Edukien taula
Normala da iritziz aldatzeaz kezkatuta eta zalantzan sentitzea.
Baliteke kezkatu zaitezke aldakoregi zarela edo gauzak ondo ikusten ez zarela esan nahi duelako. Baina albiste ona da ez duzula betirako gorroto duzun lan bati eutsi beharrik.
Gaur egungo egoerarekin pozik ez bazaude, guztiz ondo dago egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzea.
13 arrazoi zergatik egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzea ondo dago
1) Pertsonak ikasten eta garatzen diren heinean aldatzen dira
Hazten garen heinean, aldatzen gara.
Gure lehentasunak, interesak eta nahiak aurrera doaz. Hori ez da txarra. Izan ere, aurrerapenaren seinale da.
Orain duela 10 urte baino gehiago dakizu. Esperientzia gehiagoren balioa duzu moldatzeko. Bizi izan zara eta ikasi duzu. Eta heldutasunaren seinale da esperientzia horiek hartu eta haietatik aldatzea.
Txikitatik cowboy edo tren-gidaria izatearekin amestu zenuen. Baina litekeena da adinean aurrera egin ahala, zure joerak aldatuz joan ziren.
Nekazari karrera arduratsu jarraitu beharko zenuke 9 urterekin animalia leunekin lan egitea polita izango zela uste zenuenagatik?
Noski ezetz. Ez zara orain orduko pertsona bera. Beno, hazkundea ez da haurtzarora mugatzen eta ez luke gelditu behar adin batera iristen garelako.
Zure burua, zure helburuak, arrakastaren ideia, motibazioak eta bizitzako gustuak hobetzen dituzun heinean, hau da.iritzia aldatzea, hobe da 1000 aldiz aldatzea geroago ez egitearen damuarekin bizitzea baino.
12) Zure gaitasunak uste baino transferigarriagoak dira
Behin batean ezagutu nuen tipo bat, zeinak lanerako zer egiten zuen galdetu nionean: “Sormena naiz”. , asko gustatu zait bere erantzuna.
Zergatik? Gehiegik geure burua definitzen baitugu egiten dugun lanaren arabera eta ez garenaren arabera.
Gehienoi eskatzen zaigu ikasgaiak aukeratzea, edo hain gaztetan zein lan egin nahi ditugun.
Ondoren, aukerak murrizten ditugu. Sentitzen dugu bide jakin bat egin ondoren, definitzen hasten gaituela.
Baina txikiagotzean, handitu beharrean, uste baino askoz ere gaitasun transferigarriagoak dituzu. Trebetasun horiek nor zarenean oinarritzen dira, egin duzun gauza jakin batean baino.
«Sormena» den gizonaren adibidera itzuliz, diseinatzaile digital gisa lan egin zuela esan beharrean.
Pentsa ezazu pentsamolde aldaketa txiki honekin bere burua irekitzen ari den lan-karrera eta lan-aukera guztiak.
Ondo dago egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzea, infinitu gehiago zarelako. Orain arte zentratu zaren esperientzia murritz bat baino.
Hainbestetan aplika daitezkeen talentu naturalak eta dagoeneko garatuak dauzkazu zure baitan.gauzak.
Trebetasun-multzo berriak elikatzea lan-merkatu aldakor batean aktibo baliotsuenetako bat izan daiteke.
13) Buruz aldatzea indar mentalaren seinale izan daiteke
Zure armei eustea ezaugarri miresgarritzat jo dezake gizarteak.
Eta ondorioztatu nahi duzunari buruz iritziz aldatzeak aldakorra edo konprometitua zarela esan nahi duela.
Baina aldatzeak. zure gogoak ez zaitu ahultzen. Izan ere, zure zalantzei, hipotesiei eta ideiei aurre egiteko nahikoa ziur zaudenaren seinale izan daiteke.
Iritzia aldatzea indar mentalaren seinale izan daiteke arrazoi on batengatik zerbaitetan "ematen" duzunean. .
Arrazoi hauek izan daitezke: lanbide-ibilbidea zure balioekin bat ez datorrela aitortzea, sariak esfortzuak merezi ez duela erabakitzea, arriskuak handiegiak direla identifikatzea edo zure helburu orokorrak aldatu direla sentitzea, besterik gabe. .
Zergatik jarraitzen dut egin nahi dudanari buruz iritziz aldatzen?
