13 redenen wêrom't it goed is om jo gedachten te feroarjen oer wat jo wolle dwaan

It is normaal om eangst en ûnwis te fielen oer it feroarjen fan jo gedachten.

Jo kinne jo soargen meitsje dat it betsjut dat jo te wispel binne of dingen net trochsjogge. Mar it goede nijs is dat jo net foar altyd hoege te bliuwen mei in baan dy't jo haatsje.

As jo ​​net tefreden binne mei jo hjoeddeistige situaasje, is it perfoarst goed om jo gedachten te feroarjen oer wat jo wolle dwaan.

13 redenen wêrom't it goed is om fan gedachten te feroarjen oer wat jo wolle dwaan

1) Minsken feroarje as se leare en ûntwikkelje

As wy groeie, feroarje wy.

Us prioriteiten, ynteresses en winsken geane troch. Dat is net in minne saak. Eins is it in teken fan foarútgong.

Jo witte no mear as 10 jier lyn. Jo hawwe de wearde fan mear ûnderfiningen om jo te foarmjen. Jo hawwe libbe en jo hawwe leard. En it is in teken fan folwoeksenheid om dy ûnderfiningen oan board te nimmen en derfan te feroarjen.

Jo hawwe miskien dreamd fan in cowboy of in treinsjauffeur as bern. Mar nei alle gedachten as jo âlder waarden, feroare jo oanstriid.

Moasten jo jo karriêre as boer fleurich neisitte, krekt om't jo op 'e leeftyd fan 9 tocht hawwe dat wurkjen mei pluizige bisten moai wêze soe?

Fansels net. Jo binne no net deselde persoan as doe. No, groei is net beheind ta bernetiid en moat net stopje allinne om't wy berikke in bepaalde leeftyd.

As jo ​​ferfine dysels, dyn doelen, dyn idee fan súkses, dyn motivaasjes, en dyn smaak yn it libben is itferoarje fan gedachten it is folle better om it 1000 kear te feroarjen dan te libjen mei de spyt dat jo dat letter net dogge.

12) Jo feardichheden binne mear oerdraachber as jo tinke

Ik moete ien kear in keardel dy't doe't ik him frege wat er foar wurk die, sei: "Ik bin kreatyf".

Hoewol't dat op it gesicht nochal ûndúdlik of winsklik klinke kin. , Ik fûn syn antwurd tige leuk.

Wêrom? Om't fierstentefolle fan ús ússels definiearje op basis fan it wurk dat wy dogge en net wa't wy binne.

De measten fan ús wurdt frege fakken te kiezen om te studearjen, of hokker banen wy op sa'n jonge leeftyd wolle dwaan.

Wy sille dan úteinlik ús opsjes beheine. Wy fiele dat as wy ienris in bepaald paad hawwe ynset, it begjint ús te definiearjen.

Mar as jo útzoome, ynstee fan yn, hawwe jo folle mear oerdraachbere feardichheden dan jo tinke. Dizze feardichheden binne basearre op wa't jo binne ynstee fan ien bepaald ding dat jo dien hawwe.

Werom nei myn foarbyld fan 'e man dy't "kreatyf is" ynstee fan te sizzen dat hy wurke as digitale ûntwerper.

Tink mar oan alle potinsjele karriêres en wurkmooglikheden dêr't er him foar iepenet mei dizze lytse ferskowing yn mindset.

It is goed om jo gedachten te feroarjen oer wat jo wolle dwaan, om't jo ûneinich mear binne dan ien set fan smelle ûnderfiningen dêr't jo oant no ta rjochte hawwe.

Jo hawwe sawol natuerlike as al ûntwikkele talinten yn jo dy't kinne wurde tapast op safolle ferskillendedingen.

It koesterjen fan nije feardigenssets kin ien fan 'e meast weardefolle besittings wêze yn in feroarjende arbeidsmerk.

13) It feroarjen fan jo geast kin in teken wêze fan mentale krêft

It fêsthâlde oan jo gewearen kin troch de maatskippij wurde beskôge as in bewûnderlike eigenskip.

En sa wurdt de konklúzje dat it feroarjen fan jo gedachten oer wat jo wolle dwaan, betsjut dat jo wispelich of ûnbeheind binne.

