Как да кажете на някого, че не сте готови за връзка

Случвало ли ви се е да срещнете правилния човек в неподходящия момент?

Аз съм го правил и не е никак забавно.

Не само че трябва да се откажете от желанието си за него, но и да оставите този човек, като му кажете, че просто не сте готови за връзка.

Как да го направите така, че да не ги нараните дълбоко и евентуално да оставите вратата отворена някой ден в бъдеще, когато сте готови?

Това са моите мисли по темата.

Намиране на подходящо време и място

Правех грешката да изричам, че не съм готова за връзка на случаен принцип и това е болезнено и ужасно.

В крайна сметка осъзнавате, че сте постъпили импулсивно и сте накарали другия човек да се почувства крайно отхвърлен.

Ако знаете, че не сте готови да се срещате сериозно, не го казвайте на този човек случайно, докато сте на опашка в ресторанта или след като сте спали заедно.

Това ще доведе до кавга и всякакви други драматични ситуации.

Вместо това изберете подходящо време и място, за да поговорите с някого за това, как вървят нещата.

Бъдете ясни, но не бъдете жестоки.

Например можете да излезете да обядвате на тихо място и да му кажете, че сте искали да поговорите за това накъде вървят нещата и за двама ви.

Опитайте се да не бъдете прекалено официални или формални, просто кажете, че сте мислили много за двама ви и сте искали да говорите с него или нея.

Алтернативите включват тиха разходка, покана за чай или разговор в някаква друга, сравнително спокойна и полулична среда.

Ако говорите по темата, защото той/тя я е повдигнал/а, направете пауза, преди да отговорите.

Ако смятате, че времето или мястото може да доведат до кавга или да затруднят общуването, кажете, че сте мислили за това, но може би ще можете да поговорите малко по-късно или на друго място и да се върнете към темата.

Дайте ясно да се разбере, че не избягвате да говорите за това, а просто не сте сигурни, че точно сега, на това място, е най-подходящата ситуация да започнете разговор за бъдещето си като двойка.

Бъдете честни

Най-добрият начин да кажете на някого, че не сте готови за връзка, е да бъдете честни.

Ако просто не сте готови за връзка като цяло, въпреки че сте срещнали човек, за когото ви е грижа, е важно да му го кажете директно и с уважение.

Да кажете на някого, че не желаете нещо по-сериозно, може да е трудно, особено ако знаете, че той изпитва силни чувства към вас.

Трудно е просто да бъдете директни и да им кажете, че сега не ви се иска да имате връзка.

Но това е като да скъсаш лепенка. Колкото повече отлагаш и колкото по-бавно вървиш, толкова повече ще те боли и ще оставиш след себе си гадна, изронена пластмасова каша.

Ако наистина не сте готови за нещо сериозно, колкото по-рано ги уведомите, толкова по-добре.

Възможно е известно време да не сте съвсем сигурни в чувствата си и да наблюдавате как ще се развият нещата или как ще реагирате на по-сериозни срещи с някого.

Но ако и когато разберете, че просто не сте готови за връзка, сте длъжни да уведомите човека, с когото сте излизали.

Както казах, правил съм грешката да водя тази дискусия на случаен принцип, включително веднъж в средата на къмпинг през уикенда с момиче, с което се срещах.

Това не мина добре, особено след като започна да вали много силно и все пак трябваше да останем заедно с нея и друга приятелка в един малък апартамент, а аз се надявах, че тя няма да ме убие заради грубия начин, по който я отхвърлих.

Ако искате да избегнете подобна ситуация и да сте сигурни, че се изразявате ясно, но без да наранявате, препоръчвам ви ресурса Relationship Hero.

Това е сайт с обучени треньори по любов, които могат да ви насочат и подкрепят по правилния начин да кажете на някого, че не сте готови за сериозни отношения.

Те ще се уверят, че се свързвате с истинската си същност и общувате добре с другия човек.

Много бързо можете да се свържете с онлайн консултант по въпросите на взаимоотношенията и да получите наистина полезен съвет.

Кажете какво наистина имате предвид

Това изглежда очевидно, но не е.

