10 прычын ніколі не ўступаць у аднабаковыя адкрытыя адносіны

Вы не ведаеце, што менавіта здарылася.

Раней вы былі мілымі і шчаслівымі, каб мець адзін аднаго, але БАМ! Раптам ваша другая палоўка. пытаецца, ці маглі б вы адкрыць свае адносіны. І яны сур'ёзныя.

Магчыма, ім занадта сумна, таму што вы былі разам некаторы час.

Магчыма, яны перажываюць нейкі крызіс сярэдняга ўзросту.

Магчыма, яны зразумелі, што вы не можаце ўвесь час задавальняць патрэбы адзін аднаго.

А можа...магчыма, гэта іх лёгкі выхад.

Вы насамрэч не прыхільнік адкрытых адносін або любы тып неманагаміі, таму што для вас гэта проста баязлівы спосаб расстацца. Павольны пераход, так што вы ўсё яшчэ маеце адно аднаго, пакуль вы абодва чакаеце лепшага супадзення.

Але яны запэўнілі вас, што гэта зусім не так.

Вы баіцеся і сапраўды маеце дрэннае адчуванне з гэтай нагоды, але ваш партнёр, здаецца, сапраўды гэтага хоча - нават мае патрэбу ў гэтым.

Вы любіце іх так моцна, што лепш скажаце "так" адкрытым адносінам, чым прымусіце іх адчуваць сябе ў пастцы вашых адносін.

Такім чынам, вы знайшлі рашэнне!

Вы думаеце, што, магчыма, яны могуць даследаваць, але вы проста застанецеся ім вернымі. Што вы проста пачакаеце, пакуль яны вырашаць вярнуцца да вас і зноў уступіць у манагамныя адносіны.

Іншымі словамі, што вы будзеце ў аднабаковых адкрытых адносінах.

Спыніцеся на гэтым!

Уступаць у адкрытыя адносіны, калі гэта сапраўды не вашаадносіны - гэта не пастаянны стан пяшчотнай прыхільнасці, а сіла ўсіх удзельнікаў перажыць іх, калі каханне слабейшае.

2) Скажыце "так" адкрытым адносінам і справіцеся са шматлікімі праблемамі

Ну, мы вас папярэджвалі, але вы лепш паедзеце або памрэце са сваім бу, бо ведаеце, што яны таго вартыя.

Калі вы вырашылі ў канец пайсці на адкрытыя адносіны, то вы павінны зрабіць гэта, па меншай меры, правільна. Гэта можа прынесці такое ж задавальненне, як і закрытыя або манагамныя адносіны. Але ёсць некалькі рэчаў, якія вы павінны зрабіць, каб гэта спрацавала.

• Усталюйце дакладныя правілы

Вам трэба ўсталяваць правілы таго, што вы можаце або не можа абысціся ў пары.

Вы можаце пераканацца, што вы ведаеце кожнага чалавека, з якім ладзіць ваш SO, і пераканацца, што кожны выкарыстоўвае належную абарону.

Знайдзіце кампраміс паміж вашымі інтарэсамі і не падабаецца ў пары.

Як бы весела ні было, калі хто-небудзь з вас робіць што заўгодна, гэта не прынясе вам карысці, калі ваш SO стане партнёрам вашага боса або лепшага сябра, напрыклад.

І, вядома, пасля таго, як вы ўсталюеце правілы, не забудзьцеся іх прытрымлівацца. Калі вы не можаце пагадзіцца дадаць абмежаванні на вашыя будучыя адкрытыя адносіны, рыхтуйцеся да складанага жыцця, поўнага драмы.

• Зрабіце гэта ўзаемным

Якімі б ні былі вашыя прычыны, проста адкрыйце адносіны ў абодвух напрамках, каб вы абодва маглі мець зносіны з іншымі людзьмі ў любы часчас.

Такім чынам, гэта справядліва.

Таму што вы той, хто вагаецца, нават калі вы не хочаце ісці шукаць кагосьці іншага, з кім можна спаць, па меншай меры, у вас ёсць выбар.

• Будзьце шчырымі

Зноў жа, сумленнасць - адна з самых важных рэчаў у любых адносінах. Гэта нават больш важна ў адкрытых адносінах.

Вы павінны быць сумленнымі са сваім партнёрам у сваіх думках і пачуццях.

