλλά ας είμαστε ρεαλιστές.

Η άνευ όρων αγάπη προορίζεται για τα κατοικίδια ζώα και τα παιδιά ή, ξέρετε, αν ο σύντροφός σας είναι τεμπέλης ή άρρωστος ή βαρετός. Αλλά όχι όταν θέλει να πηδήξει άλλους ανθρώπους!

Όχι, φίλε. Συγκεντρώσου πρώτα στην ευτυχία σου.

2) Υπάρχει πιθανότητα να καταλήξετε και οι δύο δυστυχισμένοι.

Σύμφωνα με μια μελέτη, οι άνθρωποι σε αμοιβαία συναινετικές ανοιχτές σχέσεις είναι εξίσου ευτυχισμένοι και σταθεροί με τους ανθρώπους σε μονογαμικές σχέσεις. Η λέξη κλειδί είναι συναινετική.

Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι που βρίσκονται σε μονόπλευρες ανοιχτές σχέσεις είναι γενικά δυσαρεστημένοι και οι σχέσεις τους αποτυγχάνουν πολύ συχνότερα.

Αν όντως είστε ήδη σε μια ευτυχισμένη σχέση, γιατί να ταράξετε τα νερά, όταν υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πέσετε και οι δύο στο νερό; Εξηγήστε το αυτό στο SO σας.

Αλλά αν πει ότι θέλει ακόμα να προσπαθήσει, ετοιμαστείτε γιατί θα είναι δύσκολο και για τους δυο σας.

Μόνο ένας από εσάς θα είναι ευτυχισμένος, αλλά ακόμα και αυτό θα διαρκέσει μόνο για λίγο.

Αν παραμείνουν σε μια μονογαμική σχέση μαζί σας, ενώ επιθυμούν απεγνωσμένα μια ανοιχτή σχέση, θα νιώσουν δυσαρεστημένοι.

Αν ανοίξεις τη σχέση σου, θα καταλήξεις να πληγωθείς, κάτι που θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τη σχέση σου. Και εσύ φυσικά, ας μην ξεχνάμε εσένα!

Ωστόσο, γνωρίζω ότι μπορεί να μην είναι εύκολο να ξεπεράσετε τον πειρασμό να είστε σε μια ανοιχτή σχέση. Έτσι, αν αισθάνεστε ότι αυτοί οι λόγοι δεν είναι αρκετοί για να χειριστείτε αυτή τη δύσκολη κατάσταση, ίσως θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν επαγγελματία προπονητή σχέσεων.

Το Relationship Hero είναι ένας ιστότοπος όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να περιηγηθούν σε σύνθετες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις, όπως το να βρίσκονται σε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση.

Οι γνήσιες συμβουλές τους έχουν βοηθήσει πολλούς ανθρώπους γύρω μου να τακτοποιήσουν την ερωτική τους ζωή και να δημιουργήσουν ικανοποιητικές σχέσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε εξατομικευμένες συμβουλές ειδικά για την περίπτωσή σας.

Κάντε κλικ εδώ για να ξεκινήσετε .

3) Κάποιος μπορεί να σας κλέψει το άλλο σας μισό

Δεν γεννηθήκατε χθες. Το ξέρετε αυτό, φυσικά.

Ας υποθέσουμε λοιπόν ότι εσείς και το ΤΥΠΟΣ σας αποφασίζετε να έχετε μια ανοιχτή σχέση, και τελικά όλα πάνε μια χαρά και αναρωτιέστε γιατί δεν το δοκιμάσατε νωρίτερα.

Και τώρα δεν είναι πλέον μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση, αλλά μια ειλικρινής ανοιχτή σχέση.

Υπέροχα!

Αλλά μια μέρα, το SO σας ερωτεύεται έναν από τους συντρόφους του, κάτι που δεν είναι και τόσο αδύνατο. Πριν το καταλάβετε, το SO σας σας έχει εγκαταλείψει για το άλλο άτομο.

