10 Gründe, niemals eine einseitige offene Beziehung einzugehen

Sie wissen nicht, was genau passiert ist.

Sie waren früher ganz verliebt und glücklich, dass Sie einander haben, aber BAM! Plötzlich fragt Ihr Partner Sie, ob Sie Ihre Beziehung öffnen könnten. Und er meint es ernst.

Vielleicht ist es ihnen zu langweilig, weil ihr schon eine Weile zusammen seid.

Vielleicht machen sie gerade eine Art Midlife-Crisis durch.

Vielleicht haben sie erkannt, dass man nicht immer auf die Bedürfnisse des anderen eingehen kann.

Oder vielleicht... vielleicht ist das ihr einfacher Ausweg.

Du bist kein Fan von offenen Beziehungen oder jeder Art von Nicht-Monogamie, weil das für dich nur eine feige Art ist, Schluss zu machen. Ein langsamer Übergang, damit ihr noch einander habt, während ihr beide auf einen besseren Partner wartet.

Aber sie haben Ihnen versichert, dass das überhaupt nicht der Fall ist.

Sie haben Angst und ein ungutes Gefühl bei der Sache, aber Ihr Partner scheint es wirklich zu wollen, ja sogar zu brauchen.

Sie lieben sie so sehr, dass Sie lieber zu einer offenen Beziehung Ja sagen, als dass sie sich in Ihrer Beziehung gefangen fühlen.

Sie haben also eine Lösung gefunden!

Du denkst, dass sie es vielleicht erkunden können, aber dass du ihnen einfach treu bleibst. Dass du einfach wartest, bis sie sich entscheiden, zu dir zurückzukommen und wieder eine monogame Beziehung einzugehen.

Mit anderen Worten, dass Sie in einer einseitig offenen Beziehung leben werden.

Sofort anhalten!

Wenn Sie sich auf eine offene Beziehung einlassen, die wirklich nicht Ihr Ding ist, wird Sie das ruinieren.

Ich wiederhole: Es wird Sie ruinieren. Nehmen Sie diese Warnung nicht auf die leichte Schulter.

In diesem Artikel nenne ich Ihnen zehn Gründe, warum Sie niemals eine einseitig offene Beziehung eingehen sollten, nur um dem Bedürfnis Ihres Partners nach einer solchen nachzukommen.

1) Es ist einfach nicht fair Ihnen gegenüber!

Das Problem mit einseitig offenen Beziehungen ist, dass sie einseitig sind: Sie gehen aus und haben die Zeit ihres Lebens, während Sie zu Hause warten und sich vor Schmerzen winden.

Außerdem müssen Sie so tun, als ob alles in Ordnung wäre, weil Sie sich mit der Situation arrangiert haben.

Fragen Sie sich dies:

Liebst du dich selbst oder liebst du sie mehr?

Im Ernst: Halten Sie eine Minute inne und stellen Sie sich diese Frage.

Natürlich sollten Sie sich selbst mehr lieben als Ihren Partner.

Setzen Sie sich nicht selbst in Brand, um andere zu wärmen.

Versuchen Sie nicht, cool zu sein.

Bringen Sie keine Opfer, die Ihr Herz und Ihre Selbstachtung zerstören können.

Finden Sie keine Entschuldigungen für sie.

Wenn Sie länger bleiben, obwohl Sie offensichtlich nicht glücklich sind, werden Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Selbstachtung langsam schwinden.

Wir neigen dazu, unsere eigenen Gefühle zu verleugnen, weil Liebe bedingungslos sein sollte und so weiter, aber seien wir mal ehrlich.

Bedingungslose Liebe ist für Haustiere und Kinder reserviert oder wenn der Partner faul, kränklich oder langweilig wird, aber nicht, wenn er andere Menschen vögeln will!

Nein, mein Freund, konzentriere dich zuerst auf dein Glück.

2) Es besteht die Möglichkeit, dass Sie beide unglücklich werden

Einer Studie zufolge sind Menschen in offenen Beziehungen, in denen beide Seiten zustimmen, genauso glücklich und stabil wie Menschen in monogamen Beziehungen. Das entscheidende Wort ist "zustimmen".

Menschen, die in einseitigen offenen Beziehungen leben, sind dagegen im Allgemeinen unzufrieden und ihre Beziehungen scheitern viel häufiger.

