Ynhâldsopjefte
Jo witte net wat der krekt bard is.
Jo wiene eartiids allegear leaf en bliid om inoar mar BAM te hawwen! Ynienen, jo wichtige oare. freget jo as jo jo relaasje kinne iepenje. En se binne serieus.
Miskien binne se te ferfelen om't jo al in skoft byinoar west hawwe.
Miskien geane se troch in soarte fan midlife-krisis.
Miskien realisearre se dat jo net altyd oan elkoars behoeften kinne foldwaan.
Of miskien ... miskien is it har maklike útwei.
Jo binne net echt in fan fan iepen relaasjes of hokker soarte fan net-monogamy, om't, foar jo, it is gewoan in leffe manier om te brekken. In stadige oergong sadat jo elkoar noch hawwe wylst jo beide wachtsje op in bettere wedstriid.
Mar se hawwe jo gerêststeld dat it hielendal net sa is.
Jo binne bang en jo hawwe echt in min gefoel oer dit, mar jo partner liket it echt te wollen - it is ek nedich.
Jo hâlde safolle fan har dat jo leaver ja sizze tsjin in iepen relaasje dan dat se har fiele dat se fongen binne yn jo relaasje.
Dus do hast oan in oplossing tocht!
Jo tinke dat se miskien ferkenne kinne, mar jo sille har gewoan trou bliuwe. Dat jo gewoan wachtsje oant se beslute om werom nei jo te kommen en wer yn in monogamous relaasje te wêzen.
Mei oare wurden, dat jo yn in iensidige iepen relaasje sitte.
Stop dêr fuort!
In iepen relaasje krije as it wirklik net jo isrelaasje is net in permaninte steat fan stjer-eyed affection mar de krêft fan alle belutsenen om it troch te sjen as de leafde is op syn swakste.
2) Sis ja tsjin in iepen relaasje en omgean mei syn protte útdagings
Welp, wy hawwe jo warskôge, mar jo ride leaver of stjerre mei jo boei, om't jo witte dat se it wurdich binne.
As jo beslute yn de ein om foar in iepen relaasje te gean, dan moatte jo it teminsten goed dwaan. It kin krekt sa befredigjend wêze as in sletten of monogamous relaasje. Mar d'r binne ferskate dingen dy't jo dwaan moatte om it wurk te meitsjen.
- Dúde regels ynstelle
Jo moatte regels fêststelle oer wat jo kinne of kinne net dwaan as in pear.
Jo kinne der wis fan wêze dat jo elke persoan kenne mei jo SO en soargje derfoar dat elkenien adekwate beskerming brûkt.
Fyn in kompromis tusken jo ynteresses en net leuk as in pear.
Hoe leuk it ek wêze kin dat ien fan jim wat dan ek docht, it sil jo net goed dwaan as jo SO partners bygelyks mei jo baas of bêste freon binne.
En fansels, as jo de regels ynsteld hawwe, soargje derfoar dat jo der oan hâlde. As jo net iens kinne om beheiningen ta te foegjen oan jo te wêzen iepen relaasje, meitsje jo dan klear foar in yngewikkeld libben fol drama.
- Meitsje it wjersidige
Wat jo redenen ek binne, iepenje de relaasje gewoan yn beide kanten sadat jo beide frij binne om op elk momint mei oare minsken te hook.tiid.
Dus it is earlik.
Om't jo de wifkjende binne, sels as jo net in oar sykje wolle om mei te sliepen, hawwe jo teminsten in kar.
- Wês earlik
Nochris, earlikens is ien fan 'e wichtichste dingen yn elke relaasje. It is noch wichtiger yn in iepen relaasje.
Jo moatte earlik wêze mei jo partner mei jo tinzen en gefoelens.
En as ien fan jo ien of mear fan 'e grûnregels bruts dy't jo hawwe fêststeld, der earlik oer wêze en besykje it troch te praten ynstee fan it fuort te ferbergjen is wat jo wierskynlik moatte besykje te dwaan.