Και νόμιζες ότι θα σε αγαπήσουν περισσότερο δίνοντάς τους αυτό που θέλουν, ε;

Θέλετε πραγματικά να ζήσετε επικίνδυνα;

Πες στον Σ.Ο. σου ότι θα πας να ανέβεις στο Έβερεστ και να κάνεις καταδύσεις στις Μαριάνες!

Αν εκτιμάτε τη σχέση σας, πρέπει να την προστατέψετε.

4) Πληροφοριακά: τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα είναι ένα πράγμα

Ω ναι, πέρα από τις ιστορίες για την εγκατάλειψη και την εγκατάλειψη, δεν θα ήταν τόσο ωραίο να ξυπνήσεις ένα πρωί μετά από ένα ερωτικό σεξ και να διαπιστώσεις ότι σε τρώει πολύ εκεί κάτω;

Το επόμενο πράγμα που ξέρεις είναι ότι έχεις μολυνθεί, πίνεις αντιβιοτικά και είσαι δυστυχισμένος μέχρι τέλους.

Ο ένοχος;

Α, εκείνο το άτομο με το οποίο ο SO σας έβλεπε στο μπαρ πριν από μια εβδομάδα ή ίσως το άλλο πριν από δύο ημέρες.

Δεν είμαι σίγουρος.

Αυτό είναι ένα από τα όχι και τόσο ωραία μέρη των ανοιχτών σχέσεων.

Τελικά, ο περιορισμός του αριθμού των συντρόφων που έχετε - κατά προτίμηση μόνο μεταξύ σας - θα είναι το ασφαλέστερο και για τους δυο σας. Ακόμα και η προστασία δεν είναι εγγυημένη για να σας αποτρέψει από το να κολλήσετε ΣΜΝ!

Δείτε τον ιδρυτή της Ideapod, Justin Brown, να μιλάει για τους κινδύνους των ανοιχτών σχέσεων στο παρακάτω βίντεο... Συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.

5) Ανοίγεστε σε συναισθηματική κακοποίηση

Σκεφτείτε το. Μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση θα δημιουργήσει μια ανισορροπία δύναμης στη σχέση σας.

Εσείς θα είστε δεμένοι με τον σύντροφό σας, ενώ ο σύντροφός σας μπορεί να πάει όπου θέλει. Θα νιώθει ότι μπορεί να κάνει τα πάντα και εσείς θα παραμείνετε κοντά του και θα παραμείνετε πιστοί.

Εξαιτίας αυτού, η αξία σας μειώνεται σιγά-σιγά.

Αυτό δίνει μεγάλη ελευθερία στο ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ σας να είναι προσβλητικό απέναντί σας αν θέλει. Αυτό θα διαχυθεί και σε άλλες πτυχές της σχέσης σας.

Δεν είσαι εύκολος στόχος. Δεν είσαι χαλάκι. Εσύ είσαι η τιμή εδώ, θυμάσαι;

6) Η ζήλια και η κτητικότητα θα σας καταστρέψουν

Είναι δύσκολο να αποφύγουμε τη ζήλια και την κτητικότητα, ειδικά αν έχουμε μονογαμικό εγκέφαλο.

Όλοι θέλουμε να ανήκουμε, να μας αγαπάει το πρόσωπο που αγαπάμε.

Τώρα, αν ο/η σύντροφός σας κοιμάται με άλλους ανθρώπους και το ξέρετε, φυσικά και θα νιώσετε ζήλια και κτητικότητα.

Ακόμα κι αν μπορεί να μην το νιώθετε στην αρχή ή αν λέτε στον εαυτό σας "Ω, δεν πειράζει. Το αφήνω να συμβεί, έχω τον έλεγχο", οι πιθανότητες είναι ότι θα σηκώσει το άσχημο κεφάλι του στις χειρότερες στιγμές.