Wenn Sie bereits in einer glücklichen Beziehung leben, warum sollten Sie dann noch etwas riskieren, wenn die Wahrscheinlichkeit groß ist, dass Sie beide ins Wasser fallen? Erklären Sie das Ihrem Partner.

Aber wenn sie sagen, dass sie es immer noch versuchen wollen, machen Sie sich darauf gefasst, dass es für Sie beide schwierig wird.

Nur einer von euch wird glücklich sein, aber auch das wird nur eine Weile dauern.

Wenn sie in einer monogamen Beziehung mit Ihnen bleiben, obwohl sie sich eine offene Beziehung wünschen, werden sie sich unzufrieden fühlen.

Wenn du deine Beziehung öffnest, wirst du am Ende verletzt sein, was sich stark auf deine Beziehung auswirken wird. Und natürlich auf dich. Vergessen wir dich nicht!

Ich weiß jedoch, dass es nicht einfach ist, der Versuchung einer offenen Beziehung zu widerstehen. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass diese Gründe nicht ausreichen, um mit dieser schwierigen Situation umzugehen, sollten Sie vielleicht in Erwägung ziehen, mit einem professionellen Beziehungscoach zu sprechen.

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3) Jemand könnte Ihren Lebensgefährten stehlen

Sie sind nicht von gestern, das wissen Sie natürlich.

Nehmen wir an, Sie und Ihr Partner entscheiden sich für eine offene Beziehung und es klappt so gut, dass Sie sich fragen, warum Sie es nicht schon früher versucht haben.

Und jetzt ist es nicht mehr nur eine einseitige offene Beziehung, sondern eine wirklich offene Beziehung.

Großartig!

Aber eines Tages verliebt sich Ihr SO in einen seiner Partner, was gar nicht so unmöglich ist, und ehe Sie sich versehen, hat Ihr SO Sie für diese andere Person verlassen.

Und du dachtest, sie würden dich mehr lieben, wenn du ihnen gibst, was sie wollen, was?

Hey, willst du wirklich gefährlich leben?

Sagen Sie Ihrem SO, dass Sie stattdessen den Everest besteigen und auf den Marianen tauchen werden!

Wenn Sie Ihre Beziehung schätzen, müssen Sie sie schützen.

4) Zu Ihrer Information: Geschlechtskrankheiten sind eine Sache

Oh ja, abgesehen von den Geschichten über das Zurückgelassenwerden und Verlassenwerden, wäre es nicht soooo schön, eines Morgens nach liebevollem Sex aufzuwachen und festzustellen, dass es da unten ganz schön juckt?

Als Nächstes sind Sie infiziert, nehmen Antibiotika ein und fühlen sich durch und durch elend.

Der Übeltäter?

Oh, die Person, mit der sich Ihr SO vor einer Woche in der Bar getroffen hat oder vielleicht die andere vor zwei Tagen.

Nicht sicher.

Das ist eine der nicht ganz so coolen Seiten offener Beziehungen.

Letztendlich ist es für Sie beide am sichersten, die Zahl Ihrer Partner zu begrenzen - am besten auf den jeweils anderen -, denn auch ein Schutz kann nicht verhindern, dass Sie sich mit Geschlechtskrankheiten infizieren!

Sehen Sie sich das Video von Justin Brown, dem Gründer von Ideapod, an, in dem er über die Gefahren offener Beziehungen spricht... einschließlich der Gefahren von Geschlechtskrankheiten.

5) Du öffnest dich für emotionalen Missbrauch

Denken Sie darüber nach: Eine einseitig offene Beziehung führt zu einem Ungleichgewicht der Macht in Ihrer Beziehung.

Sie werden an Ihren Partner gebunden sein, während Ihr Partner gehen kann, wohin er will. Er wird das Gefühl haben, dass er alles tun kann und Sie werden trotzdem bei ihm bleiben und ihm treu sein.

Dadurch sinkt Ihr Wert langsam.

Das gibt Ihrem SO so viel Freiheit, Ihnen gegenüber ausfallend zu werden, wenn er will. Das wird sich auch auf andere Aspekte Ihrer Beziehung auswirken.

Du bist kein Schwächling, kein Fußabtreter. Du bist hier der Preis, weißt du noch?

6) Eifersucht und Besitzgier werden dich ruinieren

Es ist schwer zu vermeiden, eifersüchtig und besitzergreifend zu sein, besonders wenn wir ein monogames Gehirn haben.

Wir alle wollen dazugehören, von der Person geliebt werden, die wir lieben.