Arrazoi asko daude jendeak etengabe iritziz aldatzeari buruz zer karrera edo lan egin behar duen.
Ikusi dugunez, iritziz aldatzera ausartzeak onura asko ditu.
Baina etsituta edo galduta sentitzen bazara, beti egin nahi duzunaz iritziz aldatzen ari zarelako, baliteke Aztertu beharreko oinarrizko arrazoi batzuk.
Horietako batzuk hauek dira:
- Bizitzan non zauden ziur ez egotea edo ez ulertzea.zeure burua.
- Oraindik zure helburua aurkitu ez duzula sentitzea.
- Oraindik erabaki bat hartzeko nahikoa konfiantzarik ez sentitzea.
- Zalantza izatea edo zure gaitasuna zalantzan jartzea. hartu erabaki zuzena.
- Jendeak mesedez saiatzea eta zure bizitza besteei egokitu beharrean bizitzea.
- Lanari buruzko itxaropen ez-errealistak izatea — lasterregi espero izatea edo perfekzioa bilatzen.
- Egun txarrei, asperriari edo noizean behin jasaten dituzun beste emozio negatiboei gehiegi erreakzionatzea.
- Muturreko kasuetan, baliteke BPD duten pertsonek etengabe aldatzen dutela gauzei buruz.
Kasu askotan, zure burua hobeto ezagutzea irtenbide ona izan daiteke azkenean egiten duzunarekin gogobetetasuna aurkitzeko.
Askotan beldur gara ezin ote ditugun gure bizitzako helbururik handienak lortu lana, eta, beraz, azkenean gutxiagorekin konformatzen. Baina oraindik ere badago gehiago nahi duen buruaren atzealdean.
Zer behar da aukera zirraragarriz eta pasioz betetako abenturaz betetako bizitza eraikitzeko?
Gehienok espero dugu. horrelako bizitza baterako, baina trabatuta sentitzen gara, nahi genuen helburuak lortu ezinik.
Life Journal-en parte hartu nuen arte berdin sentitu nintzen. Jeanette Brown irakasle eta bizitza entrenatzaileak sortua, hau izan zen amets egiteari utzi eta neurriak hartzen hasteko behar nuen azken esna-deia.
Egin klik hemen honi buruzko informazio gehiago lortzeko.Life Journal.
Beraz, zerk egiten du Jeanetteren gidaritza beste autogarapen programak baino eraginkorragoa?
Erraza da:
Jeanettek ZU kontrolpean jartzeko modu berezia sortu du. bizitza.
Ez zaio interesatzen zure bizitza nola bizi behar duzun esatea. Horren ordez, bizitza osorako tresnak emango dizkizu, zure helburu guztiak lortzen lagunduko dizutenak, arreta sutsutzen zaizun horretan mantenduz.
Eta hori da Life Journal hain indartsua egiten duena.
Beti amestu duzun bizitza bizitzen hasteko prest bazaude, Jeanetteren aholkuak begiratu behar dituzu. Nork daki, gaur zure bizitza berriko lehen eguna izan daiteke.
Hona hemen beste behin esteka.
Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.
guztiz normala zuk ere egin nahi duzuna birplanteatzea.Batzuetan zerbait probatu behar dugu guretzat ez dela konturatzeko. Horregatik, jende asko gauza batean entrenatzen da, ez zela espero zutena konturatzeko.
Munduko ikerketa guztiak egin ditzakezu, baina askotan bizitzan benetan zerbait gertatuko den ala ez dakigu. lan egin proba emanez.
Errealitatea da ez duzula inolako obligaziorik duela 15 urte, 15 hilabete edo 15 minutu ere izan zinen pertsona bera jarraitzeko.
2) Biologikoki konpontuta zaude informazio berrira egokitzeko
Iritzia aldatzea mehatxagarria senti daiteke, baina zure garuna horretarako diseinatuta dago.
Erabakiak aldatzeko biologikoki prestatuta zaude, ez du axola zein zaila sentitzen diren egiteko. Hori da gure sistema kognitiboak informazio berrira egokitzeko eraikita daudelako.
Izan ere, horrela lortzen dugu ikastea eta erabakiak azkar hartzeko hobeak izatea.
Bide bakarretik hasten zara eta dena ondo doala dirudi, baina ezusteko egoerak aldatzen dira.
