Hvernig á að elska einmana úlf: 15 gagnleg ráð (fullkominn leiðarvísir)

Ég elska kærustuna mína meira en ég hef nokkurn tíma elskað nokkurn mann á ævinni.

Vandamálið er að hún er einmana úlfur í öllum skilningi þess hugtaks.

Ég gæti aldrei hugsað mér að brjótast upp, en það eru raunverulegar áskoranir fyrir mig að tengjast henni og elska hana vegna einmana og sjálfstæða eðlis hennar.

Svona rata ég um þær og hvernig þú getur líka.

Hvernig á að elska a Lone Wolf: 15 gagnleg ráð (fullkominn leiðarvísir)

1) Gefðu þeim pláss

Einmana úlfar þurfa pláss eins og þeir þurfa loft. Þeir þrífast í því og finna sig í því.

Ef þú hópar saman einmana úlfi eða reynir að ná allri athygli þeirra, muntu á endanum fá enga.

Hvað sem þarf, finndu leið til að gefa þeim pláss.

Fyrir mörg okkar sem erum meira á kvíðahliðinni í viðhengisstílum getur þetta verið mjög erfitt.

En það er í raun frábær leið til að forðast að verða meðvirk, viðloðandi eða þurfandi.

Þegar þú áttar þig á því að einmana úlfar þurfa virkilega plássið sitt og að þú getur samt átt farsælt samband við þá, þá er það opinberun.

Gakktu úr skugga um að þú gefir þér virkilega þeim sitt eigið herbergi og átta sig á því að oftar en ekki kemur einmana úlfur til þín af sjálfsdáðum þegar hann eða hún vill hafa félagsskap.

2) Hvetja til sjálfstæðis þeirra

Einfarinn getur búa til ótrúlegan maka, en hann eða hún þarf líka að finnast hann vera fullgildur í sjálfstæði sínu.

Þversögnin hér er sú að einmana úlfur munfinnst bara þægilegt að draga sig nær og gefa þér hjartað sitt þegar þeim finnst eins og þeim sé líka frjálst að draga sig í burtu hvenær sem þeir vilja.

Hugsaðu um kött...

Þeir koma til þín þegar þú' ertu upptekinn og veitir ekki athygli en feimnar þegar þú nærð til að kúra þá.

Þetta er eini úlfurinn!

Að stunda sjálfstæð verkefni en vilja líka félagsskap og ást.

Eins og Pragati Chauhan ráðleggur:

“Í stað þess að draga einmana úlfinn þinn úr rými sínu, gefðu honum frelsi til sjálfs sín. Þegar þú ert að takast á við einfara skaltu muna að þolinmæði er lykillinn.

“Þegar þú byrjar að þykja vænt um augnablik einverunnar með einfara mun hann/hún treysta þér og mun ekki hika við að taka þér opnum örmum .”

3) Lagaðu mikilvægasta sambandið þitt

Áður en þú lærir hvernig á að elska einmana úlf er mikilvægt að þú laga mikilvægasta sambandið þitt.

Það er sá sem þú hefur með sjálfum þér.

Leyfðu mér að útskýra...

Einn úlfur getur oft lent í því mynstur að vera forðast.

Þetta er einn viðhengisstíll í Stefnumót og sambönd þar sem annar félagi hefur æskumynstur eða lærða hegðun sem veldur því að hann forðast nánd.

Þeir enda oft með maka sem heldur fast við kvíðafullan tengslastíl, sem er einhver sem finnst ófullnægjandi og leitar að staðfestingu og ást einhvers annars til að finnast „nógu gott“.

Það er tillausn á þessu, og hún byrjar beint hjá þér.

Það er eitthvað sem ég lærði af hinum virta sjaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að leiðin til að finna ást og nánd er ekki það sem við höfum verið menningarlega skilyrt til að trúa.

Mörg okkar gerum sjálf skemmdarverk og plata okkur í mörg ár og lenda í vegi fyrir því að hitta a. félagi sem getur sannarlega uppfyllt okkur.

Eins og Rudá útskýrir í þessu hugljúfa ókeypis myndbandi, enda mörg okkar á því að elta einhvern og fá ekki ástina sem við þráum.

En í stað þess að taka skref til baka og að nálgast þetta er önnur leið sem Rudá sýnir í myndbandinu sínu, við tvöföldum misheppnaðri nálgun okkar og endum á hjartasorg og ein.

Það hefur komið fyrir mig oftar en nógu oft til að ég gæti lofað þér að Rudá er alveg á markinu hér.

Ef þú hefur fengið meira en nóg af biturum vonbrigðum í ástarlífinu þínu eða gremju yfir því að reyna að elska einmana úlf sem lætur þig líða óæskilegan, þá er þetta myndbandið sem mun hjálpa þér að snúa hlutunum við.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

4) Uppgötvaðu þína eigin gróp

Stór ástæða fyrir getu minni til að dafna í því að elska einmana úlfur hefur verið í því að finna mína eigin gróp.

