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我爱我的女朋友胜过我一生中爱过的任何人。
问题是她在各种意义上都是一匹独狼。
我永远无法想象分手,但由于她的孤独和独立的性格,我在与她交往和爱她方面确实存在挑战。
以下是我如何驾驭它们的方法,你也可以。
如何爱一个孤独的人:15个有用的提示(终极指南)。
1) 给他们空间
孤狼需要空间,就像他们需要空气一样。 他们在空间中茁壮成长,在空间中找到自我。
如果你拥挤在孤军奋战的人群中,或者试图获得他们所有的关注,你最终将得不到任何关注。
无论如何,要想办法给他们一个空间。
对于我们中许多依恋方式比较焦虑的人来说,这可能是非常困难的。
但这实际上是避免成为依赖性、粘人或需要的绝佳方式。
当你认识到独行侠确实需要他们的空间,而且你仍然可以与他们建立成功的关系,这是个启示。
只要确保你真的给他们自己的房间,并认识到更多的时候,当独行侠想要有人陪伴时,他们会主动来找你。
2) 鼓励他们的独立性
孤独的狼可以成为一个了不起的合作伙伴,但他或她也需要在他们的独立中感到非常有意义。
See_also: "我丈夫在看其他女人。":如果这是你的话,有10个建议这里的矛盾在于,只有当一个独行侠感觉到他们也可以随时自由地抽身离开时,他们才会感到舒服地拉近距离,把心交给你。
想想看,一只猫...
当你忙得不可开交时,它们会向你走来,但当你伸手去拥抱它们时,它们又会害羞地离开。
这就是独狼!
追求他或她的独立任务,但也希望得到陪伴和爱。
正如Pragati Chauhan的建议:
"与其把你的独行侠从他的空间里拖出来,不如给他自己的自由。 在处理独行侠时,记住,耐心是关键。
"一旦你开始珍惜与一个独行者的独处时刻,他/她就会向你倾诉,并会毫不犹豫地张开双臂接受你。"
3) 修复你最重要的关系
在学习如何爱一个独行侠的来龙去脉之前,关键是你要修复你最重要的关系。
这是你和你自己之间的关系。
让我解释一下...
孤独的人往往会陷入回避的模式。
这是约会和关系中的一种依恋风格,其中一方有童年模式或学习行为,导致他们对亲密关系感到羞怯。
他们最终往往会和一个坚持焦虑依恋风格的伴侣在一起,这种依恋风格的人感到自己的不足,并寻求别人的确认和爱来感觉 "足够好"。
有一个解决方案,它直接从你开始。
这是我从著名萨满Rudá Iandê那里学到的东西。 他告诉我,找到爱和亲密关系的方法不是我们被文化所制约的那样。
事实上,我们中的许多人多年来都在自我破坏和欺骗自己,妨碍了我们遇到一个能真正满足我们的伴侣。
正如鲁达在这段震撼人心的免费视频中解释的那样,我们中的许多人最终都在追逐某人,却没有得到我们渴望的爱。
但是,我们没有退一步,以不同的方式来处理这个问题,就像鲁达在他的视频中所展示的那样,而是加倍地使用我们失败的方法,最终导致心碎和孤独。
这种情况发生在我身上的次数已经够多了,我可以向你保证,鲁达在这里绝对是说到做到。
如果你已经受够了你的爱情生活中的苦涩失望,或者对试图爱一个让你感到不受欢迎的独行侠感到沮丧,这段视频将帮助你扭转局面。
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4) 发现你自己的槽点
我能够在爱上独行侠的过程中茁壮成长的一个重要原因是找到了自己的槽点。
换句话说,找到我的激情,我也喜欢独自做。
对我来说,这变成了修复旧车,大约一年前我开始在车库里做这件事。
这项工作非常注重细节,采购零件本身确实很棘手。
但这正是我喜欢它的原因!