Wenn Ihr Partner mit anderen Leuten schläft und Sie das wissen, werden Sie natürlich eifersüchtig und besitzergreifend sein.

Auch wenn Sie es anfangs vielleicht nicht spüren oder sich sagen: "Ach, ist schon gut, ich lasse es geschehen, ich habe alles unter Kontrolle", so ist es doch wahrscheinlich, dass es in den ungünstigsten Momenten sein hässliches Gesicht zeigt.

Oder vielleicht wird es sogar in Ihrem Herzen verfaulen, und als Nächstes werden Sie Vertrauensprobleme, Ängste und Depressionen haben. Wahrscheinlich werden Sie Selbstmordgedanken haben, denn krankhafte Eifersucht kann zu Selbstmordgedanken führen.

Du bringst dich selbst in eine Situation, in der du garantiert eifersüchtig werden wirst.

Komm schon. Du kennst dich selbst. Du weißt, dass du definitiv nicht damit einverstanden bist, dass dein SO eine andere küsst. Oder Sex mit einer anderen hat. Du kannst nicht die Augen verschließen und so tun, als wäre alles in Ordnung.

Ruinieren Sie sich nicht.

7) Es wird nicht nur um Sex gehen

Sie könnten Ihrem Partner sagen: "Gut, das ist in Ordnung, solange keine Gefühle im Spiel sind, ist alles gut!

Natürlich sind irgendwann Gefühle im Spiel - vor allem, wenn es das erste Mal ist, dass sie eine offene Beziehung eingehen.

Selbst wenn sich Ihr Partner nur zum Sex mit anderen trifft, muss das nicht so bleiben.

Sex ist eines der intimsten Dinge, die zwei Menschen miteinander teilen können, und wenn zwei Menschen es immer wieder tun, ist es unvermeidlich, dass sich eine Art Bindung entwickelt.

Und ehe man sich versieht, hat sich der Partner in einen anderen verliebt. Autsch. Aber das ist das Risiko, das man eingeht, wenn man sich für eine offene Beziehung entscheidet.

Wenn Sie an eine einseitig offene Beziehung denken, sehen Sie sich das folgende Video an und erfahren Sie die 5 wichtigsten Fragen, die Sie Ihrem Partner stellen sollten.

8) Es wird ein bisschen unangenehm werden...

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sind mit Ihrem Partner unterwegs, lachen und küssen sich auf der Straße, als Sie mit dem Liebhaber Ihres Partners zusammenstoßen.

Was nun?

Ignorieren Sie den Liebhaber einfach? Wie unhöflich!

Grüßen Sie sie und laden Sie sie zum Essen ein?

Und wenn du einen anderen Liebhaber triffst, lädst du ihn auch ein?

Wer zahlt? Können sie flirten?

So viele Fragen!

Das ist ein ganz anderes Spiel und ziemlich anstrengend, vor allem für dich, der du diese Konstellation sowieso nicht magst.

9) Es wird anstrengend sein

Eine exklusive Beziehung aufrechtzuerhalten, ist schon eine harte Arbeit. Stellen Sie sich vor, Sie müssten noch andere Menschen in diesen Mix einbeziehen!

Mit jeder beteiligten Person - auch wenn sie nach ein paar Monaten wieder aussteigt - wächst der Bedarf an offener Kommunikation, und ehrlich gesagt, kann das ein bisschen schwierig und ermüdend werden.

Man muss wissen, mit wem sie schlafen.

Wenn sie Schutz haben.

Wenn sie nicht ineinander verliebt sind.

Das ist so, als hätte man ein Logbuch für jeden Partner, mit dem sich Ihr SO trifft.

Wenn es für Sie anstrengend ist, Ihre Beziehung über Wasser zu halten, wird es hundertmal anstrengender, wenn Sie noch andere Personen hinzuziehen.

10) Ehrlichkeit ist nicht einfach

Ehrlichkeit ist in Beziehungen unglaublich wichtig, vor allem, wenn Sie eine offene Beziehung führen.

Ihr SO muss ehrlich zu Ihnen sein, wenn es um die Leute geht, mit denen er sich trifft, und Sie müssen ehrlich zu den Leuten sein, die Ihr SO anschleppt.

Abgesehen von wahrheitsgemäßen Informationen ist es auch schwierig, einem anderen Menschen wahre Gefühle und Gedanken zu entlocken.