Með öðrum orðum, finna ástríðu mína sem ég hef líka gaman af að gera einn.

Fyrir mér hefur það reynst vera að endurheimta gamla bíla, eitthvað sem ég byrjaði á að gera fyrir um ári síðan í bílskúrnum mínum.

Vinnan er mjögsmáatriðin og að útvega hlutana sjálfa er mjög erfiður.

En það er einmitt það sem ég elska við það!

Ávinningurinn sem ég fæ þegar ég fæ karburator í lag eða næ að laga alveg Cadillac Deville árgerð 1975 er líka ósigrandi.

Ég hélt að þú gætir bara fengið svona hágæða lyf eða teygjustökk...

En suðið sem ég fæ þegar bíll byrjar að koma saman er ótrúlegt .

Ég geri það ekki einu sinni fyrir peningana lengur, ég geri það vegna þess að ég elska það.

Kærastan mín er meira fyrir áhrifavalda á samfélagsmiðlum og skapandi viðleitni eins og grafíska hönnun...

En hún er líka byrjuð að kynnast því sem ég geri, að fá innblástur frá hönnunareiginleikum gamalla bíla til að þróa sitt eigið grafíska hönnunarfyrirtæki.

Ég sver það, það er bara eitthvað við rautt leður sæti

5) Þekktu takmörk þín (og þeirra)

Það sem þarf að muna um einmana úlfa er að á meðan þeir þrífast á sjálfstæði og reka sína eigin slóð , þeir eru ekki einhvers konar ofurhetja sem aldrei fer úrskeiðis.

Sumir einmana úlfar ganga líka of langt í sinni eigin einangrun og fara inn í mynstur sem er að lokum eyðileggjandi fyrir þá líka.

Þess vegna er lykillinn að því hvernig á að elska einmana úlf að læra að elska hann eins og hann er á sama tíma og trufla verra eðlishvöt þeirra þegar þeir ganga of langt.

Þú þarft að vita hversu mikið er of mikið fyrir þig og fyrirþau.

Eins og Jordan Gray útskýrir hér, getur það að vera einmana úlfur hnébeygt möguleika þína á að finna og halda ást.

„Heilsuáhættan af því að lifa sem einmana úlfur er gríðarleg.

“Ein rannsókn sýndi að langvarandi félagsleg einangrun er jafn slæm fyrir heilsuna og að reykja 15 sígarettur á dag, eða vera alkóhólisti, eða aldrei að hreyfa sig, og tvöfalt verri en að vera klínískt of feit.

“Einn hlutur er á hreinu: langvarandi einangrun er morðingi. Það styttir líf þitt, dregur úr gæðum daglegs lífs þíns og hefur neikvæð áhrif á hamingju þína og seiglu.“

Það er engin spurning að einmana úlfur þarf pláss og sjálfstæði, eins og ég skrifaði í upphaf þessarar greinar.

Hins vegar getur of mikill tími og sjálfstæði verið jafn slæmt fyrir þá og alla aðra.

6) Finndu hjálp við erfiðar aðstæður

Hvenær það kemur að því hvernig á að elska einmana úlf, það er ekkert auðvelt svar.

Allar aðstæður eru mismunandi og ástarlíf hvers og eins hefur sína snúninga.

Ekki hver einasti úlfur hegðar sér eins eða hefur sömu þarfir og það snýst allt um að ná jafnvægi í einstökum aðstæðum.

Besta úrræði sem ég hef fundið í þessu sambandi er vefsíða sem heitir Relationship Hero.

Þessi síða hefur þjálfað Sambandsþjálfarar sem vita allt um smáatriðin um hvernig á að elska einmana úlf og sigla um nokkrar af þeim einstöku áskorunum sem koma upp.

Þeir geta hjálpað þérfarðu í gegnum vandamálin og stórkostlegar hindranir sem þú gætir lent í þegar þú ert að deita einmana úlf.

Þetta getur stundum falið í sér hindranir og vegatálma innra með þér.

Ég veit það því ég hafði samband við þá nýlega og var furðu hrifinn af faglegu og innsæi hjálpinni sem ég fékk.

Áskoranir mínar við að deita einmana úlf tóku strax tökum á þjálfaranum sem ég talaði við, sem greip líka fljótt hvernig ég gæti snúið mörgum af göllunum í sambandi mínu upp á hliðina. .

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja.

7) Grafa niður til rótanna

Að vera einmana úlfur er vissulega ákveðin manngerð, en það getur líka verið afleiðing af áföllum.

Þetta snýst allt um jafnvægi.

