10 ok, amiért soha ne menj bele egyoldalú nyitott kapcsolatba

Nem tudod, mi történt pontosan.

Eddig szerelmesek voltatok és boldogok voltatok, hogy csak egymáséi vagytok, de BUMM! Hirtelen a másik fél megkérdezi tőled, hogy megnyílna-e a kapcsolatotok. És komolyan gondolja.

Talán túlságosan unatkoznak, mert már egy ideje együtt vagytok.

Talán valamiféle kapuzárási pánikban vannak.

Talán rájöttek, hogy nem tudnak mindig megfelelni egymás igényeinek.

Vagy talán... talán ez a könnyebbik kiút.

Nem igazán vagy híve a nyitott kapcsolatoknak vagy bármilyen nem monogámiának, mert számodra ez csak egy gyáva módja a szakításnak. Egy lassú átmenet, hogy még mindig ott legyen a másik, amíg mindketten várnak egy jobb párra.

De megnyugtatták, hogy ez egyáltalán nem így van.

Ön fél, és nagyon rossz érzése van ezzel kapcsolatban, de úgy tűnik, hogy a partnere nagyon akarja, sőt, szüksége van rá.

Annyira szereted őket, hogy inkább igent mondasz egy nyitott kapcsolatra, minthogy csapdában érezzék magukat a kapcsolatotokban.

Tehát kitaláltál egy megoldást!

Arra gondolsz, hogy talán felfedezhetik, de te csak hűséges maradsz hozzájuk. Hogy megvárod, amíg úgy dönt, hogy visszatér hozzád, és újra monogám kapcsolatban leszel.

Más szóval, hogy egy egyoldalú, nyitott kapcsolatban leszel.

Állj meg ott!

Ha belemész egy nyitott kapcsolatba, amikor az tényleg nem a te világod, az tönkretesz téged.

Ismétlem: tönkretesz téged. Ne vedd félvállról ezt a figyelmeztetést.

Ebben a cikkben tíz okot fogok mondani, amiért soha nem szabad egyoldalú nyitott kapcsolatba lépned, csak azért, hogy kielégítsd a partnered igényét.

1) Ez egyszerűen nem fair veled szemben!

Az egyoldalú nyitott kapcsolatokkal az a baj, hogy egyoldalúak. Ők elmehetnek szórakozni, és élvezhetik életüket, míg te otthon várakozol, fájdalmadban vergődve.

Ráadásul úgy kell tenned, mintha minden rendben lenne, mert eleve beleegyeztél a felállásba.

Kérdezd meg magadtól:

Önmagadat szereted, vagy őket szereted jobban?

Komolyan, állj meg egy percre, és tedd fel magadnak ezt a kérdést.

Természetesen jobban kell szeretned magadat, mint a partneredet.

Ne gyújtsd fel magad, hogy másokat melegen tarts.

Ne próbálj laza lenni.

Ne hozzon olyan áldozatokat, amelyek összetörhetik a szívét és az önbecsülését.

Ne keressen kifogásokat helyettük.

Ha tovább maradsz, amikor nyilvánvalóan nem vagy boldog, az önbecsülésed és az önbecsülésed lassan erodálódni fog.

Hajlamosak vagyunk elutasítani a saját érzéseinket, mert a szeretetnek feltétel nélkülinek kellene lennie, meg minden, de legyünk reálisak.

A feltétel nélküli szeretet a háziállatoknak és a gyerekeknek van fenntartva, vagy tudod, ha a partnered lusta, beteges vagy unalmas. De nem akkor, ha más emberekkel akar dugni!

Nem, haver. Először a boldogságodra koncentrálj.

2) Van rá esély, hogy mindketten boldogtalanok lesztek.

Egy tanulmány szerint a kölcsönös beleegyezésen alapuló nyitott kapcsolatokban élő emberek ugyanolyan boldogok és stabilak, mint a monogám kapcsolatokban élők. A "beleegyezés" szó a meghatározó.

Az egyoldalú nyitott kapcsolatokban élők viszont általában elégedetlenek, és kapcsolataik sokkal gyakrabban vallanak kudarcot.

