Sommario
L'idea di trovare "quello giusto" può essere scoraggiante.
Ma nessuno può negare il potere di trovare l'amore, di stare con qualcuno che si sente la propria anima gemella.
È incredibilmente speciale trovare una persona che crediamo sia "quella giusta", ma è anche una grande pressione!
E se si commette un errore? E se questa persona non è in realtà "quella giusta", ma una persona con cui si finirà per avere una relazione poco soddisfacente?
Ci siamo passati tutti.
Ecco perché condividerò i primi segnali da tenere d'occhio in una relazione per aiutarvi a capire se avete incontrato la persona giusta.
1) Con loro potete essere voi stessi
Quando ci si sente a proprio agio con una persona, è un chiaro segno che è quella giusta.
Avete incontrato una persona veramente speciale quando riuscite a essere completamente voi stessi con lei, comprese le versioni non brillanti e banali di voi stessi.
L'officiante del matrimonio e autrice Rev. Laurie Sue Brockway dice:
"Le anime gemelle spesso provano un senso di familiarità e di comfort l'una con l'altra, e molte persone dicono che è più facile rilassarsi in quella persona e permettersi di essere vulnerabili".
Le coppie sono marginalmente più felici quando possono essere assolutamente se stesse l'una con l'altra.
Secondo la professoressa Amy Brunell della Ohio State University:
"Se siete sinceri con voi stessi, è più facile agire in modi che costruiscono l'intimità nelle relazioni, e questo renderà la vostra relazione più appagante".
Non c'è da chiedersi perché sia così facile quando sei con l'Unico, non devi essere nessun altro se non te stesso!
2) I vostri obiettivi e valori sono allineati
Uno dei motivi principali per cui le relazioni non funzionano è che due persone hanno obiettivi e valori diversi nella vita. Quando avrete incontrato l'uomo giusto, questo non sarà più il caso.
Uno studio pubblicato sulla rivista Giornale delle relazioni sociali e personali suggerisce che cerchiamo inconsciamente partner che soddisfino i nostri "bisogni" iniziali.
Chi cerca un'avventura a breve termine spesso si trova attratto da una persona opposta, mentre chi vuole impegnarsi per tutta la vita è attratto da persone con gli stessi gusti, valori e obiettivi.
Sì, non sarete più gli stessi in ogni Ma per la maggior parte, state lavorando entrambi per la stessa cosa.
Entrambi volete costruire una vita insieme, una casa, un progetto o una famiglia.
Sebbene abbiate vite individuali - carriere, amici e hobby - siete d'accordo su una cosa: la direzione che la vostra relazione prenderà in futuro.
3) Un vero sensitivo lo conferma
I segnali che vi svelo in questo articolo vi daranno una buona idea se avete trovato quello giusto, la persona con cui dovreste passare il resto della vostra vita.
Ma potreste ottenere ancora più chiarezza parlando con un vero sensitivo?
È chiaro che bisogna trovare qualcuno di cui ci si possa fidare. Con tanti falsi sensitivi in circolazione, è importante avere un buon rilevatore di bugie.
Dopo aver affrontato una rottura difficile, ho recentemente provato Psychic Source, che mi ha fornito la guida di cui avevo bisogno nella vita, compresa la persona con cui sono destinato a stare.
Sono rimasto davvero sbalordito da quanto fossero gentili, premurosi e competenti.
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Un vero sensitivo di Psychic Source non solo può dirvi se questa persona speciale è davvero quella giusta per voi, ma può anche rivelarvi tutte le altre possibilità amorose.
4) Avete una chimica fisica pazzesca
Se si ha un'intensa chimica fisica con qualcuno, può essere un segno che è "quello giusto".
Oltre a provare un'innegabile attrazione emotiva e spirituale, c'è anche un legame fisico tangibile con l'anima gemella.
Secondo la psicologa clinica ed esperta di relazioni, la dottoressa Carmen Harra:
"Tenere la mano della propria anima gemella getta il proprio spirito in un turbine, anche dopo molti anni di relazione".
Le ricerche dicono che i comportamenti sessuali contribuiscono in modo determinante alla longevità di una relazione. In effetti, sembra che il sesso sia un meccanismo che tiene unita una coppia, soprattutto nelle relazioni di lunga durata.