Mar feroarjend dyn geast makket dy net swak. Yn feite kin it in teken wêze dat jo selsbetrouwen genôch binne om jo twifels, oannames en ideeën te konfrontearjen.

It feroarjen fan jo geast kin in teken wêze fan mentale krêft as jo wat foar goede reden "opjaan" .

Dy redenen kinne omfetsje it werkennen fan in karriêrepaad dat net mear oerienkomt mei jo wearden, besluten dat de beleanning de muoite net wurdich is, identifisearjen dat de risiko's te heech binne, of gewoan it gefoel dat jo algemiene doelen binne feroare .

Wêrom bliuw ik fan gedachten feroarje oer wat ik dwaan wol?

Der binne in protte redenen wêrom't minsken harsels hieltyd feroarje fan gedachten oer hokker karriêre of wurk te folgjen.

Sa't wy sjoen hawwe, binne d'r in protte foardielen foar it weagjen om fan gedachten te feroarjen.

Mar as jo frustrearre of ferlern fiele, om't jo altyd fan gedachten feroarje oer wat jo wolle dwaan, kin d'r miskien wêze guon fûnemintele ûnderlizzende redenen dy't it wurdich binne om te ferkennen.

Guon dêrfan binne:

• Net wis wêze fan wêr't jo yn it libben steane of net begripedysels.
• It gefoel dat jo jo doel noch net fûn hawwe.
• Fiel jo noch net genôch genôch om in beslút te nimmen.
• Twifelje oan sels of jo fermogen om te freegjen meitsje it goede beslút.
• Besiket minsken asjebleaft te meitsjen en jo libben te libjen om oaren te passe as josels.
• Unrealistyske ferwachtings hawwe oer wurk - tefolle te gau ferwachtsje, of sykje nei perfeksje.
• Overreagearje op ûnûntkombere minne dagen, ferfeling of oare negative emoasjes dy't jo sa no en dan belibje.
• Yn ekstreme gefallen kinne minsken mei BPD fine dat se hieltyd fan gedachten feroarje oer dingen.

Yn in protte gefallen kin gewoan josels better kennen in goede oplossing wêze om einlings befrediging te finen yn wat jo dogge.

Faak binne wy ​​bang dat wy ús grutste doelen yn it libben en yn it libben net kinne berikke wurkje, en sa einigje mei minder. Mar d'r is noch altyd dy gnyske stim yn 'e efterholle dy't mear wol.

Wat is it nedich om in libben op te bouwen fol mei spannende kânsen en aventoeren dy't troch passy oandreaun binne?

De measten fan ús hoopje foar sa'n libben, mar wy fiele ús fêst, net yn steat om de doelen te berikken dy't wy winskje.

Ik fielde itselde oant ik meidie oan Life Journal. Makke troch learares en libbenscoach Jeanette Brown, dit wie de ultime wekker dy't ik nedich hie om op te hâlden mei dreamen en aksje te begjinnen.

Klik hjir om mear te finen oerLife Journal.

Dus wat makket de begelieding fan Jeanette effektiver as oare programma's foar selsûntwikkeling?

It is ienfâldich:

Jeanette hat in unike manier makke om JO yn kontrôle te jaan oer jo libben.

Se is net ynteressearre om jo te fertellen hoe't jo jo libben libje moatte. Ynstee dêrfan sil se jo libbenslange ark jaan dy't jo helpe om al jo doelen te berikken, en hâldt de fokus op wêr't jo hertstochtlik oer binne.

En dat makket Life Journal sa machtich.

As jo ​​klear binne om it libben te begjinnen wêrfan jo altyd dreamd hawwe, moatte jo it advys fan Jeanette kontrolearje. Wa wit kin hjoed de earste dei fan jo nije libben wêze.

Hjir is de keppeling nochris.

Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.

Soms moatte wy wat besykje om te realisearjen dat it net foar ús is. Dêrom traine in protte minsken yn ien ding, allinich om te realisearjen dat it net wie wat se ferwachte.

Jo kinne al it ûndersyk fan 'e wrâld dwaan, mar faaks witte wy yn it libben pas echt oft der wat giet work out troch it besykjen.

De realiteit is dat jo gjin ferplichting binne om deselde persoan te bliuwen dy't jo 15 jier lyn, 15 moannen lyn, of sels 15 minuten lyn wiene.

