Sommario
Amo la mia ragazza più di quanto abbia mai amato nessuno in vita mia.
Il problema è che è un lupo solitario in tutti i sensi del termine.
Non potrei mai immaginare di lasciarla, ma per me è una vera sfida relazionarmi con lei e amarla a causa della sua natura solitaria e indipendente.
Ecco come li gestisco io e come potete farlo anche voi.
Come amare un lupo solitario: 15 consigli utili (guida definitiva)
1) Dare loro spazio
I lupi solitari hanno bisogno di spazio come dell'aria: vi prosperano e vi si ritrovano.
Se vi accalcate come un lupo solitario o cercate di ottenere tutta la loro attenzione, finirete per non ottenerne alcuna.
A prescindere da tutto, trovate un modo per dare loro spazio.
Per molti di noi che hanno uno stile di attaccamento più ansioso, questo può essere molto difficile.
Ma in realtà è un modo eccellente per evitare di diventare codipendenti, appiccicosi o bisognosi.
Quando si riconosce che i lupi solitari hanno davvero bisogno del loro spazio e che si può comunque avere una relazione di successo con loro, è una rivelazione.
Assicuratevi di dargli davvero una stanza tutta per sé e rendetevi conto che il più delle volte un lupo solitario verrà da voi di sua spontanea volontà quando vorrà compagnia.
Guarda anche: 10 segnali positivi che indicano che siete sicuri di voi stessi2) Incoraggiare la loro indipendenza
Il lupo solitario può essere un partner straordinario, ma ha bisogno di sentirsi molto apprezzato nella sua indipendenza.
Il paradosso è che un lupo solitario si sentirà a suo agio nell'avvicinarsi e nel donarvi il suo cuore solo quando sentirà di essere libero di allontanarsi quando vuole.
Pensate a un gatto...
Vengono da voi quando siete occupati e non prestate attenzione, ma si allontanano quando vi avvicinate per coccolarli.
Questo è il lupo solitario!
Perseguire le proprie missioni indipendenti, ma desiderare anche compagnia e amore.
Come consiglia Pragati Chauhan:
"Invece di trascinare il vostro lupo solitario fuori dal suo spazio, lasciategli la libertà di farlo. Quando si ha a che fare con un solitario, ricordate che la chiave è la pazienza.
"Una volta che iniziate a coltivare i momenti di solitudine con un solitario, questi si confiderà con voi e non esiterà ad accettarvi a braccia aperte".
3) Sistemare le relazioni più importanti
Prima di imparare come amare un lupo solitario, è fondamentale sistemare la vostra relazione più importante.
È quella che avete con voi stessi.
Mi spiego...
Un lupo solitario può spesso cadere nello schema dell'evitamento.
Si tratta di uno stile di attaccamento negli incontri e nelle relazioni in cui uno dei due partner ha modelli infantili o comportamenti appresi che lo portano a rifuggire dall'intimità.
Spesso si ritrovano con un partner che si aggrappa a uno stile di attaccamento ansioso, ovvero qualcuno che si sente inadeguato e cerca la convalida e l'amore di qualcun altro per sentirsi "all'altezza".
La soluzione c'è e parte direttamente da voi.
L'ho imparato dal famoso sciamano Rudá Iandê, che mi ha insegnato che la strada per trovare l'amore e l'intimità non è quella che siamo stati culturalmente condizionati a credere.
In effetti, molti di noi si autosabotano e si ingannano per anni, ostacolando l'incontro con un partner che possa veramente soddisfarci.
Come spiega Rudá in questo video gratuito che sconvolge la mente, molti di noi finiscono per inseguire qualcuno senza ottenere l'amore che desiderano.
Ma invece di fare un passo indietro e di affrontare la questione in un modo diverso, come dimostra Rudá nel suo video, raddoppiamo il nostro approccio fallimentare e finiamo per avere il cuore spezzato e la solitudine.
Mi è successo più di un numero sufficiente di volte e posso assicurarvi che Rudá ha assolutamente colto nel segno.
Se ne avete abbastanza delle amare delusioni nella vostra vita sentimentale o della frustrazione nel cercare di amare un lupo solitario che vi fa sentire indesiderati, questo è il video che vi aiuterà a cambiare le cose.