Non è tutto.
Tuttavia, un forte legame fisico è qualcosa che non si può negare.
DiDonato spiega:
"Distinguere tra le emozioni che riflettono la passione e il tipo di amore che crea le basi per una relazione a lungo termine non è mai facile, ma la ricerca suggerisce che l'amore passionale può diventare un amore duraturo quando è accompagnato da una compatibilità sostanziale, da una rete sociale di supporto e da un impegno reciproco".
5) Gestite le sfide in modo maturo e sano
Litigi e disaccordi sono inevitabili nelle relazioni, ma sapete di aver trovato "quello giusto" quando riuscite a superare le discussioni in modo sano.
Secondo la scrittrice ed esperta di sesso Kayla Lords:
"Avere una discussione non significa che una relazione non sia solida o sana o che non durerà a lungo. È il modo in cui quella discussione viene fatta e come viene risolta che conta di più [...] scendere a compromessi dove è possibile e decidere cosa è più importante: trovare un terreno comune o vincere una discussione".
I litigi sono normali: in fondo siete due persone diverse, anche se siete anime gemelle. Ma affrontate le sfide come se foste una squadra.
Questo fa la differenza.
6) Avete superato insieme ostacoli e avversità
Se riuscite a superare insieme gli ostacoli più forti, questa potrebbe essere la volta buona.
Sappiamo tutti che la vita non è gentile con l'amore.
A volte il momento non è quello giusto o ci sono troppi ostacoli che impediscono a due persone di stare insieme.
Ma sapete di aver trovato l'uomo giusto quando avete affrontato le peggiori avversità e ne siete usciti come una coppia più forte.
Secondo il Rev. Brockway:
"Molte coppie che ho sposato hanno superato razzismo, sfide culturali e religiose e/o famiglie critiche perché sapevano di essere destinati a stare insieme. Il loro legame era così profondo, anche se provenivano da mondi diversi.
"Le anime gemelle devono ancora pagare le bollette e affrontare le visite mediche, crescono i figli, sperimentano il disordine della vita e le realtà del crescere e dell'invecchiare insieme. Ma le persone che si considerano due anime collegate tendono a condividere un legame sacro".
Reale amore significa amare qualcuno attraverso le dure realtà della vita.
7) Siete pieni di gratitudine l'uno per l'altro
Quando vi sentite sempre grati di avere questa persona nella vostra vita, può essere perché è "quella giusta".
Vi sentite incredibilmente fortunati ad aver trovato questa persona e lei prova la stessa cosa per voi.
Il motivo per cui molte coppie si lasciano è che si dimenticano di essere grati l'uno all'altro.
Non per voi, perché siete sufficienti l'uno per l'altro. Ecco alcuni consigli efficaci per essere più che sufficienti per qualcuno.
Sapete di aver incontrato l'uomo giusto se è chiaramente grato per voi e non ha paura di dimostrarlo.
Secondo il consulente certificato ed esperto di relazioni David Bennet:
"Non solo le ricerche dimostrano che esprimere gratitudine fa sentire le persone più felici in generale (il che può avere un impatto positivo sulle relazioni), ma è stato dimostrato che porta a relazioni più durature e più impegnate.
"È logico che l'apprezzamento del partner e la sua espressione siano importanti nelle relazioni più solide".
Entrambi riconoscete e apprezzate ogni cosa straordinaria dell'altro e ogni volta che li guardate non potete fare a meno di sentirvi così gratificati per aver finalmente trovato l'uomo giusto.
8) Ti sfidano come nessun altro può fare
"Quello giusto" sarà qualcuno che vi sfida costantemente.
Non si tratta di qualcuno che è geloso del vostro successo, né di qualcuno che vi tira indietro e vi fa dubitare di voi stessi.
Invece, la vostra anima gemella vi spinge a essere la versione migliore di voi stessi.
Secondo Kailen Rosenberg, fondatrice della società di matchmaking L'architetto dell'amore dice:
"L'anima gemella non è sempre confezionata in un pacchetto perfetto, fisicamente o in termini di circostanze di vita, né significa che la relazione sarà priva di sfide.