Първо, трудно е да се води разговор за начинаещи връзки в две основни ситуации:

• Когато обичате някого и не сте сигурни дали той изпитва същите чувства.
• Когато не обичате някого (или дори не го харесвате много романтично), но сте сигурни, че той поне изпитва силни чувства към вас.

Да не искаш да имаш връзка по принцип е едно нещо.

Но да не го усещаш с конкретен човек е нещо друго.

Изкушаващо е да излъжете и да отхвърлите някого, като просто кажете, че не искате връзка като цяло, а всъщност не чувствате силна връзка с него.

Въпреки това не ви съветвам да го правите.

Ако искате уважение и истина от другите, сте длъжни да им дадете същото.

Трябва да сте сигурни, че казвате това, което наистина имате предвид.

Твърде много хора лъжат и казват, че не са готови за връзка, а всъщност искат да кажат, че не са много заинтересовани от връзка с конкретния човек.

Или пък някои хора могат да заявят, че са "потенциално" отворени за връзка с този човек, за да смекчат удара.

Освен ако не сте готови да се срещате с тях, не казвайте, че сте.

Освен ако действително не сте готови за връзка, не го използвайте, за да не отхвърлите някого.

Влезте с отворено съзнание

Друга чудесна идея е да влезете с отворено съзнание.

Това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, защото вече сте решили със сигурност, че не искате връзка, поне засега.

Може би казвате, че искате да действате по-бавно...

Че се интересувате само от нещо неангажиращо...

Или че просто не се интересувате от срещи с никого в момента.

Но въпреки че сте взели решение за позицията си, това не означава, че трябва да се затворите за това, което се случва, когато говорите с този човек.

Позволете на ситуацията да бъде малко подвижна. Позволете ѝ да се промени или да тръгне в посока, която може би не сте очаквали.

Това е пряко свързано със следващата точка, а именно:

Слушайте какво казват те

Когато кажете на някого, че не сте готови за връзка, чуйте какво ще ви каже в отговор.

Те могат да бъдат много разочаровани и да не кажат нищо, освен "разбирам" или "добре".

Или пък може да го приемат с добро настроение и да поговорят с вас по-задълбочено за това какво чувстват и какво според тях може да се случи между вас двамата в бъдеще.

Оставете ги да говорят или да не говорят с вас, както желаят.

По същия начин не изпитвайте нужда да говорите много, ако не искате да го правите. Можете да играете повече ролята на слушател.

Друга добра идея е да изкажете мнението си и след това да ги попитате какво мислят.

Това е начин да запазите отворено съзнание и да се съобразите повече с това, което другият човек иска и как се чувства.

Как можете да разберете, ако не попитате?

И ако кажат, че имат чувства или очаквания към вас, които просто не са ви удобни в момента, кажете им по възможно най-приятния начин, че това просто не е мястото, на което се намирате в момента.

Това е справедлив, зрял и разумен отговор.

Ако обаче разговорът с тях ви накара да мислите, че има възможност да действате по-бавно или да "видите накъде ще тръгнат нещата", бъдете потенциално отворени за това.

Това, че не сте готови за връзка, не означава непременно, че трябва да прекъснете всички контакти или да спрете да се срещате.

Покажете им признателност и уважение

Във връзка с предходната точка, уверете се, че показвате признателност и уважение.

Дори и това да е краят на всякаква романтична или сексуална връзка между вас двамата, кой знае дали няма да се развие приятелство?

И дори да не се стигне до приятелство, кой казва, че не можете да се разделите в добри отношения?

Покажете уважение и ценност, като изслушате думите им, оцените гледната им точка и благодарите на човека, че ви е изслушал и е разбрал откъде идвате.

Дори да реагират доста лошо или да ви кажат неприятни неща, постарайте се да не реагирате негативно или да не приемате нещата лично.

Най-доброто, което можете да направите, е да бъдете честни с някого, че не сте в режим на връзка, като същевременно го уважавате и общувате честно.

Най-доброто, което можете да направите, е да им говорите с уважение и мило за това, което ви вълнува, по начин, който е едновременно откровен и категоричен, но и съпричастен.

Може би също така не се чувстват наистина готови за връзка. Може би са дълбоко влюбени във вас.