Ή ίσως και να σαπίσει στην καρδιά σου και το επόμενο πράγμα που θα ξέρεις είναι ότι θα έχεις προβλήματα εμπιστοσύνης, άγχος, κατάθλιψη. Πιθανότατα θα κάνεις σκέψεις αυτοκτονίας, γιατί η νοσηρή ζήλια μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικό ιδεασμό.

Βάζεις τον εαυτό σου σε μια κατάσταση όπου είναι εγγυημένο ότι θα ζηλέψεις.

Έλα τώρα. Ξέρεις τον εαυτό σου. Ξέρεις ότι σίγουρα δεν είσαι εντάξει με το να φιλάει ο/η ΤΑΥΡΟΣ σου κάποια άλλη. Ή να κάνει σεξ με κάποια άλλη. Δεν μπορείς να κλείνεις τα μάτια σου και να προσποιείσαι ότι είσαι καλά.

Μην καταστρέφετε τον εαυτό σας.

7) Δεν θα είναι μόνο για το σεξ

Μπορεί να πείτε στο Σ.Ο. σας: "Εντάξει, δεν πειράζει. Όσο δεν υπάρχουν συναισθήματα, είμαστε εντάξει!".

Φυσικά, κάποια στιγμή θα εμπλακούν συναισθήματα - ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που κάνουν ανοιχτές σχέσεις.

Ακόμα και αν ο Σ.Ο. σας συναντά άλλους απλά για το σεξ, δεν θα παραμείνει απαραίτητα έτσι.

Το σεξ είναι ένα από τα πιο οικεία πράγματα που μπορούν να μοιραστούν δύο άνθρωποι και αν δύο άνθρωποι συνεχίζουν να το κάνουν, είναι αναπόφευκτο να δημιουργηθεί κάποιου είδους δεσμός.

Και πριν το καταλάβετε, το ΤΑΙ σας έχει ερωτευτεί κάποιον άλλον... Αλλά αυτό είναι το ρίσκο που παίρνετε όταν λέτε ναι σε μια ανοιχτή σχέση.

Αν σκέφτεστε να κάνετε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση, δείτε το παρακάτω βίντεο για να μάθετε τις 5 βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον σύντροφό σας.

8) Θα γίνει λίγο άβολο...

Φανταστείτε το εξής: Κάνετε παρέα με το SO σας, γελάτε και φιλιέστε στο δρόμο, όταν πέφτετε πάνω στον εραστή του SO σας.

Τι γίνεται τώρα;

Αγνοείς τον εραστή; Τι αγένεια!

Τους χαιρετάτε και τους προσκαλείτε σε δείπνο;

Κι αν πέσεις πάνω σε κάποιον άλλο εραστή; Θα τον καλέσεις κι αυτόν;

Ποιος πληρώνει; Μπορούν να φλερτάρουν;

Τόσες πολλές ερωτήσεις!

Είναι ένα εντελώς διαφορετικό παιχνίδι και είναι αρκετά κουραστικό, ειδικά για εσάς που δεν σας αρέσει αυτό το στήσιμο ούτως ή άλλως.

9) Θα είναι εξαντλητικό

Η διατήρηση μιας αποκλειστικής σχέσης είναι από μόνη της σκληρή δουλειά. Φανταστείτε να προσθέσετε και άλλους ανθρώπους σε αυτό το μείγμα!

Με κάθε εμπλεκόμενο άτομο -ακόμη κι αν αυτό έχει αποχωρήσει μετά από μερικούς μήνες- η ανάγκη για ανοιχτή επικοινωνία αυξάνεται. Και ειλικρινά, αυτό μπορεί να γίνει λίγο δύσκολο και κουραστικό να διατηρηθεί.

Πρέπει να ξέρετε με ποιον κοιμούνται.

Εάν έχουν προστασία.

Αν δεν είναι ερωτευμένοι μεταξύ τους.

Θα είναι σαν να έχετε ένα ημερολόγιο για κάθε σύντροφο που βλέπει ο SO σας.

Αν το να κρατάτε τη σχέση σας σε εγρήγορση σας εξαντλεί, η προσθήκη άλλων ανθρώπων σε αυτήν θα την κάνει εκατό φορές πιο αγχωτική.