Beno, zorionez, gizakien adimenak informazio berria oso azkar xurgatzeko eta jokabide hobea izateko prestatuta dago. Eboluzio-ezaugarri gisa, aldaketa harrigarriak kudeatzeko programatuta gaude.
Beraz, zergatik sentitzen duzu zalantzan eta zalantzan jartzen duzu iritziz aldatzea ondo dagoen ala ez?
Hain deseroso senti daitekeen arrazoia hau da. horretan onak garen arrenegokituz, ez gaude ziurgabetasuna gustuko izateko diseinatuta.
Evolution saiatu da gu seguru mantentzen arriskuak hartzen saihesten irakatsiz. Jakina, gaur egun hartzen ditugun arriskuak askoz ere litekeena da bizitza arriskuan jartzea, baina saiatu hori esaten estresatuta dagoen burmuinari.
Badakizu, besterik gabe, barne defentsa-mekanismo hau martxan jartzen ari dela bigarren asmatzeko. iritzia aldatzea ideia txarra den ala ez lasaitzen lagun zaitzake.
3) Berriz ebaluatzeko gai zarela erakusten du
Iritzia aldatzeak malgua eta irekia izan zaitezkeela erakusten du. ideia berriak.
Iritziz aldatzen zarenean, zure aukerak berriro aztertzeko eta beste ikuspegi batetik aztertzeko prest zaudela erakusten ari zara.
Hau da behar duguna. bizitzan arrakasta izateko. Egoerak hainbat angelutatik ebaluatzeko gai izan behar dugu.
Kutxatik kanpo pentsatu eta irtenbide sortzaileak atera behar ditugu. Eta zerbait egin nahi zenuenean inoiz "ez" esan badizute, baliteke zure ikuspegia birplanteatu behar izatea.
Denok gure ideiak eta iritziak birplanteatzeko gai izan behar dugu. Berriz ebaluatu ahal izateak bide onean zaudela ziurtatzen eta norabide onean goazela ziurtatzen laguntzen dizu.
Zure planak hobetu edo doitzeko aukera ematen dizu, edo zerbait egiteak merezi duela ziurtatzeko.
Berrebaluatzeak denbora eta arazo potentzialak aurrezten ditu aurrerago, zure buruari zer ez den galdetuta.zure bizitzan eta ibilbidean hobekuntzak egin ditzazun lanean.
4) Zure helburua aurkitzeko konpromisoa hartu duzu
Zure burua nahi baduzu. egiten duzuna aldatzeko, zure benetako deia oraindik aurkitu ez duzulako izan liteke.
Egin gustatzen zaizuna zer den jakin ondoren, motibatuago egongo zara horri jarraitzeko.
Eta zure helburua aurkitu ondoren, karrera aldatzeko erabakian ere konfiantza handiagoa izango duzu. Lan hau egiteko pentsatua zinela sinetsita egongo zarelako.
Zure helburua aurkitzea egiten duzun lanean zentzu eta kontentu gehiago aurkitzea da. Gutako gehienok bizitzan nahi dugu hori, eta ez dago lotsarik karrera aldatzeari eta hori aurrera ateratzeko.
Zailtasuna da gehienok ez dakigula zein den gure helburua, eta nola aurkitu.
Lagungarria izan daiteke zeure buruari galdera erraz batzuk egitea, adibidez, "Zertaz nago gogotsu?" eta "Zerk inspiratzen nau?"
Honek zure pasio eta interes sakonagoak deskubritzen lagun zaitzake, azkenean zure helburua ezagutzera eramango zaituztenak.
Inoiz galdetu bazaizu 'Zergatik dut egin nahi dudanari buruz iritziz aldatzen jarraitu?', baliteke zure bizitza helburu zentzu sakonago batekin lerrokatuta ez aritzea bizitzea.
Bizitzan zure helburua ez aurkitzearen ondorioen artean orokor bat sartzen da. frustrazio-sentsazioa, nahasia, atsekabea eta zure barne-niarekin lotuta ez egotearen sentipena.
Zaila dajakin ezazu zer egin nahi duzun sinkronizatuta sentitzen ez zarenean.
Nire helburua ezagutzeko modu berri bat ikasi nuen Ideapod sortzailekide Justin Brownen zure burua hobetzeko tranpa ezkutuari buruzko bideoa ikusi ondoren. Azaldu du jende gehienak gaizki ulertzen duela nola aurkitu bere helburua, bistaratzea eta beste autolaguntza teknika batzuk erabiliz.