"Tuttavia, la differenza è che le circostanze della vita e le sfide difficili sono un potere rafforzativo che diventa il collante che vi tiene uniti attraverso i momenti difficili e aiuta ciascuno di voi a diventare il vostro sé più autentico".
Sapete di aver trovato una persona unica e speciale quando vi sostiene e lavora con voi per il vostro successo individuale.
9) Entrambi avete capito che l'amore richiede lavoro
Quando si sta con "quello giusto" si è entrambi disposti a crescere e a imparare.
Il fatto è questo:
L'amore richiede lavoro.
Quando si incontra la persona giusta, tutto sarà istantaneo, più facile, le scintille voleranno.
Questo è un grande segno che vi ama anche senza dirlo.
Ma come tutti gli amori romantici, la scintilla alla fine si spegne, almeno fino a un certo punto.
Avete ancora un legame fantastico, ma iniziate a capire che siete persone diverse e che dovete costantemente lavorare per capirvi.
Secondo la psicologa Samantha Rodman:
"Quando si incontra una persona con la quale si entra in sintonia su più livelli, con la quale le cose sono facili e con la quale ci si sente molto felici e appagati, questa può essere una sensazione da anima gemella. Non credo che ce ne sia una sola; ci possono essere molte persone al mondo con le quali si entrerebbe in sintonia se le si incontrasse.
"I limiti di questa idea risiedono principalmente nel fatto che le persone pensano di non dover lavorare sulla propria relazione se hanno incontrato l'anima gemella. La verità è che, a prescindere da quanto si è felici o da quanto si è compatibili con qualcuno, si dovrà sempre fare attenzione a comportarsi in modo amorevole e a non iniziare a dare per scontato il proprio partner".
10) Improvvisamente si parla solo di "noi" o "ci".
Se ultimamente vi ritrovate a pronunciare spesso le parole "noi" o "ci", forse state con "quello giusto".
Non si pensa più solo a se stessi o a il tuo Improvvisamente anche le loro opinioni e i loro progetti contano molto.
Secondo la psicologa sociale Theresa E DiDonato:
"Il linguaggio è una finestra segreta su come ci si percepisce in relazione agli altri.
Spiega:
"Le persone vicine usano più frequentemente parole plurali come "noi" nelle conversazioni che pronomi singolari come "io" o "me". I tipi di sentimenti che suggeriscono l'amore sono probabilmente accompagnati dalla tendenza a usare pronomi plurali".
11) Avete trovato una casa in loro
Stare con loro vi dà un senso di benessere e di pace che non avete mai provato prima, e questo può essere un chiaro segno che avete trovato "quello giusto".
In realtà, potreste aver iniziato a provare questa sensazione fin dall'inizio della relazione.
È difficile da spiegare, ma quando si trova il proprio partner si ha la sensazione di essere "a casa". La vita è più facile quando si sa di far parte di una squadra forte e, anche se ci sono delle difficoltà, si sa che questa casa non può essere facilmente distrutta.
Non importa dove andate o cosa fate insieme: potete divertirvi e ridere delle cose più stupide, anche quando le cose non vanno come vorreste. Non c'è bisogno di fare il passo più lungo della gamba per avere emozioni.
Finché sei con loro, tutto è un'avventura emozionante.
E voi potete percepirlo, perché l'Universo vi manda segnali che qualcuno vi ama.
12) Siete pronti a fare sacrifici l'uno per l'altro
Se siete disposti a fare sacrifici, può essere un segno che avete incontrato "quello giusto".
C'è voluto così tanto perché voi due vi trovaste finalmente insieme, che conoscete la gravità di ciò che significa stare davvero insieme.
Per questo siete pronti a fare sacrifici l'uno per l'altro: entrambi vi stimate e volete essere in grado di rendervi il più possibile felici.
Secondo DiDonato, le coppie hanno maggiori probabilità di andare a lungo termine se sono pronte a fare sacrifici per il proprio partner.
Spiega:
"Gli individui che si impegnano in segnali di impegno costosi I segnali di impegno costoso sono comportamenti a favore della relazione che richiedono un sacrificio sostanziale, magari in termini di tempo, emozioni o risorse finanziarie, come ad esempio accompagnare il partner a un appuntamento o fare un regalo".