10) Η ειλικρίνεια δεν είναι εύκολη

Η ειλικρίνεια είναι απίστευτα σημαντική για τις σχέσεις, αλλά ειδικά αν έχετε μια ανοιχτή σχέση.

Το SO σας πρέπει να είναι ειλικρινές απέναντί σας σχετικά με τους ανθρώπους που βλέπει και εσείς πρέπει να είστε ειλικρινείς με τους ανθρώπους που το SO σας παρασύρει.

Πέρα από τις αληθινές πληροφορίες, είναι επίσης δύσκολο να αποσπάσεις αληθινά συναισθήματα και αληθινές σκέψεις από ένα άλλο άτομο.

Θα είστε ανασφαλείς, οπότε θα θέλετε πάντα να ξέρετε τι αισθάνονται.

Αν είσαι ακόμα το νούμερο ένα ή αν έχουν ήδη ερωτευτεί κάποια άλλη.

Αν είναι πιο ικανοποιημένοι σεξουαλικά με ένα άλλο άτομο παρά με εσάς. Είναι δύσκολο να μην κάνετε ερωτήσεις.

Ας πούμε λοιπόν ότι αποφασίζετε να μην λέτε τίποτα ο ένας στον άλλον. Λοιπόν, αυτό τελικά θα σας κάνει να απομακρυνθείτε περισσότερο ο ένας από τον άλλον.

Το να κρατάτε μυστικά, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι δολοφόνος των σχέσεων.

Και τώρα τι γίνεται;

Έχετε τρεις πιθανές επιλογές και όχι, η παθητικότητα δεν περιλαμβάνεται στη λίστα.

Πρέπει να το αντιμετωπίσετε, γιατί τα κακά νέα είναι ότι η σχέση που κάποτε είχατε έχει πλέον χαθεί, επειδή ο ένας από τους δύο θέλει αλλαγή.

Ο ένας από τους δύο νιώθει ένα συγκεκριμένο είδος δυσαρέσκειας στη σχέση, είτε γιατί κάτι του λείπει είτε γιατί υπάρχει κάτι εκεί έξω που του αρέσει.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να ανακτηθεί και μάλιστα να βελτιωθεί αν το χειριστείτε σωστά.

Ακολουθούν τρεις κατευθύνσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε αν είστε πραγματικά αντίθετοι σε μια μονόπλευρη ανοιχτή σχέση:

1) Πείτε όχι σε μια ανοιχτή σχέση και απλά λύστε τα προβλήματά σας

Θέλετε να φτάσετε στη ρίζα του γιατί θέλουν μια ανοιχτή σχέση και να το λύσετε ως ζευγάρι.

Αν αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση σας, το άνοιγμα της σχέσης σας μπορεί να μην είναι η λύση. Συζητήστε πρώτα και κάντε τις δύσκολες ερωτήσεις.

Ίσως χρειαστείτε έναν ψυχολόγο γι' αυτό το θέμα ή μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αλλά η ειλικρίνεια και η προθυμία είναι εξαιρετικά σημαντικές.

Αν έχετε προβλήματα ή αν ο σύντροφός σας έχει νέα ενδιαφέροντα, τότε ίσως αξίζει τον κόπο να προσπαθήσετε να δείτε αν μπορείτε να ικανοποιήσετε πρώτα εσείς τις ανάγκες του συντρόφου σας.

Άλλωστε, η σκληρή δουλειά - και αυτή περιλαμβάνει την επικοινωνία και τους συμβιβασμούς - είναι το κλειδί για μια υγιή σεξουαλική ζωή και σχέση.

Αξιολογήστε τη σχέση σας. Νοιάζεστε ακόμα ο ένας για τον άλλον; Να είστε ειλικρινείς μεταξύ σας και να αποδεχτείτε ότι τα πράγματα έχουν αλλάξει.

