Зміст
Я кохаю свою дівчину більше, ніж будь-кого в житті.
Проблема в тому, що вона самотня вовчиця у всіх сенсах цього терміну.
Я ніколи не міг уявити собі розставання, але для мене є справжні виклики у стосунках і любові до неї через її самотній і незалежний характер.
Ось як я орієнтуюся в них, і як ви можете це зробити.
Як полюбити самотнього вовка: 15 корисних порад (повний посібник)
1) Дайте їм простір
Самотнім вовкам потрібен простір, як повітря. Вони процвітають у ньому і знаходять себе в ньому.
Якщо ви натовпитеся на самотнього вовка або спробуєте привернути всю його увагу, ви не отримаєте нічого.
Чого б це не коштувало, знайдіть спосіб дати їм простір.
Для багатьох з нас, хто більше схильний до тривожних стилів прив'язаності, це може бути дуже складно.
Але насправді це чудовий спосіб уникнути співзалежності, причепливості чи нужденності.
Коли ви усвідомлюєте, що самотнім вовкам дійсно потрібен свій простір і що ви все ще можете мати з ними успішні стосунки, це стає одкровенням.
Просто переконайтеся, що ви дійсно виділили їм окрему кімнату, і усвідомте, що найчастіше самотній вовк прийде до вас з власної волі, коли йому захочеться компанії.
2) Заохочувати їхню незалежність
Самотній вовк може стати чудовим партнером, але він або вона також повинні відчувати, що їхню незалежність дуже цінують.
Парадокс полягає в тому, що самотній вовк почуватиметься комфортно, наближаючись до вас і віддаючи вам своє серце лише тоді, коли відчуватиме, що він також може вільно віддалитися, коли захоче.
Уявіть собі кота...
Вони підходять до вас, коли ви зайняті і не звертаєте на них уваги, але соромляться, коли ви простягаєте руку, щоб обійняти їх.
Це самотній вовк!
Переслідує свої незалежні місії, але також прагне спілкування та любові.
Як радить Прагаті Чаухан:
"Замість того, щоб тягнути самотнього вовка з його простору, дайте йому свободу. Коли маєте справу з самотнім, пам'ятайте, що терпіння - це ключ до успіху.
"Як тільки ви почнете цінувати моменти усамітнення з самотнім, він/вона довіриться вам і без вагань прийме вас з розпростертими обіймами".
3) Виправте свої найважливіші стосунки
Перш ніж вивчати всі тонкощі того, як кохати самотнього вовка, вкрай важливо налагодити свої найважливіші стосунки.
Це той, який ви маєте з собою.
Дозвольте мені пояснити...
Вовк-одинак часто може потрапити в патерн уникання.
Дивіться також: 20 точних ознак того, що хтось є вашою платонічною половинкою (повний список)Це один зі стилів прив'язаності у знайомствах і стосунках, коли один з партнерів має патерни з дитинства або засвоєну поведінку, яка змушує його уникати інтимної близькості.
Часто вони закінчуються партнером, який чіпляється за тривожний стиль прив'язаності, тобто тим, хто відчуває себе неадекватним і шукає схвалення і любові когось іншого, щоб відчути себе "достатньо хорошим".
Рішення є, і воно починається безпосередньо з вас.
Цьому мене навчив відомий шаман Руда Іанде, який розповів, що шлях до кохання та близькості - це не те, у що ми звикли вірити в культурному плані.
Насправді, багато хто з нас роками займається самосаботажем і обманює себе, стаючи на шляху до зустрічі з партнером, який зможе по-справжньому реалізувати нас.
Як пояснює Руда в цьому приголомшливому безкоштовному відео, багато хто з нас в кінцевому підсумку ганяється за кимось і не отримує кохання, якого прагне.
Але замість того, щоб зробити крок назад і підійти до цього по-іншому, як це демонструє Руда у своєму відео, ми подвоюємо свій невдалий підхід і в підсумку залишаємося розбитими і самотніми.
Це траплялося зі мною більш ніж достатньо разів, щоб я міг пообіцяти вам, що Руда тут абсолютно влучна.
Якщо у вас вже було достатньо гірких розчарувань в особистому житті або розчарувань від спроб полюбити самотнього вовка, який змушує вас почуватися нікому не потрібною, це відео допоможе вам змінити ситуацію на краще.
Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.
4) Знайдіть свій власний грув
Великою причиною моєї здатності процвітати в любові до самотнього вовка було те, що я знайшов свій власний шлях.
Іншими словами, знайти свою пристрасть, яку мені також подобається робити наодинці.
Для мене це виявилося відновленням старих автомобілів, чим я почав займатися близько року тому у своєму гаражі.
Робота дуже детально орієнтована на деталі, і знайти самі деталі дуже складно.
Але це саме те, що мені в ньому подобається!
Віддача, яку я отримую, коли доводжу до ладу карбюратор або повністю ремонтую Cadillac Deville 1975 року, теж неперевершена.
Я думав, що такий кайф можна отримати тільки від наркотиків або стрибків з тарзанки...
Але кайф, який я отримую, коли машина починає збиратися, неймовірний.
Я більше не роблю це заради грошей, я роблю це тому, що мені це подобається.
Моя подруга більше займається інфлюенсерами в соціальних мережах та творчістю, наприклад, графічним дизайном...
Але вона також почала цікавитися тим, чим займаюся я, і надихається особливостями дизайну старих автомобілів, щоб розвивати власний бізнес у сфері графічного дизайну.
Клянусь, є щось таке в червоних шкіряних сидіннях
5) Знайте свої межі (і їхні)
Про вовків-одинаків слід пам'ятати, що, хоча вони процвітають завдяки незалежності та прокладають власний шлях, вони не є супергероями, які ніколи не помиляються.
Деякі вовки-одинаки також заходять занадто далеко у власній ізоляції, закручуючись у спіраль, яка зрештою руйнує і їх самих.
Ось чому ключ до того, як любити самотнього вовка, полягає в тому, щоб навчитися любити його таким, яким він є, а також зупиняти його найгірші інстинкти, коли вони заходять надто далеко.
Ви повинні знати, скільки буде занадто багато для вас і для них.
Як пояснює Джордан Грей, самотній вовк може розбити ваші шанси знайти і втримати кохання.
"Ризики для здоров'я, пов'язані з життям самотнього вовка, величезні.
Дивіться також: Інстинкт героя: чесний погляд чоловіка на те, як його викликати"Одне дослідження показало, що хронічна соціальна ізоляція так само шкідлива для здоров'я, як викурювання 15 сигарет на день, алкоголізм або відсутність фізичних вправ, і вдвічі шкідливіша, ніж клінічне ожиріння.
"Одне можна сказати напевно: хронічна ізоляція - це вбивця. Вона скорочує тривалість життя, погіршує якість повсякденного життя і негативно впливає на відчуття щастя та життєстійкості".
Немає сумнівів, що самотньому вовку потрібен простір і незалежність, як я вже писав на початку цієї статті.
Однак занадто багато часу і незалежності можуть бути для них такими ж шкідливими, як і для будь-кого іншого.
6) Шукайте допомоги у складних ситуаціях
Коли йдеться про те, як полюбити самотнього вовка, простої відповіді немає.
Кожна ситуація відрізняється від інших, і особисте життя кожної людини має свої власні повороти.
Не всі вовки-одинаки діють однаково і не всі мають однакові потреби, тому важливо знайти баланс у вашій унікальній ситуації.
Найкращим ресурсом, який я знайшов у цьому плані, є веб-сайт під назвою "Герой стосунків".
На цьому сайті є кваліфіковані тренери з питань стосунків, які знають все про те, як кохати самотнього вовка і вирішувати деякі унікальні проблеми, що виникають при цьому.
Вони допоможуть вам зорієнтуватися в проблемах і серйозних перешкодах, з якими ви можете зіткнутися на побаченні з самотнім вовком.
Іноді це може включати в себе перешкоди та перешкоди всередині себе.
Я знаю, тому що нещодавно сам зв'язався з ними і був напрочуд вражений професійною та глибокою допомогою, яку я отримав.
Мої проблеми, пов'язані з тим, що я зустрічаюся з самотнім вовком, одразу ж зрозумів коуч, з яким я розмовляла, і він також швидко зрозумів, як я можу перетворити багато мінусів у моїх стосунках на плюси.
Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.
Натисніть тут, щоб почати.
7) Докопатися до коріння
Бути самотнім вовком - це, безумовно, певний тип людини, але це також може бути наслідком травми.