当我把一个化油器弄得有模有样或设法完全修好一个1975年的凯迪拉克-德维尔时,我得到的回报也是无可比拟的。
我以为你只有在吸毒或蹦极时才能获得这种快感......。
但是,当一辆车开始组装时,我得到的嗡嗡声是难以置信的。
我甚至不再为钱而做,我这样做是因为我喜欢。
我的女朋友更喜欢社交媒体影响者的东西和创造性的努力,如平面设计。
但她也开始有点喜欢我的工作,从老式汽车的设计特点中获得一些灵感,发展她自己的平面设计业务。
我发誓,红色皮革座椅有一种独特的魅力。
5) 了解你的极限(和他们的极限)。
要记住的是,虽然他们在独立和开拓自己的道路上茁壮成长,但他们并不是某种永不出错的超级英雄。
一些独行侠在自己的孤立中也走得太远,螺旋式上升,最终对他们也有破坏性。
这就是为什么关于如何爱一匹独狼的关键在于学会爱他们,因为他们是谁,同时也在他们走得太远时打断他们更糟糕的本能。
你需要知道多少钱对你和他们来说是太多了。
就像乔丹-格雷在这里解释的那样,成为一匹孤独的狼会扼杀你寻找和保持爱情的机会。
"作为一匹独狼生活的健康风险是巨大的。
"一项研究表明,长期的社会隔离对你的健康不利,就像每天抽15支烟,或酗酒,或从不锻炼一样,比临床上的肥胖还要糟糕两倍。
"有一点是肯定的:长期孤立是一个杀手。 它缩短了你的寿命,侵蚀了你的日常生活质量,并对你的幸福感和复原力产生负面影响。"
毫无疑问,孤狼需要他们的空间和独立,正如我在本文开头所阐述的那样。
然而,过多的时间和独立对他们来说也和其他人一样糟糕。
6) 为棘手的情况寻找帮助
当谈到如何爱一个独行侠时,没有简单的答案。
每种情况都是不同的,每个人的爱情生活都有自己的曲折。
不是每个独行侠的行为都一样,也不是每个独行侠都有同样的需求,关键是要在你独特的情况下取得平衡。
我在这方面发现的最佳资源是一个名为 "关系英雄 "的网站。
这个网站有训练有素的关系教练,他们知道所有关于如何爱一个独行侠的细节,并驾驭一些出现的独特挑战。
他们可以帮助你驾驭与独行侠约会时可能面临的问题和戏剧性的障碍。
这有时可能包括自己内心的障碍和路障。
我知道,因为我最近自己联系了他们,并对我得到的专业和有见地的帮助留下了令人惊讶的印象。
与我交谈的教练立即掌握了我在与 "独狼 "约会时面临的挑战,他也迅速抓住了我如何将关系中的许多不利因素转化为有利因素。
只需几分钟,你就可以与经过认证的关系教练联系,并获得针对你的情况的量身定做的建议。
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7) 挖到根部
成为独行侠绝对是某种类型的人,但它也可能是创伤的结果。
这一切都与平衡有关。
在某些情况下,更极端的独狼心态可能来自于父母存在极少的童年,个人觉得他们必须照顾自己。
他们对外部世界产生了深深的不信任和厌恶,不愿意让任何人进入,因为担心会削弱他们的力量,或者使他们面临危险和依赖。
这就是独行侠有时会体现出的有毒的一面。
在积极的一面,独行侠可能只是高度自给自足,虽然在情感上是健康和平衡的,但对密切的分享和亲密的方式不感到欲望或兴趣。
虽然他们可能想要一段关系和爱情,但他们对过于投入或与某人分享他们生活的所有方面感到窒息。
See_also: 有人想念你的11个精神迹象我们都有权利以我们自己的方式与世界发生联系,并以我们个人的方式获得能量和意义。
当然,挑战在于,你可能会发现,爱一个似乎并不那么需要你的独行侠,并不能给你带来你所寻找的亲密的陪伴。
如果是这种情况,这段关系的未来可能会出现问题。
8) 让他们知道他们被爱着(但不是窒息)。
当弄清楚如何爱一个独行侠时,记住向他们展示你确实爱他们是很重要的。
然而,这里的关键是不要给这种爱附加条件。
虽然当你觉得你的独狼伴侣变得太过孤独时,你可以与他们沟通,就像我之前写的那样,你不应该给他们一个印象,他们必须与众不同才值得你爱。
你爱他们,但你不依赖他们。
你有一种独立于其他人的价值感。
你已经准备好并愿意与他们建立爱的关系,但你永远不会把你的价值建立在这个基础上,如果有公开或长期的不尊重,你会走开。
9) 在场,但专注于你自己的目标
独行侠成功的关键是保持在场,同时也要专注于自己的目标。
如果你的伴侣需要你,想要你,你就把它与你的承诺相比较,并回到他们身边。
然而,千万不要犯错,在任何时候都对他们 "随叫随到",因为过度的可用性会真正降低你的价值。
此外,保持对你自己的目标和你想要完成的事情的关注。
这不仅会增加你自己的幸福感,而且对独行侠更有吸引力。
10) 发挥你的长处
在可能的情况下,发挥你的优势,关注你和你的伴侣有什么共同点。
如果你们都喜欢大自然,那么就一起去和平散步,吸收清爽的微风和花香。
你甚至不需要说话。 有时爱是不言而喻的。
如果你的伴侣喜欢你的幽默感,那就耍耍帅,时不时地开个玩笑。
发挥你的长处。
对着月亮嚎叫
无论你是什么样的人,无论你的关系有多深,如何爱一个独行侠的问题可能是一个令人困惑的问题。
如果你让他们独处太久,他们可能会跑掉,永远消失。
但如果你试图把他们叫到你身边,与你更密切地分享,他们可能会感到窒息,也会拉开距离。
那么,这让你在哪里?
答案是,它让你在亲密关系和疏远之间走了一段钢丝。
然而,你应该知道,如果你能平衡你给予和接受感情的愿望与你给伴侣单独空间和时间的能力,爱一个独行侠是非常有可能的。
你的情况的具体细节,我肯定会建议与关系英雄的人谈谈,因为我知道他们帮助了我很多。