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4) Scoprire il proprio ritmo
Una grande ragione della mia capacità di amare un lupo solitario è stata quella di trovare il mio ritmo.
In altre parole, trovare la mia passione che mi piace fare anche da sola.
Per me si è trattato di restaurare vecchie auto, cosa che ho iniziato a fare circa un anno fa nel mio garage.
Il lavoro è molto attento ai dettagli e l'approvvigionamento dei pezzi è davvero complicato.
Ma è proprio questo che mi piace!
Anche la ricompensa che ottengo quando rimetto in sesto un carburatore o riesco a riparare completamente una Cadillac Deville del 1975 è imbattibile.
Pensavo che ci si potesse sballare così solo con le droghe o con il bungee jumping...
Ma l'emozione che provo quando un'auto inizia a funzionare è incredibile.
Non lo faccio più nemmeno per i soldi, lo faccio perché mi piace.
La mia ragazza è più appassionata di social media influencer e di attività creative come il graphic design...
Ma ha anche iniziato a interessarsi a quello che faccio io, ispirandosi alle caratteristiche del design delle vecchie auto per sviluppare la sua attività di graphic design.
Giuro, i sedili in pelle rossa hanno qualcosa di speciale.
5) Conoscere i propri limiti (e i loro)
L'aspetto da tenere presente dei lupi solitari è che, pur essendo amanti dell'indipendenza e della ricerca della propria strada, non sono una sorta di supereroi che non sbagliano mai.
Alcuni lupi solitari si spingono anche troppo in là nel loro isolamento, entrando in una spirale che alla fine è distruttiva anche per loro.
Ecco perché la chiave per amare un lupo solitario sta nell'imparare ad amarlo per quello che è, interrompendo al contempo i suoi istinti peggiori quando si spinge troppo oltre.
Dovete sapere quanto è troppo per voi e per loro.
Come spiega Jordan Gray qui, essere un lupo solitario può compromettere le possibilità di trovare e mantenere l'amore.
"I rischi per la salute di una vita da lupo solitario sono enormi.
"Uno studio ha dimostrato che l'isolamento sociale cronico è dannoso per la salute quanto fumare 15 sigarette al giorno, essere un alcolista o non fare mai esercizio fisico, e due volte più dannoso dell'essere clinicamente obesi.
"Una cosa è certa: l'isolamento cronico uccide: accorcia la durata della vita, erode la qualità della vita quotidiana e influisce negativamente sul senso di felicità e di resilienza".
Non c'è dubbio che un lupo solitario abbia bisogno di spazio e indipendenza, come ho spiegato all'inizio di questo articolo.
Tuttavia, un eccesso di tempo e di indipendenza può essere dannoso per loro come per chiunque altro.
6) Trovare aiuto per le situazioni difficili
Quando si parla di come amare un lupo solitario, non c'è una risposta facile.
Ogni situazione è diversa e la vita sentimentale di ogni persona ha i suoi colpi di scena.
Non tutti i lupi solitari si comportano allo stesso modo o hanno le stesse esigenze, e tutto sta nel trovare un equilibrio nella vostra situazione unica.
La migliore risorsa che ho trovato a questo proposito è un sito web chiamato Relationship Hero.
Questo sito ha allenatori di relazioni addestrati che conoscono tutti i dettagli di come amare un lupo solitario e superare alcune delle sfide uniche che si presentano.
Possono aiutarvi a superare i problemi e i drammatici ostacoli che potreste incontrare nell'uscire con un lupo solitario.
Questo può talvolta includere gli ostacoli e i blocchi stradali all'interno di voi stessi.
Lo so perché li ho contattati io stesso di recente e sono rimasto sorprendentemente colpito dall'aiuto professionale e perspicace che ho ricevuto.
Le mie difficoltà nel frequentare un lupo solitario sono state immediatamente colte dal coach con cui ho parlato, che ha anche colto rapidamente come avrei potuto trasformare molti degli aspetti negativi della mia relazione in aspetti positivi.
In pochi minuti potete mettervi in contatto con un coach di relazioni certificato e ricevere consigli su misura per la vostra situazione.
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7) Scavare fino alle radici
Essere un lupo solitario è sicuramente un certo tipo di persona, ma può anche essere il risultato di un trauma.
È una questione di equilibrio.