Αν η σπίθα δεν υπάρχει πια, μπορεί να ήσασταν πολύ απασχολημένοι με τη ζωή ή να θεωρούσατε ο ένας τον άλλον δεδομένο, οπότε ίσως να θέλετε να περάσετε χρόνο μαζί για να δεθείτε και να επανασυνδεθείτε.

Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να αναζωπυρώσετε τη σχέση σας.

Εξάλλου, είναι φυσικό η έλξη σας για κάποιον να αυξάνεται και να μειώνεται με τα χρόνια που είστε μαζί με το ίδιο άτομο.

Αυτό που κάνει μια καλή, διαρκή σχέση δεν είναι μια μόνιμη κατάσταση αγάπης με τα μάτια γεμάτα αστέρια, αλλά η δύναμη όλων των εμπλεκομένων να τη βγάλουν εις πέρας όταν η αγάπη είναι στο πιο αδύναμο σημείο της.

2) Πείτε ναι σε μια ανοιχτή σχέση και αντιμετωπίστε τις πολλές προκλήσεις της

Λοιπόν, σας προειδοποιήσαμε, αλλά προτιμάτε να πάτε ή να πεθάνετε με τον αγαπημένο σας γιατί ξέρετε ότι το αξίζει.

Αν αποφασίσετε στο τέλος να προχωρήσετε σε μια ανοιχτή σχέση, τότε πρέπει να το κάνετε σωστά, τουλάχιστον. Μπορεί να είναι εξίσου ικανοποιητική με μια κλειστή ή μονογαμική σχέση. Υπάρχουν όμως αρκετά πράγματα που πρέπει να κάνετε για να πετύχει.

• Ορίστε σαφείς κανόνες

Πρέπει να καθιερώσετε κανόνες σχετικά με το τι μπορείτε ή δεν μπορείτε να κάνετε ως ζευγάρι.

Ίσως να θέλετε να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε κάθε άτομο με το οποίο ο SO σας συναναστρέφεται και να βεβαιωθείτε ότι όλοι χρησιμοποιούν επαρκή προστασία.

Βρείτε έναν συμβιβασμό ανάμεσα στα ενδιαφέροντα και τις αντιπάθειές σας ως ζευγάρι.

Όσο διασκεδαστικό κι αν είναι να κάνει ο ένας από τους δύο σας οτιδήποτε, δεν θα σας κάνει καλό αν το ΣΟ σας συνεργάζεται με το αφεντικό σας ή τον καλύτερό σας φίλο, για παράδειγμα.

Και φυσικά, αφού ορίσετε τους κανόνες, φροντίστε να τους τηρήσετε. Αν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε να προσθέσετε περιορισμούς στη μελλοντική σας ανοιχτή σχέση, ετοιμαστείτε για μια περίπλοκη ζωή γεμάτη δράματα.

• Κάντε το αμοιβαίο

Όποιοι κι αν είναι οι λόγοι σας, απλά ανοίξτε τη σχέση και προς τις δύο κατευθύνσεις, έτσι ώστε και οι δύο σας να είστε ελεύθεροι να τα φτιάξετε με άλλους ανθρώπους ανά πάσα στιγμή.

Έτσι είναι δίκαιο.

Επειδή εσύ είσαι η διστακτική, ακόμα κι αν δεν θέλεις να ψάξεις να βρεις κάποια άλλη για να κοιμηθείς μαζί της, τουλάχιστον έχεις μια επιλογή.

• Να είστε ειλικρινής

Και πάλι, η ειλικρίνεια είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα σε κάθε σχέση. Είναι ακόμη πιο σημαντική σε μια ανοιχτή σχέση.

Πρέπει να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας σχετικά με τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας.

Και αν κάποιος από εσάς παραβίασε έναν ή περισσότερους από τους βασικούς κανόνες που έχετε θέσει, το να είστε ειλικρινείς γι' αυτό και να προσπαθήσετε να το συζητήσετε αντί να το κρύβετε είναι αυτό που μάλλον πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε.

