Cuprins
Îmi iubesc prietena mai mult decât am iubit vreodată pe cineva în viața mea.
Problema este că este un lup singuratic în toate sensurile termenului.
Vezi si: Adam Grant dezvăluie cele 5 obiceiuri surprinzătoare ale gânditorilor originaliNu mi-aș putea imagina niciodată să mă despart de ea, dar există adevărate provocări pentru mine să relaționez cu ea și să o iubesc din cauza naturii ei solitare și independente.
Iată cum le navighez eu și cum puteți face și dumneavoastră.
Cum să iubești un lup singuratic: 15 sfaturi utile (ghidul final)
1) Oferiți-le spațiu
Lupii singuratici au nevoie de spațiu așa cum au nevoie de aer. Se dezvoltă în el și se regăsesc în el.
Dacă te înghesui ca un lup singuratic sau încerci să obții toată atenția lor, vei sfârși prin a nu mai primi nimic.
Orice ar fi, găsiți o modalitate de a le oferi spațiu.
Pentru mulți dintre noi, care suntem mai mult pe partea anxioasă a stilurilor de atașament, acest lucru poate fi foarte greu.
Dar, de fapt, este o modalitate excelentă de a evita să deveniți codependenți, lipicioși sau nevoiași.
Când recunoști că lupii singuratici chiar au nevoie de spațiul lor și că poți avea o relație de succes cu ei, este o revelație.
Asigură-te doar că îi oferiți cu adevărat camera lor și înțelege că, de cele mai multe ori, un lup singuratic va veni la tine din proprie inițiativă atunci când își dorește companie.
2) Încurajați-le independența
Lupul singuratic poate fi un partener extraordinar, dar el sau ea trebuie să se simtă validat în independența sa.
Paradoxul aici este că un lup singuratic se va simți confortabil să se apropie și să vă ofere inima sa doar atunci când simte că este liber să se îndepărteze oricând dorește.
Gândește-te la o pisică...
Vin la tine atunci când ești ocupat și nu ești atent, dar se feresc atunci când vrei să îi mângâi.
Acesta este lupul singuratic!
Își urmărește misiunile independente, dar își dorește și companie și iubire.
După cum ne sfătuiește Pragati Chauhan:
"În loc să-ți tragi lupul singuratic din spațiul lui, dă-i libertate pentru el însuși. Când ai de-a face cu un singuratic, amintește-ți că răbdarea este cheia.
"Odată ce începi să prețuiești momentele de singurătate cu un singuratic, acesta se va confesa și nu va ezita să te accepte cu brațele deschise."
3) Repară-ți cea mai importantă relație
Înainte de a învăța cum să iubești un lup singuratic, este esențial să îți repari cea mai importantă relație.
Este cea pe care o ai cu tine însuți.
Vezi si: Cum să consolezi pe cineva care a fost înșelat: 12 sfaturi importanteLasă-mă să-ți explic...
Un lup singuratic poate cădea adesea în tiparul evitării.
Acesta este un stil de atașament în întâlniri și relații în care unul dintre parteneri are tipare din copilărie sau un comportament învățat care îi face să se ferească de intimitate.
Adesea, ajung să aibă un partener care se agață de un stil de atașament anxios, adică cineva care se simte inadecvat și caută validarea și dragostea altcuiva pentru a se simți "suficient de bun".
Există o soluție la această problemă, iar aceasta începe direct de la dumneavoastră.
Este ceva ce am învățat de la renumitul șaman Rudá Iandê. El m-a învățat că modul de a găsi dragostea și intimitatea nu este ceea ce am fost condiționați cultural să credem.
De fapt, mulți dintre noi se autosabotează și se păcălesc ani de zile, împiedicând întâlnirea cu un partener care să ne împlinească cu adevărat.
După cum explică Rudá în acest videoclip gratuit uluitor, mulți dintre noi ajungem să urmărim pe cineva și să nu obținem dragostea la care tânjim.
Dar, în loc să facem un pas înapoi și să abordăm acest lucru într-un mod diferit, așa cum demonstrează Rudá în videoclipul său, ne dublăm abordarea eșuată și ajungem să avem inima frântă și să fim singuri.
Mi s-a întâmplat de mai multe ori ca să vă pot promite că Rudá este absolut în regulă aici.
Dacă te-ai săturat de dezamăgirile amare din viața ta amoroasă sau de frustrarea de a încerca să iubești un lup singuratic care te face să te simți nedorită, acesta este videoclipul care te va ajuta să schimbi lucrurile.
Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.
4) Descoperă-ți propriul ritm
Un motiv important pentru capacitatea mea de a prospera în a iubi un lup singuratic a fost acela de a-mi găsi propriul ritm.
Cu alte cuvinte, să-mi găsesc o pasiune pe care îmi place să o fac și singură.
Pentru mine, aceasta s-a dovedit a fi restaurarea mașinilor vechi, lucru pe care am început să-l fac în urmă cu un an în garajul meu.
Lucrul este foarte atent la detalii, iar procurarea pieselor este foarte dificilă.
Dar tocmai asta îmi place la ea!
Răsplata pe care o primesc atunci când repar un carburator sau reușesc să repar complet un Cadillac Deville din 1975 este, de asemenea, imbatabilă.
Credeam că poți să te droghezi sau să faci bungee jumping...
Dar senzația pe care o simt când o mașină începe să se asambleze este incredibilă.
Nici măcar nu o mai fac pentru bani, o fac pentru că îmi place.
Prietena mea este mai mult în chestii de influență în social media și eforturi creative, cum ar fi designul grafic...
Dar a început să se implice și ea în ceea ce fac eu, inspirându-se din caracteristicile de design ale mașinilor vechi pentru a-și dezvolta propria afacere de design grafic.
Jur, e ceva la scaunele din piele roșie.
5) Cunoaște-ți limitele (și pe ale lor)
Ceea ce trebuie reținut în legătură cu lupii singuratici este că, deși se bucură de independență și își deschid singuri drumul, nu sunt un fel de supereroi care nu greșesc niciodată.
Unii lupi singuratici merg și ei prea departe în propria lor izolare, intrând într-o spirală care, în cele din urmă, este distructivă și pentru ei.
De aceea, cheia despre cum să iubești un lup singuratic este să înveți să îl iubești pentru ceea ce este, întrerupându-i în același timp instinctele cele mai rele atunci când merge prea departe.
Trebuie să știi cât de mult este prea mult pentru tine și pentru ei.
Așa cum explică Jordan Gray aici, a fi un lup singuratic îți poate distruge șansele de a găsi și păstra dragostea.
"Riscurile de sănătate ale vieții de lup singuratic sunt masive.
"Un studiu a arătat că izolarea socială cronică este la fel de dăunătoare pentru sănătate ca fumatul a 15 țigări pe zi, sau faptul de a fi alcoolic, sau de a nu face niciodată exerciții fizice, și de două ori mai rea decât obezitatea clinică.
"Un lucru este sigur: izolarea cronică este ucigașă. Îți scurtează durata de viață, erodează calitatea vieții tale zilnice și are un impact negativ asupra sentimentului de fericire și de reziliență."
Nu există nicio îndoială că un lup singuratic are nevoie de spațiu și independență, așa cum am explicat la începutul acestui articol.
Cu toate acestea, prea mult timp și prea multă independență pot fi la fel de dăunătoare pentru ei ca pentru oricine altcineva.
6) Găsiți ajutor pentru situațiile dificile
Când vine vorba despre cum să iubești un lup singuratic, nu există un răspuns simplu.
Fiecare situație este diferită și viața amoroasă a fiecărei persoane are propriile răsturnări de situație.
Nu toți lupii singuratici acționează la fel sau au aceleași nevoi și este vorba de găsirea unui echilibru în situația ta unică.
Cea mai bună resursă pe care am găsit-o în această privință este un site web numit Relationship Hero.
Acest site are antrenori de relații instruiți care cunosc toate detaliile despre cum să iubești un lup singuratic și să navighezi prin unele dintre provocările unice care apar.
Aceștia vă pot ajuta să vă descurcați cu problemele și obstacolele dramatice cu care vă puteți confrunta atunci când vă întâlniți cu un lup singuratic.
Acest lucru poate include uneori obstacolele și piedicile din interiorul tău.
Știu, pentru că i-am contactat eu însumi recent și am fost surprinzător de impresionat de ajutorul profesionist și perspicace pe care l-am primit.
Provocările mele în a mă întâlni cu un lup singuratic au fost imediat înțelese de antrenorul cu care am vorbit, care a înțeles rapid și cum aș putea transforma multe dintre aspectele negative ale relației mele în avantaje.
În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.
Faceți clic aici pentru a începe.
7) Sapă până la rădăcini
A fi un lup singuratic este cu siguranță un anumit tip de persoană, dar poate fi și rezultatul unei traume.
Totul ține de echilibru.