- Jaloersken erkenne
Jaloezje giet nei wêze ûnûntkomber. D'r sille arguminten wêze.
Yn in iepen relaasje sil oergeunst opflakke en moatte jo dit op in sûne manier oanpakke - miskien hawwe jo wat gerêststelling nedich of mear tiid mei jo leafste.
En wat jo foar eagen hâlde moatte is dat gefoelens gjin feiten binne.
Dat makket se net minder wichtich, mar hâld der rekken mei dat feiten net binne hoe arguminten beëinige wurde moatte. Ynstee dêrfan moatte gefoelens erkend wurde en jim moatte beide besykje in oplossing te finen dy’t jim beide gerêststelle sil.
Wisten hoe’t jo mei arguminten goed omgean moatte is nedich om in relaasje te behâlden en benammen yn iepen relaasjes.
As jo SO dat net begrypt of wegeret om troch jo gefoelens mei jo te wurkjen, dan sille jomoatte der wat oan dwaan - of it no is om de iepen regeling ôf te sluten of de relaasje hielendal ôf te heljen.
3) Sis nee tsjin in iepen relaasje en brekke gewoan yn plak
Jo soene leaver in skieding of in relaasjepauze wylst se ferkenne.
Sjoch ek: Hoe kinne jo in âldere frou ferliede as jo in folle jongere guy binneDoch gjin beloften dat jo bliuwe.
Net elkenien is útsletten om yn in iepen relaasje te wêzen en as jo fine dat jo it wirklik net oan kinne, brekke dan gewoan op.
As jo net yn nonmonogamy binne, is d'r gjin iensumer gefoel dan thús te bliuwen, wylst jo folslein witte dat jo SO by in oar is.
Jo moatte neat sizze gewoan om't jo bang binne om jo leafste te ferliezen.
Jo SO moat it net iens easkje.
As jo jo tastimming jouwe folslein út 'e eangst om se te ferliezen, dan sette jo jo iepen relaasje op foar mislearring. En jo sille josels sear meitsje.
Freegje josels ôf hokker fan 'e folgjende opsjes jo echt nimme wolle en prate it mei jo partner. As jo josels op ien of oare manier yn in hoeke werom fine, dan moatte jo miskien jo relaasje folslein opnij besjen.
Respektearje josels genôch om fuort te gean fan eat dat dúdlik net goed foar jo is. As dat betsjut dat jo jo SO ferlieze, mar josels yntakt hâlde, dan sil it sa wêze.
Klysje sa't it is, mar it is wier wat se sizze dat it learen fan josels leaf te hawwen is de grutste leafde fan allegear.
Ja , it isokay om NEE te sizzen tsjin in iensidige relaasje as it echt net jo thang is!
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
kopke tee sil dy ferneatigje.Ik werhelje: It sil dy ferneatigje. Nim dizze warskôging net licht oan.
Yn dit artikel sil ik jo tsien redenen jaan wêrom't jo noait in iensidige iepen relaasje moatte ynfiere, allinich om te foldwaan oan it ferlet fan jo partner.
1) It is gewoan net earlik foar jo!
It probleem mei iensidige iepen relaasjes is dat se iensidich binne. Se meie útgean en de tiid fan har libben hawwe, wylst jo thús wachtsje, wrakselje fan pine.
Boppedien moatte jo dwaan as jo goed binne, om't jo ynstimd hawwe mei de opset yn it earste plak.
Free dysels dit ôf:
Hâldsto fan dysels of hâldst mear fan harren?
Serius. Paus foar ien minút en stel dysels dizze fraach.
Jo moatte fansels mear fan josels hâlde as fan jo partner.
Sjoch ek: 10 redenen wêrom't minsken sa gemien foar jo binne en wat der oan te dwaanSit josels net yn 'e brân om oaren waarm te hâlden.
Besykje net cool te wêzen.
Bring gjin opofferings dy't jo hert en selsrespekt kinne ferpletterje.