Ha már valóban boldog párkapcsolatban élsz, miért ráznád meg a hajót, amikor nagy az esélye, hogy mindketten vízbe esnek? Magyarázd ezt el a párodnak.

De ha azt mondják, hogy még mindig meg akarják próbálni, készülj fel, mert ez mindkettőtöknek nehéz lesz.

Csak egyikőtök lesz boldog, de még az is csak egy ideig fog tartani.

Ha továbbra is monogám kapcsolatban maradnak veled, miközben kétségbeesetten vágynak egy nyitott kapcsolatra, akkor elégedetlenek lesznek.

Ha megnyílsz a kapcsolatodban, a végén megbántódsz, ami nagyban befolyásolja a kapcsolatodat. És persze téged is, ne feledkezzünk meg rólad!

Tudom azonban, hogy nem biztos, hogy könnyű legyőzni a nyitott kapcsolat kísértését. Ha tehát úgy érzed, hogy ezek az okok nem elégségesek ahhoz, hogy kezeld ezt a nehéz helyzetet, talán érdemes megfontolnod, hogy beszélj egy profi párkapcsolati tanácsadóval.

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek eligazodni a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például egy egyoldalú, nyitott kapcsolatban élőknek.

Őszinte tanácsaik több embernek is segítettek a környezetemben, hogy rendezzék a szerelmi életüket és teljes értékű kapcsolatokat építsenek.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott, az Ön helyzetére szabott tanácsokat kaphat.

Kattintson ide a kezdéshez .

3) Valaki ellophatja a párját.

Nem tegnap születtél, ezt persze te is tudod.

Tegyük fel, hogy te és a választottad úgy döntötök, hogy nyitott kapcsolatot alakítotok ki, és ez végül úgy működik, hogy csodálkozol, miért nem próbáltad ki hamarabb.

És most már nem egyoldalú nyitott kapcsolatról van szó, hanem egy őszinte, nyílt kapcsolatról.

Nagyszerű!

De egy nap az Ön SO-ja beleszeret az egyik partnerébe, ami nem is olyan lehetetlen. Mielőtt észrevenné, az SO-ja elhagyja Önt a másik személyért.

És még azt hitted, hogy jobban fognak szeretni, ha megadod nekik, amit akarnak, mi?

Hé, tényleg veszélyesen akarsz élni?

Mondd meg az SO-nak, hogy inkább másszátok meg az Everestet, és merüljetek a Mariana-szigeteken!

Ha fontos a kapcsolatod, meg kell védened.

4) FYI: a nemi betegségek egy dolog

Ó, igen, a hátrahagyott és elhagyott történetek félretéve, nem lenne annyira jó, ha egy reggel felébrednél egy szeretetteljes szex után, hogy nagyon viszketsz odalent?

A következő pillanatban már fertőzött vagy, antibiotikumokat iszol, és végig szerencsétlenkedsz.

A bűnös?

Ó, az a személy, akivel az Ön SO-ja egy hete találkozgatott a bárban, vagy talán a másik két napja.

Nem biztos.

Ez a nyitott kapcsolatok egyik nem túl menő része.

Végső soron a partnerek számának korlátozása - lehetőleg csak egymásra - lesz a legbiztonságosabb mindkettőtök számára. Még a védekezés sem garantálja, hogy megakadályozza a nemi betegségek elkapását!

Nézze meg az alábbi videóban, ahogy az Ideapod alapítója, Justin Brown beszél a nyitott kapcsolatok veszélyeiről... Beleértve a nemi betegségek veszélyeit is.

5) Megnyitod magad az érzelmi bántalmazásnak.

Gondolj bele: Az egyoldalú nyitott kapcsolat hatalmi egyensúlytalanságot hoz a kapcsolatotokba.

Ön kötődik a partneréhez, míg a partnere bárhová mehet, ahová csak akar. Úgy érzi majd, hogy bármit megtehet, és ön mégis kitart mellette, és hűséges marad.

Emiatt az Ön értéke lassan csökken.

Ez olyan nagy szabadságot ad az Ön SO-jának, hogy bántalmazó legyen Önnel szemben, ha akar. Ez a kapcsolatuk más aspektusaira is át fog csöpögni.

Te nem vagy puhány, nem vagy lábtörlő, te vagy itt az ár, emlékszel?