Hala ere, bistaratzea ez da zure helburua aurkitzeko modurik onena. Horren ordez, Justin Brownek Brasilen xaman batekin denbora igarota ikasi zuen modu berri bat dago egiteko.
Bideoa ikusi ondoren, nire bizitzako helburua aurkitu nuen eta frustrazio eta atsekabe sentimenduak desegin zituen. Horrek bizitzan egin nahi nuenaz askoz ere ziur sentitzen lagundu dit.
Ikusi ere: 22 seinale psikiko edo espiritualak zure ohiak faltan botatzen zaitu (eta itzuli nahi zaitu)Hona hemen berriro esteka.
5) Ez duzu denbora alferrik galtzen ari
Denbora bizitzako gure baliabiderik preziatuena da, eta ez dugu alferrik galdu nahi.
Zuretzako egokia ez den zerbaitetan tematuta mantentzea, orain bide zuzena baino, zure alferrik galtzea izan daiteke. denbora preziatua.
Arrazoi asko daude egiten duzuna aldatzeko. Gure bizitzako ezertaz atsekabetuta sentitzen garenean, batere neurririk ez hartzea izaten da egiten dugun mugimendurik txarrena.
Noski, zentzuzkoa da erabaki jakin batzuetan ergelkeriaz ez presatzea, batez ere zure bizibideari dagokionean. . Baina behin egiten duzunari buruz iritziz aldatu nahi duzula jakinda, erabakia atzeratuzJada denbora gehiago jaten ari da eta beste zerbaitetan hastea galarazten dizu.
6) Iritzia aldatzeak argitasuna aurkitzen laguntzen dizu
Guk duguna deskubritzeak huts egin dezakegu. ez nahi dugu gehienok nahi dugunaz jabetzen laguntzen gaituena.
Horregatik, iritziz aldatzeak benetan nahi duzuna argitzen lagun zaitzake.
Bizitza ez dator bilduta. txukun. Gutako gehienok esplorazioa eta esperimentazioa behar dira guretzat onena zer den jakiteko.
Berehala egokitzearekin topo egitea pozgarriagoa den arren, nahiko arraroa da. Gehiago entsegu eta akats kasu bat da.
Pentsa ezazu Goldilocks-ek gauzak probatzen dituen bezalaxe beretzat "egokiak" zirenetara iritsi aurretik.
Egiten duzun aldaketa bakoitza. bizitzan beste pieza bat gehitzen dio puzzleari eta horrek irudi orokorra hobetzen laguntzen dizu.
7) Malgua zarela erakusten du
Hona hemen egia zintzoa...
Ikusi ere: Zer egiten ari naizen (eta zer egingo dudan horri buruz) ideiarik ez dudan 10 arrazoiGustuko dugun ala ez. edo ez, aldaketa etortzen ari zaigu bizitzan. Ezin dugu saihestu eta sarritan jaurtitzen zaigu.
Saihesten saiatu baino harekin jaurti ahal baduzu, ondo prestatuta egongo zara eta aurre egiten diotenak baino erresistenteagoa izango zara.
Aldaketetara egokitzeko gaitasuna ezinbestekoa da edozertan arrakasta izan nahi baduzu. Horrek barne hartzen du lanez aldatu, ikastaro berri bat egin edo beste zerbait probatu ahal izatea.
Gaur egun, kontratatzaileak aktiboki bilatzen ari dira langileak.moldagarritasuna eta malgutasuna erakutsi dezakete beren pentsatzeko eta egiteko moduan.
Ikuspegi malguarekin atzerapausoetatik atzera egitea litekeena da.
Aldaketari harrera egiteak prest zaudela esan nahi du. gauzak egiteko modu berriak bilatzeko eta esperimentatzeko konfiantza izateko, eta zure jokabidea aldatzeko aurkitzen duzunaren arabera.
8) Ez dago jada bizitza osorako lanik
Orain baino gehiago, lanpostuak joan eta etorri.
Lan-merkatuan aspaldi ez zen arren ohikoa zen norbait lan-ildo berean jarraitzea erretiroa hartu arte, hau da. oso gutxitan gertatzen da gaur egun.
Gizarte modernoan, zalantzan jartzen da bizitza osorako lana izatearen ideiak lekurik baduen.