Skikje gjin ekskús foar harren.
As jo langer bliuwe as jo dúdlik net lokkich binne, sil jo selsbyld en selsrespekt stadichoan ferfalle.
Wy hawwe in oanstriid om ús eigen gefoelens te ferjitten, om't leafde sûnder betingsten wêze moat en dat alles mar litte wy echt wurde.
Onbedoelde leafde is reservearre foar húsdieren en bern of jo witte, as jo partner lui of siik of saai wurdt. Mar net as se oare minsken smoare wolle!
Nee, famke. Fokus op jo lokearst.
2) D'r is in kâns dat jo beide ûngelokkich einigje
Neffens in stúdzje binne minsken yn ûnderling ynstimmende iepen relaasjes like lokkich en stabyl as minsken yn monogame relaasjes. Bedriuwswurd is ynstimming.
Minsken dy't yn iensidige iepen relaasjes oan 'e oare kant binne oer it generaal ûntefreden en harren relaasjes mislearje folle faker.
As jo yndie al yn in lokkich binne relaasje, wêrom rock de boat as d'r in grutte kâns is dat jo beide yn it wetter falle? Ferklearje dit oan jo SO.
Mar as se sizze dat se it noch probearje wolle, meitsje jo dan klear want it sil lestich wêze foar jo beide.
Mar ien fan jo sil bliid wêze, mar sels dat sil mar in skoft duorje.
As se yn in monogamous relaasje mei jo bliuwe as se wanhopich binne om in iepen relaasje te hawwen, sille se har ûntefreden fiele.
As jo jo iepenje relaasje, do silst bedarje sear, dat sil grutte ynfloed op jo relaasje. En jo, fansels. Lit ús dy net ferjitte!
Ik wit lykwols dat it miskien net maklik is om de ferlieding te oerwinnen om yn in iepen relaasje te wêzen. Dus, as jo fiele dat dizze redenen net genôch binne om dizze drege situaasje te behanneljen, moatte jo miskien beskôgje om mei in profesjonele relaasjecoach te praten.
Relationship Hero is in side wêr't heech oplaat relaasjecoaches minsken helpe by it navigearjen fan komplekse en drege leafdessituaasjes,lykas wêzen yn in iensidige iepen relaasje.
Har oprjocht advys hat meardere minsken om my hinne holpen om har leafdeslibben út te sortearjen en befredigjende relaasjes op te bouwen.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en op maat meitsje advys spesifyk foar jo situaasje.
Klik hjir om te begjinnen.
3) Immen kin jo wichtige oare stelle
Jo binne juster net berne. Jo witte dit fansels.
Sa litte wy sizze dat jo en jo SO beslute om in iepen relaasje te hawwen, en it komt úteinlik goed út dat jo jo ôffreegje wêrom't jo it net earder besocht hawwe.
En no is it net mear in iensidige iepen relaasje, mar in earlik-to-goede iepen relaasje.
Geweldich!
Mar op in dei wurdt jo SO fereale op ien fan har partners , dat is net sa ûnmooglik. Foardat jo it witte, hat jo SO jo ferlitten foar dy oare persoan.
En jo tocht dat se mear fan jo hâlde sille troch har te jaan wat se wolle, hè?
Hey, dogge jo echt wolst gefaarlik libje?
Fertel jo SO dat jo Everest beklimme en ynstee de Marianen dûke!
As jo jo relaasje wurdearje, moatte jo it beskermje.
4) FYI: STD's binne in ding
Oh ja, ferhalen oer efterlitten en ferlitten wurde, soe it net sa moai wêze om op in moarn wekker te wurden nei wat leafde seks om te finen dat jo dêr in protte jeuken?
It folgjende ding dat jo witte, do bistbesmet, antibiotika drinke, en troch en troch miserabel.
De dieder?
Och, dy persoan dy't jo SO in wike lyn oan 'e bar sjoen hie of miskien de oare twa dagen lyn.
Net wis.
Dit is ien fan 'e net sa coole dielen fan iepen relaasjes.