In alcuni casi, una mentalità da lupo solitario più estrema può derivare da un'infanzia in cui la presenza dei genitori era minima e l'individuo sentiva di doversi prendere cura di se stesso.
Hanno sviluppato una profonda diffidenza e avversione per il mondo esterno e non lasciano entrare nessuno, per paura che questo li indebolisca o li esponga a pericoli e dipendenze.
Questo è il lato tossico che un lupo solitario può talvolta incarnare.
Il lato positivo è che il lupo solitario può essere semplicemente molto autosufficiente e, pur essendo emotivamente sano ed equilibrato, non sente il desiderio o l'interesse per una stretta condivisione e intimità.
Pur desiderando una relazione e l'amore, si sentono soffocate nel farsi coinvolgere troppo o nel condividere tutti gli aspetti della loro vita con qualcuno.
E sapete una cosa? Onestamente va benissimo così: tutti abbiamo il diritto di rapportarci al mondo a modo nostro e di trarre energia e significato nel modo in cui lo facciamo personalmente.
La sfida, naturalmente, è che potreste scoprire che amare un lupo solitario che non sembra avere tanto bisogno di voi non vi dà la vicinanza della compagnia che state cercando.
In questo caso, il futuro della relazione potrebbe essere messo in discussione.
8) Far sapere loro che sono amati (ma non soffocati)
Quando si cerca di capire come amare un lupo solitario, ricordate che è importante dimostrargli che lo amate.
Tuttavia, la chiave è non porre condizioni a questo amore.
Sebbene possiate comunicare al vostro partner lupo solitario quando ritenete che il suo isolamento stia diventando eccessivo, come ho scritto in precedenza, non dovete mai dargli l'impressione di dover essere diverso per meritare il vostro amore.
Li amate, ma non dipendete da loro.
Guarda anche: "Perché non riesco a scopare?" - 16 consigli se siete voi a farloAvete un senso di valore che non dipende da nessun altro.
Siete pronti e disposti a vivere una relazione d'amore con loro, ma non baserete mai il vostro valore su questo, e vi allontanerete se c'è una mancanza di rispetto aperta o prolungata.
9) Essere presenti, ma concentrati sui propri obiettivi.
La chiave per avere successo con un lupo solitario è rimanere presenti e allo stesso tempo concentrarsi sui propri obiettivi.
Se il vostro partner ha bisogno di voi e vi vuole, soppesate questo aspetto rispetto ai vostri impegni e tornate da lui.
Non commettete però mai l'errore di essere sempre "reperibili" per loro, perché un'eccessiva disponibilità può davvero abbassare il vostro valore.
Inoltre, rimanete concentrati sui vostri obiettivi e su ciò che volete realizzare.
Non solo aumenterà il vostro senso di benessere, ma sarà molto più attraente per il lupo solitario.
10) Sfruttare i propri punti di forza
Quando è possibile, fate leva sui vostri punti di forza e concentratevi su ciò che voi e il vostro partner avete in comune.
Se entrambi amate la natura, fate delle tranquille passeggiate insieme e assorbite la brezza rinfrescante e il profumo dei fiori.
Non c'è nemmeno bisogno di parlare: a volte l'amore non è verbale.
Se il vostro partner ama il vostro senso dell'umorismo, fate finta di niente e fate una battuta ogni tanto.
Sfruttate i vostri punti di forza.
Ululare alla luna
Indipendentemente dal tipo di persona e dalla profondità della relazione, la domanda su come amare un lupo solitario può lasciare perplessi.
Se li lasciate soli per troppo tempo, potrebbero scappare e sparire per sempre.
Ma se cercate di chiamarli al vostro fianco e di condividerli più da vicino, potrebbero sentirsi soffocati e allontanarsi.
Quindi, che cosa ne consegue?
La risposta è che vi lascia camminare su una corda un po' tesa tra intimità e distacco.
Tuttavia, dovete sapere che amare un lupo solitario è molto possibile se riuscite a bilanciare il vostro desiderio di dare e ricevere affetto con la vostra capacità di concedere spazio e tempo da soli al vostro partner.
Per quanto riguarda la sua situazione specifica, le consiglio di parlarne anche con i colleghi di Relationship Hero, perché so che mi hanno aiutato molto.