І калі хто-небудзь з вас парушыў адно або некалькі асноўных правілаў, якія вы маеце усталяваны, быць шчырым аб гэтым і спрабаваць абгаварыць гэта, а не хаваць гэта тое, што вы, верагодна, варта паспрабаваць зрабіць.

• Прызнайце рэўнасць

Рэўнасць збіраецца быць непазбежным. Будуць спрэчкі.

У адкрытых адносінах успыхне рэўнасць, і вам трэба падумаць пра гэта здаровым спосабам — магчыма, вам спатрэбіцца крыху супакойвання або больш часу з каханым чалавекам.

І тое, што вы павінны мець на ўвазе, гэта тое, што пачуцці - гэта не факты.

Гэта не робіць іх менш важнымі, але майце на ўвазе, што факты - гэта не тое, чым трэба заканчваць спрэчкі. Замест гэтага неабходна прызнаць пачуцці, і вы абодва павінны паспрабаваць знайсці рашэнне, якое супакоіць вас абодвух.

Веданне таго, як правільна размаўляць са спрэчкамі, неабходна для падтрымання адносін, асабліва ў адкрытых адносінах.

Калі ваш SO не разумее гэтага або адмаўляецца працаваць над вашымі пачуццямі з вамі, то вы гэта зразумеецетрэба што-небудзь з гэтым зрабіць — ці спыніць адкрытыя адносіны, ці цалкам адмовіцца ад адносін.

3) Скажыце «не» адкрытым адносінам і проста разарвіцеся замест гэтага

Вы б лепш расстацца або прыпыніць адносіны, пакуль яны даследуюць.

Няма абяцанняў, што вы застанецеся.

Не ўсе здольныя быць у адкрытых адносінах, і калі вы знойдзеце што вы сапраўды не можаце з гэтым справіцца, проста разарвіцеся.

Калі вы не любіце неманагамію, няма адчування большай адзіноты, чым заставацца дома, добра ведаючы, што вы так з кімсьці іншым.

Вы не павінны казаць "так" ні на што проста таму, што баіцеся страціць свайго каханага чалавека.

Ваша SO не павінна нават патрабаваць гэтага.

Калі вы даяце сваю згоду цалкам з-за страху іх страціць, тады вы наладжваеце свае адкрытыя адносіны на правал. І вы нашкодзіце сабе.

Спытайце сябе, які з наступных варыянтаў вы сапраўды хочаце прыняць, і абмяркуйце гэта са сваім партнёрам. Калі вы калі-небудзь апынецеся загнанымі ў кут якім-небудзь чынам, то вам, магчыма, спатрэбіцца цалкам перагледзець вашы адносіны.

Паважайце сябе дастаткова, каб сысці ад таго, што відавочна не добра для вас. Калі гэта азначае страціць свой SO, але захаваць сябе ў цэласці, няхай будзе так.

Клішэ, але гэта праўда тое, што яны кажуць, што навучыцца любіць сябе - гэта самая вялікая любоў з усіх.

Так , гэтаможна сказаць НЕ аднабаковым адносінам, калі гэта сапраўды не для вас!

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.

Я паўтараю: гэта сапсуе цябе. Не ўспрымайце гэтае папярэджанне легкадумна.

У гэтым артыкуле я збіраюся даць вам дзесяць прычын, чаму вы ніколі не павінны ўступаць у аднабаковыя адкрытыя адносіны толькі для таго, каб задаволіць патрэбу вашага партнёра ў гэтым.

1) Гэта проста несправядліва ў адносінах да вас!

Праблема аднабаковых адкрытых адносін у тым, што яны аднабаковыя. Яны могуць выходзіць на вуліцу і бавіць час, пакуль вы чакаеце дома, курчыўшыся ад болю.

Акрамя таго, вы павінны рабіць выгляд, што з вамі ўсё ў парадку, таму што вы пагадзіліся на ўстаноўку ў першае месца.

Спытайце сябе:

Вы любіце сябе ці любіце іх больш?

Сур'ёзна. Зрабіце паўзу на адну хвіліну і задайце сабе гэтае пытанне.

Вы, вядома, павінны любіць сябе больш, чым свайго партнёра.

Не падпальвайце сябе, каб сагрэць іншых.

Не спрабуйце быць крутым.

Не ідзіце на ахвяры, якія могуць раздушыць ваша сэрца і самапавагу.

Не апраўдвацца ім.

Калі вы застаяцеся даўжэй, калі вы відавочна не шчаслівыя, ваша самаацэнка і самапавага будуць павольна слабець.