2) Jo binne biologysk hardwired om oan te passen oan nije ynformaasje

It kin driigjend fiele om jo gedachten te feroarjen, mar jo harsens is ûntwurpen om dat te dwaan.

Jo binne biologysk ynrjochte foar feroarjende besluten, nettsjinsteande hoe lestich se fiele om te meitsjen. Dat komt om't ús kognitive systemen eins boud binne om oan te passen oan nije ynformaasje.

Eins, dat is hoe't wy it slagje om te learen en better te wurden yn it meitsjen fan besluten fluch.

Jo begjinne op ien paad en alles liket goed te gean, mar ûnfoarspelber feroarje de omstannichheden.

No, gelokkich binne de geasten fan minsken útrist om hiel fluch nije ynfo op te nimmen en mei in bettere koers te kommen. As evolúsjonêre funksje binne wy ​​programmearre om ferrassende feroarings te behanneljen.

Dus wêrom fiele jo twifel en freegje jo ôf oft it goed is om fan gedachten te feroarjen?

De reden dat it sa ûngemaklik kin fiele is dat al binne wy ​​goed ynoanpasse, binne wy ​​net ûntworpen om ûnwissichheid te hâlden.

Evolúsje hat besocht ús feilich te hâlden troch ús te learen om risiko te nimmen. Fansels binne de risiko's dy't wy hjoed nimme folle minder kâns op libbensgefaarlik, mar besykje dat te fertellen oan jo beklamme harsens.

Gewoan witte dat dit ynterne ferdigeningsmeganisme ynskopt om jo twadde rieden te meitsjen oft it feroarjen fan jo gedachten in min idee is, kin helpe om jo gerêst te stellen.

3) It lit sjen dat jo yn steat binne om opnij te evaluearjen

It feroarjen fan jo gedachten lit sjen dat jo fleksibel en iepen kinne wêze foar nije ideeën.

As jo ​​fan gedachten feroarje, litte jo sjen dat jo ree binne om wer nei jo opsjes te sjen en se út in oar perspektyf te beskôgjen.

Dit is krekt wat wy nedich binne om te slagjen yn it libben. Wy moatte sitewaasjes út meardere hoeken evaluearje kinne.

Wy moatte bûten it fak tinke kinne en mei kreative oplossings komme. En as jo oait "nee" sein hawwe as jo wat dwaan woene, is de kâns grut dat jo jo oanpak opnij moatte betinke.

Wy moatte allegear ús eigen ideeën en mieningen opnij kinne betinke. It kinnen opnij evaluearje helpt jo om te soargjen dat jo op it goede spoar binne en yn 'e goede rjochting binne.

It lit jo jo plannen ferbetterje of oanpasse of soargje dat der noch wat wurdich is om nei te gean.

Opnij evaluaasje besparret jo eins tiid en potinsjele problemen fierderop troch josels te freegjen wat net iswurkje sadat jo ferbetteringen kinne meitsje oan jo libben en karriêrepaad.

4) Jo binne ynsette om jo doel te finen

As jo ​​fine dat jo wolle om te feroarjen wat jo dogge, kin it wêze om't jo jo wiere ropping noch net fûn hawwe.

As jo ​​ienris witte wat jo graach dwaan, sille jo mear motivearre wêze om it nei te stribjen.

En as jo ienris jo doel fine, sille jo ek mear fertrouwen wêze yn jo beslút om karriêre te feroarjen. Want jo sille oertsjûge wêze dat jo bedoeld wiene om dit wurk te dwaan.

Jo doel fine giet oer it ûntdekken fan mear betsjutting en tefredenheid yn it wurk dat jo dogge. De measten fan ús wolle dit yn it libben, en d'r is gjin skande om karriêre te feroarjen om it te besykjen.

De muoite is dat de measten fan ús net witte wat ús doel is, en hoe't se it fine kinne.

It kin helpe om josels wat ienfâldige fragen te freegjen lykas "Wêr bin ik hertstochtlik oer?" en "Wat ynspirearret my?"

Dit kin jo helpe om jo djippere hertstochten en ynteresses te ûntdekken dy't jo úteinlik liede om jo doel te ûntdekken.

As jo ​​jo oait ôffrege hawwe 'Wêrom doch ik bliuw myn gedachten feroarje oer wat ik dwaan wol?', it kin wêze dat jo jo libben net libbe mei in djipper gefoel fan doel.