Du wirst unsicher sein und immer wissen wollen, was sie fühlen.

Wenn du immer noch ihre Nummer eins bist oder sie sich bereits in jemand anderen verliebt haben.

Wenn sie mit einer anderen Person sexuell zufriedener sind als mit Ihnen, ist es schwer, keine Fragen zu stellen.

Angenommen, Sie beschließen, sich nichts zu sagen, dann werden Sie sich mit der Zeit immer weiter voneinander entfernen.

Geheimnisse zu haben, ist bekanntlich ein Beziehungskiller.

Und was nun?

Sie haben drei Möglichkeiten, und nein, passiv zu sein, gehört nicht dazu.

Sie müssen damit fertig werden, denn die schlechte Nachricht ist, dass die Beziehung, die Sie einmal hatten, nun vorbei ist, weil einer von Ihnen einen Wechsel will.

Einer von Ihnen verspürt eine gewisse Unzufriedenheit in der Beziehung, entweder weil ihm etwas fehlt oder weil es etwas gibt, auf das er Lust hat.

Die gute Nachricht ist, dass sie wiederhergestellt und sogar verbessert werden kann, wenn man sie richtig behandelt.

Hier sind drei Wege, die Sie einschlagen können, wenn Sie wirklich gegen eine einseitige offene Beziehung sind:

1) Sagen Sie nein zu einer offenen Beziehung und lösen Sie einfach Ihre Probleme

Sie wollen der Ursache für den Wunsch nach einer offenen Beziehung auf den Grund gehen und das Problem als Paar lösen.

Wenn Sie mit Problemen in Ihrer Beziehung konfrontiert sind, ist die Öffnung Ihrer Beziehung vielleicht nicht die Lösung. Diskutieren Sie zuerst und stellen Sie die schwierigen Fragen.

Vielleicht brauchst du dafür einen Therapeuten oder du kannst auch alleine damit umgehen, aber Ehrlichkeit und Bereitschaft sind sehr wichtig.

Wenn Sie Probleme haben oder Ihr Partner neue Interessen hat, könnte es sich lohnen, stattdessen zu versuchen, ob Sie die Bedürfnisse Ihres Partners zuerst befriedigen können.

Schließlich ist harte Arbeit - und dazu gehören Kommunikation und Kompromisse - der Schlüssel zu einem gesunden Sexualleben und einer gesunden Beziehung.

Beurteilen Sie Ihre Beziehung: Lieben Sie sich noch? Seien Sie ehrlich zueinander und akzeptieren Sie, dass sich die Dinge verändert haben.

Wenn der Funke einfach nicht mehr übergesprungen ist, waren Sie vielleicht zu sehr mit dem Leben beschäftigt oder haben einander als selbstverständlich betrachtet.

Es gibt so viele Möglichkeiten, Ihre Beziehung neu zu entfachen.

Außerdem ist es ganz natürlich, dass die Anziehungskraft auf jemanden im Laufe der Jahre, in denen man mit derselben Person zusammen ist, mal stärker und mal schwächer wird.

Was eine gute, dauerhafte Beziehung ausmacht, ist nicht ein ständiger Zustand sternenklarer Zuneigung, sondern die Stärke aller Beteiligten, sie durchzuhalten, wenn die Liebe am schwächsten ist.

2) Ja zu einer offenen Beziehung sagen und mit den vielen Herausforderungen umgehen

Nun ja, wir haben dich gewarnt, aber du gehst lieber mit deinem Schatz auf Leben und Tod, weil du weißt, dass er es wert ist.

Wenn Sie sich am Ende für eine offene Beziehung entscheiden, dann müssen Sie es zumindest richtig machen. Sie kann genauso befriedigend sein wie eine geschlossene oder monogame Beziehung. Aber es gibt einige Dinge, die Sie tun müssen, damit es funktioniert.

• Klare Regeln aufstellen

Sie müssen Regeln dafür aufstellen, was Sie als Paar tun oder nicht tun können.

Sie sollten sich vergewissern, dass Sie jede Person kennen, mit der Ihr SO zu tun hat, und sicherstellen, dass alle einen angemessenen Schutz verwenden.

Finden Sie einen Kompromiss zwischen Ihren Interessen und Abneigungen als Paar.

So viel Spaß es auch machen mag, wenn einer von Ihnen beiden etwas tut, es wird Ihnen nicht gut tun, wenn Ihr Partner zum Beispiel mit Ihrem Chef oder Ihrem besten Freund zusammen ist.