• Αναγνωρίστε τη ζήλια

Η ζήλια θα είναι αναπόφευκτη. Θα υπάρξουν διαφωνίες.

Σε μια ανοιχτή σχέση, η ζήλια θα ξεσπάσει και θα πρέπει να την αντιμετωπίσετε με υγιή τρόπο - ίσως χρειάζεστε κάποια επιβεβαίωση ή περισσότερο χρόνο με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Και κάτι που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι τα συναισθήματα δεν είναι γεγονότα.

Αυτό δεν τα καθιστά λιγότερο σημαντικά, αλλά να έχετε κατά νου ότι οι διαφωνίες δεν πρέπει να τελειώνουν με τα γεγονότα. Αντίθετα, πρέπει να αναγνωρίζονται τα συναισθήματα και να προσπαθείτε και οι δύο να βρείτε μια λύση που θα σας καθησυχάσει και τους δύο.

Το να γνωρίζετε πώς να χειρίζεστε σωστά τις διαφωνίες είναι απαραίτητο για τη διατήρηση μιας σχέσης και ιδιαίτερα στις ανοιχτές σχέσεις.

Αν το SO σας δεν το καταλαβαίνει αυτό ή αρνείται να επεξεργαστεί τα συναισθήματά σας μαζί σας, τότε θα πρέπει να κάνετε κάτι γι' αυτό - είτε πρόκειται για το κλείσιμο της ανοιχτής συμφωνίας είτε για την πλήρη εγκατάλειψη της σχέσης.

3) Πείτε όχι σε μια ανοιχτή σχέση και απλά χωρίστε αντ' αυτού

Προτιμάτε να χωρίσουν ή να διακόψουν τη σχέση τους για να εξερευνήσουν.

Ωστόσο, δεν υπόσχομαι ότι θα μείνετε εδώ.

Δεν είναι όλοι κατάλληλοι για μια ανοιχτή σχέση και αν διαπιστώσετε ότι πραγματικά δεν μπορείτε να το αντέξετε, χωρίστε.

Αν δεν σας αρέσει η μη μονογαμία, δεν υπάρχει πιο μοναχικό συναίσθημα από το να μένεις στο σπίτι ενώ γνωρίζεις πολύ καλά ότι ο σύντροφός σου είναι με κάποιον άλλο.

Δεν πρέπει να λέτε ναι σε τίποτα απλά και μόνο επειδή φοβάστε ότι θα χάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Ούτε καν θα έπρεπε να το απαιτήσει ο Σ.Ο. σας.

Αν δίνετε τη συγκατάθεσή σας εξ ολοκλήρου από το φόβο ότι θα τους χάσετε, τότε προετοιμάζετε την ανοιχτή σας σχέση για αποτυχία. Και θα πληγώσετε τον εαυτό σας.

Αναρωτηθείτε ποιες από τις παρακάτω επιλογές θέλετε πραγματικά να ακολουθήσετε και συζητήστε το με τον σύντροφό σας. Αν ποτέ βρεθείτε με οποιονδήποτε τρόπο στριμωγμένοι στη γωνία, τότε ίσως πρέπει να επανεξετάσετε πλήρως τη σχέση σας.

Σεβαστείτε τον εαυτό σας αρκετά ώστε να απομακρυνθείτε από κάτι που σαφώς δεν είναι καλό για εσάς. Αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χάσετε το ΣΟΣ σας αλλά να διατηρήσετε τον εαυτό σας ανέπαφο, ας είναι.

Όσο κλισέ κι αν είναι, είναι αλήθεια αυτό που λένε ότι το να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η μεγαλύτερη αγάπη από όλες.

Ναι, δεν πειράζει να πείτε ΟΧΙ σε μια μονόπλευρη σχέση, αν πραγματικά δεν είναι το φόρτε σας!

Σας άρεσε το άρθρο μου; Κάντε μου like στο Facebook για να βλέπετε περισσότερα άρθρα σαν αυτό στη ροή σας.