Anche il semplice fatto di assecondare i piani del partner può significare molto.
Aggiunge:
"Impegnarsi in segnali di impegno costosi è salutare per le relazioni, mentre l'assenza di questi comportamenti può danneggiare la stabilità a lungo termine di una relazione".
13) Siete dipendenti da questa persona - in senso positivo
L'amore è un'emozione inebriante, ma questa volta è diverso. Se vi sentite infinitamente dipendenti da questa persona, potrebbe essere "quella giusta".
C'è un'attrazione innegabile che ti fa desiderare di stare sempre con questa persona.
Questo perché il vostro corpo è letteralmente in preda a una scarica chimica d'amore.
Secondo la psicologa Gladys Frankel:
"La scarica di dopamina viene vissuta come un brivido, creando un'esperienza intensa come un desiderio. È per questo che qualcuno potrebbe sedersi e pensare costantemente a qualcuno o stare seduto in una riunione a scrivere il suo nome. Si accendono aree del cervello che si accendono allo stesso modo come una dipendenza".
Non significa che siete degli stalker, ma che non potete fare a meno l'uno dell'altro, naturalmente nei modi migliori.
E con questa persona potete vivere come volete.
14) Vi sentite più che amati
Quando si ha la sensazione di aver raggiunto un livello superiore all'amore, può essere un segno che si sta con "quello giusto".
L'amore non è solo un sentimento che ti fa venire le farfalle e ti fa perdere la testa.
L'amore vero vi fa sentire sostenuti, vi motiva a diventare la versione migliore di voi stessi e vi ispira a realizzare cose più grandi.
Secondo la psicologa Traci Stein, l'ossitocina e la vasopressina presenti nel nostro sistema aumentano le sensazioni di appagamento e sicurezza. Quando il cortisolo diminuisce, le coppie si rilassano e provano quella sensazione di "amato bene".
Dice:
"Anche se la maggior parte delle persone diventa meno 'oogly-googly' con il passare del tempo, sono anche meno altalenanti dal punto di vista emotivo quando la relazione è stabile e duratura".
15) Vi sentite responsabilizzati quando siete con loro
Quando si tratta di relazioni e di trovare "quello giusto", vi sentirete più forti di voi stessi.
Sentirsi forti con qualcun altro è importante, ma c'è un altro legame importante che probabilmente state trascurando: il rapporto che avete con voi stessi.
L'ho imparato dallo sciamano Rudá Iandê che, nel suo incredibile video gratuito sulla coltivazione di relazioni sane, vi dà gli strumenti per piantare voi stessi al centro del vostro mondo.
E quando inizierete a farlo, non si può dire quanta felicità e quanto appagamento potrete trovare in voi stessi e nelle vostre relazioni, perché saranno fondate sulla forza e su un profondo senso di chiarezza.
Che cosa rende il consiglio di Rudá così rivoluzionario per la vita?
Beh, utilizza tecniche derivate da antichi insegnamenti sciamanici, ma ci mette il suo tocco moderno. Sarà anche uno sciamano, ma ha sperimentato gli stessi problemi d'amore che abbiamo io e voi.
Utilizzando questa combinazione, ha individuato le aree in cui la maggior parte di noi sbaglia nelle relazioni e la necessità di lavorare su noi stessi per coltivare ancora più amore e rispetto.
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16) C'è solo una sensazione istintiva che si tratti di "quello giusto".
Il segno più evidente che avete incontrato "quello giusto" va oltre le parole.
Tu sappiate.
La maggior parte delle volte è davvero così semplice.
Secondo il Rev. Brockway:
"Di solito c'è un segno rivelatore che ti fa capire quando è arrivato il vero amore: una voce nella tua testa, un senso di riconoscimento o una sensazione viscerale che si tratta di una persona speciale per te".
È un'incredibile sensazione di conoscendo. È il vostro partner di vita, il vostro compagno di squadra, ed è impegnato a lungo termine, proprio come voi.