Мы маем тэндэнцыю адмаўляцца ад уласных пачуццяў, таму што каханне павінна быць безумоўным і ўсё такое, акрамя давайце разбярэмся па-сапраўднаму.

Безумоўная любоў захавана для хатніх жывёл і дзяцей або, ведаеце, калі ваш партнёр становіцца лянівым, хваравітым або сумным. Але не тады, калі яны хочуць трахнуць іншых людзей!

Не, фам. Засяродзьцеся на сваім шчасцепершае.

2) Ёсць верагоднасць, што вы абодва застанецеся няшчаснымі

Паводле даследавання, людзі ў адкрытых адносінах па ўзаемнай згодзе такія ж шчаслівыя і стабільныя, як і людзі ў манагамных адносінах. Галоўнае слова - згода.

З іншага боку, людзі, якія знаходзяцца ў аднабаковых адкрытых адносінах, звычайна незадаволеныя, і іх адносіны церпяць крах значна часцей.

Калі вы сапраўды ўжо шчаслівыя адносіны, навошта разгойдваць лодку, калі ёсць вялікая верагоднасць, што вы абодва ўпадзеце ў ваду? Растлумачце гэта свайму SO.

Але калі яны скажуць, што ўсё яшчэ хочуць паспрабаваць, рыхтуйцеся, таму што гэта будзе цяжка для вас абодвух.

Толькі адзін з вас будзе шчаслівы, але нават гэта будзе доўжыцца толькі некаторы час.

Калі яны застануцца ў манагамных адносінах з вамі, калі яны адчайна хочуць мець адкрытыя адносіны, яны будуць адчуваць сябе незадаволенымі.

Калі вы адкрыеце свой адносіны, вы ў канчатковым выніку пацярпіце, што моцна паўплывае на вашы адносіны. І ты, вядома. Не будзем цябе забываць!

Аднак я ведаю, што можа быць нялёгка пераадолець спакусу адкрытых адносін. Такім чынам, калі вы лічыце, што гэтых прычын недастаткова, каб справіцца з гэтай цяжкай сітуацыяй, магчыма, вам варта паразмаўляць з прафесійным трэнерам па ўзаемаадносінах.

Relationship Hero - гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям арыентавацца ў складаных і цяжкія любоўныя сітуацыі,як знаходжанне ў аднабаковых адкрытых адносінах.

Іх сапраўдныя парады дапамаглі многім людзям вакол мяне разабрацца ў сваім любоўным жыцці і пабудаваць паўнавартасныя адносіны.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па адносінах і атрымаць індывідуальны падыход парады ў залежнасці ад вашай сітуацыі.

Націсніце тут, каб пачаць.

3) Хтосьці можа скрасці вашу палоўку

Вы не ўчора нарадзіліся. Вы гэта, вядома, ведаеце.

Такім чынам, дапусцім, вы і ваш SO вырашылі мець адкрытыя адносіны, і ў рэшце рэшт усё атрымліваецца, што вы задаецца пытаннем, чаму не паспрабавалі гэта раней.

І цяпер гэта ўжо не аднабаковыя адкрытыя адносіны, а шчырыя адкрытыя адносіны.

Выдатна!

Але аднойчы ваш SO закахаўся ў аднаго са сваіх партнёраў , што не так ужо і немагчыма. Перш чым вы гэта зразумееце, ваш SO пакінуў вас дзеля іншага чалавека.

І вы думалі, што яны будуць любіць вас больш, калі дасце ім тое, што яны хочуць, так?

Гэй, ты сапраўды хочаш жыць небяспечна?

Скажы свайму SO, што ты замест гэтага падымаешся на Эверэст і ныраеш у Марыянскія астравы!

Калі ты шануеш свае адносіны, ты павінен іх берагчы.

4) FYI: ЗППП - гэта рэч

Ах так, калі не лічыць гісторый пра тое, што цябе пакінулі і кінулі, ці не было б вельмі прыемна аднойчы раніцай прачнуцца пасля любоўнага сэксу і заўважыць, што там, унізе, моцна свярбяць?

Наступнае, што вы ведаеце, вызаражаны, п'е антыбіётыкі і ў няшчасным стане.

Вінаваты?

Ах, той чалавек, якога ваш SO бачыў у бары тыдзень таму ці, можа быць, другі два дні таму.

Не ўпэўнены.

Гэта адна з не вельмі крутых частак адкрытых адносін.