Op it lêst beheine jo it oantal partners dat jo hawwe - leafst om krekt elkoar - giet te wêzen it feilichste foar jim beide. Sels beskerming is net garandearre om te foarkommen dat jo STD's krije!
Besjoch Ideapod's oprjochter Justin Brown praat oer de gefaren fan iepen relaasjes yn 'e fideo hjirûnder ... Ynklusyf de gefaren fan STD's.
5) Jo iepenje josels foar emosjoneel misbrûk
Tink der oer nei. In iensidige iepen relaasje sil in ûnbalâns fan macht yn jo relaasje sette.
Jo wurde bûn oan jo partner, wylst jo partner gean kin wêr't se wolle. Se sille fiele dat se alles kinne en jo sille noch altyd bliuwe en trou bliuwe.
Dêrtroch nimt jo wearde stadichoan ôf.
Dit jout jo SO safolle frijheid om te wêzen misbrûk tsjin jo as se wolle. Dit sil trickle yn oare aspekten fan jo relaasje.
Jo binne gjin pushover. Jo binne gjin doarmat. Jo binne hjir de priis, tink?
6) Oergeunst en besitlikens sille jo ferneatigje
It is lestich om oergeunstich en besitlik te wêzen, benammen as wy in monogaam brein hawwe.
Wy wolle der allegear by hearre,om leaf te wurden troch de persoan dy't wy leafhawwe.
No, as jo SO by oare minsken omsliept en jo witte it, fansels, sille jo jaloersk en besitlik fiele.
Sels as jo it earst miskien net fiele, of as jo josels sizze "Oh, it is goed. Ik lit it barre, ik bin yn kontrôle”, de kâns is grut dat it op 'e slimste tiden syn ûnsjogge kop opstekke sil.
Of miskien sil it sels yn jo hert rotte en it folgjende ding dat jo witte dat jo sil fertrouwensproblemen hawwe, eangst, depresje. Jo sille wierskynlik selsmoardgedachten hawwe, om't morbide oergeunst liede kin ta suicidale ideeën.
Jo sette josels yn in situaasje wêr't jo garandearre wurde oergeunstich.
Kom op. Do kenst dysels. Jo witte dat jo perfoarst net goed binne mei jo SO tútsje mei in oar. Of seks hawwe mei in oar. Jo kinne jo eagen net ticht hâlde en dwaan as jo goed binne.
Dou dysels net ferneatigje.
7) It giet net allinnich oer seks
Jo kin jo SO sizze, "Oké, dat is goed. Salang't der gjin gefoelens belutsen binne, binne wy goed!”
Fansels sille der op in stuit gefoelens belutsen wêze - benammen as it har earste kear is om iepen relaasjes te dwaan.
Sels as jo SO's mei oaren moetsje gewoan foar seks, sil it net needsaaklik sa bliuwe.
Seks is ien fan 'e meast yntime dingen dy't twa minsken kinne diele en as twa minsken it bliuwe dwaan, is it ûnûntkomber foar in soarte fan bân oanformulier.
En foardat jo it witte, is jo SO fereale wurden op in oar. Ouch. Mar dat is it risiko dat jo nimme as jo ja sizze tsjin in iepen relaasje.
As jo tinke oan in iensidige iepen relaasje, besjoch dan de fideo hjirûnder om de 5 wichtige fragen te kennen om jo partner te freegjen.
8) It sil in bytsje ûnhandich wurde ...
Foto dit. Jo hingje mei jo SO, laitsje en tútsje op 'e strjitte as jo de leafhawwer fan jo SO's tsjinkomme.
Wat no?
Negearje jo gewoan de leafhawwer? Hoe grof!
Sizze jo hoi en noegje se út foar iten?
Wat as jo in oare leafhawwer tsjinkomme? Jo noegje se ek út?
Wa betellet? Kinne se flirten?
Safolle fragen!
It is in folslein oar spultsje en it is frij útputtend, foaral foar jo dy't dizze opset dochs net leuk fine.