Вся справа в балансі.
У деяких випадках більш екстремальний менталітет вовка-одинака може бути наслідком дитинства, коли присутність батьків була мінімальною, і людина відчувала, що повинна дбати про себе сама.
У них розвинулася глибока недовіра і неприязнь до зовнішнього світу, і вони нікого не впускають до себе, побоюючись, що це послабить їх або наразить на небезпеку і залежність.
Це токсична сторона, яку іноді може уособлювати вовк-одинак.
З позитивного боку, самотній вовк може бути дуже самодостатнім і, будучи емоційно здоровим і врівноваженим, не відчувати бажання або інтересу до близьких стосунків і близькості.
Хоча вони можуть хотіти стосунків і любові, вони відчувають себе пригніченими, коли намагаються бути надто залученими або ділитися з кимось усіма аспектами свого життя.
І знаєте що? Це, чесно кажучи, чудово. Ми всі маємо право ставитися до світу по-своєму і черпати енергію та сенс так, як це робимо особисто ми.
Проблема, звичайно, полягає в тому, що ви можете виявити, що любов до самотнього вовка, який, здається, не потребує вас, не дає вам тієї близькості спілкування, якої ви шукаєте.
Якщо це так, то майбутнє відносин може опинитися під питанням.
8) Дайте їм знати, що їх люблять (але не душать)
З'ясовуючи, як полюбити самотнього вовка, пам'ятайте, що важливо показати йому, що ви його любите.
Однак ключовим моментом тут є те, щоб не ставити до цієї любові жодних умов.
Хоча ви можете спілкуватися зі своїм партнером-одинаком, коли відчуваєте, що його ізоляція стає занадто великою, як я вже писав раніше, ви ніколи не повинні створювати у нього враження, що він повинен бути іншим, щоб заслужити вашу любов.
Ви любите їх, але не залежите від них.
У вас є відчуття цінності, яке не залежить ні від кого іншого.
Ви готові і бажаєте мати з ними любовні стосунки, але ви ніколи не будете засновувати свою цінність на цьому, і ви підете геть, якщо відчуєте відкриту або тривалу неповагу.
9) Будьте присутніми, але зосередьтеся на своїх цілях
Ключ до успіху в ролі вовка-одинака - залишатися присутнім, але при цьому зосереджуватися на власних цілях.
Якщо ваш партнер потребує вас і хоче вас, ви зважуєте це зі своїми зобов'язаннями і повертаєтеся до них.
Однак ніколи не робіть помилки, намагаючись бути завжди "на зв'язку" з ними, оскільки надмірна доступність може дійсно знизити вашу цінність.
Крім того, залишайтеся зосередженими на власних цілях і на тому, чого ви хочете досягти.
Це не тільки підвищить ваше власне відчуття благополуччя, але й буде набагато привабливішим для самотнього вовка.
10) Використовуйте свої сильні сторони
Завжди, коли це можливо, використовуйте свої сильні сторони і зосередьтеся на тому, що у вас з партнером є спільного.
Якщо ви обоє любите природу, то вирушайте на тихі прогулянки разом і вдихайте освіжаючий вітерець та запах квітів.
Вам навіть не обов'язково розмовляти. Іноді любов невербальна.
Якщо вашому партнеру подобається ваше почуття гумору, грайте спокійно і жартуйте час від часу.
Грайте на своїх сильних сторонах.
Виття на місяць
Незалежно від того, яка ви людина і наскільки глибокі ваші стосунки, питання про те, як кохати самотнього вовка, може спантеличити вас.
Якщо залишити їх самих надовго, вони можуть втекти і зникнути назавжди.
Але якщо ви спробуєте залучити їх на свій бік і поділитися з вами ближче, вони можуть відчути себе пригніченими і також віддалитися.
Тож, що з цього виходить?
Відповідь полягає в тому, що це змушує вас ходити по натягнутому канату між близькістю та відстороненістю.
Однак ви повинні знати, що кохання самотнього вовка цілком можливе, якщо ви зможете збалансувати своє бажання дарувати і отримувати любов зі своєю здатністю давати простір і час наодинці своєму партнеру.
Специфіка вашої ситуації - це, безумовно, те, про що я б порекомендував поговорити з людьми з "Героя стосунків", оскільки я знаю, що вони мені дуже допомогли.