De gefolgen fan it net finen fan jo doel yn it libben omfetsje in algemiene gefoel fan frustraasje, lusteloosheid, ûntefredenens en in gefoel fan net ferbûn te wêzen mei jo ynderlik.

It is dreech omwit wat jo wolle dwaan as jo net syngronisearje fiele.

Ik learde in nije manier om myn doel te ûntdekken nei it besjen fan 'e fideo fan Ideapod-mei-oprjochter Justin Brown oer de ferburgen trap fan it ferbetterjen fan josels. Hy leit út dat de measte minsken ferkeard begripe hoe't se har doel fine, mei help fan fisualisaasje en oare selshelptechniken.

Fisualisaasje is lykwols net de bêste manier om jo doel te finen. Ynstee dêrfan is d'r in nije manier om it te dwaan, dy't Justin Brown learde fan it trochbringe fan tiid mei in sjamaan yn Brazylje.

Nei it besjen fan 'e fideo ûntduts ik myn doel yn it libben en it loste myn gefoelens fan frustraasje en ûnfrede. Dit holp my om my folle wisker te fielen oer wat ik yn it libben dwaan woe.

Hjir is de keppeling wer.

5) Jo fergrieme jo tiid net

Tiid is ús kostberste boarne yn it libben, en wy wolle it net fergrieme.

Stearntich fêsthâlde oan eat dat net goed is foar jo, yn stee fan juste koers no, kin blike te wêzen in fergriemerij fan jo kostbere tiid.

Der binne in protte redenen wêrom't jo miskien wolle feroarje wat jo dogge. As wy ús ûntefreden fiele oer wat dan ek yn ús libben, dan is hielendal gjin aksje nimme faaks de slimste beweging dy't wy meitsje.

Fansels is it ferstannich om net dwaas te haasten yn bepaalde besluten, benammen as jo bestean oanbelanget . Mar as jo ienris al witte dat jo jo gedachten wolle feroarje oer wat jo dogge, it beslút fertragelanger is allinich mear tiid te iten en stopet jo fan in begjin mei wat oars.

6) Jo feroarje fan gedachten helpt jo dúdlikheid te finen

Wy kinne net erkenne dat ûntdekken wat wy net wolle is wat de measten fan ús helpt om te realisearjen wat wy wol wolle.

Dêrom kin it feroarjen fan gedachten jo helpe om dúdlik te meitsjen wat jo echt wolle.

It libben komt net ynpakt kreas. It duorret ferkenning en eksperimintearjen foar de measten fan ús om út te finen wat it bêste foar ús is.

Hoewol't it befredigjender fielt om direkt op in goede fit te stroffeljen, is it frij seldsum. It is mear in gefal fan probearje en flater.

Tink it as in bytsje as Goldilocks dy't dingen besykje foardat se nei dejingen komme dy't "krekt goed" foar har wiene.

Elke feroaring dy't jo meitsje yn it libben foeget in oar stik ta oan 'e puzel dy't jo helpt om it algemiene byld te ferfine.

7) It lit sjen dat jo fleksibel binne

Hjir is de earlike wierheid ...

Of wy it leuk fine of net, feroaring komt ús wei yn it libben. Wy kinne it net mije en faaks wurdt it op ús stutsen.

As jo ​​​​mei rôlje kinne ynstee fan besykje it te ûntkommen, sille jo goed taret wêze en fjirder wêze dan dyjingen dy't it fersette.

De mooglikheid om oan te passen oan feroaring is essensjeel as jo mei alles slagje wolle. Dit omfettet de mooglikheid om fan baan te wikseljen, in nije kursus te folgjen of wat oars te besykjen.

Wervers binne dizze dagen aktyf op syk nei meiwurkers dy'tkinne oanpassingsfermogen en fleksibiliteit sjen litte yn har manier fan tinken en dwaan.

Jo binne mear kâns om werom te kommen fan tsjinslaggen mei in fleksibel perspektyf.

Resceptiviteit foar feroaring betsjut dat jo mear ree binne om nije manieren te sykjen om dingen te dwaan en it fertrouwen te hawwen om te eksperimintearjen, en jo gedrach te feroarjen op basis fan wat jo fine.

8) D'r is net mear sa'n ding as in baan foar it libben

Mear no dan ea, banen komme en gean.