Независимо от това къде се намират в спектъра на чувствата ви, трудната реакция на това, което казвате, не е нещо, което можете да контролирате.

Ако не приемат това или ви обвиняват за него, това си е техен проблем.

Бъдете прости

По-рано ви препоръчах Relationship Hero като чудесен сайт, където треньорите по връзки могат да ви помогнат с неща като това да кажете на някого, че не сте готови да станете сериозни.

Те ми дадоха някои наистина проницателни и практични съвети по този въпрос, а едно от нещата, които наистина ми допаднаха, е да се придържаме към простотата.

Ако не сте готови, значи не сте готови.

Помнете, че не е задължително това да е някакво силно лично отхвърляне, нито някаква сложна психологическа ситуация.

Може би просто сте твърде заети за връзка...

А може би все още не сте забравили бившия си...

Или пък може би искате да не бързате и да не говорите все още за потенциална връзка...

Каквато и да е целта ви, опитайте се да я опростите. Не е необходимо да се отклонявате от темата.

В общи линии можете просто да изкажете мнението си и да съобщите основната причина, поради която не сте готови.

Това е вашият опит и емоции и те са валидни.

Оставете им пространство

След такъв труден разговор може да ви се прииска да направите "доклад за последващи действия" или да проверите дали човекът е добре или какво мисли за дискусията ви.

Опитайте се да не го правите. Оставете им пространство и оставете разговора да потръгне малко.

Ако сте се съгласили да се срещате неангажиращо, да не бързате или да останете приятели, оставете това да се развие по естествен начин и не притискайте сроковете за това.

Не забравяйте, че винаги има вероятност човекът, с когото сте говорили, да е казал, че няма нищо против да няма връзка, но да не е бил напълно честен.

Дали те действително са съгласни с това, което сте обсъдили, и дали искат да продължат да поддържат някакъв контакт, ще стане ясно през седмиците след разговора ви.

Така че не оказвайте натиск за подновяване на контакта и освен няколко основни съобщения, позволете на този човек да се свърже с вас със собствената си скорост.

Какво ще кажете за други видове свързани неудобни ситуации?

Да кажете на някого, че не сте готови за връзка, е само една от многото ситуации, които могат да възникнат при запознанства, които са объркващи и трудни.

Възможно е да възникнат и други свързани ситуации, които ви объркват, и аз съм ги разгледал по-долу.

По-рано споменах, че не трябва да казвате на някого, че не искате връзка, когато всъщност просто искате да нямате връзка с него.

Това изглежда прекалено строго:

В края на краищата, защо просто да не кажете една безобидна бяла лъжа, за да пощадите чувствата им и да избегнете неловък, болезнен разговор?

Две причини:

Първо, ако все още се следите, живеете наблизо или имате общи приятели или познати, е напълно възможно и дори вероятно в бъдеще да ви видят да се срещате с нов човек и да разберат, че сте ги лъгали и покровителствали.

На второ място, когато казвате подобни лъжи и избягвате да отхвърлите някого, вие правите света по-лош. Непряката комуникация и мекото отхвърляне са язва и карат хората да се хващат за надеждата и любовта, за която смятат, че все още е налична, когато тя дори не е на дневен ред.

Ако не харесвате някого, кажете му!

Как?

Нека преминем направо към това:

Как да кажете на някого, че не ви привлича

Да кажеш на някого, че не те привлича сексуално или романтично, е много трудно.

Повечето хора разбираемо избягват темата или дори направо лъжат и твърдят, че са, но просто не са готови за нещо сериозно...

Или сте заети...

Или са фокусирани върху нещо друго.

Няма ли да е по-добре да знаете как да си кажете направо и ясно, че не виждате някого по романтичен или сексуален начин?

Най-добрият начин да го направите е да подчертаете другите начини, по които цените този човек, и да говорите за връзката си с него по начин, който не би могъл да бъде сексуален.

Например:

"Възприемам те почти като брат, толкова си специален за мен. Но нещо различно, като да се срещам с теб, просто не е това, което чувствам, честно казано."

Или:

"Разговорите ни винаги са толкова невероятни. Харесва ми начинът, по който гледаш на нещата, и това, че прекарваме време заедно. Но не те виждам в сексуален план или като човек, с когото се срещам".