L'autrice ed esperta di appuntamenti Tracey Steinberg spiega:
"Indipendentemente da ciò che accade nelle vostre vite, siete entrambi d'accordo sul fatto che siete compagni di squadra e che siete insieme. La vostra voce interiore vi dice che avete una relazione sana. Vi fidate l'uno dell'altro, vi sentite sicuri e a vostro agio l'uno con l'altro e vi sentite a vostro agio nel discutere di argomenti impegnativi in modo maturo".
Non è possibile spiegarlo, ma è possibile sentire di aver incontrato quello giusto.
State ancora aspettando "quello giusto"?
Ecco la verità:
Non si riesce a trovare "quello giusto".
Almeno non nel senso tipico del termine.
La cosa più strana è che spesso è proprio quando si smette di cercare l'amore che questo bussa alla porta.
Ma c'è qualcosa che potete fare per aumentare le vostre possibilità di trovare il vero amore:
Apritevi all'opportunità, quando arriva la persona giusta.
Invece di cercare attivamente la vostra vera anima gemella, perché non vi concentrate sul miglioramento di voi stessi in modo da essere pronti quando la incontrerete?
Guarda anche: 10 segnali per preoccuparsi se vostro marito è troppo amico di una collegaSecondo la psicologa e autrice di bestseller Carmen Harra:
"Non è stata ancora inventata una macchina in grado di calcolare la vostra compatibilità con altre persone e di individuare la vostra anima gemella.
"Le relazioni profonde sono divinamente ispirate e per questo motivo, il miglior catalizzatore per una relazione fantastica è la vostra stessa energia: i vostri pensieri, le vostre emozioni, il vostro desiderio e il vostro potere interiore".
Non è una scienza, ma si possono fare alcune cose per accelerare il processo.
Ecco alcuni consigli che possono aiutarvi ad attrarre l'anima gemella:
1) Smettere di pensare che ci sia sempre "qualcosa di meglio".
Potrebbe sembrare un controsenso, ma ascoltate:
Se continuate a cercare "qualcosa di meglio là fuori", non apprezzerete mai quello che avete davanti.
Il problema è che credete di avere infinite opzioni, ma questo vi impedisce di riconoscere una cosa vera quando vi colpisce negli occhi.
In effetti, più le scelte sono numerose, meno se ne hanno in realtà. Lo psicologo Barry Schwartz descrive questo fenomeno come Il paradosso della scelta.
Non bisogna però confondersi.
Non significa che dovete abbassare le vostre aspettative, ma solo che dovete essere più flessibili.
Secondo il professore di ricerca Scott Stanley:
"Quando le persone cercano troppo poco o troppo, è probabile che la ricerca di un compagno non porti a un buon incontro".
Il suo consiglio?
Impegno.
Spiega:
"Impegnarsi significa scegliere di rinunciare ad altre scelte. Questo è il punto. Credere che avreste potuto trovare la perfezione altrove - se solo aveste cercato un po' di più - renderà più difficile impegnarsi, investire ed essere felici con la persona che avete sposato".
2) Sapere cosa si merita
Il motivo per cui le persone si accontentano di meno di quello che meritano è che non credono di meritare il vero amore in primo luogo.
Ma a prescindere dal vostro aspetto, dalle vostre capacità e dal vostro passato, meritate una relazione duratura e sana con una persona buona e gentile.
Secondo il dott. Harra:
"Nella vita non si riceve mai nulla che non si pensi di meritare; si blocca inconsciamente la possibilità che accada. Il primo segreto delle persone che sembrano "avere tutto" è che hanno riconosciuto di meritare tutto il bene di questo mondo. Ebbene, anche voi lo meritate.
"Non meritate un amore qualsiasi, ma un amore incondizionato. Siete degni di un partner che soddisfi ogni vostra esigenza, e voi la loro".
3) "Crescere"
Siete pronti a essere voi stessi?
Qualcuno che non dipende da un partner? Qualcuno che è completamente felice e soddisfatto di ciò che è?
La verità è che le vostre relazioni falliranno sempre se non siete intero.
Secondo lo psicologo Ramani Durvasula:
Guarda anche: 13 motivi per cui è giusto cambiare idea su ciò che si vuole fare"A volte mi preoccupo che quando una persona è alla ricerca dell'anima gemella stia cercando di riempire un vuoto dentro di sé".
Una relazione non è una soluzione al vostro problema.