У рэшце рэшт, абмежаванне колькасці партнёраў - пажадана толькі адзін аднаму - гэта будзе найбольш бяспечным для вас абодвух. Нават абарона не гарантуе, што прадухіліць вас ад ЗППП!

Глядзіце, як заснавальнік Ideapod Джасцін Браўн распавядае пра небяспеку адкрытых адносін у відэа ніжэй... У тым ліку пра небяспеку ЗППП.

5) Вы адкрываеце сябе для эмацыянальнага гвалту

Падумайце пра гэта. Аднабаковыя адкрытыя адносіны прывядуць да дысбалансу сіл у вашых адносінах.

Вы будзеце звязаны са сваім партнёрам, у той час як ваш партнёр можа ісці куды заўгодна. Яны будуць адчуваць, што могуць зрабіць усё, а вы ўсё роўна будзеце заставацца побач і захоўваць вернасць.

З-за гэтага ваша каштоўнасць павольна змяншаецца.

Гэта дае вашаму SO столькі свабоды быць абразлівыя ў адносінах да вас, калі хочуць. Гэта адаб'ецца на іншых аспектах вашых адносін.

Ты не навязчык. Вы не дыванок. Вы тут цана, памятаеце?

6) Рэўнасць і пасіянарнасць сапсуюць вас

Цяжка пазбегнуць зайздрасці і пасіянарнасці, асабліва калі ў нас манагамны мозг.

Мы ўсе хочам належаць,быць каханым чалавекам, якога мы любім.

Цяпер, калі ваш SO спіць з іншымі людзьмі і вы гэта ведаеце, вядома, вы будзеце адчуваць сябе раўнівымі і пасіянарнымі.

Нават калі вы спачатку гэтага не адчуваеце або калі кажаце сабе: «О, усё добра. Я дазваляю гэтаму адбыцца, я кантралюю», вялікая верагоднасць таго, што ён падніме сваю пачварную галаву ў горшы час.

А можа, ён нават згніць у вашым сэрцы, і наступнае, што вы даведаецеся, вы Будуць праблемы з даверам, трывога, дэпрэсія. Верагодна, у вас узнікнуць суіцыдальныя думкі, таму што хваравітая рэўнасць можа прывесці да суіцыдальных ідэй.

Вы ставіце сябе ў сітуацыю, калі вам гарантавана пазайздросцяць.

Давай. Самі ведаеце. Вы ведаеце, што вы дакладна не ў парадку з вашым SO цалаваць кагосьці іншага. Або займацца сэксам з кімсьці іншым. Вы не можаце трымаць вочы заплюшчанымі і рабіць выгляд, што з вамі ўсё ў парадку.

Не губіце сябе.

7) Гэта будзе не толькі пра сэкс

Вы можа сказаць вашаму SO: «Добра, усё добра. Пакуль у нас няма пачуццяў, у нас усё добра!»

Вядома, у нейкі момант узнікнуць пачуцці — асабліва калі гэта першы раз для адкрытых адносін.

Нават калі ваш SO сустракаецца з іншымі проста дзеля сэксу, гэта неабавязкова так і застанецца.

Секс - адна з самых інтымных рэчаў, якімі могуць падзяліцца два чалавекі, і калі двое працягваюць гэта рабіць, гэта непазбежна для нейкая сувязь зформе.

І перш чым вы гэта заўважыце, ваш SO закахаўся ў кагосьці іншага. Ай. Але гэта рызыка, які вы прымаеце на сябе, калі кажаце "так" адкрытым адносінам.

Калі вы думаеце пра аднабаковыя адкрытыя адносіны, паглядзіце відэа ніжэй, каб даведацца пра 5 ключавых пытанняў, якія трэба задаць партнёру.

8) Гэта стане крыху няёмка...

Уявіце гэта. Вы тусуецеся са сваім SO, смяяцеся і цалуецеся на вуліцы, калі сутыкаецеся з каханым вашага SO.

Што цяпер?

Вы проста ігнаруеце каханка? Як груба!

Вы вітаецеся і запрашаеце іх на абед?

Што, калі вы сутыкнецеся з іншым палюбоўнікам? Вы іх таксама запрашаеце?

Хто плаціць? Ці ўмеюць яны фліртаваць?

Столькі пытанняў!

Гэта зусім іншая гульня, і яна даволі знясільваючая, асабліва для вас, каму такая ўстаноўка ўсё роўна не падабаецца.