Ето така. Това е всичко.

Нещата, които трябва да избягвате, са да се изразявате грубо по този въпрос или да се смеете много, сякаш става дума за нещо съвсем незначително.

Ако казвате на някого, който вероятно ви харесва, че не сте привлечени от него, това не е тривиална тема, поне не и за него.

Дори и нервният ви смях може да изглежда доста жесток, така че се опитайте да го приемете поне малко сериозно.

Също така трябва да уважавате факта, че ако кажете на някого, че не сте привлечени от него, а той е привлечен от вас, това може да доведе до края на желанието му да прекарва време с вас.

Не можете да им попречите да го изтълкуват като отхвърляне.

Но можете да сте сигурни, че сте изразили мнението си и не сте ги подвели, което е по-добре от това, което правят много хора в наши дни.

Сега нека разгледаме обратната ситуация, когато сте влюбени в някого, сигурни сте в чувствата си и искате да разберете дали и той изпитва същото...

Как да кажете на някого, че се интересувате от връзка

Темата за взаимоотношенията често е сложна.

Причината е проста:

Оформянето на официална връзка може да окаже голям натиск върху някого, а в някои случаи може да убие спонтанната романтика, която се появява.

Знам, че в собствения си опит имах две ситуации, които бяха напълно противоположни, но по ирония на съдбата бяха свързани с една и съща песен.

В един от случаите трябваше да съобщя на момиче, с което се срещах от няколко месеца в Бразилия, че не се интересувам от връзка с нея.

След известно умуване й казах направо, че не чувствам същото като нея.

Първоначално тя отказа да приеме това, като каза, че просто трябва да бъда по-търпелива.

Тя ме насърчи да слушам една бразилска песен, наречена "Нека се случи" (Deixa Acontecer).

Песента насърчава идеята да оставим любовта да се случи бавно и естествено, без да влагаме очаквания в нея или да се опитваме да я накараме да се почувстваме.

Опитах се, но все още не го усещах.

След това започнах да се срещам с нова жена и се влюбих в нея, но бях в обратната позиция: исках да имам връзка с нея, но тя не беше толкова сигурна и беше излязла от нещо дългосрочно и трудно.

Тя ме насърчи да слушам и Deixa Acontecer.

Каква ирония на съдбата. Първо ми беше казано да слушам тази песен, за да се опитам да се влюбя в някого, а след това ми беше казано да слушам тази песен, за да забавя влюбването в някого.

Но въпросът е, че във втория случай постъпих неправилно, като скочих твърде бързо, за да я попитам дали смята, че сме се насочили към връзка. Прекалено много натисках ситуацията и бях твърде нуждаещ се и това я разруши.

Прекаленото желание да определите връзка или да поискате такава е несигурно и може да разруши това, което имате.

Ето защо първият съвет е да сте сигурни, че и двамата сте в състояние да се влюбите един в друг и че не повдигате този въпрос, за да търсите потвърждение или да се уверите в себе си.

Ако сте сигурни, че сте готови, най-добрият начин да попитате е да бъдете директни. Кажете, че изпитвате силни чувства към този човек, и го попитайте дали би искал да бъде ваша приятелка или приятел. Дайте да се разбере, че няма натиск, но сте искали да повдигнете темата с него, защото смятате, че той може да изпитва същите чувства.

Как да кажете на някого, че не сте готови да му кажете "Обичам те

Ако сте във връзка, но откриете, че тя също се развива малко бързо и интензивно за вас, може да се сблъскате с тази ситуация:

Партньорът ви казва, че ви обича, а вие или не чувствате същото (все още), или не се чувствате комфортно да изречете тези три думи.

Е, не го правете.

Просто им обяснете, че много ги харесвате или сте много щастливи, когато ви кажат това, но не се чувствате готови да го кажете.

Ако ви притискат да кажете, че ги обичате, или ви разстройват, е важно да изразите, че не обичате да се чувствате принудени да казвате "обичам те".

Ако наистина ви обичат, те ще бъдат изключително търпеливи и ще разберат нежеланието ви да се обвържете веднага или да заявите твърд ангажимент, преди да сте сигурни.