Solo voi potete risolvere i vostri problemi.
Recenti ricerche dimostrano che non è necessario avere una relazione per crescere.
Mentre aspettate di incontrare la persona giusta, concentratevi prima di tutto sull'amore per voi stessi. Siate una persona sana e forte.
4) Fidatevi del vostro istinto
Il nostro istinto raramente si sbaglia.
Eppure, la nostra logica umana tende a scartarla perché non ha senso.
Ma quando si tratta di amore, non bisogna mai ignorarlo: dopo tutto, l'incontro con l'anima gemella è avvolto in una nebbia di magnetismo ed energia, non di logica.
Secondo il dott. Harra:
"Le anime gemelle comunicano energeticamente, quindi se siete intuitivamente attratti da una certa persona o da un luogo, seguite la vostra sensazione. Lo stesso vale per le bandiere rosse che potreste cogliere quando incontrate qualcuno: se non vi sembra giusto, non lo è, a prescindere da quante "scuse" vi fornisca la persona.
"Lasciate che il vostro istinto vi allontani dai partner malintenzionati e vi guidi verso una relazione appagante".
Avete aspettative irrealistiche sull'amore?
L'idea che esista "l'unica" persona perfetta per ognuno di noi è discutibile per molte persone.
Hollywood non è certo d'aiuto.
La verità è che, a un certo punto, tutti abbiamo aspettative irrealistiche sull'amore e sul partner di vita ideale e perfetto.
E la nozione di anima gemella non aiuta di certo.
Sì, trovare l'unico vero amore è qualcosa in cui si dovrebbe sperare.
Al giorno d'oggi, troppe persone si accontentano di relazioni mediocri o addirittura tossiche.
Non rinunciate ai vostri standard, ma allo stesso tempo gestite le vostre aspettative di trovare il partner giusto.
La vita non è come i film, l'amore non è fatto solo di grandi gesti.
In definitiva, "quello giusto" è semplicemente qualcuno che vi rende migliori come persona, non sono qualcuno che si necessità per sentirsi completi.
Aggiungono alla vostra vita un'altra dimensione che nessun altro è in grado di dare, ma non costituiscono la vostra intera vita.
Abbiamo parlato dei principali segnali che indicano che qualcuno potrebbe essere "quello giusto".
Ma rimane una domanda importante:
Ora che avete capito meglio se qualcuno è "quello giusto", come rispondete?
Il modo migliore per rispondere è fare un passo indietro.
Vi siete chiesti:
Che importanza ha se qualcuno si sente il partner perfetto o meno?
Il fatto è che tutti abbiamo dei difetti.
Anzi, voglio suggerire un altro approccio.
L'ho appreso dallo sciamano brasiliano moderno Rudá Iandê.
Spiega che le bugie comuni che ci raccontiamo sull'amore sono parte di ciò che ci intrappola, come credere che qualcuno sia il nostro partner perfetto.
Come spiega Rudá in questo video gratuito di trasformazione, l'amore è disponibile se tagliamo le bugie e le fantasie fondamentali che ci raccontiamo.
Mentre guardavo, mi sono sentita come se qualcuno capisse le mie difficoltà a trovare una connessione profonda e a sentirmi a mio agio con qualcun altro.
Mi sentivo come se qualcuno avesse finalmente offerto una soluzione reale e pratica al desiderio di qualcuno che realizzasse i miei sogni romantici.
Se volete approfondire questa idea, vi invito a guardare questo breve video e a scoprire nuove possibilità per promuovere un amore e un'intimità significativi.
Fare clic qui per guardare il video gratuito.
Forse vi sentite stanchi di desiderare che qualcun altro arrivi e vi ami?
Quand'è stata l'ultima volta che vi siete sentiti sinceramente curati e amati dall'essere completo che è voi stessi?
Riuscite a immaginare come questa fiducia possa essere trasmessa e trasformare tutte le vostre relazioni?
La scelta spetta a voi.
Ma perché non concentrarsi su se stessi? Approfittate di questo momento per crescere nella vostra forza interiore.
Quanto più sarete in grado di costruire un legame più forte e significativo con voi stessi, tanto più sarete aperti a dare e ricevere amore. E non è questa una bella progressione?