6) A féltékenység és a birtoklási vágy tönkretesz téged.

Nehéz elkerülni a féltékenységet és a birtoklási vágyat, különösen, ha monogám agyunk van.

Mindannyian szeretnénk tartozni, hogy szeressen minket az, akit szeretünk.

Ha a párod mással is lefekszik, és ezt te is tudod, akkor természetesen féltékeny és birtokló leszel.

Még ha elsőre nem is érzed, vagy ha azt mondod magadnak, hogy "Ó, semmi baj, hagyom, hogy megtörténjen, én irányítok", akkor is nagy az esélye, hogy a legrosszabb pillanatokban felüti a fejét.

Vagy talán még a szívedben is megrohad, és a következő dolog, amire emlékszel, hogy bizalmi problémáid lesznek, szorongás, depresszió. Valószínűleg öngyilkossági gondolataid lesznek, mert a beteges féltékenység öngyilkossági gondolatokhoz vezethet.

Olyan helyzetbe hozod magad, ahol garantáltan féltékeny leszel.

Ugyan már. Ismered magad. Tudod, hogy határozottan nincs rendben, ha a párod mással csókolózik. Vagy mással szexel. Nem hunyhatod be a szemed, és nem tehetsz úgy, mintha minden rendben lenne.

Ne tedd tönkre magad.

7) Ez nem csak a szexről fog szólni.

Lehet, hogy azt mondod az SZ-ednek: "Rendben, ez így van rendjén. Amíg nincsenek érzések, addig minden rendben van!".

Természetesen egy bizonyos ponton érzések is lesznek - különösen, ha ez az első alkalom, hogy nyitott kapcsolatokat folytatnak.

Még ha az Ön SO-ja csak a szex miatt találkozik is másokkal, ez nem feltétlenül marad így.

A szex az egyik legintimebb dolog, amit két ember megoszthat, és ha két ember folyton ezt csinálja, elkerülhetetlen, hogy valamiféle kötelék alakuljon ki.

És mielőtt észrevennéd, a szerelmed máris beleszeretett valaki másba. Aú. De ez a kockázat, amit vállalsz, ha igent mondasz egy nyitott kapcsolatra.

Ha egyoldalú nyitott kapcsolaton gondolkodsz, nézd meg az alábbi videót, hogy megtudd, mi az az 5 legfontosabb kérdés, amit fel kell tenned a partnerednek.

8) Ez egy kicsit kínos lesz...

Képzeld el a következőt: Épp a pároddal lógsz, nevetgéltek és csókolóztok az utcán, amikor összefutsz a párod szeretőjével.

Most mi lesz?

Csak úgy figyelmen kívül hagyod a szeretőt? Milyen bunkó!

Köszönsz nekik és meghívod őket vacsorára?

Mi van, ha összefutsz egy másik szeretővel? Őt is meghívod?

Ki fizet, flörtölhetnek?

Annyi kérdés!

Ez egy teljesen más játék, és elég fárasztó, különösen neked, aki amúgy sem szereted ezt a felállást.

9) Fárasztó lesz

Egy kizárólagos kapcsolatot fenntartani már önmagában is nehéz munka. Képzeld csak el, hogy más embereket is hozzáadsz ehhez a keverékhez!

Minden egyes érintett személlyel - még ha néhány hónap után ki is szállnak - nő a nyílt kommunikáció igénye. És őszintén szólva, ezt egy kicsit nehéz és fárasztó lehet fenntartani.

Tudnod kell, hogy kivel fekszenek le.

Ha van védelmük.

Ha nem szerelmesek egymásba.

Olyan lesz, mintha minden egyes partneredről naplót vezetnél, akivel az SO-d találkozgat.

Ha a kapcsolatod fenntartása kimerít téged, ha más embereket is beleveszel, az százszor stresszesebbé teszi a helyzetet.

10) Az őszinteség nem könnyű

Az őszinteség hihetetlenül fontos a kapcsolatokban, de különösen akkor, ha nyitott kapcsolatban élsz.

Az SO-jának őszintének kell lennie veled azokkal az emberekkel kapcsolatban, akikkel találkozgat, és neked is őszintének kell lenned azokkal az emberekkel, akiket az SO-od magaddal rángat.