Í sumum tilfellum getur öfgafyllra hugarfar einmana úlfa komið frá barnæsku þar sem nærvera foreldra var í lágmarki og einstaklingnum fannst hann þurfa að sjá um sjálfan sig.

Þeir mynduðu djúpt vantraust og mislíka við hið ytra. heiminn og mun ekki hleypa neinum inn, af ótta við að það myndi veikja þá eða setja þá í hættu og háð.

Þetta er eitruðu hliðin sem einmana úlfur getur stundum tekið þátt í.

Á jákvæð hlið, einmana úlfurinn getur einfaldlega verið mjög sjálfbjarga og, þótt hann sé tilfinningalega heilbrigður og yfirvegaður, finnur hann ekki löngun eða áhuga fyrir miklu í leiðinniaf náinni miðlun og nánd.

Þó að þau vilji kannski samband og ást, finnst þeim það kæft að taka of þátt eða deila öllum þáttum lífs síns með einhverjum.

Og veistu hvað? Það er satt að segja alveg í lagi. Við höfum öll rétt á því að tengjast heiminum á okkar eigin hátt og fá orku og merkingu á þann hátt sem við gerum persónulega.

Áskorunin er auðvitað sú að þú gætir fundið það að elska einmana úlf sem gerir það. Þú virðist ekki þurfa svo mikið á þér að veita þér ekki þá nálægð félagsskapar sem þú ert að leita að.

Ef þetta er raunin gæti framtíð sambandsins komið í efa.

8) Láttu þá vita að þeir séu elskaðir (en ekki kæfðir)

Þegar þú áttar þig á því hvernig á að elska einmana úlf, mundu að það er mikilvægt að sýna þeim að þú elskar þá.

Hins vegar er lykillinn hér er að binda ekki skilyrði við þá ást.

Þó að þú gætir átt samskipti við maka þinn einmana úlf þegar þér finnst einangrun þeirra vera að verða of mikil, eins og ég skrifaði áður, ættirðu aldrei að gefa þeim þá tilfinningu að þeir hljóti að vera öðruvísi að eiga skilið ást þína.

Þú elskar þá, en þú ert ekki háður þeim.

Þú hefur tilfinningu um verðmæti sem er óháð öllum öðrum.

Þú eru tilbúnir og tilbúnir til að vera í ástríku sambandi við þá, en þú munt aldrei byggja gildi þitt á því, og þú munt ganga í burtu ef það er opið eða langvarandi virðingarleysi.

9) Vertu til staðar, en einbeittur á þínumeigin markmið

Lykillinn að því að ná árangri með einmana úlf er að vera til staðar ásamt því að einbeita sér að eigin markmiðum.

Ef maki þinn þarfnast þín og vill þig, vegurðu það gegn skuldbindingum þínum. og komdu aftur til þeirra.

Gerðu aldrei þau mistök að vera alltaf á vakt við þá, þar sem of mikið framboð getur raunverulega lækkað gildi þitt.

Að auki skaltu halda einbeitingu á þínum eigin markmiðum og því sem þú vilt ná.

Það mun ekki aðeins auka þína eigin vellíðan heldur er það mun meira aðlaðandi fyrir einmana úlfinn.

10) Spilaðu að styrkleikum þínum.

Þegar það er hægt, spilaðu að styrkleikum þínum og einbeittu þér að því sem þú og maki þinn átt sameiginlegt.

Ef þið elskið bæði náttúruna, farðu þá í friðsælar gönguferðir saman og gleypa í sig hressandi vinda og blómalykt.

Þú þarft ekki einu sinni að tala. Stundum er ástin óorðin.

Ef maki þinn elskar húmorinn þinn, spilaðu það þá flott og gerðu brandara af og til.

Lestu að styrkleikum þínum.

Hljóð kl. tunglið

Sama hvers konar manneskja þú ert og hversu djúpt samband þitt er, þá getur spurningin um hvernig á að elska einmana úlf verið vandræðaleg.

Ef þú lætur þá í friði fyrir of lengi geta þeir hlaupið í burtu og verið horfnir að eilífu.

En ef þú reynir að kalla þá til hliðar og deila nánar með þér, gæti þeim fundist þeir vera kæfðir og draga sig líka í burtu.

Svo hvar skilur það eftirþú?

Svarið er að það lætur þig ganga svolítið í hnút á milli nándarinnar og aðskilnaðar.

Þú ættir hins vegar að vita að það er mjög mögulegt að elska einmana úlf ef þú getur jafnvægið löngun þín til að gefa og þiggja ástúð með getu þinni til að gefa maka þínum pláss og tíma einn.

Sérstök ástands þíns er örugglega eitthvað sem ég mæli með að þú ræðir líka við fólkið á Relationship Hero um, þar sem ég veit að þeir hjálpuðu mér mikið.