Hoewol't net sa lang lyn op 'e baanmerk wie it gewoan dat immen yn deselde line fan wurk bleau oant pensjoen, dit is tsjintwurdich selden it gefal.

Yn de moderne maatskippij is it de fraach oft it idee fan in baan foar it libben in plak mear hat.

Ien ûndersyk nei de takomst fan wurk die bliken dat 60 prosint fan de minsken ferwachtsje om har rollen of har yndustry yn 'e kommende 10 jier te feroarjen.

In fierdere 67 prosint fan 'e ûndersochte minsken sei dat se har net foarstelle dat har baan sels oer 15 jier bestean sil of se sille in folslein nedich hawwe nije set fan feardichheden.

De realiteit is dat binnen in rap feroarjende en groeiende maatskippij, de arbeidsmerk ek wat grutte feroarings ûndergiet. Ien dy't jo net kinne foarkomme.

It is hielendal goed om fan gedachten te feroarjen oer wat jo wolle dwaan, om't jo op in stuit miskien gjin oare kar hawwe.

Jo feroarje fan gedachten. kin liede ta bettere karriêre karren.

9) Sukses hinget faaks opmislearjen

Guon fan 'e meast súksesfolle minsken yn it libben binne berikt wêr't se no binne troch ree te wêzen om risiko's te nimmen.

As Thomas Jefferson ienris ferneamd sei: "Mei grutte risiko komt grutte beleanning.

As jo ​​​​mear wolle yn it libben, moatte jo der soms foar gean. En mislearjen is net altyd in minne saak. Yn feite kin it in wichtich part fan súkses wêze.

As jo ​​mislearje, learje jo weardefolle lessen. Jo krije ûnderfining en kennis. Jo krije ek feedback. Allegear helpe jo jo kennis en feardichheden te ferbetterjen en te ferbetterjen.

It wichtichste ferskil tusken de saneamde winners en ferliezers yn it libben is dat as jo útdagings en mislearrings tsjinkomme, lit se jo net ûntmoedigje. Brûk se ynstee om josels op te bouwen.

Yn stee fan it feroarjen fan jo gedachten oer wat jo wolle dwaan as in mislearring, erkenne dat it in wichtige stap is op 'e wei nei it meitsjen fan in mear suksesfolle takomst.

10) It freget moed

It feroarjen fan jo geast freget eins moed.

As Amerikaanske psycholooch Abraham Maslow sei: "Op elk momint hawwe wy twa karren: stap foarút yn groei of stap efterút yn feilichheid.”

Jo treastsône ferlitte en ree wêze om skuldgefoelens of eangst foar mislearring te konfrontearjen as jo fan gedachten feroarje oer wat jo wolle dwaan is dapper.

De moed om iepen wêze om nije dingen te besykjen en kânsen te nimmen is ien fan dy heul wichtige trekken dy't jo helpe ynit libben.

It lit sjen dat jo selsferantwurdlikens nimme en ree binne om kontrôle oer jo libben te nimmen om it te foarmjen lykas jo it wolle.

Risiko's nimme en flaters meitsje is hoe't jo groeie en ûntwikkelje.

Dus as jo slagje wolle yn it libben, moatte jo ree wêze om josels út te setten en wat oars te besykjen. De moed hawwe om dat te dwaan is kaai.

11) Jo binne minder kâns om te libjen mei spyt

Jo witte wat se sizze, jo spyt allinich de dingen dy't jo net dien hawwe. En ûndersyk liket dit te stypjen.

Stúdzjes hawwe fûn dat it spyt is oer ynaktyfheden dy't ús folle mear en foar in langere perioade achterfolgje.

In protte minsken hawwe spyt, en de measte gewoan as jo op jo stjerbêd lizze is: ik woe dat ik de moed hie om in libben te libjen dy't trou oan mysels, net it libben dat oaren fan my ferwachten.

Lykas útlein yn Business Insider, is der in hiel goede reden wêrom't de spyt fan it net folgjen fan jo dreamen it meast spookich wurdt:

“As minsken beseffe dat harren libben hast foarby is en der dúdlik op werom sjogge, is it maklik om te sjen hoefolle dreamen net ferfol binne. De measte minsken hienen net iens de helte fan har dreamen honorearre en moasten stjerre wittende dat it troch karren wie dy't se makke hiene, of net makke. Health brings a