9) Гэта будзе стомна

Захаванне эксклюзіўных адносін само па сабе з'яўляецца цяжкай працай. Уявіце сабе, што да гэтай сумесі дадаюцца іншыя людзі!

З кожным уцягнутым чалавекам — нават калі яны выходзяць з гэтага праз некалькі месяцаў — расце патрэба ў адкрытай камунікацыі. І, шчыра кажучы, гэта можа быць крыху складана і стомна падтрымліваць.

Вы павінны ведаць, з кім яны спяць.

Калі ў іх ёсць абарона.

Калі яны не закаханыя адно ў аднаго.

Фууу! Гэта будзе падобна на тое, каб мець часопіс для кожнага партнёра, з якім бачыцца ваш SO.

Калі падтрыманне вашых адносін на плаву вымотвае вас, дадаўшыуцягванне іншых людзей у гэта зробіць гэта ў сто разоў большым стрэсам.

10) Сумленнасць - гэта няпроста

Сумленнасць неверагодна важная для адносін, але асабліва калі ў вас адкрытыя адносіны.

Ваш SO павінен быць шчырым з вамі наконт людзей, з якімі ён сустракаецца, і вы павінны быць шчырымі з людзьмі, якіх уцягвае ваш SO.

Акрамя праўдзівай інфармацыі, таксама цяжка выцягнуць сапраўдныя пачуцці і праўдзівыя думкі ад іншага чалавека.

Вы будзеце няўпэўнены, таму заўсёды хочаце ведаць, што яны адчуваюць.

Калі вы па-ранейшаму для іх нумар адзін або яны ужо закахаўся ў кагосьці іншага.

Калі яны больш сэксуальна задаволеныя іншым чалавекам, чым вамі. Цяжка не задаваць пытанні.

Скажам, вы вырашылі нічога не казаць адзін аднаму. Што ж, гэта ў канчатковым выніку аддаліць вас адзін ад аднаго.

Захаванне сакрэтаў, як мы ўсе ведаем, забівае адносіны.

І што цяпер?

У вас ёсць тры магчымыя варыянты і не, пасіўнасць не ўваходзіць у спіс.

Вам трэба з гэтым справіцца, таму што дрэнная навіна заключаецца ў тым, што адносіны, якія ў вас былі калісьці, цяпер зніклі, таму што адзін з вас хоча змены.

Адзін з вас адчувае пэўную незадаволенасць у адносінах альбо таму, што чагосьці не хапае, альбо ёсць нешта, што ім падабаецца.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што гэта можна аднавіць і нават палепшыць, калі выспраўляйцеся з гэтым правільна.

Вось тры напрамкі, якія вы можаце зрабіць, калі вы сапраўды супраць аднабаковых адкрытых адносін:

1) Скажыце «не» адкрытым адносінам і проста вырашыце свае праблемы

Вы хочаце разабрацца ў асноўнай прычыне таго, чаму яны хочуць адкрытых адносін, і вырашыць яе ў пары.

Калі ў вас узніклі праблемы ў адносінах, адкрыццё адносін можа быць не лепшым спосабам адказаць. Спачатку абмяркуйце і задайце складаныя пытанні.

Для гэтага вам можа спатрэбіцца тэрапеўт, або вы можаце справіцца з гэтым самастойна, але сумленнасць і гатоўнасць вельмі важныя.

Калі вы узніклі праблемы або ў вашага партнёра з'явіліся новыя інтарэсы, то, магчыма, варта было б спачатку паспрабаваць даведацца, ці зможаце вы задаволіць патрэбы партнёра.

У рэшце рэшт, напружаная праца — а гэта ўключае ў сябе зносіны і кампрамісы — мае ключавое значэнне да здаровага сэксуальнага жыцця і адносін.

Ацаніце свае адносіны. Вы ўсё яшчэ клапоціцеся адзін пра аднаго? Будзьце шчырымі адзін з адным і пагадзіцеся з тым, што ўсё змянілася.

Калі іскры проста няма, магчыма, вы былі занадта занятыя жыццём або прымалі адно аднаго як належнае, таму вам, магчыма, захочацца правесці час разам, каб аб'яднацца і аднавіць сувязь.

Ёсць так шмат спосабаў аднавіць вашы адносіны.

Акрамя таго, натуральна, што ваша цяга да кагосьці ўзмацняецца і знікае з гадамі сумеснага жыцця чалавек.

Што робіць дабро, трывалым