9) It sil útputtend wêze
Hâld in eksklusive relaasje is hurd wurk op himsels. Stel jo foar dat jo oare minsken tafoegje oan dy miks!
Mei elke belutsen persoan - sels as se der nei in pear moannen út binne - groeit de needsaak foar iepen kommunikaasje. En earlik sein, dat kin wat dreech en wurch wurde om te ûnderhâlden.
Jo moatte witte mei wa't se sliepe.
As se beskerming hawwe.
As se binne net fereale op elkoar.
Phewww! It sil wêze as it hawwen fan in logboek foar elke partner dy't jo SO sjocht.
As jo relaasje driuwend hâlde jo jo útput, foegje jo taoare minsken yn it giet om meitsje it hûndert kear mear stresser.
10) Earlikens is net maklik
Earlikens is ongelooflijk wichtich foar relaasjes, mar benammen as jo in iepen relaasje.
Jo SO moat earlik wêze tsjin jo oer de minsken dy't se sjogge en jo moatte earlik wêze mei de minsken dy't jo SO ynsleept.
Boppe op wiere ynformaasje is it ek lestich om helje wiere gefoelens en wiere tinzen út in oare persoan.
Jo sille ûnfeilich wêze, sadat jo altyd wolle witte wat se fiele.
As jo noch altyd har nûmer ien binne of sy falle al foar in oar.
As se mear seksueel tefreden binne mei in oar as mei dy. It is dreech om gjin fragen te stellen.
Sa litte we sizze dat jo beslute om elkoar neat te fertellen. No, dat sil jo úteinlik fierder fan elkoar meitsje.
Geheimen hâlde, lykas wy allegear witte, is in relaasjemoardner.
Wat no?
Jo hawwe trije mooglike opsjes en nee, passyf wêze is net opnommen yn 'e list.
Jo moatte der mei omgean, om't it minne nijs is dat de relaasje dy't jo eartiids hiene no fuort is om't ien fan jo in ferskowing wol.
Ien fan jimme fielt in bepaald soarte fan ûnfrede yn 'e relaasje, óf omdat der wat ûntbrekt of d'r wat is dêr't se fan fine.
It goede nijs is dat it kin wurde hersteld en sels ferbettere as jobehannelje it goed.
Hjir binne trije rjochtingen dy't jo kinne nimme as jo echt tsjin in iensidige iepen relaasje binne:
1) Sis nee tsjin in iepen relaasje en reparearje gewoan jo problemen
Jo wolle nei de woartel oarsaak komme fan wêrom't se in iepen relaasje wolle en it oplosse as in pear.
As jo problemen hawwe yn jo relaasje, dan is it iepenjen fan jo relaasje miskien net de antwurd. Beprate earst en stel de hurde fragen.
Jo hawwe miskien in terapeut nedich foar dizze of jo kinne it gewoan op jo eigen, mar earlikens en reewilligens binne super wichtich.
As jo binne problemen hawwe of jo partner nijfûne ynteresses hat, dan kin it it wurdich wêze om ynstee te besykjen om te sjen oft jo earst oan 'e behoeften fan jo partner kinne foldwaan.
Ommers, hurd wurkjen - en dat omfettet kommunikaasje en kompromissen - is de kaai ta in sûn sekslibben en relaasje.
Beoardielje jo relaasje. Soe jo noch foar elkoar? Wês earlik mei inoar en akseptearje dat dingen feroare binne.
As de vonk der gewoan net mear is, hawwe jo it miskien te drok mei it libben west of hawwe jo inoar foar fansels nommen, sadat jo miskien tiid besteegje wolle tegearre om te ferbinen en opnij te ferbinen.
D'r binne safolle manieren om jo relaasje opnij te begjinnen.
Boppedat is it natuerlik dat jo oantrekkingskrêft foar ien opkomt en ferdwynt oer de jierren fan tegearre mei deselde persoan.
Wat makket in goed, bliuwend