Lanaren etorkizunari buruzko ikerketa batek aurkitu zuen pertsonen ehuneko 60k. Datozen 10 urteetan euren rolak edo industriak aldatzea espero dute.
Inkestatutako pertsonen % 67k esan dute ez dutela imajinatzen beren lana 15 urte barru existituko denik edo erabat beharko dutela. gaitasun-multzo berria.
Errealitatea da azkar aldatzen eta hazten ari den gizarte baten barruan, lan-merkatuak ere aldaketa handiak jasan behar dituela. Saihestu ezingo dituzunak.
Erabat ondo dago egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzea, uneren batean agian beste aukerarik ez duzulako.
Iritzia aldatzea. karrera aukera hobeak ekar ditzake.
9) Arrakasta askotan oinarritzen daporrota
Bizitzako pertsona arrakastatsuenetako batzuk orain dauden tokira iritsi dira arriskuak hartzeko prestatuta.
Thomas Jefferson-ek behin esan zuen bezala: «Arrisku handiarekin sari handia dakar. ”
Bizitzan gehiago nahi baduzu, batzuetan horretara joan behar duzu. Eta huts egitea ez da beti txarra. Izan ere, arrakastaren zati garrantzitsu bat izan daiteke.
Porrot egiten duzunean, ikasgai baliotsuak ikasten dituzu. Esperientzia eta ezagutza lortzen dituzu. Iritzia ere jasotzen duzu. Horrek guztiak zure ezagutzak eta trebetasunak hobetzen eta hobetzen laguntzen dizu.
Bizitzako garaile eta galtzaile deritzonen arteko aldea da erronkei eta porrotei aurre egiten diezunean, ez zaitzatela desanimatu. Horren ordez, erabili itzazu zeure burua eraikitzeko.
Egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzea porrot gisa ikustea baino, aitortu etorkizun arrakastatsuago bat sortzeko bidean urrats garrantzitsua dela.
10) Ausardia behar da
Iritzia aldatzeak ausardia behar du.
Abraham Maslow psikologo estatubatuarrak esan zuen bezala: «Une bakoitzean, bi aukera ditugu: aurrera egin hazkuntzan edo Atzera egin segurtasunera.”
Zure erosotasun eremutik irten eta egin nahi duzunari buruz iritziz aldatzearen ondorioz errudun sentimenduei edo porrotaren beldurrari aurre egiteko prest egotea ausarta da.
Ausardia da. gauza berriak probatzeko eta aukerak hartzeko irekita egotea da horretan laguntzen dizuten ezaugarri garrantzitsu horietako batbizitza.
Autoerantzukizuna hartzen ari zarela eta zure bizitzaren kontrola hartzeko prest zaudela erakusten du, nahi duzun moduan moldatzeko.
Arriskuak hartzea eta akatsak egitea horrela hazten zara eta garatu.
Beraz, bizitzan arrakasta izan nahi baduzu, prest egon beharko duzu zure burua hortik ateratzeko eta beste zerbait probatzeko. Hori egiteko ausardia izatea funtsezkoa da.
11) Gutxiago damutu bizitzea
Badakizu zer esaten duten, egin ez dituzun gauzez bakarrik damutzen zara. Eta badirudi ikerketek hori bermatzen dutela.
Ikerketek aurkitu dute askoz gehiago eta denbora luzeagoan jazartzen gaituzten ez-ekintzei buruzko damua dela.
Jende askok damua du, eta gehienek. Heriotza-ohean etzanda zaudenean ohikoa hau da: nahi nuke nire buruari egiazko bizitza bizitzeko ausardia izatea, ez besteek nigandik espero zuten bizimodua.
Business Insider-en azaltzen den bezala, oso gauza bat dago. Arrazoi ona da zure ametsak ez jarraitzearen damua lazgarriena bilakatzeko:
“Jendeak bere bizitza ia amaitu dela konturatzen direnean eta argi begiratzen dionean, erraz ikusten da zenbat amets bete gabe geratu diren. Jende gehienek ez zuten beren ametsen erdia ere ohoratu eta hil egin behar izan zuten jakinda, egindako hautuengatik izan zela, edo egin ez zituen aukerak. Osasunak oso gutxik jabetzen den askatasuna dakar, haiek ez duten arte."
Behin bakarrik bizi zara eta bizitza laburregia da "zer gertatuko balitz".
Beraz, nahi baduzu.