Az igaz információkon túlmenően a valódi érzéseket és valódi gondolatokat is nehéz kiszedni egy másik emberből.

Bizonytalan leszel, ezért mindig tudni szeretnéd, mit éreznek.

Ha még mindig te vagy az első számú jelöltjük, vagy máris belezúgtak valaki másba.

Ha szexuálisan jobban kielégül egy másik emberrel, mint veled. Nehéz nem kérdezősködni.

Tegyük fel, hogy úgy döntötök, hogy nem mondtok egymásnak semmit. Nos, ettől végül még jobban eltávolodtok egymástól.

A titoktartás, mint tudjuk, a kapcsolatok gyilkosa.

És most mi lesz?

Három lehetőséged van, és nem, a passzivitás nem szerepel a listán.

Meg kell birkóznod vele, mert a rossz hír az, hogy a kapcsolat, ami egyszer már megvolt, most megszűnt, mert egyikőtök váltani akar.

Valamelyikőtök érez egyfajta elégedetlenséget a kapcsolatban, vagy azért, mert valami hiányzik, vagy azért, mert van valami, ami tetszik neki.

A jó hír az, hogy helyreállítható, sőt, ha helyesen kezeli a helyzetet, még javítható is.

Íme, három irány, amit választhatsz, ha valóban ellenzed az egyoldalú nyitott kapcsolatot:

1) Mondj nemet a nyitott kapcsolatra, és csak oldd meg a problémáidat.

Meg akarod találni a gyökerét annak, hogy miért akarnak nyitott kapcsolatot, és ezt párként akarod megoldani.

Ha problémákkal küzd a kapcsolatában, nem biztos, hogy a kapcsolat megnyitása a megoldás. Előbb beszélje meg, és tegye fel a nehéz kérdéseket.

Lehet, hogy ehhez terapeutára lesz szükséged, de akár egyedül is megbirkózhatsz vele, de az őszinteség és a készség nagyon fontos.

Ha problémái vannak, vagy a partnere újonnan felfedezett érdeklődési körrel rendelkezik, akkor érdemes lehet inkább megpróbálni, hogy először a partnere igényeit próbálja kielégíteni.

Végül is a kemény munka - és ez magában foglalja a kommunikációt és a kompromisszumokat is - a kulcsa az egészséges szexuális életnek és kapcsolatnak.

Értékeljék a kapcsolatukat. Még mindig törődnek egymással? Legyenek őszinték egymáshoz, és fogadják el, hogy a dolgok megváltoztak.

Ha a szikra már nincs meg, lehet, hogy túlságosan lefoglalta az élet, vagy természetesnek vettétek egymást, ezért lehet, hogy időt akartok együtt tölteni, hogy összekapcsolódjatok és újra kapcsolatba kerüljetek.

Nagyon sok módja van annak, hogy újraéleszd a kapcsolatodat.

Emellett természetes, hogy a valakivel való együttlét évei alatt a vonzalom hol nő, hol csökken.

A jó, tartós kapcsolatot nem a csillogó szemű vonzalom állandó állapota teszi, hanem az, hogy minden érintettnek van ereje végigcsinálni, amikor a szerelem a leggyengébb.

2) Mondj igent a nyitott kapcsolatra, és küzdj meg annak számos kihívásával.

Hát, figyelmeztettünk, de te inkább a pároddal vagy a haláloddal, mert tudod, hogy megéri.

Ha végül a nyitott kapcsolat mellett döntesz, akkor legalábbis jól kell csinálnod. Ugyanolyan kielégítő lehet, mint egy zárt vagy monogám kapcsolat. De van néhány dolog, amit meg kell tenned, hogy működjön.

• Határozzon meg egyértelmű szabályokat

Szabályokat kell felállítanotok arra vonatkozóan, hogy mit tehetitek és mit nem tehetitek meg párként.

Érdemes lenne meggyőződnie arról, hogy ismeri az összes személyt, akivel a SO-ja kijön, és megbizonyosodnia arról, hogy mindenki megfelelő védelmet használ.

Találjatok kompromisszumot az érdekeitek és nemtetszéseitek között.