În unele cazuri, o mentalitate mai extremă de lup singuratic poate apărea în urma unei copilării în care prezența părinților a fost minimă, iar individul a simțit că trebuie să aibă grijă de el însuși.
Au dezvoltat o neîncredere profundă și o aversiune față de lumea exterioară și nu vor lăsa pe nimeni să intre înăuntru, de teamă că i-ar putea slăbi sau expune la pericol și dependență.
Aceasta este latura toxică pe care un lup singuratic o poate întruchipa uneori.
Pe de altă parte, lupul singuratic poate fi pur și simplu foarte autosuficient și, deși este sănătos și echilibrat din punct de vedere emoțional, nu simte dorința sau interesul pentru prea multe lucruri în ceea ce privește schimbul apropiat și intimitatea.
Deși își doresc o relație și iubire, se simt sufocați să se implice prea mult sau să împărtășească toate aspectele vieții lor cu cineva.
Și știi ce? Este perfect în regulă. Cu toții avem dreptul să ne raportăm la lume în felul nostru și să ne tragem energia și sensul în felul în care o facem personal.
Provocarea, desigur, este că s-ar putea să descoperi că iubirea unui lup singuratic care nu pare să aibă atât de multă nevoie de tine nu-ți oferă apropierea de compania pe care o cauți.
În acest caz, viitorul relației poate fi pus sub semnul întrebării.
8) Lasă-i să știe că sunt iubiți (dar nu sufocați)
Când vă gândiți cum să iubiți un lup singuratic, amintiți-vă că este important să îi arătați că îl iubiți.
Cu toate acestea, cheia aici este să nu atașați condiții la această iubire.
Deși îi poți comunica partenerului tău lup singuratic atunci când simți că izolarea lui devine prea mare, așa cum am scris anterior, nu trebuie să-i dai niciodată impresia că trebuie să fie diferit pentru a merita dragostea ta.
Îi iubești, dar nu depinzi de ei.
Aveți un sentiment de valoare care este independent de oricine altcineva.
Ești pregătit și dispus să ai o relație de iubire cu ei, dar nu îți vei baza niciodată valoarea pe asta și vei pleca dacă există o lipsă de respect deschisă sau prelungită.
9) Fii prezent, dar concentrat pe propriile obiective
Cheia pentru a reuși cu un lup singuratic este să rămâi prezent și în același timp să te concentrezi asupra propriilor obiective.
Dacă partenerul tău are nevoie de tine și te dorește, pui în balanță acest lucru cu angajamentele tale și te întorci la el.
Cu toate acestea, nu faceți niciodată greșeala de a fi "la dispoziția lor" în permanență, deoarece o disponibilitate excesivă vă poate scădea cu adevărat valoarea.
În plus, rămâneți concentrați pe propriile obiective și pe ceea ce doriți să realizați.
Nu numai că vă va spori propriul sentiment de bunăstare, dar este mult mai atractiv pentru lupul singuratic.
10) Joacă-te cu punctele tale forte
Ori de câte ori este posibil, folosiți-vă punctele forte și concentrați-vă pe ceea ce aveți în comun cu partenerul dumneavoastră.
Dacă amândoi iubiți natura, atunci mergeți împreună la plimbări liniștite și absorbiți briza răcoritoare și mirosul de flori.
Nici măcar nu trebuie să vorbiți. Uneori dragostea este nonverbală.
Dacă partenerul tău iubește simțul umorului, joacă-te cu calm și fă o glumă din când în când.
Folosiți-vă punctele forte.
Urlă la lună
Indiferent ce fel de persoană ești și cât de profundă este relația ta, întrebarea despre cum să iubești un lup singuratic poate fi una derutantă.
Dacă îi lăsați singuri prea mult timp, pot fugi și pot dispărea pentru totdeauna.
Dar dacă încercați să îi chemați de partea dumneavoastră și să vă împărtășească mai îndeaproape, s-ar putea să se simtă sufocați și să se îndepărteze și ei.
Deci, unde te lasă asta?
Răspunsul este că te face să mergi pe o coardă de sârmă între intimitate și detașare.
Cu toate acestea, trebuie să știi că a iubi un lup singuratic este foarte posibil dacă reușești să îți echilibrezi dorința de a da și de a primi afecțiune cu capacitatea de a oferi spațiu și timp singur partenerului tău.
Specificul situației dvs. este cu siguranță ceva ce v-aș recomanda să vorbiți cu cei de la Relationship Hero, deoarece știu că m-au ajutat foarte mult.