Und wenn Sie die Regeln einmal festgelegt haben, sollten Sie sich auch daran halten. Wenn Sie sich nicht darauf einigen können, Ihre offene Beziehung mit Einschränkungen zu versehen, müssen Sie sich auf ein kompliziertes Leben voller Dramen einstellen.

• Auf Gegenseitigkeit beruhen

Was auch immer Ihre Gründe sind, öffnen Sie die Beziehung in beide Richtungen, so dass es Ihnen beiden freisteht, sich jederzeit mit anderen Menschen zu treffen.

Es ist also fair.

Denn du bist die Zögerliche, und selbst wenn du dir keinen anderen Mann zum Schlafen suchen willst, hast du wenigstens eine Wahl.

• Ehrlich sein

Auch hier gilt: Ehrlichkeit ist eines der wichtigsten Dinge in jeder Beziehung, in einer offenen Beziehung ist sie sogar noch wichtiger.

Sie müssen Ihrem Partner gegenüber ehrlich mit Ihren Gedanken und Gefühlen sein.

Und wenn einer von Ihnen gegen eine oder mehrere der von Ihnen aufgestellten Grundregeln verstoßen hat, sollten Sie versuchen, ehrlich zu sein und darüber zu sprechen, anstatt es zu verheimlichen.

• Eifersucht anerkennen

Eifersucht wird unvermeidlich sein, es wird Streit geben.

In einer offenen Beziehung wird Eifersucht aufflammen, und Sie müssen dies auf gesunde Weise ansprechen - vielleicht brauchen Sie etwas Bestätigung oder mehr Zeit mit Ihrem geliebten Menschen.

Und etwas, das Sie nicht vergessen dürfen, ist, dass Gefühle keine Fakten sind.

Das macht sie nicht weniger wichtig, aber denken Sie daran, dass Fakten nicht das Mittel der Wahl sind, um einen Streit zu beenden. Stattdessen müssen Sie Ihre Gefühle anerkennen und versuchen, eine Lösung zu finden, die Sie beide beruhigt.

Um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, muss man wissen, wie man mit Streitigkeiten richtig umgeht, und das gilt besonders für offene Beziehungen.

Wenn Ihr Partner das nicht versteht oder sich weigert, Ihre Gefühle mit Ihnen durchzuarbeiten, müssen Sie etwas dagegen tun - sei es, dass Sie die offene Vereinbarung beenden oder sich ganz aus der Beziehung zurückziehen.

3) Sagen Sie nein zu einer offenen Beziehung und machen Sie stattdessen einfach Schluss

Du würdest lieber eine Trennung oder eine Beziehungspause einlegen, während sie sich erkunden.

Allerdings kann ich nicht versprechen, dass Sie dabei bleiben werden.

Nicht jeder ist für eine offene Beziehung geeignet, und wenn Sie feststellen, dass Sie damit nicht zurechtkommen, sollten Sie sich lieber trennen.

Wenn Sie nicht auf Non-Monogamie stehen, gibt es kein einsameres Gefühl, als zu Hause zu bleiben, während Sie genau wissen, dass Ihr Partner mit jemand anderem zusammen ist.

Sie sollten nicht zu irgendetwas ja sagen, nur weil Sie Angst haben, Ihren geliebten Menschen zu verlieren.

Ihr SO sollte es nicht einmal verlangen.

Wenn Sie Ihre Zustimmung ausschließlich aus der Angst heraus geben, sie zu verlieren, dann ist Ihre offene Beziehung zum Scheitern verurteilt und Sie werden sich selbst verletzen.

Fragen Sie sich, welche der folgenden Optionen Sie wirklich wählen wollen, und sprechen Sie mit Ihrem Partner darüber. Wenn Sie sich in irgendeiner Weise in die Enge getrieben fühlen, sollten Sie Ihre Beziehung noch einmal gründlich überdenken.

Respektiere dich selbst genug, um dich von etwas zu trennen, das eindeutig nicht gut für dich ist. Wenn das bedeutet, dass du deine SO verlierst, aber dich selbst unversehrt lässt, dann sei es so.

Es ist zwar ein Klischee, aber es ist wahr, was man sagt: Sich selbst lieben zu lernen, ist die größte Liebe von allen.

Ja, es ist in Ordnung, NEIN zu einer einseitigen Beziehung zu sagen, wenn es wirklich nicht dein Ding ist!

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