Bármilyen szórakoztató is lehet, hogy bármelyikőtök bármit is csináljon, nem tesz jót, ha az Ön SO-ja például a főnökével vagy a legjobb barátjával társul.

És persze, ha már egyszer felállítottad a szabályokat, akkor tartsd be őket. Ha nem tudsz megegyezni abban, hogy korlátozásokat adsz hozzá a leendő nyitott kapcsolatodhoz, akkor készülj fel egy drámákkal teli, bonyolult életre.

• Legyen kölcsönös

Bármi legyen is az oka, csak nyissátok meg a kapcsolatot mindkét irányba, hogy mindketten bármikor szabadon összejöhessetek más emberekkel.

Tehát ez tisztességes.

Mivel te vagy a tétova, még ha nem is akarsz mást keresni, akivel lefeküdhetsz, legalább van választásod.

• Légy őszinte

Ismétlem, az őszinteség az egyik legfontosabb dolog minden kapcsolatban, egy nyitott kapcsolatban pedig még fontosabb.

Őszintének kell lenned a partnereddel a gondolataidat és érzéseidet illetően.

És ha valamelyikőtök megszegte az általatok felállított alapszabályok közül egyet vagy többet, akkor valószínűleg meg kellene próbálnotok őszintén beszélni róla, és megpróbálni megbeszélni ahelyett, hogy elrejtenétek.

• Ismerje el a féltékenységet

A féltékenység elkerülhetetlen lesz, lesznek viták.

Egy nyitott kapcsolatban a féltékenység fellángol, és ezt egészséges módon kell kezelni - talán egy kis megnyugtatásra vagy több időre van szüksége a kedvesével.

És valamit nem szabad elfelejtened, hogy az érzések nem tények.

Ettől még nem lesznek kevésbé fontosak, de ne feledje, hogy a vitáknak nem a tényekkel kell véget vetni, hanem az érzésekkel, és mindkettőjüknek meg kell próbálniuk olyan megoldást találni, amely mindkettőjüket megnyugtatja.

A viták megfelelő kezelésének ismerete szükséges egy kapcsolat fenntartásához, különösen a nyitott kapcsolatokban.

Ha az Ön SO-ja ezt nem érti meg, vagy nem hajlandó feldolgozni Önnel az érzéseit, akkor valamit tennie kell ellene - akár a nyitott megállapodás lezárása, akár a kapcsolatból való teljes kilépés.

3) Mondj nemet egy nyitott kapcsolatra, és inkább szakítsatok.

Inkább a szakítás vagy a kapcsolat szünetel, amíg felfedezik.

De nem ígérhetem, hogy itt maradsz.

Nem mindenkinek való egy nyitott kapcsolat, és ha úgy találod, hogy nem tudod kezelni, akkor inkább szakíts.

Ha nem vagy a nem monogámia híve, nincs magányosabb érzés, mint otthon maradni, miközben pontosan tudod, hogy a párod mással van.

Nem szabad igent mondanod semmire csak azért, mert félsz attól, hogy elveszíted a szerettedet.

Az Ön SO-jának nem is kellene ezt követelnie.

Ha a beleegyezésedet teljes mértékben az elvesztésétől való félelemből adod meg, akkor a nyílt kapcsolatodat a kudarcra készíted fel. És magadnak fogsz ártani.

Kérdezd meg magadtól, hogy az alábbi lehetőségek közül melyiket szeretnéd valóban választani, és beszéljétek meg ezt a partnereddel. Ha bármikor úgy érzed, hogy bármilyen módon sarokba szorítanak, akkor lehet, hogy teljes mértékben át kell gondolnod a kapcsolatotokat.

Tiszteld magad annyira, hogy el tudj hagyni valamit, ami nyilvánvalóan nem tesz jót neked. Ha ez azt jelenti, hogy elveszíted a társadat, de megmaradsz önmagadnak, hát legyen.

Bármennyire is közhelyes, de igaz, amit mondanak, hogy megtanulni szeretni önmagadat a legnagyobb szeretet.

Igen, nem baj, ha nemet mondasz egy egyoldalú kapcsolatra, ha az tényleg nem a te világod!

Tetszett a cikkem? Lájkolj a Facebookon, hogy még több ilyen cikket láthass a hírfolyamodban.